中药处方

（1）风寒束表症。

①杏苏散

[主治]外感凉燥症。

[处方]苏叶10克，苦杏仁9克，法夏9克，云苓12克，陈皮6克，前胡9克，桔梗8克，枳壳6克，生姜3片，大枣6枚，生甘草3克。

[用法]将上药放入砂罐中，加水适量，煨煎至浓汁，去渣。1日1剂，分3次饮服。兼有腹泻者，加入苍术9克，川朴9克；风寒较重者，加麻黄3克；恶寒发热，口渴咽痛者，加入黄芩9克，连翘10克；痰多兼气喘者，加入紫菀10克，枇杷叶10克；头痛甚，加白芷10克，川芎9克，蔓荆子8克。

②华盖散

[主治]素体痰多，肺感风寒症。咳嗽上气，呀呷有声，吐痰色白，胸隔痞满，鼻塞声重，恶寒发热，苔白润，脉浮紧。

[处方]紫苏子（炒）30克，麻黄（去根节）30克，杏仁（去皮尖）30克，陈皮（去白）30克，桑白皮30克，赤茯苓（去皮）30克，甘草15克。

[用法]上药为未，每服6克，水一盏，煎至六分，不定时A服。若鼻塞声重加防风、薄荷；痰气不利：加地骨皮、桔梗；咳嗽喘促加知母、贝母；肺热咽痒咳嗽：加〈石膏、麦门冬〉。

③金沸草散

[主治]发散风寒，降气化痰。伤风咳嗽。恶寒发热，咳嗽痰多，鼻塞流涕，舌苔白腻，脉浮。

[处方]旋覆花90克，麻黄90克克，前胡90克克，荆芥穗120克，炙甘草30克，半夏（姜汁浸）30克，赤芍药30克。

[用法]上为末，每服6克，水1盏，加生姜、大枣，同煎至6分，热服。如汗出并三服。

中药里面种类以及数量都最多的一种就是植物药，而植物药还要根据入药部位的不同进行分类，比如有的植物药可能是根茎叶等的入药，有的可能是全草入药，有的可能是种子入药，比如草果就是种子入药。那么，一般草果都有哪些具体的功效呢？

1、草果是什么

草果是姜科豆蔻属植物草果的果实，味辛，性温，无毒。入脾经、胃经。有燥湿除寒，祛痰截疟，消食化食的功效。主治：疟疾，痰饮痞满，脘腹冷痛，反胃，呕吐，泻痢，食积。

2、别名

草果子、草果仁(《传信适用方》)、老扣、草蔻(《小儿卫生总微论方》)。

3、性味归经

性味辛，热、涩。

归经归入脾、胃二经。

4、药理作用

抗炎；健胃。

5、加工炮制

1、净制除去外壳，搓散，筛去膜质的假种皮。

2、切制用时捣碎。

6、草果的外形特征

草果果实呈椭圆形，长2至45厘米，直径1至25厘米。表面棕色或红棕色，具3钝棱及明显的纵沟及棱线，先端有圆形柱基，基部有果柄或果柄痕。果皮坚韧，内分3室，每室含种子7至24粒，多集结成团，黄棕色或红棕色。气芳香，味辛、辣。以个大、饱满、色红棕、气味浓者为佳。

7、草果中医药方

1、以草果为主或适当配伍还可用于治疗其它多种疾病，如：用草果配柴胡、桂枝等14味中药组成柴桂草果汤，治疗流感行可爱冒300例，总有效率为9531%（浙江中医杂志，1993，1：65）。

2、以草果15g，诃子5g，山柰5g，官桂5g，焙干研细末，再以樟脑5g，一起入香油125g中，装入盐水瓶，密封浸泡三天后，外擦用治斑秃，治疗30例，均愈（中医药学报，1987，3：53）。

3、配知母，具有调寒热，和表里之功，善治疟证。

4、配常山，可加强截疟之药力，免除常山涌吐之弊。

5、配砂仁，增强化湿浊，温脾阳，和胃气的功效。配厚朴，化湿浊，健脾胃，行气和胃。

6、配白豆蔻，二药相使配对，各取所长，具有较强的化湿醒脾，暖胃散寒，行气止痛，调中止呕作用。

8、功效与作用

草果具有特殊浓郁的辛辣香味，能除腥气，增进食欲，是烹调佐料中的佳品，被人们誉为食品调味中的“五香之一”。草果用来烹调菜肴，可去腥除膻，增进菜肴味道，烹制鱼类和肉类时，有了草果其味更佳。炖煮牛羊肉时，放点草果，即使羊肉清香可口，又能驱避羊膻味。调制精卤水和烹制肉类、菜肴等增香，如草果煲牛肉；又如云南特产封鸡中亦采用草果增香。

1、镇咳祛痰作用：本品所含的a-和β-蒎烯有镇咳祛痰作用。1，8-桉油素有镇痛、解热、平喘等作用。

2、抗炎、抗菌作用：B-蒎烯有较强的抗炎作用，并有抗真菌作用。香叶醇有抗细菌和真菌作用，对发须癣菌和奥杜安氏小孢子菌的最低抑菌浓度为039mg/ml。

3、解酒：草果有解酒的作用，酒后胃难受，可用草果泡水，可以很好的缓解酒后的胃难受的症状。

4、其它作用：小剂量香叶醇能抑制大鼠的自发活动。大鼠口服香叶醇能抑制胃肠运动，小量口服有轻度利尿作用。香叶醇还有驱豚鼠蛔虫作用。

草果与草豆蔻

性味皆辛，温，归脾胃经；功效燥湿温中。草豆蔻具有行气作用，草果行气作用几无；草果功能截疟，可用以寒湿偏盛之疟疾。而草豆蔻则无此作用。

草果与砂仁

二药性味皆辛，温，归脾胃二经，同具化湿，行气，温中之功效。砂仁行气作用强，草果温燥作用强。故砂仁能行气和中而达止呕，安胎之效是为其独有特点。草果有截疟之特长，可用治寒湿偏盛之疟疾。

9、方剂制剂

1草果饮《传信适用方》)：草果仁、甘草、炒地榆、枳壳。治肠胃冷热不和，下痢赤白，伏热泄泻，脏毒便血。

2顺胎散(《验方新编》：本品、延胡索、滑石、五灵脂。治胎气不顺。

3治腹痛胀满方(《仁斋直指方》)：草果仁二个，酒煎服之。

4果附汤(《济生方》)：草果仁、附子各等分。姜、枣、水煎。疟疾发作前服用。治脾寒疟疾不愈，振寒少热，面青不食，或大便溏泄，小便反多。

5草果饮(《奇效良方》)：草果仁、紫苏、良姜、川芎、青皮、白芷、甘草。治寒热，疟疾初愈，服此进食理脾。

6清脾汤(《济生方》)：青皮、厚朴、白术、草果仁、柴胡、茯苓、半夏、黄芩、甘草。治瘴疟，脉来弦数，但热不寒，或热多寒少，膈满能食，口苦舌干，心烦，渴水，小便黄赤，大腑不利。

7达原饮(《瘟疫方》)：槟榔、厚朴、草果仁、知母、芍药、黄芩、甘草。治瘟疫初起，先憎寒而后发热，日后但热丽无憎寒，初起二、三日，其脉不浮不沉而数，昼夜发热，日晡益甚，头身疼痛。

10、功效主治

1、燥湿除寒：《本草正义》曰：“草果，辛温燥烈，善除寒湿两温燥中宫，故为脾胃寒湿主药。”可用治呕吐、泻痢、脘腹冷痛。

2、祛痰截疟：《本草正义》日“按岚瘴皆雾露阴湿之邪，最伤清阳之气，故辟瘴多用温燥芳香，以胜阴霾湿浊之蕴崇。草果之治瘴疟，意亦犹是。草果善涤湿痰，振睥阳。”本品功能祛痰截疟，故可用治疟疾、痰饮等。

3、消食化积：本品用治寒湿内聚食积腹满有效。本病多由寒邪直中入里，或久居潮湿之地；或进食冷饮不洁之物，内外相合，寒湿侵犯中焦，脾胃升降失调，发为本证。临床常见：腹部胀满，按之不减，食欲不振，恶心呕吐，大便泄泻，或脘腹疼痛，口渴不虢饮，舌苔A腻，脉象弦缓。本晶辛散化湿，温热去寒；湿化寒去，胃得受纳，脾可健运；则食积可消，腹满可除。

11、鉴别应用

1、草果与草豆蔻《本草求真》曰“草果与草豆蔻，诸书皆载气味相同，功效无别，服之皆能温温逐寒。然止匕气味浮散，凡冒巅雾不正瘴疟，服之直入病所而皆有效。”草果与草豆蔻，性味皆辛，温，归脾胃经；功效燥湿温中。然不同点在于：草豆蔻具有行气作用，草果行气作用几无；草果功能截疟，可用以寒湿偏盛之疟疾。而草豆蔻则无此作用。

2、草果与砂仁二药性味皆辛、温，归脾、胃二经；同具化湿、行气、温中之功效。其不同点在于：砂仁行气作用强，相比之下，则草果的行气作用要弱得多。草果的温燥作用比砂仁强。砂仁因行气作用强，故能行气和中而达止呕、安胎之效，是为其独有特点。草果燥湿、散寒，更有截疟之特长，可用治寒湿偏盛之疟疾。

12、用法用量

内服：24—45克，煎汤；或入丸、散。

13、宜忌配伍

和合宜忌

1、知母为之佐，常山为之佐；

2、忌铁(《本草备要》)。

3、“大耗元阳，老弱虚赢，切宜戒之。”(《本草蒙筌》)气虚或血亏，无寒湿实邪者忌服。

配伍应用

1、配知母，具有调寒热、和表里之功，善治疟证，。证见太阳湿浊熏蒸、烦热汗多者。正如《本草纲目》所云“草果与知母同用，治瘴疟寒热，取其一阴一阳无偏胜之害，盖草果治太阴独胜之寒，知母治阳明独胜之火也。”

2、配常山，可起协同作用，加强截疟之药力。此外，由于常山服用有致呕的副作用，草果则能化燥和胃而止呕，二者合用，又有相制作用，可免除常山涌吐之弊，有利于截疟功效的更好发挥。临床可用于各种疟疾的治疗，尤宜用于感受山岚瘴气、秽浊湿邪所致的瘴疟。

3、配砂仁，产生协同作用，以增强药力，具有较强的化湿浊、温脾阳、和胃气的功效。临床除用于寒湿痰浊伏遏中焦、脾胃气机不畅而见的胸脘痞闷、恶心呕吐，腹痛不利、15中发粘等证外，尤宜用于感受山岚瘴气而致的瘴疟或温疟。

4、配厚朴，协同相助，化湿浊、健脾胃，功倍力加，升降相宜，升脾气，降胃气，相得益彰，合为化湿运脾，行气和胃之良剂，最宜于湿困脾阳、胸膈痞塞、脘腹胀满、呕哕恶心、不思饮食、口淡无味、苔白厚腻，或见肢体懈惰、头重如裹等。

5、配白豆蔻，各取所长，具有较强的化湿醒脾、暖胃散寒、行气止痛、调中止呕作用，为湿浊中阻、脾困胃呆而见的脘腹冷痛、恶心噫气、口中粘腻、纳食不香、舌苔白腻而厚之证所宜。

14、排毒花茶

1、康乃馨改善血液循环

康乃馨花茶味道芬芳，具有改善血液循环，排除体内毒素，促进人体新陈代谢，调节内分泌失调的作用，工作闲暇之余泡上一杯康乃馨花茶，还能帮助你安定心神，摈弃浮躁。

2、金银花茶清热解毒

金银花茶味甘，性寒，除了能治疗病毒可爱冒，急性扁桃体炎等病症之外，将金银花和大黄按照三比一的用量一同泡茶，加入适量蜂蜜调味，能起到清热解毒，润肠排毒，改善便秘，瘦小腹的功效。

3、马鞭草茶松弛神经

马鞭草泡茶喝除了能够排除身体毒素之外，还能强化肝脏代谢功能，并能起到放松神经，帮助消化，改善腹气等功效，还能很好的缓解偏头痛，也有瘦身的功效。需要注意的是孕妇要禁止食用。

4、百合花茶润肺排毒

百合花茶微甜，气味芳香，百合性本危害，喝百合花茶能够帮助清心安神，润肺止咳，痰多吐血，初次之外百合花茶还具有一定的排毒美容功效。

5、玫瑰花茶改善干枯皮肤

玫瑰花性温，能凉血，除了排毒养颜以外，加快人体新陈代谢，还能活血散瘀，平衡内分泌，缓和清心，补气血，改善皮肤干枯现象，同时对于治疗面部色斑也起到了很好的效果，玫瑰花茶最适合因内分泌紊乱导致肥胖的女性饮用。

6、菊花茶明目清肝

菊花茶性微寒，具有极好的清热解毒，明目清肝，缓解头痛，疏风散热功效，常见的菊花茶有杭白菊和贡菊两类，其中杭白菊味道更偏甘甜，清热利咽效果比贡菊更好；而贡菊的养肝明目作用更为明显，贡菊加枸杞泡茶喝是电脑族的护眼必备。

7、薰衣草茶安神镇痛

薰衣草茶是改善偏头痛，安定消化系统，排毒养肤的理想花茶。常备一杯薰衣草茶在办公桌上，除了能舒缓压力，平心静气，帮助改善睡眠质量以外，还能起到祛风镇静，消除肠胃胀气，头晕，腹泻等功效。

　　补阳的 中药 有哪些补阳，又称助阳，指用补阳药物治疗阳虚证的方法。那么补阳的中药有哪些下面由我给大家介绍补阳气的中药方吧，仅供大家参考。

　　补阳气的中药方

　1、仙茅

　仙茅，药用 植物 ，具有 补肾 助阳、益精血、强筋骨和行血消肿的作用。治肾阳虚衰，腰痛阳痿，精冷不育，宫冷不孕; 风湿 冷痹，腰膝冷痛，筋骨无力本品药性燥热，有伤阴之弊，阴虚火旺者忌服。

　2、蛤蚧

　味咸，平。有小毒。入肺、肾经。补肺肾，定喘嗽。用于 肾虚 气喘，肺虚咳喘等症。本品长于补肺益肾，尤能摄纳肾气，故对虚劳 咳嗽 ，肾虚气喘，肺虚咳喘等症，可与人参、茯苓、贝母、甘草等配合应用。

　3、冬虫夏草

　滋肺补肾，止血化痰。用于肺虚咳血，肾虚阳痿等症。本品有滋肺阴、补肾阳的作用，为一种平补阴阳的药物，民间有用本品单味煎服，作为病后调补之品。如治虚劳咳血，常与沙参、麦冬、生地等配合应用;治阳痿遗精，可与枸杞子、山萸肉、淮山药等同用。

　4、锁阳

　补肾 壮阳 益精，润燥滑肠。用于肾虚阳痿，腰膝无力，遗精滑泄等症。本品甘温体润，能益精兴阳、养筋起痿，对肾虚阳痿、腰膝无力等症，常与牛膝、枸杞子、山萸肉、五味子、熟地等配合应用。

　5、续断

　补肝肾，强筋骨，续伤折，治崩漏。用于肝肾不足，腰膝瘦痛，脚软乏力等症。续断补肝肾、强筋骨的功效，与杜仲相近，故在临床上用于肝肾不足、腰膝酸痛、乏力等症时，两药往往同用。还用于筋 骨折 伤等症。

　6、杜仲

　补肝肾，强筋骨，安胎。用于肝肾不足、腰膝瘦痛、乏力、眩晕、阳痿、小便频数等症。肝主筋，肾主骨，肾充则骨强，肝充则筋健。杜仲可补肝肾，故有强筋骨的功效，常用于肝肾不足、腰膝酸痛乏力等症，在临床应用时，可视症情需要，或与续断、狗脊等配伍，或与补骨脂、胡桃等同用。本品性偏温补，宜于下元虚冷之症，故又可用治肾虚阳痿、小便频数，常与补骨脂、菟丝子等配伍。

补阳气吃什么食物好

　一、冬虫夏箪

　又名虫草、冬虫草、夏草冬虫。为麦角菌科真菌冬虫夏草菌寄生在蝙堪饿科昆虫虫草蝙婿饿幼虫上的子座与虫体。主产四川、西藏、青海、云南等地。为名贵滋补品。有“补虚圣药”之称，为补肺益宵 养生 珍品。本品温和平补，日常食之可补肺益肾、秘精益气。适于肺肾虚弱体质、易汗怕冷、病后久虚不复，以及老年体衰者食用。常用养生方如虫草炖牛肉、虫草烛猪蹄、虫草蒸鹤鹤等。

　二、韭子

　又名韭菜子、韭菜仁。各地均有栽培。作蔬菜供食。为温补强壮养生食品。日常食之可温肾壮阳。适于背阳不足体质者食用。常用养生方如韭子粥。

　三、胡挑仁

　又名奸模、胡桃肉、核桃仁。作果品供食，味甘美，较高的经济价值。《随息居饮 食谱 》：谓：“宜焰宜肴，果中能品。有“果中第一补品”之称，为温补肺肾养生佳品。日常食之可温阳气、益颜色、抗衮老、肥健适于虚寒体质、肺肾不足体质、动则易喘、须发早白、 产后 体弱、大便干结、老年体衰、形体瘦弱者食用。常用养生方如胡桃仁粥、桃仁里脊等。

　四、麻雀肉

　又名雀、家雀、瓦雀、麻未雀。分布平原和丘陵地带。作野味类供食。《本草纲目》谓t“可以炎食,作鲜甚美。”为温补强壮养生食品。日常食之可壮阳益精、温暖腰膝。适于庞寒体质、形体瘦弱，以及老年/妇女和冬季进补者食用。常用养生方如雀肉桂圆汤、清烛山药雀肉、人参雀肉汤等。

　五、羊肉

　为牛科 动物 山羊或绵羊的肉。分布遍及全国。作畜类供。以肥大而嫩、易热不MU捕于秋冬者为佳。有“人参补气，羊肉补形”之称，为温补强壮养生佳品。日常食之可壮阳气、益精血、强筋骨、实藤理、御风寒。适于虚寒体质、畏寒怕冷，产后虚弱、形体瘦弱，以及老年体衰和冬令进补。常用养生方如人参羊肉汤,羊肉粥,羊肉胡桃汤等。

　六、狗肉

　各地均有。作畜肉供食。为温补强壮养生食品。日常食之可补五脏、暖脾胃、强联膝。适于脾胃虚寒体质、下元虚衰、怕冷尿频者食用，尤宜于冬令进补。常用养生方如狗肉汤。

　七、黄狗肾

　又名狗精、’狗阴、狗鞭，为雄黄狗的外生殖器0主产广东、广西、江苏等地。以产于广东者最为着名，故又称广狗肾。作畜类供食。为温肾壮_生食品。日常食之可壮贤昭、暖冲任、益精雠。适于阳衰体质、虚寒宫冷者食用，尤宜冬令进补。常用养生方如狗鞭扬、狗鞭羊肉汤等。

　八、鹿尾

　为梅花鹿或马鹿的尾巴。其中冬季猎取者称冬尾;春、秋猎取者称伏尾。主产东北等地。作畜类供食，为着名山珍野味之一。《调疾饮食辩V谓，“尾肉尤佳，为八珍f之一。”为补贤壮阳养生珍品。0常I食之可补贤阳、益贤牖。适于肾虚体质、阳事衰弱以及老年人食用，尤宜冬季进扑。常周养生方如鹿尾枸杞扬、鸡扬鹿尾等。

　九、鲃鱼

　主要分布于华南和西南0作水产品供食，为淡水小型龟类之一。为温补强壮养生食品日常食之可暧五脏、补脾贤。适用于虚寒体质者食用。常用养生方如18鱼J补阳气,绝肺汤等。

补阳气的 护理 工作

　 男科 穴——关元

　对于男科 保健 ，有一个首要的 穴位 要知道，那就是关元。 按摩 关元穴具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损，壮一身之元气等作用。前人有“当人身上下四旁之中，故又名大中极，为男子藏精，女子蓄血之处也”，古今都作为保健的要穴。

　治疗病症：

　主要用于治疗元气虚损的病症，如中风脱证、身体无力、易疲劳，怕冷等;

　男科病症，如遗精，阳萎，早泄， 性功能 低下等;

　下焦病症，痢疾， 脱肛 ，疝气，便血，溺血，小便滴沥不尽、尿频、尿急，尿痛等。

　关元穴位置：脐下四指处。关元穴位于人体“阴脉之海”的任脉，肚脐之下3寸的位置，又称为下丹 田，具有培补元气、强壮身体的作用。这里的寸是同身寸，每个人手掌四指并拢的宽度，就相当于同身寸的3寸，所以，要找到关元也很简单，在人体正中线上，从 肚脐向下量出四指宽的距离，就是关元穴。

　按摩方法：

　自我按摩时，首先可以以关元为圆心，左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3—5分钟。

　然后，随 呼吸 按压关元穴3分钟。

　当然，如果有条件，也可以用艾条灸关元，每次10分钟左右，有很好的强壮作用。

　晒太阳法：

　晒头顶补阳气。

　 中医 认为“头为诸阳之首”，是所有阳气汇聚的地方，凡五脏精华之血、六腑清阳之气，皆汇于头部。百会穴位于头顶正中(过两耳直上连线中点)，是晒太阳的重点。晒头顶不必拘时拘地，可随时进行，平时天气好时，到室外散步，让阳光洒满头顶，可以通畅百脉、调补阳气。

　晒后背调气血。

　人体腹为阴，背为阳。很多经脉和穴位都在后背，晒这里能起到调理脏腑气血的作用。晒的时候注意让 阳光直射背部，老人在公园锻炼时可特意将后背朝向阳光即可。时间长短自己掌握，以舒适为宜。此外，人的后腰部位有两大穴位，分别是命门和肾枢(分别在腰背的正中部位)。如果方便，可将衣服撩起来，让阳光晒一下这两个穴位，可以补充肾气。或者在晒太阳的时候，可配合将双手搓热后摩擦该部位。

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