从人类走出非洲开始，一代代人传承下来，基因都在变化，狐臭是一直都有的。

狐臭，在**人种中其比例只有10%~15%；大洋洲土著只有30%没有狐臭，白人里面只有10%没有狐臭；黑人中只有05%没有狐臭。

外国并不是到处都是狐臭，至少在发达国家不是。

狐臭在外国并不算是一种病，外国有非常普及的应对方法。

造成狐臭的原因是1出汗、2细菌，那么抑制狐臭就从这两方面入手。中常见成分和作用如下：

1) 铝盐，作用是止汗剂（anti-perspirant）。铝盐遇到酸性的汗液，凝结成凝胶状堵住大汗腺，阻止分泌。而洗澡时，肥皂液是碱性的，凝胶溶解，疏通汗腺口，排出分泌物，不至于堵出痱子来。所以止汗露每次洗完澡后要重涂。

2) 酒精：作用是杀菌。有人提到免洗洗手液涂腋下也可去狐臭，机理是一样的，因为免洗洗手液的主要成分就是酒精。没有办法的时候可以用免洗洗手液救急。

3) 硫酸铝铵：持续抑制细菌生长。光一次性杀菌还不够，一天时间那么长，过几个小时细菌又繁殖起来了，还是会臭。一天到晚反复涂腋下那也太麻烦了，所以还要有持续抑菌剂，予香琳就是干这个用的，擦一次可以管一天。

中医治疗狐臭

狐臭虽然很难治愈，但今天介绍几个小招，可以缓解狐臭的病情。

1,胡椒、花椒各50粒，磨成粉，加入冰片1钱，用医用酒精调匀，每天取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。

2,生姜治疗狐臭的方法：

步骤一：将鲜姜洗净，捣碎，用纱布绞压取汁液。涂汁于腋下，每次10分钟左右，以局部灼热为宜。一日2次，连续一周。

步骤二：将腋毛剃除后，取鲜生姜切片涂擦患处，每天2次，对狐臭有一定的治疗作用。一定要使用新鲜的生姜，这样效果会更好的。

注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少臭味的散发。少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。

做到以上几点，你会发现狐臭的症状得到了大大的改善，除以上介绍到的以外，患者还要养成良好生活习惯，长久下去狐臭终会不治而愈。希望你不再被腋臭所困扰，早日走出狐臭的阴影！供你参考采纳。

　　治疗狐臭的中药方

　1雄黄120克，煅石膏120克，白矾240克，共研细末，密闭保存。用时用水将药粉5克调成糊状，涂于患处。每日2次。(涂药前将患处洗净)

　2密陀僧40克，寒水石30克，轻粉30克，滑石粉40克，共研细末。用法：用热毛巾蘸药粉夹在腋窝下15分钟，每隔2天治疗1次，10次为1疗程。

　3公丁香18克，红升丹27克，石膏45克组成。将公丁香和石膏粉碎研细，红升丹研成粉末，过筛，然后，将三种药混研，再过筛，装入茶色瓶内，密封保存。使用时用棉花团蘸着药粉揉动涂擦腋窝部，涂擦5遍，每日1次。连续涂擦5天。

　1、狐臭忌吃“有味”食品

　味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。

　2、狐臭忌多油花生果仁

　人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。

　3、狐臭忌过多红肉

　红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质,因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人,吃的分量就要减少,且多吃白肉即禽肉、鱼肉,最好一日两餐,每餐3-4两肉就已经足够。

　4、狐臭多吃些清淡的食物

　日常饮食中很多人都有各种不良的饮食习惯,而专家指出,这些不良的饮食习惯正是导致狐臭形成的原因之一。比如各种辛辣、刺激的食物,如果在平时生活中过量食用的话,就会导致汗腺功能异常,因而导致狐臭问题加重。因此要注意,日常饮食中应该尽量避免各种不良的饮食习惯,最好是多吃些清淡的食物。

　像洋葱、蒜头和辛辣等食物中都含有大量的硫磺化学物质,如果经常食用的话势必会被人体吸收后异味会随汗腺排出,因此而形成狐臭。

　5、狐臭多吃新鲜蔬果

　在平时生活中多吃些新鲜的蔬果对狐臭同样具有很好的治疗作用,尤其是一些体味重以及狐臭情况比较严重的患者,则更应该多吃些新鲜的蔬菜水果类食物。各种新鲜的蔬果中都含有大量丰富的水分以及无机盐,这两种营养物质都可以促进体内水分的排出,并且保证汗腺功能的正常。而且其中所含有的水溶性纤维还可以促进排便,从而让体味变得清新。

　比如像西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等蔬果,这些食物中都含有丰富的高纤维以及大量的水分,经常食用可以将有机物质排出体外从而减轻狐臭。

　1、不良的习惯导致狐臭

　个人卫生与身体的气味也有密切关系,不良生活卫生习惯往往导致体臭。人体有许多不利于清洁的地方,如乳房下、腹股沟、腋窝、脐部等处有很多皱折,而且分泌液较其他部位多。许多青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔裤等,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,使这些局部温度高、湿度大,一些细菌便在这里滋生、分解,并产生特殊的异味。

　2、体表分泌腺过多导致狐臭

有个几乎不花钱、无毒副作用、超级简单有效的方子：

西红柿！！！

就是普通的西红柿（成熟度越高的越好），做菜时通常会挖掉的根蒂部，生的，直接拿来涂擦腋下。早晚各一次，坚持一个月，效果自己试！

唯一需要注意的，涂后出汗是**的，最好穿背心或者旧衣服。

其实很简单的哦，说起来办法也挺多的，比如用 佰弧肖 。当然了，生活里你要多洗澡，有一个好的卫生习惯也是相当重要的。饮食也要清淡些就好。这样的话，很快就会好的，希望能帮到你哦！

狐臭在日常生活中较为常见，虽然不具有传染性、对人体没危害，但难闻的气味常给患者的生活、工作和交际带来较大困扰。中医称狐臭为“体臭”、“狐燥”、“狐气”、“胡臭”，认为其病因多与先天禀赋有关：患者禀于先天，承袭父母腋下秽浊之气，熏蒸于外，从腋下而出而发为狐臭;或因过食辛辣厚味之品，致使湿热内蕴于腠理汗孔所致;或由天热衣厚，久不洗浴，使津液不能畅达，以致湿热秽浊外堕，熏蒸于体肤之外而引起。 同时，中医根据狐臭的发病原因，将其分为湿热熏蒸型和秽浊内壅型，其中秽浊内壅型常有家族史，多在青春期开始发病，夏季或多汗时，臭气加剧，不可近人，尤其腋下有棕纹缕孔时，汗出色黄如柏汁沾衣;耳道处潮湿或发粘，耳垢通常为**柔软稀薄或粘稠的油脂状物体，舌脉可如常人。 湿热熏蒸型患者常无家族史，好发于夏季，腋下多汗，染着衬衣呈**，经洗浴后可暂时减轻或消除，患者常见舌红苔腻，脉滑数。 狐臭偏爱年轻人的原因是什么 狐臭又称为体臭，在日常生活中较为常见，且多见于年轻人，这是为什么呢 1、与狐臭的发病规律相关 人体大汗腺主要分布在腋下、乳晕、肛门及会阴部，其分泌物经细菌分解后产生特别的气味，分泌过剩、气味过浓时，则发生狐臭。大汗腺的腺体分泌活动受性激素影响，青春期分泌较旺盛;青年男女体表腺体发达、位置较深、体积较大、数量较多，因而在青壮年时期的大汗腺分泌物比常人高，尤其是油性皮肤患者，身体异味比一般人更强烈。也由于以上原因，患者选择治疗时机时应选在青春期后，否则容易出现复发。 2、生活压力的影响 现在的生活节奏越来越快，年轻人面临着更多的生活压力，因而精神常处于持续紧张状态。紧张的情绪会导致内分泌神经失调，使汗腺分泌紊乱，大量排汗，继而出现狐臭或使狐臭气味更加浓烈。 3、穿衣习惯的影响 年轻男女为了美观常常穿着紧身衣裤，而这可能导致皮肤透气性不佳，甚至阻碍汗液的正常挥发，此时细菌在腋窝等部位滋生并分解汗液后则出现狐臭异味，甚至加重异味。