高血压是一种以体循环动脉压升高为主要特点的临床综合征，动脉压的升高可导致靶器官如心脏、肾脏、脑和血管的损害，并伴全身代谢性改变。为什么会高血压呢？以下就是我整理的从中医角度来说产生高血压的原因，欢迎阅读。

中医来说高血压的原因

　1、情志刺激思虑伤脾，脾失健运，或郁怒伤肝，肝失条达，气机不畅，膏脂运化输布失常，血脂升高。

　2、父母肥胖，自幼多脂，成年以后，形体更加丰腴，而阳气常不足，津液膏脂输化迟缓，血中育质过多。或素体阴虚阳亢，脂化为育，溶入血中，血脂升高。

　3、喜静少动或生性喜静，贪睡少动。或因职业工作所限，终日伏案，多坐少走，人体气机失于疏畅，气郁则津液输布不利。喜静少动或生性喜静，贪睡少动膏脂转化利用不及，以致生多用少，沉积体内，浸*血中，故血脂升高。

　4、人老则五脏六腑皆衰，以肾为主，肾主五液。肾虚则津液失其主宰。　脾主运化，脾虚则饮食不归正化。肝主疏泄，肝弱则津液输布不利，三者皆使膏脂代谢失常，引起血脂升高。

　5、消渴、水肿、胁痛、黄疸、症积等证不愈消渴证基本病机属阴虚燥热，由于虚火内扰，胃热杀谷，患者常多饮多食，但饮食精微不能变脂而贮藏，人体之脂反尽溶为膏，混入血中，导致血脂升高。　水肿日久，损及脾肾，肾虚不能主液，脾虚失于健运，以致膏脂代谢失常。

高血压的饮食

　(1)芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。

　(2)菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次，晚餐食用。

　(3)绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与 其它 2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。

　(4)荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。

　(5)醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。

　(6)糖醋蒜：糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压。

　(7)罗布麻五味子茶：罗布麻叶6克，五味子5克，冰糖适量，开水冲泡代茶饮。常饮此茶可降压，改善高血压症状，并可防治冠心病。

　(8)何首乌大枣粥：何首乌60克、加水煎浓汁，去渣后加粳米100克、大枣3～5枚、冰糖适量，同煮为粥，早晚食之，有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。

　(9)淡菜荠菜汤：淡菜、荠菜或芹菜各10～30克，每日煮汤喝，15日为一疗程，对降压有效。

　(10)胡萝卜汁，每天约需1000毫升，分次饮服。医学研究证明，高血压病人饮胡萝卜汁，有明显的降压作用。

高血压的治疗

　1西药治疗

　治疗高血压的药物有利尿药、钙通道阻滞剂 、血管紧张素II受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。大多数患者可以使用β受体阻滞剂，使用药物时需注意以下事项：第一剂量从小开始逐步递增;第二如果患者出现不良反应，要立即停药;第三如果患者较严重，可以采用两种降压药联合治疗。

　2中药治疗

　中医治疗高血压一般辨证施药，肝火亢盛者可用镇肝息风或羚羊角汤治疗;阴虚阳亢者可用天麻钩藤饮加减治疗;痰湿雍盛者可用温胆汤或半夏白术天麻汤加减治疗;阴阳两虚者可用金匮肾气丸合二仙汤加减。

　3针灸治疗

　体针疗法：取风池、太冲、曲池、合谷。烦躁失眠者加神门;头痛剧、目赤肿胀者加太阳穴。

　耳针疗法：取穴以心、肝区、脑点和降压点为主，失眠多梦者加神门、胆区;心悸者加心脏点;头痛头晕重者加耳尖;而四肢麻木着加耳锅部四肢相应穴位。

高血压、糖尿病、高脂血症不再是曾经的富贵病，而是“飞入了寻常百姓之家”，如今高尿酸血症也加入到其中，发展成为“四高天团”。四者相互影响，相互“促进”，共同危害人体 健康 ，不容我们小觑。#寻找真知派#

什么是“高血压”呢？这件事我们得先从血压说起。

血管是非常有弹性的管道，血液就在这些管道中运行，血液就会对血管产生一种侧向的压力。这种压力是相互的，血管对血液也存在大小相同，方向相反的力，正是这种压力，促使血液向前运动。高血压便是血管受到血液的侧压力升高。

我国的高血压患病率总体呈现明显上升趋势，据2013-2014年监测数据估计，我国约29亿人患高血压，这个数字多么可怕，就是说五个人之中便有一个人患有高血压，而这组监测数据已过六七年，现在高血压的发病率可能更高，认识高血压已经成为每一个人必须要了解的 健康 知识。今天我们从中医理论中认识一下高血压。

中医是如何认识高血压呢？主要是根据患者的症状表现，结合患者的舌脉象，最终遣方用药。高血压大多数起病缓慢，可以出现头晕、头痛、颈部僵硬、心慌心悸等表现，重症可出现视力模糊、鼻出血等，这些症状在血压控制平稳后往往会得到缓解。头晕、头痛是高血压常见的症状，中医的头痛、眩晕就包含了部分高血压的患者。

《黄帝内经·至真要大论》有一句论述：“诸风掉眩，皆属于肝”，肝风内动，向上直冲头部，最常引起眩晕、头痛。由此可见，古代医家已经认识到肝脏是眩晕的病位所在。因此现代说起高血压，许多医生的第一反应就是肝风内动。

中医称肝为“将军”，将军的脾气急躁，但粗中有细。肝负责人体正气的梳理工作，胸闷短气、情绪不畅、急躁易怒往往是气机不通的表现，就是肝脏功能失常，不能通畅气机。肝脏主管气的运动，如果再进一步，出现肝火，时不时的冲击一下头脑，就出现了头晕头痛。这就像生气时，我们同样会感觉眩晕、头痛道理相同，这就是肝气上冲的表现。

引起肝气上冲机理有两种，一种是因为人体内部虚损，肝血、肾精不能拉住肝气，导致肝气飞升，上冲头脑。人的阳气就像氢气球，时时刻刻准备着飘走，正是有了一根绳子的作用，使它牢牢被攥在手中。另一种就是因为肝气太强盛，热气球太大了，即使有绳子，也会把人带上空中，进行一次浪漫的太空飞行。

物理学中有一个现象叫“热胀冷缩”，中医称之为“寒则收引”，寒气可以引起人体多种收缩。人的血管受到寒冷的刺激，同样会产生收缩，血管收缩，而血容量没有变化，自然会导致内部压力的升高。遇到这种情况，可以选择温经通脉的药物，驱除体内的寒邪，使血管恢复柔软有弹性，这样就可以使血压下降。

瘀血为什么会引起血压升高呢？瘀血是体内的“坏血”，中医有“杯”一称，不是血的血就是瘀血。瘀血停在血管内，会引起疼痛，这种疼痛往往是刺痛，部位固定不动。瘀血停留在血管中，会阻碍血液流动，就像用手堵住了水管，水管的压力自然会升高。除了这些之外，女性病人可以出现血块增多、痛经、老年斑等表现，治疗瘀血，当然要活血化瘀，通畅血管，使血液流动通畅，血压自然就会下降。

瘀血会影响血液运行，产生高血压，水液是如何使血压升高的呢？我们都知道水是可以自由通过血管的，渗透压升高会使血管的容量升高，自然出现血压升高。中医没有这种观念，但是有相似的理论。《金匮要略》中记载“血不利则为水”、“水不利则为血”，当二者功能失调的时候，就可以相互转化。其实就是水在血管内外的变化。

当体内的津液过多，成为病理性的“水湿痰饮”，阻塞脉管，使血液流动不畅，因此出现了血液压力升高，进而表现出高血压。治疗这种病理因为，自然是通调人体的水液代谢，去除废水，使水的代谢正常，最终使血液通畅，血压降低。

气血亏虚是人体内的血液、元气不足，往往表现为短气乏力、心慌心悸，按照这种思路来讲血压应该降低，这是非常静态的认知，而人体无时不刻不会产生变动，正常人体的状态是动态平衡。气血不足虽然可以表现为低血压，但是气血不足同样可以引起气血运行不畅，这就是因为虚损引起的“假实证”表现，气血停留不畅，同样会引起压力升高。

针对气血亏虚引起的高血压，需要补益气血。气血充足以后，就会正常运行，流通以后血压就会下降。这也正是为什么有的研究表明黄芪可以降压，而有的研究表明黄芪可以升压，一种药物为什么会具有两面性呢？正是因为气血亏虚的时候即可表现为血压降低，又可以表现为血压升高。血压只是表象，而气虚是人体的状态，改善了这种状态，低血压可以升，高血压可以降。

高血压并不可怕，我们要正确的认识它，科学的防控，不能见到一时的血压升高，就认为自己患上了高血压，更不要因为担心血压升高而终日忧郁不快。

中医没有高血压这一病名，它主要是根据高血压患者的症状命名的，例如头痛、眩晕。高血压的患者都会因为头痛或者眩晕来就诊，因此对高血压的辨证论治也体现在头痛、眩晕这两个疾病中。中医认为高血压多是由于肝阳上亢、肾精亏虚或者痰浊中阻、痰瘀痹阻引起的，因此临床上常选用天麻钩藤饮、龙胆泻肝汤、左归饮、半夏白术天麻汤和血府逐瘀汤等进行治疗。

医认为高血压病主要有以下几种类型： 肝火上炎型：头晕胀痛，耳鸣如潮，面红目赤，口苦口干，烦躁易怒，溲黄便秘，舌红苔黄，脉弦数。 阴虚阳亢型：头晕头涨头痛，耳鸣耳聋，烦躁易怒，失眠健忘，腰膝酸软，口燥咽干，两目干涩，物模糊，肢麻，或见手足心热，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数或弦细。 痰浊内蕴型：头痛昏蒙，或眩晕而见头重如裹，胸脘满闷，呕恶痰涎，身重困倦，肢体麻木，苔白腻，脉弦滑或濡滑;或兼心下逆满，心悸怔忡;或兼头目胀痛，心烦而悸，口苦尿赤，舌苔黄腻，脉弦滑而数;或兼头痛耳鸣，面红易怒，胁痛，脉弦滑。 瘀血内阻型：头痛如刺，痛有定处，胸闷或痛，心悸怔忡，两胁刺痛，四肢疼痛或麻木，夜间尤甚，舌质紫或有瘀斑，脉细涩或细结。 冲任失调型：头面烘热汗出，头晕头痛，烦躁不宁，咽干口燥，腰膝酸软，两足发凉，或有水肿，月经紊乱，经量涩少，或已绝经，舌质淡红，脉弦细或细数。 心肾不交型：心烦不寐，心悸不安，夜寐多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，舌红少苔，脉细数。 气阴两虚型：头晕耳鸣，咽干口燥，腰膝酸软，失眠健忘，五心烦热，神疲乏力，气短懒言，动则心悸汗出，大便溏薄，下肢水肿，舌质淡胖及边有齿痕，脉细无力。 阴阳两虚型：头晕眼花，精神委靡，失眠健忘，腰膝酸软，面色少华，间有烘热，神疲乏力，四肢不温，形寒怯冷，阳痿遗精，大便溏薄，夜尿频数，舌质淡，脉沉细无力。 肝风内动型：实风：眩晕欲仆，头痛如裂，脑响耳鸣，颈项强硬，牙关紧闭，四肢抽搐，烦躁不安，甚则昏迷，舌红苔黄，脉弦数。虚风：头痛眩晕，头摇肢颤，唇舌、肢体麻木，筋惕 ，两目干涩，视物昏花，舌红少苔，脉弦细数。

中医角度来讲高血压的病因主要是：

一，情志刺激，思虑伤脾，脾失健运或郁闷伤肝，郁怒伤肝，肝失条达，气机不畅，膏脂运化输布失常，导致血脂升高。

二，体质禀赋肥胖，有多只成年以后形体更加丰腴而阳气不足，津液膏脂输化迟缓，血中育质过多或素体阴虚阳血脂升高。

三，贪睡少动，或生性喜静少动或因职业工作所限，终日伏案，人体气机失于疏畅，气郁则津液输不利，膏脂转化利用不及，以致生 多用少，沉积体内，浸*血中或血脂升高。

四，年老体衰，则五脏六腑皆衰。以肾为主，肾主五液，肾虚则津液失其主宰。脾主运化，饮食不归正化。肝主疏泄，肝弱则津液输布不利，三者皆是膏脂代谢失常引起血脂升高。

五，消渴，水肿，肋痛、症积等不愈，消渴症基本病机属阴虚燥热，由于虚火内扰，胃热，患者常多饮多食，但饮食精微不能变质而储藏。人体之脂反尽溶为膏，混入血中，导致血脂升高