伏羲，中华民族人文始祖，是我国古籍中记载的最早的王，所处时代约为新石器时代早期，他根据天地万物的变化，发明创造了八卦，成了中国古文字的发端，也结束了“结绳记事”的历史。他又结绳为网，用来捕鸟打猎，并教会了人们渔猎的方法，发明了瑟，创作了《驾辨》曲子，他的活动，标志着中华文明的起始，也留下了大量关于伏羲的神话传说。

　　神农氏，即炎帝，三皇五帝之一，远古传说中的太阳神。传说神农人身牛首，三岁知稼穑，长成后，身高八尺七寸, 龙颜大唇。农业的发明者，医药之祖，有“神农尝百草”的传说。

　　女娲（拼音：nǚ wā），中华上古之神，人首蛇身，为伏羲之妹，风姓。起初以泥土造人，创造人类社会并建立婚姻制度；而后世间天塌地陷，于是熔彩石以补天，斩龟足以撑天。

　　轩辕黄帝为中华民族始祖，人文初祖，中国远古时期部落联盟首领。黄帝(英文：The huangdi；Yellow emperor）（前2697-前2599年）少典之子，本姓公孙，长居姬水，因改姓姬，居轩辕之丘(在今河南新郑西北)，故号轩辕氏，出生、创业和建都于有熊(今河南新郑)，故亦称有熊氏，因有土德之瑞，故号黄帝。他首先统一中华民族的伟绩而载入史册。他播百谷草木，大力发展生产，创造文字，始制衣冠，建造舟车，发明指南车，定算数，制音律，创医学等，是承前启后中华文明的先祖。传说中远古时代中华民族的共主，五帝之首。

　　炎帝 神农氏

　　神农氏，即炎帝，远古传说中的太阳神。传说炎帝神农，人身牛首，三岁知稼穑，长成后，身高八尺七寸, 龙颜大唇。 （参史志：赤帝 即“炎帝”。《淮南子·时则训》：“南方之极，自北户 孙之外，贯颛顼之国，南至委火炎风之野。赤帝、祝融之所司者万二千里。”此赤帝，即炎帝，少典之子，号为神农，南方之火德。） 神农氏本为姜水流域姜姓部落首领，后发明农具以木制耒，教民稼穑饲养、制陶纺织及使用火，以功绩显赫，以火得王，故为炎帝，世号神农，曾建都山东曲阜，并被后世尊为农业之神。 神农氏又曾跋山涉水，尝遍百草，找寻治病解毒良药，以救夭伤之命，后因误食“火焰子”肠断而死。《神农本草经》即是依托他的著作。炎帝神农在位120年，传七代世袭神农之号，共计380年。

　　铲草兴锄

　　神农氏是我国原始农业的发明者，他教人们开垦土地，播种五谷，带动了原始社会后期，由渔猎畜牧到农业经济的转变和发展，他，便是以“大德”闻名于世的三皇之一“炎帝”。“神农尝百草，日遇七十毒”，是神农氏的大德的完美写照。 铲草兴锄 传说，神农时种庄稼，用石片在地里敲着、走着、喊着；“草死，苗长。”后来，人们变懒了。天热时，用绳子把石片吊树上，人们坐在树下敲着，喊着。草也不死了。没办法，人们拿铲子铲草。地晒干了，铲草费力气。有的劲使猛了，铲子也弯了，翻过来扒，比铲着得劲。从此有了锄。

　　药王

　　为了怀念他，旧时的药铺里，常挂着一幅画像，那是一个浓眉大眼、笑容可掬、腰围树叶、手执草药的人，他就是“神农氏”。

　　神农本草经

　　[2]记曰：医不三世，不服其药。郑康成曰：慎物齐也。孔冲远引旧说云：三世者，一曰黄帝针灸，二曰神农本草，三曰素女脉诀。康成周礼注，亦曰：五药，草、木、虫、石、谷也。其治合之齐，则存乎神农子仪之术，是礼记注所谓慎物齐者，犹言治合之齐，指本草诸书而言也。冲远既引旧说，复疑其非郑义过矣。汉书引本草方术而艺文志阙载，贾公彦引中经簿，有子仪本草经一卷，不言出于神农。至隋经籍志，始载神农本草经三卷，与今分上中下三品者相合，当属汉以来旧本。隋志又载雷公本草集注四卷，蔡邕本草七卷，今俱不传。自别录以后，累有损益升降，随时条记，或传合本文，不相别白，据陆元朗经典释文所引，则经文与名医所附益者，合并为一，其来旧矣。

　　神农涧的来历

　　神农涧 在河南省-温县。明陈仁锡《潜确类书》卷三一：“神农涧在卫辉府温县。神农采药至此，以杖画地，遂成涧。”唐代吴玉斗诗云："坎水是从一画生，辟来古涧润温城。……久待两岸藏仙药，认识尚须眼有睛"。温县周围古属怀庆府，盛产的地黄、菊花、牛膝、山药素为上品，世称"四大怀药"。

　　头顶一颗珠

　　一次，神农氏在深山老林采药，被一群毒蛇围住。毒蛇一起向神农氏扑去，有的缠腰，有的缠腿，有的缠脖子，想致神农氏于死地。神农氏寡不敌众，终被咬伤倒地，血流不止，浑身发肿。他忍痛高喊：“西王母，快来救我。”王母娘娘闻听呼声后，立即派青鸟衔着她的一颗救命解毒仙丹在天空中盘旋窥瞰，终于在一片森林里找到了神农氏。毒蛇见到了王母的使者青鸟，都吓得纷纷逃散。 青鸟将仙丹喂到神农氏口里，神农氏逐渐从昏迷中清醒。青鸟完成使命后翩然腾云驾雾回归。神农氏感激涕零，高声向青鸟道谢，哪知，一张口，仙丹落地，立刻生根发芽长出一棵青草，草顶上长出一颗红珠。神农氏仔细一看，与仙丹完全一样，放入口中一尝，身上的余痛全消，便高兴地自言自语：“有治毒蛇咬伤的药方了！”于是，给这味草药取名“头顶一颗珠”。后来，药物学家给它命名为“延龄草”。

　　茶叶

　　茶叶 神农氏尝百草时，随身带着一只能看到五脏六腑、十二经络、帮助他识别药性的活“仪器”———獐鼠，又名“獐狮”。民间有“药不过獐鼠不灵”之说。 一天，獐鼠吃了巴豆，腹泻不止。神农氏把它放在一棵青叶树下休息，过了一夜，獐鼠奇迹般地康复了，原来是獐鼠吸吮了青树上滴落的露水解了毒。神农氏摘下青树的青叶放进嘴里品尝，顿感神志清爽、甘润止渴。神农氏教人们种了这种青树，它就是现在的茶树。这就有神农架民间传唱着“茶树本是神农栽，朵朵白花叶间开。栽时不畏云和雾，长时不怕风雨来。嫩叶做茶解百毒，每家每户都喜爱”的山歌。

　　“一日而遇七十毒”的神农氏

　　我们现在都把华夏族称为炎黄子孙。黄是黄帝；炎是谁呢是指“炎帝”。炎帝在历史上的名称很多，大部分神话传说中称他为“神农氏”。他也是一位传说中对中华民族文明的发展有过不世功勋的人物。神话中讲得最多的是炎帝对我国农业耕作的发明。《白虎通》说：“古之人民皆食禽兽肉，至于神农，人民众多，禽兽不足，于是神农教民农作。神而化之，使民宜之，故谓之神农也”。炎帝还有一件伟大的功劳，是发明了医药。在神话传说中，他颇有些舍己为人的大公无私的精神。据西汉初年的古书《淮南子》记载：“神农尝百草之滋味，一日而遇七十毒”。四川至今还有一个感人的神话传说，说神农氏为了给人们寻找治病的草药，他尝尽了百草，有一天尝到一种剧毒的断肠草，终于他的肠子断烂，为人民牺牲了生命。神农氏还教给人们通商交换：“神农是以日中为市，致天下之民，聚天下之货，交易而退，各得其所”。这些传说都是后人对自己的祖先炎帝的神化，说明他和黄帝一样，是中华民族文明之祖。

　　死因

　　相传一日,他尝草时误食一毒草--穿肠草而死。神话传说

　　黄帝与炎帝都被看作是华夏民族的始祖，故中国人有时自称“炎黄子孙”。 传说中黄帝的正妃是嫘祖，次妃为方雷氏、彤鱼氏和嫫母。 据《史记》记载：“黄帝二十五子，得其姓者 电视剧《传说》中的黄帝（丁军饰）

　　传说十四人。”颛顼、帝喾、唐尧、虞舜，以及夏朝、商朝、周朝的君主都是黄帝的子孙。 关于黄帝的传说：据传他出生几十天就会说话，少年时思维敏捷，青年时敦厚能干，成年后聪明坚毅。时蚩尤暴虐无道，兼并诸侯，当时的天下共主发明农耕和医药的炎帝已经衰落，酋长们互相攻击，战乱不已，生灵涂炭，炎帝无可奈何，求助于黄帝。黄帝毅然肩负起安定天下的责任，黄帝与蚩尤战于涿鹿，双方的战士斗英勇无畏，战斗十分激烈。黄帝在大将风后、力牧的辅佐之下，终擒蚩尤而诛之，诸侯尊为天子，以取代炎帝，成为天下的共主。因有土德之瑞，故称为黄帝。 不久，天下又出现骚乱。黄帝知道蚩尤的声威还在，于是画了蚩尤的相到处悬挂。天下的人都以为蚩尤未死，只是被黄帝降服，更多的部落都来归附。后来，蚩尤被尊为战神。 炎帝虽然被蚩尤打败，实力尚存。他不满黄帝成为天下共主，企图夺回失去的地位，终于起兵反抗。炎、黄二帝发生火并，决战在阪泉之野进行。经过三场恶战，黄帝得胜。从此，黄帝天下共主的地位最终确立，号令天下，凡是不顺从的部落，都以天子的身份去加以讨伐。 黄帝在位时间很久，国势强盛，政治安定，文化进步，有许多发明和制作，如文字、音乐、历数、宫室、舟车、衣裳和指南车等。相传尧、舜、禹、汤等均是他的后裔，因此黄帝被奉为中华民族的共同始祖。

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服用方法：每次10克，冲开水100-150ml，一天二次。一个月的量六百克

特别说明

1、很多姐妹们都在问雷公根是否有毒，呵呵，大家把雷公根和雷公藤不要搞混了哦～正确的说雷公根是无毒的哦，有毒的是雷公藤，所以请大家放心服用！

2、想瘦腿的姐妹，很了解你们的心情哦～哪个不爱美啊～但是一定要按说明来服用，身体虚弱、寒性的mm真的要注意哦～

3、注意每天的用量哦，20克是一个临界点，服用过多剂量,有可能引起恶心及晕眩，但服用过少的剂量，是达不到效果的哦！服用这个粉粉，很多MM都反应说腿部和脚心出汗量会增加哦，好现象呢。

4、性寒，所以MM们注意月经期不可以喝哦！

雷公根的各地俗称别名叫法

别名崩大碗、马蹄草、雷公根、蚶壳草、铜钱草、落得打、含壳仔草、破铜钱、蚶壳仔草、含壳草、积雪草、连钱草、地钱草、铁打盏、半边碗,、透骨消、大金钱草、半边钱、灯盏草、马蹄草、遍地香、蚶壳草、老公根、连前草、地堂草

雷公根减肥的原理是这种植物有一定抑制食欲，加强新陈代谢的作用。雷公根学名Gotu-Kola为繖形科草本植物，主要分布于热带及亚热带地区。有安定精神状态，促进血液循环的疗效。雷公根在中医里使用已愈千年，主要用于治疗关节毛病，强化血管，增加血液循环，消除麻痹等，同时具有具有清热，解毒、利尿的功效。所谓减肥处 尽在爱美乐

临床使用发现其药性易作用于皮肤组织，能使斑痕疙瘩变平变软，也可使硬皮病的硬化皮肤变软。似乎对皮肤等组织的新陈代谢具有调节作用，即既能促进结缔组织生长，又能抑制结缔组织的基质及成纤维、脂肪细胞的增殖。基于此特性，将其用于美容减肥是有一定道理的。

在使用雷公根时切忌与雷公藤混淆！

雷公藤是一种高激素的药物，以前我得风湿性关节炎的时候喝过，体重猛增。

雷公根是一种伞形花科草本植物，喜欢栖息在柔软湿润的草地上，主要分布于热带及亚热带，如印度、巴基斯坦、斯里兰卡，在斯里兰卡雷公根是指长寿的意思。根及叶片是它可利用的部份。根在亚洲已经使用了好几世纪，它被认为可促进认知，并用于治疗多种皮肤病，从不易愈合的伤口到麻疯病。也有人将雷公根用在治疗高血压、风湿病、发烧和神经失调。在印度传统草药学上（阿斐优达医学），雷公根用于治疗心脏疾病、水分滞留、喉咙嘶哑、支气管炎、儿童咳嗽及皮肤问题的外用糊药。亦有研究发现雷公根可强化血管，促进血液循环。

主要成分:植物皂素包括：Asiaticoside、Madecassoside、Madasiatic acid，这些皂素能有益地影响结缔组织的胶原蛋白，例如可抑制高活性疮疤组织内胶原蛋白的制造。

雷公根瘦腿的药理作用：

近几年来，西方人流行将雷公根当作神经滋补品，以帮助松弛并增强记忆力。而最近研究指出，雷公根对循环系统有正面的效果，它能增强静脉和动脉，可以强化血管和微血管，因而帮助全身的血液循环，包括到腰部的血液，故可以加速下半身的新陈代谢，促进脂肪和滞留水分的排除。

雷公根粉(特级)250g 26元

雷公根粉

雷公根:别名积雪草,落得打,崩大碗连钱草,地钱草,铜钱草,铁打盏,半边碗,透骨消,大金钱草,半边钱,灯盏草,马蹄草,遍地香,蚶壳草,为伞形科植物积雪草的干燥全草

性状本品常卷缩成团状。根圆柱形，长2～4cm，直径1～15mm，表面浅**或灰**。茎细长弯曲，黄棕色，有细纵皱纹，节上常着生须状根。叶片多皱缩、破碎，完整者展平后呈近圆形或肾形，直径1～4cm，灰绿色，边缘有粗钝齿；叶柄长3～6cm，扭曲。伞形花序。液生，短小。双悬果扁圆形，有明显隆起的纵棱及细网纹，果梗甚短，气微，味淡。

性味归经苦、辛，寒。归肝、脾、肾经。

功能主治清热利湿，解毒消肿。用于湿热黄疸，中暑腹泻，砂淋血淋，痈肿疮毒，跌扑损伤。

用法用量15～30g；鲜品加倍。

今天给各位分享老公根的功效与作用的知识，其中也会对老公根草药的功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！

本文目录一览：1、癌症人群逐年增多？医生提醒：这5种蔬菜，最好不要吃了2、雷公根有毒吗3、雷公根不能和什么同吃4、老公根是什么中药5、雷公根的作用及副作用分别是什么？癌症人群逐年增多？医生提醒：这5种蔬菜，最好不要吃了癌症：有少数恶性肿瘤不按上述原则命名，如肾母细胞瘤、恶性畸胎瘤等。

一般人们所说的“癌症”习惯上泛指所有恶性肿瘤。

癌症，一般与多项环境影响有关，多步骤的复杂过程分为“致癌”“促癌”“演进”与吸烟喝酒，职业环境，污染，不合理膳食，遗传因素密切相关。

国际抗癌联盟认为，1/3的癌症是可以预防的，1/3的癌症如能早期诊断是可以治愈的，1/3的癌症可以减轻痛苦，延长生命。

目前癌症的病因上面完全了解比较明确的与癌症有关的因素可分为两大类型：

—第1类型分为外源性

（1）生活习惯：长期有吸烟史的，据临床研究发现：因为1/3癌症患者的死亡与吸烟有关，吸烟是肺癌的主要危险因素，长期吸烟，可导致口腔，咽喉，食管发生肿瘤的现象。

（2）环境污染：空气饮水食物环境污染对人体都会造成严重的伤害，世界卫生组织已公布与环境有关的致癌性物质，包括：石棉铬放射性氢气，煤焦油，矿物油等等。

（3）生物因素：受到紫外线的影响，可会诱发皮肤癌生物因素，主要为病毒其中1/3为DNA，2/3为pna病毒，DNA病毒如EB病毒，与鼻炎癌，伯基特淋巴瘤有关。

（4）慢性刺激：患者出现局部刺激或局部慢性烧伤烫伤，留下了疤痕和裂痕与皮肤慢性溃疡，长期久拖不治，可能会发生癌变的现象。

（5）医源因素：比如长期接触电离辐射，X线照射放射性核素均可引起皮肤癌，白血病，激素，免疫抑制剂等均有引起的可能性。

—第2类型分为内源性

（1）遗传因素：如家族性结肠腺瘤性息肉者，因存在胚系细胞APC基因突变，40岁以后大部分均有大肠癌变；Brca-1、Brca-2突变与乳腺癌发生相关，发生率达80%以上。

（2）免疫因素：先天性或后天性免疫缺陷易引发恶性肿瘤，比如蛋白缺乏患者患白血病和淋巴造血系统肿瘤，明显增高，不过由于肿瘤能够逃脱免疫监视，机制尚不完全明确。

（3）内分泌因素：体内激素水平异常，也是诱发肿瘤的因素之一，比如雌激素和催乳素与乳腺癌有关，生长激素可以刺激肿瘤的发展。

香椿

香椿，是一种营养丰富，膳食纤维，维生素含量丰富的蔬菜，虽然口感独特，深受人们的欢迎，但是香椿当中含有硝酸盐和亚硝酸盐，这种活性物质。

众所周知，这两种活性物质是具有致癌性的，所以在吃香椿时，最好选择新鲜的香椿，同时要提前用热水浸泡一下，减少香椿上的硝酸盐含量。

蕨菜

我国分为南北两方，南方人比较喜欢吃蕨菜，像常见的云南，四川，重庆，大理，所以南方人患口腔癌，咽喉癌，食管癌的概率要比北方高出273%左右。

这是因为蕨菜处理不当，同时蕨菜中含有一定的毒素，属于2B类致癌物质，一次性摄入大量的蕨菜，会诱发患者出现食物中毒现象。

老公根

老公根具有：有清热，利尿，解毒功效。

治眼疾、咽痛、腹痛、痢疾、发热。

肝病、黄疸、传染性肝炎、高血压等。

不过老公根的叶子上，具有一定的自带毒素，不适合大量食用，如果一次性摄入过量的老公跟很容易引起恶心呕吐食物中毒等不适症状。

野芹菜

野芹菜外观比常吃的芹菜极为相似，野芹菜与鸡蛋同时食用可以治疗毒疮，而且野芹菜还具有治疗高血压的作用。

野芹菜不能吃，野芹菜具有毒性，会影响人体的中枢神经出现胸闷呕吐、皮肤潮红以及呼吸衰竭等症状。

曲曲菜

曲曲菜，主要分布在山东省滨州、东营、德州这些地方，曲曲菜也被这些地方的人熟知，被当成野菜来吃，尤其是春季，许多人会采取曲曲菜来当下酒菜。

不过中医认为：曲曲菜比较苦，性寒凉不适合多吃，经常服用的人可能会出现腹痛腹泻，腹胀食物中毒的现象。

1/3的肿瘤患者是可以通过及时检查预防的，1/3的肿瘤，可通过早发现早诊断，早治疗，早恢复，1/3的肿瘤通过治疗可延长寿命，提高生活质量。

1、要确保自己的体重维持在标准的范围内（不能超重、偏瘦）

2、每天进行20~30分钟的运动锻炼，增强个体机能，增强运动时间，避免长期久坐。

3、少吃高热量，高脂肪，高油炸，高油腻的食物，要避免碳酸饮料，高糖饮料。

4、每天多补充新鲜的水果蔬菜，多吃谷类食物，豆类食物。

5、每周摄入红肉的量要维持在400~500克，尽量少吃加工类的肉制品。

6、对于男性来讲，一定要尽早的戒烟戒酒，保持身体健康。

7、每天保证盐的摄入量小于5~6克，不要吃发霉变质的豆类和谷类。

癌症，大多数就是由于恶性肿瘤引起的，虽说部分癌症并没有遗传的可能性，但也有，少部分癌症是具有遗传因素的。

根据数据统计显示：约有5%的癌症与遗传因素有关，假如在一个家族中，看到多个成员同时患上一种癌症，这种现象就证实了这一遗传因素。

但是癌症的遗传性与一般性的遗传病，具有一定的不同之处，并非在家族中代代相传，而是一种癌症易感染的遗传，或者这种遗传是易患某种癌症的倾向。

比如：直肠癌、乳腺癌、胃癌、肝癌的患者中都有遗传的倾向，这种遗传倾向是由于家族成员有相似的生活环境，饮食习惯，作息规律，因此易患某种疾病。

#夏方养生指南#

雷公根有毒吗学名:雷公根Centellaasiatica(L)Urban

根在亚洲已经使用了好几世纪，它被认为可促进认知，并用于治疗多种皮肤病，从不易愈合的伤口到麻疯病。

也有人将雷公根用在治疗高血压、风湿病、发烧和神经失调。

在印度传统草药学上（阿斐优达医学），雷公根用于治疗心脏疾病、水分滞留、喉咙嘶哑、支气管炎、儿童咳嗽及皮肤问题的外用糊药。

亦有研究发现雷公根可强化血管，促进血液循环。

成分

植物皂素包括：Asiaticoside、Madecassoside、Madasiaticacid，这些皂素能有益地影响结缔组织的胶原蛋白，例如可抑制高活性疮疤组织内胶原蛋白的制造。

功效

利尿；促进伤口愈合；强化血液循环；滋补神经。

注意事项

★孕妇和哺乳妇应禁食雷公根。

★食用过高的剂量时，有可能引起恶心及晕眩。

如果楼主是要减肥的话

公根减肥的原理是这种植物有一定抑制食欲，加强新陈代谢的作用。

雷公根学名Gotu-Kola为_形科草本植物，主要分布于热带及亚热带地区。

有安定精神状态，促进血液循环的疗效。

雷公根在中医里使用已愈千年，主要用于治疗关节毛病，强化血管，增加血液循环，消除麻痹等，同时具有具有清热，解毒、利尿的功效。

所谓减肥处尽在爱美乐

临床使用发现其药性易作用于皮肤组织，能使斑痕疙瘩变平变软，也可使硬皮病的硬化皮肤变软。

似乎对皮肤等组织的新陈代谢具有调节作用，即既能促进结缔组织生长，又能抑制结缔组织的基质及成纤维、脂肪细胞的增殖。

基于此特性，将其用于美容减肥是有一定道理的。

在使用雷公根时切忌与雷公藤混淆

雷公根不能和什么同吃雷公根在亚洲地区早已应用了很多新世纪，在我国雷公根又叫老公根、崩大碗、含壳草、积雪草、落得打等，大家也常常用雷公根来熬汤。

那_雷公根有哪些作用与功效呢雷公根如何吃下边让我们一起来瞧瞧吧!

雷公根的作用与功效

1、消暑治腹泻

雷公根能消暑治腹泻，它能清热祛湿也可以祛毒，对大家夏季多发的中暑及其腹泻常有很优异的医治功效，医治时能够把雷公根加冷水煎工作制服用。

2、治皮肤病

雷公根对人类的多种多样皮肤病常有显著的医治功效，它能医治皮肤溃疡也可以医治反复性外伤及其皮肤结核也有麻风等，治疗效果非常优异，它不仅能清除皮炎的症状与皮肤表面中的病原菌，还能使皮肤细胞再生。

3、祛毒消肿

大家出现痈疮疮毒及其跌打时也可以用中药材雷公根开展医治，它能祛毒消肿，也可以活血止痛，能让大家的不适感病症迅速转好。

4、美容护肤

雷公根是一种纯天然的美容用品，它带有的少量成份能立即功效于人类的皮肤，能够提升皮肤延展性，也可以让大家皮肤越来越绵软，此外应用雷公根还能推动皮肤真皮层中胶原蛋白粉产生，也可以加速游离脂肪酸再造，能够从源头上消除皱纹，平常常常应用雷公根的美容护肤作用非常显著。

也许多人将雷公根用在医治高血压、风湿病、发烧和神经失衡。

在印尼传统式草药学上(阿斐优达医药学)，雷公根用以医治心脏病症、水份停留、喉咙嘶哑、支气管炎、儿童咳嗽及皮肤问题的外敷糊药。

雷公根如何吃

1、雷公根汤

原材料

猪瘦肉100克、雷公根110克、油、盐、姜、米酒。

作法

血压雷公根清理干净，切割成小段。

血液猪瘦肉切条再切小傅，再稍剁两刀。

补充切适当的姜沫。

负重下少量米酒，将肉沫、姜沫翻拌腌渍15分钟。

足月热锅下油，倒进肉沫煸炒出香气。

软管加适当的清烧开。

软骨骨头汤煮至乳白色后倒进雷公根。

重组水开后煮2-3分钟就可以，加入盐就可以起锅。

2、雷公根下火茶

原材料

雷公根、糖。

作法

血压清洗雷公根，最好用苏打放盐泡十几分钟。

凉干水份。

放到擂钵中捣酥烂。

血液锅中放水，把捣碎的雷公根和糖一起放进水里烧开。

十多分钟后熄火焖一会。

补充过虑。

3、雷公根鸡(鸭)汤

原材料

鸡脯肉(鹅肉)、雷公根、油、盐。

作法

和平时时熬汤一样，鸡脯肉(鹅肉)、雷公根一起装进去，煮开后加盐就可以。

积雪草的副作用

积雪草寒性，因而也有一些服用忌讳。

最先虚寒体质的人就不宜服用积雪草，此外，女性朋友在生理期的情

老公根是什么中药就是雷公根，有清热，利尿，解毒功效。

治眼疾、咽痛、腹痛、痢疾、发热。

肝病、黄疸、传热性肝炎、高血压等。

雷公根的作用及副作用分别是什么？急速瘦腿秘方：（适用mm：减肥只是因为大象腿问题，最担心减肥的同时减胸！）服用方法：每次10克，冲开水100-150ml，一天二次。

一个月的量六百克特别说明1、很多姐妹们都在问雷公根是否有毒，呵呵，大家把雷公根和雷公藤不要搞混了哦～正确的说雷公根是无毒的哦，有毒的是雷公藤，所以请大家放心服用！2、想瘦腿的姐妹，很了解你们的心情哦～哪个不爱美啊～但是一定要按说明来服用，身体虚弱、寒性的mm真的要注意哦～3、注意每天的用量哦，20克是一个临界点，服用过多剂量,有可能引起恶心及晕眩，但服用过少的剂量，是达不到效果的哦！服用这个粉粉，很多MM都反应说腿部和脚心出汗量会增加哦，好现象呢。

4、性寒，所以MM们注意月经期不可以喝哦！雷公根的各地俗称别名叫法别名崩大碗、马蹄草、雷公根、蚶壳草、铜钱草、落得打、含壳仔草、破铜钱、蚶壳仔草、含壳草、积雪草、连钱草、地钱草、铁打盏、半边碗,、透骨消、大金钱草、半边钱、灯盏草、马蹄草、遍地香、蚶壳草、老公根、连前草、地堂草雷公根减肥的原理是这种植物有一定抑制食欲，加强新陈代谢的作用。

雷公根学名Gotu-Kola为_形科草本植物，主要分布于热带及亚热带地区。

有安定精神状态，促进血液循环的疗效。

雷公根在中医里使用已愈千年，主要用于治疗关节毛病，强化血管，增加血液循环，消除麻痹等，同时具有具有清热，解毒、利尿的功效。

所谓减肥处尽在爱美乐临床使用发现其药性易作用于皮肤组织，能使斑痕疙瘩变平变软，也可使硬皮病的硬化皮肤变软。

似乎对皮肤等组织的新陈代谢具有调节作用，即既能促进结缔组织生长，又能抑制结缔组织的基质及成纤维、脂肪细胞的增殖。

基于此特性，将其用于美容减肥是有一定道理的。

在使用雷公根时切忌与雷公藤混淆！雷公藤是一种高激素的药物，以前我得风湿性关节炎的时候喝过，体重猛增。

雷公根是一种伞形花科草本植物，喜欢栖息在柔软湿润的草地上，主要分布于热带及亚热带，如印度、巴基斯坦、斯里兰卡，在斯里兰卡雷公根是指长寿的意思。

根及叶片是它可利用的部份。

根在亚洲已经使用了好几世纪，它被认为可促进认知，并用于治疗多种皮肤病，从不易愈合的伤口到麻疯病。

也有人将雷公根用在治疗高血压、风湿病、发烧和神经失调。

在印度传统草药学上（阿斐优达医学），雷公根用于治疗心脏疾病、水分滞留、喉咙嘶哑、支气管炎、儿童咳嗽及皮肤问题的外用糊药。

亦有研究发现雷公根可强化血管，促进血液循环。

主要成分:植物皂素包括：Asiaticoside、Madecassoside、Madasiaticacid，这些皂素能有益地影响结缔组织的胶原蛋白，例如可抑制高活性疮疤组织内胶原蛋白的制造。

雷公根瘦腿的药理作用：近几年来，西方人流行将雷公根当作神经滋补品，以帮助松弛并增强记忆力。

而最近研究指出，雷公根对循环系统有正面的效果，它能增强静脉和动脉，可以强化血管和微血管，因而帮助全身的血液循环，包括到腰部的血液，故可以加速下半身的新陈代谢，促进脂肪和滞留水分的排除。

雷公根粉(特级)250g26元雷公根粉雷公根:别名积雪草,落得打,崩大碗连钱草,地钱草,铜钱草,铁打盏,半边碗,透骨消,大金钱草,半边钱,灯盏草,马蹄草,遍地香,蚶壳草,为伞形科植物积雪草的干燥全草性状本品常卷缩成团状。

根圆柱形，长2～4cm，直径1～15mm，表面浅**或灰**。

茎细长弯曲，黄棕色，有细纵皱纹，节上常着生须状根。

叶片多皱缩、破碎，完整者展平后呈近圆形或肾形，直径1～4cm，灰绿色，边缘有粗钝齿；叶柄长3～6cm，扭曲。

伞形花序。

液生，短小。

双悬果扁圆形，有明显隆起的纵棱及细网纹，果梗甚短，气微，味淡。

性味归经苦、辛，寒。

归肝、脾、肾经。

功能主治清热利湿，解毒消肿。

用于湿热黄疸，中暑腹泻，砂淋血淋，痈肿疮毒，跌扑损伤。

用法用量15～30g；鲜品加倍。

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