古代美女怎么美容护肤?
现代很多女性平时非常注重护肤,其实在古代,女性也会经常护肤,许多护肤的方法都是古代传下来的,古代的时候许多护肤用的物品都是比较天然的,有很好的护肤效果,那么古代美女怎么美容护肤?古代美人美容护肤的方法有哪些呢?
1、古代美人美容小秘方
荷叶薏仁——消浮肿瘦脸
美容秘方:干碎荷叶3茶匙,薏仁磨粉2茶匙。将荷叶放在水中煎煮约2分钟至水剩下少量,与薏仁粉调和敷脸即可。此方能美白肌肤,同时具有改善浮肿和瘦脸效果。中医认为,荷叶味甘、性寒,有清热解暑、去湿利水之效。《本草纲目》中就曾记载荷叶能“生发元气,散瘀血,消水肿”。薏仁,具有美白淡斑功效,同时能排水利湿。
温馨提示:敷脸时注意要避开眼部及唇部周围的敏感区域,每周敷2-3次为宜。如果水肿严重,不如换成饮用荷叶茶和薏仁水更有效,但是由于荷叶药性偏寒,所以寒性体质者慎用。
如玉洁面膏——洗出红润肌肤
美容秘方:准备丁香、麝香各3克,白芷6克,将以上材料全部研磨成细粉,加200毫升白酒熬成膏状,每天早晚用它洗脸,具有去除老废角质,疏通毛孔,收敛肌肤,调理油腻,改善肌肤粗糙黯沉和色素沉积的功效。白芷能美白润泽,丁香和麝香,能开经络,透肌骨,去面黑。同时,现代医学研究还发现,丁香和麝香所含的挥发油成分对皮肤有温和的刺激作用,能使局部毛细血管扩张,改善血液循环,使人面色红润透亮。
牡丹祛痘方——营造素肌之美
美容秘方:准备牡丹皮15克,绿豆、知母各10克,薄荷5克,磨成粉后,加入一个蛋清调成糊状敷在脸上。可去除肌肤湿气,消除炎症,预防粉刺及痘痘,中医认为,牡丹皮味苦、辛,性微寒,有清热凉血、活血化瘀的功效,常用于治疗粉刺等。
温馨提示:这个去痘方只适合油腻及混合性偏油肌肤,每次用前要彻底清洁肌肤,在涂面膜时一定要注意避开眼睛和嘴唇。干燥和过敏肌肤不适合使用。
七白面膜——防皱纹去色斑
美容秘方:白芨、白芍、白蔹、白附子、白术、白僵蚕各50克,白茯苓100克将其研成细粉末。使用时加清水或牛奶调成糊状敷在面部,洗去有立竿见影的功效,经常使用可滋养肌肤,预防皱纹与淡化色斑。白茯苓、白芷都是中医里常用的美白药材,白僵蚕常被治疗面部黑斑;白芨自古就是美容良药,可以治疗痤疮、囊肿等,白附子也是一款美容良药。
2、护肤美容吃什么
1、枸杞美白
材料:新鲜的120克,干的60克,水适量。
做法:枸杞加水煎煮代茶,不拘量饮用。
2、冬瓜籽仁美白
材料:冬瓜籽仁5克,桔皮6克,桃花12克,面粉适量。
做法:将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑。
3、番茄美白
材料:番茄1个。
方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑。
4、西瓜籽仁美白
材料:西瓜籽仁50克,桂花200克,桔皮100克。
做法:将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白。
5、马铃薯美白
材料:马铃薯1个,面粉或者奶粉适量。
方法:马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去,对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加。
6、梨或苹果美白
材料:梨子或者是苹果1个,面粉适量。
做法:将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩。
7、白菜美白
材料:新鲜的白菜适量。
做法:白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用。
8、鸡蛋清美白
材料:鸡蛋清一个,面粉、黄瓜汁适量。
方法:蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻。
9、牛奶美白
材料:牛奶适量。
做法:牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次,皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,可消除斑点。
女人对于追求美白的脚部从未停歇,许多人都想要拥有白皙的肌肤,美白需要付出时间精力,饮食方面也有需要注意的地方,平时可以吃一些美白的食物,中药中也有很多可以美白的药材,那么哪些中药可以美白?什么中药具有美白作用?
1、美白的中药
1、冬虫夏草:真菌类植物,它有人体必需的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、纤维素。补肺益肾、补虚益心,安神养心,改善人体发育迟缓,改善皮肤松弛、面部皱纹。
2、天山雪莲花:温肾助阳、用于肾阳不足,关节疼痛。
3、红花:入心肝经,活血、消肿通经,外用可使面色红艳。
4、甘草:味甘性平,归十二经,补脾润肺,可和诸药,应用最为广泛。
5、当归:入心脾经,补称作皮肤、毛发、五官的“建筑材料”,能使人容貌焕发,皮肤细嫩,富含维生素A、B12、E,还含钾、镁等23种矿物质,可调节人体的新陈代谢,止血止痛,消心安神。
6、黄柏:清热泻火,消肿解毒。
7、苦参:味苦性寒,入心、脾、肾经,消热,燥湿。
8、僵蚕:性平,味辛咸,祛风解痉,祛皮肤诸风,除黑(黑寸)和诸疮瘢痕。
9、百合:兰州特产,含多种氨基酸、维生素、蛋白质、铁、锌微量元素。百合花粉、百合块茎,均可作组分配伍。其味甘性平,润肺止咳、消心安神、补中益气。
10、芦荟:味苦寒,内含大量的芦荟苷,水解后产生芦荟大黄蒽苷,含丰富的维生素B2、B6、B12和多种氨基酸,不论外用或内服,均有十分奇特的美容效果。
2、中药美白粥
1、红花糯米粥
红花糯米粥可以活血化瘀,对抗面部色斑和痤疮有奇效。取红花、当归各10克,丹参15克,糯米50克。将红花、当归、丹参3味药材放入锅中煎煮30分钟,取出药液,再将糯米熬成粥。每天早晚食用。
2、丹皮粥
丹皮粥可以有效祛斑美白皮肤。取丹皮粉9克,粳米50克,白糖10克一同放入锅中,加入适量清水熬煮成粥。每天早晚食用。
3、浮萍粥
浮萍粥不但有美容祛斑的功效,还能止痒润发。取浮萍干叶10克,粳米50克,白糖10克一同放入锅中,加入适量清水熬煮成粥。每日早晚食用即可。
4、僵蚕粥
僵蚕粥可以美白容颜润泽肌肤。将3克僵蚕粉和50克粳米一起放入锅中,加入适量清水熬煮成粥。每天早晚服用即可。
5、茯苓糯米粥
取茯苓10克,糯米30克同煮成粥,每天早晚食用。茯苓糯米粥可以有效润肤,消斑,美容养颜。
6、珍珠粥
珍珠粥可以有效润肤美白。取珍珠粉02克,粳米50克,冰糖10克。将上述材料一同放入锅中,加入适量清水熬煮成粥。每天早晚食用即可。
7、薏仁羊肾粥
薏仁羊肾粥可以嫩白肌肤延缓衰老。做法:把15克肉苁蓉,10克灵磁石放入锅中煎取药汁,然后用药汁加50克羊肾50克薏苡仁煮粥,每天早晚食用即可。
8、薏仁百合粥
取薏苡仁50克,百合20克熬煮成粥,冷却到40度左右再调入蜂蜜。每天早晚服用即可。薏仁百合粥可以滋养润泽皮肤,治疗色斑。
其实美容 方法 有很多,那么美白的中药方有哪些呢?下面我给大家介绍养颜美白中药方,希望对你有用!
3个养颜美白中药方
一:面色苍白-蜜汁花生枣粥
养颜原理:中医认为红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气,综合生效使面色红润,皮肤细腻。
做法:把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量,小火煮到熟软,再加入蜂蜜食用。
二:面容黑黯-栗子白菜煲
养颜原理:中医认为面容黑黯的原因是肾气不足,阴液亏损,而栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。
做法:把生栗子去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许即可食用。
三:皮肤粗糙-笋烧海参煲
养颜原理:中医认为通常皮肤粗糙的原因是阴血不足,内有燥火,而海参滋阴养血,竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。
做法:把海参切长条,与鲜笋或水发笋切片一同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒后食用。
美白养颜四物汤
四物汤是一道汉族药膳。中医补血、养血的经典药方,方用当归、川芎、白芍、熟地四味药组成。四物汤是传统中医流传下来的药方,最早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》,通过实践运用《太平惠民合剂局方》四物汤是目前应用较为广泛的,四物汤就是使用熟地黄12、白芍12、当归10及川芎8这四种中药材。一般来说,它具有补血调经的效果,可减缓女性的经痛。
桃红四物汤以祛瘀为核心,辅以养血、行气。方中以强劲的破血之品桃仁、红花为主,力主活血化瘀;以甘温之熟地、当归滋阴补肝、养血调经;芍药养血和营,以增补血之力;川芎活血行气、调畅气血,以助活血之功。全方配伍得当,使瘀血祛、新血生、气机畅,化瘀生新是该方的显著特点。
基本煮法
材料:当归、熟地、川芎、白芍 、桃仁、红花各15 克。
做法:在所有药材里先加入适量的酒,再加水煎 煮即可。 煮的时候用中等大小的饭碗装 4 碗水,煮 到最后只剩一碗水的量就好了。
用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药 材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。
不过,基本煮法煮出来的桃红四物汤也许有不少女生 喝不惯, 因为完全是中药汤的感觉嘛!别沮丧,桃红 四物汤 的煮法其实很灵活,想让它更好喝些,只要加料进去 就行啦! 必须了解四大主角,
首先介绍:
当归:当归的首要功效就是补血调经,此外还有 泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极其重 要的角色。
熟地:能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调,与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
川芎:既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能 影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等 经前症状。
白芍: 《唐本草》说它“益女子血” ,现代中医认 为它能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。
甜蜜煮法:
煮四物汤时,把上好的红枣、枸杞大把 地放下去,汤水绝对会变得甜蜜起来。
当然,你也可 以稍加些白糖或冰糖进去,不过为了保持身材,还是 少放点糖为妙!
肉汤煮法
将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋 中,与去皮土鸡腿一只一起放入锅中,加水覆盖,先 以大火烧至水滚,后改小火慢炖,煮至鸡肉熟透后起 锅。 也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉,这样 炖出来的桃红四物汤味道很好,又不会有很重的中药味。 加去皮鸡肉会比加排骨清淡。
制作:
当归、川芎、赤芍、生地、桃仁各9克,红花6克,云苓15克,猪苓、泽泻、白术、桂枝、贝母各9克。
服用:
水煎服,每日2次。
主治:
单纯性肥胖。
美是女人的天性,俗话说爱美之心人皆有之,所以祛斑美白问题一定要解决,其实有很多祛斑美白的古方。下面我带你了解美白祛斑的古方,希望对你有帮助!
美白祛斑的古方
古方一:成分:白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉
简介:七子白美白面膜曾是宫廷的不传配方。由于其神奇功效,是古今爱美人士的首选,七子白美白面膜是由白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍等六种纯中药粉和珍珠粉混合一起制成的美白面膜。七子白美白面膜对于美白皮肤有特效。对于消除皮肤斑点、消除皮肤痘痘有着立竿见影的效果。由于天生或者后天爆晒或者过度使用护肤品而造成的出现皮肤黑、黄、多斑、痘痘、粉刺、暗疮等皮肤特征以后,使用七子白美白面膜能够有效解决这些问题。
用法:让药房帮忙磨成粉粉,比例为1:1:1:1:1:1:1。加入蒸馏水或清水(偏油性加酸奶,偏干性加牛奶)将其搅拌成糊状,涂在脸上,等20 到30 分钟后洗去。
这个方子佰草集改良了,放入了白僵蚕,这个药比较贵,药效也比较快,有的还加入了甘草,知道一定常识的MM应该懂得甘草性平,是美白良药,而且便宜。有的还加入了岩白菜,积雪草等等,都很不错。 但大家会看到白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍这六种白字头的材料基本上是不会变的。因为它们对于美白去斑去黄气都非常的经典。所以我们在自己研制的时候,可以以他们为主要成分,其余的根据个人要求添加。
2)古方二:白术、白芷、白茯苓、白芍,薏仁1:1:1:1:1:1。看过美容大王的JMS知道,大S推荐过一定要喝的薏仁粉和杏仁粉,美白有奇效。
薏仁美白去肿有很好的效果,长期服用还可以瘦身,但是性寒,体质阴虚的MM就不要喝了,特别在经期,但可以选做外敷。而杏仁,是大大推荐的好东西,古时宫廷里面制作的面膏(那个时候的人叫面霜的叫法),还有孵面的东西,吃的茶点,喝的东西好多都含杏仁。除了美白还含有不饱和酸和油脂以及大量VE,可以去皱,延缓衰老。大家都可以试试。
杏仁的使用偶见过中医圆一个六十岁的女医生,脸上无斑,光洁如玉,坚持使用自己调制的杏仁面膜(当然还有些我们不知的成分了)十年了,真的效果是很让人羡慕的。JMS能天天吃燕窝的败家女很好,可以从饮食上改吃银耳,效果也是不错的说,外敷的东西可以选用杏仁等等:)
说到这,讲一下中药房磨粉的注意事项。在汉方护肤成品中,有的加入了导入剂。煎中药的时候,有时侯需要最后放一味药材,作为引子,这是一个道理,是为了让主要成分更好的被人体吸收。化妆品也是一样的。我们自己在做的时候,没有药引,和导入剂,由于人体肌肤吸收分子是有一定直径范围的,所以颗粒
一定要研磨的够细,这跟药店的机器有关,JMS可以要求医师至少研磨三遍,这样能帮助皮肤更好的吸收,效果更明显。
3)雪肌精的等同方子:
这是偶在中医院工作的JJ专门按照干皮MM为我开的方,跟雪肌精的成分和效果不相上下。偶每次做了,都开心的摸脸,好喜欢呢。
甘草,薏仁,白芷,白茯苓,玫瑰2:2:1:1:1。使用同前。
祛斑美白的食疗祛斑汤
材料:绿豆25克,赤小豆25克,百合25克。 调味料:盐、糖适量。 做法:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时;大火煮滚后,改以小火煮到豆熟;依个人喜好,加盐或糖调味即可。
温馨提醒:绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、磷脂等,有清热解毒、利尿消肿、祛面斑等功效;赤小豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、铁、维生素(B1、B2)、植物皂素等,能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、舒通血脉;百合则含有人体所需的营养物质,如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素,能清心安神、气血津液,可以养肤、润肤、美肤。其中,绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具漂白作用。
黄芪炖甲鱼
原料:鲜活甲鱼一只(约500克),黄芪50克,宁夏枸杞30克。
做法:将黄芪切片,取干净纱布包扎好,枸杞子洗净,甲鱼除去内脏切成块,一同放入沙锅,加水至完全浸没,上火炖煮,炖熟后扔掉黄芪药包,加葱、姜、精盐、味精调味,即可食用。
用法:佐餐食用。
功效:具有滋阴清火、补血益肾的功效,可提高机体免疫力,祛除脸部斑点。
祛斑美白的面膜1、蛋白柠檬祛斑面膜
柠檬汁一匙、新鲜鸡蛋一个、面粉一勺。制法:取鸡蛋分离出蛋清,加入柠檬汁,充分搅拌后,加入面粉,成糊状。用法:均匀涂于面部,干燥后洗去,一周2~3次。蛋白和柠檬制成的面膜具有、清洁、美白、淡斑的功效。
2、香蕉酸奶祛斑面膜
1/4个油梨、1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。制法:把油梨、香蕉和酸奶分别搅成糊状。用法:敷在润湿的面部,用双手进行按摩,以促进血液循环。酸奶和牛奶的结合,适合干燥皮肤有斑的皮肤哦。
3、白芷薏仁祛斑面膜
白芷粉1勺,绿豆粉1勺,薏仁粉1勺,牛奶适量。制法:将白芷粉、绿豆粉、薏仁粉放入面膜碗中搅拌均匀,然后加入适量牛奶搅成糊状。清洁脸部后,将面膜涂于脸部,15分钟后洗净。白芷能消除色素在皮肤表面过度堆积,绿豆粉有消炎解毒作用,薏仁粉可消斑美白,用牛奶将三者调匀,有更快去除黑色素的作用,并净白肌肤。
4、鸡蛋苦杏仁祛斑面膜
苦杏仁粉适量、鸡蛋1个。制法:取鸡蛋的蛋清,与适量的苦杏仁粉均匀搅拌调成糊状,其面膜的浓度以搅动起来带阻力为准。在洁面后,将鸡蛋苦杏仁祛斑面膜均匀的敷在脸上,20分钟后用温水洗净即可。建议:在购买苦杏仁的时候最好去药店购买,且需药店将苦杏仁帮忙研制成粉末即可。
爱美之心人皆有之,每个女人都非常希望自己能够永远保持美丽,不希望自己的身体肌肤出现一点问题,可是往往是事与愿违,由于饮食,情绪,护肤方式不正确,难免就会给自己带来一些肌肤问题,那么该怎么给肌肤美白呢?肌肤美白的中药面膜有哪些呢?
1、中药美白面膜配方
美白祛斑中药面膜配方
1三白面膜。在做这款面膜之前,我们需要准备1勺白芷粉、2勺白茯苓粉、1勺白芨粉。还有适量的跟芦荟鲜汁、蜂蜜。做法就是需要将上面的三种混合粉混和,在冬天的话可以加入适量的蜂蜜调和,如果感觉黏的话可以再加几滴牛奶。在夏天的话或者是油腻性的皮肤需要加入适量的牛奶调和就可以了。
2七子白面膜。准备白术、白芨、白芍、珍珠粉、白茯苓等材料。一般的比例都是1比1的比例。做法是需要加入蒸馏水或者是清水,如果是偏油性的皮肤的话需要将酸奶,像那些偏干性的皮肤需要加入牛奶。将这些食材搅拌成糊状,然后涂抹在脸上就可以了。待20-30分钟以后,洗去就可以了。
3汉方面膜。可以准备白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉等成份,将这些磨成粉末然后加入粉末,牛奶以及四分之一的蛋白。然后适量的调匀,涂抹在全部脸上,待干了以后再用清水冲洗就可以了。
2、中药祛痘
1、我们可以自制中药面膜。首先将配置好的中药在锅里面煮沸两个小时之后,我们再加点蜂蜜进去,之后把熬好的中药涂抹在脸上面。最好是能够用面膜纸覆盖住,半个小时之后在进行清洗,这样你会发现自己脸上的痘痘都不见了。
2、熬好的中药最好还是内服。主要是通过一种调理的方法进行祛痘的,中药的疗程是比较慢的,不像西药一样会在短时间内就见效的。所以在服用中药的时候要有一定的心理准备,一定要把疗程坚持下去,才会有意想不到的效果。
3、中医祛痘可以内外调理同时进行的,这种方法是最有效果的。其实脸部出现痘痘是因为体内的内分泌失调的情况导致的,我们利用纯中药制剂调理好自身的内分泌,之后脸部的痘痘也就会随着消失,所以我们可以试一试这一种方法。
3、茯苓面膜
茯苓粉面膜具有很好的祛斑效果,用白芷粉和白茯苓粉分别5g,加上10g的银耳粉做成的面膜,既能淡化色素和斑点,还能给肌肤补充营养,这样会有效的改善各种肌肤状况。因为茯苓具有消除黑色素的功效,能让肌肤变的更加白皙,而且还能淡化疤痕,与其他成分添加到一块,祛斑的效果就会更好了。
此外茯苓粉面膜可以起到美白的功效。将量茶匙的白茯苓,加上一茶匙的白芷粉,还有两茶匙的薏仁粉,再加入适量的牛奶和蜂蜜,混合搅拌之后涂于面部。不仅可以让自己的肌肤更加的白皙细嫩,还会柔软光滑,润肤效果也是很明显的。茯苓粉面膜在抗皱方面也有一定成效,加入杏仁粉、莲子及适量的面粉即可,能让皮肤更加光洁,抵抗皱纹。
在制作茯苓粉面膜时,加上莲子和杏仁等,还可以起到抗衰老的作用。调和的时候一定要加入温水,涂于面部20-30分钟后洗掉就可以了。作为祛痘印的面膜效果也是很不错的,加入绿茶粉、白芷粉,还有白芨,如果觉得不够湿润,可以加入适量的牛奶和蜂蜜,能够有效的消除痘痘,缩小毛孔,紧致肌肤。
古代美女怎么美容护肤?
本文2023-10-25 02:37:19发表“古籍资讯”栏目。
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