1、金银花自古被誉为清热解毒的良药，它性甘寒、气芳香，是传统凉茶中的重要成分。

2、金银花能清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。金银花能凉血化瘀，促进细胞的新陈代谢，有效祛除各种色斑及黑斑。所以养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选。

摘要：金银花是一种性质寒凉的中药材，它能清热解毒，预防上火，对于各种热性病具有很好的治疗效果，平时可以入药也可以直接泡水喝。金银花具有抗菌、抗病毒、消炎、清热解毒、增强身体免疫力、疏热散邪、预防高血脂、治疗泻痢的功效。金银花和什么搭配喝好呢？接下来就和小编一起来了解一下吧。金银花有哪些功效与作用

1、抗菌以及抗病毒

金银花对金**葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、绿脓以及流感病毒等都有明显抑制作用。

2、清热解毒

金银花具有很好的清热解毒的作用，特别对对于治疗一些阳性疮疡具有很好的功效。将金银花和薄荷、牛蒡子以及连翘引起煎服，具有很好的疏表解热的作用;如果将金银花和连翘、新鲜生地以及竹叶卷心还有玄参一起混合使用，效果则主要为清营泻热。

3、消炎

金银花在进入身体之后，能够有效的促进肾上腺皮质激素释放，这种激素对于各种炎症以及肿痛情况具有很好的抑制作用。所以说，如果身体出现了发炎的情况，或者是向做好预防发炎的工作，可以适量的服用一些金银花水。

4、增强身体免疫力

金银花中含有的某种物质能够很好的促进淋巴细胞进行转化，能提高人体白细胞的活性，能增加吞噬细胞的吞噬能力，可以促进免疫细胞再生，因此能让人体免疫功能明显提高。平时那些体弱多病处于亚健康的人群用它泡水喝对提高身体素质大有好处。

5、治疗泻痢

热毒在身体集结之后就会聚集在肠道中，然后进入我们的血液之中，这样就会出现痢疾或者是便血的情况。金银花具有很好的凉血以及清热解毒的作用，所以对于这种情况具有很好的治疗作用。将金银花炒碳之后混合黄岑、黄连以及白芍和马齿苋，最后用水煎服，就能够治疗痢疾或者便血。

6、疏热散邪

金银花不但能清热解毒还能疏风散邪，平时人们出现外感风热或者心烦以及头痛等不良症状时都能用金银花进行治疗，可以让症状很快好转。

7、预防高血脂

金银花还是一种能预防高血脂的中药材，它含有的酚类物质和生物碱都能加快身体内胆固醇的分解与代谢，能提高血管通透性，加快血液循环，既能预防高血脂也能预防高血压与动脉硬化发生，对维持心血管健康有很大的好处。

金银花和什么搭配喝好

1、金银花和薄荷

薄荷给人丝丝凉意，在防治咽喉肿痛方面，它有独特的功效，能起到疏风散热、清凉解表的作用，对治疗风热感冒引起的发烧、头痛、咽喉肿痛都有非常好的效果。其做法是在开水加入金银花后，直接加入洗净的薄荷叶1~2片即可。

2、金银花和枸杞

金银花和枸杞搭配具有美容养颜、清热解毒、去烦润燥的功效。金银花和枸杞搭配尤其适合上火、肾虚的人适合饮用，糖尿病人慎用。其做法是冲洗干净金银花、枸杞，加足清水，大火煮开。转文火继续煮20分钟，加入枸杞、冰糖再煮10分钟即可。

3、金银花和桔皮

金银花和桔皮搭配具有清热解毒之功效，但是金银花性寒，胃酸的人最好不喝，会加剧胃疼。陈皮茶对消化系统有明显的作用，其所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气。其做法是将金银花和桔皮一起置于杯中，加开水入内，趁热饮用。

4、金银花和茶叶

金银花和茶叶搭配具有抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒、消炎作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。其做法是选用成色较好的金银花好上等茶叶，一起用烧滚烧开的开水泡，稍凉后趁热饮用。

5、金银花和菊花

金银花和菊花搭配具有清热解毒，消暑除烦的功效，一般人都适宜饮用。其做法是将干杭白菊、金银花加入300ml沸水加盖冲泡5分钟即成。

6、金银花和鲜芦根

金银花和鲜芦根搭配具有清热凉血解毒，生津止渴的功效，适应于风热感冒、温病初起、高热烦渴的患者服用。其做法是取银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，再下薄荷煮3分钟。滤出加适量白糖温服。

7、金银花和山楂

金银花和山楂搭配具有清热，散瘀，消食的功效，适应于外感所致食欲不振、消化不良的患者服用。其做法是取银花6克，山楂片50克，白糖100克，开水适量。先将银花和山楂片放在锅内，文火炒5～6分钟，再加适量白糖，武火炒成糖饯。

8、金银花和黄芪

金银花和黄芪搭配具有补气养血，清热解毒的功效，适合身体虚弱和有实热证的人。其做法是将金银花和黄芪加沸水冲泡5分钟左右。

9、金银花和玫瑰花

玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。金银花具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效，70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花。其做法是将金银花和玫瑰花混合，然后加开水冲泡，趁热饮用。金银花稍少，玫瑰花稍多些，可以日常饮用。

金银花服用禁忌有哪些

1、忌服用过量

金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处。

2、忌月经期间服用

月经是所有的女性最为特别的一段时间，在这个阶段女性一定要好好的保养自己，少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体。金银花性寒，所以在月经期间最好别服用，避免对身体造成不利的影响。

3、忌脾胃虚寒者服用

金银花属于寒性的，所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质，而且容易体弱多病，那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及保健身体，反而会加重脾胃所需要承受的负担，这对于健康非常的不利。

4、忌隔夜喝

金银花泡水喝和日常泡茶其实是同一个道理，冲泡两三次就可以了，隔夜之后最好不要服用，避免由于变质之后影响身体健康。

5、不宜冷饮

日常将金银花泡水喝的时候最好不要冷饮，因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。应当将金银花用开水冲泡之后趁热服用，这样才能够更好的发挥金银花的药效以及营养价值。

6、不能天天喝

只有在当你的身体出现上火等情况的时候才开始服用金银花，每次选择大约10克左右用开水冲泡就可以了，否则会增加脾胃的负担，从而造成脾胃损伤。

谷田梦（东方滋补，天然好物）解答：

金银花是生活中特别受欢迎的保健食材，也是一种能清热解毒的中药材，它来源于忍冬科植物忍冬是这种植物的花蕾，这种植物在开花之初，多为白色，而花色会渐渐变为**，黄白相映，特别漂亮,它金银花的名字就是因此得来的。金银花食用功效与药用功效都很出色，但在服用后也有一定的副作用，而且在食用时也有一些禁忌存在。

本品为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花。主产于河南、山东。夏初花开放前采收，干燥。以花蕾长、饱满不开放、色黄白、鲜艳、气清香、无枝叶者为佳。生用，炒用或制成露剂使用。

中药识别: 花蕾呈棒状，上粗下细，略弯曲，表面黄白色或绿白色，密被短柔毛。偶见叶状苞片。花萼绿色，   先端5裂，裂片有毛。开放者花冠简状，先端二唇形：雄蕊5个，附于筒壁，**；雌蕊1个，子房无毛。气清香，味淡、微苦。

药性:甘，寒。归肺、心、胃经。

功效主治:清热解毒，疏散风热。主治痈肿疮毒，喉痹，丹毒，热毒血痢，风热感冒，温病发热。

用法用量: 煎服，6   ~15克

使用注意:脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌用。

现代药理: 本品所含绿原酸类化合物等成分对金**葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌等多种致病菌均有一定的抑制作用。另有一定的抗流感病毒、柯萨奇病毒等作用。金银花水煎液和注射液具有不同程度的退热作用，并且显著提高小鼠腹腔巨噬细胞吞噬百分率和吞噬指数。绿原酸类化合物有利胆和保肝作用。此外，金银花尚有止血、降低胆固醇、抗生育、兴奋中枢、促进胃液分泌等作用。

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