“三山五岳”中的三山指的是：安徽黄山、江西庐山、浙江雁荡山。五岳指的是：泰山、华山、衡山、嵩山、恒山。五岳称华夏名山之首，有景观和文化双重意义。后人为了延续三山五岳的美丽神话，就在五岳之外的名山中间选择新的三山。

五岳：

泰山

东岳泰山，1532米，位于山东省泰安市，是“五岳”之首，有“中华国山”、“天下第一山”之美誉，巍峨陡峻，气势磅礴，被视为崇高、神圣的象征，又称东岳，中华十大名山之首，位于山东泰安，有数千年精神文化的渗透和渲染以及人文景观的烘托。

华山

西岳华（huà）山，1997米，位于陕西华阴县。五帝时称“太华”，夏商时称“西岳”，雅称“华岳”。金庸本人将自己所著全部作品名称的首字连到一起作成的一副对联“飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳”。其中，“华山论剑”的桥段即出自金庸先生的武侠小说《射雕英雄传》。

 衡山

南岳衡山，1512米，位于湖南长沙以南的衡山县。因它位处星度二十八宿的轸星之翼，“度应玑衡”，像衡器一样，可以称量天地的轻重，能够“铨德钧物”，所以定名叫“衡山”。又因轸星旁有一小星，曰“长沙星”，这颗星主管人间寿命，借名伸义，所以衡山有“寿岳”之称。

恒山

北岳恒山，2017米，位于山西浑源县。山势陡峭，沟谷深邃，深山藏宝，如著名的“悬空寺”便隐匿其中。

嵩山

中岳嵩山，1440米，位于河南登封县。三皇五帝都曾在此生息繁衍，炎黄祖源，三代都地。嵩阳书院乃儒家文化圣地；少林寺是禅宗祖庭，少林武术驰名中外。嵩山自然景色奇丽，奥妙无穷。

三山:

黄山

位于安徽省南部黄山市境内，主峰莲花峰海拔1864米。黄山是安徽旅游的标志，是中国十大风景名胜唯一的山岳风光，被称为“天下第一奇山”。

庐山

位于江西省九江市，主峰汉阳峰海拔1474米。庐山以雄、奇、险、秀闻名于世，具有极高的科学价值和旅游观赏价值，素有“匡庐奇秀甲天下”之美誉。

雁荡山

以山水奇秀闻名，素有“海上名山、寰中绝胜”之誉，史称中国“东南第一山”。历代文人墨客纷至沓来，谢灵运、徐霞客、张大千、郭沫若等都留下了诗篇和墨迹。宋代诗人张炎的词作《江城子》极尽笔墨，描写雁荡山的风景，足见作者对它的喜爱。

五岳分别是中岳嵩山、东岳泰山、西岳华山、南岳衡山、北岳恒山。泰山称为五岳之首。

1、泰山

泰山，又名岱山、岱宗、岱岳、东岳、泰岳，为五岳之一，位于山东省中部，绵亘于泰安、济南、淄博三市之间，总面积242万公顷。主峰玉皇顶海拔15327米。泰山被古人视为“直通帝座”的天堂，成为百姓崇拜，帝王告祭的神山，有“泰山安，四海皆安”的说法。

2、衡山

衡山，又名南岳、寿岳、南山，为中国“五岳”之一，位于中国湖南省中部偏东南部，绵亘于衡阳、湘潭两盆地间，主体部分位于衡阳市南岳区、衡山县和衡阳县东部。衡山的命名，据战国时期《甘石星经》记载，因其位于星座二十八宿的轸星之翼，“变应玑衡”，“铨德钧物”，犹如衡器，可称天地，故名衡山。

3、华山

华山，古称“西岳”，雅称“太华山”，为五岳之一，位于陕西省渭南市华阴市，在省会西安以东120千米处。南接秦岭，北瞰黄渭，自古以来就有“奇险天下第一山”的说法。中华之“华”源于华山，由此，华山有了“华夏之根”之称。

4、恒山

恒山，含狭义和广义两个概念。狭义的恒山，即所谓“北岳恒山”，亦名“太恒山”，古称玄武山、崞山，高是山，玄岳等，明末清初被确定为“五岳”之北岳恒山。位于山西省浑源县城南10公里处，主峰天峰岭海拔20168米，号称“人天北柱”、“绝塞名山”。

广义的恒山，或称恒山山脉，是山西省大同市东南部、河北省张家口市南部，桑干河、滹沱河之间一系列山峰的总称，大致西南－东北走向延伸，东西长近300公里左右，南北宽80公里左右，最高峰为代县、应县边界处的馒头山，海拔2426米。

5、嵩山

嵩山，古称“外方”，夏商时称“崇高”、“崇山”，西周时成称为 “岳山”，以嵩山为中央左岱（泰山）右华（华山），定嵩山为中岳，始称“中岳嵩山”。嵩山位于河南省西部，地处登封市西北部，西邻古都洛阳，东临古都郑州，属伏牛山系。介于东经112°56′07″～113°11′32″，北纬34°23′31″～34°35′53″。

山岳带 mountain zone，mountain region

山岳的垂直生活带之一，继低地带之上，其上限例如日本，是与本州中部亚高山带的针叶林相接。主要以夏绿林为代表，为日本冷杉、日本铁杉、柳杉等的针叶林分布的地区。上部称为山毛榉带；下部称为栗带。在北海道西南部，是从平地到海拔约600米，在本州中部约700—1700米之间。欧洲的阿尔卑斯山系约1200米为上限。本带可与水平分布的冷温带相比，森林植物的种类繁多，植物相也比较多样。在日木，原始森林已甚少，或被开垦，或形成次生林，自然被破坏的地方很多。