以前也给大家讲过一些关于男生拍照方面的知识，但是讲的很少。因为在我的印象中男生是负责拍照的那个人，而不是照片的主角。今天给大家整理了一篇男生拍照的文章，教大家如何如何拍出帅气的照片，希望对大家有帮助。

一、构图无关性别，男女一样适用

对于构图这块无论是拍女生还是拍男生都是同样适用的，这里我主要给大家强调三种构图比列，分别是：2:3、5:5、1：9。这三个比列用于拍人像非常适合，下面用实例展示给大家看，但是这个比列并不是死的，只是给大家提供一个思路。

比列一、2：3

比列二、5：5

比列三、1：9

上面这三个构图比列是拍人像比较常用的，如果你在拍照时完全不知道该怎么做，那就照着上面的做就行了。除了构图比列之外，拍照摆姿也是非常重要的，下面给大家介绍一些男生拍照摆姿，希望对男同胞有帮助。

在讲拍照姿势前，先给大家说几点，大家在摆姿势时需要注意：

男生拍照最重要的就是展现自己的阳光、帅气还有阳刚之气。所以在摆姿势时千万不要去学女生摆什么托腮、手扶帽子等姿势。

很多男生一拍照就不知道该做什么、很紧张，所以拍出来的照片很僵硬。大家在拍照时一定要放松身体，面部表情一定要自然。

男生拍照手部动作不要太多，不然会很娘。男生拍照两个身体部位要注意，一个是腿姿，一个是面部表情。男生在拍照时，无论是做着还是站着，双腿都尽量张开。

男生拍照时腿的姿势图：

如果你实在不想做太多花哨的动作，那么你双臂交叉自然站立就行了。摆这个姿势需要注意两点，一是肩膀稍微向后收一点，二是收腹。

抱臂这个动作即使是拍全身照也可以做，拍全身照做抱臂动作时重心要放在一条腿上，如果双腿直立抱臂动作会显得很不自然。

前面几期讲了如何把女生拍美拍瘦，其实妹子拍照还好，实在学不会还有剪刀手，但是男生就不同了。狼叔想起一个朋友，每次拍照都喜欢双手环胸，双腿笔直打开，下巴抬着，也许是想做霸道总裁样，但每次出来的效果就是“小子，欠的钱什么时候还？”的感觉，没错，就是好像要债的。

所以男生的各种姿势、表情管理很重要，哪怕是身体倾斜度多少，下巴抬多少都会影响整体的感觉。下面跟着狼叔看看这么多可行的拍摄姿势中，有没有适合你的呢？从此，不再惧被拍辣！

站姿

如果不是拍军装照啥的，最好不要站的太直板，手收得太紧，给人很拘谨的感觉。

即便是 普通的直立站姿 ，也要挺胸收腹，双脚打开与肩同宽，手稍微打开一点显示出力道，这样拍出来比较有“男人味”。

双手插袋 也是一种很大众的选择，至于插衣兜还是裤兜，就看你自己喜好，可以正面插兜

侧面插兜等

装逼的搭肩pose 也是很可选的，在肩上搭一件衣服，大拇指插在口袋里，双腿交叉，想象自己就是最酷的。

我靠！ 各种靠 ，哪里可以靠的都去试试。比如：

往前靠 ，双手搭在前面的栏杆上，视野放像远处，这种适合旅行照，在人像被录入的同时，风景也尽收影像中。

也将手直伸出去，利用上臂倚靠在栏杆上，这个动作可能在日系照片中看得比较多。

侧身靠墙上， 靠墙的时候，重心不会完全放在墙体上，太过“舒服”的摆姿会显得随意过头。

靠一切可以靠的物体，单手或双手插兜。空出来的手也可以拿着其他物件，比如酒杯、小行李箱等。

如果没有物件可以拿的，也可以单手插兜，另一只手抓住外套的中部，不要抓得太下，两只手最好要有一点交错，前后交错或是高低交错，看起来才不会太拘谨或死板。

靠完了，现在我们开始 行走，正着走背着走 。走慢一点给对方抓拍的时间，走的时候最好不要看刻意看镜头。

坐姿

男生的坐姿就不能像女生那样柔美了，必须要硬气！阳刚！

一般的坐姿就是双腿打开，身体后躺着，手臂撑在腿部上或者抚摸头部。不过可能会显得懒洋洋、没精神。硬气一点，可以身体稍微前倾，双手手肘搭在大腿上，或者一只搭着，另一只摩挲下巴。

也可以双手轻握，凝视远方，一种成熟稳重的感觉就出来了。

当然，腿部的动作有很多，可以打开，也可以交叉，盘腿坐都行，不要局限一种。腿长的话，可以一只腿向前伸直了。

还有一种很霸气的坐姿，恩，这种姿势好像武侠片中的大侠经常用。

躺姿

忘掉葛优躺！男人的躺姿也可以性感和可爱（咳咳）。有腹肌的何不秀出来？

没有肌肉的先穿上衣服，如果后面没有倚靠物，利用手作支撑，屈起一条腿，也能够拍出独具男人味的慵懒效果。其实跟这张的区别只是穿衣和不穿衣。

还可以再 平躺 ，将单手或双手抱在头后，望着天空灿烂的笑，或是作出遐想的表情。

局部动作

前面已经讲过腿部动作，这里讲的主要是手部，跟大多女生拍照一样，可以全身都“痛一遍”，肩膀疼、脖子疼、眼睛疼、头疼等。

用手挡脸

挡下巴

总之就是各种遮遮遮、挡挡挡。

借助的道具也能是小动物， 和宠物合影 ，显示自己暖心的一面。

在此提个建议，男生们在 合影的时候别再只是勾肩搭背了， 可以试着做做千奇百怪的动作或表情。

这两张哪张更具观赏性？

记住这个法则：

长相一般，那就远点儿拍

身材普通，那就拍脸

如果脸和身材都拿不出手那可以拍个局部穿搭

最后：当然，长的帅怎么拍都行

谁说自拍只是女生的专属技能，男生同样需要掌握拍照技巧，不管是不是为了自拍。至于男生怎样自拍才能帅一点？具体建议有以下几点：

一、选择合适的背景

尽量丰富背景，自拍要讲究构图。塔、蓝天、白云、公路等都可以丰富照片。

光线是重要的因素，不同光线可以塑造出不同模样的人物。

二、数量要多

尽量多拍。每张漂亮的自拍背后都是无数张废片，多拍点选择满意的照片上传。戴帽子坏笑，这样拍出来会显得特别的调皮而且还会显得很阳光，重要的是自拍的时候最好侧面对着摄像头。

三、尝试不同的角度

尝试不同角度，找到最适合自己的角度。昂头自拍会显得特别帅气，特别是对于瘦脸型的男生，昂头会显得更加精神，然后就是找到最能显示出自己脸型的轮廓的那个角度。佩戴眼镜俯视自拍，眼镜不要带得太正，最好是向下一点，这样显得萌而且俯视可以显得脸小。

四、适当地修图

修图把握好度，不要过分修图自欺欺人。这里可以使用滤镜，调整光线、亮度等，一般手机的相机都有编辑功能，选择“调节”功能进行设置就可以自己简单地修图。

五、风格多变

自拍尽量不要套用一个模式，要保持新鲜感。采用不同姿势，不同道具来达到合适的效果。有的时候为了突出自己的优点，就将最自信的那一部分展示在镜头之前。如果嘴巴好看，不妨把嘴巴上面遮挡起来，然后露出灿烂的笑容，这样拍出来既自然又好看。

记录下每个不同时刻最美的自己其实是一件很有意义的事，自拍好看与否和长相关系不大，也就是说任何人都能拍出一张很棒很美的自拍，能否变成女生心目中的男神，看来自拍是个不能不学好的技能。

男生怎么摆姿势照相好看

不用刻意去想摆什么表情和姿势好看 自然最好看 还有就是要多多拍照 这样你就会习惯了 然后表情也就自然了

个人认为 男人不用摆表情 男人拍的就是内涵 所以增加自己的内在修养就可以了

男生什么样的拍照姿势好看

主要气质，不要太正拍，主要看取的角度，你看看男星微博的照片不错。推荐007

男人照相什么动作好看

双臂交叉：很自然很舒适的基本动作，留意让肩膀稍稍拉后，使身体更挺拔，并注意收肚腩。

叉腰垂手：很多时男模特儿会不知道双手怎放才好，答案其实只有四个：轻松垂手、在臀部、在口袋或交叉胸前。重点是放松肌肉，除非你在拍摄健美先生比赛。

双手插袋：陈奕迅唱“有人来拍照要记住插袋”是“浮夸”，但其实这姿势会让男模特儿感觉得自然而舒服，不论是全插或是半插都可。

潇洒形：搭著外套，然后只插姆指进口袋，脚也绕着，是一种综合了的姿势。

男生照相什么姿势好看

1拍你的侧脸，俗话说不同的角度给人的感觉就不一样，侧脸给人的感觉就是那种酷酷的，帅帅的感觉。

2，靠墙。当你靠在墙上用冷酷的眼神看着前方，那种帝王的气场，是不是很酷。

3要是感觉自己萌萌哒呢，你可以拍全脸摆一些可爱的姿势。

男的摆什么姿势拍照好看

那要看这个男人帅不帅了，丑的人拍照不管摆什么姿势，都是丑人多作怪。帅的或是美的人，不摆姿势也是分分钟秒杀。

给男生照相拍全身应该摆什么姿势？

。。。自然点就OK了，不然你摆的再好的姿势，不自然的话，看上去也很别扭。没事自己对着镜子看看

男生怎么拍照摆姿势好看

1 拍照姿势：双手插袋——男生的酷感

无论左看右看，低头背影，都是焦点！

镜头：一般从侧面用一定夹角取镜，较有画面感

2 拍照姿势：低头

男生其实也很臭美！偶尔的忧郁情节在远足摄影中悄悄透露。

为什么男生有时候总会莫名其妙的悲伤？因为他们的压力大。。。

镜头：一般从低向的反方向45度从上往下取镜

3 拍照姿势：偏头

简单的偏头就可以勾出镜头感；简单，率性，自我

镜头：一般从偏头反方向取镜

4 拍照姿势：举手投足的跳跃

体现男性的动感

取镜：抓拍最好了！

5 拍照姿势：随意的姿态

展现全身照的休闲、酷感

取镜：与背景相结合，勾出画面感，人在景中，从画面的完整取镜，力求呈立体

男生拍照时有哪些好看的动作？

自然一些， 想摆什么动作就摆什么动作，

采纳哦

男生拍照嘴这样动作比较好看吧？

不觉得，要比较萌的男生才行

拍照的技巧和方法如下：

1、大方微笑

都说笑起来最好看，其实应该说是最自然才对，大家拍照的时候，如果脑海里想不起太多姿势技巧的话，那就让自己笑起来去摆拍，面对镜头大方微笑，这样拍照很自然好看。

2、闭上眼

如果想要状态更加自然点的话，可以让自己闭上眼睛摆拍，闭上眼，享受现在舒服的状态，拍出来的照片也是特别自然漂亮的。

3、坐下来摆拍

站着拍照如果放不开的话，可以让自己坐下来摆拍，自然坐下来，双脚往对角放出去，然后上半身挺直，微笑看着镜头，就能拍照很自然很美了

4、眼神不看镜头

想要拍照自然的话，还可以让自己的眼神不要去看镜头，眼神看着身边东西或者别的地方，营造不知道镜头存在的自然感，这样去拍照，同样也是极为好看的。

5、手摸脖颈

面对镜头拍照的时候，如果放不开，手也不知道怎么放的话，可以让自己抬起手来，摸一下自己的脖颈，然后微笑看着镜头拍照，就能拍照放得开，自然又好看起来了。

6、认真做事被抓拍

最自然的状态，就是自己认真做事的样子，所以，大家拍照的时候，可以假装自己不知道镜头的存在，做着自己的事情被抓拍，比如认真看书、整理包包等，这样抓拍下来简直太好看。

7、侧颜看前方

喜欢拍侧颜的女生，拍照的时候，可以让自己摆拍一个侧颜看远方的拍照姿势，自然的看着前方，这样拍出来侧颜最好看，五官也很精致，很自然很美。

8、手拿道具摆拍

如果姿势动作不会摆，那就让自己手拿着身边的一些小道具来摆拍，比如水瓶、水果等等，实在不行，地上的落叶、花草也可以，手拿着摆拍就自然啦，很美哦。

9、插兜假装酷拽

酷酷的女生，拍照的时候，可以让自己摆拍一个插兜拽拽看着镜头的拍照姿势，这样看起来很酷很自然，很好看，大家可以学起来，这样拍照又酷又美。

10、托腮仰拍

托腮是一个很慵懒很自然的拍照姿势，可以让自己摆拍一个托腮仰拍的姿势，这样就算面对镜头表情也不僵硬，拍照分分钟变好看起来。

11、趴着靠着

拍照的时候，大家可以看下身边又没什么东西可以让自己来摆拍，比如栏杆、墙壁、建筑物等等，可以让自己趴着拍、靠着拍，这样身体放松了，拍出来的姿态也自然好看起来。靠着同样是很自然的，配合微笑，看起来很美。

12、人像特写

如果不想暴露身上缺点的话，可以让自己拍局部的特写，比如可以特写侧颜、特写撩头发的瞬间，特写好看的眼睛等等，都能放大你的优点，让你越拍越好看。

21种男士经典拍照姿势 男生拍照摆pose动作手势。很多人喜欢拍照摆pose，也有很多人在拍照的时候为此发愁，这里小编来为大家带来21种男士经典拍照姿势让你更具男士魅力。

操作方法

01跳跃：运动型的男孩子看起来阳光一些，所以我们可以去篮球场中拍，即便是你不喜欢运动但是也可以借助篮球场这样的背景环境来摆拍，喜爱单车或是滑板的男孩子以此来拍照也是很不错的选择。

02站姿：在站姿拍摄中，往往会有一种无所适从的感觉，毕竟，男人不能妩媚地抚摸秀发，也不太方便拉低领口来吸引眼球。同样经典的站姿可以试着手上拿件衣服搭在肩上，双腿交叉，再拿杯洋酒提升下逼格。

03站姿2：不要太呆板，手的话如果显得拘谨的话可以插在兜里，想要比较有男子汉气概的话，抬头挺胸收腹肩膀与双脚宽度差不多大就可以。或者是说靠在墙上或是栏杆上都是可以的，或是抱臂能够给人以稳重的感觉。

04坐姿：坐着拍的话对于身高的要求就不是很高了，注意摆姿势的时候不要有很矫揉造作的动作，要有阳刚之气，去餐厅 草地 街上的长椅处坐着都是可以的，一般来说就是腿打开或是交叉或是盘着也都是可以的。

05道具遮挡：手中拿一些道具这一点和女生拍照时倒是差不多，像是墨镜或是水杯 树叶之类的都是可以的，将自己拍照时有缺陷的地方遮挡着，利用道具做出的搞怪动作还可以给增加画面的趣味性。手中没有道具的话利用自己的手也是可以的。

06控制表情：男孩子做出很多的表情也不是很简单的一件事，最起码想要表现出阳光的样子的话就笑一笑，想要展现的成熟稳重的话就严肃一点就好了。如果面对镜头不适应的话可以不用看镜头的，假装自己看一本书或者是看向远方再或者是闭眼。

07侧面：不同于女生拥有柔美的轮廓，男生侧面拍照的时候，要体现的感觉是“有思想，有思想，有思想!”而体现“有思想”的感觉，最关键的秘诀就是：不看镜头!

08正脸：看镜头眼神会更犀利 拍摄正脸看镜头的pose，一定要表现出不经意，找到自己舒服的状态，否则会有很明显的摆拍feel。正面的pose如果摆好，更显得你犀利、酷炫，因为你和看照片的她有了更多交流。

09背面：其实男生比女生适合拍纯背影的。在大多旅拍中，男生在风景前拍个背影，会给人一种场面代入感，那种感觉类似“我带你进入我的视角看世界”。

10正面抱臂：正面抱臂是男性摄影中最基础的姿势，如果对于你的脸很自信的话，那么就大胆的展现出来吧。

11侧身抱臂：侧过身去，头部转向镜头，给出3/4的脸，也许能让你的面部显得更立体。给两个小tips，注意下巴要微收，同时，身体可略向镜头前倾，这样能让你与观看照片的人有更强的互动感。

12正面标准照：就好比板寸是检验帅哥的唯一真理，这种证件照坐姿可谓是检验一个男人气质的标准。挺拔的男性在这一环节可以足足把那些驼背、斜肩、没有精气神的男人甩出好几条街。

13翘腿仰拍：同样是正面的坐姿照，翘起二郎腿，抱起手臂，再加上望向远方的目光，最重要的是让摄影师低到尘埃中的仰拍!照片中很多长腿欧巴都是这样出来的。

14席地而坐：当然，如果需要就地坐下拍照，不要担心地面太脏，请如图所示，胳膊在高处找个支点，然后尽情地舒展你的身体

15蹲姿：难度有点大，所以手里拿样东西依然可以缓解不知手要放在哪儿的尴尬。其要领是：上身一定要挺直!

16手部姿势：学学手部姿势的运用，用手在脸上到处摸，可以摸摸眼睛，嘴巴，下巴等等。

17场景模拟：场景性的拍摄对情感的投入要求更多，因为这类照片拍出来都是一图一故事的。你说你不爱玩具木马拍不出无邪的感觉那就想想你爱上的那匹野马并将你周围的环境想像成一片草原吧

18撩头发：帅气的男人无论怎么样都是帅的，当你撩头发露出忧郁神情的时候，看见你照片的人大概也能体会到你的忧郁吧

19四肢同时动：脚可以分开并排放，也可以一前一后，或者翘个二郎腿;手可以放腿上，也可以各种“疼”。

20吃东西：千万不要狼吞虎咽，要优雅优雅优雅。

21动物合影：常说喜欢动物的人都是善良的，和小动物一起拍照可以显得你很治愈，有爱，即使你平时在man整个照片感看上去也会感觉很柔和。

　导语：在人像摄影中，即使是职业的模特，在拍照的时候，都偶尔会出现紧张、表情不自然会变得僵硬，更何况模特换做是自己的亲朋好友当模特，都会出现紧张的小情绪。这时候，作为摄影师的我们，需要怎样做才能使模特达到自己构思的感觉呢下面就教大家几个表情控制的小技巧，让大家变身撩妹高手，取代最近刷爆朋友圈的韩国欧巴宋仲基。

人像摄影表情技巧

　拍摄前期：消除顾虑

　在刚开始拍摄的时候，对于模特来说，可能会是一个陌生的环境，面对镜头时都不会是最佳的状态，或许是陌生的摄影师，或许是路人，或许是特别在意的对象，在心理学上是一种不信任的焦虑，不相信自己不相信摄影师不相信这里安全等等心理。这个时候，可以给她看一些你拍得好看的照片，当拍到模特丑照时也应该马上删除，让模特去除丑照的担忧，让他看漂亮的照片建立自信。

　打开话夹聊聊天

　另外，重要的事情就是需要聊聊天，营造轻松的环境，也可以破除沉闷尴尬的氛围，让思绪不会过于集中而紧张。在话题方面，可以选择靠近主题情绪的内容，引导模特情绪。根据模特的喜好来开展，没有固定的套路，可以聊聊八卦，聊聊电视剧、**，也可以聊聊摄影，聊聊爱情，但要注意如果要聊一些限制级的小笑话时，把握好限度，不然就成了卖金鱼的坏叔叔了。

 

　室内拍摄，可以放点音乐

　如果你的口才不是特别溜，手机中可以准备一些轻音乐，带个小型蓝牙音箱，让拍摄过程中并不会太沉闷，也能够是大家放松身心投入拍照当中，更加容易进入状态，但注意播放的歌单中，不要有一些low的音乐，不然进入了状态也会掉出来。

 

　一个眼神只能维持3秒

　俗话常说”眼睛是心灵的窗口“，但在拍照的时候，眼睛需要聚精会神，才能让眼镜变得明亮有神，而在聚精会神时，眼睛长时间睁开，会变得非常累，有科学家曾统计，一个完美的眼神只能保持3秒钟。在实际拍摄的时候，不能让模特一个表情动作摆太长时间。快速的按下快门，不仅可以捕捉最自然的表情，而且也可以当回看以后，照片出现问题，重新拍摄时，模特仍然保持良好精神状态。

　

　不一定要看镜头

　有些朋友对着镜头就紧张，表情也变得奇怪，这时候，可以让模特不看镜头，先拍模特的侧面、背面，也可以让模特往左下、右下等反向低头，或者是抬头45°仰望等，换个角度，模特依然很美，没必要死磕双眼看镜头，毕竟有的人真的不适合。

　

　动作不能太刻意，关键位置收起来就好

　有时候，摄影师在脑海当中歪歪了一些可能会很好看的动作，但实际拍摄起来，动作并不能很舒服的摆出来，而太刻意的摆动作，模特也未必能get到摄影师想要的感觉，甚至是觉得这个poss不会好看，失去对你的信心，摄影师在动作上最应该做的事情，就是及时反馈模特她的poss中存在了哪一些问题，及时纠正过来。

　具体可以参照拍照侠系列文章中：《教你俘获女神芳心(I):拍照死角大扫除》以及《人像摄影好还是烂 取决于这几点有没做到》里面都有提及相应的'人像动作指导。

　

　搞怪的表情有助缓解紧张

　最后，就女神撒娇必备技巧，摄影是可以连拍一系列模特摆出的搞怪表情及动作，充分表现模特可爱的一面，同时在糖水篇时，笑容也可以通过此时，很自然地流露出来，避免笑容僵硬的假笑的问题，也可以增加拍照时的趣味性。

　引导把控情绪

　情绪，是指你这次创作后，相片中带给观众的一种思想或情绪。在拍摄前，摄影师需要先构思好这组照片要有一个怎样的感觉，包括环境的选择，服装的配合，动作的构成，以及人物表情的思绪，在以上客观条件都构思了以后，拍摄前与模特分享，让模特理解你的想法以后，拍摄时，从话题当中，一步一步往此方向靠近，让模特一起进入此状态。

 

　留下一个好印象

　怎样才能给模特一个好印象呢总结起来就四个字：“胆大心细”。在拍摄的时候，往往有些事情模特需要摄影师帮忙解决的，比如说模特热了，需要纸巾搽搽汗、或者是需要休息一下补一下妆，或者是发型乱了却不发现，或者是感到寒冷了等等情况，细心发现模特的需求，也是一种相互的一种尊重，而在拍摄当中，如果遇到什么危险的情况，摄影师挺身而出，也是很有必要的。

男生拍照技巧怎么摆姿势帅气

舌头顶着上颚前牙齿的背面，可令嘴部和脸下部更好看。

1、内部动作：舌头顶着上颚前牙齿的背面，可令嘴部和脸下部更好看。2、深情流露：在眼神中流露感情，可使照片看来充满深情。想象正在笑着倾听爱人诉说衷肠，千万别双目无神。3、缩小鼻子：把头部稍向上仰，鼻子看起来会显得较小。4、沉默是美：不要说话，以免影响嘴部美感。5、站姿讲究：自然的站直、挺直腰背，那么长腿、臀部曲线自然会出来，表情也会随着神采奕奕。

照相的时候要注意你的脸面和你的身体不要处在一个平面上比如可以脸对着相机身体则对着其它方向或者人体向前倾然后抬头看相机这样你脸上的肉会绷得比较紧不会显得肥胖动作也显得随意自如。

男人怎样拍照摆姿势好看

男人怎样拍照摆姿势好看

1拍照姿势：双手插袋——男生的酷感

无论左看右看，低头背影，都是焦点！

镜头：一般从侧面用一定夹角取镜，较有画面感

2拍照姿势：低头

男生其实也很臭美！偶尔的忧郁情节在远足摄影中悄悄透露。

为什么男生有时候总会莫名其妙的悲伤？因为他们的压力大。。。

镜头：一般从低向的反方向45度从上往下取镜

3拍照姿势：偏头

简单的偏头就可以勾出镜头感；简单，率性，自我

镜头：一般从偏头反方向取镜

4拍照姿势：举手投足的跳跃

体现男性的动感

取镜：抓拍最好了！

5拍照姿势：随意的姿态

展现全身照的休闲、酷感

取镜：与背景相结合，勾出画面感，人在景中，从画面的完整取镜，力求呈立体

怎样拍照摆姿势好看

动作要舒展~具体执行起来，比如脖子：先努力伸长脖子，在扭向你需要的方向，尽量不要产生很多面板褶皱

可以利用透视效果~比如从比你视线低的位置拍，即仰视，拍出来的人就会比较高~~所以如果你要坐着，较高的位置更适合一些（最好穿露脚面的鞋，让脚与露出的腿在摄影者的角度看成一条直线，这样腿看起来会比较长哦）

腿和胳膊等部分不要紧贴著某部分，会产生挤压，大部分中国女孩的肉都软软的，会压扁，从正面看就会显得很胖哦

所以要和你的摄影师多沟通~~

另外如果有比较强的光线来源于被拍照的人的背后，当然得保证正面也有光打过来，这样会显瘦哦

不知道怎么摆动作的时候可以借助各种道具，包包啊什么的，身边有什么都可以利用到

其实具体的姿势你可以去网上搜，到处都是，但是适合你自己的最好~

一定要自然哦，不然拍出来的照片自己看着都别扭，嘿嘿

我为您查询了相关资料收集整理如下：

照相怎样摆姿势好看

1．头部和身体忌成一条直线。两者如成直线，难免有呆板之感。因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者眼睛正视镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得有生气和动势，并能增加立体感。

2．双臂和双腿忌平行。无论是拍坐姿或站姿，千万不要让其双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。妥当的做法可以是一直一曲或两者构成一定的角度。这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。

3、尽量让体型曲线分明。对于女性被摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。通常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量，另外一条腿稍微抬高些并靠著站立的的那条腿，臂部要转过来，以显示其最窄的一面，胸部则通过腰部的曲线，尽量显示其高耸和丰硕感。同时，人物的一只手可以摆在臀部，以便给画面提供必要的宽度。

4、坐姿忌陷。表现被摄者坐姿时，不要让其象平常一样将整个身体坐进椅子。如果这样，她的大腿就会呈现休息的状态，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部显得粗苯。正确的做法是让其身体向前移，靠近椅边坐着，并保持挺胸收腹，这样可以避免肩垂肚凸的现象。

5、镜头宜远不宜近。一般来说，拍人像照，距离远些总比近些好。因为当镜头（尤其是短焦距的镜头）离被摄者很近时，会出现畸变现象。因此，摄影时应选择合适焦距的镜头，并让镜头和被摄者保持一定的距离。根据实践我们知道，若是使用标准镜头拍摄人物头像，最佳距离应在6---8英尺（18~24米）之间；拍胸像则应在8---9(24~27米)英尺之间；拍全身像，以13---22英尺(39~66米)之间为宜。

6、表现好手姿。被摄者的手在画面中的比例不大，但若摆放不当，将会破坏画面的整体美。拍摄时要注意手部的完整，不要使其产生变形、折断、残缺的感觉。如手叉腰或放到口袋里时，要露处部分手指，以免给人以截断的印象。

怎样拍照摆姿势好看男生

给你一个推荐，去大型商场，看看那里面男装或用品广告男是什么姿势。向他们学即可

怎样拍照摆姿势好看

放松去拍摄，不要太严SU,自然最重要并不一定要看镜头

拍照怎样摆姿势好看

1、头部和身体忌成一条直线。两者若成一条直线，难免会有呆板之感。因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得生气和动势，并能增加立体感。

2、双臂和双腿忌平行。无论被摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。妥当的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度。这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。

3、尽量让体型曲线分明。对于女性被摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。通常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量，另外一条腿稍微抬高些并靠著站立的的那条腿，臂部要转过来，以显示其最窄的一面，胸部则通过腰部的曲线，尽量显示其高耸和丰硕感。同时，人物的一只手可以摆在臀部，以便给画面提供必要的宽度。

4、坐姿忌陷。表现被摄者坐姿时，不要让其象平常一样将整个身体坐进椅子。如果这样，她的大腿就会呈现休息的状态，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部显得粗苯。正确的做法是让其身体向前移，靠近椅边坐着，并保持挺胸收腹，这样可以避免肩垂肚凸的现象。

5、镜头宜远不宜近。一般来说，拍人像照，距离远些总比近些好。因为当镜头（尤其是短焦距的镜头）离被摄者很近时，会出现畸变现象。因此，摄影时应选择合适焦距的镜头，并让镜头和被摄者保持一定的距离。根据实践我们知道，若是使用标准镜头拍摄人物头像，最佳距离应在6---8英尺（18~24米）之间；拍胸像则应在8---9(24~27米)英尺之间；拍全身像，以13---22英尺(39~66米)之间为宜。

6、表现好手姿。被摄者的手在画面中的比例不大，但若摆放不当，将会破坏画面的整体美。拍摄时要注意手部的完整，不要使其产生变形、折断、残缺的感觉。如手叉腰或放到口袋里时，要露处部分手指，以免给人以截断的印象。

要看你在什么地方拍，拍的是什么风格

你在苏州园林照的感觉和在蒙古草原照的感觉不一样吧，姿势也不会一样啊

况且每个人有每个人的特点，比如我眼睛好看瓜子脸但是鼻子不高，我就多拍正面。

如果脸比较圆，睫毛又长鼻子高的，那就多拍侧脸。

至于身体姿势也是一样的，我腿不长就多拍坐的或者半身相，手指长就多拍舒展手的。

总之没有一个适合每个人绝对好看的姿势，只有怎样发挥自己最大优点而隐藏缺陷的姿势。

这个还是要自己慢慢找感觉啦，祝你拍出好看哒相片哦~

一般的站姿经过模特的演绎也变得颇有味道。两腿分开，以左腿为支撑全身重量的承重腿，右腿向外外稍靠前位置劈开。上身微微转向身后，右肩有个向上送肩的动作。

身着短裙的侧身照片，弯曲小腿的站姿为画面增加了一分活泼的感觉。

整体的姿势是要呈现出一种走路的样子，迈向前面的腿是支撑腿，后腿脚尖地。上身微微倾向支撑腿一侧，同侧的胳膊肘适当内收。另一胳膊呈开启状，脸部朝向同一方向，画面整体的视觉效果平衡而自然。

这是一个相当有感觉的站姿，以一条腿为支撑腿，另外一只弯曲至支撑腿后。支撑腿一侧很自然有个向上的送跨动作，上身驱干部分向支撑腿一侧有弯曲，同时这一侧的肩膀微微向后下沉。弯曲腿一侧的胳膊摆到胸前，另外一胳膊肘微微内收向驱干部分靠拢。头部也向支撑腿一侧倾斜。

支撑腿位于身前，脚尖朝里。两一条位于身后，微微完全（注意两条腿不能分得太开，脚部差不多应在一条直线上）。很自然支撑腿有个向上送胯的动作，躯干部分依然向承重腿方向弯曲，一手叉腰，一手扶起头发。

放在靠后的左腿，双腿交叉的姿势配合一手拎包一手叉腰也能营造出不错的效果。

斜45度的侧面全身照片，支撑腿靠前，另外一条腿交叉放在身后（膝盖向前靠）。自然地支撑腿的跨部有个向上送的动作，叉腰和背包姿势则较为常规。

尽管模特穿的是非常款东的休闲装，腿部的姿势同样不能懈怠，胳膊的姿势也值得借鉴。

腿部仍以一条为支撑腿（相应的胯部也会有提升的效果），另外一条仍旧采用向外滑开的姿势。上半身除了老生长谈的肩膀不能呈现水平状态外，胳膊的摆姿很重要。叉腰动作切忌双手对称，另外一只胳膊看似随意地摆在身前让画面显得张弛有度。

腿部的另外一项常规摆姿是弯曲非支撑腿，让脚面藏在支撑腿之后。上身的曲线塑造以躯干部向支撑腿方向的弯曲为主，同时肩膀也会自然向同一方向倾斜。胳膊一前以后的摆放提升了画面的层次感。

怎样摆姿势拍照好看

：注意身体角度、动作、姿势的细节，有助于拍出好看的照片。拍摄人体时，最好侧身面对镜头，成45度角;或者人体直立，头部向左右轻微扭动，要避免头部跟身体成一直线，以免画面看上去呆板。拍摄站姿时，单腿站立或者重心放在一只腿上，可以增加镜头灵动活泼的感觉。拍摄在椅子或沙发上的坐姿时，要挺直腰背，坐在椅子或沙发的前端，不要整个人都坐到椅子或沙发上，以免腿压扁，显得腿粗。拍摄侧面照时，尤其是近景的人物照时，注意眼睛的位置，如果不是有意而为之，注意不要形成翻白眼的镜头。如果不是刻意的，就应避免下边右图的那种眼神。拍摄坐在地板上的姿势时，注意脚底要平放在地板上，不要翘起来正对镜头。注意手的位置和动作，要做到自然，注意放在不同位置有不同的表现力。有人总结为头疼(抚摸头发)、牙疼(支撑在下巴或脸颊处)、腰疼(单手或双手叉腰)、腿疼(手放在大腿、膝盖或者抱住小腿、脚踝)，可以增加很多不同的人物情感的表现。交叉双手：让肩膀稍稍拉后，使身体更挺拔

交叉全身照：让一只脚绕到另一只脚前，但留意重心应放在其中一只脚上。

叉腰垂手：轻松垂手、在臀部、在口袋或交叉胸前。

双手插袋：这姿势会让男模特儿感觉得自然而舒服，不论是全插或是半插都可。

搭着外套，然后只插姆指进口袋，脚也绕着

坐姿：把一只脚的足踝放到另一只脚上。

挨墙站姿：这样姿势不但舒服，而且拍出来的照片也会显得很自然。

用一只手挨着桌子，然后面向镜头，略带微笑。

用肩靠着墙，然后右手拿一杯红酒，然后脸侧对着相机。

一件较长的风衣，坐着并单腿屈膝抬起

坐在一个高脚凳上，然后双手在前面交叉，面带微笑。

坐在单人沙发上，将左腿抬起放在右腿上，并且面带微笑，从侧面拍摄。

左手拿着一瓶酒，然后侧对着相机，拍上身。

穿一身西服，并扎一个蝴蝶结，然后用右手轻捻蝴蝶结

双腿稍微屈膝，但是一只腿屈膝的稍微厉害一些，手上在拿一副眼镜。

坐着双腿稍微张开，手很自然的垂在前方

在一面墙的角落，脸侧对着相机，手扶在墙上。

双手放在裤包，然后腿略微摆出造型，正对着相机

脸对着相机，身体略微倾斜，手拿着衣服的纽扣

背靠着墙，双手放在裤包中，脸侧对着相机

左手撑一把伞，右手放在裤包里

中年男人拍照怎么摆姿势更自然

中年男人拍照怎么摆姿势更自然

中年男人拍照怎么摆姿势更自然，很多男性都不怎么习惯拍照，缺乏经验，所以很容易变现生硬或者是感到尴尬，因此男人拍照时要做好恰当的准备，以下分享中年男人拍照怎么摆姿势更自然

中年男人拍照怎么摆姿势更自然1

一、双手交叉，半身照。要变现的很自然。这是个很舒服的基本动作，要留意让肩膀稍稍拉后，不能弓着背，那样会很难看的，这样身体就会更挺拔，而且还要注意收起你们的小肚腩哟。

二、交叉双手，全身照。一只脚要搭在另一只脚的上面，重心要放在其中一只脚上，而不要平均重心，要不然会感觉很奇怪的。

三、叉腰垂手。很多男模特儿一般不知道双手怎么放才好，让他们很伤脑筋，答案很简单，有四点：轻松垂手、在臀部、在口袋或交叉胸前。重点是要放松肌肉，除非你是在拍健美大赛，那样就可以修你的肌肉，不用放松了。

四、双手插袋。我们都听过一首歌，陈奕迅唱的，有一句歌词是“有人来拍照要记住插袋”这首歌是“浮夸”，但其实这个姿势会让模特儿感觉很舒服而且很自然，不论你们是半插还是全插都是可以的。

五、潇洒形。拿着你的外套，搭在你的一只肩膀上，然后一只拇指插进口袋，脚也绕着，这是一种综合的姿势。

六、坐姿。你可以坐在椅子上，把一只脚的足踝放在另一只脚上面，感觉会轻松自在些，不过要适度在高一点的角度拍照会更好哟。

七、挨着墙站姿1。背靠着墙壁，侧着站着，要很轻松很舒服的姿势站着。

八、挨着墙站姿2。身体一旁侧挨着墙壁，这种姿势无论是随意拍照还是严肃拍照都是不错的选择。

九、正经肖像。这种拍照姿势比较简单，重点在于手要拿着道具，比如本子、文件夹、公文包、手提电脑等等，以突显男性的职业。

十、坐姿。男性坐在凳子上，不要完全做进椅子里面，要坐出一点，身体稍稍转向镜头，整体感觉会不那么硬绷绷的，会感觉更平易近人些。

中年男人拍照怎么摆姿势更自然2

1、交叉双手(全身照)：在拍摄全身照时，让一只脚绕到另一只脚前，但留意重心应放在其中一只脚上，而不要平均重心，否则看起来较奇怪。

2、交叉双手：很自然很舒适的基本动作，留意让肩膀稍稍拉后，使身体更挺拔，并注意收肚腩。

3、叉腰垂手：很多时男模特儿会不知道双手怎放才好，答案其实只有四个：轻松垂手、在臀部、在口袋或交叉胸前。重点是放松肌肉，除非你在拍摄健美先生比赛。

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4、双手插袋：陈奕迅唱“有人来拍照要记住插袋”是“浮夸”，但其实这姿势会让男模特儿感觉得自然而舒服，不论是全插或是半插都可。

5、潇洒形：搭着外套，然后只插姆指进口袋，脚也绕着，是一种综合了的姿势。

6、坐姿：把一只脚的足踝放到另一只脚上，感觉会放松自在些，试用高一点的角度拍摄。

7、挨墙站姿：同样是很舒服的姿势。

8、正经肖像：姿势简单，重点在于手拿着的道具，可以是手提电脑、书或其他工具，以突显男士的职业。

9、挨墙站姿2：以身侧挨着墙，这种姿势不论是随意拍摄，甚至较正式严肃的拍照都可以使用。

10、坐姿2：不要完全坐进椅子，坐出一点，身稍稍转向镜头，整体感觉会不那么硬绷绷，会更平易近人。

中年男人拍照怎么摆姿势更自然3

一、正面抱臂：正面抱臂是男性摄影中最基础的姿势，如果你自认不具备有足够吸引力的颜，那么建议此步还是跳过吧，硬拼，你是赢不了的，请参见下面的微调。

二、侧身抱臂：侧过身去，头部转向镜头，给出3/4的脸，也许能让你的面部显得更立体。给两个小tips，注意下巴要微收，同时，身体可略向镜头前倾，这样能让你与观看照片的人有更强的互动感。

三、站姿：在站姿拍摄中，往往会有一种无所适从的感觉，毕竟，男人不能妩媚地抚摸秀发，也不太方便拉低领口来吸引眼球神马的。还是先看两张基础姿势。

四、插兜和背手：这两个是男士们非常容易驾驭的动作，也比较容易体现一个成功人士的感觉。就提醒各位两点：1,插兜时求你别配越南洗剪吹造型和金狗链子，以及一副玩世不恭的表情，隔壁大王村的王二麻子也经常这样插着兜溜达；2,背手时尽量憋着点儿气、收着点儿肚子，站直了。动作虽易，但要拍出气质其实略难，乡镇企业家剪彩即视感并不太美。

五、拿点东西在手上：同样经典的站姿还有手上拿件衣服搭在肩上，双腿交叉，再拿杯洋酒提升下（逼）格；以及，永不过时的扮文青，不论走哪儿手上都捧着书本和画册，好像准备随时随地坐下来采风写生。当然，此二者都需要相应的人物气质做支撑。

你懂了什么是最简单的往往是最难做到的了吧，傻傻地直立站着没自信？那么，请往下看。

六、找个支撑点：如果觉得气场并未练到站到那儿就仿佛自带光环，那么找个支撑点，会给你更多力量和勇气。靠在门前或窗口，或者找个东西扶着，摆出一副没人能看得懂你的伤春悲秋，或者露出狡黠的笑容，一副“我很高贵的，你们都别来惹我”的样子其实也挺酷的。

七、正面标准照：就好比板寸是检验帅哥的唯一真理，这种证件照坐姿可谓是检验一个男人气质的标准。挺拔的男性在这一环节可以足足把那些驼背、斜肩、没有精气神的男人甩出好几条街。同上述所讲，如果对自己不是那么的自信，还是尽量在肢体上多些变化。

八、翘腿仰拍：同样是正面的坐姿照，翘起二郎腿，抱起手臂，再加上望向远方的目光，最重要的是让摄影师低到尘埃中的仰拍！照片中很多长腿欧巴都是这样出来的啊！还怕拍不出气势吗？快把你的摄影师按倒在地上吧！

九、侧身坐姿：小肚腩是中年男性的头号杀手。如果你恰好在拍照前来不及甩掉这些肚子上的赘肉，侧身吧，若有若无地挡着点儿肚子，不露声色，假装自己是个安静的美男子

十、同样，最好有一只手放在腹部，遮一下小肚腩

男士拍照姿势

男士拍照姿势

男士拍照姿势，现在社会，不管是男士还是女士，都喜欢拍照发朋友，好看的照片收受到非常多人的点赞评论。下面分享一篇关于男士拍照姿势的相关内容，大家一起学起来拍照发朋友圈吧！

男士拍照姿势1

1、交叉双手：很自然很舒适的基本动作，留意让肩膀稍稍拉后，使身体更挺拔，并注意收肚腩。

2、交叉双手(全身照)：在拍摄全身照时，让一只脚绕到另一只脚前，但留意重心应放在其中一只脚上，而不要平均重心，否则看起来较奇怪。

3、叉腰垂手：很多时男模特儿会不知道双手怎放才好，答案其实只有四个：轻松垂手、在臀部、在口袋或交叉胸前。重点是放松肌肉，除非你在拍摄健美先生比赛。

4、双手插袋：陈奕迅唱“有人来拍照要记住插袋”是“浮夸”，但其实这姿势会让男模特儿感觉得自然而舒服，不论是全插或是半插都可。

5、潇洒形：搭着外套，然后只插姆指进口袋，脚也绕着，是一种综合了的姿势。

6、坐姿：把一只脚的足踝放到另一只脚上，感觉会放松自在些，试用高一点的角度拍摄。

男士拍照姿势2

1、帅气插兜

男生拍照，不知道怎么摆姿势的情况下，可以让自己摆拍一个帅气插兜的姿势，眼神看不看镜头都可以，可以自然走抓拍。

2、伸手挡脸

男生拍照，也要懂得制造神秘，偶尔面对镜头放不开的时候，让自己抬起手来，来一个伸手挡脸的姿势，这样在面对镜头的时候更加放得开，拍得也就更加帅，配合眼神酷酷的。

3、不看镜头

男生拍照，同样不要千篇一律地看着镜头拍，偶尔让自己放空一点，眼神不要看镜头，可以低头微笑看着地面，制造羞涩。

4、两根手指遮眼睛

我觉得男生摆姿势姿势很帅，拍照的时候，可以稍微歪一歪头，然后像下面的`帅哥一样，抬起两根手指起来，遮住眼睛配合微笑看镜头，特别的阳光帅气，又有一种酷酷的感觉。

5、加入道具摆姿势

男生拍照，想要彰显男友力max的话，怎么可以少得了加入一些道具呢，比如棒球棍等道具，拿着摆拍，可以让你看起来就是一个阳光运动boy，丰富画面又拍得自然，很是好看。

6、认真做事被抓拍

都说男生认真的样子最好看，所以男生拍照的时候，一定要懂得营造一些认真的姿势去给镜头抓拍，比如认真的看书的样子，拍出来文艺认真又好看。

7、侧身看着远方

都说，诗和远方，总得有一个，所以男生拍照的时候，可以让自己摆拍一个看着远方的姿势，最好是找一些可以靠着的地方，让自己侧身靠着看着远方，拍出迷人侧脸的同时，又有一种帅酷的意境，很加分。

8、双手手指交叉

男生拍照手不知道怎么放的时候，可以让自己的双手手指交叉放在一起，比如坐着的时候，你可以两手交叉贴在一起，再酷酷地看着镜头。

9、手找地方放着

同样的，当你拍照无处安放自己的小手的时候，可以让自己的手找地方放着，比如身边的椅子，坐着的时候，让手放着。

10、伸出大长腿

男生的大长腿，拍照一定要拍出来，站着拍照的时候，可以尝试两只脚一前一后站立、一只脚跨出去站立、侧身假装走路站立，这三种站立拍照姿势，可以从视觉上显得腿很长。

男士拍照姿势3

一、照片站立

半身人像

双臂交叉放在胸前，会给男性一些“安全感”。只是不要忘记姿势：应该抬起肩膀，并挺直腰部，这种姿势既适合人像半身拍摄，也适合全身拍摄。

倚靠垂直

将男性侧面或背部靠在墙壁上，例如。双手可以交叉在胸前或放在口袋中，不必直视镜头，可以将头转向侧面。

侧身姿势

面对相机或半转身站立，将体重转移到一只腿上，可以将手收起放在口袋中或摆在胸前。

二、工作中

坐在桌子上

这可能不符合礼节规则，但通常看起来不错，不能用脚搁在桌子上，只是坐在边缘。将双臂交叉在胸前，将其放在口袋中，或自然垂下。

坐在桌旁

可以稍微向前倾斜或半转。将手放在面前，或者用一只手触摸下巴，如果照片中还有其他物体，这样看起来人像会更自然。

仰视拍摄

放松地坐在椅子上，一条腿放到另一只腿上，可以将手放在扶手、膝盖或下巴上，不要用手托着头部。

三、坐在地上

不借助外物

稍微向前坐下，但不要弯腰，挺直肩膀，可以将脚放在面前，然后将手放在膝盖上。还可以将双臂放在双腿前。

用手支撑

双腿交叉。一方面倾斜，另一侧放在抬起的膝盖上，更加自然的姿势是双手支撑，当角度正确时，此姿势看起来很棒。

垂直坐立

靠在墙或树上，伸直最靠近相机的腿，然后将另一只手放在膝盖上弯曲，使用支撑物放松背部，另一条腿稍微弯曲。

男生自拍什么姿势照相好看

不光是女生拍照，男生拍照同样也很重要，一些正确的拍照姿势不仅可以让你秒变1米8，而且还能让你拍出自己帅气逼人的样子，用来称霸朋友圈，那么男生应该怎么拍照呢，今天小编带来男生拍照10个拍照姿势，让你秒变男神，拍照好看、帅帅的。

1、对着镜头笑

不管你颜值怎样，一个笑容，一个面对镜头的笑容，就能给人感觉你是个阳关大男孩，而且充满自信正能量，所以，一定要拍对着镜头笑的照片。

2、靠在栏杆上

靠在栏杆上，目光自然地看向远方，给人轻松中又有点不失沉稳的气质，这样的拍照pose，很适合不敢看镜头的汉子，如果你害羞，就留个侧脸给镜头吧，很好看！

3、吃东西

男生吃东西有时也是很帅的，特别是在喜欢的人面前，吃东西总是那么斯文有气质，小小口吃，眼睛不忘盯着镜头，像雷佳音一样，咔嚓，这就是男神进食照啦！

4、运动后自拍

男生运动后都是荷尔蒙爆发的时候，男友力简直爆棚，这时候对着镜子来张自拍，让凌乱的头发，犀利的眼神，吸引一大推小迷妹吧！

5、认真做某事

都说认真的男生最帅，所以，帮男生拍照的时候怎么可以不抓拍一张他认真的样子呢？当你专注某些事情的时候，你的气场自然而然就会散发出来，很简单好看，比如认真的看着别处。

6、男生背影照

男生宽厚的背影总能给人安全感，所以拍背影是必须掌握的拍照技能啦，可谓怎么拍怎么好看，你可以是散步海边、可以站在繁华街口、也可以拉着行李，自然了就都很帅。

7、用东西遮住

你以为男生就不能俏皮可爱，错了，男生偶尔的俏皮也可以给人一种大男孩的感觉，所以，拍照的时候，可以利用东西，比如书本等来遮一下脸这样的拍照姿势，好看。

8、蔑视天下的眼神

男生嘛，当然要有霸气啦，怎么实现呢？这个就需要姿势