男科门诊看病时，患者除了一些男科病之外，难免有一些人伴有耳鸣的症状，有些患者描述就像知了嗡嗡、潮水起伏声音一样，由于是来看男科，所以患者总会问是否是肾虚引起的。那么耳鸣究竟是不是肾出了毛病呢？有没有其它原因呢？中医都是如何治疗耳鸣的呢？我们来一探究竟。

肾虚的确会出现耳鸣，肾虚者，耳鸣声细，像知了嗡嗡作响一样，休息后缓解，劳累时加重、伴腰酸头晕。不仅肾，而且其它脏腑功能异常也会出现耳鸣。比如《素问·通评虚实论》记载：“头痛耳鸣，九窍不利，肠胃之所生也。”与肠胃有关。《医学入门·卷四》言：“新聋多热，少阳、阳明火多故也。”这与肝胆火旺有关，多表现为轰鸣，大怒时加重。《医学正传·耳病》曰：“心火上炎，其人两耳或鸣或聋”，与心火上炎亦有联系。总之，耳鸣之症与肝胆、脾胃、肾、心等脏功能失调密不可分。耳鸣还与内外邪气有关，如风热侵袭人体，会导致突然耳鸣或耳聋的现象；痰火郁结者则表现为耳鸣眩晕、恶呕烦闷。另外暴露于噪音之下及睡眠不足者也会引起耳鸣，甚至耳聋，特别是印刷工，机床工、舞厅工作人员等。

来看看治疗

1、药物治疗：风热上攻者用 银翘散 疏风清热，常用药为：金银花、连翘、竹叶、牛蒡子、淡豆豉、薄荷、甘草、桔梗、板蓝根等；肝胆火旺者常用 龙胆泻肝汤 清肝泻火，常用药为龙胆草、栀子、柴胡、黄芩、泽泻、当归、生地等；痰火郁结者常用 温胆汤 化痰清火、和胃降浊，常用药为：竹茹、枳实、半夏、茯苓、陈皮、甘草；肾精亏虚者多用 耳聋左慈丸 加减治疗，以滋肾降火、收摄精气，常用药为：六味地黄丸加磁石、柴胡；对于脾胃虚弱、清气不升者用 益气聪明汤 加减治疗，常用药为：黄芪、蔓荆子、葛根、人参、芍药、升麻、甘草等。

2、针灸治疗：常选用率谷、翳风、听会、中渚、侠溪穴治疗。如果肝胆火旺者可加太冲、行间穴清肝火；若痰火郁结者可加用丰隆、劳宫穴化痰泄火；肾精亏虚者可加肾俞、太溪、关元补肾；脾胃虚弱者可加脾腧、胃腧补气血。平时按摩耳周四穴：耳门、听宫、听会、翳风也可以预防或减轻耳鸣症状。

耳鸣虽然是很常见的一种病，但是不管是新发耳鸣还是长期发作的耳鸣，对于患者来说都是一种折磨，对于发病突然的耳鸣，如果不及时治疗，也有发展成耳聋的可能，所以出现耳鸣的患者，还是不可忽视的，应该及时入院，查明病因，对症治疗，以求治愈或安心。

文：中日友好医院男科硕士研究生 卢冬冬/主任医师王传航

禁欲一段时间，养精蓄锐。

您好，有可能是因为颈椎炎，睡眠不足，压力过大，情绪紧张，还有可能是高血压，糖尿病导致的，中医治疗效果是不明显的。这个情况下要注意避免过度劳累，保持充足睡眠，多注意休息来改善，还要注意调整好情绪，可以服用谷维素，维生素b一来治疗的。

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首先耳鸣是肾虚的表现，鸣天鼓是治疗耳鸣非常快捷的表现。下午五点到七点是肾经工作时间，这个时间段鸣天鼓事半功倍。

用磁疗板剌激后脑和印堂太阳穴，慢慢摸索到能抑制耳鸣的反射区，电按摩几次就好了。

中医中药治疗耳鸣有一定的特效，且不良反应少。从辨证施治的原则出发，可以分为7种方法：（1）疏表发：用于风热表证，多见于咽鼓管发炎、中耳炎、及前庭神经元炎。常用银翘散、三拗汤等。蝉衣、菊花、葛根、赤芍、丹皮、沙参、栀子，可散肝经风热、聪耳平鸣。（2）清肝法：用于肝火之耳鸣、耳聋。常用龙胆泻肝汤，天麻钩藤饮，苍耳子散等。（3）补肾法：用于肾虚耳鸣，常用六味地黄丸，左规丸，右规丸等（4）补气血法：中气下陷，清阳不升之耳鸣，可用益气聪明汤、补中益气汤、四物汤等（5）补气肾法：治心气不足、虚聋不聪，用天王补心丹等。（6）化瘀法：治突发性耳鸣、耳聋。用桃红四物汤（7）化痰湿法：用于痰火上饶。常用二陈汤，三子养亲汤等。针灸治疗可应用经络学说，循经取穴，以1%奴夫卡因封闭听宫、翳风穴，对耳鸣有效。其他穴位有肾愈、太溪、神门、太冲、听会、耳门灯。灸法克选苍术灸。涌泉穴用磁石30克、朱砂3克加醋成药饼，搓足心5~10分钟，分贴双足心，每晚1次，共7天。中医3162调和复生法+天麻眩晕宁合剂，中医专治美尼尔氏综合症。纯中药治疗，无副作用。3-5个疗程即可康复，康复后不易复发。

耳鸣的原因有多种，但同时又怕冷、记忆力减退的话，要可以考虑肾阳虚。

另外，还要看患者是否伴见易疲劳，是否精神不振，并小便清长，舌淡胖苔白，脉沉迟无力，如果是这样的话，则可完全诊断为肾阳虚。

其实，肾阳虚只要吃点金匮肾气丸就可以了，未必一定喝什么药酒。当然了，也不是完全不可以喝药酒，但首先要排除服用者没有感冒、发热、呕吐、腹泻等病症，这类人是不可以饮用滋补类药酒的。

而患各种皮肤病的人；癫痫、心脏病、高血压、肺结核、急慢性肾功能不全的患者；哺乳期或在行经期的妇女，则禁止饮用。

另外，不要空腹喝药酒。

配方方面，像木瓜酒、人参蛤蚧酒、五加皮酒等，都是可以选择的。

泡酒用的酒液，最好选用50度以上的薯类酒，其次还可以用黄酒，再次是脱臭酒精。而事实上，粮食酒泡药酒的效果远没有大多数人想象中那么好，尤其忌曲酒。市面上的成品药酒，几乎都是用脱臭酒精制作的。黄酒度数一般不高，用于药酒主要是取其性之温与势之柔。

浸于酒中的药物，属皮、根、茎类的最好加工成片或小段，种仁、干果类最好打碎甚至辟为颗粒为宜，动物类药材多须保持全形。

1壮阳补肾酒。

仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，续断30g，锁阳20g，阳起石20g，枸杞子30g，黄狗肾1具，蜈蚣4条，黄精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g。以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒5000g，两周后即可服用，每日总量50ml。

2五加皮酒。

党参06g、陈皮07g、木香08g、五加皮2g、茯苓1g、川芎07g、豆蔻仁05g、红花1g、当归1g、玉竹2g、白术1g、栀子22g、红曲22g、青皮07g、焦糖4g、白砂糖500g、肉桂35g、熟地05g、白酒5000g。一个月后可饮，每次50ml~75ml，一日两次。

3木瓜酒。

木瓜250g，黄酒1000g，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周。

4人参枸杞酒。

人参100g、蛤蚧50g、枸杞子300g、熟地300g、冰糖100g，白酒3000g，浸泡20天后可饮。

5当归酒。

当归（全用，酒洗）150g、南芎50g、白芍（煨）100g、生地黄（酒洗）200g、人参（去芦）50g、白术（去芦，炒）150g、白茯苓（去皮）100g、粉草（炙）75g、五加皮（酒洗、晒干）400g、小肥红枣（去核）200g、核桃肉200g，煮糯米酒适量。

一般来说，动物类药酒浸泡1 2周才可以服用，而植物类药酒3 5天就可以了。有些贵重药材，可反复浸泡，离喝光前尚有1寸的液高时再次续入新酒继续浸泡。

而题目上所说的，苁蓉、鹿茸、锁阳也都可以泡酒，但西洋参不适合泡药酒。

肾阳虚和肾阴虚都可以引起耳鸣，你的耳鸣是属于哪一种，还要看你除此外其他症状才能判断。

肾阳虚的除了听力下降或耳鸣，还可能有的症状：神疲乏力、畏寒怕冷、四肢发凉（尤其是下肢）、腰背冷痛、小便清长、尿少或者夜尿频多，记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗、腰痛、关节痛、男性阳痿早泄或者睾丸冷疼，精液量减少稀薄，活力比较差等。可服用服用金匮肾气丸进行调理。

肾阴虚者除了耳鸣，还可能有：头昏目眩、失眠多梦、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、腰膝酸疼、咽干颧红、女性经量减少甚则闭经或崩漏等症状。可服用六味地黄丸进行调理。

基于中药泡酒，不是简单将几种补肝肾的药材放到酒里浸泡就可以的。中药讲究配伍，搭配得当，药材之间彼此能增强功效，泡出来的药酒效果才好。另外考虑到酒的挥发性，为了保证酒的浓度，最好用高度高粱酒或用50度左右的米酒。泡酒的药材也要选择较为干燥的，才能保证药酒的效能。下面介绍几个中药泡酒配方，功效有所不同，可根据自己的情况选择。

山萸苁蓉酒 （验方）

配方：肉苁蓉60g，山蓣25g，五味子35g，炒杜仲40g，川牛膝30g、菟丝子30g、白伏苓30g、泽泻30g、熟地30g、山萸肉30g、巴戟天30g、远志30g，高度高粱酒2000ml。置阴凉处 封口浸泡春夏5日，秋冬7日，就可以开封饮用。

功效：滋补肝肾。适用于肝肾亏损，头昏耳鸣，耳聋，健忘，腰脚软弱，肢体不温等症。

服法：每日空腹温饮10-15ml。

*羊藿苁蓉酒

配方：肉苁蓉50g，*羊藿100g，高粱酒（或米酒）1000ml。置阴凉处 封口浸泡，每日摇晃几下，7天后开封即可饮用。

功效：补肾壮阳。适用于肾阳虚之阳痿，宫寒不孕，腰膝酸痛等症。

服法：每日饮服10-15ml。

毓麟酒方 （奇方）

配方：肉苁蓉、覆盆子、炒补骨脂各30g、桑椹、枸杞子、菟丝子、韭子、楮实子、巴戟天各23g，山萸肉、牛膝各22g，蛇床子、炒山药、木香各75g，连须15g，高粱酒（或米酒）3000ml。 密封，隔水煮4小时后，埋入土中2天，退火气后，即可开封饮用。

功效：补肝益肾，助阳固精。适用于阳痿，早泄，补育。

实证耳鸣，风邪外袭 ，肝胆火逆， 痰火壅结，气血瘀阻。

虚证耳鸣， 肾阴精不足，肾元阳亏虚， 脾气虚弱， 心脾血虚。

如果出现怕冷，记忆力减退，考虑是肾阳虚的耳鸣。

这个不是单纯的靠中药泡酒就能痊愈的，建议去医院找大夫试脉后对症用药，才会有更好的效果。

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耳鸣是因为肾阳虚吗？还怕冷，记忆力不好，哪些中药泡酒比较好？

耳鸣是一个很单一的症状，并不能通过耳鸣而确诊为肾阳虚。一般来说，肾阴虚证也会导致耳鸣，三焦经不通同样能引起耳鸣，肝胆火旺，痰火痈结等都可能引起耳鸣。

那么根据题主的描述，耳鸣，平时怕冷，记忆力差，也不能确诊为肾阳虚，建议题主找一个当地的中医大夫进行辨证诊断后再决定如何用药。

那么这里呢，也推荐一些肾阳虚证可以泡酒的中药：

01

肉苁蓉

肉苁蓉味甘能补，甘温能助阳，质润并且可以滋养，咸以入肾，所以是补肾阳，益精血的良药。用肉苁蓉泡酒喝可以调理肾阳亏虚。

02

鹿茸

鹿茸可以壮阳温肾并且健脾，它性温而不燥，尤其是对于全身虚弱，久病之后的患者，有很好的强身作用，在《本草纲目》中就记载了鹿茸可以补肾壮阳，生精益血，补髓健骨。我们平时可以直接用鹿茸泡酒，一般浸泡两周后就可以饮用，就可以发挥补肾的功效。

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耳鸣只是一种症状，肾阴虚和肾阳虚都能引起耳鸣，肝火、血瘀也能引起耳鸣。

这四种原因中，肝火和阴虚引起的耳鸣居多，阳虚会引起的耳鸣但是较少。

怕冷的话可以用肉桂泡酒，可以适当加黄芪和当归。

记忆力不好需要补肾，肾主骨生髓，脑为髓海，肾虚会导致髓海不足，导致记忆力下降，注意力不集中，主要还要看你的程度。可以考虑用山药，地黄（生熟都可），益智仁，肉苁蓉这类滋阴的药。

耳鸣不一定是肾虚，可能是肝火上炎，或者是血虚，不过按照你的说法我更倾向于血虚，如果脸色萎靡发黄或者白，可以试一下四物汤，人参养荣汤，或者有条件的话可以试一下紫河车

梅花鹿茸血泡酒和鹿鞭人参灵芝泡酒喝一礼拜就有效果

补肾药泡酒，但有胃溃疡严忌，

耳鸣是一种听觉紊乱现象，为患者自觉耳内有声音，但其周围环境并无相应的声源。耳鸣的病因有很多且复杂。

西医病因主要有：

1、外耳道疾病、外耳道耵聍栓塞、中耳炎

2、神经系统疾病

3、全身性疾病

中医病因主要有：

1、肾虚耳鸣（有肾阴虚、肾阳虚或肾精不足）

2、肝火旺盛

3、老年性耳鸣（主要就是肝肾亏虚、肝肾不足）

所以病因不同，治疗方法也不同，中医治疗主要以针灸、中药为主，根据不同的证候选用不同的中药。

这个问题问的不错，生活中有不少人有这种症状，有的注意了，有的还在调理中。头晕耳鸣这一个病症，是阳虚和阴虚都会出现的问题。但是提问者说自己有怕冷，记忆力下降的情况。那你可能主要是肾阳虚偏重，阴虚也有。肾阳虚的主要特点就是怕冷，身体表现为寒性体质，如畏寒肢冷，阳痿早泄，女子宫寒，腰疼，筋骨疼痛，腰膝酸软，手脚冰冷，失眠多梦，身体疲乏无力这些都是肾阳虚表现。自己可以明显的判断出来。

肾阳虚的人通常用补阳的鹿茸，提高性功能的鹿鞭，补气血，增免疫的林下参等调理身体恢复比较好。经常用泡酒，煲汤，泡水的方式调理。

1 十斤参茸补肾壮阳酒

鲜鹿茸500克 鹿鞭一根 林下参4根 灵芝2个 枸杞250克。

2 二十斤 养生 滋补酒

鹿茸白粉片200克 鹿鞭一根 林下参8根 灵芝4个 灵芝草4个 鹿筋500克 枸杞400克。

用55度到60度白酒浸泡一个月，每天喝半两，一套药材可以泡酒3次。是补气血，补肾阳虚的良好 养生 滋补品。

3 32位泡酒中草药料包2包，白酒十斤，枸杞200克 鹿茸白粉片100克。

4 鹿鞭人参酒

鲜鹿鞭一根 人参6根 枸杞200克。

阴虚的人怕热，五心烦热，经常出汗，头晕耳鸣，提到无力，容易上火，腰膝酸软，遗精等。可以用西洋参泡酒调理，西洋参泡水调理。生地，天冬，黄精，五味子，菟丝子来搭配调理。

赖仁淙（台湾耳鸣学会理事长、现任光田综合医院耳鼻喉科主任） 破解耳鸣的迷思 狂风暴雨的台风天，有名年轻人从台南开车到台中来看门诊，即使在候诊室里足足等了五小时，也没有半句怨言。他急于知道为何自己的耳朵半夜会响个不停？是不是身体出了什么状况？ 我问他：「除了夜晚之外，平时会不会耳鸣？」答案是不会。 「那什么状况下会 耳鸣 呢？」他说只有在半夜睡不着的时候。其实这是生理性耳鸣，是人体在正常生理活动下所引起的，大部分的时候会被忽略，但在极度安静的情况下，很有可能会听见。生理性耳鸣并不是病，而且每个人都可能会出现，尤其是在半夜睡不好时。 另一位从高雄来求诊的俊秀青年，对于自身的耳鸣感到非常焦虑。他的听力一切正常，没有任何问题，却因为耳鸣，一年多来北中南到处奔波求医，却束手无策，始终无法走出耳鸣的阴影。 有位二十二岁的漂亮女孩，跟着妈妈一起来看诊，还没说清楚自己的病情之前，就先哭泣了起来。原来不久前她动了盲肠手术后，出现大便带血的情况，回诊时，医生说不排除是克隆氏症，属于一种罕见疾病。 由于想了解自己到底得了什么怪病，她开始上网搜寻资料，看到网友们的经验分享，愈看愈心惊，于是就开始耳鸣了。为了解决耳鸣的问题，她又到著名的诊所找耳科名医看诊，医生二话不说，要她自费打银杏液，折腾了半年，耳鸣症状还是没有好转。 像这样网路中毒的患者，无论我多么费尽唇舌地解释，通常也很难让他们信服。尤其现在是键盘柯南盛行的时代，愈年轻的中毒愈深。很多人身体出现异样时，首先想到的不是赶快就医，反而是上网查资料。在网路上Gooe一下，很容易就会找到一堆似是而非的观念。但是自己当医生的结果，往往是自己吓自己，对病情一点帮助都没有。赖仁淙（台湾耳鸣学会理事长、现任光田综合医院耳鼻喉科主任） 破解耳鸣的迷思 狂风暴雨的台风天，有名年轻人从台南开车到台中来看门诊，即使在候诊室里足足等了五小时，也没有半句怨言。他急于知道为何自己的耳朵半夜会响个不停？是不是身体出了什么状况？ 我问他：「除了夜晚之外，平时会不会耳鸣？」答案是不会。 「那什么状况下会 耳鸣 呢？」他说只有在半夜睡不着的时候。其实这是生理性耳鸣，是人体在正常生理活动下所引起的，大部分的时候会被忽略，但在极度安静的情况下，很有可能会听见。生理性耳鸣并不是病，而且每个人都可能会出现，尤其是在半夜睡不好时。 另一位从高雄来求诊的俊秀青年，对于自身的耳鸣感到非常焦虑。他的听力一切正常，没有任何问题，却因为耳鸣，一年多来北中南到处奔波求医，却束手无策，始终无法走出耳鸣的阴影。 有位二十二岁的漂亮女孩，跟着妈妈一起来看诊，还没说清楚自己的病情之前，就先哭泣了起来。原来不久前她动了盲肠手术后，出现大便带血的情况，回诊时，医生说不排除是克隆氏症，属于一种罕见疾病。 由于想了解自己到底得了什么怪病，她开始上网搜寻资料，看到网友们的经验分享，愈看愈心惊，于是就开始耳鸣了。为了解决耳鸣的问题，她又到著名的诊所找耳科名医看诊，医生二话不说，要她自费打银杏液，折腾了半年，耳鸣症状还是没有好转。 像这样网路中毒的患者，无论我多么费尽唇舌地解释，通常也很难让他们信服。尤其现在是键盘柯南盛行的时代，愈年轻的中毒愈深。很多人身体出现异样时，首先想到的不是赶快就医，反而是上网查资料。在网路上Gooe一下，很容易就会找到一堆似是而非的观念。但是自己当医生的结果，往往是自己吓自己，对病情一点帮助都没有。这三个年轻人的例子让我深深觉得，对耳鸣愈恐惧，愈容易作茧自缚，门诊中常常遇见许多过度焦虑而放大耳鸣感受的患者。另外，许多错误的医疗咨询和似是而非的网路资讯，也是让患者陷入耳鸣泥淖的元凶。 「耳鸣一辈子都治不好」、「鸣久必聋」、「耳鸣会导致肾亏」、「耳鸣就是耳中风」、「耳鸣要吃银杏及维生素B群」……这些错误观念，可能连很多医生都未必能百分之百正确解答，但他们的指示又会对求诊的患者有极大影响，所以我认为有些观念亟待厘清。 迷思1：听力治不好，耳鸣一辈子都好不了？ 当耳鸣开始发生时，患者并不了解为何耳朵会突然嗡嗡嗡地叫个不停，所以心里会恐慌、不知所措。如果医生又传达：「耳鸣治不好会耳聋」的讯息，将使患者顿时陷入绝望的情绪里，以为自己这辈子完蛋了！负面情绪会加剧耳鸣的状况，耳鸣又会产生负面的想法，一连串的恶性循环，只会把患者推入更加痛苦的深渊。 「耳鸣一辈子都好不了」这种说法真的太武断了！一般而言，大部分的急性耳鸣六个月以内会自然痊愈，而且都可以回复到正常状态。就如同百分之九十九的晕眩症患者一样，症状大部分都会在三个月内好转。告诉患者耳鸣不会好，只会加剧他们的恐慌和绝望心理。 百分之八十五的慢性耳鸣患者，或多或少都有听力损失的状况。虽然感音神经性听损不能治愈，但是耳鸣的感觉却是可以被改善、被压缩的。因为耳鸣不是从内耳发出，是从大脑感觉而来的。大约三十年前，医学界就确定了耳鸣等于脑鸣的事实，这可以从患者听觉神经被剪除，但耳鸣却不会消失，有时反而更大声来获得证明。 当耳鸣治不好时，有些医生会告诉患者：「高频耳鸣是来自内耳，因为内耳感受声音的毛细胞受伤无法修复，因此你的耳鸣不会好了！」这样的说法毫无根据，而且是不正确的。其实多数耳鸣是来自听觉中枢，此外，虽然内耳伤害无法改变，但耳鸣是伤害反应及防护结果，类似身上的疤痕，会逐渐淡化和适应平息。 迷思2：鸣久必聋是真的吗？ 民间有「鸣久必聋」的说法，大众媒体也常传达这样的资讯，因此耳鸣不治疗会造成耳聋的观念普遍深植于许多人的心里，其实是极度错误的观念。 我在中国的学生，曾告诉我一个病例：有位六十多岁的王阿姨，因耳鸣到当地医院就诊，医生告诉她：「鸣久必聋，耳鸣的治疗很困难！」由于王阿姨六岁时就丧失左耳听力，这句话就像魔咒般在她的脑海中盘旋不去，她很担心自己的右耳也会听不见，就完全无法跟外界交流了。由于太过担心，导致她连觉都睡不好，耳鸣的情况当然也更加严重。后来她换了一家医院看病，经过详细的检查后，医生告诉她耳鸣并不会导致耳聋。王阿姨听了后，心中的大石头终于落地，于是开开心心的回家去，一个月后再复诊时，耳鸣的情况也减轻了不少。 王阿姨的情况并非特例，在真实的医疗现场时有所闻。既然鸣久必聋是错误的说法，为何流传得如此广泛？又是从哪里衍生出来的呢？原来在中医古籍曾提到：「聋为鸣之渐，鸣为聋之始」，因此这样危言耸听的观念才会流传下来。 其实导致耳鸣的原因很多，可能来自耳朵，也可能是身体其他部位出了问题。不管原因是什么，可以确定的是耳鸣绝对不会伤害听力；相反地，它正在极力保护听力。任何听力系统及周边调控系统出状况时，耳鸣警察就会出动，并且发出「哔、哔、哔」鸣笛来提醒你注意身体。「鸣久必聋」或「十鸣九聋」的说法，其实是传统中医倒果为因的错误观念。 「去除恐惧反应」，是治疗耳鸣最重要的关键。若无法去除患者的恐惧感，将使其陷入「制约→放大→制约→放大」的恶性循环，引发一系列身体的不良反应。 迷思3：耳鸣会造成肾亏？ 几年前有个年轻男性特别从日本飞回台湾看耳鸣特别门诊，二十二岁的他，留着一头时尚的鬈发，职业是日本格斗士，让我印象相当深刻。二○一二年初格斗的第三场赛事，他被踢中胯下的生殖器，加上跟女友出国度假，在旅途中喝了太多咖啡，因而开始失眠，耳鸣也在此时开始发作。于是他看了很多医生，也找过中医，吃了不少中药及接受针灸治疗。 检查之后，我问他：「你现在会耳鸣吗？」 他说：「完全没有听到！」 我很好奇，既然没有耳鸣，那我能帮他什么忙呢？ 「医生，我害怕耳鸣会摧毁斗志！」我向他详细解释了耳鸣的机转，以及大脑里的睡眠系统、情绪系统及自律神经系统，如何产生恶性循环，最后导致耳鸣的枷锁。 「耳鸣常常是患者灵魂的出口。」我鼓励地说。 「那我没有肾亏吧？」最后，他突然问我。原来年轻的格斗士最担心的是耳鸣会造成肾亏。 耳鸣与性功能障碍没有直接关联 传言说耳鸣会导致肾亏，进而让性能力下降，也许正是不少男性害怕耳鸣的原因。由于中医古籍有「肾开窍于耳」的说法，因此耳鸣被视为与肾虚、肾亏相关，对一般人而言，常常会有性功能障碍的联想。将耳鸣跟肾虚或肾亏划上等号，其实是受限于古代解剖生理学知识的不足，加上教育局限，才会使这样错误的观念在华人世界中流传至今。 迷思4：耳鸣会导致耳中风？ 对于耳鸣，还有一项荒谬的说法，那就是「耳鸣会导致耳中风」，遇到突发性耳聋的患者，有些医生也会说是内耳中风。如此错误的观念，很容易挑起患者的负面反应。 国外的医生或学者，听到耳鸣会造成耳中风或性功能下降等说法，往往感到不可思议。中风是心血管出问题所致，临床上，「突发性耳聋」的发生绝大多数是病毒感染所造成的，跟内耳血液循环没有太多关系。耳鸣跟耳朵中风可说是不相关，医学上也有资料显示，突发性耳聋的患者将来罹患中风的机率，并没有比较高。因此，我认为告诉患者耳鸣是耳中风的前兆，或突发性耳聋就是内耳中风，是极不妥当的做法。 迷思5：没办法了，只能学习跟耳鸣和平共处？ 一名六十岁的女性，左耳耳鸣十多年了，不管是西医，或是中医的针灸、中药全都尝试过，对于顽固的耳鸣始终束手无策。 看了超过十位医生，而且都是医院级的专家，最后被告知只能与耳鸣「和平共处」的她觉得不甘心，又来找我看诊，做了核磁共振的检查后，终于确定是左侧听神经瘤。 当耳鸣治不好，医生可能会告诉你：「试着跟耳鸣和平共处吧！」或「跟耳鸣做朋友吧！」这些话听起来好像很有道理，但其实是负面的说法。与疾病和平共处，代表一种「不得已」的妥协态度。当医生说出这些话，等于是宣告自己没有办法，几乎已经放弃患者了，只会让患者觉得沮丧、无助，并无法提供正面的帮助。 不是没有办法，而是还没找到原因 耳鸣和身体的疼痛一样，事出必有因，不能只想着止痛或是消灭耳鸣，而忽略了追查背后的真相。耳鸣的存在，代表身体正在发出求救信号，所以医疗人员更应该善用这条线索，认真追查。不要只看到表面的听力损失，就说是老化造成的，要求患者坦然接受它。 其实许多听力下降的情况，早在耳鸣发作前就存在了，一些潜藏的原因，有待医生去推理和追查。 身为医生应该充分发挥「传道、授业、解惑」的精神，教导患者如何有效管理耳鸣，做好身心调适。 身处高科技的现代社会，人类往往把生命交给不认识的一方，像是高铁司机、厨师、船长、药师……也常常交给医师。在耳鸣的世界里，如果医师轻易替患者判刑，有时会将患者推入无尽的深渊中。 有位五十六岁男子左侧耳鸣一个多月求诊无效，到医院做听力检查，结果是两耳高频听力损失。耳科专家的结论是他的神经性耳鸣永远不会好了。病人瞬间感到恐慌焦虑，于是被转至神经科和心脏科开始吃降压药和镇静剂。一个多月后，我在台北门诊遇见深受耳疾困扰的他。再一个多月后，他已经停掉所有的药，包括降压药。他很开心自己不必一辈子吃降压药，而且得知耳鸣根本不会导致耳中风！ 第二位三十九岁男子也是单侧耳鸣两个月，左侧高频中重度听力受损。做完脑干电波及核磁共振后即被判定耳鸣不会好了。医师开了一个月忧郁症的药给他，告诉他不必再回来看诊。 事实上，详细检视他的病史就会发现，听损不是耳鸣的主因。类似的病例其实非常多，因此医生需要继续再教育，不断地进化自己。 迷思6：运动可以改善耳鸣？ 为了减轻耳鸣的症状，有些人误以为运动可以改善耳鸣，或分散注意力，这样做的结果正好适得其反，让耳鸣响得更大声，情况更严重。运动后血液循环加快，血流量增加会使得耳鸣更明显。此外，运动也会让大脑中枢附近的皮质层过度兴奋，更放大患者对于耳鸣的感受。尤其是夜间运动，会让自律神经过于活跃，造成大脑无法关机、放松，于是睡眠情况大受影响，耳鸣就会「嗡、嗡、嗡」地响个不停。因此，有耳鸣困扰的人，建议晚上六点后不要再从事太过激烈的运动。 迷思7：吃银杏或维他命B群可以改善耳鸣？ 有个年轻男孩报考警校做了体能测验之后，突然发生单侧耳鸣，已经持续一个月了。他到三家医院求诊，吃了一堆药都没效，感到焦虑万分。当他来到我的门诊时，说自己吃了银杏后感觉脑部血流增强，耳鸣反而变得大声，害他担心到睡不着：「怎么办？我都想写遗书给我的爸妈了……」 我向他解释耳鸣的机转，以及原因可能是内耳破洞造成的。「这是小擦伤，而耳鸣只是听觉的疤痕，过一阵子就会渐渐淡化，就跟所有伤口一样。」 焦虑男孩听完终于露出笑容，「那熬夜会变大声，对吧？」 我问他为什么熬夜，他说想去参加跨年晚会啊！ 「你刚刚不是说要写遗书吗？」 「现在不用了啦！我都还没有交过女朋友……」男孩腼腆地笑了。 使用银杏或维他命来治疗耳鸣，是很多医生常使用的方法。银杏会促进血液循环，维他命B群会提振大脑的神经系统，对于耳鸣的患者而言并无益处，只会让耳鸣的感受更加明显而已。银杏、扩血管药物以及维他命B群常常被拿来当作安慰剂使用，但银杏和扩血管药不仅对耳鸣晕昡无效，而且可能还会放大感受，让患者愈吃愈上火，愈吃愈心慌。 本文摘自《耳鸣，是救命的警铃》／赖仁淙（台湾耳鸣学会理事长、现任光田综合医院耳鼻喉科主任）／平安文化

你好，中医分享的治疗耳鸣的妙招，供参考

缓解耳鸣妙招：

1、屏气法：定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使气窜入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2～3天。

2、生姜49 片、全虫49 个：同炒，以姜干为度，共研为细末，温酒冲服，过2～4 小时，再进1 服。主治痰浊上升，壅塞清窍所致耳鸣、耳聋，证见两耳蝉鸣不息，有时闭塞憋气，听音不清，头昏沉重，胸闷院满，苔腻，脉滑。

3、盐酸倍他司汀：改善血液循环，能增加耳蜗和前底血流量，从而消除内耳性眩晕，耳鸣和耳闭感。

4、掩蔽治疗：利用掩蔽器产生一种与患者神经性耳鸣声音频率非常相近的掩蔽信号，来掩蔽和抑制神经性耳鸣，当掩蔽声撤除后，患者的神经性耳鸣症状得以减轻或消失，可称为“后效抑制”。而长期坚持掩蔽治疗则可能使神经性耳鸣发作的间歇期渐渐延长，疾病发作的持续时间缩短，甚至不再发作。

5、腰花粥：猪腰一对、粳米100克，将猪腰去臊腺洗净，切成腰花后与粳米一起煮粥，加葱白2根，每日早晚服用。还有一个简便方法，芝麻粥。50克炒黑芝麻与100克粳米一起煮粥，每日早晚服用。

6、按耳法：坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2～3天，治疗时要心情淡然清静，方能奏效。

7、穴位按压以改善耳鸣：例如按压合谷穴（位于手背，拇指与食指之间，虎口位入约两吋）、听宫穴（紧贴耳屏前方，张开口后的凹陷处）和下关穴（位于耳前方，颧骨下凹陷处）。每个穴位可反复按压一分钟，有助改善耳鸣问题。另外，如同时有头晕问题，可按压太冲穴（位于足背，拇趾与二趾中间对上两吋），一并改善情况。

8、用已搓热的两手掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，这样重复捂耳30次。

9、塞耳法：麝香05克、全蝎14条，共研细末，贮于有盖瓶内。临用时，采鲜荷叶一张轻揉后，包少量药粉塞患耳一夜，翌晨取出，有一定疗效。

10、白毛乌骨雄鸡1 只、甜酒120 毫升，同煮熟食，连服5～6 只。主治肾虚耳鸣耳聋，腰膝酸软，阳痿遗精。

11、利多卡因：能抑制听觉系统的异常兴奋活动，能让耳鸣响度减弱，还能改变耳鸣音调。

12、高压氧治疗：高压氧治疗在医学治疗疾病过程中属于一种新型的治疗方法，效果较好。而伴有神经性耳聋的神经性耳鸣患者比较适合运用高压氧治疗。其治疗原则是提高患者的血氧含量，改善听觉感受器的缺氧损害，使耳蜗与听神经的功能得到恢复。

13、山楂橘皮饮：生山楂20克切片，橘皮20克切丝，泡水代茶饮。

14、咬牙切齿法：耳鸣时咬牙。右边耳鸣，咬左边牙；左边耳鸣，咬右边牙；两耳齐鸣，咬两边牙。

15、梳头抹耳法：双手的十指，从人的前发际向后梳头，待梳到头后部时，两掌心贴住耳廓后部，两手分别向左右两侧，抹耳廓至面颊部为1次，连续百次。

16、通窍酒：磁石、木通、石菖蒲各等份，袋装后浸酒，每日一次，适量饮用，治肾虚耳鸣。

17、绿茶1 克、北五味子4 克、蜂蜜25克，先以五味子250 克，文火炒微焦为度，备用。用时按上述剂量加开水400～500 毫升分3 次温饮，每日1剂。主治耳鸣、腿软乏力。

18、菊花马蹄粥：干菊花10克，鲜马蹄片50克，与粳米100克一同煮粥，每日早晚服用。

19、泡脚：泡脚对预防耳鸣有很大帮助，是一种简便易行的方法，每晚用热水泡热双脚，然后点按脚心“涌泉”穴（这个部位一般都有酸胀麻痛），用柔力点按穴位。再用力拍打大腿外侧的胆经（打大腿外侧就可以了），拍打至肤色微红为止。

20、莲子红枣扁豆粥：干莲子肉10克、红枣10枚、鲜白扁豆20克、粳米100克一同煮粥，每日早晚服用。也可以选择红枣小米粥，红枣10枚、小米50克一同煮粥，每日早晚服用