药酒制做法，古人早有论述，如《素问》中有“上古圣人做汤液醒”，“邪气时至、服之万全”的论述，这是药酒治病的较早记载。

东汉时期，张仲景的《金匮要略》中收载的红蓝花酒、麻黄醇酒汤所采取的煮服方法，则类似于后世的热浸法。

而唐代孙思邈的《备急千金要方》则较全面地论述了药酒的制法、服法，“凡合酒，皆薄切药，以绢袋盛药内酒中，密封头，春夏四五日，秋冬七八日，皆以味足为度，去渣服酒，大诸冬宜服酒、至立春宜停。”

又如《本草纲目》记载烧酒的制作即用蒸馏法，“用浓酒和糟入甑，蒸汽令上，用器承取露滴，凡酸之酒，皆可烧酒，和曲酿瓮中七日，以甑蒸取，其清如水，味极浓烈，盖酒露也。”此种操作方法即与后世基本相同。

根据历代的医药文献记载，古人的药酒与后世药酒具有不同的特点，一是古代药酒多以酿制酒的药酒为主，亦有冷浸法、热浸法；二是基质酒，多以黄酒为主，而黄酒性较白酒缓和。后世药酒则多以白酒为溶媒，含酒精量一般在50%以上，少数品种仍用黄酒制作，含酒精量略少，制作方法为浸提法，很少有用酿造的。

隋唐时期，是药酒使用较为广泛的时期，记载最丰富的数孙思邈的《千金方》，共有药酒方80余首，涉及补益强身和内、外、妇科等几个方面。《千金要方·风毒脚气》中专有“酒醴”一节，共载酒方16首，《千金翼方·诸酒》载酒方20首，是我国医著中最早对药酒的专题综述。

此外，《千金方》对酒及酒剂的毒副作用已有一定认识，认为“酒性酷热，物无以加，积久饮酒，酣兴不解，遂使三焦猛热，五脏干燥”，“未有不成消渴”。因此，针对当时一些嗜酒纵欲所致的种种病状，研制了不少相应的解酒方剂，如治饮酒头痛方，治饮酒中毒方，治酒醉不醒方等。

中国金丹家自西汉就开始炼秋石丹，如淮南王刘安就曾炼过秋石。唐代白居易留下有“微之炼秋石，未老身溘然”的诗句。及至宋代，在《苏沈良方》、《证类本草》以及叶梦得著《水云录》等书中都详细记载了秋石丹的具体炼法。《证类本草》指出：“秋石还元丹，大补暖、悦色、进食、益下元，久服去百疾，强骨髓，补精血，开心益志。”

天气一热，开始头昏脑涨，一天天的感觉没精神，花花突然想到小时候奶奶经常用些花花草草，太阳穴、脖子擦几下，立马神清气爽，还没有清凉油那么刺激、呛鼻子，真是不得不养一盆！

留兰香

留兰香，又名青、绿薄荷，是咱们中国比较古老的草药之一，有疏风、理气、清凉解暑的功效

留兰香和薄荷的区别

1、看

很多朋友不太会分辨留兰香和薄荷，其实它俩的区别很明显：薄荷叶脉呈“人”字，留兰香的叶子皱巴巴，花纹比较多，颜色也深

2、闻

薄荷的主要成分是薄荷酮，气味比较清淡；留兰香有香芹酮和_烯，气味浓烈，用手扇几下，味道发散更快

留兰香用途

1、清凉止痒，提神醒脑

头晕困乏，精神不振时可以用留兰香叶子擦一擦太阳穴，有清凉感。被蚊虫叮咬后瘙痒难忍，也可以擦一擦，能快速止痒

平时养一盆在窗台，闻到味道就精神倍增！

2、当清凉剂、增香剂

牙膏里经常用留兰香来增香、清凉，咱们也可以把留兰香的叶子风干，制成香包放在家中，驱蚊又提神

3、食用

用留兰香叶子泡茶，提神醒脑，还可以加在食物中当配料，好看又爽口

留兰香养护

繁殖方式：春夏秋均可播种

土壤：疏松的沙土或者腐叶土

光照水分：散光明亮处养，1-2天浇一次水即可

紫贝菜

紫贝菜也叫红背菜，在南方种植比较普遍，民间认为有补血气、助体力的功效，其实它消炎镇痛还很厉害呢

紫贝菜用途

1、镇定止痛

有些蚊虫叮咬后，又痒又疼，还挠出血痕了，捣碎紫贝菜，打圈圈涂抹在伤口处，清凉止痒又止疼

2、食用

蒜蓉紫贝菜、紫贝菜蛋花汤等等都是很好吃的，还补气血，适合女性食用喔

紫贝菜养护

繁殖方式：春夏秋都可播种

土壤：普通菜园土就行

光照水分：露养或者阳台都能养，每天浇水

枸杞头

枸杞头就是枸杞叶芽，说到枸杞，朋友肯定知道到它的果子是非常养生的，其实枸杞叶也是不错的清热草药呢

枸杞头用途

1、泡茶，清肝明目去火气

除了晒干制成茶叶后可以冲泡外，新鲜的枸杞叶也可以泡茶喝，平时喝一点，降火清神，还有利于中老年人视力保健

2、食用

鲜嫩的枸杞稍头、叶子，都可以当青菜食用，凉拌、清炒、做汤都行，口味清爽，清肝利肺

枸杞养护

繁殖方式：四季可播种，春夏可扦插

土壤：普通园土即可

光照水分：喜光，幼苗1-2天浇水，成熟后土干再浇

两面针

草如其名—两面针，你可能听说过两面针牙膏，但你肯定没见过它！

两面针用途

1、化瘀止痛

两面针的叶子用水煎15分钟左右，煎出青**浓汁，涂抹在淤青位置，可以消肿化瘀

2、治牙疼

两面针的根晒干后可入药，是很有名的牙痛药喔，所以经常添加在牙膏里

两面针养护

土壤：普通园土、腐叶土都行

光照：除了夏季遮阴外，春秋冬可以直接晒养

水分：盆土干了再浇，避免积水

藿香

作为藿香正气水主要药材的藿香，当然是清热消暑的最强法宝，你家里种了吗

藿香用途

1、清热消暑气

体质虚弱的人，夏天气温高时容易头晕乏力，特别是中老年人容易中暑，泡上一杯藿香茶，消暑提神，缓解头晕胸闷

2、食用

藿香叶子可以食用，可以油炸整片叶子，还可以搭配鱼做菜，去腥气~

藿香养护

土壤：普通园土、腐叶土都行

光照和水分：放在散光通风处，每天浇水

雪见草

雪见草也叫野薄荷，可以药用，古方记载有凉血、消肿、止咳的效果。野外常见，现在也有人种在家里啦

雪见草用途

1、清咽喉，去火气

雪见草叶子洗净，泡茶喝，清咽利嗓，去除火气

2、止咳

雪见草洗净，放锅中煮20分钟左右，喝掉可以止咳化痰，这是民间的老法子了，不过效果也是见仁见智

雪见草养护

繁殖方法：野外挖取

土壤：普通土都行

光照和水分：喜光，放在光线好的地方，2-3天浇1次水

景天三七

景天三七也叫费菜，传有养心的作用（具体效果不得而知），它消炎止痒可是非常有效！

景天三七用途

1、特效止痒

蚊虫叮咬后，搓碎叶子抹在包上，一会儿就不痒了，大人小孩都能用，花花的奶奶就种过，夏天一定要备一盆

2、食用

景天三七最近两年也开始上了餐桌，凉拌清炒都可，花花还没试过呢

景天三七养护

繁殖方法：可扦插、水培生根

土壤：普通园土栽种，还能水培

光照和水分：放在散光通风处，2天浇1次水

丝瓜

种了丝瓜，别光知道吃瓜，丝瓜叶也是很有用的，它有清热解毒的功效，千万别浪费了

丝瓜叶用途

1、清凉止痒

把丝瓜叶搓出汁，擦在蚊虫叮咬的地方，能够温和有效的止痒，还不刺激，特别适合受不了清凉油的人和小孩~

2、染色

丝瓜叶是比较古老的染色来源，可以染出淡绿色，梦幻古法

丝瓜养护

土壤：普通园土、腐叶土都行

光照和水分：放在散光通风处，每天浇水

趁着现在还不太热

这些实用的天然清凉草

赶紧种起来吧~

“弱水三千，只取一瓢饮”是什么意思我为大家带来相关内容，感兴趣的小伙伴快来看看吧。

相信很多人都听说过这样一句话："弱水三千，只取一瓢饮。"但是这一句话虽然广为流传，脍炙人口，但是如果仔细分析的话，恐怕真正清楚"弱水"之意的人也并没有多少。那么"弱水"到底是什么呢"弱水三千，只取一瓢饮。"又是什么意思，出自哪里呢以下便是个人的观点。

第一、从古籍记载分析"弱水"到底是什么。"弱水"意具体水名、地名。

众所周知，中华上下五千年的历史中，留存了许多古代典籍。而《山海经》便是其中之一。在《山海经》中，就曾出现了不止一个"弱水"。它们分别出现在《西山经》的劳山和《大荒西经》的昆仑之丘。除此之外，弱水在《史记》、《汉书》、《后汉书》、《资治通鉴》等书中，也都曾有所记载。

据史料记载，弱水还可以指某一条河流。弱水大致位于中国的西部或北部，也就是现在青海、 一带。而在现实中，黑水河从甘肃酒泉到内蒙古额济纳旗的那一段便被称之为"弱水"。在《尚书·禹贡》中，将天下分为冀、兖、青、徐、扬、荆、豫、梁、雍九洲。而在雍州部分，更是记载了以下内容：

黑水、西河惟雍州。弱水既西，泾属渭汭， 漆沮既従，沣水攸同。导弱水，至于合黎，馀波入于流沙。

而从现在的角度来看，这段话的意思就是说弱水向西流，泾河则汇入渭河，而漆沮水则与洛水一起汇合入黄河。这一条记载，也就证明了古代的"弱水"，存在指某一条河流的意思。况且在《山海经》中，更有记载："劳山，弱水出焉，而西流注於洛 。"这里的弱水，也是指今陕西北部的洛水上游的某处支流，同样也有指河流之意。

除此之外，弱水还可以意指水力太弱、无法泛舟的河流。单单从字面意思分析，弱就是轻的意思，可指水的浮力之小，难以覆舟。据《山海经》记载："昆仑之北有水，其力不能胜芥，故名弱水。"这也就是说，弱水本身没有浮力，放一片草叶上去都会下沉。这也就是为什么说弱水又指水力太小，难以泛舟的河流。

第二、"弱水三千。只取一瓢饮。"在佛教故事中，意味懂得取舍，有舍有得。

"弱水三千，只取一瓢饮。"曾出现在佛教故事中。有一日，佛祖在菩提树下遇到了一个不快乐的人。但此人有钱、有势，身边更是有一个琴瑟和鸣的妻子。于是佛祖问道："你为什么不快乐呢"这个人回答道："虽然我有这样的条件，但是我不知道该怎么取舍，因此感到不快。"佛祖听了之后，便给这个人讲了一个故事。

有一天，一个人落入了沙漠，就快要口渴而死了。此时佛祖出现了，怜悯他的困境，便给了他一湖的水供其解渴。但此人却滴水未动。佛祖对此很是不解，问他为何不喝。这个人却振振有词："湖水太多，而自己的肚子又太小，难以一口将湖水喝干。既然如此，还不如一口都不喝。"而这个故事也告诉我们，做人不能太过于贪心，要懂得宿舍。弱水虽有三千，但我却只取一瓢饮便已经足以。

第三、这句话也同样曾出现与《红楼梦》中。

"弱水"的第一次出现，是在《红楼梦》的第二十五回，书中记载"形容那跛足道人：

一足高来一足低，浑身带水又拖泥。相逢若问家何处却在蓬莱弱水西。

而这里出现的"弱水"，也并非上文所说的，是河流或者取舍的意思，而是指神仙出没，遥不可及的地方。

而"弱水"的第二次出现，则是在第九十一回。其中林黛玉借问禅之名，问贾宝玉自己和薛宝钗，他到底喜欢哪一个。而贾宝玉呆愣半刻，就明确地向林黛玉表示"弱水三千，我只取一瓢饮。"坚定了自己对林黛玉的爱。而黛玉听后，也是莞尔一笑，和宝玉斗起了禅意。所以《红楼梦》中，"弱水"的第二次出现，指的又是专一的，忠贞不渝的爱。

因为世间男女的情感，本就和弱水一样飘摇难定，女子如蒲苇，男子如松柏，弱水象征了爱情的飘摇，而"弱水三千，我只取一瓢饮。"则代表对于爱情的忠贞。这也就是"弱水三千，只取一瓢饮。"的现实意义。