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治关节酸痛：石松三钱，虎杖根五钱，大血藤三钱。水煎服。（《浙江民间常用草药》）

治手足麻痹：凤尾伸筋草一两，丝瓜络五钱，爬山虎五钱，大活血三钱。水、酒各半煎服。（江西《中草药学》）

治小儿麻痹后遗症：凤尾伸筋、南蛇藤根、松节、寻骨风各五钱，威灵仙三钱，茜草二钱，杜蘅五分。煎服。（江西《中草药学》）

消水肿：过山龙五分（研细末），糠瓢一钱五分（火煅存性），槟榔一钱。槟榔、糠瓢煨汤吃过山龙末，以泻为度。气实者用，虚者忌。（《滇南本草》）

治带状疱疹：石松（焙）研粉，青油或麻油调成糊状，涂患处，一日数次。（《浙江民间常用草药》）

风湿关节疼痛：伸筋草30克，穿山龙15克，老鹳草15克，防己10克，水煎服。

颈椎病：伸筋草20克，羌活12克，葛根12克，桑枝15克，水煎服。适于头晕目眩、手指发麻者。

腰痛：伸筋草30克，五加皮20克，豨莶草20克，木瓜20克，研为粗末，加入白酒500毫升中浸泡7日。每次15毫升，每日服两次。

四肢浮肿：伸筋草15克，石见穿15克，白茅根15克，槟榔6克，水煎服。

痛风发作：伸筋草30克，寻骨风15克，豨莶草15克， 虫10克，水煎服。适于尿酸过高者。

细菌性痢疾：伸筋草15克，马齿苋15克，白芍15克，黄连6克，水煎服。

硬皮病：伸筋草20克，透骨草、刘寄奴、穿山甲各15克，艾叶、桑枝各30克，红花、苏木各9克，共研粗末，装入纱布袋内，蒸热后敷于患处，或水煎外洗。亦用于下肢静脉曲张。

跌打损伤：伸筋草15克，骨碎补15克，红花10克，没药10克，水煎服。（洪文旭）

治胃寒痛：小伸筋草每用二钱。研末，一次服。

治肾虚：小伸筋草五钱，炖肉二两。分二次服。

治毛囊炎：小伸筋草二钱。水煎服。(选方出《云南中草药》)

中药伸筋草的副作用

(一)传统文献

《本草纲目》：无毒。

(二)毒理试验

LD50：石松碱小鼠腹腔注射的LD50为78g／kg，静注为2756mg／kgg正负116mg／kg。

毒性反应：石松碱中毒症状有过度活动，强直性阵挛性痉挛、麻痹、窒息等。

(三)临床观察

伸筋草无毒。在常规剂量内水煎服没有不适反应。长期服用或大剂量(30g以下)水煎服也没有明显不良反应。

石松碱为提取的单体，注射用有一定的神经毒性。伸筋草为中药饮片，水煎服在一定的剂量内没有这种神经反应，但更大的剂量是有可能产生神经系统不良反应的。

现代研究

化学成分：本品含石松碱，棒石松宁碱等生物碱，石松三醇，石松四醇酮等萜类化合物，β-谷甾醇等甾醇，及香草酸，阿魏酸等。

药理作用：伸筋草醇提取物有明显镇痛作用；水浸液有解热作用；其混悬液能显著延长戊巴比妥钠睡眠时间和增强可卡因的毒性反应；其透析液对实验性矽肺有良好的疗效；所含石松碱对小肠及子宫有兴奋作用。

临床研究：用伸筋草、透骨草、红花各3g，水煎浸泡手足30——40分钟，每日3次，治疗脑血管意外后遗症手足拘挛67例，2个月后，显效35例，好转29例(中医杂志,1989,2:15)。

不良反应：伸筋草有致接触性皮炎的病例报道。

注意禁忌

《四川中药志》：孕妇及出血过多者忌服。

伸筋草有致接触性皮炎的病例报导。

伸筋草的食用方法

伸筋草汤

组成

伸筋草、透骨草、红花各3克。

功用舒筋活血通络。

主治脑卒中后手足拘挛症。症见：手足拘挛，捷足先登指握固，不能伸展，功能完全缺失，局部明显肿胀。舌淡红、苔薄白，脉弦。

方解方中伸筋草，透骨草舒筋活络，配红花止瘀止痛，更用浸泡之法，药物直接作用于局部，故收效较佳。

点评本方证为瘀血内停，阻滞经络，筋脉失养所致。故见手足拘挛。伸筋草舒筋活血通络，恰合此证病机，故用之辄效。河北中医学院薛芳用本方治疗脑卒中后手足拘挛症67例，结果：显效35例，好转29例，无效3例，总有效率为955%。平均治疗二个疗程。

伸筋草酒

材料：

鹅肠草15克，川乌头15克，牛膝15克，草乌10克，鸡矢藤15克，白酒500克。

做法：

（1）将伸筋草、制川乌、牛膝、鸡屎藤、制草乌切碎后置于容器中。

（2）加入白酒密封浸泡3——5天后，过滤去渣即成。

伸筋草炖猪蹄

材料：

猪蹄250克，伸筋草10克，生姜片、盐、鸡精适量。

做法：

（1）将伸筋草洗净，猪蹄去毛，洗净。斩件。

（2）锅内烧水，水开后放入猪蹄滚去表面血迹，再捞出洗净。

（3）煲内加入清水适量，再将全部材料放入炖盅。加入开水适量。以文火隔水炖4个小时，调味即可。

小贴士：

伸筋草伸筋活络，猪蹄含钙丰富。能舒筋活骨，适用于筋骨受伤后关节不灵便者。

伸筋草鲳鱼汤

当归6克，伸筋草15克，板栗适量，与鲳鱼一条共煮汤，食鱼饮汤。适用于颈椎病引起四肢麻木，足软无力者。适宜经常服用。

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1、复方红花酒

  红花20克，当归尾15克，赤芍15克，川芎15克，肉桂2克。将以上各品研成粗粉、浸泡于1000毫升低度白酒中，每日振摇 1次，10天后开始饮用。早晚各饮1盅（约20毫升）。本方可活血化瘀，温通经络。  

  2、桃仁葛根糊

  桃仁、葛根各150克。将以上2味研为细粉，混合调匀后瓶装备用。早晚各服1次，每次用10克。加少量开水调成糊状，兑入适量白糖吞服。目前市场上有袋装的桃仁和加工后的葛根粉出售，取材方便。本方可活血舒筋通络。    

 3、天麻炖鲢鱼头

 天麻10克，鲢鱼头1个。天麻切成薄片，装入纱布袋中，与洗净、去鳃的鲢鱼头同入砂锅中，加水适量。先用大火烧开，撤去浮沫，加料酒、葱段、姜片、精盐等调料，用小火煨炖半小时。取出药袋，放入麻油及味精，再烧一沸即成。 本方可祛风散寒，通经活络

最好是能附上。没有无法确认。中医里骨病用药基本都是一致的。主要是为了活血化瘀等。只要经络通顺，骨病自然能愈。

当归、木鳖子、党参、紫草、防风、延胡索、甘草、熟地黄、羌活、陈皮、防己、赤芍、枸杞子、象皮、杜仲、川牛膝、苍术、人参、海桐皮、附子、天麻、玉竹、僵蚕、白芷、补骨脂、白术、黄芪、透骨草、锁阳、大黄、远志、*羊藿、独活、白芍、续断、半夏、狗脊、首乌、甘松、川芎、龟甲、石南藤、粉萆薢、细辛、秦艽、川乌、干姜、天南星、山药、草乌、牡丹皮、泽泻、木瓜、红花、降香、五加皮、巴戟天、地黄、苏木、血余炭、骨碎补、肉桂、三七、肉苁蓉、没药、佛手、白及、人工牛黄、乳香、穿山甲、龙骨、血竭、地骨皮、人工麝香、儿茶、鹿茸、冰片、珍珠、木香。

这些全都是对骨病会比较好的中药。