鱼鳞病患者在日常生活中有几点需要注意；首先尽量少接触洗衣粉、染发剂等化学物；清水沐浴，少用碱性肥皂及刺激性物品，推荐用弱酸性的。可多泡温泉浴。平时要特别注意皮肤的保湿，可以涂抹护肤油脂。

另外，鱼鳞病患者多为阴虚血热体质，应减少食用蒜、葱、菲菜、辣椒等刺激性食物，可多食用些蔬菜、水果，适当吃一些动物肝脏、胡萝卜等富含维生素的食品。

鱼鳞病有很多种类型，不同类型的鱼鳞病有不同的症状，下面介绍一下常见的鱼鳞病的类型以及症状表现。

1、显性遗传性鱼鳞病

鱼鳞病的早期表现还包括显性遗传性鱼鳞病，患者的表皮中度角化过度，伴颗粒层变薄或消失，需要引起重视。

2、性联遗传寻常鱼鳞病

较少见。由于本病的基因在X染色体上，故仅见于男性，可于生后或婴儿期发病。皮损与上型略异，鳞屑大而显著，呈黄褐色或污黑色大片鱼鳞状，皮肤干燥粗糙，往往遍布全身，腋窝、肘窝等部亦可受累，腹部较背部尤重。如面部受累，则仅限于耳前及颜面侧面。一般不发生毛囊角化。掌跖距皮肤正常，皮损不随年龄增长而减轻，有时反而增剧。本病女性为携带者，一般不发病，有时仅见于前臂及小腿出现薄的鳞屑。角膜后壁及后弹性层膜上可有小浑浊点状，不影响视力。

组织病理：角化过度，颗粒层正常或增厚，棘层轻度增厚，真皮无明显变化，有时可在血管周围见有淋巴细胞浸润。通常临床所见的先天性鱼鳞病样红皮病及板层状鱼鳞病。

3、角化过度鱼鳞病

又称大疱性先天性鱼鳞病样红皮病，为具有高畸变率的常染色体显性遗传病。临床少见。生后或生后数月，可有泛发性及局限性损害。泛发性者出生时全身即有铠甲样厚层鳞甲，生后即脱落，出现泛发性潮红及鳞屑，剥除鳞屑呈现湿润面，红斑可逐渐消失，可再发生较厚疣状鳞屑。局限性者仅在四肢屈侧及皱壁部可有较厚的鱼鳞状角质片。重者可有疣疵状增生或呈局限性抚状增生损害称豪猪状鱼鳞病。本病的开始数年内可出现木小不等的松弛性水疤或大疤。使用抗生素控制感染，可减轻水疤的发生。手掌受累者可影响功能。

组织病理：表皮角化过度，颗粒细胞层增厚，棘层上部细胞有网状空泡化，有时桥粒仅与一侧棘细胞相连表皮细胞有棘突松解，表皮内可见有水疤或大疤，真皮浅层有慢性炎症浸润。

4、板层状鱼鳞病

系常染色体隐性遗传，生后全身即为一层广泛的人棉胶状的膜紧紧地包裹，多引起眼睑及唇外翻。数日后该膜脱落，皮肤呈广泛弥慢性潮红，上有灰白色或灰褐色多角形或菱形大片鳞屑，中央固着，边缘游离。往往对称性发于全身，以肢体屈侧、肘窝、国窝、腋窝和外阴等部较为明显。掌跖过度角化，指甲及毛发过度生长

病程经过迟缓，可终生存在，至成年期红皮症可减轻，但鳞屑仍存在。本病属常染色体隐性遗传。

组织病理：表皮中等度角化过度，灶性角化不全，颗粒层及棘细胞层一部分增厚，表皮突延长，真皮浅层有慢性炎症浸润。

5、局限性线状鱼鳞病

其特征性表现是头面部的脂溢性皮炎样红斑及脱屑，夏消冬发，病程缓慢，可持续终生。

6、豪猪状鱼鳞病

又称高起性鱼鳞病，是一种罕见的特殊性鱼鳞病，全身高起性鳞屑为其主要特点，表面凹凸不平，角化棘刺可高达1厘米以上，状如豪猪，故此得名。病程缓慢冬重夏轻，随年龄增长而日益加重。

7、胶样儿鱼鳞病

临床罕见、表现特殊，其特点是出生时即有胶样薄膜紧裹于全身，此而得“胶样儿”之称。

鱼鳞病的种类有哪些呢鱼鳞病是一种比较难治的皮肤病，鱼鳞病的种类也有很多，一般可分为四种。那么鱼鳞病的种类有哪些呢下面是关于鱼鳞病的种类的讲解。 临床上根据鱼鳞病的症状表现、遗传方式、发病时间等，鱼鳞病的种类有四种。下面是对鱼鳞病的种类的介绍： 鱼鳞病的种类1、表皮松解角化过度鱼鳞病：为具有高畸变率的常染色体显性遗传病。临床少见。生后或生后数月，可有泛发性损害。 鱼鳞病的种类2、寻常型鱼鳞病：主要表现为四肢伸侧和躯干的燥性褐色菱形，或多角性鳞屑，上臂及大腿伸侧常有明显的毛囊角化性丘疹。发病率很高，其角化性鳞屑是数层角质细胞不脱落堆积所致。 鱼鳞病的种类3、性连锁隐患性鱼鳞病：可于生后或婴儿期发病。皮损鳞屑大而显著，呈黄褐色或污黑色大片鱼鳞状，皮肤干燥粗糙，往往遍布全身、腋窝、及肘窝等部位，腹部、背部尤重。如面部受累，则仅限于耳前及颜面侧面。 鱼鳞病的种类4、板层状鱼鳞病：系常染色体隐性遗传，生后全身即为一层广泛的胶状膜紧紧包裹，多引起眼睑及唇外翻。数日后该膜脱落，皮肤呈弥漫性潮红，上有灰白色或灰褐色多角形或菱形大片鳞屑，中央固着，边缘游离。 以上介绍了鱼鳞病的种类的知识，相信大家对鱼鳞病的种类有了一定的了解了。

手臂上有小疙瘩凸起是白色

手臂上有小疙瘩凸起是白色，很多人都会有这样子的情况，就是手臂上有很多夏色凸起的小疙瘩，不痛不痒的，而且挤出来会有白色的东西，那么手臂上有小疙瘩凸起是白色什么原因？

手臂上有小疙瘩凸起是白色1

关于手臂上有白色小疙瘩的说法，外在因素：眼睛周围是全身最薄的皮肤，约007毫米，又没有皮下腺，加上人眼一天频繁眨动，特别容易缺水、干燥、疲劳，所以比其他地方更容易有皱纹极易容易形成脂肪粒。

还有些JM不清楚到底脂肪粒还是豆豆，其实脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小颗白芝麻，一般发生在脸上，特别是女性的眼睛周围。

1、拿一根绣花针~用酒精消毒~

关于手臂上有白色小疙瘩的说法，体内原因：眼部、面部出现油脂粒大多是由于近期身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过剩，再加上皮肤没有得到彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，很快形成脂肪粒。现在不兜圈子了，说说去除脂肪粒的方法吧：

方法1、因为不是很严重，可以用针挑，现在说说挑的方法吧。 现在有很多爱美的美眉，夏天到了，大家一定会穿上漂亮的衣服，就会露出白白的胳膊，要是手臂上有白色小疙瘩，就不会好看了。

方法2、慢慢的小心的把里面的白色的浓粒挑出来~下手一定要轻哦~不要钻到肉肉了哦~

等脂肪粒变白色或显淡**就可以挑了。所以呢，有很多漂亮美眉就开始担心啦，这里呢，我要告诉大家，不要害怕，更不要担心，因为这都是正常现象

步骤一：去角质

鸡皮肤是由于角质增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞形成的，所以第一步要做的就是去角质。去角质前，我们先将身体浸泡在温水中，这样可以帮助软化角质。然后将磨砂膏涂抹到腿上，用手轻轻按摩，大概10分钟左右用温水清洗干净，就可以清除身体堆积过厚的角质了。需要注意的是，去角质不能太频繁，一个月去1~2即可。

步骤二：及时补水和保湿

鸡皮肤属于干性皮肤，肌肤很缺水，尤其是秋冬季节，由于天气比较干燥，肌肤上的水分很容易就会流失，这就会加剧鸡皮肤症状，所以做好肌肤的及时补水很关键。平时要养成喝水的习惯，无论渴不渴都要喝，每天保证喝足八杯水，尤其是早上起来，一定要喝一杯水，既能弥补一晚上水分的流失还能够促进新陈代谢，排出体内的垃圾和毒素。

除了补水外，我们还需要保湿。保湿的目的是为了锁住肌肤里的水分，如果只补水不保湿，补充的水分都流失了，补再多的水都没有用。

步骤三：最好防晒

夏天的时候，很多女孩子出门的时候都会带上一把伞，目的是为了防晒。但防晒靠一把伞是完全不够的，我们还要有其它的措施。出门前20分钟要全方位涂抹防晒霜，涂抹的时候不要太厚，也不要太薄，太厚容易影响肌肤的呼吸，太薄起不到防晒的效果。

如果紫外线太强，能不出门就尽量不要出门，可以选择早一点和晚一点，出门的时候最好穿长衣长裤。另外，不光夏天要防晒，其它三个季节也要防晒，防晒是一年四季是的事。

步骤四：专业的产品

治疗鸡皮肤的最后一步要交给专业的产品，正所谓专业的人干专业的事，才是最快最有效的。不过现在市场上的产品有很多，我们该如何选择呢？例如：初塑。选择产品一定要看产品成分，有毛孔收缩，促进汗毛正常生长；疏通毛孔，修复毛囊的功效，这样才能彻底去除毛囊根部的`角质栓，消除红点及遗留色素再现光滑嫩肌。

手臂上有小疙瘩凸起是白色2

鸡皮肤是怎么形成的

鸡皮肤就是一种角质化异常的疾病，除了对美观造成影响外，对身体也没有什么的危害。据统计，80%的人患有此病，只不过是一般的人只有很少的几颗，不易发现而已。

遗传。很多患者都是通过遗传所得的。 多数文献认为此病有遗传倾向（常见于鱼鳞癣患者），且好发于有过敏性或异位性体质者，或者营养不良（特别是维生素A缺乏的人）。

后期发病与维生素A利用不良、血中维生素A水平较低有关

环境的湿度低、空气干燥，以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能导致本疾病。

鸡皮肤怎么护理

去角质比较温和的方法，是用浴、盐（食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴、盐比较好）洗澡，也可先将浴、盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中（化学制剂多的沐淋乳会与浴、盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴、盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

多补充维生素A。通过饮食补充维生素A有一定的效果，鸡皮疙瘩患者可以多食用胡萝卜、鱼肝油、动物肝脏或者维生素A口服片剂。

改善‘鸡皮肤’“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽。

很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，但是洗澡也能洗掉皮肤上面的保护油脂，让皮肤变的更加干燥。所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。

注意事项

“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

手臂上有小疙瘩凸起是白色3

这些小颗粒并不是粉刺，而是毛周角化症。仔细检查一下，我们很多人身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以毛周角化症又俗称“鸡皮肤”。

它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊 ——有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但也属“鸡皮肤”。“鸡皮肤”不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。

能改善吗？YES “鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。

秋冬季节皮肤的角质增厚， “鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状——这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。

另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。 “鸡皮肤”是天生的，无法“彻底治愈”，却是能有效改善的。

温和去角质

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。 去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。

我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。

去角质比较温和的方法，是用浴、盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴、盐比较好)。可以用浴、盐泡澡，也可先将浴、盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴、盐起化学反应)，在淋浴时用。

用浴、盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。 很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。

一、西医鱼鳞病的类型分为四种：

1、寻常型：主要表现在四肢伸侧和躯干的燥性褐色菱形，或多角性鳞屑；上臂及大腿伸侧常有明显的毛囊角化性丘疹，掌趾受累；手纹和脚纹多、深、乱，手掌和脚掌的皮肤粗糙，甚至形成很厚的角质斑块，干燥环境下角质斑块容易皲裂，引起疼痛。

2、性连型：皮损鳞屑大而显著，呈黄褐色或污黑色大片鱼鳞状，皮肤干燥粗糙，往往遍布全身，腹部、背部尤重。但腋窝、肘窝、腘窝、阴部因潮湿而损害较轻。如面部受累，则仅限于耳前及颜面侧面。一般不发生毛囊角化。掌趾处皮肤正常，皮损不随年龄增长而减轻，有时反而增重。

3、板层型：出生后全身被一层广泛的火棉胶状的膜紧紧的包裹，2/3的患者存在眼睑外翻，及唇外翻。数日后该膜脱落，皮肤呈广泛弥漫性潮红，上有灰白色或灰褐色多角形或菱形大片鳞屑，中央固着，边缘游离。往往对称性发于全身，以肢体屈侧，肘窝、腋窝和外阴等部较为明显。掌趾过度角化，指甲及毛发过度生长，病程经过迟缓，可终生存在，至成年期红皮症可减轻，但鳞屑仍存在。

                                             

4、大疱型（红皮样大疱型和非红皮样大疱型）：皮肤上附极厚的黄、白色胶质物，胶质物脱落露出地下的红色皮肤；易摩擦的部位，如腋部、腹股沟、肘部、踝部的角质物堆积极厚。

其中，80-90%的患者鱼鳞病类型为寻常型。

二、与西医基因学门类不同的是，中医拥有一套不同依据的鱼鳞病分型方式：

1、气滞血瘀型，临床表现为一般在出生后发病，片状鳞屑为灰褐色，和指甲差不多大小，呈四边形，中央固定而边缘游离稍高起，轻者仅发病于肘窝及颈部，重患者则累及全身皮肤，厚如铠甲，常见掌跖中度角化过度。

2、血虚风燥型，临床表现为周身肌肤干燥粗糙，呈现鳞状皮屑并多出现脱屑现象，局部出现轻度瘙痒，并伴有掌跖角化过度、指甲发脆易断、毛发稀疏等症状，患者舌质淡、苔薄白，脉比较细，并常有面色不华及头晕乏力现象，一般夏轻冬重。

3、肝肾阴虚型，临床表现为皮肤状如蛇皮，干燥粗糙常见甲状鳞屑，一侧紧贴皮肤，另一侧呈游离状，随时间累积四肢屈侧也出现轻度受累。毛发干枯细软，掌跖角化较肥厚，指甲粗重易皲裂，患者一般舌红少津，形体消瘦并伴有肝肾阴虚症状。

4，脾肾阳虚型，一般表现为面色滞黄，四肢欠温，毛发枯落，皮肤干硬，鳞屑肥厚，色素深沉，中央固着，犹如铠甲。