在我国古代讲究身体发肤受之父母，对于头发古代人是非常爱护的所以一般不怎么剪头发，无论男女头发都是非常的长得。一头的秀发能够为自己的形象加不少的分，爱美之心人皆有之无论是古代还是现代对头发都是非常重视的。那么古代人那么长的头发是怎么洗头和保养的呢？

古代没有现在的洗发水，但是他们有天然的“洗发水”古代人用得最多的就是皂角，将泡制过的皂皂放在水盆中加水反复的揉搓，或者直接用硬物砸碎过滤之后，剩下的液体就是天然的洗发水了。

不过使用皂角洗头也有缺点，那就是有一点刺激的气味，有的人可能会使用不习惯。那么对皂角气味过敏的人怎么办？不用担心还有另一种植物，这种植物叫做木槿。

木槿的功效和皂角类似，都有护发去污的功能。而且气味更加的温和，没有那么的刺激。

不是所有人头发都很好

这里要说明的一点就是不是所有的古代人的头发都非常的好。现在的生活条件这么好，还有很多人头发掉发甚至秃顶何况古代。

古代人的食物虽然很比现在的天然，但是古代也不是所以人都能够吃饱喝足的。古代的很多朝代，都有吃不饱饭的情况。

在不能够吃饱喝足的情况下，想要拥有一头好的头发是很困难的。头发好不好，要看人的身体。

头发就像植物一样，身体就像大地。身体才是提供养料的根源，没有了身体的滋养头发就像植物的根离开大地，时间久了一定会枯萎。

其次就是不是所有的古代人都那么勤快的洗头发，也有很多人半个月甚至几年才洗一次头。

那些头发很好的人，多半是一些贵族或者官员。古代人甚至为了有时间洗头发，还专门制定假期让官员回去洗头，这个假期也被叫做“休沐”。

有的人会疑问洗头不就半个钟的事情吗？为什么还要专门的放假回去洗头呢？古代的生活条件没有现在好，他们洗头还要劈柴砍柴烧水洗发擦干都是要花费很多时间的。洗头的程序非常的复杂很浪费时间，放假一天回去洗头也不算过分。

而普通的老百姓，很多的从事辛苦的劳力工作。能够吃上饭，对他们来说已经很幸福了。哪里有时间去洗头，最多找一条河随便冲冲罢了。

我们也都知道，如果不用洗发水洗头是洗不干净的。古代的这些普通平民为了省钱是很少会去买皂角这些植物的，他们又从事辛苦的劳动工作出一身汗是难以避免的。

只用水冲冲是绝对洗不干净的，可想而知他们的头发绝对好不到哪里去，像那些连水都稀缺的地方就更加不用说了。

前面我们说到了古代人的头发都是很长的，那么古代人有哪一些发型呢？说起这个很多人都会想起电视剧中那种半束发的发型，一半书成髻另一半散落着飘在脑后，看起来要多帅气有多帅气。

事实上这种发型是不符合历史的，在古代这种半束发的发型只出现过在南北朝。其他朝代的成年人头发都是全部束起来的。

这种半束发的造型，是受到少数民族的影响产生的。只有在很短的一段时间内出现过半束发，绾髻束发才是中原文明正常的发型。

当然还有一些用茶叶、淘米水洗头这些就不多说了，但是发质这一方面不是所有古代人都很好的。

“兰膏新沐云鬓滑，宝钗斜坠青丝发。”古人诗词中的美人，除了拥有“沉鱼落雁之容，闭月羞花之貌”，一头乌黑如瀑的秀发也必不可少。没有现代人琳琅满目的洗发护发产品，古代人又是用什么来洗发的呢？下面我们来一探究竟：

皂角

说到皂角，想必大家都不陌生。在现代工业的肥皂还未发明出来之前，皂角已经成为古代人民最为常见的洗涤用品。通过从皂荚树采撷皂荚，洗净后掺水捣碎，然后反复揉碾滤去残渣就制成了古代人民的皂荚洗发水了。用皂角提纯的天然洗发水，不仅能清除头发上的油渍，还有养发的功效，因此备受古人喜爱。由于具有强效的去污能力，皂荚除了用于洗头外，还被广泛用于衣物清洗，经皂角洗净的衣服柔顺光滑且不易褪色。草木灰

可别小瞧了草木灰，它不仅是农业灌溉中很好的养料，还是纯天然的洗发剂。由于草木灰中含有碳酸钾等天然碱性物质，溶于水后可与油脂发生反应从而起到清理油污的作用，此外草木灰中的活性炭也能有效吸附污物。据资料记载，古人通过将麦秆等草木本植物焚烧，取其燃灰倒入水中进行搅拌，取得的滤液就有洗发清洁的功效。对于平民百姓而言，用草木灰洗发实惠又方便，也很常见。

木槿叶

相较皂角，木槿叶更加柔顺，制成的洗发水味道也好闻，因此备受古代女性的青睐。其制作方法，大体上与皂角洗发水相似，也是采集新鲜的木槿叶片，洗净加水捣碎，搓挤出汁液。木槿叶中含有的皂草素能去除头发油污，木槿叶中还有滋养头皮的营养成分能促进头发生长。相比皂角，木槿叶更类似于如今的护发素。此外，在民间还流传着淘米水、食醋等多种简便实用的洗头方法。在古代南方地区，用山菜籽洗发方式也甚是受欢迎。茶油不仅能有效去污，还能滋养头发，难怪古代画像的美女都能拥有一头乌黑浓密的头发。直至今天，在云南的某些地方，当地的人还坚持每天用茶油籽洗发、茶油梳头。

古代人用皂角或者猪苓洗头发，也包括草木灰和淘米水等。

猪苓是富裕些的人才用的，猪苓里加了些香料，用后会有比较浓郁的香气。平常人就用皂角洗头发。皂角是一种非常天然的洗衣用品，也被称为万能清洁剂，皂角跟澡豆其实都是从豆类植物中提炼出来，这些植物叶子都很相似，但是从生物学的角度上来说，却不是同一种植物。皂角树上有一根根的刺，而合欢树却非常的光滑，与荔枝龙眼一样，都是无患子植物，所以它们不是同一种植物。

根据记载，唐代以前的时候还没有使用皂荚时，古人洗头就使用草木灰、淘米水。淘米水是不是有些似曾相识？现在还有一个洗发水的牌子叫淘米水。这个牌子可能就是受到古代人洗头发的启迪。草木灰就是稻草秸秆一类火烧以后分解成的草木，燃烧之后它化成一滩灰烬。你别看他一摊土灰，还可以废物利用，可以用来清洁衣服洗头发。

先把它泡在水里，用指头搅拌搅拌，搅拌均匀以后，再抹的头上就可以洗头发啦。古人是拿草木灰水来洗头发，因为它里面有碳酸钾，所以可以与油脂类反应，油脂就是指你的头油。废物利用是不是很不错呢。还有用淘米水来洗头，其实不光是古人用淘米水洗头，现代也会有淘米水洗头的人。

古代女子鬒发如云，用何物洗头呢？

查阅历史资料我们会发现，在中国封建王朝的早期，其实古人是比较干净的，就像我们现在洗头发的频率一样，基本上几天洗一次头发，这样就保证了头发的健康、干净。但后来，在汉代，洗头的时间变长了，一周一次。

对于当时的官员来说，他们只有在休息时间才有时间洗头，还有一个特殊的洗头洗澡的休息日叫作“休沐”。

随着朝代的发展，洗头的时间变得越来越长，有时甚至是一个月一次，对皇室来说也是如此。古人可能对头发有一种情结，认为不碰头发是最大的尊重，所以他们尽可能不洗头。

当然，他们会让自己看起来干净，但是他们的头发可能有难闻的气味。另外，当时的环境比较友好，而且很多人都是友好的，所以即使有气味，古人也不认为有问题，这是很普遍的。

在秦汉时期，人们有三天洗一次头，五天洗澡的习惯。那时，政府将给官员一个特殊的清洗假，以便每个人都将自己洗干净。有些人在一些地方招待客人时，客人会先洗澡，然后吃饭。

那么古代人都用什么清洗头发呢汉代赵飞燕姐妹用的“洗发水”叫作沐膏;《红楼梦》中芳官用的是蛋清、花露油;古代家庭大量使用猪、浴豆作为清洁之用，浴豆都是用豆粉和药粉泡成的，能润滑皮肤，当时只有有钱人才用得起。

我们今天使用的肥皂很可能来自于当时两种东西的名字，脂肪珠和肥皂荚，它们有去除身体污垢，清洁皮肤的作用。

在古代，江苏、浙江和湖南地区的女孩，在七夕节也会用桃枝和芙蓉叶的油煮水来洗头。

但对于普通人或一些穷人来说，洗头周期会更长，甚至一年一次，而且他们的辫子通常也不易解开，这会让头发更难闻，它甚至会滋生细菌、臭虫等。

外国人曾目睹古人解开辫子，形容为吃不下饭的景象，不但臭气熏天而且非常不雅，极不卫生。

古代的“洗发水”

《红楼梦》中的洗发配方

在曹雪芹的《红楼梦》中，有一段对芳官洗头方式的描写。

第五十八回有这样一段：“袭人道说着，便起身至那屋里，取了一瓶花露油并些鸡蛋、香皂、头绳之类…，叫了一个婆子来，送给芳官去，叫他另要水自己洗罢，别吵了。”

也就是说芳官因为干娘的偏心，总是将亲女儿剩下的水给她洗头，引起了双方的争吵。最后，袭人拿来一瓶花油、鸡蛋、肥皂和一些其他的东西，让芳官用水洗。

不难看出花露油、香皂、鸡蛋清都是古人用于洗发的物品。

淘米水

在古代，最常见的是淘米水，这在古代被称为“潘”。因为几乎所有的家庭都可以得到它，它是非常实用的，在古代广泛传播。

水经淘米过滤而出，且不限于米、麸皮、糠、豆类等可流通的物质，也可发酵、煮沸后再使用。

其实，我们也不能小看这洗米水，因为洗米水含有大量的维生素，用它洗发不仅能滋养头皮，保持清爽的头发，还具有防止白发的功效，洗头既简单又方便。

据《史记·外戚世家》中记载，汉武帝后窦氏，十几岁时家境贫寒，她的弟弟被人贩子买走了，拐走之前用淘米水为他洗头，古时候不管是男性还是女性，每天的洗发水都是米水。

这种洗发水富含维生素和营养，不仅养颜，而且容易获得，是普通家庭最受欢迎的洗发水。

慈禧太后洗发秘方

慈禧太后曾经有过脱发的困扰，她的御医专门为此创造了许多生发疗法，如菊花粉，按摩头皮，使头发强韧不脱。

菊花粉是将九种草本植物磨成粗残渣，加入浆水，煮沸，除去残渣，用汤水洗头。洗头方由菊花、菊花、牙皂、薄荷、荆芥、白芷、白蜡虫、火香叶、灵香等八味中药组成，加水熬制，放凉后加入冰片，慈禧太后的洗头秘方由此制成。

据说慈禧从四十五岁到七十岁一直使用这些秘方。脱发大大减少，头发变得柔软有光泽。

皂荚

古时候就有一种说法，人们用皂荚来洗头，皂角由于生长在北方，结出的果实清净力很强，又称皂荚树、皂荚等。

皂角是一种形状类似于绿豆的植物，皂角是皂荚树的果实，其中的荚果中含有丰富的皂苷，可供人们用来清洗和清洁，还可以用来洗头。如果你把皂荚液做成皂荚汤，那就是天然洗发水。而且，相思树在北方很常见，既好用又容易得到，是古代大多数老百姓洗头的东西。

据记载，在秦汉时期，人们用皂角来洗衣服和头发，到了隋唐时期，皂角洗头已经成为一种习俗。

皂角的用途有两种：一是剥去皂荚，刮下内层有光滑柔软的材料作为洗涤剂;二是将整个豆荚捣碎浸泡水滤出汁液，直接用于洗发。

在使用之前要把整个豆荚打碎，在水中做一个粉或泡，直接用粉或肥皂水涂抹，这个习惯一直使用到现在。

皂角是纯天然的一种植物，本身无毒，还对人体没有任何副作用，用于洗发清洁力强，不伤头发，还有一种独特的清香，能使头发洁净暗亮，很受当时人们的欢迎。

木槿叶

木槿叶和皂荚一样，也可以制成纯天然的、无副作用的洗发水，它们的作用也类似于皂苷。可用于去除头部的油腻、头皮屑，改善干燥纠结的发质。

木槿的叶子是木槿树的叶子，叶子被压碎，浸泡在温水中洗头。因为木槿叶比皂荚更香更清新，所以更受古代妇女的欢迎，木槿花和叶子可以用作药材，花朵不止有美容功效，还能用来制作糕点。

古代民间流传着一种说法，说木槿叶洗发是一种从远古流传下来的，新鲜的木槿叶在水中捣碎后会变得粘稠，产生丰富的泡沫，就如同现代的洗发露，使用方式简单，清洁效果好。

木槿树的汁液可以起到“洗发水”的作用，因为它含有像肥皂一样的物质，不仅能够去除头发上的油脂和头皮屑，改善发质干燥、打结的现象。

鸡蛋清

古书《濒湖集效方》：“妇女头发垢脂，鸡子白涂之，少顷洗去”。

这里的“鸡子白”指的就是鸡蛋清。古代人们会将蛋白从生鸡蛋中取出，涂在头发上，几分钟后，用清水洗净。这种方法不仅可以洗去油脂和污垢，还可以修复干燥的头发，使头发更光滑。

但这并不是寻常人家的洗头方式，对于贫穷落后的古代，鸡蛋是一种奢侈的营养食物，吃都不一定能吃上，更何况用蛋清洗头了，这只是富贵人家用来保养头发的方式。

稷

稷是中国古代一种粮食作物，也就是粟，又称高粱。

古人洗头用这种叫稷的谷物煮的水，这种水是碱性，可以去污垢，要一边烧热一边洗发才有效果。洗头时，去垢用一种较硬酸白色的木梳梳头;在干发的时候，用象牙做的梳子来避免头发受损。

草木灰

在古代，老百姓的生活大多艰苦，用草木灰洗发的方法可以说是方便实惠的。草木灰是燃烧植物的灰烬，而且它是碱性的，用草木灰滤洗衣服，去污效果特别强，不需要加洗衣粉，衣服干净如新。用过滤过的草屑洗头发，不要用任何洗发水，头发就会光滑有光泽，就像洗发水一样。

此外，这种草木灰也被认为具有消毒的功效，可以杀死细菌，草木灰灰虽然便宜，但它能消除脂肪和抑制细菌，是日常清洁的好帮手。

结语

古人对洗发水非常讲究，虽然他们没有各种各样的现代洗发水和技术，但他们使用所有的自然的东西，在我们现在的洗发水配方中很常见。既然古人有这么多的方式和配方来洗头，为什么在现代不使用这种纯天然不公害的方式洗头呢

因为我们现在的环境、空气、污染和各种各样的因素，都大大不如之前，头发遭受的污染和危害也要比古代更甚，如果使用古代的洗发方式，恐怕不能实现清洁这一基本要求。

　　相信大家都曾有过一个疑问，在没有洗发水的古代，古人用什么洗头呢？为此我为大家推荐了一些古代洗头的知识，欢迎大家参阅。

　　古代洗头神器之1皂荚

　 植物 里最常用的应该就是它了。

　皂荚亦称皂角，豆科植物，直至如今《中国植物志》里仍记载它「荚果煎汁可代肥皂用以洗涤丝毛织物」(我觉得头发也是毛类的一种了，差不多，差不多的啦)。之所以这么好用，是因为其中含有的多种大量皂苷类物质：

　皂苷的 化学 结构中，由于苷元具有不同程度的亲脂性，糖链具有较强的亲水性，使皂苷成为一种表面活性剂，水溶液振摇后能产生持久性的肥皂样泡沫。一些富含皂苷的植物提取物被用于制造乳化剂、洗洁剂和发泡剂等。

　除了洗发，皂荚一个更常见的用途就是洗涤衣物。据说柔顺而不易褪色。 处女座 的孩子可以亲自拿皂荚实验下哦

　源自 自然 ，绿色环保，无任何添加剂，绝对无公害，堪称古代最佳洗发神器，只是有一丢丢的小遗憾皂荚分布有限，这是个硬伤。

　不过下面这个神器倒是取料广泛，而且价格相当便宜，甚至可以说是废物利用了

古代洗头神器之2草木灰

　我说的废物利用没骗你吧，燃烧之后的灰烬也可以用稻草、秸秆烧成灰，即可用于洗发。一方面其中含有碳酸钾——溶于水后呈碱性，可与油脂类反应;另一方面类似活性炭，也有吸附污物的功效。但草木灰似乎更多被作为辅材，配合皂荚、木槿叶等一起使用;不知道是不是用量大容易呛鼻子。(不过据说草木灰可不是直接加在水里，而是用过滤所得的滤液)

　不过话说回来用草木灰洗发真的好吗看着那灰乎乎的液体你确定能洗干净头发像我这种过不了心里那关的还是建议用下面的神器吧，据说此神器和妹子更配。

古代洗头神器之3木槿叶

　木槿全身都是宝。木槿属锦葵科植物，落叶灌木，叶卵形，夏秋开花，花单生叶腋，花冠紫红或粉红色，木槿花朝开暮落，化学成分：含皂黄甙，肌醇，粘液质。 中医 上以树皮和花入药，功能活血润燥。树皮治赤白带下(据《本草纲目》记载)，肿痛及疥癣;花治痢疾(《据〈本草拾遗〉记载》，民间以花瓣炒瘦肉作滋补食品，用木槿花煎水洗脸，可美化容颜;用叶子汁洗头可治头皮癣，头发容易梳通，滋润秀发，能让头发自然乌黑而且能除去头皮屑。

古代洗头神器之4淘米水

　相信大家都知道淘米水除污能力杠杠的，但是，淘米水还是绝佳的洗发水了，说真的，这淘米水还真是什么都能干，我认为都能评选十佳万能水了，一水解百题。

　淘米水这个也是很久以前就有人用了。。真心实在又容易获得。包括但不仅限于大米，麸皮、糟糠、豆类之流似乎都是可用之材;亦可发酵、煮沸后再行使用，各自叫法也很多。不知是否种类与使用者的身份地位也有关

　《礼记》里就有秦汉时期贵族士大夫洗漱的相关描述：

　日五盥，沐稷而靧梁，栉用椫栉，发晞用象栉。进禨进羞，工乃升歌。

　——别的且不理他。前面已提到「沐」为洗发，「稷」则被认为是「取稷粱之潘汁用」，即洗涤谷米、高粱后留下的水。据说《史记》中亦有类似的细节记载。

　(另外据说面糊、淀粉类，加以食醋也可用于洗发。不过我觉得吧，古人这样会不会有点太浪费不过如果是王侯将相那就管不了了。。。)

　除了上面的提到的四大神器，我们祖先还有好多其他的 办法 ，比如用芝麻叶啊，茶籽类植物啊，桑白皮或者柏叶/桃枝(我在此真是佩服祖先的智慧)

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