用swot分析的方式去衡量自身的优势和劣势，具体怎么做？

分析环境因素。

运用调查研究方法，结合外部环境和内部动力因素等客观因素，归纳总结自身的优势和劣势。

其中，外部环境因素可以将机会因素和威胁因素并列列举。而内部因素则着眼于主观因素，包括历史状态与现状等。

构造SWOT矩阵。

在得出调查结果后，将各种因素按照轻重缓急的次序排列，构造矩阵。在这个步骤中，尤其要保持冷静的头脑和敏锐观察力，对直接的、重要的、持久的影响因素，做优先排列。

制定行动计划。

调查结果终将用于指导行动。在完成矩阵构造后，基本的行动计划便有了框架雏形。

在制定计划时，要注意基本思路：注重优势发挥，规避劣势因素，利用可以利用的机会，化解威胁因素。

把握规则。

在进行swot分析时，要注意以下原则。第一、必须对自身的优势和劣势有客观认识。第二、从全局出发，切忌顾此失彼。第三、避免复杂化和分析过度。

中国的四大古都，是指的西都长安、东都洛阳、北京幽燕、南京江宁。不同的历史时期，不同的王朝，选择的都城就不同，这是由都城的地理位置、自然环境以及经济情况决定的。不同时期，这些条件都会发生一些变化。现在，我就简单谈谈几大古都的优势和劣势。

一，长安

长安，第一次作为首都是周朝，那时候叫做镐京。之后，秦汉、隋唐都定都于此。长安的优势，很多文章都已经详细讲述过了，我这里就简单概括为三点：（1）长安的军事防御功能强。长安处于关中平原，古称“四塞之国”，也就是四面都有易守难攻的要塞。在西北游牧民族没有崛起之前，关中西北没有多大的威胁；而南边有秦岭、大巴山阻隔；东边有函谷关、潼关、武关等关口。一般来说，定都长安，只需要重兵驻守东方就可以了，也就是“独一一面制诸侯”。（2）关中平原，沃野千里，古称“天府之国”，可以实现一定的粮食自足；（3）拥有较为广阔的后方，如巴蜀可以提供粮食，也可以成为避难所，甘青之地可以提供马匹。

秦定都咸阳，就充分利用这些优势，统一了六国。后来的西汉、隋唐都是在这样的条件下选择定都长安。但是定都长安的劣势也十分明显。（1）长安偏居西北，和中原地区的交流有限，经济发展受到阻碍。因此，定都长安的王朝一般都会在关东安插一个点作为东都，一般就是洛阳，形成长安控制洛阳，洛阳控制天下的局面。（2）关中平原的面积较小，无法维持更大规模的人口。在唐朝时期，关中地区的粮食已经不能自主，因而必须从江南运粮，后来沿岸的藩镇就时不时的截取粮食，导致长安皇帝都面临着危机。（3）关中西北的游牧民族在南北朝之后崛起，吐蕃强大起来，使得关中从“四塞之国”变成了腹背受敌之地，因而，唐朝开始，长安已经不适合定都。

结合上面的条件，长安不适合当首都，就是从唐朝开始的。唐朝定都长安，虽然创造了辉煌的盛世，但是最终也导致藩镇割据、边患严重。在吐蕃、回鹘的直接威胁下，长安自然失去了当首都的资格。

二，洛阳

洛阳的地理位置

洛阳的另外一大优势就是经济腹地比长安大。这里处于华北平原的角落，粮食供应是没有问题的，经济发展也没有问题。但是，因为地形太平坦，也导致军事防御成为问题。因为洛阳处于“天下之中”，所以也是一个“四战之国”。在军阀战争时代，定都洛阳就意味着四面防御、四面出击。

随着关中地区在唐朝后走向衰落，洛阳沟通东西的地位就被削弱了，此后也没有王朝定都洛阳。由于南方经济崛起，南北之间的经济沟通更加重要，于是处于南北航运中心的开封就崛起了。定都开封，能够解决唐末藩镇截取粮食的问题。但是开封的劣势和洛阳一样，都是四战之地，开封只是第二个洛阳罢了。

开封地理位置

三，南京

南京，处于长江之南。在宋朝之前，中国的经济重心在北方，南方经济还处于开发之中，在这样的条件下，南方的政权在经济、人口方面就无法和北方抗衡，因此在之前定都南京的王朝都无法统一北方，成为了偏安王朝。依靠长江天险，定都南京的王朝能够安稳发展经济，避免了北方战乱的情况。

因此，南京的出现，首先展示给人们的就是弱势，它的优势没有发挥出来。人们认为六朝都是偏安王朝，就认为定都南京不好。但是，随着中国经济重心南移，南京的优势就逐渐显示出来了。南宋时期，没有选择南京，而是选择了杭州，其实两地的条件差不多。但是由于南宋皇帝重文轻武、强干弱枝、守内虚外，导致南宋也没有能够发挥出江南的优势。

南京的优势第一次真正发挥出来是明朝。朱元璋定都南京，凭借江南的经济实力，统一了南方，消灭了元朝。明朝的南京地处中国经济中心腹地，濒临长江，面朝大海，是走向海洋时代的堡垒。不过，朱元璋时代，由于实行海禁，使得南京的优势又并未完全发挥。朱元璋还想着迁都北方，可见朱元璋的思维还停留在宋朝之前。

后来朱棣发动靖难之役，就将首都迁徙到了北京，但是南京的地位一直存在。明清时期，南京一直是中国的经济、文化中心，而北京是政治、军事中心。

四，北京

北京位于华北平原最北部，可以说距离中国经济重心很远了，因此一般中原王朝是不可能定都北京的，朱棣定都北京不是考虑的地理位置，主要是考虑到北京是自己的老巢，是一种诸侯心态，就如同项羽定都徐州。奠定北京古都地位的，不是燕国这样的诸侯国，也不是朱棣，而是游牧王朝。

北京处于游牧文明和农耕文明的过渡地带，定都北京可以同时实现对两大文明区的控制。辽朝时期，将这里作为“南京”，推行“以汉治汉”，初步建立了二元制的国家。金国时期，直接将首都定在燕京，有利于同时控制中原、东北和蒙古。蒙古灭金国之后，忽必烈也在1271年定都北京，建立元朝，实现对农耕地区和游牧地区的控制。

清朝也是出于这种考虑，选择定都北京。从辽国开始，中国逐渐成为游牧民族和农耕民族的二元制帝国，选择定都北京就是最佳选择。到了近代之后，海洋经济兴起，而北京距离大海并不远，又有山东半岛、辽东半岛巩固，北京这种近海而不滨海的优势又体现了出来。明清时期，江南的物资可以从海上运输供应北京。如果将视野扩大到整个东亚，就会发现北京背靠东亚大陆，面朝日朝韩，是东亚交流的中心位置。

但是，定都北京对实际情况的要求也是很高的，那就是必须要同时控制游牧地区和农耕地区。如果没有控制游牧地区，北京就会成为国门，“天子守国门”就出现了，而且很难守得住。如果没有农耕地区，那么北京就成为孤城，物资供应断绝。如李自成起义后，北京被南北夹击，崇祯皇帝就是想逃，那么逃不了啊，只有选择“君王死社稷”了。

swot分析法中的 "优势 "和 "劣势 " ,是属于外部因素。

SWOT四个英文字母分别代表：优势（Strength）、劣势（Weakness）、机会（Opportunity）、威胁（Threat）。S、W是内部因素，O、T是外部因素。  

优势、劣势为企业（产品）内部因素，受产品品质、材料、人员、机器、渠道、服务等因素影响，机会、威胁为企业（产品）外部因素，受市场、经济、社会、政策影响。

通过SWOT的分析，以找出产品的发展优势、劣势、机会、威胁，只有更好的了解自己、了解对手、了解环境才能处变不惊、泰然处之。 

SWOT分析模型的方法：

在适应性分析过程中，企业高层管理人员应在确定内外部各种变量的基础上，采用杠杆效应、抑制性、脆弱性和问题性四个基本概念进行这一模式的分析。

1、杠杆效应（优势+机会）。杠杆效应产生于内部优势与外部机会相互一致和适应时。在这种情形下，企业可以用自身内部优势撬起外部机会，使机会与优势充分结合发挥出来。然而，机会往往是稍瞬即逝的，因此企业必须敏锐地捕捉机会，把握时机，以寻求更大的发展。

2、抑制性（机会+劣势）。抑制性意味着妨碍、阻止、影响与控制。当环境提供的机会与企业内部资源优势不相适合，或者不能相互重叠时，企业的优势再大也将得不到发挥。在这种情形下，企业就需要提供和追加某种资源，以促进内部资源劣势向优势方面转化，从而迎合或适应外部机会。

3、脆弱性（优势+威胁）。脆弱性意味着优势的程度或强度的降低、减少。当环境状况对公司优势构成威胁时，优势得不到充分发挥，出现优势不优的脆弱局面。在这种情形下，企业必须克服威胁，以发挥优势。

SWOT 分析法 优势（Strengths）、劣势（Weaknesses）、机会（Qpportunities）、威胁（Threats） SWOT分析法是一种用于检测公司运营与公司环境的工具。这是编制计划的首要步骤，它能够帮助市场营销人员将精力集中在关键问题上。SWOT的每个字母分别表示优势、劣势、机会与威胁。优势和劣势是内在要素，机会与威胁则是外在要素。 在页面的底部你可以免费查看关于SWOT的案例。 在SWOT分析法中，优势和劣势指的是内部要素，具体如下： 优势： 市场营销的资深阅历。 一种创新的产品或服务。 营业场所。 质量工序与品质程序。 其他能对产品与服务产生增值效应的方面。 劣势： 缺乏市场营销经验。 产品或服务同质化。 营业场所。 劣质产品或服务。 不良的声誉 在SWOT分析法中，机会和威胁指的是外部要素，具体如下： 机会： 日益新兴的市场，如互联网。 兼并、合资、战略联盟。 进入细分市场获取更多盈利。 新兴的国际市场。 竞争对手退出的市场。 威胁： 竞争对手进入本地市场。 价格战。 竞争对手研发出创性的产品或服务。 竞争对手拥有更好的分销渠道。 政府对你的产品或服务开始征税。 必须注意的是SWOT分析法具有很强的主观性,因此不要过多的依赖它。不同的人会得出不同的SWOT结论。TOWS分析法与SWOT分析法十分类似，它首先着眼于劣势从而将其转变为优势。你可以SWOT分析法作为参考，但不能作为唯一的方法。 成功应用SWOT分析法的简单规则 进行SWOT分析的时候必须对公司的优势与劣势有客观的认识。 进行SWOT分析的时候必须区分公司的现状与前景。 进行SWOT分析的时候必须考虑全面。 进行SWOT分析的时候必须与竞争对手进行比较，比如优于或是劣于你的竞争对手。i 保持SWOT分析法的简洁化，避免复杂化与过度分析。 SWOT分析法因人而异。 一旦使用SWOT分析法决定了关键问题，也就确定是市场营销的目标。SWOT分析法可与PEST analysis和Porter's Five-Forces analysis等工具一起使用。市场营销课程的学生之所以热衷于SWOT分析法是因为它的易学性与易用性。运用SWOT分析法的时候，要将不用的要素列入相关的表格当中去，很容易操作。最下面是一些关于SWOT分析法的案例，你只要点击它们便可以免费查看。 你需要一种更高级的SWOT分析法吗？ 在运用SWOT分析法的过程中，你或学会碰到一些问题，这就是它的适应性。因为有太多的场合可以运用SWOT分析法，所以它必须具有适应性。然而这也会导致反常现象的产生。基础SWOT法分析法所产生的问题可以由更高级的POWER SWOT分析法得到解决。 SWOT分析法案例分析 下面是SWOT分析法的案例简述： 案例1： 沃尔玛（Wal-Mart）SWOT分析： 优势－沃尔玛是著名的零售业品牌，它以物美价廉、货物繁多和一占式购物而闻名。 劣势－虽然沃尔玛拥有领先的IT技术，但是由于它的店铺布满全球，这种跨度会导致某些方面的控制力不够强。 机会－采取收购、合并或者战略联盟的方式与其他国际零售商合作，专注于欧洲或者大中华区等特定市场。 威胁－所有竞争对手的赶超目标。 案例2：星巴克SWOT分析： 优势－星巴克集团的盈利能力很强，2004年的收入超过6亿美元。 劣势－星巴克以产品的不断改良与创新而闻名。（译者注：可以理解为产品线的不稳定@@） 机会－新产品与服务的推出，例如在展会销售咖啡。 威胁－咖啡和奶制品成本的上升。 案例3：耐克SWOT分析： 优势－耐克是一家极具竞争力的公司，公司创立者与CEO菲尔 奈特（Phil Knight）最常提及的一句话便是“商场如战场”（Business is war without bullets）。 劣势－耐克拥有全系列的运动产品。（译者注：可以理解为没有重点产品） 机会－产品的不断研发。 威胁－受困于国际贸易。

字源识字法的优势和劣势分别如下：

优势：一、增强识字的趣味性。在低年级教学中，由于学生年龄偏小，思想比较活跃，传统的教学模式无法集中学生的注意力，不利于教学效率的提高。

二、提高识字的直观性小学低年级学生在学习汉字时多采用直观的视角记忆汉字，这是因为小学生的思维方式以形象直观思维为主，对直观的汉字记忆会更加深刻。

劣势：需要一定的识字基础，并且不能知道汉字的读音，不利于拼音学习。

所谓SWOT分析，即基于内外部竞争环境和竞争条件下的态势分析，就是将与研究对象密切相关的各种主要内部优势、劣势和外部的机会和威胁等，通过调查列举出来，并依照矩阵形式排列。

然后用系统分析的思想，把各种因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列相应的结论，而结论通常带有一定的决策性。

S （strengths）是优势、W （weaknesses）是劣势、O （opportunities）是机会、T （threats）是威胁。按照企业竞争战略的完整概念，战略应是一个企业“能够做的”（即组织的强项和弱项）和“可能做的”（即环境的机会和威胁）之间的有机组合。

扩展资料：

SWOT分析法也叫态势分析法，是80年代美国教授韦里克提出，经常用于企业（产品）战略决策、竞争对手分析。在战略规划中，SWOT应该算是一个常用的分析方法。

优势、劣势为企业（产品）内部因素，受产品品质、材料、人员、机器、渠道、服务等因素影响，机会、威胁为企业（产品）外部因素，受市场、经济、社会、政策影响。

通过SWOT的分析，以找出产品的发展优势、劣势、机会、威胁，只有更好的了解自己、了解对手、了解环境才能处变不惊、泰然处之。

参考资料：

古代汉语专题字源教学法，优势在于：可以帮助人们理解想要表达的意义，缺点是：需要一定的识字基础，并且不能知道他的读音；音源识字刚好相反，优势在于可以直接念出读音，而缺点则是每个字只能表达一个固定的意思。这就是古代汉语专题字源教学法的优势和劣势。