引言:物质水平提高，人们越来越关注自己身体健康情况。在终日劳作的人或者长期处于天寒地冻情况下，劳动人身体都会出现风寒状况。身体健康一直是大家持续关注的热点，而大部分的人在冬日里都会感觉到非常怕冷，甚至有人会出现腿痛关节痛等情况，甚至出不了门。下面和小编一起来看看出现风寒身体会有哪些症状？

一、原因

风寒原因是因为寒气和湿气作为主要的致病因素，天气寒冷寒气会通过人体进入身体里面。他们侵犯人身体使人正气不足，然后正是由于正气不足，风寒湿邪可以趁虚而入，会导致肌腱关节甚至腹胀胀痛，一般风气胜者行为麻痹，因为风寒所导致。风和寒相结合称之为风寒。中医风既是自然界六气之一，也是一个致病因素，之所以能够治病，是和机体功能虚实寒热有关。

二、症状

风寒主要常见症状为恶寒发热，浑身无力，身体不容易出汗，身体疼痛，流鼻涕，鼻塞，声音沙哑，出现鼻音，口渴想要喝水或喜欢喝热饮，舌苔白。风寒感冒是中医说法，在秋冬季节不慎受寒，或者夏日过度贪凉，不盖被子都容易导致风寒，风寒常见症状有恶寒发热乏力，一般受风寒之后都容易怕冷，喜欢添衣增被。一般虚寒体质人也相对容易患风寒。

三、治疗

在临床上，风寒感冒主要是以药物治疗为主，临床上常用药物疏散风寒清热解表，比如我们常用的感冒清热颗粒，同时建议我们在患病期间要注意保暖，不要受凉，要多喝一些热水，饮食上要吃清淡，容易消化，不要进食太辣，刺激食物，更不要吃生冷食物，要保证充足睡眠，要观察病情变化，如果病状持续加重，应该及时到医院进行诊治。

　1简介

　风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。

　2症状

　风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。其特征症状为：

　1后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。

　2怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点

　3鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒

　4舌无苔或薄白苔

　鼻塞声重喷嚏，流清涕，恶寒，不发热或发热不甚，无汗，周身酸痛，咳嗽痰白质稀，舌苔薄白，脉浮紧

　5如果你会把脉，你应该可以测到脉像是浮紧，浮脉的'意思是阳气在表，轻取即得。

　3病因

　风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。

　4饮食注意

　适宜食物：荆芥，薄荷，藿香，佩兰，板蓝根

　忌吃食物：辣椒(红、尖、干)，泡椒，啤酒，猪油(板油)

　中医内科考点——感 冒

　01感冒概述

　感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起，普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天，夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽，打喷嚏时经飞沫传染给别人。流感的传染性很强，由于这种病毒容易变异，即使是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，他仍然会感染，所以流感容易引起暴发性流行。一般在冬春季流行的机会较多，每次可能有 20～40%的人会传染上流感。

　2感冒症状

　根据病因和病变范围的不同，临床表现可有不同的类型：

　1、普通感冒

　俗称“伤风”，又称急性鼻炎或上呼吸道卡他，多由鼻病毒引起，其次为冠状病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等引起。

　起病较急，潜伏期1～3天不等，随病毒而异，肠病毒较短，腺病毒、呼吸道合胞病毒等较长。主要表现为鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感，甚至鼻后滴漏感。发病同时或数小时后可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。2～3天后鼻涕变稠，常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等。一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛。体检可见鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物，咽部轻度充血。

　并发咽鼓管炎时可有听力减退等症状。脓性痰或严重的下呼吸道症状提示合并鼻病毒以外的病毒感染或继发细菌性感染。如无并发症，5～7天可痊愈。

　2、急性病毒性咽炎或喉炎

　(1)急性病毒性咽炎

　多由鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒以及肠道病毒、呼吸道合胞病毒等引起。临床特征为咽部发痒或灼热感，咳嗽少见，咽痛不明显。当吞咽疼痛时，常提示有链球菌感染。流感病毒和腺病毒感染时可有发热和乏力。腺病毒咽炎可伴有眼结合膜炎。体检咽部明显充血水肿，颌下淋巴结肿大且触痛。

　(2)急性病毒性喉炎

　多由鼻病毒、甲型流感病毒、副流感病毒及腺病毒等引起。临床特征为声嘶、讲话困难、咳嗽时疼痛，常有发热、咽痛或咳嗽。体检可见喉部水肿、充血，局部淋巴结轻度肿大和触痛，可闻及喉部的喘鸣音。

　3、急性疱疹性咽峡炎

　常由柯萨奇病毒A引起，表现为明显咽痛、发热，病程约1周，多于夏季发作，儿童多见，偶见于成年人。体检可见咽充血，软腭、悬雍垂、咽及扁桃体表面有灰白色疱疹及浅表溃疡，周围有红晕，以后形成疱疹。

　4、咽结膜热

　主要由腺病毒、柯萨奇病毒等引起。临床表现有发热、咽痛、畏光、流泪，体检可见咽及结合膜明显充血。病程4～6天，常发生于夏季，儿童多见，游泳者易于传播。

　5、细菌性咽-扁桃体炎

　多由溶血性链球菌，其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等引起。起病急、明显咽痛、畏寒、发热(体温可达39℃以上)。体检可见咽部明显充血，扁桃体肿大、充血，表面有**脓性分泌物，颌下淋巴结肿大、压痛，肺部无异常体征。

　3中医基本处理疗法

　治法祛风解表。以手太阴、手阳明经及督脉穴为主。操作主穴用毫针泻法。

　症状风寒感冒;浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰，通常秋冬发生比较多。

　疗法大椎行灸法。

　敷贴疗法：取大蒜2枚捣汁拌面粉做成圆锥状，塞人鼻孔(两侧交替)，每次留塞15—20分钟，每日4。5次。具有祛风散寒、宣肺通窍的功效

　症状风热感冒;发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄，风热感冒多见于夏秋季。

　疗法大椎行刺络拔罐。配穴中足三里用补法或平补平泻法，少商、委中用点刺出血法，余穴用泻法。

　以下人群需要特别注意，一旦感冒最好就医：

　(1)伴有慢性疾病正在服用药物患者，如：心脏病、高血压、甲亢、青光眼、前列腺肥大等。

　(2)体弱的老人、3岁以下小儿婴幼儿患者，应在医生的指导下用药，切不可盲目给孩子用药，以免产生意外。如病程3天不愈或是症状比较严重，停药就诊。

　(3)怀孕或是准备怀孕的妇女，特别是孕期前4周。

1 畏寒怕冷

风寒感冒患者由于风寒的寒气包覆于体表外，身体阳气被抑制住了，因此患者多表现为身体寒冷、拍冷、畏风，反而是发热的症状较轻，有时甚至是不发热。

2 无汗

由于风寒束表，身体阳气不能外达，毛孔被风寒所抑制，因此风寒感冒的人一般不会出汗。但是如果经过合理的治疗，风寒得以发散后，患者大多在微微汗出后，各种感冒的不适也会随之缓解。

3 头项疼痛、肢体酸痛

风寒感冒者大都会有头项疼痛、全身酸痛等症状表现。因为这个时候虽然身体的阳气被抑制，身体感到寒冷，但是其身体外在是在发热的，而且由于不排汗，加上寒气凝滞，导致经脉运行气血出现不协调，当这种不协调的气血上达头部，就会导致头项疼痛；气血在经脉中运行不畅就会表现为四肢酸痛。

4 鼻塞流涕打喷嚏

中医认为“肺内主气，外司皮毛”，当风寒止泻外束肌肤，则会导致肺内之气无法疏通宣泄，导致出现如鼻塞、声音沉重或者鼻痒打喷嚏、时而流出清亮鼻涕。

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。 症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。 风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。 症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄 简单的： 感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。 具体如下： 风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。其特征症状为： 后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。 怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点 鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒 舌无苔或薄白苔 如果你会把脉，你应该可以测到脉像是浮紧，浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。我到药店，很奇怪地竟然没有找到合适治疗风寒感冒的中成药。治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗（中医称辛温解表），有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、打一场篮球（如果你还有力气的话）、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥、吃个辣辣的麻辣火锅等等。风寒感冒主治方是桂枝汤，伤寒论首方，也称和剂之王（麻黄汤也主治风寒感冒，但在南方慎用）。下面我将抄录桂枝汤的组方，有心的朋友可以记下来，以备不时之需。桂枝 10g 白芍10g 炙甘草 6g 生姜 3片红枣 6枚很简单的一条方，不过两三元钱。师父说过，学懂了桂枝汤，就学会了如何开方治病，真值得好好研究。风热感冒，其起因通常是便秘，很多时属于阳明经症。通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒（也可以是外感热邪，首先犯肺）。为什么便秘会引致感冒？中医认为肺和大肠相表里，排便不畅，大肠影响肺就出现感冒症状啦。同样反过来，风寒感冒治疗不及时或治疗不对对症也会外邪内进引致便秘或拉肚子，其实风寒感冒后拉肚子，在中医属于变症，属于病由外入里，大家不要随便使用止泻药。风热感冒的症状： 喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常**或带黑色。 浓涕，通常** 舌苔带点**，也有可能是白色的，舌体通常比较红。 便秘 身热、口渴、心烦 脉像通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常的为快，为大。搞清楚了风热感冒成因，治疗很简单，大多数情况就是通便（再配合清热解表药物，通常很快见效）。方法很多，喝点凉茶；吃些清热解毒药板蓝根等。中成药有三黄片，银翘解毒片＋牛黄解毒片，板蓝根等等。也可以吃些治疗风热感冒的金银花口服液之类的。阳明经症的代表方剂是白虎汤，不过我不主张大家随便用，属于猛药之一，这里也不抄录了。最后澄清几点朋友们可能会搞混的概念。 病毒性感冒并不代表风热感冒，病毒是西医的提法，中医更关注的是人体。所以有些医生将病毒性感冒等同于风热感冒来治疗是不正确的。 喉咙痛并不是区分风热感冒和风寒感冒的关键，风寒感冒很多时也会引致喉咙痛的。 同样的，咳嗽和流涕还有发高烧也不能作为这两种感冒的区分。 不要同时进行西医治疗和中医治疗，这是两种是不同的治疗体系，开了抗生素了，就没必要再喝姜糖水啦。为什么？大家想一想，一个是想办法给身体降温，一个是想办法让身体出汗，几乎是反着干，身体能受得了吗？这既会减低中医效果，也会降低西医疗效。恶寒，即病人有怕冷的感觉。此症状在外感内伤中皆可出现。《素问·骨空论》：“风从外入，令人振寒，汗出头痛，身重恶寒。”《医碥·恶寒》认为：“恶寒，轻则畏怯，重则战栗。”由此可见，畏寒与恶寒二者是有区别的，前者得温则缓，属内伤，是阳气不足而致。后者得温而不减，属外感，乃外邪束表，阳气被郁而致。二者虽有区分，但恶寒的轻症，所出现的微恶风寒与畏寒的表现亦很难区别，只有依靠其他兼症方能鉴别。常见证候风寒外感初起：恶寒无热，头痛身痛，无汗，舌苔薄白，脉浮紧。寒中少阴：恶寒无热，身倦肢冷，欲寐神疲，呕恶，下利清谷，尿清长，苔薄白，脉沉微。阳虚阴盛：恶寒肢冷，少气懒言，倦怠乏力，尿清便溏，面白舌淡，脉沉迟无力。痰饮内停：恶寒身重，胸腹满闷，口淡纳呆，渴不欲饮或少热饮，苔腻脉滑。脾虚气陷：时觉恶寒，四肢倦怠，少气懒言，食少纳呆，或食入不化，腹胀呕逆，大便溏薄，完谷不化，二便胀坠，苔腻，脉沉迟无力。