我们通常所说的“焗油”其实包括两种意思：一种是染发作用的“焗油”，另一种是某些滋润头发的“焗油膏”，其实，在高端护发品市场上，我们更多地称之为“发膜”。

焗油是一种物理作用，头发干枯、没有光泽是因为发丝出现空洞，焗油用人工色素填补了这些空洞，头发就显得很饱满，但这些人工色素会随着洗头、日晒等渐渐流失，头发又恢复老样子。打个比方，焗油就像彩妆，看起来靓丽但不能真正解决问题，发膜则象护肤品，改变头发的质地，从根部开始营养头发。

就像皮肤一样，头发和头皮在清洁之后，需要补充营养，就如同给肌肤充分的营养，使其拥有光泽照人的基础。

护发的作用就是使秀发充分吸收营养，并同时在头发外部形成保护层，使其免受损伤，保持柔软、亮泽、富有弹性。就如不同类型的皮肤选择不同的护肌品，你可根据头发的受损程度不同选择不同的护发产品：干枯敏感的发质宜使用含高蛋白的滋润型护发产品，比如蛋白护发露，可日常使用。如果是极度纷乱，干燥的头发，则可使用发膜，深度滋养和平复因受损而难于打理的发质，令其回复健康，柔软亮泽。但发膜的使用不能太过频繁，一周一次比较合适，否则可能反而营养过剩，头皮较粘腻。

发膜是起到保护头发不受外界恶劣环境侵害的作用的一种美容产品。威娜\欧莱雅\美涛的都不错,可以选在周末来完成,头发清洗后将局油膏均匀抹在头发上,再用热毛巾(要很热的哦)包裹头发,然后戴上浴帽,15-20分钟后美丽秀发重现,记的头发自然干最好了,用吹发机也只能吹到6-7成干就行。

护发素在洗完头发后抹上可以不用蒸就能达到效果，可是发膜就不行，需要你要高温来蒸头发，这样的话，发膜中的营养才能被头发吸收。

中性头发护理

中性头发不油腻不干燥，是最好的发质。但是，天生“丽质”也需要你的细心呵护。建议你使用营养均衡滋润型洗发露，以均衡滋润头发，保持秀发营养充足，并随时保持清爽洁净。经常洗发，也能令头发更强壮。洗发的时候，可以配合头皮按摩，以保证血液循环畅顺，让头部皮肤更健康，养分可输送到发尾。

干性头发护理

1每天用发刷顺着头皮从发根梳向发梢，使皮脂均匀地分布在发干上。

2洗发次数不宜过勤，一般是每星期一次。洗发精应选用干性头发专用型。冲洗时宜用温水，一定要冲干净，不要有残留物。

3尽量不用或少用电热卷发器，以防发梢分叉。

4对已经干枯的头发可每月做一次营养护理。最简便而又有效的方法是：在洗发时，取一只杯子，将一只鸡蛋黄倒入杯中，并加入适量的洗发景，搅拌出泡沫，均匀的涂在头发上，过20分钟清洗干净。这种方法持之以恒，可使头发柔韧而富有光泽。

油性头发的护理

1最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌；

2每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水，保持头发的清爽洁净；

3注意清洁头皮，油性头发容易粘上灰尘等脏物，过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔，产生头痒头屑。使用含新ZPT去头屑活性成分的滋润去屑洗发露，能将头皮中糠枇孢子菌（头屑的肇事微生物）的数量，减少至正常的水平，更有效去除头屑及抑制头痒；

4不要用过热水温洗发，以免刺激油脂分泌；

5护发素只宜涂在发干上，不要抹在头皮上，最好是用有收缩效能的，有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；

6不要经常用发梳擦头，宜以梳代替发刷，并只梳理发丝；

7注重养成良好的生活、饮食习惯，避免压力过大和少吃高脂肪食物。

秀发损伤的隐患

冷气机：长期在冷气机下，其抽湿的作用，把头发的水分逐步抽干，使头发干燥易脆。

冲头温度: 经常以过冷或过热的水冲洗，可直接影响头发鳞波表层的坚硬度，鳞波纤维组织便容易失去紧牢的作用，难以保护发心内的结构。请务必保持20摄氏度至25摄氏度的水温。

洗头次数：适量调整次数，过频也会引起以上损伤。护发素: 洗头后的护理不容忽略，整天生活在城市里的人，哪怕只用少许护发素涂在发梢上也是必须的。

毛巾：洗头后，以毛巾拭擦温湿的头发，应以轻按为最佳，过重将损伤头发鳞波表层。

电吹风：使用电吹风应注意几点，不可将风筒太接近头发，不可集中一点上吹，选购优质风筒，既有热力也有风力切勿企图将头发完全吹干。

夏日阳光：夏天的阳光最为炽烈，直接照射最容易破坏头发发质、外出最好时刻配戴遮阳帽。已坏的发质最好剪去。

泳池：游泳池里所含的氯也是护发之大敌，泳后彻底冲洗头发最为重要。

橡皮圈：橡皮圈最易折断头发，或造成头发纠缠不清，令你精美的头发蒙受可怕的损害。梳子: 圆形刷成排骨刷最容易梳断头发，应选择宽齿梳，从秀发的尾端逐步移前梳顺。

吸烟：吸烟过多也会影响头发的生长。

精神：心绪不宁或住在潮冷的房间里，以及神经性的紧张，不安，均会影响毛发的正常生长。

温度：长期在潮湿过凉的房间里工作的人，由于胃肠受凉，新陈代谢不调，血液循球受阻，因此，容易出现头发变细，头皮增多，掉发，断发等现象，特别是头顶的头发会越来越稀薄。所以在寒冷的房间里长期工作的人们，应经常穿棉衣服或厚一些的棉毛织物等，以抵御长期的寒冷条件下工作对人体的不良影响，在饮食方面也要注意，不要喝过凉的饮料或吃过凉的食物。

对付可恶的头发疾病

早秃：全身营养不良或消化不良、代谢功能不全等，都会造成营养障碍，使头发变得细而干燥，毛根发生萎缩，脆而易掉，从而出现早秃。预防早秃要注意经常补充一些头发生长所必需的铁、硫、维生素A和优质蛋白质：

1多食植物蛋白。植物蛋白，可保证毛囊血液供应，防止头发早秃。大豆蛋白是中老年人防止早秃的最佳食品。此外，可选食黑豆。玉米等。

2常食富含维生素E的食物，如卷心菜、鲜莴苣、黑芝麻等。因维生素E不仅可抗衰老，还可改善头皮毛囊的微循环，促进毛发生长。

3防止骨胶质的缺乏。可取牛骨（砸碎）01千克，加水05千克，用文火煮1～2小时，使骨胶质溶解在浓汁中，可服用。

4减少纯糖（如蔗糖、甜菜糖）和脂肪的摄人。应多吃素食豆制品、新鲜蔬菜等，并注意摄取含碘、钙、铁多的甲鱼、鲜奶和海带等。

脂秃：脂秃的发生与雄激素、遗传和年龄有关，雄激素是主要因素，它能刺激皮脂腺增生，头发则变得油腻、脱屑、易脱落。脂秃病人在饮食方面应注意：

1忌食刺激性食物，禁烟酒，特别要限制油腻食物及甜食，如花生米、巧克力等。

2多食含植物纤维素、维生素A丰富的韭菜，胡萝卜、苋菜、南瓜、杏子等蔬菜和水果。

3常食含维生素B6和泛酸丰富的食品，如马铃薯、豌豆、橘子，蚕豆、青鱼、葵花子、芝麻等。维生素B6具有调节脂肪酸及脂肪合成速度的作用，还有刺激毛发再生的功能。泛酸可促进组织再生、蛋白质合成及黑发生长。

4头皮屑多及头皮奇痒者要禁食油煎、油炸食品，发酵食品及乳类食品，应常食苹果、杏子、胡萝卜及新鲜蔬菜。

5可选用首乌、枸杞、山楂、红枣、莲子、芝麻、小黑豆等食物组成治疗方剂。

白发或头发枯黄：有些人年少白发，如果非遗传所致，就可能与饮食营养、精神有关。中医认为，忧伤郁闷，会致肝肾心脾俱伤使头发失其营养，这样头发变白或脱落就在所难免。饮食中若缺乏叶酸、泛酸、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素B6或高度营养不良，是早生白发的主要原因。饮食中缺乏铜、钴、铁等，也可导致白发。如血液中合过多的酸性物质，如大量乳酸、丙酮酸、碳酸等，易使头发枯黄。过量食糖及动物脂肪都会使机体在代谢过程中产生酸性物质，从而使头发发黄。对于白发或头发枯黄的患者，合理的饮食是至关重要的。

1注意调整饮食。适当多吃些粗粮豆类、花生、绿色蔬菜及瓜果等含维生素丰富的食物。动物肝脏以及柿子、番茄、马铃薯中，均含一定量的铜、铁等元素。

2避免过食甜食、糖果、巧克力、肥肉等，应多吃些在体内代谢后呈碱性的食物，如新鲜蔬菜、水果等，这样可避免头发桔黄。下面介绍几种具有护发功效的食品。黑芝麻，可将黑芝麻洗净晒干，文火炒熟，碾碎成粉，配入等量的白糖，早晚用温水调服2~3汤匙。核桃，每日空腹生吃核桃数枚，亦可用其它方法佐食。桑麻丸，用桑叶加黑芝麻配制而成，其制法为：秋季采桑叶适量，漂洗干净，晒干研末，另将熟黑芝麻成粉，分别盛在陶瓷罐中，食用时按1: 4比例（桑叶1，芝麻4）加入适量蜂蜜，揉成面团状，再分成若干 小丸，早晚各取1枚嚼食，温开水送下即可。鸡油，有生发乌发的功能，可象香油一样，拌菜或淋于汤中食。另外，黑芝麻、核桃首乌人参酒、何首乌粥、桑仁等对头发桔黄的防治也有益处。

头发的谎言

我们常听到一些关于头发的谎言，对此我们需要正确的认识：

谎言一：头发发叉剪掉就行

解释：将分叉的头发剪掉，这只能防止继续分叉。头发分叉主要是头发缺油脂及护理调养不当所致。而防止头发分叉最根本的办法，是使头发健康，多摄取蛋白质、维生素，使用含营养成份的美发品及定期保养，这样才能维持头发健康不分叉。

(1)不要过多地对头发进行化学处理，如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等。

(2)避免受夏季太阳的强烈曝晒。

(3)避免使用不当的洗发水。

(4)要保证足够的睡眠时间，防止疲劳过度。

(5)避免受海水侵蚀。

(6)留长发者，为避免头发分叉，最好40天左右剪一次发梢，并改用含油类洗发水，适当定期焗油。

(7)经常用鬓毛刷按摩头皮，增进血液循环，刺激油脂分泌。

(8)每次吹风时，必须先把头发润湿，切忌在头发干燥时吹风。

谎言二：洗发液直接倒在头发上

解释：很多人洗发时，为了图简便省事，将洗发液直接倒在头发上。殊不知，这样易使洗发液滞留在头发上的某一部分，不易冲洗干净。最好的做法是将洗发液先倒入手中，揉搓均匀后涂到浸湿的头发上。

谎言三：洗完发后立即吹风

解释：洗完发后马上使用吹风机，会使头发受损、开叉、干燥。正确的方法是，先用宽齿梳梳理，待头发半干时再用吹风机整理头发。一般吹风机的功率在500～700W最为合适，使用时最好配有扩散头，以使热流均匀散出，不致伤害头发。

一、 头发晒后护理，你知道

经过了一个恣意美丽的长夏，人们的头发基本上已经伤痕累累。为了凉爽尝试短发、卷发、束发、盘发；为生动，秀发一会儿卷、一会儿弯、一会儿直；为了时髦把头发弄得五彩缤纷。吹染烫的结果就是直接毁损发质，犹如把青草变成枯草。

另外，随着污染的加剧，紫外线越来越具杀伤力，从而殃及秀发。目前国内头发防晒品几乎是空白，日晒直接导致头发干枯、开叉和断裂，几乎所有人到美容院都会被美发师告知头发太干，这说明，必须开始护理秀发了！

二、 护发用品怎么选

护发品的专业概念是“头发装饰用化妆品”，处理头发过程中不涉及化学反应。比如具有护发成份的黑色或幻彩焗油都不属于护发品。

护发品又有三大类型，即亮发、保型、调理。每一类型中，又有很多种，名目繁多。如果你对概念、功能、分类头脑清楚，在购买时就会心中有数了。

① 这发产品：含有油料成分。

发油：又称透明发油、亮发素。能护养头发，有防止断裂脱发，减轻头皮炎症作用。同时使头发柔软光泽。

发蜡：又称亮发蜡，半凝固的油脂腊混合体。用于不顺扭结的短发，光亮并服贴。

发乳：有很好的流动性，不发粘，有适度整发效果，光亮，男女都适用。

② 保型产品：含有粘着性，成膜性质。

透明发膏：亦称嗜喱发膏。透明果冻状、发亮质地的化妆品。

定发液：亦称梳整水。用于湿头发上，固定暂时性卷发，能保持头发不会松开。

喷发胶：喷雾于头发上形成发型。能保持头型，但有些成份对某些人有致敏作用。

摩丝：亦称泡沫发胶。用于润发及装饰发型。

③ 调理产品：针对受损发质，是使头发恢复光泽、增加强度、滋润柔软，并易于梳理的护理品。

焗油：一般在洗发时使用，最好适度加温热焖以达到理想效果。

润丝：亦名护发素。洗发后使用，需漂洗掉。针对不同发质的配方，不同花色品种作用不一，是近代很发达的头发调理剂。

调理喷雾：使用最方便，有保持水分，润泽，防紫外线等种种作用。

发露；亦名护发精华素。最好在头发半干时使用，免漂洗。

发膜：亦名护发泥浆。涂在头发上稍干后冲净，是最新的调理护发产品。

三、 护发品使用要点

① 市场上的护发产品有不少功能是综合性的，性状接近的名称往往类同，且极不规范。挑选时不能只看名称，更要区别其功能。

② 调理产品人人适用，属于必备品，亮发及保型产品则视需要而购。

③ 多数护发产品在头发半干时使用最佳，在吹风前使用护发品，以免热风毁损秀发。

④ 一般在梳理发型前使用保养、滋润、调整产品，在完成后使用定型、保护产品。

⑤ 为配合流行发型，一般用手代替梳子调整头发；定型后，头发不会立即固定，可用手整饰，使其完全平展。

掉头发、脱发根治办法

掉头发、脱发、斑秃是现在不可忽视的一个问题，年纪轻轻的头顶一片空白，是很影响我们个人形象的。

造成掉头发、脱发、斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多，而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。

其实，完全可以通过饮食来调节好的，那么脱发吃什么食物好？

1补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

3补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

4补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。

5多吃含碱性物质例如蔬菜和水果。掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃这些食品。

一、女子头发太长很难清洗，每一次清洗需要花费大量的时间和精力，还需要用大量的洗发精和水，比较耗时耗力。

我想大多数女孩子都特别讨厌洗头发，每一次几乎都是等到非常油腻的情况之下，才会选择洗头。因为女孩子洗头是非常复杂的过程，特别是如果头发又长又多那么就更难护理。首先我们需要用梳子把所有的头发都梳理一遍，保证头发顺畅；再用水把所有的头发都打湿；然后抹上洗发水进行清洗，这个动作至少要重复两遍；完成之后，我们要再清洗一次护发素，在所有清洗完成之后；我们把头发吹到半干的状态；开始涂抹发膜；之后开始再次吹头发，最终才能够呈现干净的状态。

二、女子头发太长很难打理，基本上要保证每天梳理一遍，并且还可能出现大量的头发掉落，在清理的过程当中也比较困难。

如果女孩子多的家庭，就会明显感觉到随时随地地上都会出现头发，这是因为女孩子头发比较长，所以经常会有掉落的情况，这时候想要清理头发其实比较困难。即使你在家做完大扫除之后，依然会出现各种各样的毛发，因为只要有女性在家中，基本上都能够让毛发不断，这也是很多宿舍和家庭的清洁难点。特别是头发还容易堵塞马桶和地漏，如果不及时去清理，很可能随时随地都出现堵塞的情况。

三、女子头发太长，在夏天的时候会非常闷热，虽然能够把头发挽起来，但是由于发量太多，就连头皮都在不停出汗。

头发长度平均在14米左右，也就意味着即使把这些头发全部都扎起来挽在头上，也是需要很大的面积，一个小小的脑袋需要承受这么长的头发，怎么可能不热呢。特别是夏天的时候，基本上温度都能够达到30度以上，很多人热起来的时候头发也会冒汗，这也会让头发出现污垢，并且要长期进行清洗。这就是一种循环、持续的过程。

头发拉直洗过一次洗完感觉有点弯了下次洗会不会变直

再次洗头是不会变直的。

拉直发后应该注意：

1、在拉直头发后的三天内不要洗发，因为过早的洗发，容易让直发变形。

2、睡觉的时候，一定不要压住头发，在睡前就要将头发理顺，并且将头发平摊在头两侧。同时，尽量减少翻身的机会，这样才能让发型保持的更长久些。

3、拉直的头发，切忌再将它扎起来。很多女孩在洗脸的时候，习惯头发扎起来，但是这样容易将头发勒出皮筋印，如果不想将头发弄溼，可以选择带上浴帽。

4、将头发拉直后，洗发的次数要适量，不能洗的太勤，更不能洗的太少。一般隔2-3天洗一次头发最好。同时，洗发水要选择烫后修复护理型的洗发水，洗完后，尽量不要用风筒吹，而是尽量选择自然干，洗发时，一定要配合护发素来护发。

我刚拉直头发（已经5天了），发现有点弯，洗过之后会不会变直

拉直的头发都会或多或少的有点弯曲，可以在每次洗完头以后用风筒配合梳子把头发吹直定型。

拉直头发的护理：

1、平时的时候不要压头发，这样会容易出弯弯，不要扎头发，勒紧头发，最好散著头发。

2、因为拉直头发对发质是有一些伤害的，要使用护发素来修复一下。

3、挑选一些效果好的护发素，在清洗完头发后，轻轻涂抹在远离发根的地方，2分钟左右，冲洗干净护发素。

4、平时要把头发都梳开，这样才不会打结，出弯，梳头的时候不要硬拉头发，会很伤害发质的。

5、清洗头发的时候不要用过热的水，滚烫的水会让头皮很不舒服。用指肚轻轻往下压压 一下头皮部位，最后冲洗干净头皮上的洗发产品即可。

6、擦头发的时候不要乱揉，用手巾慢慢挤压里面的水分，直到头发全干。

刚吹完头就睡觉头发会弯吗等下次洗头的时候会不会变直呢

会变直的。

下次洗好头，吹干后记得喷啫喱水

这样就可以保持定性了

带假发把自己拉直的头发压弯了，洗过之后会变直吗

这个洗过后可以变直的，放心啦。

头发刚拉直，晚上睡觉没注意，有点弯了，洗过头之后能变直吗

这个是难免的，用护发素洗会直一点，但是还是没夹板夹的直！

刚拉直头发1天多,睡觉时,一些头发给弯了,洗头后会变直吗

会变直，但是千万不能用护发素，用了头发就成爆米花了~~~洗完了擦干就好了，尽量不要压弯就可以了

头发拉直了,洗了一次就弯了!

我觉得要做头发就不要怕伤头发，你拉的是最好的那个，也就是最不伤头发的那个，效果不理想并不奇怪，头发受损到一个境界什么发型都好做；拉头发不一定要蒸，蒸是为了节省时间，不蒸是保护你的头发，你的头发会弯和你第一次洗头没吹干就睡有很大的关系，自己有夹板的话多夹一夹，每次洗完头发，七八成干的时候就夹，应该会有一定的效果，你刚拉不久的话，可以回发廊让发型师帮你再处理一下的

头发拉直后洗了会不会变焦？

用用发膜，我以前拉了以后在用发膜，自己在家做的，感觉挺好的。

头发刚烫过就洗会不会变直

不会,还是会有些弯的，毕竟上看来药水,加温烫过了

拉直头发过了三天可以洗吗？会不会变弯？

最迟要五天以后 避免头发变弯

不起眼但费钱的消费

1、强行凑满减。明明只想买一件东西，但看到满减优惠券，光为了凑满优惠，硬生生买了一大堆根本用不到的东西。你以为的省钱，但实际上却让你花掉更多的钱。2、不在意小钱。一杯拿铁30块钱看起来不多，但每天喝一杯，一年就是10950元，这就是所谓的拿铁因子理论。你的生活中是否有很多这种不知不觉的消费？9块9的手机壳，30块钱的耳环，100多块钱的小零食这种小花销，花的时候没感觉，但日积月累下来，钱就是这样花没的。

3、冲动消费。本来只是随便逛个商场，却不知不觉花了几百块。下班后刷刷短视频、看看直播，结果买了一堆东西。冲动消费时付钱的那一刻你可能会很爽，但买完后却你有没有为买了一大堆用不上的东西后悔不已？4、爱囤货。各种促销活动，如618、双11，让你觉得买得特别划算，结果囤了一堆东西却把家里堆得乱哄哄。像纸巾、牙膏这些消耗品用完了还好，但像囤的面膜、护肤品经过一段时间后很多都不喜欢了，常常会过期丢掉。5、预存消费

买衣服预存1000送100，理发店充3000打8折，看起来很划算，感觉自己赚到了。但实际上这是商家的一种变相绑定。本来没有打算去外面吃饭，但一想到某家吃饭的店里卡里有钱就不得不去。还有理发、美容，本来不需要办卡，但觉得卡里有钱就想去消费，这些都在无形中刺激了不必要的消费。