研学总结

文：邓肯

经过了五天不长不短的研学旅行，我从中学到了很多，下面一一列举。

第一天伴随轻快的歌声，矫健的脚步踏上了车辆，经过一个半小时的车程，我们到达了目的地，在早已听到过研学的可玩性后，同学们无不心情激动，可事实却是截然相反。一个个目光严励，站着军姿的教官早已在远处等待着我们。在下后与班主任草草交接后便开始了所谓的研学，一开始教官就下达了好几条命令：“①内务整理要好②在部队不可以做违规的事③做事不可马马虎虎让同学们所谓的放松心一下子收了起来。在放好行李物品后，开始了一天的训练，练习军姿，坐姿，蹲姿，……时间在一分一秒的过去，豆大的汗水从我脸旁划过，可是大家都没有松懈，虽然都已筋疲力竭，但大家都在坚持。让我明白了坚持就是胜利这一观点，一切事在觉得自己不行后，都要坚持一会儿，没准会有意想不到的收获。

吃过晚饭后，教官将所有人带到训练场中心，围着一块大屏幕坐下，接着一位总教官将今日没有整理好内务的人一一公共处刑。毫无疑问，90%右右的寝室都是差。教官也没有责备谁，只是让大家总结错误并提出怎样改正错误。于是，大家都拖着疲倦的身子入寝休息。

接下来的几天内容大致一样，不过在其中穿插了一点有趣的小活动：“铁甲战车，传递能量球，攀岩，空中断桥”让同学们懂得了一些深刻的道理，其中令我记忆最深刻的就是团队搭桥了。两个人面对面对着，肩上有一长条木块，然后让桥合在一块，并让每个同学都爬过去，但总教官却有心设置了几个其它人员，保护在爬人安全的“安保队长”，在旁边加油助威的“啦啦队队长”，起初，大家都并不了解这样做的含义，而是自顾的体验这个活动。但当这个活动连四分之一都没进行完时，总教官喊了“停”，接着又让我们观察安保队长和啦啦队长，发现他们把嗓子都减嘶了，衣服已被汗打湿了，嘴里喘着大气，脸已通红了。显然体力快透支了，看到这，同学们心中都有了羞愧之心，因为自己没有照顾他们，但他们在帮助我们的行为感到歉意，感觉教官为此批评了我们一顿，但是并不冤，因为我深知这是自己的错。活动仍在继续，但这次，每个人都在关心集体，帮助集体，鼓励集体。一个小举动，却能让大家产生无形的力量，一个看起来只会让人觉得刺激的活动却给每人都上了一课，让大家都懂得了困队的意义。

在不知觉中，时间加快了脚步，五天研学已经到了尾声。在此期间，大家都是从懵懂的小鸟转变为一只翱翔的雄鹰，其中也让我们懂了一些大道理，促进了同学们之间的交谊。如果有下次集体活动，我想我会毫不犹豫的愿意加入。

研学有感

文：卢伟

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。五天的研学旅行，从穿上迷彩服，担起责任，到脱下迷彩服，得到升华。我对人生的感悟，增加颇多。

传说有一座高耸入云的雪山上，盛开着一种玫瑰，每个能登上顶峰采到玫瑰的勇士，都能收获甜美的爱情。这是攀登项目的背景故事。当站在岩壁下，望着一个个凸起的岩点，看着顶上接近90°的陡坡，腿脚下不自觉的颤抖。对攀岩的恐惧，荷尔豪的急速分泌，都刺激着我向上攀登。当人离开地面，完全攀附于岩壁时，理智战胜了恐惧，只有想要登上岩顶的决心，一往向前的信念。一下，两下，理智克制了向下看的冲动，战栗着向上摸京着攀登的路线。突然，双脚找不到下一个岩点，悬在半空。我想松开双手，“就这样放弃也挺好”。可是我不甘心，我还有力量，我还能继续向上攀登！下面同学们的加油声也在告诉我不要放弃。双臂用力，向上撑，终于是找到了岩点。深呼一口气，向上继续攀登。到了顶上的大斜坡，我停下了了，喘着粗气，感受着胸膛一上一下的起伏，双手摸索着岩点，双脚也在尝试，试图找到更容易登上去的岩点。终于，我没了力气，看着面前的大斜坡，我已明白我不再有机会攀登到顶。我向下望去，看着自己用尽全力攀过的路程，我开心地笑了，抓住安全绳，带着我的信念，一跃而下。高山的玫瑰我无法采到，但是我用尽了全力，打破了一个又一个象征着困难的岩点，抓住它，把它踩到脚下，变成垫脚石，继而面带微笑，继续前行。正如罗曼罗兰所言：“世界上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相后依然热爱着生活。”

“明天的活动将有一定的危险性，你是否回来”。教官面无表情询问，我毅着回答：“不回去！”当时的我没有认真对待这件事，想着不可能会很难。翌日，我看着同学们两两相对，拉着一块块浮板时，我想退缩了，看着冷板上爬过的同学的投下信任的眼神，浮板下同学们坚毅的目光，台上同学的加油声，我的肾上腺素疯狂分泌。马步，撑板，当上面的同学经过时，我几度想放弃，但心中有一种责任，不允许漠视同学的安全，拼尽全身力气，向上撑救。看着同学成功到达终点，我的心不再悬着，长吐一口气，奔向起点，准备迎接下一位同学上板。“团队浮桥”很累，但我明白了什么是团结就是力量。一个人的力量可以很小，但集体的力量是很强大的。一人拾柴火不旺，众人拾柴火焰高。当一个团队有了必性的信念时，没有什么是克服下了的困难。

生命是短暂的，但精神可以永存。继承先辈的不屈的意志，锻炼自我，得到升华，这便是我认为的“研学”。

研学旅途，永记我心

文：张堂万

“叮，叮，叮！”手表闹钟响了，“下午1:30了“我一看时间，坏了，不好了，快起床去训练了。过了半天我才恍过神来，原来我在回校的大巴车上了，可那种紧近感低旧没有褪去。就像教官所说的“退伍，不褪色“，我仿佛又回到了开始。

在来到研学的第一天时，我满怀期待，准备了娱乐活动工具和许多吃的零食，但在到了基地时我才明白，等一天我们完实舍全就像刚高一的学生一样不懂，不会，甚至还温习了一遍高一军训时的内容。是真的苦啊，结果一天下来，寝宣里的卫生，床单，被子，什么都没整理好，被亮上了大屏上。

在研学的后几天，我们尝试了空中项目，还有各种大型班级体项目，可我们人少不能像其他连一样做的很好，教官告诉我们团结，我们与7连一起团结拼博，完成多个项目，能量传道大家一起挥洒汗水，努力拼搏，奔跑在场地上，让我理解，感受到了团队的力量。

我们也在多个项目中取得了优异的成绩，其中最令我深刻的是“团队浮桥“这一项目。7连女生多，我们6连男生多，我们多扛一会，他们就多过一个人，他们的啦啦队长更是以一已之力，声音盖过所有连。我们团结一起，拼博向前。我们还自称起“兄弟连”，85班“大家拼博，不分彼此的精神，力量使我倍受感动，我们“训练”，“吃饭”，“休息”，“活动”，做小游戏“都在一起。大家的种种行为都我感受到了团队的力量。无论是晚会前训练的意见，这是开饭前的餐前训，做活动时的互帮互助，这不禁让我想起了**《长津湖》中的一句话，“不相信，有过不去的坎；不相信，有打不倒的敌人；不相信，没有克服不了的困难。”我们寝室卫生从“差”变为了良，尽管没做到最好，但这已是这次研学最好的收获。

眼看着时间的流逝，离基地的远去，将要到达离开已久的学校。但这次研学中学到的生活上的东西，都不会随着远去而消散，而是在生活中，学习上一步一步的去更好的发扬传承这种精神。“军人退伍，不褪色。“六连出营，不散采”。

研学总结

文：苏毅

经过为期五天的研学活动，我受益匪浅。学习了许多在学校内无法学习到的知识与能力。

刚到达研学旅行基地时就分发了床单，被套和枕头套，并给了半个小时自己整理床铺。刚开始还不以为然，认为整理床铺非常简单，但在叠被子时发现自己无论怎么样都不能叠成“豆腐块”。后来在教官的细心教导下终于学会了叠被子。可还是在其他的方面出现了错误，使整个寝室的内务整理最后还是评为差。在后几天中内务整理也在不断的提升。终于在最后一天没有出现错误取得了第一次良。

在研学中也有许多活动。：能量传递““团队浮桥”鼓动人心“。其中令我最难忘的是“团队浮桥”。在这个活动中，我们班与九班的同学一起用自己的力量建起了一座浮桥，在浮桥上方有人爬过时，担任安保、队员的同学们就会站在身边一同撑起这座浮桥，虽然活动时间只有短短几个小时，但让我深刻的认识到了团队的力量，明白了只靠自己的能力是无法完成许多事情的。只有通过团队合作才能将自己认为不可能做到的事变成可能，只要每一个人都拿出自己的力量就能够取得成功。

在竹编课程中学习到了如何去编制一只小鸟。起初编课的老师问我们能不能成功时，我们所有人都没有什么信心。但在老师一步一步的指导下我终于看到了希望。可在将近完成时突然我被经过的同学撞了一下。我的整个竹编散开了，顿时我感到绝望了，后在老师的帮助下，成功的制作出了竹编小鸟。在制作过程中虽然很辛苦，但在看见我努力后的成果时我心中也充满着快乐。

在五天的研学生活中，我许多的能力都很到了提升，变得更加善于与人沟通协作、共同完成任务。明白了集体的力量是无穷无尽的。

研学总结

文：陈子轩

为期五天的研学活动已经结束，这场研学让我们学到了很多很多。

研学活动让我明白了团队的意义。我们的教官第一天便告诉了我们：“团队从字面意义来理解，便是一个有口才的人周围围着一群人。”

其中团队浮桥、能量传递、鼓动人心、蛋糕制作等等，这些都让我明白了团队合作，其中让我印象深刻的便是团队浮桥。团队浮桥顾明思义便是由一个团队组成的浮桥。我想这次活动大概是来自于**《金钢川》中的一个片段，一群人在水中支撑着木板让大部队踩着木板通过河流，也许我们这个浮桥比他们的小，但仍考验了每个人。

这次活动是由每两个人扛着一块木板，一个啦啦队队长，若干名安保队员，以及安保队长组成。啦啦队队长负责为每一位同学打气加油，安保队负责在任何一名同学或老师通过浮桥时，去帮助那个人下面板下的两名同学。

其中最苦的可能是安保队队长和啦啦队队长。安保队长要那木板下面几乎没人能看见的地方去撑柱木板，不让上面的同学掉下去。木板下面密不透风，空间狭小，有些安保队卡不得不单肢跪地去支撑木板，古话常说“男儿膝下有黄金”“跪天跪地跪父母。”而他们为了团队不惜跪下去支撑木板，保护同学。还有啦啦队长，在上面呐喊着班级口号，尽管先前没有人回应她们，尽管她们在那里吼叫了一个多小时，尽管她们喊出了比平时大几十倍的声音，但他们仍在坚持，就算喊到喉咙嘶哑也要继续喊，去为班级鼓气加油。这让我十分感动。还有那些在木板下面支撑的同学，有的让后面帮忙的安保队员去帮助那些更需要帮助的同学。

这些都让我感受到团队合作的力量。让我明白要为团队付出更多，而不是只是享受团队所带来的便利。

研学活动也让我的生活自理能力更上了一个档次。比如那让每一位同学闻风丧胆的豆腐块。那抹平了这边那边又起的褶皱，以及不知从哪里冒出来的脏东西。

我经过了五天四夜的锤炼，最后发现那所谓的“豆腐块”就那样，只要掌握了技巧。并多加练习，就可以了。通俗来讲，便是无他，唯乎熟尔。

研学活动也让我明白了做任何事情都需要去找到方法，而不是一味的去做，任何事情如果不自己去做一遍是体会不到这背后的辛苦。也要去吸取别人失败的教训，成为自己的经验，而不是自己埋头苦干。

其中最典型的例子便是攀岩，最开始我看到那段凸向外面的地方，本以根本就没有那么陡峭，会十分简单。而那些爬到那里上不去的人是不行。可当我爬到那段时，才发现，那段比我所看到的还要陡峭。最开始我没有听从教官的话“三点不动一点动”。而是手脚同用，两点动不动，导致我爬到那段时已经感觉双手抽筋，使不出力气，最后以失败告终。

研学活动也让我明白成功不只是靠自己，还有那些为我们保驾护航的人。

比如说“翻山越岭”中，我们每一个人的成功不只是自己，还有那些为我们保驾护航的安保员们。其中最令我感动的便是当教官下达安保员可以去体验时，当最后一段的安保员去体验时，当最后一位安保员通过后，他才去体验，还有那些在安保人员体验时，去为这些安保员保驾护航的同学们。这不由得让我想起在上世纪美国入侵越南，苏联入侵阿富汗时，那位将军的话“我一定要把这些事情挡在中国之外”。以及网上的那么”哪有什么岁月静好，只是有人为你负重前行。”

总的来说，这次研学活动让我明白了团队与个人的关系。

研学感受

文：刘慈

为期五天的研学活动于今日（11月19日）就结束了。

在乘车前往研学基地的那天，其实我内心是十分抗拒的，不想去体验那种“大集体”生活，但最终还是去了，毕竟大家都去，自己不去也有点不合适。

因为在此之前我已经想到这会是一段非常艰苦的时光，所以见怪不怪了，教官的严格已是早已料到的。

但随着课程的展开，我内心也不知不觉发生了变化。

第一个体验的项目叫“中空五桥”，我不知不觉的换上了服装，登上了这座桥，桥很高，以至于我站在桥上脚都会不自觉的发抖。但在我还在犹豫到底上不上时，下面喊起了加油声，十分宏亮。我看了看桥看了看下面同学们，我跨出了第一脚，慢慢的，渐渐的我抵达了终点。这期间，同学们都在给我加油助威。此时此刻，让我深刻感到了别人鼓励的力量是多么强大啊，让我对团队精神有了一定了解。

团队浮桥，这个团队协作活动十分激动人心，我现在还记得，在我撑桥时快要撑不住时，后面有双温暖的手有尽全力帮助我，虽然不知道他是谁，但不免让我内心一暖。每个人不仅要撑还要过。我体重不算轻，我其实是十分也不愿意过，打算就一直撑着，但最后还是逃不了，我还是登上浮桥，在桥上我能明显看见下面撑桥人的脸部变化，但他们就不管有多累多苦都喊着我名字，一直给我加油鼓励。这就是团队吗？不管怎样都愿意受累的是自己，自己向团队贡献自己的一切，这瞬间我不在觉得这是一段艰苦的时光，而是大家一起努力，认真完成共同目标的美好时光。

十分感谢，给我这个机会让我在基地中锻练自己，不断成长，成就更好的自己。以更好的自己投入团队中，做出更多的奉献。

研学总结

文：龚梓钧

最初怀着多大的期待，就会有多大的失望。这次研学并不是旅行也不是游玩，而是一次考验和锻炼，在其中去学习课堂上没有的宝贵的生活经验。也许在我们看来并不值一提的叠被子，也是在一开始难到了许多的同学，但却在一次次失败中变得更好。

刚开始，对于这些，我认为努力，做好自己该做的事就好了。这也是从小父母告诉我的道理“自己的事自己做”。但是用在这次的研学中就显得有点不太够用了。因为这却少了团队与集体，一个人的力量是有限的，但团体与集体的力量是巨大的。而我们中国就是这样的一个大家庭、大团队、大组织。而我开始却与这个概念背道而驰，那难免会有许多的失败与考验。虽然自立自强是一个好事，那样会证明你长大了。但过于的独立就会使自己走的道路并不平坦，有时会多走弯路。这时团体的力量就体现了出来。党就带领全国人民赢得新中国的解放，就是明证。我也是在一次次的失败中去吸取经验去升华自身。

在研学中途的活动中，我也在一步步的提升自己、完善自己、升华自己。也许做不到最好，但争取自己不留下遗憾。

在研学快结束的最后几个小时中，我想起了整个研学中全事事化管理，更有在集合场上写的“今天给我一批学生，明天我还你一支军队”的豪言壮语。想起来这是一句随便挂上去的广告语！

《周易》是一部古老而又灿烂的文化瑰宝，古人用它来预测未来、决策国家大事、反映当前现象，上测天，下测地，中测人事。然而这只是古人在未掌握科学方法之前所依托的一种手段，并不是真正的科学。虽然有些理解与科学相符，那是因为这个理解正好有科学合理性，但就不能因为说它是科学的。只能当它是一种文化。 简介 “周”，东汉郑玄《易论》，认为“周”是“周普”的意思，即无所不备，周而复始。而唐代孔颖达《周易正义》认为“周”是指岐阳地名，是周朝的代称。有人认为《易经》流行于周朝故称《周易》，亦有人依据《史记》的记载“文王拘而演周易”，认同《易经》乃周文王所著。然而在几种较早期的文献，例如《论语》、《庄子》、《左传》却只称《易经》为《易》，“周易”之名最早见于《周礼》；然而《周礼》的年代，学者还有争议。所以，就文献而言，“周”应该是后来加上去。若以《周礼》的系统来看，《三易》的名称皆无朝代名，所以《周易》的“周”解释为“周普”和其它两种占筮书，比较能够相应。然而夏代是否有《连山》、商代是否有《归藏》也都还是问题。两书很可能也是“古史积累说”所言的现象。所以比较肯定的是，《易经》或《周易》原来只称为《易》。 据传，《周易》的诞生地就是现在的世界遗产城市安阳市。羑里城位于安阳市区南10公里处。易卦系统最基本的要素为阴阳概念，而阴阳概念包括阴阳的性质和状态两层意义。如果不理会阴阳的状态，只论及其性质，则可以用阳爻（－）和阴爻（－－）表示阴阳。将上述阴阳爻按照由下往上重叠三次，就形成了八卦，即“乾，坤，震，巽，坎，离，艮，兑”八个基本卦，称为八经卦。再将八经卦两两重叠，就可以得到六个位次的易卦，共有六十四卦，这六十四卦称为六十四别卦，每一卦都有特定的名称。如果再考虑阴阳的状态，则阴阳概念又进一步划分为“老阴，老阳，少阴，少阳”（亦称“太阴，太阳，少阴，少阳”）四种情形，可以用“X，O，--，－，”四种符号分别代表之。六十四别卦每一卦的每个位次上都可能有四种阴阳状态，于是全部易卦系统就共有4096种不同的卦。如果将阴阳性质构成相同的各个卦放在一起，就形成了主卦卦名相同的六十四种分系统，可以称为某某卦系。《周易》经部文字说明的内容就是对六十四卦系中部分易卦的象征意义的解释以及相应的人事吉凶判定（称为占断）。其中每一卦系的第一条内容是相应的全静卦的占断，其后的六条（乾坤卦系有七条）内容是顺次排列的对相应卦系一爻动的卦的占断。秦汉以后的易学对此都存在错误或者说模糊的认识。 占筮及《周易》一书起源于甲骨卜的实践，或许到了殷商末年，周文王写下了六十四卦系的卦辞。后来在春秋时期，孔子的弟子继承了孔子对周易的发现，著了《易传》。秦始皇焚书坑儒的时候，李斯将其列为医术占卜书而幸免于难。 《周易》中运用八卦预测信息的方法的发明，正是我国人民具有唯物主义世界观的真实写照，他们在实践和好地认识社会、改造社会、推动社会不断的向前发展。所以，易卦及《周易》，是个储存量很大的信息库。 《周易》历经数千年之沧桑，已成为中华文化之根。易道讲究阴阳互应、刚柔相济，提倡自强不息、厚德载物。

1、处在社交圈中是一种烦恼，而超脱出来简直是一场悲剧。

2、厌倦，就是一个人吃完盘子里的食物后对盘子的感情。

3、参加追悼会的程序常常是，先受一次深刻的人生教育，然后大家一起抽烟喝酒打牌。

4、知识是一种使求知者吃得越多越觉得饿的粮食。

5、爱情是会沉底的，在平淡的日子里，最重要的是经常轻轻晃一晃盛装爱情的“水杯”。

6、战争：用舌头解不开就用牙齿咬吧！

7、憎恨别人就像为了逮住一只耗子而不惜烧毁你自己的房子。但耗子不一定逮到了

8、每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。

9、世上只有想不通的人，没有走不通的路。

10、幸运之神的降临，往往只是因为你多看了一眼，多想了一下，多走了一步。

11、失败发生在彻底的放弃之后。