九蒸九晒是一种中药炮制方法，但具体细节与方法要视药材品种而定，因此多数人只闻其名，却不知其实。九蒸九晒是采用蒸晒等方法纠偏药材药性或增加药物成分，从而更好的发挥药材的功效，九蒸九晒黑芝麻丸就是这样做的。但是你知道它的口感怎么样吗？吃了会上火吗？

真正古法纯手工九蒸九晒黑芝麻丸，口感是微甜香，也有反馈说有种物理炮制发酵的口感，但是因为黑芝麻经过9次蒸晒了，所以芝麻丸的口感（在同等质量芝麻原料对比下）是绝对没有直接炒熟的黑芝麻口感那么好的（也不是说难吃），这是正常的；比如再好的大米拿去蒸晒9次的话也不可能有第一次的香。

相反如果黑芝麻丸口感非常香酥，而且还有芝麻白仁，或者添加了除黑芝麻和蜂蜜以外的东西，那就要小心了，有可能是假的九蒸九晒黑芝麻丸或者是不纯正的；

正宗的九蒸九晒黑芝麻丸掰开之后不会有白仁，应该是入口轻嚼即化。

老话说“世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了”。直接吃黑芝麻的营养吸收率低。九蒸九晒黑芝麻丸是按照古籍记载，传统方法把黑芝麻九蒸九晒，加入纯蜂蜜制作而成，最大发挥黑芝麻的药用价值。

若直接吃炒熟的黑芝麻很容易上火，但黑芝麻经过九蒸九晒的物理炮制之后，燥热消失，是不易上火的，

九蒸九晒后使得黑芝麻变得温润平和，减少了油脂的摄入，激发了功效，也更易被吸收。长时间的食用也不会出现上火的情况。

黑芝麻为五谷之首，可以补五脏，长肌肉，填脑髓，在《神农本草经》中列为上品。

河南驻马店原产地油麻黑芝麻是制作九蒸九晒黑芝麻丸的重要原材料，原料品质决定了黑芝麻丸的功效品质和口感。其次就是42波美度的槐花蜜，而不是用麦芽糖或白糖。

有条件有时间的话可以自制九蒸九晒芝麻丸来吃。

九蒸九晒的黑芝麻丸属于纯手工制作，工序遵循原始传统，是自古就有的几千年 养生 食疗方法。 养生 无须稀有食材、山珍海味；取大自然孕育之物，而食材的先天元气与制法合乎于道，才是最难能可贵的。用简约纯朴的品质取代昂贵价高的工业零食。

无论什么东西，原产地的才是更正宗的，功效也是最好的，下次说说芝麻丸的真假和做法。

为医者，只言其效如神，不言禁忌之用，轻则伤身，重则促亡也。

学医必读古籍，用药必遵古法。用古法解读被滥用的千古名方！

《九蒸九晒XX丸》—— 看似平和实际危机暗藏！

很多人身体不好，找中医西医调理也不见效果，自己养生搞来搞去，身体反倒更差了。于是，便打起了九蒸九晒黑芝麻丸的主意，心想，一个芝麻而已，就算没好处，也没坏处吧。实际上却错了。

就如古代的各种药方一样，经过上千年的误传，误解，很多古方出现了越来越多的滥用，薯蓣丸便是其中之一，几乎完全的本末倒置。何况是由道家修仙人士传下来的黑芝麻丸呢？（地黄，首乌，黄精同理）

《修真秘旨》

“神仙服胡麻法：服之能除一切痼病，至一年面光泽、不饥，三年水火不能害，行及奔马，久服长生。上党者尤佳。胡麻二斗，净淘上甑蒸，令气遍出，日乾，以水淘去沫，即蒸，如此九度。以汤脱去皮，簸令冷，炒令香，杵为末，蜜丸如弹子大。每温酒化下一丸，忌毒物、生菜等。”

九蒸九晒，听起来很高大上的感觉。但是为什么要九蒸九晒？为什么要酒服？三年水火不害，久服长生是什么意思？这些都没有搞清楚，就可以随便滥用吗？

先看看九蒸九晒，其实除了这种“超复杂”的方法，还有很多方便的方法，一样是道藏古籍中记载的，很多专家学者把九蒸九晒解释成，吸收太阳之阳精，水中之阴精，阴阳化合，什么什么的。真像到底如何，却没有人去探究。如果真的九蒸九晒有如此的魅力，岂不是所有中药都应该九蒸九晒了？

其实，九蒸九晒，来自于道家的炼丹术，很多小说中的“九转大还丹”听说过吧？这个九转，是用十分复杂的方法对丹药进行九次炼制，很多时候炼制一次就需要几个月的时间，除此以外，还有一种丹法，叫做金银丹法，是取黄金，水银加药材共同炼制，取阴阳化合之性，助仙家可以得道飞升。

那么，这个九蒸九晒，其实就是九转加金银丹法的极致简化版本。不得不说，这个九蒸九晒，被扭曲的十分厉害，其实自内丹（内炼丹田元气）风行以后，几乎没什么人炼丹了。那么很多古老的服食方法，虽然流传了下来，但是却并非后人理解的那样。

很多服食黑芝麻等“服饵”的人，基本上都是修道之人，其全身经络通达，气行周身而无阻，断思寡欲，肾精内固，为了保证炼气的效果，经常处于“辟谷”状态，使经络不被“饭气”堵塞，影响练功。所以在辟谷期间，会吃一些帮助修炼的药品。而加酒服用，则是使药性可以更快的通达于周身，并吸收于体内。避免阻碍气行。

《抱朴子-内篇》

仙药之上者丹砂，次则黄金，次则白银，次则诸芝，次则五玉，次则云母，次则明珠，次则雄黄，次则太乙禹馀粮，次则石中黄子，次则石桂，次则石英，次则石脑，次则石硫黄，次则石，次则曾青，次则松栢脂、茯苓、地黄、麦门冬、木巨胜、重楼、黄连、石韦、楮实、象柴。

不管神仙是否真的存在，古代修仙的人很多，到达某种高度的人也很多。也确实有不少的养生“秘法”。除了这种黑芝麻丸以外，还有很多。其中排在倒数的，木巨胜，便是黑芝麻了。那么如此多的“仙药”，为什么选了黑芝麻，还要选择九蒸九晒的制作方法来加强呢？

答案很简单，黑芝麻便宜，没什么副作用，又被养生专家吹的神乎其技，再加上可以随意偷工减料的“九蒸九晒”，成本低，利润高，容易卖。所以，“九蒸九晒黑芝麻”就成了各种网络中医课堂或者养生店的“头牌”产品了。

实际上，黑芝麻确实有一定的药效，万物都是如此。但是效果真的微乎其微，而且对于现代人的经络堵塞和饮食情况来说，为了黑发或者补肾，就盲目的服用黑芝麻丸，也是有一定危险的。

《本草从新》：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”

《本草求真》：“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。”

黑芝麻确实有补肾，通任督，乌发，耳聪的功效，但是，肾虚可补，肾气不固不可补，肾不纳气亦不可滥补。尤其是经过九蒸九晒，加熟蜂蜜，还用酒服，动火，生痰，耗气。

如果是因为以上情况或者脾胃虚弱，肺经痰火等情况引起的症状，吃黑芝麻无益而反害。更有肥胖的人，经络堵塞的比较严重，就更加不要吃这种粘腻的药物了。

如果觉得自己情况有服用黑芝麻丸的必要，也大可不必那么麻烦，早晚各半汤匙的黑芝麻油，更适合现代人的身体。

总结：追求虚无缥缈的神法仙方，不如先静心养神。心静一分，事便少一分，病也少一分。与其服用这种“商品”，真的不如探寻一下心灵的问题，从根本上解决疾病，甚至学点基础的内丹，咽几口唾液。效果也许还好的多。

人行天下，笑谈众生，人生本应无拘无束，何必自寻烦恼。

海纳百川，学贯古今，知识本应融汇贯通，何必诸多限制。

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黑芝麻丸有着补肾，黑发，固发等等作用，药丸孙思邈就对黑芝麻丸做出了记载，对于它的作用也是大加赞赏，但是黑芝麻丸是手工制作，所以保质期不长！

阴凉干燥处保存，最好是冰箱保存

九蒸九晒黑芝麻蜜丸是道家秘传的一款“养肾食疗法”。传统的蜜丸一粒一粒的，服用时还需要用黄酒送服，不仅吃起来不方便，而且口感上也不能尽如人意。经过发展，现在的九蒸九晒黑芝麻蜜丸每粒丸子用专门的药丸球壳单独密封包装，吃的时候用拇指和食指一捏球壳，就能打开直接吃。新的黑芝麻蜜丸加入了白蜜和红枣，一是便于成丸，二是口感上比原来提升很大，既香又好吃，成为乌发延年益寿的好食品。

一般常温六个月的时间，夏季的话3个月左右，夏季建议直截冷藏到冰箱里。

一般密封以后放在冰箱里面冷藏可以保存的更加长久一些。我们做九蒸九晒黑芝麻丸，都是把黑芝麻九蒸九晒，添加蜂蜜制作而成，需要付出半个月以上的时间。

第一从外观上看，芝麻外边的黑皮蒸的有皱褶，颜色枯暗没有色泽，但是芝麻仁从白色蒸的变成棕色透明状，似棕玉一般。

第二从口感来讲，放到嘴中咬破皮后，有一种咬空的感觉，说不出来但是会让人很难忘记这种体会。

第三从口味来说，有一种熟但不过且不苦的香味，并且持久时间长，香味盈口不绝。蒸制时间不够的黑芝麻炒后会有一种淡淡的苦味，只能用蜜掩盖，就像黑芝麻味的汤圆。

1、亚健康人群

2、脑力工作者

3、熬夜人群

4、须发早白、脱发者

5、素食者

6、中老年人

7、体内的营养摄入不平衡，皮肤黯淡无光

8、儿童处于身体生长发育的快速阶段，补食黑芝麻有助于肌肉生长，其中的填脑补髓功效对于增长儿童智力也非常好。

9、病后需恢复体力人群