经络不通是中医中比较常见的一种说法，因为人体有很多的穴位和脉络，如果不通畅的话就会导致一些身体不适或者是疾病的发生哦。那么如果是经络不通的话应该如何去调理的呢，下面的这些调理的方法可以试试的哦，效果还是很不错的。

薄荷茶味疏经络

取干薄荷叶15克，绿茶3克，冲入沸水1500毫升，待泡出味且稍凉后，滤去残渣，再加少量冰糖，或把鲜薄荷叶洗净，放入杯中，直接冲入开水。用于泡茶的有欧薄荷、绿薄荷和苹果薄荷，味苦辛，有健胃、通络之效，但是薄荷性凉，不易久服。薄荷具有解毒的作用，而且还可以健脾胃，对于出现的经络不通有调理的作用，可以经常饮用一些薄荷茶。

老丝瓜引导经络

老丝瓜1条，切碎炒至微黄，研成细末，每次10克，用热水过服。老丝瓜筋络贯穿，类似人体经络。借老丝瓜气来导引人体经络，使气血通顺。丝瓜可以有疏通脉络的作用，可以让你的气血得到通顺。

药物温敷

通过外服敷药膏也能起到疏通经络，促进气血运行作用。如追风壮骨膏，有追风散寒，活血止痛功效，用于风寒湿痹，肩背疼痛，腰酸腿软，筋脉拘挛，经络不通、四肢麻木，关节酸痛，筋骨无力。使用时，用生姜擦净患处，加温软化，贴于患处。温敷可以有助于活血通络。药物外敷的方法可以有驱寒的作用，对于出现的经络不通还有风寒导致的四肢酸痛的情况可以得到调理。

经络不通应该怎么办呢，上面的这些调理的方法可以试试了，可以起到很好的调理和保健的作用哦，这些方法可以对于经络不通情况有一定的调理的作用和效果，而且还可以缓解四肢酸痛，具有解毒通脉络的效果。

有以下方法：

1、捏肉法。中医认为，“通则不痛，痛则不通”。因此，可以用捏肉法来判断您的经络是否通畅。用手捏起身上的肉，尤其是胆经通过的腿外侧、胃经通过的腿部正面、肾经通过的腿内侧，以及上臂的内外两侧，如果捏着非常痛，就说明您可能是某条经络不通了，而且痛得越厉害，说明经络堵得越严重。此外，有些人后背像铁板一样硬，别人稍微捏一下就痛，且常会感觉一天到晚特别疲倦。这也是经络不通的表现，说明他后背的膀胱经全堵住了。

2、过血法。 用自己的一只手攥紧另一只手的手腕，过了1分钟左右，会看到被攥住手腕的手掌逐渐从红色变成白色，这时，突然松开手腕，你会感觉一股热流直冲到手指尖，同时手掌也会逐渐从白色变成红色，这种现象称为过血。如果手掌在半分钟内恢复正常的颜色，说明你的经络是通的，如果您的手掌在半分钟内不能恢复正常的颜色，那就说明你的经络可能不够通畅。

3、观察身体的异常变化。手太阴肺经出现异常表现为下列病症：肺部胀满，膨胀气喘，咳嗽，两锁骨上窝（缺盆）之中（包括喉咙部分）疼痛；严重时交捧着两手，感到胸部烦闷，视觉模糊。还可能发生前臂部的气血阻逆，见厥冷、麻木、疼痛等症。

足阳明胃经异常表现为下列病症：溲溲战抖发冷，喜欢伸腰，屡屡呵欠，颜面暗黑。病发时，就厌恶别人和火光，听到木器声音就惊慌，心要跳动，独自关闭房门，遮塞窗户而睡。严重的则可能登高而歌，不穿衣服就走。胸膈部响，腹部胀满。还可发为小腿部的气血阻逆，见厥冷、麻木、酸痛等症。

足太阴脾经异常表现为下列病症：舌根部发强，吃后即呕，胃脘痛，腹胀，喜嗳气，得到大便或放屁后就感到轻松，全身感到沉重无力。舌根部痛，身体不能活动，吃不下，心胸烦闷，心窝下急痛，大便溏，腹有痞块，泄利，或小便不通，黄疸，不能安睡，勉强站立，大腿和小腿内侧肿、厥冷，足大趾不能运用。脾之大络：实证，全身都痛；虚证，各关节弛缓乏力。

手少阴心经异常表现为下列病症：咽喉干燥，心口痛，口渴要喝水；还可发为前臂部的气血阻逆，见厥冷、麻木、髎痛等症。

手太阳小肠经异常表现为下列病症：咽喉痛，颔下肿不能回顾，肩部痛得象牵引，上臂痛得折断。

足太阳膀胱经异常表现为下列病症：头重痛，眼睛要脱出，后项象被牵引，脊背痛，腰好象折断，股关节不能弯曲，腘窝好象凝结，腓肠肌象要裂开；还可发生外踝部的气血阻逆，见厥冷、麻木、酸痛等症。

足少阴肾经异常表现为下列病症；饥饿而不想进食，面色黯黑漆柴(炭)，咳嗽痰唾带血，气急，坐下想起来时则两眼昏花视物不清，心荡有如饥饿感；肾气虚更容易发生恐惧，心慌得好像有人要来追捕；这还可发生骨部的气血阻逆，见厥冷、麻木、酸痛等症。

手厥阴心包经异常表现为下列病症：手心热，前臂和肘弯掣强拘急，腋窝部肿胀，甚至胸胁满闷，心怦怦跳动，面赤，眼睛昏黄，喜笑不止。

手少阳三焦经异常表现为下列病症：耳聋，耳鸣，咽峡肿，喉咙痛。

手阳明大肠经异常表现为下列病症：牙齿痛，颈部肿胀。凡属于气盛有余的症状，则当经脉所过的部分发热和肿胀；属于气虚不足的症状，则发冷战栗而不容易回暖。

扩展资料：

只有保持经络通畅人体才会健康，经络养生就是根据中医经络理论，按照中医经络和腧穴的功效主治，采取针、灸、推拿、按摩、导引等方式，达到舒经理络、交通阴阳而最终实现驱邪治病，使机体恢复阴平阳密的和谐状态。

经常运动可以保持经络的通畅。只有经常运动，气血才能周流全身，经络也才能通畅。比如打太极拳，练太极剑等都是不错的选择。平时饮食方面要多吃葱、蒜、海带、海藻、萝卜、山楂等具有行气活血作用的食物。此外，还要保持心情愉快。因为人心情不好时气机就会郁结，气机郁结就会导致经络不通。严重时还可通过刮痧、按摩、拔罐等方法来解决。这些方法都能起到疏通经络的作用。不过，做这些都要到正规的中医医疗机构，否则会起到反作用。

参考资料：

这段话主要是说明了经脉在人体中的重要性

先看“决生死”。就是说经脉的功能正常与否，决定了人的生与死。《灵枢·海论》说：“夫十二经脉者，内属于脏腑，外络于肢节。”《灵枢·本脏》说：“经脉者，所以行血气而营阴阳，濡筋骨，利关节者也。”这些原文都非常清楚地说明了经络在人的生命活动中所起的重要作用。人之所以成为一个有机的整体，是由于经脉纵横交错，出入表里，贯通上下，内联五脏六腑，外至皮肤肌肉。若没有经络的这种沟通和联系，人体的各组织、器官又靠什么濡养呢？人体气血，贵乎流通，才能使脏腑相通，阴阳交贯，内外相通。倘若气血不流通，脏腑之间的各种联系就要发生障碍，疾病即可发生，严重者导致死亡。

再看“处百病”。这里是说经脉之气运行正常对于疾病的治疗与康复所起的重要作用。大医学家喻嘉言说：“凡治病不明脏腑经络，开口动手便错”；《灵枢·九针十二原》里说：“通其经脉，调其血气”。上述原文都高度概括地说明了疾病的治疗，病体的康复，都必须从经络入手。众所周知，疼痛是人们患病后最常见的症状之一究其原因，中医认为是“疼则不通，不通则疼”。只有经脉畅通，才能运行气血；只有气血周流，病人才能得到治疗与康复。

再谈“调虚实”。调是调整，虚实是指证候，不是虚证，就是实证，人们患病后常常用虚实来概括说明证候的性质。中医学认为，“邪气盛则实，精气夺则虚”。实证，即是病邪盛而正气未虚，正邪斗争激烈所表现的证候；虚证，即是正气虚衰，机能减退，抵抗力低下所表现的证候。《灵枢·刺节真邪篇》里说“泻其有余，补其不足”，有余是指实证，不足是指虚证。对实证要用泻法，如胃痉挛的，针刺病人足三里穴，可使胃驰缓；对虚证要用补法，如胃弛缓的，针刺病人足三里穴，可使其收缩加强。当然，由于虚实证不同，尽管都针刺足三里穴，但采用手法不一样，一个用泻法，而另一个用补法。这个例子说明，经络有调整虚实的功能。

                      1、 经络学说

        两千多年前的中医经典《黄帝内经》说到经络穴位时，讲：“ 经脉者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。 ”对于经络的重要作用，我国历代医家在各种文献中都有论述记载。《灵枢·经别》：“夫十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起，学之所始，工之所止也，粗之所易，上之所难也。”也就是说，人生下来、活下去、生病、治病的关键都是经络。

民间也有两句：“经络不通，走路中风”；“经络不通，浑身不舒像鬼上身”。

        经络学说贯穿于人体的生理、病理、疾病的诊断和养生防治等各个方面，是整个中医理论体系的重要组成部分。从古老时代形成之始，它就一直有效地指导着中医临床各科实践，尤其是针灸、推拿、气功及用药等，备受历代医家的重视。

        中里巴人先生说：“只要经络通畅，您就百病不生！”经络为什么如此重要，这是因为经络为我们人体的生长发育提供和输送气血，而当这条运输线发生拥堵了，气血不通畅了，身体有会生病了。

       就是说经脉的功能正常与否，决定了人的 生与死 。经脉运行正常对于疾病的治疗与康复所起着重要作用。疏通调理经络可以起到治疗 百病 的效果。经络通畅，乃身体平衡，气血营养充足，抵御外邪。整体由内到外，气血充足，阴阳平衡，身体康健。 

                 2、 经络的概念

        经络是经脉和络脉的统称，运行全身气血，它们在人体里纵横交错，联络内腑肢节，外接四肢百骸，贯穿全身上下的通路。可以说身体的各个部位，脏腑器官、骨骼肌肉、皮肤发皮，无不包括在这张大网之中。关于经脉的说辞，在《灵枢·经脉》中记述得最完整、最完善。在祖国几千年漫长的医疗实践过程中接受检验，得到修正、补充与发展。

               3、经络系统的组成与走向

       人体的经脉包括十二正经和奇经八脉。络脉是经脉分出的浅层分支，其中较大的主要有十五络。络脉再分出的更细小的分支称孙络，一般浮现于皮肤表层。肉眼可以观察到的叫浮络、血络，它们就像人的微循环系统，纵横交错，愈分愈多，愈分愈小，最后弥散在全身。       

        人体十二正经包括：肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经。每条经络都有其运行规律，各司其职，保证人体气血和脏腑的正常运行，但是因为多种原因会导致经络不通，不同的经络不通也会表现出不一样的症状。 （各经络的详细功能另展开篇幅）

              4、经络穴位如何 查 找

        有小伙伴会问，现在我们知道了经络重要的作用性，当在身体不舒服时，我们需要把全身的经络都敲打按揉个遍么当然不用，我们只要找到身体上的关键点就行，可以从最简单和最有效的手法学起。

       点揉穴位 —点揉穴位可以说是最简便、最有效的方法了。不管何时何地，只要能空下一只手，我们就可以开始点揉穴位，不仅可以用来做日常保健，还能救急，比如水沟穴(俗称人中)、内关穴、百会穴等都是身体突发不适时的救命穴。(各穴位查找方法如下图)

         推捋经络 —平时我们走路时间长或者感到双腿发沉无力的时候，最常用的动作就是捶腿。推捋经络的好处远不止于此。平时你可以试着使身体取坐位，把手自然分开，放在腿上，由上往下推，拇指和中指的位置就相当于足太阴脾经和足阳明胃经的循行路线。在中医理论中，脾主四肢肌肉，推捋脾胃经可以疏通这两条经的经气，从而达到放松肌肉和驱逐脾胃上疾病的效果。推捋脾经上的小腿胫骨内侧边上阴陵泉至三阴交这段经络，会有一些痛点，可多按捋，可祛湿气、调妇科白带症、健脾、调节人体的血糖，有糖尿病的朋友平时不防可以多推推。

      敲揉经络 —敲揉经络相对推捋来说刺激量要大些，现在有些人提出拍打经络的疗效比针灸还要好。最有名的是敲打胆经法：每天在大腿外侧胆经的四个穴位点（环跳、风市、中渎、膝阳关）敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各两百下。由于大腿的肌肉和脂肪都很厚，因此必须用点力，要感觉力度能透进去，而且以每秒大约两下的节奏敲，才能有效刺激穴位。敲胆经的目的主要在于刺激胆经，强迫胆汁的分泌，提升人体的吸收能力，提供人体造血系统所需的充足材料。由于敲胆经可以使胆经的活动加速，将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，因此，敲胆经直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少，大约一至两个月就会感觉裤管变大了。搞打胆经的时间建议是在饭后半个小时敲敲，可促使胆汁参与消化。晚上11点之后不可以敲胆经，因为人体气血是在不断循环运转的，晚上11点之后，气血进入胆经，这时候敲胆经容易出现上火和精神亢奋，影响睡眠质量。孕妇和女性生理期不可敲胆经，这是女性的特殊时期，敲胆经有可能会对宝宝和女性身体带来伤害，所以要避开这两个时期。

        怎样正确找穴位     使用经络穴位养生，最重要的，不用说，就是找对经络。在这里，给大家分享一些任何人都能使用的、能简便地找到穴道的诀窍。   

      找反应  —身体健康时没有什么感觉，当身体有异常时，穴位上便会出现各种反应，也叫反射区，这些反应包括：

        压痛：用手一压，会有痛酸麻胀感；

        硬结：用手指触摸按压会有硬结；

        感觉敏感：稍微一刺激，皮肤便会刺痒、胀痛；

        色素沉淀：出现黑痣、斑； 

       温度变化：和周围皮肤有温度差，比如发凉或者发烫。

        在找穴位之前，先压压、捏捏皮肤看看，如果有以上反应那就说明找对地儿了!

      记 寸尺  —中医里有“同身寸”一说，是人体自有的一套长度测量标准，就是用自己的手指作为找穴位的尺度。大拇指的指间关节宽度是1寸；食指和中指并列，从指尖算起的第二关节的宽度就是2寸；把四指并拢，第二关节的宽度就是3寸。另外，人体的手横纹附近、脚踝骨附近都是经络行走的经路，如心经的神门穴，心包经的大陵穴以及肺经的太渊穴都在手横纹桡骨边上，很容易找。脚踝骨、膝关节附近也有不少的穴位，如图。还有一些人体的特定穴位，如五俞穴、原穴、络穴、郄穴、募穴等，是具有特殊治疗作用的。把它们记熟了，对付一般的小毛病，就能见到出乎意料的神奇效果。

     五俞穴： 都在肘膝关节以下，被称为“井、荥、俞、经、合”。

         井穴 ：一般处在手脚之端，对于缓解胃脘部的胀满不适、淤积之症效果非常好；

         荥穴 ：一般处在手指或脚趾开始分叉的地方，祛火退热功能最佳；

         俞穴 ：一般处在掌指或者跖趾关节后面，健脾祛湿、舒筋活络、祛风止痛的功效极其出色；

         经穴 ：多处在腕踝关节，最善治咳之症，且无论是寒性、热性还是阴虚、发热的咳喘，它都能治，平时可作为保养肺脏和预防咳喘要穴；

        合穴 ：一般处在肘膝关节的附近，能疏通气机，补虚化淤。

        原穴： 有发源、原动力的意思，当我们的身体有病时，刺激原穴就能从源头上解决问题。

   络穴 ：能够沟通表里经，不仅治疗本经疾病，还能兼治相表里经脉的病症的慢性病。

   郄穴 ：专治急性病。

   募穴 ：腑腑之气汇聚的穴位，专门用来诊断和治疗本脏腑的病症。

               经络疗法注意事项  

(1)刺激穴道要在呼气时。穴道疗法最容易忽视的是呼吸。似乎很少人知道， 呼气时刺激经络和穴位，传导效果更佳，能取得更好的效果。吸气时，肌肉收缩而僵硬，这时刺激穴位不太会传达。相反的，吐气时，肌肉松弛而柔软，此时给刺激。不仅痛感少，并且效果不错。

(2)治疗前请勿抽烟。香烟中含有致命的毒物，所含的致癌物质多达40—200种，其中的尼古丁更是剧毒物质。如果在进行穴位治疗前抽烟，尼古丁一旦进入体内，就会造成交感神经紧张，血管收缩，血液循环不畅通，肯定会影响疗效。

（3）妇人经期孕期尽量不刺经络穴位，会导到经血量大、早产发生。

                 5、 经络与疾病的关系

        经络是我们人体里的宝物，所以通过各种方法疏通经络，我们就可以任意的让新鲜血液流向我们身体需要的地方。这是我们每个人身上都拥有的天然法宝，是老祖宗为我们留下的祛病养生的捷径。在中医看来，疾病的产生无外乎内外两个原因。疾病被我们祖先分为外来的“疾”和内生的“病。关于疾病的说法中里巴人老师在《求医不如求己》中--疾病是一定能战胜，这篇文章中有详细解说。中国的文字博大精深，从“疾”这个字可以看出，里边是一个“矢”，意思是从外边射来的箭，比如细菌、风寒、病毒等；“病”是由内生的，里面是一个丙字，在《藏象学》学中，丙即是火对应“心火”，是人内心的不良情绪，如生闷气、抑郁、担忧、思虑、恐惧、愤怒等。疾和病是完全不一样的。疾是外来的侵害，病是内生的不调，是心理上的不良情绪堆积导致。人体是一个高效能的有机整体，身心是合一的，疾病是相通的，两者密不可分。如你这两天生气了，抵抗力下降了，风寒就进来了，所以疾病同时产生了。

       在这里涉及到现代医学的一个很重要的概念： 疾病是由细菌引起的 。在各大医院、西医药物学理念常见到的皆是各种杀死病菌的治病做法。可是我们身边随时随时都有细菌出现，细菌永远也杀不完的。其实，细菌只是疾病的结果，不是疾病的原因（传柒病另当别论）。大家都知道，细菌繁殖的基本条件：充足的营养物质、能量和适宜的环境（温度、酸碱度、气体条件、渗透压）是细菌生长繁殖的必备条件。而生病真正的原因，不管是内生的病，还是外来的疾，都是因为体内的环境变差了，抵抗力下降了，病邪才会入侵。而导致这个恶劣的生病环境是因为那个部位新鲜血液不足，没有新鲜血液的滋润，瘀血就会横生。我们的血流於滞，经脉阻塞，才会给细菌提供生存的土壤。只要新鲜血液所到之处，有害细菌就无法生存。因为新鲜血液里免疫细胞和淋巴细胞极为充足，它们都是人体的卫士，可以迅速地将有害细菌驱逐出境。摘自《求医不如求己》

        我们知道了疾病的来历，知道了细菌的底细，只要及时打通经络，让新鲜血液畅流周身，那我们自然就能百病不侵。

        人体就像是大地，经络是大地上的河流与小溪，气血是流淌的河水。河道畅通，水流顺畅，健康就不会出问题；反过来，如果河道哪里被淤泥石块阻塞了，那里就要发水，下游就要干涸。

         中医认为，经络影响着人体气血的运行和各个脏腑的正常运作。

               6、打通经络的方法

        明白了经络如此重要的作用，那怎样利用它为我们的身体服务呢 。中国人代代传承的，记载于《黄帝内经》的六大通经活络绝技--砭、针、灸、按跷、导引、药。是我们老祖宗留下来的的祛病养生延年的济世法宝。作为平时的普通祛病养生足够矣。砭法发展成了今天的刮痧，针和灸不变，按跷演变成了推拿，药和导引需要经过系统的专业学习才能掌握。

        经络和脏腑直接相连，为了疏通经络，无论是按摩、刮痧，还是拍打、艾炙，都要有个度，必须要有一个充足的气血来支撑才可以，如果你的气血不足，进行过多的疏通经络，必然会导致你的身体更加虚亏，得不偿失！补充气血是根本，疏通经络是手段！

             7、 打通经络有何好处

        在我们的生活中平时常出现的浑身无力、易病倦、偏头痛、动不动生病、常犯困、经常腰酸背痛、头脑不清醒、睡眠不良、手足发凉、便秘、心悸气短、坐立不安等等，去医院检查却找不到原因，查不出病来，各种所谓的指标显示一切正常，即常说的亚健康。

        亚健康在中医看来也是病，这都是经络堵塞的症状，是经络不通畅导致的，它们都疾病的萌芽，是祸根。

经络堵塞就像人体内的交通枢纽发生堵塞一样，会造成非常严重的“交通事故”，而且经络堵塞在全身各个部位都有可能发生…

      “通则不痛，痛则不通” 是句中医俗语，源自中医经典《黄帝内经·素问·举痛论》：“经脉流行不止、环周不休，寒气入经而稽迟……客于脉中则气不通，故卒然而痛。”一旦寒气侵入经脉，经血就会凝滞不通……脉气不畅通，就会突然作痛。

       中医讲的“通”指气血的通畅，而气血运行的通道叫经络，所以“通”也就是经络通畅。

       疏通经络，可以赶走亚健康。经络畅通了，气血才能正常运行到身体的各个部分，这些部分得到精华的滋养才能正常发挥各自的功能，这样的整体才称得上是健康的。打通经络，还可以调补脏腑，哪里虚补哪里。在中医一直有通经络=补脏腑之说。还起到治病、诊断、预防的作用。

      治病 —通过经络治疗疾病最直接的方法就是针灸按摩，通过刺激体表皮肤的某些穴位，以疏通经气，调节人体脏腑的气血功能。

         诊断 —经络是身体的一个通道，能通内达外，在人体功能失调的时候，它又是疾病传变的途径。所以人在生病时，常常能够发现在经络走向上，或在经气聚集的某些穴位上，有明显的压痛、突起、凹陷、结节，以及皮肤弛缓等变化，比如沿着经络路线出现的红线、白线、疹子、汗毛竖起等现象，这些都可以帮助我们判断疾病。

       预防 —扁鹊与齐桓公的故事是最能说明疾病在于防的道理了。这是个讳疾忌医的故事，同时也反映了疾病在危害人之前会有一段时间的准备过程，也就是中医所说的潜证阶段。潜证是疾病的早期阶段，在这个时期，疾病的苗头刚冒出来，很容易根除。我们说的预防疾病，很多时候就是治这种潜证，也是中医所说的治未病。

       平时的生活养生保健中，我们用好刮痧、艾灸、拔罐、推拿、按摩、足疗就可以打能通经络，这些技法只要对中医感兴趣看得懂字，皆可通过函授班、买书在家自学获得掌握。掌握了这些技法运用好，就意味着百病不侵，达到预防、祛病、养生、延年益受的功效。

       健康是从日常生活中的一点一滴做起的，只要每天关注经络，抽一点时间维护自己的身体，使体内垃圾和毒素及时排出，没办法堆积，保持经络畅通，我们自然就能保持健康，自然百病不生。

中医上说，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统 。一个健康的身体经络是畅通的，一旦经络不通，人的身体就该出问题了，就该早点采取措施。

那么，人一旦经络不通有什么症状呢？

1、疼痛：假若出现了经络不通，患者第一个感觉，往往就是会出现莫名其妙的疼痛。继而会导致患者的工作以及生活都会受到很大的影响。

2、腿内部会有结节样的改变，然后肿胀、疼痛。

3、腿部赘肉会比较多，相对于整个身体的比例来说，腿比较肥胖

4、发冷：经络不通的不良症状还可能包括头发凉，以及身体其他部位，诸如手和脚的发凉。我们知道，血气的运输，往往会决定了人体的温度。所以，假若血气运动不通畅的话，自然而然就会出现了体温降低的现象了。

5、发热：发热也是经络不通的一个不良症状。这是因为，当人体出现经络不通的不良症状时，热气无法通过正常的渠道进行散发，积聚起来就会导致经络不通的部位发热了。

6、麻木：如果经络不通的不良症状得不到缓解的话，那么就有可能会导致病情的加重，导致诸如麻木等并发症的出现，这是由于患者的患处血气不同所引起的。

7、发酸：经络血气如果供应过慢，而无法满足身体的需要的话，就会导致人体某个部分发酸。因此，发酸也是经络不通的典型不良症状之一。比如，我们经过诸如短跑等剧烈运动以后，我们对身体的某个部位经常都会出现发酸，其实这也是经络不通引起起得。

8、肿胀：胀痛的出现，通常都是由于经络运行受阻而导致人体的某个部位发胀；而肿痛，则是因为经络不通，导致了血瘀的出现，集聚而诱发的。肿胀这些不良症状的出现，给患者的身体健康带来了伤害，需要及早治疗。

9，患者做一些肢体活动的时候会有疼痛，比如弯腰、下蹲以及蹦、跳等大幅度运动时。

10，患者腿部的肌肉会出现有萎缩，双下肢无力的现象，出现这种情况是极为严重的，说明患者的机体状态不好，需要进行干预治疗。

治疗建议：

患者应该到当地规范的医院进行就诊，首先，患者要做是x线片，来排除是否为骨折的发生，如果确定为骨折，应该立即到骨科就诊，可以在医生的指导下，做石膏或夹板来固定，或者严重者要进行手术治疗。

其次，患者可以做一下血流变来检查血管是否通畅，是否由血栓阻塞导致经络不通，如果有血栓栓子情况，轻者可以服用中药以及针灸来治疗，如果情况比较严重，也应该做手术来治疗，如果腿部肌肉无力，应该入住脑病科，进行相应的治疗。

饮食生活注意：

1、对于腿部经络不通的饮食，首先要注意清淡饮食、低盐、低脂，忌食辛辣、刺激的食物。

2、如果是瘀血导致的情况，应该多食用一些活血化瘀的食物。

3、对于寒凝阻滞的情况，应该忌食一些生冷的食物，并且要进行按摩以及热敷。

心理

经络不通的原因有哪些

zhang12017-03-23 20:09:20

经络不通经常出现在中医学术中，中医对经络不通的解释总是和冷热有关。经络不通的原因有很多，可能也和人们的生活习惯以及饮食习惯有关。长期处在不合适的环境也会导致经络不通。

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   1、胡吃海塞大量的垃圾食品。

由于垃圾食品里含有大量的添加剂，这些非大自然的东西，进入人体后，日积月累，就会形成很多体内垃圾而无法排出体外，这些东西最容易堵塞人体的经络。

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   2、长期处在空调的环境中。

人是热血动物，天热了就要出汗，而出汗本身就是一个排毒的过程，你大量使用空调，不让身体排毒，久而久之，体内的垃圾本来可以正常的排出的，也被抑制了，这些垃圾就会堵塞人体的经络。

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   3、长期一种姿势工作。

比如长期使用电脑，造成人体内的气血无法流通，部分肌肉或者组织，长期得不到气血的滋养，这部分的经络自然也就不会通畅。

   4、寒气。

不管是冬天的寒冷之气，还是夏天空调下的冷气，或者是某些特殊环境的湿冷气以及用冷水洗手脸刷牙等，如果不注意，均会使寒气轻易进入我们的身体，而经络气血的正常流通需要恒定的温度。当低于它的恒定温度，凝滞的寒气则会使经脉气血阻滞不通，不通则痛，百病皆生。而寒气收引的形状，则会令筋脉拘挛抽搐，关节屈伸不利。

1 经络不通的症状

一、手厥阴心包经不通的常见症状：

失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱。

二、手少阳三焦经常见症状：

偏头痛头晕耳鸣上热下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛无力食欲不振。

三、手太阴肺经不通的常见症状:

怕风易出汗咽干咳嗽；过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；动则气短胸翳面色皮肤无华。

四、手阳明大肠经不通的常见症状：

牙痛头痛口干皮肤过敏；青筋斑点多肠胃功能减弱；肩周痛慢性咽喉炎。

五、脾经不通的常见症状：

脘腹胀气吸收不良口淡；容易呕吐作闷容易倦怠虚胖；头胀头脑不清湿重脚肿便溏；关节酸胀糖尿病。

六、足阳明胃经不通的常见症状：

喉咙痛胃痛怕热消化不良；倦怠膝关节酸痛便秘；唇干舌燥身体消瘦。

七、手少阴心经不通的常见症状:

心烦心惊心悸心闷心痛；短气上气有压力感忧郁易怒；口腔溃疡口干口臭。

八、手太阳小肠经不通的常见症状：

小腹绕脐而痛心翳闷头顶痛；容易腹泻手脚寒凉；吸收不良虚肥；肩周炎。

九、督脉不通的常见症状:

虚寒怕冷手足不温疲劳乏力；颈椎痛腰椎痛痔疮便秘；阴阳失调。

十、任脉不通的常见症状：

怕热汗多阴阳失调月经不调；阳痿性冷淡消化不良胸翳气喘。

十一、足太阳膀胱经不调的常见症状：

恶风怕冷颈项不舒腰背肌肉胀痛；腰膝酸软静脉曲张尿频尿多；尿黄前列腺肥大。

十二、足少阴肾经不通的常见症状：

手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎；月经不调性欲减退；前列腺肥大足跟痛尿频尿少尿黄。

十三、足少阳胆经不通的常见症状：

口干口苦偏头痛容易惊悸；善叹息便溏便秘皮肤萎黄；消化不良关节痛脂肪瘤；痰湿结节积聚。

十四、足厥阴肝经不通的常见症状：

口干口苦情志抑郁胸胁胀痛；眩晕血压不稳易怒冲动；皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大；月经不调乳房疾病小便黄。