你知道古代人是怎么刷牙的吗？我就小编来解释一下。

每次看到牙膏广告，脑子里都有一个疑问。古代人是怎么刷牙的？那时候没有牙膏，但是如果他们不刷牙，牙齿很容易烂掉。虽然古代的卫生条件比现在差很多，但古人也非常重视口腔卫生。很久以前，我们的祖先用右手的中指作为牙刷。后来，印度人发明的“杨志牙刷”由僧人传入中国，又称“木齿”。使用方法很简单：将杨树枝的一端咬软，然后用蘸药刷牙，打磨牙齿。更简单的方法是像长颈鹿一样啃嫩树枝，也能达到类似的效果。现代人“生活在野外”，忘记带牙刷，不如回到古代法。

到了宋代，有了牙膏之类的替代品。古人用茯苓等药材制成“古牙膏”，早起漱口。如果你担心你不能清洁它，用你的手指代替你现在的牙刷。否则，在杨柳枝，你会用古老的牙膏来清洁牙齿。

据古籍记载，南宋时，本市就有专门生产和销售牙刷的店铺。当时牙刷是用骨头、角、竹、木等材料制成的。头上钻了两排洞，上面种了马尾辫。它非常接近现代牙刷。

说到牙齿，古人牙齿掉了怎么办？你有假牙吗？没错。早在汉代，张仲景就发明了用汞合金填补龋齿的方法。宋代出现了戴假牙的专业医生。古代假牙的材料很多，有象牙、牛骨、硬檀木等。假牙不仅可以解决使用牙齿的实际问题，还具有装饰和展示的作用。一个“牙桥”就是用软金线和铁丝把牙齿扎起来，然后扎进嘴里。没有咀嚼功能，纯粹用于装饰。

古人的闹钟应该都是靠公鸡的，这是今天全世界人的看法。那么，如果曾经是闹钟的公鸡被打死了呢？当然，古人不是在树上吊死的。除了破釜酒和日晷，古人还制作了清香钟。也就是说，线圈是用特殊的模具制成的，厚度均匀，燃烧时间准确。然后根据线圈燃烧后留下的刻度估计时间。后来古人改进了香钟。当香燃烧到一定规模时，挂在上面的重物就会落下，砸到香盘下面的金属容器上，从而实现闹钟的功能。

在古代，无论男女都留长发，而且越长越好。如果不注意个人清洁，后果不堪设想。好在古人比我们想象的干净多了。先秦早期，古人“三日洗头，五日洗澡”。汉代出现了“洗澡”，意思是官员工作五天后可以休息一天洗澡。有些人写书是因为喜欢洗澡。这是南朝皇帝文健的小刚和他的《洗澡经》。古人洗头比较频繁，经常用清水和天然洗涤剂“无患子mukorossi”洗头。

《爷爷的牙，我的牙》绘本的意义在于帮助孩子了解换牙是成长的一个自然过程，让他们知道不需要害怕。同时，绘本也传递了保护牙齿的重要性，通过有趣的故事，使孩子们认识到保护牙齿的重要性。

此外，绘本还强调了代际关系和亲情的重要性。通过描述小朋友和爷爷一起经历换牙的体验，孩子们能够感受到亲情和家族之间的联系。总的来说，《爷爷的牙，我的牙》是一本富有教育意义和情感价值的绘本，能够为孩子们提供关于成长、亲情和健康生活方式的教育。

古人没有牙膏、牙刷，他们怎么刷牙的？古人是否也用盐巴？早在宋朝，古人就以茯苓等药材（还有些其他药材，略过）煮成“牙膏”，早起用来漱口。至于古时候的“牙刷”，竟然最普遍的是用手指！还有一种，是用柳木枝将一头打扁，露出纤维，然后揩点刚才说的“牙膏”，即可令牙齿“香而光洁”。不过，这本书的作者何小颜又补充了新看法。他依据古籍记载，考证南宋时的城里便有专门制作和销售牙刷的店铺。那时的牙刷是用骨、角、竹、木等材料，在头部钻毛孔两行，上植马尾（有元代实物为证），简直和现在的牙刷没两样了。读了这篇文章，我方才知道古人怎么解决这件日常大事。

易牙，春秋时代一位著名的厨师，也有写成狄牙的。他是齐桓公宠幸的近臣，用为雍人。雍，古文作饔，是早餐、晚餐的意思。易牙作为雍人，就是专管料理齐桓公饮食的厨师。他擅长于调味，加上善于逢迎，所以很得齐桓公的欢心。

O(∩_∩)O谢谢 (^__^) 嘻嘻…… 擦 采纳我的哦亲

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引言：对于古代人来说，如果想要保护牙齿的话，可能就要通过盐水、茶水或者是醋等物品来漱口。从这里也能够看出来古代人的智慧，虽然说当时没有牙刷，但是他们也可以想到其他的方法。

相信很多人都有刷牙的习惯，因为在刷牙的过程当中不仅可以去除污垢，同时也可以保护好大家的牙齿。这个时候有一些小伙伴们可能会比较好奇，对于古代人来说，他们到底要如何保护牙齿？因为在古代是没有牙刷和牙膏的，其实古代人会选择用盐水来漱口。因为盐水具有消炎杀菌的作用，用盐水来漱口，也可以有效的消灭口腔当中的细菌。从这里让大家看到了古代人的智慧，他们会通过自己的聪明才智解决很多的小问题。

除了用盐水漱口以外，还有一些古人可能会选择用茶叶水来漱口。大家在看古装剧的时候会发现，很多人在早起的时候都会选择用茶叶水漱口。相信很多小伙伴们都知道，经常喝茶叶水的话，对人体也是比较有好处的，同时也可以去除口腔当中的异味。那如果用茶叶水来漱口的话，也可以起到同样的作用。也有一些人可能会出现牙龈上火的情况，那这个时候用茶叶水来漱口也可以缓解疼痛。

除了这两种方法以外，古人的漱口方式还有很多。在这个过程当中，还有一些人研究出来了牙粉。而且大家发现在使用牙粉的过程当中，不仅可以清洁牙齿，而且也可以治疗一些口腔疾病。甚至还有一些人在使用牙粉的过程当中，发现自己上火的情况也得到了缓解。所以说古代人就有了保护牙齿的这种观念，因此小伙伴们在日常生活当中一定要保护好自己的牙齿，同时在吃完东西之后也要刷牙。

1绘本阅读问答4：哪些绘本是关于换牙的

您好，关于您的问题，结合原书内容和新浪微博等网站资料，推荐如下：

1 海边的早晨

本书是绘本大师罗伯特﹒麦克洛斯基的凯迪克银奖作品，讲述了小姑娘赛尔因换牙引起的好奇与不安。那一天，在家里、在海边、在港口；妹妹、海鸟、小狗、火花塞……所有的事都与换牙扯到一起。焦虑、失望、期待、满足……塞尔感受着成长带来的烦恼与快乐。同时，作品还描写了塞尔的父母借着换牙，在与孩子的交谈中，自然而然地引入成长的话题。“人长大了，都要换掉乳牙。”“从今天起，你就是大姑娘了。”“大姑娘不能为一点小事哭鼻子。”渐渐地，塞尔的自我意识中，也感到自己长大了。每个孩子，每个家庭都会有换牙的经历，当这个时刻来临，让我们放慢生活节奏，像塞尔一家人那样，慢条斯理地进行一次成长的对话，使孩子在心理年龄与生理年龄上，能够同步、健康地成长。相对而言，绘本的篇幅较长，文字也比较多，但刚好符合彤此刻的心情，尤其是，彤的第一颗脱落的牙齿也没有找到，所以彤津津有味的听着妈妈从头读到尾，时不时还发出会心的一笑。

2 我那颗摇晃的牙齿绝对绝对不能掉

一早，劳拉迎来了她的第一个掉牙日，她担心得要命，怕成为没有牙的没牙佬。经历过换牙的哥哥查理向妹妹讲述了一翻道理，但劳拉坚持不能让牙齿掉下来。正在这时，劳拉的朋友露丝来了，她带来了一个关于换牙的秘密，让劳拉知道有一个牙仙子在关心宝宝换牙的事情，露丝用牙仙子给的硬币换来一个玩具小鸡。这件事让劳拉跃跃欲试，她也希望自己的牙齿快点掉下来，因为她要换一个玩具长颈鹿。牙齿掉下来的时候，劳拉兴奋不已，没想到的是和咱家彤宝一样，牙丢了，满地找牙的画面，也和彤和相似极了。牙齿没找到，哥哥查理告诉她做一个美梦，牙仙子也会来的。终于，劳拉得到了想要的玩具，不过，她和露丝还想要更多的玩具，结尾的时候，两个小人还在寻找晃动的牙齿呢……。彤的另外一个下切牙已经晃动了，彤说：妈妈，我一定保管好这颗呀，我想用牙仙子的硬币换一个吧啦小魔仙的音乐盒！

3 一颗超级顽固的牙

塔比莎的一颗牙齿松了。爸爸说，如果把牙齿放在枕头下面，牙齿小精灵就会把它收走，还会留下些钱。为了让牙掉下来，塔比莎尝试了各种办法，跳舞、在蹦床上蹦，甚至用上了超黏的泡泡糖，可牙齿就是不掉下来。塔比莎非常沮丧，觉得牙齿小精灵肯定不会来了，可是结果真是出人意料……。虽然顺妈手里已经收了这本书，但妈妈觉得收回来还是很值得的，彤正计划从明天开始把这些书带到幼儿园去分享，如果宝贝们提前分享过了把换牙描写得轻松又有趣的绘本，那么在换牙的时候，那种恐惧、担心就少多了吧。

以上答案仅作参考，希望对您有所帮助！

杭州图书馆

2有关牙齿的常识

牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。

一、剔牙。

在咀嚼食物过程中，牙齿间隙经常夹进食物的纤维 （如韭菜、芹菜、瘦肉等），它们对牙齿和牙周组织都有损害，应及时剔出，但要注意不要过于经常剔牙，这样牙缝有被撑大的可能。

二、经常叩齿。

自古以来，善养生的人都强调“齿宜常叩”。清 晰，饮食未进，牙和牙龈经脉未充，轻轻叩齿，能促使其血脉畅通， 用以保护牙齿。“清晰叩齿三十六，到老牙齿不会落”。其方法是 “口唇微闭，先叩臼齿50下，次叩门齿50下，再错牙叩齿50下，每 日早晚做一次。

三、正确咀嚼。

咀嚼的正确方法是双侧或两侧交替使用牙齿。

四、纠正不良习惯。

有些婴幼儿由于有吮拇指、舔牙、咬牙、张 口呼吸、咬嘴唇等习惯，造成牙齿的错畸形。纠正不良习惯有利于牙 齿保健，牙齿排列不齐应尽早娇正。

五、常饮茶水。

茶叶中含氟，有预防龋齿的作用，常饮茶水或以 茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用。

六、慎服某些药物。

四环素、金毒素等药物可使牙齿发黄或釉质 发育不全，日后易发生龋齿。因此，怀孕哺乳期的妇女和婴儿期的孩 子不要大量或长期服用这些药物。

七、食谱广、营养好。

牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不 论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。

八、保精护齿。

肾主骨，齿乃骨之余也。肾精充沛，则牙齿发育政党而长得坚牢。故养肾蓄精也是牙齿自我保健的一种手段。

九、防止外伤。

不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。

3大班健康牙齿的秘密说课稿

各位领导、各位老师： 大家好！今天我说课的内容是大班科学活动《我们的牙齿》 一、说教材： 《纲要》中明确指出：“幼儿的科学教育是科学启蒙教育，重在激发幼儿的探索兴趣和探索欲望。”

保护牙齿是大班普通的科学内容，活动内容较为枯燥，于是我在教学形式上下了工夫。一是从幼儿熟悉的事例入手，利用可利用的教学资源，让幼儿亲身体验龋齿的形成原因以及了解预防龋齿的有关知识，从而达到教育幼儿坚持早晚刷牙，养成早晚刷牙的良好卫生习惯的目标。

二是利用实验材料、、课件等多种操作材料来提高教学效率和效果。因此，针对幼儿的这一活动特点，我设计了《我们的牙齿》这一活动。

二、说教学目标； 大班幼儿对事物的表面的观察已积累了一定的经验。我们也知道，幼儿对活动的需要几乎比对事物的需要更强烈。

对幼儿而言，动作就是思维。因此，结合大班幼儿科学教育的特点，我确定了以下教学目标： 1观察了解牙齿的结构、数量和特点，愿意做龋齿检查和治疗。

2了解保护牙齿的常识，关注自己牙齿的健康，知道保护牙齿的重要性。 3通过活动体验，切身体会到正确的刷牙方法有利于健康成长，体验健康洁白的牙齿给人带来的快乐与美德：能克服牙齿检查与治疗带来的恐惧心理，表现愿意接受牙齿检查或治疗的意思。

三、说重难点： 根据大班幼儿的实际情况，我将目标了解保护牙齿的常识，关注自己牙齿的健康，知道保护牙齿的重要性作为了本次活动的重难点。 四、说教学准备： 为了更好的完成教学目标，我做了知识方面的准备和物质方面的准备。

知识方面的准备： 1知道本班幼儿保护牙齿的情况。创设保护牙齿宣传角。

物质方面的准备： 1准备教育挂图《有用的牙齿》、 2牙齿模型教具、苹果 五、说教法： 教育心理学认为“学习者同时开放多个感知通道，比只开放一个感知通道，能更准确有效地掌握学习对象。”根据幼儿的学习情况，本次活动我运用了观察法、提问法、表演法等教学方法。

利用观察法是因为这个年龄段的幼儿思维具有明显的具体形象性特点，属于典型的具体形象性思维。从幼儿认识事物的特点和语言本身特点来看，在幼儿园语言教育中贯彻直观性原则非常重要。

以看的形式直接 幼儿的视听器官，能使教学进行得生动活泼，激发幼儿学习的兴趣。采用提问法是因为提问能引导幼儿有目的地、仔细地观察，启发幼儿积极思维。

我运用启发性提问让幼儿将看到的具体形象的用语言描述出来，是解决活动重点的有效方法。提问法是语言活动中都能用到的方法，通过提问观察并回答，让孩子更方便的理解故事的内容。

表演法让幼儿在通过学习对话的同时演绎故事中不同角色的话，更容易的使幼儿理解不同形象的心理活动，方便孩子理解故事的发展情节以及故事的内容。 六、说学法 遵循幼儿学习的规律和幼儿的年龄特点，在《纲要》新理念的指导下，整个学习活动，始终以幼儿为主体，变过去的“要我学”为现在的“我要学”。

遵循由浅入深的教学原则，幼儿在看看、听听、想想、说说、玩玩的轻松气氛中掌握活动的重、难点。幼儿将运用观察法、表演法等。

观察法是幼儿通过视、听觉感官积极参与活动，幼儿通过观察直接获得印象。表演法是幼儿在学习中理解故事形象的心理变化，是幼儿练习说话的好机会。

七、说教学过程： 结合幼儿园教育工作原则和本次活动的目标，我设计了以下几个环节： （一）游戏激趣，导入课题。 首先我用 的语言引起孩子的兴趣，小朋友请注意，老师给大家猜个谜语，“手掌珍贵似明珠，行动笨拙傻乎乎，样子像狗爱玩耍，下水上树有功夫。”

这是什么动物呢？（小熊）一开始活动，我就让幼儿做他们非常熟悉且十分喜爱的游戏——猜谜语，把小熊的外形特征和生活习性运用儿童语言编成谜语，唤起小熊在幼儿大脑中的印象，为进一步学习做铺垫，因为幼儿对小熊比较熟悉，很快就能猜出来，因此大大地增强了自信心，感受到是在一个轻松愉快的环境中学习，从而较好地激发了幼儿学习的积极性并且较自然地引出课题。 （二）欣赏故事，了解故事内容 让幼儿带着问题听故事：“今天老师给你们讲一个故事，名字叫《小熊拔牙》。

小熊为什么要拔牙呢？”教师有表情的讲述故事。这时幼儿边听故事边看课件，来了解故事内容。

听完后老师提问：故事的名称、故事中有谁？小熊为什么会牙疼呢？最后都有谁来帮助小熊拔牙齿呢？又发生了什么？有谁知道我们自己的牙齿是什么样子的？ 三、直观形象导人内容 展示牙齿的挂图或模型教具，在教师的引导下，让幼儿观察了解牙齿的形状、排列顺序，交流牙齿的分类名称，并点数同伴切牙、尖牙和磨牙的数量。 （人的一生总共有两副牙列，第一副牙列称为乳牙列，是由20颗乳牙排列而成。

从出生6个月左右开始萌出第一颗乳牙，到2岁半左右20颗乳牙萌出完毕。自6-7岁至12-13岁，乳牙逐渐拖落而被恒牙所替代。

恒牙是继乳牙脱落后的第二副牙列，若因疾患或意外损伤而致脱落后再无牙替代。近代人第三磨牙有所退化趋势，故一般人恒牙数在28-32个之间。

四、通过体验和观察来认识牙齿 1。

4大班绘本《谁是蛀牙的朋友》教案

目标：1、理解图书的大概内容，并能大胆地用语言表达出来。

2、懂得要爱护自己的牙齿，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。活动准备：1、牙刷和杯子2、录像《豆豆的牙齿》3、ppt活动过程：一、导入1、师：今天啊，我们小四班有个小客人，是谁呀？（出示一）幼儿回答：猫，老鼠（医生）2、师：小老鼠在哪里啊？（早猫的头上）看来啊，小老鼠和毛医生肯定是非常要好的好朋友。

那它们两个是怎样认识成为好朋友的呢？（它们两个是互相看牙齿认识的）3、师：它们两个是做什么工作的呀？（看牙齿的）那是什么医生？（牙齿医生）那牙齿医生专门做什么的呀？（拔牙的、看牙齿的）那今天我们讲的故事叫《牙医有蛀牙》。（出示二）二、欣赏三1、师：那小老鼠怎么会有蛀牙的呀？（吃冰激凌）总结：小老鼠吃了它最爱吃的冰激凌才有了蛀牙，而且吃了一口冰激淋就牙齿疼。

三、欣赏四1、师：那小老鼠有了蛀牙后是怎么样做的呢？（准备找猫医生）准备找猫医生干什么？（拔牙）（找到猫猫诊所拔牙）2、师：看小老鼠的表情怎么样？（很害怕）一起学学。3、师：虽然小老鼠很害怕，那有没有哭呀？那小老鼠怎么样啊？（勇敢）那我们一起表扬一下它吧。

4、那我们小朋友去看牙医生，我们应该怎么样？（勇敢）看来小四班的小朋友都是勇敢的孩子。四、欣赏视频1、师：今天啊，我们班又来了以为豆豆，他也有蛀牙，但是他没有你们这么勇敢，我们来一起看看他怎么了？2、师：豆豆的牙怎么拉？有了牙病菌要怎么样啊？（刷牙）这个故事告诉我们小朋友要饭后漱口，睡前刷牙，那样才能把牙病菌刷掉，那我们的牙齿就不会疼了。

小朋友如果我们天天刷牙，牙齿长的白白的，我们的牙齿以后就不疼了哦。

5口腔常识中牙齿保健工具各有何作用

作为口腔牙齿保健工具首先想到的应该是牙刷，因为 牙刷极为普通，被大家当作牙齿保健常规工具。

实际上，口 腔牙齿保健工具中还有牙签、牙线、牙间刷和电动牙刷等。在上述口腔牙齿保健工具中，牙刷的普及率很高，在城市估 计应能达到90%〜98%。

一把牙刷在手，牙齿保健问题基本上得到解决，口腔牙齿表面附着的细菌、牙菌斑、食物残 渣等基本上能够去除干净。 牙刷有适合把握的牙刷柄，方便于牙刷转动把握。

牙刷头部大小基本上适合口腔情况， 可满足于口腔牙齿表面自由洗刷转动。现在市场上在售的电动牙刷与普通牙刷有最基本区 别，电动牙刷头部刷毛部分是可以旋转的，刷牙时只要将刷 头贴着牙齿，打开电源，刷头不停地转动即能发挥洗刷牙齿 作用。

电动牙刷头可以根据需要自行更换。由于电动牙刷 快速转动，在单位时间内的刷牙效果比普通牙刷要好得多。

因此，电动牙刷适合各类人群。由于电动牙刷转动较快，对 牙齿组织是否有不同程度的损伤，是否存在刷牙死角问题， 有待试用验证。

但建议在牙齿有缺损和牙釉质磨耗时不应 使用，以防加重牙齿缺损或促使牙齿过敏症状产生。 能够 洗刷牙菌斑，特别是洗刷牙间隙等部位是电动牙刷的宣传词，如果真能解决牙间隙菌斑问题，实现真正意义上的护齿 防龋作用，可以说电动牙刷的市场将是广阔的。

牙签作为口腔牙齿保健工具在我国历史悠久，可以说 牙签是牙齿保健配套工具之一。如果牙间隙内有较紧的嵌 塞物、牙刷不能刷掉的粗纤维性食物时，使用牙签可以方便去除掉，适合于龋洞、牙龈萎缩患者使用。

市场在售的牙签 材质基本上分为木质制品、竹质制品、塑料制品。牙签一般长6口腔常识中5厘米，粗头直径2口腔常识中 0毫米，尖端直径不足1口腔常识中 0毫米。

3 种材质牙签不能弯曲仅适合前牙、前磨牙使用。由于材质 性能决定其存在折断可能性，特别是其尖端更易折断于牙间隙内、龋洞内或牙根管内。

由于其材质性能决定牙签具 有一定硬度，使用不当时可能刺伤牙龈等牙周软组织，造成不必要的损伤。由于牙签的材质不可弯曲的缺陷，导致牙 间隙内嵌塞物滞留引起的龋病问题，使得牙钩代替牙签剔牙。

牙线作为口腔牙齿保健工具在我国使用不多，在国外 使用极为普遍。 我国人群中接受能力强的年轻人，或接受 过外国教育的人或体会到牙线清除嵌塞物好处的人也开始使用。

牙线作为口腔牙齿保健配套工具用于清理牙间隙能 力强，不仅能去净嵌塞物，还能将附着于牙齿邻接面上牙菌斑一并清除掉，对保持牙间隙内卫生、预防根面龋效果较 好。 市场销售的牙线为扁形纤维性制品，方便于进入牙间隙。

一般取20厘米或45厘米左右长度的牙线，两手拇指和食指分别把握牙线两端并抻紧放于两牙之间，以两食指按 压进人牙间隙并紧贴于一侧牙面，然后左右抽动牙线迫使嵌塞物带出牙间隙。牙间刷作为口腔牙齿保健工具已经进入我国市场，逐渐被人们认识和使用。

备用于牙龈萎缩后遗下的大牙缝但 牙齿邻接紧密者，使用者把握牙间刷柄左右抽动刷头，如果 刷头上放些牙膏清理牙间隙的效果会更好些。使用时可根据需要调节刷头角度方便于进人牙间隙。

市场在售牙间刷 刷柄有长柄和短柄之分，长柄方便伸入口腔深部操作，有利于磨牙区及阻生齿部位清理，短柄牙间刷清理口腔前部牙 间隙极为方便。 值得注意的是操作时不宜用力过大，防止用力过大刺入牙龈造成损伤或导致刷头金属丝折断。

使用 牙间刷后的防污染问题值得一提，刷头应保持干燥。