特邀：耿恩广 贺林 乔正中 彭冬青 李岩

「暑期特惠：三人团购」全国中医针灸名家传承临床经验传承

1称“庭”的是:额。

2称“藩”的是:颊侧。

3其面色、肤色一生不变的称:主色。

4随气候生活条件而改变的面色称:客色。

5失神的表现是:精神萎靡，两目晦暗。

6得神的表现是:面色荣润，目光精彩。

7脾虚湿阻的面色多表现为:黄胖。

8小儿疳积的面色可表现为:乍黄乍白。

9肾精久耗者最常见:面色黑而干焦。

10瘀血证最常见:面色青紫。

11黄疸:面目一身俱黄。

12萎黄:面黄枯槁无光。

13望色十法中色浊主:病在阴。

14望色十法中色泽主:生。

15面色白，多为:阳气虚衰。

16面黄虚浮，多为:脾虚湿蕴。

17心血瘀阻见:面色口唇青紫。

18脾虚湿阻可见:面黄虚浮。

19脏腑精气衰竭则:肉消著骨。

20中焦有火则:形瘦食多。

21瘫痪的特征是:四肢不用，麻木不仁。

22痿证的特征是:手足软弱无力，行动不灵。

23痹证的特征是:关节肿痛，肢体动作困难。

24热邪壅肺则:鼻翼煽动。

25肺胃热毒则:咽喉红肿溃烂。

26肝风内动可见:横目斜视。

27小儿慢脾风多见:昏睡露睛。

28肾精耗竭可见:瞳仁扩大。

29黑珠属肝称:“风轮”。

30白珠属肺称:“气轮”。

31瞳仁属肾称:“水轮”。

32筋之精为:黑睛。

33骨之精为:瞳仁。

34血之精为:眼络。

35耳流白脓为:缠耳。

36耳流臭脓为:耳疳。

37气阴两亏，虚火上浮，可见:色淡红不肿，微痛反复发作。

38肺胃热毒壅盛可见:咽红肿疼痛，甚则溃烂。

39肺胃热毒伤阴重证可见:咽喉出现白色假膜，刮之不去或随即复生。

40肾在舌分属部位是:舌根。

41心肺在舌分属部位是:舌尖。

42湿热内阻可见:舌苔黄厚腻。

43痰饮水湿内停可见:舌苔水滑。

44胃阴耗损，胃气虚弱:舌苔剥。

45舌淡白、胖嫩而滑，多属:脾肾阳虚。

46舌瘦薄、色淡者多属:气血两虚。

47提示胃气大伤，胃阴枯竭为:舌光无苔。

48提示正气渐复为:舌苔由厚变薄。

49舌苔由薄转厚为:邪气入里。

50舌苔厚腻骤然消退为:胃气绝。

51胃之气阴两伤可见:镜面舌。

52湿热可见:黄腻苔。

53热盛津伤可见:燥苔。

54瘟毒内盛可见:粉白苔。

55湿病化热，津液暴伤可见:苔白糙裂。

56素体阴虚火旺复感风寒之邪可见:绛舌薄白苔。

57气营两燔的舌象:绛舌黄白苔。

58里热挟湿的舌象是:红舌苍老滑苔。

59风痰病机是:肝风挟痰。

60寒痰病机是:寒伤阳气，气不化津。

61湿痰特点是:痰多色白滑。

62寒痰特点是:痰白而清稀。

63疹的特点是:高出于皮肤，摸之不碍手。

64斑的特点是:平铺于皮下，摸之不碍手。

65湿疹的病机是:风湿热留于肌肤。

66缠腰火丹的病机是:肝火妄动，湿热熏蒸皮肤。

67隐疹的病机是:营血虚，风中经络。

68小儿指纹紫为:内热。

69小儿指纹色淡为:虚证。

70热扰心神则见:谵语。

71心气大伤，精神散乱则见:郑语。

72太息表明:肝气郁结。

73呃逆表明:胃气上逆。

74实热证则:咳吐粘痰黄水。

75虚寒证则:咳吐清水痰涎。

76胃阴虚则:干呕。

77食滞则:呕吐酸腐。

78呼吸困难，短促急迫为:喘。

79呼吸气急而短，不足以息，数而不能接续者为:短气。

80喘息气粗，声高息涌为:实喘。

81咳嗽胸闷，纳呆，泛恶，头晕目眩，苔腻脉滑者为:痰饮。

82湿温特点是:午后热甚，身热不扬。

83阳明实热特点是:日晡热甚，汗出大便干结。

84阴虚火旺则:午后低热。

85湿热交阻则:身热不扬。

86阳虚可致:自汗。

87阴虚可致:盗汗。

88里热亢盛则:蒸蒸汗出。

89气血运行不周则:半身汗出。

90头顶痛属:厥阴经。

91前额痛属:阳明经。

92有形实邪闭阻气机为:绞痛。

93湿邪困遏气机为:重痛。

94真心痛的诊断依据是:胸痛持续不解，面色青灰。

95肺痈的诊断依据是:胸痛而咳吐脓血。

96肺痈为:胸痛、身热、咳吐脓血腥臭痰。

97肺阴虚为:胸痛、潮热、盗汗、咳痰带血。

98肝火炽盛可致:胁肋灼痛，面红目赤。

99肝气郁结可致:胁胀痛，太息易怒。

100胃脘冷痛多因:寒邪犯胃。

胃阴虚证是指由于胃阴不足，胃失濡润、和降所表现的证候。

主要表现为胃脘隐隐灼痛，饥饿但又不想饮食，或胃脘嘈杂，或满痞不舒，或干呕或欲呕，口干咽燥，大便干燥，排出困难，以及小便短少，舌红少津等症状。

胃阴虚证很多原因是因温热病后期，胃阴耗伤，或情志郁结，气郁化火，灼伤胃阴，或因吐泻太过，伤津耗液，或过食辛辣、香燥之一品，或用温燥药物太过，耗伤胃阴所致。

胃喜润燥，以和降为顺。胃阴不足，虚热内生，热郁于胃，胃气失和，故胃脘隐隐灼痛，脘痞嘈杂不适;胃失滋润，胃纳失权，则饥不欲食;胃失和降，胃气上逆，故见干呕呃逆。胃阴亏虚，阴不上承，则口燥咽干;下涌滋润汤道，故大便干结。小便短少，舌红少津，脉细数，皆为阴液亏少之征。

喜润恶燥的脏腑是胃。

一、胃为阳明燥土之腑，易阳亢而燥热，需津液源源不断加以滋润，才能维持胃正常功能。如果胃中津液不足，胃失濡润和降，则出现胃脘嘈杂或灼热，饥不欲食，口燥咽干，呃逆，大便干结等症状。

二、中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验及理论知识，是在古代朴素的唯物论和自发的辩证法思想指导下，通过长期医疗实践逐步形成并发展成的医学理论体系。

中医理论来源于对医疗经验的总结及中国古代的阴阳五行思想。其内容包括精气学说、阴阳五行学说、气血津液、藏象、经络、体质、病因、发病、病机、治则、养生等。

三、中医学以阴阳五行作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体，通过"望闻问切"四诊合参的方法，探求病因、病性、病位，分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化。

判断邪正消长，进而得出病名，归纳出证型，以辨证论治原则，制定"汗、吐、下、和、温、清、补、消"等治法，使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。2018年10月1日，世界卫生组织首次将中医纳入其具有全球影响力的医学纲要。

脾胃虚弱的症状

脾胃虚弱分为脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色苍白；脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀。

胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满；胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。脾胃虚弱常因病后，或因饮食不节，内伤脾胃所致。

随着生活压力的增加，很多人的饮食习惯并不规律，这就导致肠胃问题一直不断出现，很多人的胃总会出现胀气、疼痛、消化不良、打嗝，嗳气等一系列情况。其实出现这些症状，很可能是中医常说的胃阴虚和胃阳虚的症状。那么大家知道胃阴虚和胃阳虚的区别吗？下面我简单跟大家说一下，希望对大家有帮助。

从中医角度认为，胃的功能是消化腐熟水谷，在五行中，肝气容易与胃气打架，胃痛由多种胃部疾病引起，主要分为胃阳虚、胃阴虚，二者的区别如下：

1胃阳虚

胃阳虚通常表现为胃脘痛、疼痛程度不是很严重，受凉，遇寒冷天气较容易发作，如果捂上温热的东西症状会逐渐好转。平时在饮食上喜欢偏热的食物，经常感觉疲惫不堪，四肢体凉，大便不成形，容易拉稀。

2胃阴虚

胃阴虚患者通常情况下如果感觉到很饿，但却没有食欲吃东西，表现为口燥咽干，大便干又吃力，舌头发红，同胃阳虚一样，胃阴虚的人多半体质也伴有阴虚的特点，在生活中特别容易生气，由肝火或者胃热引起，以及过服燥热药物等耗伤胃阴而导致。

胃阳虚和胃阴虚应该从饮食中如何调节？

1 胃阴虚

多吃石斛，萝卜、梨、桃子等，忌食辛热食物，比如：生姜，辣椒，大蒜等。具有滋养胃阴作用的食物，如小麦、牛奶、鸡蛋、猪肉、鸭肉、银耳、燕窝、枇杷、梨、苹果、蕃茄、乌梅、豆腐等。注意禁辛辣食物等。

2 胃阳虚

患者应当多吃甘温补脾阳、温肾阳为主的食物，如羊肉、鸡肉、带鱼、黄鳝、虾、刀豆、韭菜、茴香、核桃、栗子、腰果、松子、红茶、生姜等。

❤养心小贴士：

胃阴虚和胃阳虚患者应当对症选择不同的食疗方法，只有这样才能养出好脾胃，让我们的肠胃更健康。

对于养护肠胃的话题，你有什么样的看法或意见欢迎和我一起分享。如果还有什么其他想了解的话题，可以告诉我。

=脾胃虚弱最常见的症状有：食欲下降，消化差，腹胀，大便稀溏，严重的感觉全身乏力。对镜子看一下舌苔，通常是白色较厚，舌边可能有齿痕。脾胃虚弱最好喝常胃葆茶调理1-3个周期就好了，中草药配方无副作用。

引起脾胃虚弱的原因有很多，比如常吃寒凉的东西，损伤脾胃；或经常喝酒，爱吃肥肉等厚腻之品，也容易引起湿热蕴脾，导致脾胃功能虚弱；或平时思虑过多，中医上讲“忧思伤脾”；或大病之后，身体虚弱等等，原因很多，从日常生活习惯中找寻。主要在于生活规律，不要熬夜，节食，那样是极其伤脾肾的。还有就是一定要加强锻炼（年轻人锻炼充足普通的气虚很容易就可以摆脱），没有锻炼实际上就是病态，人的身体每天都需要一定的活动量身体的新陈代谢才能正常进行。但是注意也不能过量，身体微汗即可

感冒了都知道要保暖，因为受凉是病因，可是生活规律造成的病，很多人都不知道调整，觉得是“亚健康”无所谓，错了！没有什么亚健康，只不过慢性的病症身体各脏器互相分担。让你的身体仍然可以运作。随着慢慢的积攒就成了各种各样的病症，然而人又想快点恢复，那才叫开玩笑，很多年的病症短时间怎么可能恢复呢？所以从现在开始调整作息时间，健康饮食（健康饮食不是只吃菜不吃肉，所有的营养都需要。只是多少问题，你现在不应该吃辛辣的，过咸的，上火的）休息才是首要任务。

目录 1 拼音 2 英文参考 3 概述 4 嗳气的症状 5 嗳气的病因病机及治疗 6 嗳气的辨证分型 61 嗳气·食积证 62 嗳气·胃中痰火证 63 嗳气·肝胃不和证 64 嗳气·脾胃虚寒证 65 嗳气·胃阴虚证 7 参考资料 附： 1 治疗嗳气的穴位 2 治疗嗳气的方剂 3 治疗嗳气的中成药 4 嗳气相关药物 5 古籍中的嗳气 1 拼音

ài qì

2 英文参考

belching [中医药学名词审定委员会中医药学名词（2004）]

belching [中医药学名词审定委员会中医药学名词（2010）]

3 概述

嗳气（belching[1][2]）为症状名[3]。又称噫气病[4][5][2]。是指以气从胃中上逆，出咽喉而发出声音，声长而缓为主要表现的疾病[5][2]。见《丹溪心法·嗳气》。《证治准绳·杂病》：“噫气，《内经》所谓噫，即今所谓嗳气也。”

4 嗳气的症状

其声沉长，不似呃逆之声短促[3]。多见于饱食之后。常伴见胃脘饱胀[3]。

5 嗳气的病因病机及治疗

《伤寒指掌》卷三引邵仙根谓：“嗳气者，因气抑遏不宣，上逆作声而嗳气，每有饱食之后而作者，可知其因于胃气郁滞也。”

多因脾胃虚弱，胃气不和，或夹气、食、痰、火，致使清气下陷，浊气上泛而嗳气[3]。也有因肺气不降而嗳者[3]。治宜和胃降逆为主[3]。

胃虚者，旋覆代赭汤；脾肾虚寒者，理阴煎；胃虚气滞者，十味保和汤；胃有宿食者，曲术丸、保和丸；胃寒饮食难化者，养中煎或理中丸；胃虚夹痰者，和胃二陈煎；胃有痰火者，星夏栀子汤；肺气不降而嗳者，苏子降气汤[3]。

方隅认为：嗳气“治法俱宜开郁行气而兼清痰降火之剂，如二陈汤加朴、附、山楂、炒连治之可也。”（见《医林绳墨》卷二）。

6 嗳气的辨证分型 61 嗳气·食积证

嗳气·食积证（belching with food retention syndrome[6]）是指食停胃脘，以食后嗳气频作，气味酸腐而臭，胸脘痞闷，腹中饱胀，或恶心呕吐，或腹痛不适，大便臭秽溏泻，或便秘不通，苔厚腻，脉滑等为常见症的嗳气证候[2]。

62 嗳气·胃中痰火证

嗳气·胃中痰火证（belching with syndrome of phlegmfire in stomach[6]）是指痰积胃脘，久郁化火，以嗳气胸闷，口渴唇干，或呕吐痰涎，或咳嗽痰质黏稠，舌红，苔黄腻，脉滑数等为常见症的嗳气证候[2]。

63 嗳气·肝胃不和证

嗳气·肝胃不和证（belching with syndrome of disharmony beeen liver and stomach[6]）是指肝胃不和，升降失常，以嗳气时作，胸胁满闷不舒，嗳后稍减，或腹胀，不思饮食，或精神抑郁而不畅，常因精神 诱发或加重，苔薄腻，脉弦等为常见症的嗳气证候[2]。

64 嗳气·脾胃虚寒证

嗳气·脾胃虚寒证（belching with syndrome of deficient cold of spleen and stomach[6]）是指脾胃阳虚，寒从内生，以嗳气时作时止，嗳声低弱，食欲不振，神疲乏力，四肢不温，面色少华，或泛吐清水，舌淡，苔白润，脉迟缓等为常见症的嗳气证候[2]。

65 嗳气·胃阴虚证

嗳气·胃阴虚证（belching with syndrome of stomach yin deficiency[6]）是指胃阴不足，虚火上炎，胃气上逆，以嗳气时发，口干喜饮，夜寐欠安，头晕耳鸣，或兼心悸，舌质红，苔薄黄，脉细弦等为常见症的嗳气证候[2]。

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　 脾胃 共处中焦，经脉互为络属，具有表里的关系。脾主运化水谷，胃主受纳腐熟，脾升胃降，共同完成饮食物的消化吸收与输布，为 气血生化之源 ， 后天之本 ，脾又具有统血，主四肢肌肉的功能。

　脾胃病证，皆有 寒热虚实 之不同。脾的病变主要反映在 运化功能 的失常和 统摄血液 功能的障碍，以及水湿潴留，清阳不升等方面；胃的病变主要反映在 食不消化 ， 胃失和降 ， 胃气上逆 等方面。

　脾病常见 腹胀腹痛 ， 泄泻便溏 ， 浮肿 ， 出血 等症。胃病常见 脘痛 ， 呕吐 ， 嗳气 ， 呃逆 等症。

　 （一）脾气虚证

　脾气虚证，是指脾气不足，运化失健所表现的证候。多因饮食失调，劳累过度，以及其它急慢性疾患耗伤脾气所致。

　 临床表现 纳少腹胀，饭后尤甚，大便溏薄，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄或晃白，形体消瘦或浮肿，舌淡苔白，脉缓弱。

　 证候分析 本证以 运化功能减退 和 气虚证 共见为 辩证要点 。脾气虚弱，运化无能，故纳少，水谷内停则腹胀，食入则脾气益困，故腹胀尤甚。水湿不化，流往肠中，则大便溏薄。

　脾气不足，久延不愈，可致营血亏虚，而成气血两虚之证，则形体逐渐消瘦，面色萎黄。舌淡苔白，脉缓弱，是脾气虚弱之征。

　 （二）脾阳虚证

　脾阳虚证，是指脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。多由脾气虚发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。

　 临床表现 腹胀纳少，腹痛喜温喜按，畏寒肢冷，大便溏薄清稀，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。

　 证候分析 本证以 脾运失健 和 寒象 表现为 辩证要点 。脾阳虚衰，运化失健，则腹胀纳少。中阳不足，寒凝气滞，故腹痛喜温喜热。阳虚无以温煦，所以畏寒而四肢不温。水湿不化流注肠中，故大便溏薄较脾气虚更为清稀，甚则完谷不化。中阳不振，水湿内停，膀胱气化失司，则小便不利；流溢肌肤，则肢体困重，甚则全身浮肿；妇女带脉不固，水湿下渗，可见白带清稀量多。舌淡胖苔白滑，脉沉迟无力，皆为 阳虚湿盛 之征。

　 （三）中气下陷证

　中气下陷证，是指脾气亏虚，升举无力而反下陷所表现的证候。多由脾气虚进一步发展，或久泄久痢，或劳累过度所致。

　 临床表现 脘腹重坠作胀，食后尤甚，或便意频数，肛门坠重；或久痢不止，甚或脱肛；或子宫下垂；或小便浑浊如米泔。伴见气少乏力，肢体倦怠，声低懒言，头晕目眩。舌淡苔白，脉弱。

　 证候分析 本证以 脾气虚证 和 内脏下垂 为 辩证要点 。脾气上升，能升发清阳和升举内脏，气虚升举无力，内脏无托，故脘腹重坠作胀食入气陷更甚，脘腹更觉不舒。由于中气下陷，故时有便意，肛门坠重，或下利不止，肛门外脱。脾气升举无力，可见子宫下垂。脾主散精，脾虚气陷致精微不能正常输布而反下流膀胱，故小便浑浊如米泔。中气不足，全身机能活动减退，所以少气乏力，肢体倦怠，声低懒言。清阳不升则头晕目眩。舌淡苔白，脉弱皆为脾气虚弱的表现。

　 （四）脾不统血证

　脾不统血证，是指脾气亏虚不能统摄血液所表现的证候。多由久病脾虚，或劳倦伤脾等引起。

　 临床表现 便血，尿血，肌衄，齿衄，或妇女月经过多，崩漏等。常伴见食少便溏，神疲乏力，少气懒言，面色无华，舌淡苔白，脉细弱等症。

　 证候分析 本证以 脾气虚证 和 出血 共见为辨证要点。脾有统摄血液的功能，脾气亏虚，统血无权，则血溢脉外。溢于肠胃，则为便血；渗于膀胱，则见尿血；血渗毛孔而出，则为肌衄；由齿龈而出，则为齿衄。脾虚统血无权，冲任不固，则妇女月经过多，甚或崩漏。食少便溏，神疲乏力，少气懒言，面色无华，舌淡苔白，脉细弱等症，皆为脾气虚弱之症。

　 小结 脾病虚证鉴别如下

　相同症：腹胀纳少，食后尤甚，便溏肢倦，少气懒言，面色萎黄。

　不同症：

　① 脾气虚：形体或浮肿或消瘦。

　舌苔：舌淡苔白。

　脉象：缓弱。

　②脾阳虚：腹痛喜温喜按，肢冷尿少，或肢体困重，或浮肿，或带下清稀。

　舌苔：舌淡胖，苔白滑。

　脉象：沉迟无力。

　③中气下陷：脘腹坠胀，或便意频数，肛门坠重；或久痢脱肛，或子宫下垂，或小便浑浊如米泔。

　舌苔：舌淡苔白。

　脉象：弱。

　④脾不统血：便血，尿血，肌衄，齿衄，或妇女月经过多，崩漏等。

　舌苔：舌淡苔白。

　脉象：细弱。

　 （五）寒湿困脾证

　寒湿困脾证，是指寒湿内盛，中阳受困而表现的证候。多由饮食不节，过食生冷，淋雨涉水，居处潮湿，以及内湿素盛等因素引起。

　 临床表现 脘腹痞闷胀痛食少便溏，泛恶欲吐，口淡不渴，头身困重，面色晦黄，或肌肤面目发黄，**晦暗如烟熏，或肢体浮肿，小便短少。舌淡胖苔白腻，脉濡缓。

　 证候分析 本证以脾的 运化功能发生障碍 和 寒湿中遏 的表现为 辩证要点 。寒湿内侵，中阳受困，脾气被遏，运化失司，故脘腹痞闷胀痛，食欲减退。湿注肠中，则大使溏薄。胃失和降，故泛恶欲吐。寒湿属阴邪，阴不耗液，故口淡不渴。寒湿滞于经脉，故见头身困重。

　湿阻气滞，气血不能外荣，故见面色黄晦。脾为寒湿所困，阳气不宣，胆汁随之外泄，故肌肤面目发黄，**晦暗如烟熏。湿泛肌肤可见肢体浮肿；膀胱气化失司，则小便短少。舌淡胖苔白腻，脉濡缓，皆为寒湿内盛的表现。

　 （六）湿热蕴脾证

　湿热蕴脾证，是指湿热内蕴中焦所表现的证候。常因受湿热外邪，或过食肥甘酒酪酿湿生热所致。

　 临床表现 脘腹痞闷，纳呆呕恶，便溏尿黄，肢体困重，或面目肌肤发黄，色泽鲜明如橘子，皮肤发痒，或身热起伏，汗出热不解。舌红苔黄腻，脉濡数。

　 证候分析 本证以 脾的运化功能障碍 和 湿热内阻 的症状为 辩证要点 。湿热蕴结脾胃，受纳运化失职，升降失常，故脘腹痞闷，纳呆呕恶。脾为湿困，则肢体困重。湿热蕴脾，交阻下迫，放大便溏泄，小便短赤。湿热内蕴，熏蒸肝胆，致胆汁不循常道，外溢肌肤，故皮肤发痒，面目肌肤发黄，其色鲜明如橘子。湿遏热伏，热处湿中，湿热郁蒸，故身热起伏，汗出而热不解，舌红苔黄腻，脉濡数，均为 湿热内盛 之象。

　 （七）胃阴虚证

　胃阴虚证，是指胃阴不足所表现的证候。多由胃病久延不愈，或热病后期阴液未复，或平素嗜食辛辣，或情志不遂，气郁化火使胃阴耗伤而致。

　 临床表现 胃脘隐痛，饥不欲食，口燥咽干，大便干结，或脘痞不舒，或干呕见逆，舌红少津，脉细数。

　 证候分析 本证以 胃病的常见症状 和 阴虚证 共见为 辩证要点 。胃阴不足，则胃阳偏亢，虚热内生，热郁胃中，胃气不和，致脘部隐痛，饥不欲食。胃阴亏虚，上不能滋润咽喉，则口燥咽干；下不能濡润大肠，放大便干结。胃失阴液滋润，胃气不和，可见脘痞不舒，阴虚热扰，胃气上逆，可见干呕呃逆。舌红少津，脉象细数，是 阴虚内热 的征象。

　 （八）食滞胃脘证

　食滞胃脘证，是指食物停滞胃脘不能腐熟所表现的证候。多由饮食不节，暴饮暴食，或脾胃素弱，运化失健等因素引起。

　 临床表现 胃脘胀闷疼痛，嗳气吞酸或呕吐酸腐食物，吐后胀痛得减，或矢气便溏，泻下物酸腐臭秽，舌苔厚腻，脉滑。

　 证候分析 本证以 胃脘胀闷疼痛 ， 嗳腐吞酸 为 辩证要点 。胃气以降为顺，食停胃脘胃气郁滞，则脘部胀闷疼痛。胃炎和降而上逆，故见嗳气吞酸或呕吐酸腐食物。吐后实邪得消，胃气通畅，故胀痛得减。食浊下移，积于肠道，可致矢气频频，臭如败卵，泻下物酸腐臭秽，舌苔厚腻，脉滑为 食浊内积 之征。

　 （九）胃寒证

　胃寒证，是指阴寒凝滞胃腑所表现的证候。多由腹部受凉，过食生冷，过劳倦伤中，复感寒邪所致。

　 临床表现 胃脘冷痛，轻则绵绵不已，重则拘急剧痛，遇寒加剧，得温则减，口淡不渴，口泛清水，或恶心呕吐，或伴见胃中水声漉漉，舌苔白滑，脉弦或迟。

　 证候分析 本证以 胃脘疼痛 和 寒象共凶 为 辩证要点 。寒邪在胃，胃阳被困，故胃脘冷痛。寒则邪更盛，温则寒气散，故遇寒痛增而得温则减。胃气虚寒，不能温化精微，致水液内停而为水饮，饮停于胃，振之可闻胃部漉漉水声，水饮不化随胃气上逆，可见口淡不渴，口泛清水，或恶心呕吐，舌苔白滑，脉弦或迟是 内有寒饮 的表现。

　 （十）胃热证

　胃热证，是指胃火内炽所表现的征候。多因平素嗜食辛辣肥腻，化热生火，或情志不遂，气郁化火，或热邪内犯等所致。

　 临床表现 胃脘灼痛，吞酸嘈杂，或食入即吐，或渴喜冷饮，消谷善饥，或牙龈肿痛齿衄口臭，大便秘结，小便短赤，舌红苔黄，脉滑数。

　 证候分析 本证以胃病常见症状和 热象 共见为辩证要点。热炽胃中，胃气不畅，故胃脘灼痛。肝经郁火横逆犯胃，则吞酸嘈杂，呕吐，或食入即吐。胃热炽盛，耗津灼液，则渴喜冷饮；机能亢进，则消谷善饥。胃络于龈，胃火循经上熏，气血壅滞，故见牙龈肿痛，口臭。血络受伤，血热妄行，可见齿衄。热盛伤津耗液，故见大便秘结，小便短赤。舌红苔黄，脉滑数为 胃热内盛 之象。

小结 胃病寒热虚实的鉴别

　① 胃寒：

　疼痛性质：冷痛。

　呕吐：清水。

　口味与口渴：口淡不渴。

　大便：便溏。

　舌象：舌淡苔白滑。

　脉象：沉迟。

　②胃热：

　疼痛性质：灼痛。

　呕吐：清水。

　口味与口渴：渴喜冷饮。

　大便：秘结。

　舌象：舌红苔黄。

　脉象：滑数。

　③胃阴虚：

　疼痛性质：隐痛。

　呕吐：干呕。

　口味与口渴：口咽干燥。

　大便：干结。

　舌象：舌红少苔。

　脉象：细数。

　④食滞胃脘：

　疼痛性质：胀痛。

　呕吐：酸腐食物。

　口味与口渴：口中腐酸。

　大便：酸臭。

　舌象：舌厚腻。

　脉象：滑。

　中医是中国灿烂 文化 的重要组成部分，其主要以治本为标准，深受人们的喜爱，对于身体的恢复较为有帮助，中医补脾胃养生的 方法 是比较多的，关键还是需要我们在平时多去了解一下相关的 医学知识 。下面我给大家介绍中医脾胃养生法，供您参考!

　脾胃虚弱症状

　脾胃虚弱为中医名词。

　脾胃虚弱分为：

　脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。

　脾气虚的症状：

　主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色苍白脾阳虚主要表现在：

　胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀;胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。治以健脾益气，助运化湿。

　脾胃虚弱者，脾胃的受纳、腐熟、转输、运化等功能减弱或失调，影响水谷的消化吸收，要注意调养。

　中医脾胃养生调理方法

　1、适当的进行体育锻炼

　体育锻炼的方法有很多，慢跑、爬山、 瑜伽 、气功等等都是很好的选择。经常参加体育锻炼能够有效的促进肠胃蠕动，提高身体的消化能力和营养的摄取能力。同时也能够促进体内的新陈代谢，排除身体毒素。

　其次还可以在每天睡觉之前按摩腹部，这样有助于脾胃的顺利运行，这是一种非常好的保健方法。

　2、科学饮食

　养成一个良好的饮食习惯，每天定时、定量的吃饭，并且要做到荤素搭配、粗细搭配，不能够出现偏食、挑食的现象。

　除了主食之外，还应该适当的增加一些新鲜蔬菜和水果的摄取，这样有利于消化能力的提高

　日常生活中，少吃一些辛辣、有刺激的食物，例如大蒜、油炸食物、辣椒、膨化食品等等，同时生冷食物也要少吃一些，因为这些食物都是比较难消化的。

　3、保持积极乐观的情绪。

　积极向上、轻松乐观的情绪可以使人体阴阳平衡、气血畅通、神志清楚，使身体保持健康状态或促使疾病痊愈。

　当人的精神愉快时，中枢神经系统兴奋，指挥作用加强，人体内进行正常的消化吸收、分泌和排泄的调整，保持着旺盛的新陈代谢。

　如果你能坚持做到上面这几项，那么恭喜你，你的脾胃功能就会不断改善，脾胃虚弱也能够逐渐好转和痊愈。

　脾胃虚弱调理养生粥

　1、八宝粥

　材料：莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克

　做法：煮粥食用。

　功效：能益气养血，健脾强身，适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。

　2、山药薏苡仁粥

　材料：山药50克，薏苡仁15克，粳米100克

　做法：煮粥食用

　功效：能补气健脾胃，止泻，适用于脾胃虚弱所致食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄。

　3、薏苡小豆粥

　材料：薏苡仁15克，赤小豆15克，粳米100克

　做法：煮粥食用

　功效：能渗湿利水，健脾益气，适用于脾虚湿盛所致的食少纳差、脘腹胀闷、尿少浮肿。

　4、参枣粥

　材料：党参15克，大枣10枚，粳米100克

　做法：煮粥食用

　功效：能健脾益气，适用于体虚气弱、食欲不振、脘腹胀满