（1）年钟的影响

①夏季和冬季出生的人长寿

广西人口学者央吉在对广西巴马县长寿人口群体进行实地考察和全面的数据分析后，得出了这样一个初步的结论。

巴马县是中国最贫穷的地区之一，现在，年人均收入只有240元，但却出人意料地生活着比例最高的长寿人口群。

统计数字表明，在总人口为224000人的巴马县，80岁以上的老人有2055人，平均每万人中有9172人；百岁老人71人，平均每万人中有317人。后者高出中国平均数85倍多。

央吉在对巴马县做长寿人口状况研究时发现，在全县80岁以上老人中，夏季出生的人口最多，其次是冬季，最少的是秋季；而在百岁以上老人中亦呈现同样的规律，这表明人口寿命与出生的季节有关。

②人的血脉受气候时辰的影响

杭州市第一人民医院副主任医师李佩璋等5人选择了48名高血压患者、48名冠心病患者、48名心肌炎患者和216名健康人共360个样本，将他们分为例数、病种和相同的24组，在农历每月朔日(初一)、望日(十五)轮流对15个样本进行24小时动态心电图监测。监测从1987年开始，历时四年半。

试验结果显示：春、冬两季人体血脉变化明显高于夏、秋两季，心肌缺血、心律失常的发病率升高，且程度加重。房性早搏一年四季的发病率都比较高。房性早搏春天易发生在后半夜的子时至寅时(0点至6点)，冬天易发生在半夜的酉时至亥时(18点至24点)。室性早搏和心肌缺血发病时间大多集中在卯时至申时(6点至18点)，即一天的光照时间。

③冬春受孕不利于优生

据有关科研人员对100名患早发性痴呆症幼儿进行的调查发现，约有2/3的母亲受孕时间为3至5月份，胎儿大脑皮层初步形成的时间是6至8月。在我国，这几个月温度较高，常常是闷热难当的天气，这对孕妇的饮食和起居造成了种种的不便，胎儿摄入营养也较难满足其大脑皮层的发育需要。这可能是造成小儿痴呆症的主要原因。

有人从病例分析中，发现精神分裂症患者都以冬季和早春出生的人较多，此时婴儿大脑皮层正在分化，而此时正值夏季，在夏季发生的任何代谢过程的紊乱，都能影响大脑皮层发育的严重障碍，从而种下不幸的种子。

看来，冬春受孕对婴儿素质确实有一定的影响，年轻夫妇，应尽量避开这个非优生的受孕的季节。

生物节律的特点：周期性 和可预防性 人体生物节律也就是 生物钟,它 是人体神经调节的一种条件反射调节

生物钟又称生理钟。它是生物体内的一种无形的“时钟”，实际上是生物体生命活动的内在节律性，它是由生物体内的时间结构序所决定。

人体随时间节律有时、日、周、月、年等不同的周期性节律。例如人体的体温在24小时内并不完全一样，早上4时最低，18时最高，相差 l℃多。人体的正常的生理节律发生改变，往往是疾病的先兆或危险信号，改正节律可以防治某些疾病。

许多学者的研究指出，按照人的心理、智力和体力活动的生物节律，来安排一天、一周、一月、一年的作息制度，能提高工作效率和学习成绩，减轻疲劳，预防疾病防止意外事故的发生(所谓智力生物节律，就是人一天中有时记忆力好，有时则差，有一定的规律，如有的人早上5—9时记忆力好，而另一些人则是晚上记忆力好等等)。反之假如突然不按体内的生物钟的节律安排作息，人就会在身体上感到疲劳、在精神上感到不舒适。

人体生物大致分三类：昼型、夜型、中间型。昼型表现为凌晨和清晨体力充沛，精神焕发，记忆力理解力最为出色，如数学家陈景润、作家姚雪垠都习惯凌晨两三点钟投入工作，效率很高。夜型是一到夜晚脑细胞特别兴奋，精力高度集中，如法国作家福楼拜就习惯整夜写作，以到久而久之，他家彻夜不熄的灯光竟成为赛纳河上船工的航标灯了。中间型介乎前二者之间，清晨和上午学习工作效果特别好 催眠和睡眠的区别：中国人对催眠的错误理解几乎是100% 下面说科学的催眠是什么

催眠状态一般是指脑波在4～13hz状态内 潜意识开放阶段 即θ波～α波阶段

睡眠状态的脑波会周期性在03～13hz间浮动 即δ波～α波阶段

<1hz左右深度睡眠 10hz左右快速眼动期做梦可能被感觉到

人意识清醒的时候 主要是β波

也就是说人每天自然会有几个阶段进入催眠状态

在我国许多古籍中，都有关于生物资源保护的记载。

比如：《尚书》、《史记》、《孟子》中说，舜命伯益为“虞”，就是掌管山泽草木鸟兽虫鱼的官员，伯益曾放火将一些山林烧毁，以赶走毒蛇猛兽；

《禹贡》则记载了大禹在治理洪水时，也曾大规模砍伐树木；

《诗·大雅·皇点》中还记载周人在古公亶父时期，百姓砍除树木，营建居住点和毁林开荒的情况。

在当时生产力低下的情况下，发生这种向自然获取资源的情形是必然的，并且可能延续了很长的一段时间。由于人们对森林及生物资源的不合理利用的情况日趋严重，人们逐渐认识到了问题的严重性。