作者＼扶原中医诊所台中院区 何昱桦 医师

先破解你吃对中药吗？中药、草药别再傻傻分不清楚

在诊间，患者常会询问：「长期吃中药会不会伤肝肾？」、「听报导说某个演艺圈前辈吃了来路不明中药伤身？」等等，在这些困惑跟问题中，最关键核心的问题是：对于中药的认知跟医疗用药教育的误解。

中药，是有明确定义标准的，是需严格审查核可的，是由合格专业医师经过诊断开立出为治疗所用的。现今经过 核可设立的医院、诊所，所开立的科学中药跟煎煮中药材，皆是在中医药理论指导下，并由符合药物制造工厂设厂标准之药厂，依据中央卫生主管机关选定公布具有疗效之处方，按中药制剂品质管制规范制造，经检验合格，依法核发许可证的中药制剂。

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而草药或是民间用药，则是未在正统古籍及中医药理论指导下，多为以讹传讹流行于民间，无实证医学考据难以确认疗效外，更甚为未经正规药厂依标准法规加工炮制，并严密检验审核，以致皆无经过规范在民间泛滥贩售。

所以，是否含有重金属是否吃了会伤身？在民众要把药吃进肚里前，要先清楚自己服用的究竟是不是真正的「中药」。

「治疗」跟「保养」的观念，民众是否真正落实中医药渊源已久，中医的观念理论也跟我们的生活习习相关，但在临床上，这是优点或是缺点，常是身为专业医师皆心有戚戚焉的。

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在诊间有感于民众在此观念上普遍存在巨大迷思跟错误，医师们致力于教育民众：「治疗」跟「保养」的观念。民众时常会角色错乱，因为中医的亲民普及而人人都自行错扮角色当起医师自我治疗，但医病间应该是个合作互信关系，「治疗」交给专业的医师，而医师交代的医嘱跟卫教则是回家后的「保养」回家功课，这样正确的分工合作，才能达到医师跟病患最终共识「健康」。但时常会遇到的状况是：民众未遵照医嘱服用药物、服用医师开立药物外又自行购买来路不明的草药，长期下来，怎么会不伤身呢？

所以，民众不应只听看片面资讯而一昧恐慌，而是仔细正视自己的医疗观念跟行为，如同食安处一再宣导的： 「停、看、听、选、用」原则，停止不当购药跟用药行为、看病寻求合格专业医师、通从专业医瞩、在市面上眼花了乱的保健品中小心选择、勿乱服用不必要或是来路不明之品。

　 月经量少可以吃什么中药方剂治疗可辨证使用以下中药方剂治疗：

　　1、血虚导致的月经量少，在治疗时应该采用的原则为养血和营、调经。

　　血虚型月经量少的患者可选用的中药方剂名为八珍汤加味。其中的成分主要包括了党参、仙灵脾、山茱萸、炒白术、大白芍、黄芪、茯苓、当归、川芎、熟地、鸡血藤。加减方法：表现为脾虚食少的患者，可以在其中加入砂仁(后下)、陈皮；经期延后的患者可以加入川牛膝、红花、路路通；伴随着四肢不暖症状的患者，可以同时加入桂枝；而下腹隐冷的患者，可以加入的药物为文叶、乌药。

　　2、肾虚导致月经量少的患者，应该采用具有补肾养血、调经等作用的药物治疗。

　　属于此型的患者在治疗时可选用的方药是归肾丸加减，其中的成分包括了菟丝子、杜仲、枸杞子、山茱萸、当归、熟地、淮山药、白茯苓、巴戟天、仙灵脾、补骨脂。辨证加减方法：经期服用时可以加入莪术、香附；伴随着微寒肢冷症状的患者，可以家用桂枝、熟附片、乌药。

　　3、如属于血瘀型月经量少的患者，在治疗时要采用的原则是活血化瘀、调经。

　　治疗血瘀型月经量少的中药方剂是桃红四物汤加减，其中的成分为桃仁、红花、当归、川芎、赤芍、生地、香附、失笑散(包煎)、乌药、泽兰叶、京三棱。使用方法为水煎取汁内服，一般患者每天使用一剂即可。

　　月经量少一定要经过专业医生指导，以选取最合适的剂量和疗程。在治疗期间还应该注意调整饮食习惯，应该多吃一些营养丰富的食物，不要吃生冷寒凉的食物，更不能喝酒，只有采取综合全面的方法治疗才能加快康复速度。