说起中药膏，就让我想起了以前的一种又粗又黑的中药丸，微苦还有一点酸酸的感觉。小的时候每次吃起这种中药的时候，都会把它掰成好几瓣儿才能吃下去。除了这些特别大的中药膏药掰开吃以外，那么吃中药膏的时候还有其他的讲究吗？

其实我们在吃中药膏的时候，很多人都是和开水一起服用的。其实如果是用很烫的开水服用的话，那么就会降低我们中药膏的药效。

但是为了更好的服用，我们可以少喝一点温开水。就是当你把中药膏吃进去以后，喝一点点温开水送服，感觉能把药吃进去的量就可以了，千万不要喝太多了。

如果吃一点点药就喝很多温开水的话，那么温开水很容易把中药膏的药效冲淡。中药膏本身就是一种中成药，跟西药不一样。有时候看起来很大一颗，就像大力丸一样，但实际它的成分很少。

我们在吃中药膏的时候，如果还有其他的疾病同时也在吃西药，那么一定要问清楚医生这两种药是否有其他的配伍禁忌。如果这两种药不能混在一起吃的话，那么就尽量隔开来吃。

吃中药膏一般都是在饭前服用，就像一些保护胃粘膜的药，如果在饭前服用的话，这样能更好的让药物吸收，保护我们的胃粘膜。

但是很多西药就是在饭后服用，因为西药伤胃的成分比较多，所以在饭后服药的话对我们胃伤害就会小很多。什么要在不同的时候吃都是特别有讲究的，一定要问清楚医生。

上海名老中医刘春天为我们介绍膏方的作用有： 补虚扶弱 凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因外科手术、产后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱症状，均应冬令进补膏方，能有效促使虚弱者恢复健康，增强体质，改善生活质量。抗衰延年 老年人气血衰退，精力不足，脏腑功能低下者，可以在冬令进补膏滋药，以抗衰延年。中年人，由于机体各脏器功能随着年龄增加而逐渐下降，出现头晕目眩、腰疼腿软、神疲乏力，心悸失眠，记忆减退等，进补膏方可以增强体质，防止早衰。 纠正亚健康状态 膏方对调节阴阳平衡，纠正亚健康状态，使人体恢复到最佳状态的作用较为显著、在节奏快、压力大的环境中工作，不少年轻人因精力透支，出现头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白等亚健康状态，膏方可使他们恢复常态。 防病治病 针对患者不同病症开列的膏方确能防病治病，尤其对于康复期的癌症病人，易反复感冒的免疫力低下的患者，在冬令服食扶正膏滋药，不仅能提高免疫功能，而且能在体内贮存丰富的营养物质，有助于来年防复发，抗转移，防感冒，增强抵抗力。

第一,虚不受补的人不适宜骤然用膏方进补。此类患者属于慢性虚证,进补过急容易上火,只能缓慢调养。建议在补益膏方中酌加助运之品,以免滋腻呆胃之弊。

第二,容易损阳耗津的人要慎用膏方。阳虚有寒者忌清补,以免助阴损阳;阴津亏损忌用温补,以免助火伤阴。这两类人群采用膏方时要慎重,切忌用错药方。

第三,外邪未尽的情况下,也不要过早用膏方,避免“闭门留寇”。必要时可在祛邪药中加入补益之品,以达到扶正祛邪、攻补兼施的目的,待外邪祛除、恢复健康后再用膏方调理。

膏方的服用方式也是有讲究的。一般来讲,膏方的服用是循序渐进的。刚开始,适宜每天早晨空腹服用一次;如没有感觉到不适,一周过后,即可改为一日服两次。早晚睡前一小时空腹服用,成人每次服一汤匙,约30克,小儿减半。

30 岁的徐**因多年高强度工作，总生出一种“力不从心”之感。去年开始，她去中医院找医生开了膏方。没想到吃了一冬天，效果明显，这不，今年她又成了膏方的“回头客”。 膏方最忌‘千人一方’，每个人生活环境、身体情况都不同，不是所有人都适合服用膏方，也不是一个膏方适用于所有人。 膏方主要适宜3 类人群服用：一是像徐**这样处于亚健康状态的人，二是慢性支气管炎、肺气肿、高血压、冠心病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎、贫血等慢性病患者，三是大病后的康复期患者。“就算同一个患者，前一年和后一年的膏方也不会完全一样。医生必须参考病人气血阴阳、寒热虚实的变化，辨证施治。” 怎样吃膏方才能达到最佳效果专家提出了几条注意事项。 找对医生 只有经验丰富的老中医才能开出最合适的膏方，以免药不对证。 选准服用时间 虽说冬季进补，但对于亚健康人群，不用像慢性病患者一样赶在立冬就开始吃膏方，可以延迟到冬至左右开始。慢性病患者则需要根据医嘱，一般会从立冬吃到立春。 弄清自己体质 很多人其实并不需要吃膏方。这类人冬季食补比药补更合适。顾伟民建议冬季可多吃芝麻、核桃、黑木耳、蜂蜜、萝卜等食物作为食补。 膏方不是越贵越好 “药无贵贱，妙用则灵”，适合患者的药材才是最好的，药方中或许不会出现名贵的药材，但效果却非常好。 此外，服膏方还要注意身体状况，如感冒、发烧、消化不良、腹痛腹泻时要停服，并及时咨询医生;服膏方期间，还要忌生冷、油腻、黏滑不易消化的食物，萝卜、浓茶、生葱也应忌食。