套餐：雷公根粉600g（6袋）＋红豆粉（特级上品）300g（3袋）『一月量』 用法：中餐、晚餐后取用两勺雷公根粉、一勺红豆粉，用开水冲开充分搅拌后饮用。可以根据个人口味加适量蜂蜜、白砂糖、酸奶调节，口味会更好哦^_^ 用量：偶会送5g量勺哈，每次取用得量为雷公根粉10g，红豆粉5g。 原理：雷公根急速瘦腿，红豆粉益胃补血、排毒去水肿。 雷公根粉介绍： 雷公根是一种伞形花科草本植物，喜欢栖息在柔软湿润的草地上，主要分布于热带及亚热带，如印度、巴基斯坦、斯里兰卡、马达加斯加和南非，在斯里兰卡雷公根是指长寿的意思。根及叶片是它可利用的部份。根在亚洲已经使用了好几世纪，它被认为可促进认知，并用于治疗多种皮肤病，从不易愈合的伤口到麻疯病。也有人将雷公根用在治疗高血压、风湿病、发烧和神经失调。在印度传统草药学上（阿斐优达医学），雷公根用于治疗心脏疾病、水分滞留、喉咙嘶哑、支气管炎、儿童咳嗽及皮肤问题的外用糊药。亦有研究发现雷公根可强化血管，促进血液循环。 主要成分:植物皂素包括：Asiaticoside、Madecassoside、Madasiatic acid，这些皂素能有益地影响结缔组织的胶原蛋白，例如可抑制高活性疮疤组织内胶原蛋白的制造。 急速瘦腿秘方： （适用mm：减肥只是因为大象腿问题，最担心减肥的同时减胸！） 服用方法：每次10克，冲开水100-150ml，一天二次。 建议一个月的量：600克 以上摘自《女刊瘦美人》 雷公根粉 纯天粉雷公根粉由干法微细粉碎技术粉碎制取，该生产工艺制取的雷公根粉色正、味纯、成分无损失，完全保留了雷公根原有物质雷公根加工成粉粉后相对来说更容易体质吸收,效果更好,而且更方便了食用,省略了食用前要煎煮的两道工序,特别适合学生美眉和上班一族食用更方便了有的有些mm打算买一两包那样效果肯定一般哦一般是1个月为一个疗程。瘦腿本身就是比较困难，需要坚持才能看出效果哦! 饮食禁忌 血糖高，血脂高，糖尿病的朋友就别用了，因为雷公根里的个成份会阻碍这些的治了 性味：味淡，性凉。 归经：入胃、大肠经。 功能：清热，解毒，利湿，止血。 制法： 蓊菜根、积雪草（又名雷公根、崩大碗）洗净可捣烂取汁内服。 胃寒者慎内服、月经期应停服。 补充说明： 近几年来，西方人流行将雷公根当作神经滋补品，以帮助松弛并增强记忆力。而最近研究指出，雷公根对循环系统有正面的效果，它能增强静脉和动脉，可以强化血管和微血管，因而帮助全身的血液循环，包括到腰部的血液，不但可以增强脑部的机能也可以增强记忆 红豆粉介绍： 红豆在《本草纲目》的正式名称为「赤小豆」，红豆在传统医学上，主要应用于行水－去水肿、利气－去脚气、健脾，古籍中用红豆与鲤鱼烂煮食用，对于改善孕妇怀孕后期产生的水肿脚气，即有很大的帮助。 营养价值方面，红豆富含维他命Ｂ1、Ｂ2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。 另外其纤维有助排泄体内盐分、脂肪等废物，在瘦腿上有很大效果。虽然红豆是营养成分极高的碳水化合物，但在消化过程中，其豆类纤维易在肠道发生产气现象。因此肠胃较弱的人，在食用红豆后，会有胀气等不适感。一般人在食用红豆时，都会加一些糖，增加口感；不过脾胃气虚的人，过服甜食容易有饱胀的不适感。所以在煮红豆时加入少许盐，则有「软坚消积」的作用，有助于排除胀气。另外，红豆可以补血，但要注意造成贫血的原因很多，若是因为维生素Ｂ12缺乏而导致，则食用红豆的帮助就很有限。 红绿百合羹 制法︰绿豆粉、红豆粉、百合粉各50克，以大火煮滚后收至慢火至粉熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可。 功效︰绿豆所含的维他命能有助淡化黑色素；红豆能清热排毒；而百合则能滋润肌肤。 去水消肿汤 制法︰薏仁粉20克、红豆粉30克。加水煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火，放凉后即可食用。 功效︰此汤水有助养颜美容，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水消肿；薏仁可健脾利水，清热排脓。 PS:网上盛传的超级瘦身美腿食物就是它了，各位不清楚的可以去SOHU等论坛上看看，很流行的哦。 １)．女刊推荐的超级人气瘦身粉粉 一个月内93%的试用者见效的减肥秘方：红豆茶 第一名 -16斤 第二名 -12斤 第三名 - 9斤 第四名 -7斤 饮用方法： 1、杯中加入3茶匙红豆粉。 2、加入热水搅拌均匀即可。 TIP：将无法溶解的粉末吃掉效果更好。 次数； 1、1天3-4次，每餐前饮用最有效果。 功效：扫除便秘和浮肿两项减肥障碍，因为富含蛋白质、锌、钾，对丰胸和美容也很有效果。 推荐人群：一再减肥失败，减肥效果不佳，天生体质易胖的MM。 ２)．网上盛传的超级瘦身美腿食物 想拥有迷人的双腿吗～天气暖了，又是穿裙裙的时候了～细细长长的大腿，是每个ＭＭ都梦寐以求的哦，现在店主隆重向大家推荐瘦身美腿的明星食品－－红豆粉！迷人双腿不再是梦想哦！ 论坛ＭＭ的亲身体验～ －－红豆很瘦腿,5月11日开始红豆法进 五一吃了2天的红豆而已,昨天见BF他说我腿瘦了一大圈啊,开心,大受鼓舞。从明天开始吃了,想瘦下半身的姐妹一起来,具体能减多少体重不太清楚,但腿腿是肯定可以瘦地 饮用方法： 取两勺～三勺红豆粉，加入热水搅拌，可以加点蜂蜜哦～ 还可以加一勺薏仁粉，效果更加好！ 每天２次

不是的，御花露源自《神农本草经》、《本草纲目》中的《花草养颜经》等古籍秘方，古籍秘方中记载了许多古代的护肤养颜方法，利用具有养颜美肤功效的天然花草，用来对付色斑、皮肤粗糙、肤色暗沉、皱纹等各种肌肤