孩子脾胃老是调理不好?试试“三日喂养法”
相信很多家长都有这样的疑问:“为什么孩子的脾胃老是调理不好?”
客观或主观的原因有很多:
比如家长无法狠心让孩子忌口,总怕营养不均衡而过多给水果、牛(酸)奶、肉蛋;
还有本身调理时间就不长,比如就一两周的时间。
总之,孩子的脾胃调理,其实是一个改善体质的过程,需要一定的时间。这一定的时间, 包括时间长度、时间质量两方面。
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时间质量是前提
时间质量是前提,就是说一定要按照医生、理疗师或营养师的既定标准执行,不论是小儿推拿、中药调理及饮食结构调整。
调理计划的执行过程中,最常见的也是最怕的,是家长的溺爱。如任由孩子嗜食,认为少吃一点没关系。
“慈母多败儿”的循环,世人已经重复了上千年了,一定要慎之又慎。
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时间长度是保障
时间长度是保障,实行调理计划需要坚持一定的时间才能收到效果。根据不同的体质和程度,需要的时间段因人而异,但是都逃不出一些基本规律。
变蒸学说
中医儿科有变蒸学说,描述婴幼儿的生长变化以32日为周期,其动作、语言、和脏腑功能,呈近似“月节律”变化。
枢纽龄
现代医学研究也有近似结论,“枢纽龄”是其中的代表性成果,其指出儿童的行为和生理变化与年龄有关,且有一定的规律性。
在4周、16周、28周、40周、52周、18个月、24个月、36个月时,通常出现特殊的飞跃发展,该理论把这些年龄时期成为枢纽龄。
我们可以看出,“枢纽龄”间隔大概为3个月,经历过3次“变蒸”。
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通过这些数据我们可以看出
孩子的体质调理:
一次“变蒸”(32天)可作为一个阶段性方案坚持的时间;
一个“枢纽龄”(3个月)方可让孩子的体质调整后,保持基本平稳。
反馈调节“三日喂养法”
对于脾胃调理,特别是食欲不好、厌食的小儿,我们提供一种周期性喂养方案——反馈调节“三日喂养法”
不干预,只记录(第一天)
第一天,不干预,只记录。
即不对小儿饮食的时间、量做任何强制干预,只记录饮食时间、每次的食量。
固定时间,减少15% (第二天)
第二天, 固定时间,减少15%量。
即在第一天进食规律的基础上,时间不变,食量减少15%。不要怕饿着孩子,这完全符合古谚“要让小儿安,三分饥与寒”的标准。
不干预,不记录(第三天)
即任由小儿的自主要求喂养,时间间隔、食量都不控制,想吃就喂,喂饱为止。
第四天, 重复第一天。
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大概十个三天之后, 孩子的饮食会形成比较良性的规律。 然后再根据情况,评估是否需要继续进行“三日喂养法”。
如果经过几个“三日喂养”后,孩子的饮食状况依旧令人担忧的,那就需要求助医生,配合中药或者推拿辅助调理。
愿家长们不再担心孩的吃饭问题!祝小朋友们“吃嘛嘛香,身体倍儿棒”!
今年年运不太好,出诊也遇到很多发热症状。自家小孩在今年也出现了两次发热,回想起自己刚刚当父亲的时候,每次遇到发烧还是有点彷徨,即使自己学医,还是有点担心自己医术不够,而影响到小孩身体。
其实这是可以仔细的去区分的。现在医学认为:
现在很多家长只要小孩发热了,就马上抱去医院给大夫看。 其实我觉得大可不必。 有些家长其实是抱着一种不太负责的自我安慰心理才会这样做。
因此就有古人认为: 为人父母者不知医,谓不慈;为人子女者不知医,谓不孝 。所以无论哪个时代,为自己储备一些医疗常识还是很有必要的!
首先这里必须给大家科普一下,小孩在生长过程当中必然会经历一些发热的情况,我们作为家长其实也有这种体验,我们自己小时候每次发烧就是一种长身体的前奏。
现代医学认为:
其实不用现代医学认为,古代医家从《黄帝内经》开始就有对人身变化的记载,譬如:
或许有些朋友认为,这都是针对年龄较大的孩子,其实对于小儿,也有一本叫做《颅囟经》书就有记载:
这里说的小儿就是从出娘胎开始算,两周岁以内的小孩。古人在观察人的生长变化时,就已经觉察到有些发热是必然的生理现象。所以就有了后世所说的“变蒸学说”。
变蒸学说,有十变九蒸、十变八蒸、十变七蒸的不同观点。但有一点是相同的。女婴少则28天变蒸一次,男婴多则32天变蒸一次。
以下为十变九蒸表和中西方对小儿发育周期的认识。
其实从以上两表,可以看出—— 古今无别 !今天的觉得科学之词只不过是我们不了解过去罢了。
正解是:
1 两岁以内小儿,如果出现发热 温度低于38度 的都可理解为生理发热,无需过分紧张!
2 生理发热的2岁内小儿,掀开 上嘴唇 看 内侧 ,会看到 栗米大小珠子 ,为生理性发热。
3 看孩子精神状态,即使发热,如果 精神状态好,能睡 (不一定能吃),那就是生理性发热。
4 摸小孩 耳朵,发凉 为生理性发热。
生理性发热,只需清淡饮食(吃白粥,可加3 ~ 5片生甘草),充足睡眠即可。
如果孩子体温 超过38度以上 ,或伴有手脚冰凉,耳朵发热,并且精神萎靡,那就赶紧去医院!因为这种情况一般没受过医学训练的人,基本不会判断,那就交给医生吧。
@大家 健康 #大家 健康 超能团##小儿发热#
小儿从成胎、初生到青春期,一直处于不断生长发育的过程中。小儿生长发育主要受先天因素和后天因素两方面的影响。先天因素与种族、父母、胎儿期状况等有关;后天因素与社会条件、气候、地理、营养、作息、锻炼、疾病、药物等有关。小儿生长发育,是形与神的同步增长。掌握小儿生长发育规律,对于指导儿童保健,以及某些疾病的诊治,具有重要意义。
生命的开始,起于受精怀孕。关于胎儿成长发育,《淮南子·精神训》说:丫一月而膏,二月而肤,三月而胎,四月而肌,五月而筋,六月而骨,七月而成,八月而动,九月而躁,卜月而生,形体以成,五脏乃形。“其中”三月而胎“指3个月胚胎完成,胎儿形成:”七月而成,,指7个月器官组织完成,此后出生的胎儿可以存活;10个月为足月,受气已足,俟时而生。
出生后小儿的发育主要包括体格生长和智能发育两方面,中医学变蒸学说是古代医家总结婴幼儿生长发育规律的一种学说。
关于小儿体格生长,现代通过大规模实际测量和统计,得出了各项生理常数,可用来衡量儿童生长发育水平,并为某些疾病诊断和临床治疗用药提供依据。
目的:以中医学"变蒸学说"为理论基础,结合现代研究,通过济南市城区部分婴儿前语言发育情况及有关影响因素的研究,探讨"变蒸学说"在当代儿童前语言发育规律的理论及实践研究中的意义。 方法:应用《婴幼儿语言发育筛查量表》纵向监测179例健康婴儿的前语言能力。
1、通过语音和语言表达部分(简称A)测试小儿用声音进行表达的能力;
2、通过听觉感受和理解部分(简称B)测试小儿听觉途径的感受能力;
3、通过与视觉相关的理解和表达部分(简称C)测试小儿在语言产生之前和产生初期,通过视觉途径所能感知的眼神、表情、手势等非言语方式理解、表达情绪和简单意愿的能力。在每次评估前语言能力的同时,应用《0~4岁小儿发育诊断量表》评估婴儿的动作、适应、社交能力的发育情况。
结果: 1、179例健康婴儿的前语言发育特点:
A、该研究表明前语言总量表分及分量表分随月龄增加而增加,但发育特点不同于上海常模。语音和语言表达部分在9个月后开始上升,听觉感受和理解部分呈平稳上升趋势,与视觉相关的理解和表达部分在6个月~9个月期间上升趋势放缓。
B、与上海常模相比,济南市城区部分婴儿前语言得分异常的检出率较低。
2、父母年龄、父母文化程度,以及婴儿的动作、适应、社交能力与前语言发育的关系:
A、父母不同年龄组之间,以及父母不同文化程度组之间,婴儿前语言能力的发育水平差异无统计学意义(P>005)。
B、精细运动、适应能力与"听觉感受和理解"、"视觉理解和表达能力"的发育,以及与中医学"变蒸学说"的理论存在一定相关性 结论:传统医学"变蒸学说"对现代医学研究仍具有一定的指导意义。通过济南市城区部分婴儿前语言发育规律的研究结果,并与上海常模进行比较,证实了中医关于"变蒸周期"存在个体差异的理论。
在前语言阶段,婴儿精细运动、适应能力与听觉感受和理解、视觉理解和表达能力的发育,以及与传统医学"变蒸学说"的理论存在一定的相关性。但对其发育规律的因果关系和相互作用模式尚需进一步的深入研究。
孩子脾胃老是调理不好?试试“三日喂养法”
本文2023-10-23 15:14:06发表“古籍资讯”栏目。
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