灌肠排毒的注意事项_灌肠排毒好不好

栏目：古籍资讯发布：2023-10-26浏览：4收藏

灌肠排毒的注意事项_灌肠排毒好不好,第1张

　　灌肠这种治疗方法可以清除肠道内的宿便,常用于治疗便秘。那么，灌肠排毒的注意事项有哪些呢下面跟着我一起来了解一下吧。

　　灌肠排毒的注意事项

短时的间断灌肠治疗对全身的影响不大 ,不良反应少 ,是一种较好的通便方法 ,可用于急性便秘 ( 如急性粪嵌塞 )。但经常灌肠可产生依赖性 ,应予注意。经常灌肠会让脆弱的肠道正常菌群受损,不正规的灌肠甚至会对肠胃造成损伤。便秘的朋友不要习惯性通过灌肠排便。长期灌肠会影响自己的排便反射,导致肠粘膜受损。灌肠的目有清理宿便,排除体内毒素。严重便秘的时候,灌肠其实也只是治标不治本的。

不是所有人都适合清洁灌肠的,消化道出血、怀孕、急腹症或者严重心血管疾病的病人都不适合灌肠。此外,有高血压、脑中风以及青光眼等病史的朋友务必慎用。

清洁灌肠法要选择粗细适中、柔软的肛管,灌肠的动作一定要轻柔,而且不能反复插到患者的肛管。清洁灌肠操作不正确是会引发不良后果和并发症的。在插管之前要明确患者是否存在药物食物过敏史。如果是异种蛋白过敏的病人,一定不能使用肥皂水灌肠。体质弱的病人可以使用50%硫酸镁,不要过量使用,也不要喝太多白开水。清洁灌肠的时候每次用的生理盐水不可以超过1000ml,而且不能超过2次,避免体内电解质缺失。

如果患者在灌肠期间出现腹胀或便意的话,可以深呼吸,放松腹肌。灌肠液面的高度也要降低,让流速变慢或者停止片刻。如果脉速、脸色发白、冒冷汗、腹痛的话,就要马上停止灌肠,马上通知医生进行处理。

　日常身体有效排毒的方法

1泡澡排毒法

泡澡绝对是帮助肌肤排毒的好方法，可将积存在皮下组织内的酸性废物冲洗掉，将滞留在身体的二氧化碳及不好的物质代谢出来，从而使肌肤变得健康有弹性。天然浴盐和芳香精油是排毒泡澡的首选，在浴缸中加入浴盐和迷迭香、茶树及柠檬精油，会起到不错的排毒效果大S纯自然排毒法最近有一名大厨师教我一种净化体内的方法。就是早上把燕麦、维吾尔葡萄干和水煮蛋混在一起吃(不要加水)。刚开始干巴巴的吃不太习惯，不过连着吃三天就会大便通畅，体内废物等毒素也会随之排出。

2、食物排毒法

在5-7天内给你的身体来个大扫除，自我清理毒素。

(1)起床后喝一大杯温柠檬水。起床后不要立刻进食或忙着洗脸刷牙，此时你最需要的是加了一片新鲜柠檬片(如果没有新鲜的，干柠檬片也可以)的温开水，它可以促进肾脏的循环，激发一天的新陈代谢的开始。如果你有每天服用维他命或鱼油丸的习惯，此时也可以一并服下，帮助在接下来的早餐中吸收最多的营养元素，保证一天的营养和机体正常运作。

(2)肝脏是解毒的重要器官，所以必须减缓肝脏的超负荷运动。需要控制小麦、肉类、乳制品，盐和糖，食物添加剂、防腐剂、饱和脂肪、酒和油炸食品的摄入量。以米饭为主食，能净化肠胃且不会加重消化负担，它所含的淀粉质对清肝脏来说也是灵丹妙药。

(3)尽情享受蔬菜和水果，高解毒的食品有：猕猴桃、柑橘、葡萄、菠萝、黄瓜、菠菜、卷心菜、水田芹。不要担心所有的蔬菜都有一点微苦，是由于它们含有净化物质。

TIPS：使用食物排毒的人在刚开始的两天可能感觉不太好，不过不必紧张，人体此时正在进入一种“康复危机”，此时肝脏正在努力去除毒素，会导致头痛、疲乏。

3、运动排毒法

对于喜欢运动却懒得动手做菜或没有条件禁食的人来说，这是最合适的方法。

(1)每日至少散步30分钟，做些轻柔舒缓的运动，如慢跑、打太极拳。

(2)练习腹式呼吸：平躺下来，用鼻孔吸气，然后屏气，气流经过腹腔，再慢慢从鼻孔呼气。

(3)洗桑拿来帮助出汗，10到15分钟后冲一下凉水澡，刺激血液循环。

(4)运动的同时，要时刻补充水分，也可以喝绿茶，但绝不能喝碳酸饮料。市场上的运动型饮料，在排毒的几天里最好不要饮用。

4、美容排毒法

皮肤是身体排毒的重要途径，而当体内毒素累积过多时，皮肤也会首先报警。肤色黯淡、干涩无光、痘痘频频、油腻严重——这些都是身体中毒的迹象。

(1)身体干刷按摩。每天洗澡时用丝瓜筋手套对肌肤进行干按摩，被誉为促进身体排毒的真正妙方。按摩加速血液循环和淋巴液畅通，从而使体内有毒废物易于冲洗出去。通常可采用圈状按摩手法，自下而上地对全身施加按摩力，注意按摩方向为肢体末端向心脏方向。

(2)每星期缚1-2次具有排毒功能的面膜，通过肌肤排汗的过程，促进淋巴及血液循环，从而将毒素排出。

猜你感兴趣的文章：

1排毒清肠九大简单方法

2如何给自己面部排毒

3排毒清肠的好方法

4排毒最好的中医方法

5五脏排毒最简单有效的方法

6排毒最好的好方法

7清宿便排毒的最好方法

8人体排毒的最好方法

能吸收中药液，灌肠是指将溶液灌入大肠内。灌肠后可让药物快速进肠道之血管吸收，和喝中药液比较，都能达到治疗的目的，并且灌肠不会伤胃，现在广泛使用。中药灌肠的操作前准备： ①将一剂中药浓煎150ml-200ML备用； ②灌肠器1具，石腊油或润滑油少许； ③灌肠前要排空大、小便，以减轻腹压及清洁肠道。操作方法：每晚睡前，排空大、小便后床上最好铺个单子,以防药水流到床上灌肠器的开关关上，将适宜温度的药水装入药袋，将肛管连接好输灌肠器，打开开关。排尽气体(见药水流出来)，再关闭开关。取侧卧位，使臀部移近床沿，末端涂上少量润滑油，缓慢的从肛门插入直肠10～15 cm，打开开关，(可调节流量)将药液缓慢滴入。药液温度以39℃～41℃为宜，压力要低，液面距肛门不得超过30cm，待灌完后，尽量卧床休息。第二天早上上厕所药吸收的更好。最好灌肠后，配合热敷，增加腹部的温度，使药物更快的被吸收缓解不适感。

灌肠是一种治疗便秘的治疗方法，灌肠的好处和坏处共存，灌肠的好处帮助便秘者排便减轻痛苦，灌肠的坏处是经常灌肠会影响正常的排便反射，破坏肠道正常菌群。

便秘是一种很常见的疾病，就是大便的次数很少，大便的量也会很少，而且又很多的时候大便比较干燥，排便也很费力，很多的朋友平时生活中比较忙，导致精神比较紧张，吃的食物比较少，饮食没规律，身体缺少水分和维生素等，都会有便秘的现象，经常吃药也没什么大的效果的，就会选择灌肠来解决便秘的问题。

灌肠的目的是清除体内的宿便，排除积累在体内的毒素。灌肠的好处是帮助便秘者排便，直肠肛管手术前清洁肠道，以及帮助疾病的治疗，一般严重便密患者在必须要的时候是可以选择灌肠的，这样可以减轻便秘带来的痛苦，但这只是一种治标不治本的方法。经常灌肠会影响正常的排便反射，使本来就很脆弱的肠道正常菌群造到破坏，而且不正规的灌肠也可能对肠倒造成机械损伤。尤其是老人小孩和体质比较弱的人，经常灌肠是会刺激肠胃，也会让肠道里面菌群失调，所以灌肠有好处也有坏处，要因情况而定是不是需要灌肠了，建议便秘者不要习惯性的靠灌肠来排便。

其实真正治本的方法就是恢复肠道内益生菌的优势，这些益生菌即能抑灌肠是一种治疗便秘的治疗方法，灌肠的好处和坏处共存，灌肠的好处帮助便秘者排便减轻痛苦，灌肠的坏处是经常灌肠会影响正常的排便反射，破坏肠道正常菌群。

其实真正治本的方法就是恢复肠道内益生菌的优势，这些益生菌即能抑制腐败菌产生毒素，同时其代谢产物乳酸也能促进肠道蠕动，有助于排便。要恢复益生菌，一是“植入”二是“培养”植入就是平时饭后喝些酸奶，这些酸奶中含有乳酸菌可以定植在肠道中，有了苗之后就要陪养了，多吃些膳食纤维含量高的食物，这些膳食纤维人体不能利用但可以被乳酸菌利用，同时膳食纤维有很强的吸水性和保水水性，可以增加粪便体积，利于排便。如果天天灌肠，都把这些乳酸菌冲出来了还怎么治本。

1 盆腔积液中药灌肠多久能好

中药灌肠治疗盆腔炎引起的盆腔积液，一般10天为一疗程，轻度盆腔炎用1-2个疗程差不多就能康复，重度需要多加几个疗程，康复后需要遵从医嘱持续用药一段时间。

而且不同的人群中药灌肠治疗效果也是不一的，例如不爱卫生、不爱锻炼、免疫力低下的人，治疗起来会比较费劲。

另外对于一些严重的盆腔炎，单纯中药灌肠治疗效果不太好，还需要配合输液抗炎或者物理治疗，疗效会更好。

2 盆腔积液中药灌肠原理

盆腔炎症引起的盆腔积液采用中药保留灌肠治疗，主要是针对其病机，以清热解毒、活血化瘀、消肿散结或温化寒湿为主;通过局部用药直达病灶，改善局部疼痛与炎症症状，使增厚、增粗的附件组织黏连消退，包块缩小。

盆腔内静脉丰富，且与相应器官及其周围形成静脉丛相吻合，并与痔静脉丛交通，中药灌肠的药物进入直肠后经痔静脉丛吸收，使盆腔内迅速达到有效的浓度，又经长时间保留，药物可充分吸收而发挥药理作用，因而疗效较好。

3 盆腔积液中药灌肠方法

非经期，每晚睡前取中药汁120－150ml，加温至约37℃，用肛管插入肛门约15－20厘米后灌入，拔出肛管后保留5-6小时解出（至少保留半小时以上）。

4 盆腔积液中药灌肠的优点

优点：中药灌肠治疗盆腔炎、盆腔积液，安全、无副作用，并能防止因抗生素长期使用而造成的耐药和多重感染。

　如果患有附件炎的话可以采用中药灌肠的方式，当然不是说中药灌肠就一定会好，中药灌肠只是一种相对安全的治疗方式，其实不只是附件炎，很多妇科疾病都可以用中药灌肠的方式进行治疗，那么附件炎中药灌肠的作用有哪些呢

附件炎中药灌肠的作用

　对于慢性盆腔炎而言很容易导致器官周围粘，连抗炎的药物吸收利用率比较低，抗生素疗法效果也不佳，中药治疗能够凸显优势，可以用中药灌肠疗法，主要是应用活血化瘀，清热去湿的药物灌注人体大肠组织，这样就能够有效地提高药用的利用率吸收，治疗效果也是比较好的，改善患者白带异常，小腹不疼痛症状。

　中药灌肠有利于保持药物性能和疗效的提高，中药直肠给药能加速奏效时间，提高疗效。且药汁可通过灌肠直达病所，避免有效成分受胃酸、消化液和肝脏的破坏而降低药效，而且用药量少，浓度高，起效快，疗效好。弥补了口服给药的不足，因药物直接通过肠道吸收，可避免或减轻了药物对肝肾的损害。解决了一部分患者觉得中药苦，吃药难和打针输液痛苦的难题。

　要知道灌肠，又称肛门导入，是将药物保留灌肠，达到润肠通腑、清热解毒、凉血活血、消徴散结等作用。中药灌肠可使药物在直肠吸收，增加盆腔血循环中的药物浓度，有利于盆腔中徵积、慢性盆腔炎、盆腔淤血综合征，以及产后发热、大便秘结等病证的治疗。一般具体治疗哪些病起到哪些作用，取决于灌肠的药物成分。中药灌肠一般不会有副作用的，因为都是根据患者的病情综合分析后给药的。

妇科炎症吃什么食物调理呢

　妇科炎症可以吃桑葚干，虽然桑葚我们平时不是很常吃，但是桑葚干可以在各个大超市都能买到，它是含铁最丰富的食物之一，每100克含铁425毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。还有鲍鱼，鲍鱼是对女性很好的滋养品，有研究表明鲍鱼可以很好的滋阴养肾，清肝明目，过去太医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸，调和时不像现在使用蜂蜜，而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性应该经常给自己做些鲍鱼食物。

　要知道摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此，女性应注意适当补充高钙食物，特别是绝经后女性每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或吃奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。

在治疗便秘的时候会使用到一些灌肠液，有些人甚至会用它们作为排毒的手段来帮助身体胃肠道维持健康状态。今天小编要介绍的是一种在临床上经常会用到的治疗便秘的灌肠液，叫做化瘀散结灌肠液，那么这个药物的疗效怎么样呢？下面跟着小编一起来看看吧。

1、灌肠液类型

灌肠液的第一种是清水类，只具有清洗肠道功能，排除宿便和毒素的作用。如温开水，矿泉水等。

第二种润滑通便作用，这一类液体可以刺激肠道收缩，达到便秘通便的作用。

第三种能够补充营养深度排毒，这一类可以给肠道补充营养。

最后一类是中药类的，这类的灌肠液，主要是要清洗肠道之后给药，治疗盆腔炎，结肠炎等肠道疾病。

2、灌肠注意

针对于不同的病情可能会有不同的治疗方法以及不同的药物在其中，不过需要注意的是虽然灌肠可能会帮助解决便秘等效果，但是在操作的时候是需要来进行注意的，首先是需要根据病人的情况来进行判断，看看是否能够来进行灌肠术的实施，同时在进行之前，是需要进行充足的准备工作的，这样才能帮助清除肠道的没有用的东西，从而达到供给营养以及治疗的目的的。

3、中药保留灌肠法

中药保留灌肠法在临床上对于多种疾病的治疗都是十分有效的，其在给药上是属于很好的一大途径。采用中药灌肠给药的方法，主要原理为：药物通过肠壁的吸收，利用肠壁处半透膜所具有的渗透性迅速吸收这一特点，达到可治疗全身疾病的作用。其在对邻近器官上所出现的疾病极为有效，常见的临近器官有：盆腔和腹腔等。

其实，中药灌肠的作用在肠道类疾病中的显现效果是最佳的。在临床上，通过肠道给药的方式让一定的溶液从肛门进入结肠或直肠，对肠道蠕动能力形成刺激，从而促进人体内粪便的排出，可有效的对习惯性便秘或顽固性便秘起到治疗作用。目前，采用中药灌肠的方法，其对肠道疾病的治疗效果是最为显著的。而且，中药在病症的治疗上，毒副作用也是最小的。

4、灌肠过程

1、先将需要灌肠的中药温热之后倒入到灌肠袋中，这个时候大家要注意，将灌肠袋截止阀的位置调到关闭的位置，以免药液的流出。

2、患者在进行中药灌肠之前，应该先将肛门清洗干净，然后侧躺在床上或者是沙发上，身子底下最好的垫上一块布或者是卫生纸，以免药液流出不好处理。

3、可以在灌肠袋插管的头上涂抹上适量的润滑油，打开截止阀之后，是药液留下将灌肠管内的空气排空，就像大夫在打针时排出针头上的液体一样，然后在关闭截止阀。

4、插入肛门10左右，不用太深，只要不往外溢即可。

5、在打开阀门之后，可以明显的看到药袋中的药液在往下流，一直流到液体不再向下流或者是流尽为止，此时再将灌肠管拔出。

6、在进行灌肠之后，一定要在床上躺半个小时之后再起来活动，这样以防止药液的流出，也可以在晚上睡觉之前再进行灌肠，第二天早上的时候再将药液排出。

灌肠的好处和坏处灌肠的7大好处

灌肠是一种治疗便秘的治疗方法，便秘是一种很常见的疾病，就是大便的次数很少，大便的量也会很少，而且又很多的时候大便比较干燥，排便也很费力，很多的朋友平时生活中比较忙，导致精神比较紧张，吃的食物比较少，饮食没规律，身体缺少水分和维生素等，都会有便秘的现象，经常吃药也没什么大的效果的，就会选择灌肠来解决便秘的问题。

灌肠的治疗方法可以很有效的清除人体肠道里面的宿便，尤其是长期便秘的患者，经常会到医院去灌肠，但是灌肠也是有一定的坏处的，尤其是老人小孩和体质比较弱的人，经常灌肠是会刺激肠胃，也会让肠道里面菌群失调，所以灌肠有好处也有坏处，要因情况而定是不是需要灌肠了。

灌肠的好处是帮助便秘者排便，直肠肛管手术前清洁肠道，以及帮助疾病的治疗。

是没有什么严重的副作用的。

建议便秘者不要习惯性的靠灌肠来排便，长期的灌肠会影响正常的排便反射，也容易导致肠粘膜的损伤。

灌肠的目的是清除体内的宿便，排除积累在体内的毒素。

一般严重便密患者才做，但这只是一种治标不治本的方法。

经常灌肠使本来就很脆弱的肠道正常菌群造到破坏，而且不正规的灌肠也可能对肠倒造成机械损伤。

其实真正治本的方法就是恢复肠道内益生菌的优势，这些益生菌即能抑制腐败菌产生毒素，同时其代谢产物乳酸也能促进肠道蠕动，有助于排便。

优势好处

1咖啡因促进谷胱甘肽酶的分泌，后者为肝脏解毒和消除自由基重要的酵素。

2咖啡所含的咖啡因及茶碱扩张肠壁的血管并缓和肠炎。

3咖啡灌肠所注入的咖啡，清洁了肛门附近左侧的大肠，此处为大肠容易藏污纳垢、宿便多及恶菌繁殖力强的地方。