鼻炎最明显的症状就是鼻塞，鼻分泌物增多，喷嚏和鼻腔发痒，说话呈闭塞性鼻音，嗅觉减退。鼻粘膜明显充血肿胀，鼻腔内充满粘液性或粘脓性分泌物，可转为脓样。这是典型的鼻炎的症状。

鼻炎多表现为一般性的全身酸困，鼻及鼻咽部发干灼热，鼻粘膜充血、干燥。诊断和鉴别急性鼻炎应与某些传染病的前躯症状，如流感、麻疹、猩红热、流行性出血热等鉴别，因这些病的开始，常先有急性鼻炎的症状出现，有“急性传染性鼻炎”之称，应予以注意。亦须与变应性鼻炎作鉴别。在急性鼻炎时，切忌用力擤鼻，以免炎症扩展引起中耳炎或鼻窦炎。给你的建议就是针对你这种情况尽量的注意保暖避免着凉，并且受到风寒并且可以用鼻 达 宁精油也可以适当的做一个鼻腔内镜的检查同时也可以适当的通过手术方法治疗也有一定的调理和缓解的作用。

方1

药物组成方①前胡10克，牛芬子10克，土藿香10克，苍耳子10克，制半夏10克，竹茹10克，焦黄荃10克，陈皮10克，荆芥6克，防风6克，辛夷6克，炒白芷5克，桔梗5克，获荃12克，杏仁9克。

方②土藿香15克，苍耳子15克，木香15克，鱼胶石15克，辛夷巧克，鹅不食草9克。

适应证慢性鼻窦炎，经常头痛，鼻塞流清涕，气味臭秽，咳呛气急，两胁引痛。

用法方①上药加水煎煮2次，药液混合，分2次服，每日1剂。

方②各药共研细末，塞鼻。

方2

药物组成生黄蔑15克，白扁豆15克，石曹蒲6克，白术10克，获荃10克，藿香10克，葛根10克，川芍10克，鸡血藤10克，红花10克，鱼腥草10克，慧茵仁20克。

清涕量多，加泽泻诃子肉；鼻塞明显，加丝瓜络路路通。

适应证慢性鼻窦炎，鼻塞时重时轻，涕多色白，质稀或腻，嗅觉减退，头昏头胀，或隐隐作痛，检查见鼻甲肿胀，鼻黏膜色淡，鼻道内或有息肉，舌质淡胖，苔白或腻，脉细弱。

用法每日1剂，水煎，分2次服。

方3

药物组成苍耳子白芷细辛荆芥薄荷川芍菊花。

适应证慢性鼻窦炎或萎缩性鼻炎。

用法上药各等份，将药混合，每日用一大撮加水煎沸，趁热熏鼻，每次熏10分左右，下次再煎再熏，日熏3--5次，不可间断，以1个月为1个疗程。

方4

药物组成苍耳子10克，辛夷10克，党参15克，获荃15克，冬瓜仁15克，泽泻15克，白术12克，木通12克，车前子（包）12克，甘草6克。

适应证慢性鼻窦炎。

用法刃上药加水煎煮2次，药液混合，分2次服，每日1剂，2周为1个疗程。

方5

药物组成白芷30-60克，黄荃30--60克。

鼻塞流涕，加苍耳子9一12克；后头痛，加葛根20--30克；舌质红绛，加赤芍15-30克；舌质紫暗或有瘀斑，加川芍9-巧克。适应证慢性鼻窦炎。

用法上药煎煮2次，药液混合，分2次服，每日1剂。

方6

药物组成辛夷花15克，苍耳子15克，白芷15克，地龙15克，银花15克，连翘15克，川芍10克，蝉蜕10克，石营蒲10克，皂角刺10克，桔梗10克，黄蔑20克，甘草6克，薄荷6克。

发热及头痛甚，去黄茂，加蔓荆子葛根荣本；寒，加荆芥防风；热，加牛芬子菊花葛根；湿热重，加公英黄答桅子；阳虚，加仙灵脾巴戟天；鼻孔干燥，加沙参冬桑叶；易感冒，重用黄茂，加白术防风；记忆力减退，加五味子。

适应证慢性鼻窦炎。

用法每日1剂，水煎，分3次服，服前将药液倒人保温瓶中，上盖有两孔的厚纸板，鼻孔对准纸孔，反复呼吸10一15分，用9--40日。

方7

药物组成金银花15克，苍耳子15克，辛夷15克，公英20克，黄岑12克，鱼腥草30克，山豆根30克，薄荷6克，甘草6克，天花粉10克，桔梗10克。

头痛较甚，加白芷川芍；鼻塞较重，加石蓄蒲皂角刺；鼻窦积脓，加败昔草；关咳嗽，加杏仁；纳呆，神疲，加白术陈皮；便秘，加大黄。

适应证慢性鼻窦炎，嗅觉障碍，鼻分泌物增多，常有黏脓涕或黄脓涕，多伴有头痛或眉棱骨痛，头昏，食欲减退，疲乏无力，记忆力减退，注意力不集中等。

用法水煎，分3次服，每日1剂。

方8

药物组成金银花12克，野菊花12克，公英12克，地丁12克，苍耳子15克，天葵子10克，白芷10克，辛夷10克，薄荷10克，川芍10克，赤芍10克，黄答10克，甘草10克。

脓涕黄浊量多，重用公英，加败酱草；肺胃1热重，重用金银花，加鱼腥草；肝胆热重，重用野菊花，加龙胆草；头痛，重用白芷，加蔓荆子。

适应证慢性鼻窦炎。

用法水煎，分3次服，每日1剂。

方

9

药物组成苍耳子50克，辛夷60克，菊花60克，银花60克，茜草60克，白芷40克，薄荷30克。

适应证慢性鼻窦炎。

用法两煎分别加水1500毫升800毫升，分取药液600毫升400毫升，合并浓缩至600毫升，加炼蜜600毫升及02%苯甲酸，每次10--15毫升，每日2次饭后服，5日为1个疗程。

方10

药物组成射干30克，山豆根15克，柴胡6克，辛夷10克，桅子10克，薄荷10克，细辛3克，甘草5克。

脓涕多，加败酱草20克；头痛剧烈，加白芷10克，葛根20克。

适应证慢性筛额领窦炎。

用法上药先用清水浸泡半小时，煎煮2次，药液对匀，分2次服，每日1剂。

药物组成决明子25克，苍耳子20克，银花20克，白芷20克，连翘15克，菊花20克，辛夷7克，薄荷7克。

适应证急慢性鼻窦炎。

用法水煎服，每日1剂，10日为1个疗程。

方12

药物组成桔梗9克，黄芬9克，天花粉9克，浙贝母9克，蚤休9克，银花叶12克，苍耳子6克，甘草6克。

适应证慢性鼻窦炎。

用法水煎，分3次服，每日1剂。

方13

药物组成苍耳子15克，辛夷10克，白芷10克，川芍10克，赤芍10克，薄荷10克，银花10克，黄琴10克，甘草10克。

无辛夷者，可用佩兰10克代替；表寒者，加防风10克；头痛重者，加细辛3克；咳嗽，加桔梗12克；关发热，加连翘10克。

适应证慢性鼻窦炎。

用法上药加水400毫升，煎沸后5一10分，去渣取汁，分2次服，每日1剂。

说明同时配合常规西药治疗。

方14

药物组成黄蔑9克，白术9克，辛夷花9克，白芷9克，石营蒲9克，黄芬9克，银花9克，一枝黄花12克，苍耳子12克，慧茵仁12克，败酱草15克，细辛3克。

头痛甚者，加蔓荆子；关鼻涕多，加皂角刺；纳谷不香，加谷芽麦芽炙鸡内金。

适应证慢性鼻窦炎。

用法水煎，分3次服，每日1剂。

方15

药物组成鹅不食草15克，辛夷6克，甘草6克，白芷12克，苍耳子12克，薄荷12克。

偏风热热毒者，加连翘银花黄答；二偏湿热者，加黄答升麻仁；关偏肺虚气弱者，加诃子黄茂桔梗；偏脾虚湿浊者，加党参山药惹改仁。

适应证慢性鼻窦炎。

用法上药先用清水浸泡半小时，煎煮2次，药液对匀，分2次服，每日1剂。

方16

药物组成露蜂房10克，辛夷花10克，苍耳子10克，白芷10克，黄荃10克，红花10克，丹参10克，川芍10克，石葛蒲10克，路路通10克，银花15克，冬瓜仁15克，薄荷（后下）6克，生慧茵仁20克。

适应证漫性鼻窦炎。

用法上药加水煎煮2次，药液混合，分2次服，每日1剂。

方17

药物组成当归30克，金银花12克，野菊花12克，黄荃12克，桅子10克，川芍10克，连翘10克，茜草10克，苍耳子10克，辛夷10克，白芷10克，乌梅10克，甘草10克，麻黄3克。

适应证慢性鼻窦炎。

用法每日1剂，水煎浓缩为300毫升，分2次服，5日为1个疗程。

说明西药用氯霉素麻黄素液滴鼻。部分患者行上领窦穿刺术，用生理盐水或灭滴灵冲洗。

方18

药物组成柴胡12克，黄荃12克，桔梗12克，辛夷12克，全瓜萎12克，蔓荆子10克，积壳10克，甘草10克，龙胆草9克，荆芥穗9克，薄荷（后下）6克，白芷6克，细辛3克。

适应证慢性鼻窦炎。

用法水煎，分3次服，每日1剂。

说明又局部用血管收缩剂（025%氯霉素眼药水1支，地塞米松5毫克，麻黄素50毫克，混匀）每次1-2滴，每日2-3次滴鼻。重症合并上领窦炎用生理盐水冲洗上领窦后，注入庆大霉素8万单位，氯霉素500毫克，无效改用灭滴灵液冲洗，3一5日1次。

方1

9

药物组成升麻9克，穿山甲9克，王不留行9克，鹿角霜9克，白芷5克，辛夷12克，鱼腥草18克，蒲公英18克，慧该仁18克，天花粉18克，黄蔑18克，甘草3克。

鼻流黄脓涕多，加木通8克；鼻干，重用花粉，加知母9克；黄脓涕夹血，加荷叶10克，白茅根10克，赤芍12克；鼻塞重者，加路路通12克；前额胀痛，重用白芷巧克，加葛根15克。

适应证慢性鼻窦炎。

用法上药先用清水浸泡半小时，煎煮2次，药液对匀，分2次服，每日1剂。

方20

药物组成苍耳子9一15克，黄芬9克，葛根9克，桔梗6克，生甘草6克，公英15克，车前草12克，白芷3克。

关鼻息肉或息肉样变，加牡丹皮12克，羊蹄根9克；嗅觉减退，加石酋蒲9克；便秘，加玄参12克，麦冬9克，鲜生地12克；乏力，纳差，加炒白术9克，神曲9克，生惹改仁12克；失眠多梦，加夜交藤15克，合欢皮15克；咳嗽疾多，加白毛夏枯草9克；咽痛，加野菊花9克，射干6克；肝区不适，加郁金9克，菊花9克；高血压，加泽泻9克，钩藤9克，蔓荆子9克；漫性鼻窦炎急性发作，加荆芥9克，防风6克。

适应证慢性鼻窦炎。

用法水煎服，每日1剂。

方21

药物组成银花30克，公英30克，鱼腥草30克，白芷20克，川芍10克，黄琴10克，日本10克，桔梗12克，辛夷花12克，甘草6克。

头痛较重，加蔓荆子柴胡菊花；鼻窦蓄脓，涕多私浊量多，加皂角刺惫效仁冬瓜仁；鼻44膜红赤，鼻涕黄绿，加龙胆草野菊花夏枯草赤芍；鼻塞重，头昏头晕，健忘，加苍耳子石蓄蒲远志；病程日久，反复发作，鼻黏膜增厚暗滞，加赤芍丹皮地龙地鳖虫；食欲不振，加焦三仙鸡内金；便秘，加大黄。

适应证慢性鼻窦炎。

用法上药加水煎煮2次，药液混合，分2次饭后服用，每日1剂。

说明同时配合滴鼻液：苍耳子60克，白芷60克，辛夷花60克，赤芍60克，川芍60克，冰片6克，薄荷霜5克，芝麻油500毫升，液体石蜡1000毫升。经加工制作后分装备用，每次1-2滴，每日4次。

方22

药物组成方①葛根6克，麻黄5克，桂枝5克，白芍6克，甘草3克，川芍5克，黄芬5克，桔梗6克，辛夷3克，生石膏10克。

方②葱头（大葱洋葱均可）或大蒜头。

适应证鼻窦炎，症见鼻塞不闻香臭或流黄脓鼻涕，前额头痛或眉棱骨痛。

用法刃方①将内服药先用适量水浸泡30分后，放火上煎煮30分。每剂煎2次，将2次煎出的药液混合，备用。葱头或大蒜切碎捣汁，稍加开水，备用。内服药每日1剂，日服2次，饭后服用。

方②先用淡盐水（凉开水亦可）冲洗患部，每日至少1次，用棉签拭净，然后用棉球蘸葱（蒜）汁塞鼻中一夜。

方23

药物组成辛夷10克，苍耳子15克，白芷10克，薄荷10克，蚤休10克，黄芬15克，桔梗15克，甘草10克，党参15克，黄蔑15克，败酱草15克，路路通10克，鱼腥草30克。

　　治疗鼻窦炎的偏方

　　治疗鼻窦炎的偏方好吗？鼻窦炎偏方管用吗？鼻窦炎偏方真的可以治好鼻窦炎吗？以下是一些鼻窦炎偏方，仅供参考：

　　鼻窦炎偏方之孩儿茶散 :孩儿茶适量 ,研为细末 ,吹鼻 ,每日 3次。具有清热化痰、消肿排脓之功效。

　　评价：该鼻窦炎偏方如果量掌握不好，容易堵塞进鼻腔。如果研得过细，很容易会通过鼻腔进入咽喉，儿童鼻窦炎患者最后不要使用。

　　鼻窦炎偏方之葫芦酒 :苦葫芦子 30克 ,将上药捣碎并置于净瓶中 ,以 150毫升好酒浸之 ,1周后开封 ,去渣备用。用时取少许滴入鼻中 ,每日 4次。

　　评价：此鼻窦炎偏方仅仅只能改善鼻塞症状，不能从根本上完全解决鼻窦炎问题。

　　鼻窦炎偏方之老干丝瓜末方 :老干丝瓜 2条 ,烧灰研末保存。每次服 15克 ,每日早晨用开水送服。

　　评价： 该鼻窦炎偏方前期准备工作比较麻烦，而将老干丝瓜烧成灰来服用，口感是很多鼻窦炎患者不喜的，对于鼻窦炎的治疗作用不大。

　　鼻窦炎之蜂巢方 :蜂巢 1片 ,经常嚼食之 ,10分钟左右吐渣 ,一日 3次。

　　评价：此鼻窦炎偏方来源非常麻烦，如果蜂巢没有经过人工处理，患者食用后容易产生毒素。也是不建议鼻窦炎患者采用的。

　　鼻窦炎偏方之辛夷花煲鸡蛋 :辛夷花 15克 ,鸡蛋 2枚。辛夷花、鸡蛋加水适量同煮 ,蛋熟后去壳再煮片刻即可 ,饮汤吃蛋。

　　评价：该鼻窦炎偏方通常需要的时间很长，按照营养学说，人平均一天只吃一个鸡蛋为宜，多吃会造成胆固醇偏高，对于高血压鼻窦炎患者是不适宜的。

　　鼻窦炎偏方之芝麻油方 :芝麻油适量 ,每侧鼻腔滴 2滴 ,每日 2次。

　　评价：该鼻窦炎偏方因为用到了芝麻油，会让人鼻腔感觉不适，一般鼻窦炎患者不会选择此偏方。

　　鼻窦炎偏方之大蓟根鸡蛋 :鲜大蓟根 60克 ,鸡蛋 3枚。加水同煮至蛋熟即可。每日 1次 ,连服 1周。

　　评价：该鼻窦炎偏方一周时间其实很难有任何效果，这个需要长期坚持，但同样是不能彻底根治鼻窦炎，不能阻止它的复发。

　　鼻窦炎偏方之米醋鸡蛋清 :米醋适量 ,鸡蛋 1枚。将鸡蛋打碎 ,去黄留蛋清在蛋壳内 ,注入醋 ,放在一个预先备好的铁丝架上。置火上煮至微沸 ,取下放凉 ,再置火上煮微沸 ,如此 3次 ,乘热服之。

　　评价：此鼻窦炎偏方必须现做现服，操作起来比较麻烦，而且效果其实并不突出。

　　很多鼻窦炎患者遇到问题，都喜欢找偏方之类的，殊不知许多偏方只能治标不能治标，有的根本没有任何作用，只是在浪费鼻窦炎患者的时间。而鼻窦炎如果长期不进行治愈的，很容易产生其他危害：

　　鼻窦炎可引发头痛、头昏、精神不振、记忆力减退、鼻塞、脓涕、嗅觉减退……鼻窦的炎症，可扩展到邻近组织或器官，引起系列并发症。

　　鼻腔和鼻窦位于颅脑下面，居于咽喉与口腔上方，坐落于两眼眶之间，它们之间相互为邻，关系密切。鼻腔和鼻窦病变常向附近组织蔓延，因而会引起各种各样的并发症。若延及颅脑，严重的可造成死亡，对咽喉与眼眶的渗透，也会引起各种病变，尤其对儿童来说，并发症将会影响身体和智力的发育。

　　美国的菲_琳_斯，对鼻窦炎效果突出。它的FL~S噬菌因子可以迅速进入鼻腔受损部位，杀灭病菌，修复受损的鼻粘膜。短期内可以改善由鼻窦炎而引起的鼻塞，头痛的症状，阻止了因病菌的扩散。最后在鼻腔内形成一道免疫链，完全阻隔病菌的再次侵入，这样就完全避免了鼻窦炎的复发。

偏方一：冷水治鼻窦炎1975年我得了鼻窦炎，很严重。两天一瓶滴鼻净还不够，只要停药，鼻孔立刻不通气。长时间治不好。这时一位张大夫说了一个偏方：洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。我用这个冷水疗法10天，鼻窦炎好了。这20多年，我用冷水疗法从未间断，鼻窦炎至今也没有再犯。专家分析：鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病，因呼吸道感染、呼吸道变态反应、鼻腔鼻窦解剖异常等原因引起鼻腔鼻窦黏膜肿胀、各鼻窦口阻塞、鼻窦内分泌物不能正常排出所致。冷水洗鼻能促进血液循环，使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩，以利鼻腔鼻窦的通气和引流，在一定程度上可促进鼻窦炎的康复。偏方二：丝瓜藤治副鼻窦炎我是位副鼻窦炎患者，曾采用多种方法治疗效果不佳。后偶得一方，取得较好疗效。方法是：找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦（千万别糊了），然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管（如喝酸奶用的小管就行），让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈。专家分析：鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病，目前认为呼吸道感染、呼吸道变态反应、鼻腔鼻窦解剖异常是导致鼻窦炎的三大病因，主要临床表现为鼻流脓涕、鼻塞、嗅觉下降、头面疼痛等。鼻窦炎在中医学称为“鼻渊”，《黄帝内经》“鼻渊者，浊涕下不止也”，有虚实之分，实者多由湿热之邪所致，虚者多见肺、脾气虚。祖国医学认为丝瓜藤性苦、微寒，有小毒，入心、脾、肾三经，其功效为舒筋、活血、健脾、杀虫，《医学正传》中“治鼻中时时流臭黄水，甚至脑亦时痛：丝瓜藤近根三、五寸许，烧存性为细末，酒调服之。” 历代医家实践证明，丝瓜藤治疗鼻窦炎有较好的疗效。现代研究发现丝瓜藤的主要成分是丝瓜藤含皂甙，有止咳祛痰和抗菌作用。值得一提的是，药理研究发现丝瓜藤粉煎剂与酒精浸剂对呼吸道常见细菌有较弱的抑制作用，而丝瓜藤鲜汁无抑菌作用，因此，我们建议使用丝瓜藤治疗鼻窦炎时尽量采用烧制或焙制的方法，使丝瓜藤药效得到充分发挥。

　　 鼻炎 临床以鼻痒、多次阵发性喷嚏、大量水样鼻漏和 鼻塞 为主要症状。 中医 称之为“鼻渊”，下面由我给大家介绍本草纲目鼻炎药方吧，仅供大家参考。

　　本草纲目鼻炎的药方

　 中药 是中 医学 用以治病和 保健 的主要手段，对中华民族的 健康 和繁衍，起着重要的作用。目前，中药资源可达一万二干八百多种，各地使用的中药已达五千种左右，把各种药材相配伍而形成的 方剂 ，更是数不胜数。在上下几千年，纵横近万里的亿万人民中，无数人次的口尝身受，以观察和利用这些药物，其实践基础和 历史 底蕴，都是举世无双的，所积累的 用药 经验 ，是值得珍视和发掘的。

　中草药治疗鼻炎，如 祖传秘方 ，中草药配方：苍耳子30克、辛夷20克、黄芩35克、细辛40克、白芷25克、龙胆草10克等中草药材， 手工 工序，精心选药、晾晒、研磨，外用，一日两次，对鼻炎有确切效果。

　[1]防风10克，辛夷10克，前胡10克，桔梗10克，天花粉10克，薏苡仁15克，白芷10克，黄芩10克，黄芪10克，白术10克，赤芍10克，牡丹皮10克，甘草10克。水煎，日1剂，分2次服。

鼻炎的 食疗 法

　1、丝瓜藤煲猪瘦肉， 清热 消炎， 解毒 通窍，主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。

　取近根部的丝瓜藤3～5克洗净，瘦猪肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1～3个疗程自愈。

　2、辛夷煮鸡蛋：通窍，止脓涕，祛头痛，滋养扶，主治慢性 鼻窦炎 ，流脓涕。

　用辛夷花15克，入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗;鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将砂锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。

　3、柏叶猪鼻汤;消炎通窍，养阴扶正，主治鼻流臭涕。

　取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放砂锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30度米酒30克，和匀饮之。

　4、黄花鱼头汤：扶正祛邪，补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎， 感冒 频繁。

　取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。

　5羊粉：主治慢性鼻炎取羊睾丸一对，洗净后，放瓦片或砂锅内焙黄(不可炒焦炒黑)，研成细末，用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分二次服完，连续用2-3天见效。

　6黄芪粥：黄芪400g，百术230 g，防风240g，桔梗120g，甘草60g，米20g(一天用)，除了米之外，将其他材料磨成粉，拌匀，放入干燥容器(有盖)保存。将400cc水和米放入锅里，大火煮沸，再用小火煮20分钟。将(1)的10g磨粉放入(2)中，小火煮沸，灭火盖上盖等5分钟即可。

鼻炎如何预防

　1、鼻腔卫生

　想要预防鼻炎的发生首先就要注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

　2、杜绝挖鼻

　你知道吗有百分之三十的鼻炎患者都是因为挖鼻引起。如果想过预防慢性鼻炎那么就一定要改掉挖鼻的习惯。

　3、中草药预防

　感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少发病机会。在冬天寒冷季节或感冒流行期间，外出须带口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作。对污染的室内，可以白醋熏蒸空气消毒。

　4、锻炼身体

　预防鼻炎的最有效方法就是锻炼了。锻炼一般都会选择晨跑， 游泳 也是一个不错的选择。坚持晨跑，以增强身体的抗病能力，以免患有鼻炎的 疾病 。

　5、注意擤涕方法

　鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。 鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。

　6、 饮食禁忌

　鼻窦炎是鼻炎的一种，顾名思义就是鼻窦部分发炎了的一种疾病，生活中有很多人饱受这种疾病的折磨，但是却没有什么有效的方法来缓解。实际上大家在发现自己患有鼻窦炎的时候，一定要及时的去治疗，以免病情反复变成慢性鼻窦炎。下面就为大家介绍一些治疗鼻窦炎的小偏方。

治疗鼻窦炎的小偏方

　 1、苍耳子茶治疗鼻窦炎偏方

　做法：将苍耳子和茶叶各取6克洗净后，放入杯子中，加入沸水冲泡后饮用。

　功效：苍耳子是菊科植物苍耳的果实，是一种常用的散风除湿通窍的中草药，其味辛苦，具有散风、祛湿、止痛的功效，经常被用来治疗鼻部的疾病。将苍耳子和茶叶混合泡茶饮用，对治疗鼻窦炎效果非常好。

　 2、辛夷花煲鸡蛋治疗鼻窦炎偏方

　做法：将辛夷花和鸡蛋加水同煮，待鸡蛋熟后，去壳再煮片刻后喝汤吃蛋即可。

　功效：辛夷花又叫木笔花、望春花、玉兰花，其性温味辛，主要用于治疗鼻塞、鼻塞不通、鼻流涕等疾病，在煮鸡蛋的时候放入辛夷花，可以增强鼻的通窍能力，对缓解因鼻窦炎引起的鼻部不适感有很好的作用。

　 3、大蓟根鸡蛋治疗鼻窦炎偏方

　做法：取60克的大蓟根洗净后和鸡蛋一起煮，待鸡蛋熟后食用即可。

　功效：大蓟根就是菊科植物大蓟的根部，它是一味常用的中草药，具有止血凉血、祛瘀消痈的作用，将其和鸡蛋同煮，对于治疗鼻窦炎有很好的缓解作用。

　 4、蒲公英地丁酱治疗鼻窦炎偏方

　做法：将新鲜的嫩蒲公英和地丁洗净后，放入沸水中烫熟，然后切碎蘸酱食用即可。

　功效：蒲公英性平味苦，具有清热解毒、消肿散结的作用，地丁性寒未苦，具有清热解毒的作用，两者同煮熟后食用，对于治疗鼻窦炎有一定的效果，可以作为日常膳食食用。

鼻窦炎的症状

　1、鼻塞。特点为间歇性和交替性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重;侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。同时伴有间或嗅觉减退，头痛、头昏说话呈闭塞性鼻音等症状。

　2、多涕：常为粘液性或粘脓性，偶成脓性。脓性多于季发性感染后出现。

　3、嗅觉下降：多为两种原因所致，一为鼻粘膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域;二为嗅区粘膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。

　4、头痛、头昏：慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。

　5、全身表现：多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。

鼻窦炎的危害

　 1、鼻窦炎会引发严重头痛、恶心

　鼻窦炎主要症状之一就是头痛。鼻窦炎引发的头痛多在白天发作，头痛的部位和时间相对稳定、规律，早期表现为弥漫性头痛，后期疼痛常随发病鼻窦而局限于一定部位。

　 2、小孩患有鼻窦炎常常会出现精神萎靡

　小孩子要是患了慢性鼻窦炎，容易出现精神萎靡、食欲不振、影象力差、易委顿、头痛及头晕，而且还会造成颌面部发育停滞，使上颌前牙分列不齐，下嘴唇厚，出现“腺样面子貌面貌”。

　 3、使中学生记忆降低

　中学生也会患有鼻窦炎，而且占有率也是非常的高的。鼻窦炎会影响孩子们的学习和生活，使得记忆力下降。

　 4、引起骨髓炎

　慢性化脓性鼻窦炎历久不愈者易造成额、蝶、筛、上颌骨骨髓炎。以额骨骨髓炎常见，除鼻窦区压痛外，头痛性质是闷胀样钝痛。

　 5、导致病灶与下行熏染

　鼻窦化脓性排泄物从鼻咽部向下游注，可造成咽炎、扁桃体炎、中耳炎、气管炎等病，化脓性鼻窦炎作为熏抱病灶，还可造成熏染性枢纽关键炎、腱鞘炎与皮肤病。

鼻窦炎的民间方剂

　1、白芷6克，薄荷6克，辛荑花10克，苍耳子10克，黄芩10克，菊花10克，连翘10克。水煎服，每日1剂，日服3次。

　2、银花30克，蒲公英30克，黄芩12克，大青叶15克，鱼腥草30克，苍耳子15克，细辛4克，生石膏30克，白芷12克，辛荑9克。水煎服，每日1剂，日服2次。

　3、北芪15克，白术15克，防风15克，苍耳子15克，辛荑花15克，白芷15克，杭菊15克，木通15克，五味子15克，桑螵蛸15克。水煎服，每日1剂。

　4、苍耳子12克，黄芩18克，辛荑花10克，防风15克，甘草6克。水煎服，每日1剂，日服2次。

　5、金银花12g，野菊花12g，蒲公英12g，地丁12g，苍耳子15g，天葵子l0g，白芷l0g，辛夷l0g，薄荷l0g，川芎10g，赤芍l0g，黄芩10，甘草10。每日1剂，水煎浓缩为300ml，分2次服。

　6、上等龙井茶30克，川黄柏6克，共研细末，以少许药粉嗅入鼻内，每日多次。

　7、芦根30克，银花、党参各20克，黄芩、薏苡仁各15克，败酱草12克，甘草6克。水煎，每日1剂，2次分服。

　　慢性鼻窦炎偏方网上可以搜到很多的，但最好不要随便尝试，很多偏方都是没有得到临床验证的，建议你使用物理疗法来治疗慢性鼻窦炎。

　　慢性鼻窦炎无法根治，很容易复发，物理疗法可以完全避免药物治疗带来的副作用和依赖性。

　　慢性鼻窦炎大家可以采用的简单物理疗法包括：

　　方法一：摩擦按摩鼻疗法

　　可经常摩擦鼻部来缓解并辅助治疗鼻炎。摩鼻的方法是：用两手拇指外侧相互摩擦，在有热感时，用手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右。接着按摩鼻翼两侧的迎香穴15—20次（迎香穴在鼻翼外侧缘旁05厘米）。手法由轻到重，注意不要损伤皮肤。可在早晨起床前、晚间睡觉前各按摩一次，其他空闲时间也可进行。此法可疏通经络，增强局部气血流通，大大加强鼻的耐寒能力，可有效预防感冒和鼻病，亦能帮助治疗伤风、鼻塞不通。

　　方法二：针灸疗法

　　取 穴：常用穴：印堂、迎香、鼻通。

　　备用穴：百会、合谷、风池。

　　鼻通穴位置：鼻骨下凹陷中，鼻唇沟上端尽处。本穴又名鼻穿、上迎香。

　　操 作：常用穴为主，酌加配穴1～2穴。常用穴每次取2穴，其中印堂必取，另二穴轮用。印堂穴用15寸30号毫针，以提捏法进针，刺入2分，得气后针尖向下，沿皮下慢慢刺入1寸，用捻转结合提插，使针感到达鼻准头，内及鼻腔。迎香穴和鼻通穴，分别以以15寸和1寸30号毫针，先刺入2分，得气后针尖朝向印堂方向沿皮斜透刺，至鼻腔有发胀感为宜。留针20分钟，每隔5分钟行针1次。百会穴用艾卷作雀啄灸，灸15～20分钟。余配穴得气后，施平补平泻之法，继而接通电针仪，连续波，强度以患者可耐受为宜。持续30分钟。上述方法，每周1-2次，10天为一疗程。

　　针灸疗法治疗鼻窦炎建议大家最好还是让专业的针灸师来实行。

　　方法三：盐水洗鼻疗法

　　治疗慢性鼻窦炎可以用盐水洗鼻，最好是09%浓度的生理盐水，这个方法是目前欧美国家比较推崇的，因为没有任何的副作用，非常安全。自己洗或者用洗鼻器都行，见效相对药物慢一些，但对于没有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎来说，坚持洗鼻，效果很好。症状缓解消除后，平时洗洗鼻做好鼻腔的维护，可以减少鼻炎复发的机率。由于操作方法有很多种，大家可以在百度搜盐水洗鼻，了解方法。

　　用盐水洗鼻治疗慢性鼻窦炎最重要的是：

　　1、盐水的浓度,温度,操作方法掌握要好。

　　2、必须坚持，坚持是最关键的。有很多鼻炎患者说用盐水洗鼻没效果，其实就是没有每天坚持下来的原因。

　　3、是一定要先单独冲洗鼻前庭，然后再冲洗鼻腔深层。直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层，这样容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层，鼻腔深层结构很复杂，容易存积脏东西（这也是为什么有些人有鼻涕擤不出来的原因）。

　　另：治鼻窦炎如果选择盐水洗鼻的工具，要注意洗鼻器现已被列为国家医疗器械，比如电动的，要在市场上销售都必须得有二类医疗器械号，在安全性和效果上都要有保障才可以放心使用。毕竟接触鼻腔的，以治疗和预防疾病为目的的工具，所以马虎不得。