对于早泄，其实有很多男性都有这个问题，这是一种常见的性功能障碍疾病，而有的男人由于治疗没有效果，所以选择用强忍不射的方式延长同房时间，其实这样反而危害更大，那么强忍不射能治疗早泄吗？强忍不射有哪些危害？下面我们一起来看看。

1、强忍不射有哪些危害

前列腺炎和精囊炎

男子在性生活中，整个生殖系统都处于充血状态，射精之前中止同房，生殖系统和盆腔的充血状态不能迅速消失，大脑皮质和脊髓仍长久地处于紧张状态，精囊、前列腺不能排空，事后会感到不舒服，甚至下半身会有坠胀、沉重的感觉。由于精囊和前列腺长久广泛地充血，最终还会诱发非细菌性前列腺炎、精囊炎，产生血精尿频、排尿不净、会阴不适、腰酸背痛等症状。

不射精症

不射精症是指可以过性生活，但没有性高潮，精液不能排出的病症。性反应过程是一种自然过程，强行地加以干扰会使性功能发生紊乱，倘若习惯于忍精不射，久而久之会诱发不射精。因为神经-内分泌系统已习惯于忍精不射的模式，一旦想恢复射精功能，可能就没那么简单了。

逆行射精

正常性高潮时，输精管、精囊、前列腺和尿道肌肉发生节律收缩，把各器官中的精子和液体压入后尿道，膀胱颈部关闭，精液射出体外，获得高潮及快感。强忍不射，精液会被迫向后方冲破膀胱内口进入膀胱，形成逆行射精。长此以往会形成条件反射，使逆行射精经常发生，容易造成不育。

勃起功能障碍

忍精不射需要大脑加以控制，长期如此，对控制性兴奋的神经系统会产生抑制作用，易引起性功能紊乱，导致勃起功能障碍等。

射精痛或射精无力

忍精不射可能会导致前列腺、精囊腺、后尿道、精阜部位炎症，在射精的时候出现射精痛；忍精不射，还可能会导致盆腔肌肉功能失调、不完全性逆行射精等导致射精无力，失去性高潮及射精快感。因此，患了早泄应及时到正规公立医院男科就诊，以查明病因、确立诊断、制定合理治疗方案、规律用药。另外，注重性生活的经验和技巧，早泄是完全可以治疗的，强忍不射并不能治疗早泄。

2、诱发性功能障碍原因

1、精神疾病

男性性功能障碍有时候并不是由器质性疾病引起的，而是精神疾病造成的。欲望受神经系统的支配，如果神经系统发生疾病，便会丧失对性生活的兴趣，引起性冷漠，常见的这类疾病有神经衰弱、忧郁型精神病、变态人格等。

2、性知识缺乏

性知识缺乏是造成男性性功能障碍的极常见病因。患者缺乏正确的性知识，特别是未婚青少年，性好奇，性幻想，或受色情刊物的影响，使之思想过度集中在性问题上，大脑皮层的性兴奋灶处于持续兴奋状态下，自控能力下降，一旦诱发很容易出现射精。

3、不正确的性态度

由于害怕性生活失败而产生的性忧虑，可能是阳痿的最常见原因，而对性能力的不适当要求或者过分要求对方进行性生活也是导致性功能障碍的基本原因。此外，产生性功能障碍的另一个重要原因就是充当“旁观者”，即在性生活过程中，一方焦虑而又强迫性地注重对方的反应，从而使精力分散，妨碍适度的性反应的建立和性高潮的到达。

4、人际关系紧张

这主要是指同房双方之间的人际矛盾，如猜疑、嫉妒、不信任等。很显然，一方强烈的失望、敌意会引起对方相同的反应，而这对于欲望是有害的。例如，女性对于“被利用”非常敏感，认为对方只是对她的肉体感兴趣而忽略其人，性生活是对她的利用、征服和贬低，而不能作出性反应，甚至会对性生活失去兴趣，感到厌恶。

5、外界因素所造成的心理压抑

也会对性功能造成影响，快节奏的现代生活、繁忙的工作或家务、人际关系的不和谐、工作中的竞争及挫折、个人所受教育水平及所处的社会地位，都会使人在心理上产生一种压力。而欲望和性能力的强弱是受心理因素影响的。

6、过去性经历的影响

一个人在过去的与性有关的经历中如果遭到了严格的控制、惩罚、粗暴的对待或者伤害，就会留下难以消除的心理创伤，很容易形成条件反射。这种人一旦再次面临性的情景，就会无意识地回想起过去的性创伤，而出现阳痿、性高潮缺乏等性功能障碍。

现在很多青年男女，由于还没有到生育的年龄，但是却想要享受性生活的乐趣，所以在性生活的时候选择忍精不射，从而达到避孕的目的，当然，也有些男性可能因为心理因素而出现忍精不射的现象，那么男性忍精不射有哪些危害呢？我们一起来看看。

1、容易诱发阳痿

对于男性来说，忍精不射就意味着必须要提前停止同房，然而这样中断同房，性中枢神经活动和性器官都处于兴奋、充血的状态中无法迅速通过射精进行消退，这样就加重了性神经系统和性器官的负担，久而久之可导致诱发阳痿。

2、影响射精功能

由于射精经常被抑制，还会影响到男性射精功能，从而出现射精时间延迟、射精不爽甚至会出现不射经等现象。

3、容易出现血精

由于经常的忍精不射，性器官充血的消退时间延迟，精囊持久充血，精囊壁上的毛细血管就会更容易发生破裂，容易导致血精的发生。

4、容易诱发炎症

采用中断的方法来控制射精，则性器官的充血状态消退时间就会延长，前列腺和精囊也随之发生较长期的充血膨胀，久之就可诱发无菌性前列腺炎或者是血性精囊炎症等。

5、诱发遗精

忽然中断，强忍精不射，易引起过盛的精液无处可泄，此时，除了少量精液能自身吸收外，大部分则只能以“缸满水自溢”的方式通过遗精来排出体外。加之以未能射精而结束，欲望尚未得到充分的满足，性器官便仍处于长期的充血状态，所以睡眠中易常出现性梦，还轻易发生过度的遗精。

6、诱发神经衰弱

忍精不射久之还易引起多梦、习惯性失眠，记忆力减退，精神不振等神经衰弱症。

7、对女性的危害

对女性来说，经常间断同房河南时期欲望得到满足，继而可出现性冷淡；此外，经常的忍精不射可使女方盆腔慢性充血而导致腰痛、腰酸、腹痛和睡眠不好等症状。

8、提高精子质量方法

一、蛋白质。

充足、优质的蛋白质可以提高精子的数量和质量，在瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类中也有优质的蛋白质，蛋白质含有人体所必须的脂肪酸，它们通过人体自身的合成，只能从食物中获得，但是要注意蛋白质虽好，不能摄入过量，要保持营养的均衡，维持良好的营养状态。

二、矿物质和微量营养素。

人体内的矿物质和微量元素都是对男性的生育力有着重要的影响，比如，锌、锰、硒等元素。如果体内却锌会导致男性性腺功能下降，睾丸变小、很难硬得起来，精子生成量减少，缺硒会使精子的活动力下降，缺锰则会造成男性精子成熟障碍，呆滞精子量减少。

三、含镁食物。

镁有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病，提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃两碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较多的食物有大豆、烤马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

四、提高精子质量的食物

精子质量是决定男性生育水平的最重要因素之一，一旦出现少精弱精、精子不液化、精子畸形率高、死精症等精子异常，成功受孕的几率就会受到影响，严重可造成男性不育。所以，提高精子质量是男性备孕的必修课题，除了在日常生活中需要注意一些事项，健康饮食最为关键的。那么，男人吃什么补精子？

1、注重锌、硒元素的摄入

精子代谢依赖于男性体内的营养物质，除了最基础的蛋白质，锌、硒两种微量元素是最关键的。锌被誉为男人的“生命之花”，是构成精子代谢、生殖免疫力、荷尔蒙的重要营养素，而男性体内的硒有20%—40%集中在生殖系统，硒也因此有“男人的体内黄金”之称，它们是维护男性精子健康的核心所在，很多精子异常及前列腺炎等男科疾病，往往是缺锌、缺硒造成的。

男人补精子必须注重锌、硒的摄入量，补锌的食物：海产品动物肝瘦肉禽肉鱼肉蛋黄，补硒的食物：海产品动物内脏蛋类瘦肉芝麻大蒜，精子质量差的男性可直接服用育之缘片等营养品进行补充。

2、植物种子。植物种子可以养肾补阳，如号称“起阳草”的韭菜和韭菜籽，还有山药、洋葱、芡实、枸杞、莲子、何首乌、板栗、腰果、桑葚等都可以养阳，建议男性多吃。

3、水产品。鲍鱼、泥鳅等水产品都是很好的养阳食物，鱼、虾、贝及海藻类食物都富含锌。100克蛏干含锌量高达1363毫克，赤贝含锌1158毫克。

4、富含胚芽的食物。经常吃富含麦胚芽、玉米、全麦粉等食物，可以补充B族维生素和维生素E。因为缺乏维生素E可导致男性性激素分泌量过少。

5、坚果类食物。像松子、芝麻、南瓜子、葵花籽等。坚果类富含锌，100克核桃高达1259毫克锌，所以男子要多吃这类坚果食物。