中医 美白 祛斑 的方法很多人在祛斑时都会采取中医的方法,中医在我国有五千多年的 历史 ,因此祛斑的效果是非常好的。不妨自制 中药 美白祛斑 面膜 吧。下面就是我给大家整理的中药美白祛斑面膜配方，希望对你有用!

　　10款中药美白祛斑面膜推荐

　1银耳面膜

　成分：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。

　制作：将以上 中药材 共研成细末，并配面粉5克，用水调和。将其涂面，每次30分钟。

　功效：滋养肌肤，茯苓能祛除面斑，并引导诸药直入肌肤，但皮肤有炎症的女性慎用。

　2绿豆面膜

　成分：绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。

　制作：将中药材磨成粉，混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。30分钟然后洗去，一周1―2次。

　功效：消炎止痘，美白肌肤。

　3杏仁面膜

　成分：杏仁、适量蛋白。

　制作：将杏仁以热水烫泡后去皮，再捣成泥，最后加入蛋白。将其敷面，20分钟后洗净。

　功效：去除黑斑，柔嫩肌肤。

　4黄连黄岑面膜

　成分：取黄连6克，黄岑、栀子、生地、丹参各15克，淀粉适量。

　制作：将所有中药材水煎取药汁150毫升，加入适量淀粉。将其调匀敷面30分钟后洗去。

　功效：消炎消肿。

　5白芷面膜

　成分：白芷10克，白附子10克。

　制作：将两味中药共研细末，加水和蜂蜜适量调和。将其敷面，20分钟后洗净。

　功效：有祛斑、消斑、美白作用，适用于面部色素沉着或有 黄褐斑 的女性。

　6甘草面膜

　成分：甘草粉、白芨粉、白芷粉、白术粉。

　制作：将以上四种材料取同样的比例，根据自己所需的量拿取，用开水调匀搅拌成糊状即可。其实使用牛奶调和也很不错哦。将制好的面膜涂抹在脸上，待20-30分钟后洗去。一周两次。

　功效：美白祛斑的效果非常好哦，可以媲美高档 化妆 品。很适合干性肌肤使用。

　7葛根面膜

　成分：葛根、珍珠粉、蜂蜜、蛋清、白酒。

　制作：将葛根研磨成粉末，加入蛋清与适量的珍珠粉和蜂蜜，一起搅拌均匀，在倒入一小杯白酒拌匀即可。均匀抚摸在需要美白的地方，敷30分钟以上，一周两次。

　功效：美白润肤，质地温和长时间敷于面部不用担心会脱水，纯中药制作，效果显著。适合混合性肌肤。

　8汉方面膜

　成分：白芷、甘草、核仁、当归、檀香。

　制作：将以上5种材料取同等比例磨成粉，然后加入适量的蜂蜜、绿豆粉、牛奶及蛋清，搅拌均匀即可。将面膜敷于面部，待干后再清水洗净。一星期2次。

　功效：对于肌肤 毛孔粗 大很管用，能清除肌肤深层垃圾、黑色素，能使皮肤变白嫩细腻，自己动手做的性价比很高。各种肌肤都适用。

　9白蔹面膜

　成分：白蔹、冬瓜子、当归、辛夷、面粉。

　制作：取白蔹和冬瓜子研磨成粉备用。将当归与辛夷熬汤去渣，将制成的粉末与汤水倒入面粉中混合均匀调成糊状即可。涂抹于需美白处，面部、颈部都适用，15-20分钟后清洗干净，一周做二次。

　功效：这款面膜能有效淡化斑点，达到美白的效果。 营养 丰富的成分能收敛粗糙毛孔，改善痘后痕迹。适合油性肌肤。

　10当归面膜

　成分：当归9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1个、姜黄3克、蒸馏水10毫升。

　制作：将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20-30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性1次。

　功效：这款面膜具有活血醒肤、润肤 保湿 的神奇效果，是四季皆宜的靓颜佳品。

11种美白效果最好的中药

　1、白术

　为菊科多年生草本 植物 白术的根茎，味苦，性温，其对皮肤致病真菌有一定的抑制作用。古籍《药性论》称：“用白术蘸酒(或醋)，均匀涂抹脸上，可治 雀斑 。”

　 美容 功效：白术可以补气益血、美白润肤，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。

　2、白芷

　白芷为伞形科多年生草本植物，味香色白，微温，入药始载于《神农本草经》，因具有特殊的芳香气味，所以又名香白芷。历代被视为美容佳品，是制作面脂的主药。《日华子本草》记载其“去面皮平疵瘕”。《本草纲目》谓其有“长肌肤，调泽颜色，可作面脂”之效，面脂即当今流行的面膜。

　美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。市场上以其为原料的 化妆品 和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显着：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

　3、白芨

　白芨为兰科多年生草本植物白芨的地下茎，味苦、甘，性平、涩而黏滑。属止血类药，传统上它对 肺结核 、 肛裂 等症有较好疗效，是历代医家治疗肺痨的主药之一，能补肺，止咳化痰，止血生肌。自古以来白芨也是美容良药，被誉为“美白仙子”，可治 痤疮 、体癣、疤痕等 皮肤病 。白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等成分，外用涂擦，可消除脸上痤疮留下的痕迹。《药性论》云其“治面上疮，令人肌滑”。

　美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。尤为对风吹日晒较多，皮肤显得粗糙或是皱纹等与实际年龄偏差较大的人有良效。

　4、白苏

　白苏为人工栽培。唇形科一年生草本植物，是临床常 用药 ，又能食用，入药形式以茎称紫梗，叶又称苏叶，解表，子又称苏子，是苏子降气汤的重要成分。散寒解表，理气宽中。主治 感冒 发热，怕冷，无汗，胸闷， 咳嗽 ，解蟹中毒引起的 腹痛 ， 腹泻 ，呕吐等症。

　美容功效：白苏的美容效应在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去 肿瘤 ，更奇妙的是：它具有特异的芳香，能将令人尴尬的 狐臭 一扫而空。干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

　5、白茯苓

　古人称茯苓为“四时神药”，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。其味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。《本草品汇精要》曰：“取白茯苓研末，与蜜和，敷面可疗面疮。”现代 医学 研究发现，茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用，但虚寒精滑或气虚下陷者忌服。

　美容功效：茯苓不仅可显着提高机体免疫能力，还可使 血液 中氧合血红蛋白释放更多的氧，以供应给组织细胞。同时，还可使细胞组织(包括皮肤、黏膜、毛发等)活性增强，活力增大，处于 健康 状态，从而使皮肤、毛发显得更加滋润，达到美容的效果。

　6、白丁香

　味辛，性温，为雄麻雀屎。用它浸蜜可防治面疮和粉刺，能莹肌如玉。

　美容功效：用白丁香调和成稀糊状敷在手背上，等白丁香干了后再用水洗掉，如此几次，手背即可变得洁白细腻。

　7、白僵蚕

　为蚕蛾科家蚕的幼虫在未吐丝前，因感染白僵菌而发病致死的僵化虫体。外用其药，味咸、辛，性平。在『神农本草经』载有“灭黑斑，令人面色好”的功效。白僵蚕含有氨基酸和活性丝光素，有营养皮肤和美容作用。僵蚕所含蛋白质有刺激上皮脂腺，调节性激素分泌的作用，因而对女性性激素分泌失调引起的黄褐斑有一定疗效。僵蚕含维生素E989%，能清除自由基，抗脂质氧化形成的 老年斑 。其所含的活性丝光素能促使皮肤细胞新生，调节皮脂，改善皮肤微循环，可增白 防晒 ，消除色素沉着，保持皮肤弹性。

　美容功效：白僵蚕含有草酸胺，还有蛋白酶，壳质酶，脂酶等水解酶可 消化 角质，分解色素防疤痕去粉刺治瘀斑的作用。

　8、白蔹

　为多年蔓生草本植物，叶子多而细，取其根茎入药。味辛、甘，性凉。 清热 解毒 ;散结止痛;生肌敛疮。《药性论》曰：“可治面上疮疱而美白肌肤。”

　美容功效：白蔹可美白、治疗面部雀斑、清热祛风。对于消除皮肤斑点、消除皮肤痘痘有着立竿见影的效果。

　9、白附子

　白附子性味辛、甘、热，有毒，常用来祛风除赘和散寒化痰，及治疗面癣、 偏头痛 等。在 美容 护肤 上，它则可以预防面部皮肤病和引导其它中药到达面部，使其发挥药力。《本草经疏》记载，白附子“性燥而升，风药中阳草也……风性升腾，辛湿善散，故能主面上百病而行药势也。”取其捣碎成细粉，以酒拌和，用来敷面，可治粉刺和雀斑。

　美容功效：用白附子研末于睡前洗脸并以白蜜涂于纸上贴面上，则面部黑色素斑可渐消退。由于白附子有小毒，有较强刺激性，因此它一定要和其它中药粉混合使用，如果是皮肤敏感的朋友，则最好不要使用。另外，白附子和附子是两种完全不同的中药。

　10、白蒺藜

　白蒺藜又名刺蒺藜，1年或多年生草本植物蒺藜的果实，属于平肝息风药，味苦辛，温，入肝、肺经，具有平肝解郁，祛风明目的效用。用于肝阳眩晕头痛，肝郁胁痛，风热头痛，目赤肿痛，皮肤 瘙痒 等症的治疗。其含有多种 生物 碱和甙类，有降 血压 、降 血脂 等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用，久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

　美容功效：本品能祛瘢痕、祛斑。治疗面部瘢痕，常与栀子配伍，研末醋调，夜涂旦洗;或再加木兰皮，研末醋调，即《千金翼方》之治黑瘢方。《备急千金要方》单用本品研末冲服，治 白癜风 。血虚气弱及孕妇慎用。

　11、白果仁

　白果仁为银杏的成熟种子。其味甘、苦、涩，具有敛肺定喘、止带浊、缩小便的功效。常用于痰多喘咳，带下白浊，遗尿、尿频等 疾病 的治疗。其富含的白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌。所以，外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

　美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。这里一定需要注意的是白果仁生食有毒。如果中毒，白果壳煎水喝就可以解毒。

10种美白祛斑 偏方 推荐

　1僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部。

　 意见 ：在《集验玉容散》中可找到这个方子，它是在《医宗金鉴》玉容散的基础上加减的。汉方的玉容散是慈禧太后的御用秘方，可以治疗黑斑、皮肤粗糙，也可美白和去粉刺。之后还有些方子加有通透性强的冰片的,是美容润肤之品，可使面部黑斑消退，容颜美好。

　2白茯苓研末，加白蜜调和，每夜外敷面部。

　意见：来自“大长今”上的美容 祛斑方法 。有一定的营养肌肤，消除老年斑、黄褐斑的功效。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

　3白附子研末，加白蜜调匀，涂纸上。每晚睡前洗净面，贴面。

　意见：白附子祛风除湿，畅通经络，去“面上百疬”(《名医别录》)。但此方有毒性,过敏性皮肤和有痘皮肤慎用。123下一页

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

　　每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~防晒是首要任务

　　不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。祛斑方法是关键

　　想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。维生素至关重要

　　避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。日常饮食需谨慎

　　注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。

檀香：1、适合老化、干燥及缺水皮肤，治疗蜂窝组织炎；2、具有促进皮肤细胞生长的作用，对伤口或疤痕可以迅速复原，进而具有弹性、紧缩作用；3对干燥的肌肤、变硬的皮肤角质，干燥性湿疹，创伤等都可以去使用。4使皮肤柔软，是绝佳的颈部乳霜；5抗菌功效，改善皮肤发痒、发炎，改善面疱、疖和感染伤口。

白蒺藜：可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。

薏仁：美白、去斑、瘦身（脸部肥胖非常有效,尤其那种感觉脸肉肉的那种哦）

防风：属于走气分的药，发散风寒,又能祛风胜湿,多用于风湿类的损美性疾病。

甘松：具有芳香走窜之性，疏通经络、有香肌美肤功效。

薄荷：促进皮肤细胞再生、改善干性、老化、粗糙、龟裂之皮肤。

白丁香：善于治疗面疮、雀斑。

白僵蚕：白僵蚕含有草酸胺,还有蛋白酶,壳质酶,脂酶等水解酶可消化角质,分解色素防疤痕去粉刺治瘀斑的作用。

珍珠粉：美白、去黑头、控油、去痘等均有良好的效果。

蜂蜜：有除皱、美白、淡化色素、淡斑、防干燥、去粉刺、美发、润肤、减肥等等美容作用。

牛奶：牛奶含有具有美容作用的维生素、蛋白质、矿物质、脂肪、中含有人体所必须氨基酸，有利于皮肤细胞的修复再生，能延缓皮肤的衰老。

以上是这些中药的美容功效，但有条件最好内服中药调理，外用面膜，这样才能具有到真正的好皮肤！

疤痕的出现永远是女性们心中的伤痛，疤痕是不能够跟随新陈代谢而代谢掉的，那怎么淡化它呢，这是无数女性们最希望的事情，今天，苹果绿天然养生专家说疤痕去除的妙招帮助您淡化，究竟是如何谈化疤痕的呢赶紧一起来看看吧。

如何才能够淡化疤痕呢 疤痕去除的妙招

1、生姜片淡化疤痕：生活中做饭常常用到的材料生姜，这个生姜可以起到去疤痕的作用，相信大家都会惊讶吧，因为生姜中含有的物质能够增强皮肤的修复，有疤痕的女性不妨采用生姜轻轻的擦拭疤痕。坚持长久才能够达到效果哦。

2、按摩法淡化疤痕：按摩能够促进血液循环这是大家都知道的，而且按摩还能够增强皮肤的修复，在疤痕的地方可以采用按摩的方式进行，帮助淡化疤痕，但也要长久的坚持才能够实现哦，不要今天懒惰就不去按摩了，要每天都坚持进行，还可以按摩其他的部位，健康养生。

3、涂抹含有维生素C或者是维生素E的甘油淡化疤痕：涂维C是因为其中的物质能够恢复健康皮肤的颜色，涂维E主要是增强皮肤弹性，让那些受损部位的细胞得到修复，这样长期的坚持，能够有效的淡化疤痕。

如何才能够淡化疤痕呢 疤痕去除的妙招

4、薰衣草精油淡化疤痕：薰衣草具有镇静的作用，还有淡化疤痕的作用哦，主要的做法就是将精油涂抹于有疤痕的部位，然后轻轻的按摩就好了，这样不仅起到了滋养肌肤还能够淡化疤痕。

如何才能够淡化疤痕呢 疤痕去除的妙招

如何才能够淡化疤痕呢苹果绿天然养生专家介绍的以上四种方法相信您了解了，总有一种方法是您喜欢采用的方法，如果您有疤痕那就开始实施吧，相信长久的进行能够淡化疤痕，让您再次拥有美丽光彩，凡是不可着急，一颗坚持的心助您成功。