一、 山东莱州府城（掖县附郭），今山东莱州“崇儒毛氏”。

系元末从“淮四间” （今安徽泗县、江苏淮阴一带）迁来，占籍东南隅社。

始祖毛士原，有父毛启宗。

四世毛敏通过修家谱、振家风、崇儒重教、文化传家、创立“崇儒毛氏”堂号。

五世毛纪成为明代首辅（宰相），直到明末100多年，是崇儒毛氏的鼎盛时期。

莱州朱旺字辈：光应人（字旁）可之永 泰水（字旁）年云鸿（树） 吉 福忠（宗、金、德、福）。

莱州毛氏分为崇儒毛氏、西关社毛氏 、城南松树茔毛氏等支派。

子孙散居于城关各村及小原集、西障毛家、前小朱、东庄、交通村、后王门、桥头、中朱旺、饮马池、南菊寺、小屋、大台头、西山张、南五里、驿道等村庄。

有一支迁河北滦南。

西关社毛氏始祖毛璟，始居莱州府城西关，子孙在城关及八蜡庙、滕哥坡子、薛家、大台头等村庄繁衍。

城南松树茔毛氏，即南毛家村一支。

始祖为元代的登州通判毛福，子孙散居在毛家村、枣林、东朱家等村庄，与平度毛氏同族。

二、山东即墨毛家岭毛氏。

目前有三大支：毛法云一支、毛理一支、王演庄毛兴一支。

其先祖毛理旧籍燕京，明洪武年间以军功任燕王府护卫指挥佥事，后出镇莱郡，驻即墨营。

后留此地成为即墨毛氏一世祖。

永乐二年明成祖（燕王）将毛法云，从云南狮子口北迁山东隶籍墨县毛家岭町。

毛法云是燕王护卫军功封万户侯，世袭指挥，居即墨营。

来山东的有七兄弟，每人带有后世识别的信物：志宗石，红叶树。

与谱书记载的“七坟六茔”相吻合。

七至九世祖居即墨城西十多里的马山。

十世祖毛若麟讨饭到毛家岭，现为山东省即墨县段泊岚镇毛家岭一三四村。

分迁的有：烟台海阳县窦疃村的毛氏，东北辽宁省法库县红五乡蛇山沟村的毛氏，即墨西流峯毛氏，山东高密，胶州的毛氏，墨华山万花埠。

三、山东高密岭庄毛氏。

明朝时从即墨毛家岭迁到高密县东北乡前岭，始祖毛伦公。

分布于：夏庄、前岭、毛家屋子、毛家庵、高密、仁和等地。

字辈：有克继志，居心维诚。

相传昭世，丕振家声。

恒怀忠恕，勤建文明。

和平永立，光裕延宗。

山东平度毛信宇， 我祖籍山东平度，现籍黑龙江牡丹江地区，工作在北京，我们家谱辈分：有柯继志，居信为成（居心维诚）。

吉林延边毛成继， 我祖上在朱武洪年血洗山东之后，被迫从山西小云南大榆树下迁到山东，到我这，我在十七世，字辈：有克记至，居心维成，相传昭世，贫震家声。

四、山东安丘、诸城毛氏。

源于安丘城南约法30公里毛家寨庄。

始祖毛国友。

分布于涝洼（诸城）、毛家庄（安丘城南10余里）、桥北头、前屯（又名于家屯、毛家屯）、关西、邹家洼、营子、吴家漫、颜家庄、昌乐。

还有淮县、高密等。

五、山东省济宁市鱼台县梁海村毛氏，唐朝叫沙门店。

明末时从济南长清迁来，现有100多人，提供毛刘锋。

六、山东昌邑县南乡南悠庄毛氏。

我七世祖褘帮玉，原籍潍县东乡吕望社泊庄人氏，缘遇荒年就食昌邑县南乡南悠庄。

嗣遇壬午大乱七世祖与六世祖迄今并不知墓之所在。

五世祖褘毛林明崇贞年间十二月十五冬（1642年），林长子尚松生子福俱住北京不知其名故不敢轻注，林次子尚志住毛家屯，林四子尚孝无嗣、林三子尚忠卜於朱甫庄。

而居焉七世祖而上无传故即七世祖；邦玉序下。

七、山东青岛毛氏。

我祖兴公于永和二年从云南迁来。

具体云南的什么地方族谱未有记载。

自十七世至四十八世共三十二字族谱辈份为：玉肇嘉瑞，德庆其祥。

学开绍修，敦乃可昌。

循正立道，崇廷丕芳。

谨守成法，振家之良。

八、山东苍山县鲁城乡毛氏。

始祖景祥兄弟三人于（与）母亲，在明朝中期，从登州府来阳县下水泉村迁往山东沂州府西南乡（现在的苍山县鲁城乡）定居。

山东省苍山县鲁城毛铺字辈：景、俊、泰、士、好，天、伦、明、伯、锡，廷、稼（守）、文（启、立）、德（学、允）、成（本），凤、洪、兴、全、继，敬、修、强、富、玉，元、福、清、瑞、安，志、永、庆、平、先，中、华、震、胜、传。

二弟景威，明朝弘治二年迁往毛家埠东南五十华里定居，起村名毛家庄。

现在二百于（余）户，一千余人。

三弟景田迁往离毛家埠西南毛家牌坊，年久无往来，失考经查考记载。

山东临沂毛洪彬。

这:学，成，凤，洪，兴。

九、山东临沂沂南毛氏。

我是山东临沂沂南，家谱辈分：一世：毛龙 二世：毛虎，毛帅，毛起 三世：毛存有，毛存亮。

十一世毛殿昌根据五行（金木水火土）定了二十辈：勋培锡汉林，焕城铭清杨，炜增锁泽荣，烈堂金瀛相。

（十四世，本人毛培连辈分，老家是临沂沂南铜井镇珠宝村）。

十、山东省海阳县毛家庄毛氏，吉林长春毛旺 ，是吉林德惠市岔路口镇的 ，祖籍是山东省海阳县毛家庄的，当时闯关东到吉林德惠达家沟镇，后我们这太爷辈哥三个（毛振海，毛振江，毛振方）来到岔路口镇大概六七十年吧，之后老太爷又因工作迁到敦化黄泥河镇（毛振方）。

太爷“振”字辈，爷爷俩个字，父辈“文”字辈。

据说老家还有“凤”字辈，家谱没有了，望这些宗亲联系。

查2002年普查资料：山东省海阳县村庄毛姓分布如下

1、经济开发区：平顶村、埠南村

2、方圆街道办事处：镐地村、窑上疃

3、东村街道办：和平村

4、辛安镇：滩西村 5郭城镇：上十字夼村

6二十里店镇：沙子埠，石家泊村，窦疃庄（以证实为即墨毛家岭搬出的）。

山东海阳窦疃庄毛姓是吉林毛承群一支，字辈：于凤方可贵，成宗乃作显。

十一、山东菏泽毛氏，毛兰存这一支，现用的十二个字是“殿台明 桂兰兴 帮国泰 家道成”，这是咸丰年间修谱时续的，明朝正德年间从山西洪洞迁往山东曹州府东北五十五里灉水之滨。

山东菏泽毛恒璇跟河南的太和毛氏家谱续到一起了，字辈：凤鸣朝阳，林穆顺昌，太和世家，永怀志祥。

十二、黑绥化县毛有赢是原山东省青州府乐安县毛氏后人（经打听现在大概是东营市广饶县一带)，我爷爷毛喜发和他父亲（毛彦）闯关东来到黑龙江省，现已有100多年。

族谱失落，想寻根续谱，不知族亲能否帮忙？爷爷的爷爷叫 毛登云。

经常梦回祭祖，完成爷爷临终嘱托。

十三、毛晓英，老家山东日照那支毛氏再早是从山东临沂市郯城县迁出的，郯城县跟苏北的新沂交界，位于新沂正北，两县交界处距新沂县城仅5公里，历史上新沂早期也曾隶属过山东。

目前郯城县泉源乡北毛村、南毛村等地有不少毛姓，人口很多，都是一脉之传，据我目前得知的零星消息，他们也是元末明初北迁（即从南向北）至此地的。

十四、毛新才-辽宁海城才字辈。

祖上老祖宗叫毛振东说祖籍是：清朝山东省莱州府掖县马库的，顺治年间移民到辽宁的，振、起、吉、有、德。

永、洪、治、国、才。

毛振东下面十辈。

十五、毛忠鹏家谱字辈：文学永昌彦、胜守忠兴诗、立礼安富尊荣，原籍出於闗里永平府昌黎县毛家帐子，一世毛汲，二世毛文荣、毛文花（无配），三世毛有学、发学（有后）、亮学，四世毛永五世毛昌，六世毛彦臣，七世毛圣，八世毛守，九世毛中（毛忠鹏），十世毛兴，十一世毛诗 。

十六、山东青岛毛承炬就是即墨的段泊岚镇毛家岭的，爸1999年修过毛氏家谱,毛氏家谱里有两个毛旺，一位是在5世‘一位是在13世,家谱记载，南泉王演庄，红岚洪兰毛家街的毛姓都是一家人 ,华山小埠，海阳，高密的都从我们村迁出的。

山东青岛毛晓会，好像是从即墨毛家岭搬迁过来的，仁兆毛庄，明朝永乐二年搬过来的。

只知道老祖叫毛旺，毛旺由即墨毛家沙窝迁此建村，以姓取名毛家庄，毛旺育有八子，四子去了南方，四字留在原地。

跟承炬兄也就离三四十里吧，应该和南村的高家庄毛氏也是一家的。

十七、:我毛大军，是山东高密康庄社区前毛家庄的，字辈”勇、美、长、成、恩、广、大、富”，听老辈说是明代从莱州迁来的。

另一支字辈”寿、学、德、永、顺”永字辈和我同辈，高密城东还有一支和我们辈分排不起来。

十八、-我毛氏家族原籍山东搬倒井附近，从清朝中后期迁到河北省，留下十代家谱：（启、立、鸿、殿、广、纪、德、永、发、昌），祖宗叫毛启俊，祖太太爷叫毛立业，祖太爷叫毛鸿章，太爷毛殿元，到我已经是第七代，德字辈，现已与祖籍失去联系。

山东泰安宁阳毛氏，字辈是：立洪殿继广，召目庆凡祥。

联系人毛广金。

十九、黑龙江哈尔滨木兰县毛氏，原籍山东莱州府济密县（即墨）七甲二社毛家庄。

清朝时又搬到江西大房身，第一辈叫 毛久山 。

口诉字辈：连 玉 振 成 文 世 洪 德 赵 永 传。

我是毛文有，文字辈。

二十、山东省河间府交河县毛三庄毛氏，家谱是:天佩一枝广、红清永旭伦。

我毛秀艳，是永字辈,我哥毛永存。

二十一、山东东平毛氏，始祖讳宗钧，字鉴辉，于明洪武二十五年，由山西太原洪同县迁至山东省东原县西柿子园村，遂家焉。

三世祖贵顺生四子，长子存利迁居东平城内，次子存福，三子宏儒仍本村，四子居儒迁居冯庄。

二十二、山东莱芜毛氏，在莱芜市鹿野镇 安子湾村，迁自历城毛瑞成。

二十三、山东嘉祥毛氏，来自山西洪洞老鹳窝，辗转河南，最后来到山东，字辈：金，开，腾，士，瑞；允，学，清，存，福；宪，有，仁，广，大；

潍坊重点高中排名前十介绍如下：

第1名、潍坊第一中学（省级示范高中）；

山东省潍坊第一中学（Weifang NO1 Middle School）创建于1913年，是山东省重点中学，山东省规范化学校、全国中小学心理健康教育特色学校、全国体育传统项目学校、等100多个省级及以上荣誉称号。是一所高标准的寄宿制现代化普通高级中学。

山东省潍坊第一中学创建于1913年，1952年更为现名。

据学校官网显示，学校占地1259亩，建筑面积22万平米，绿化覆盖率超过70%。有在校学生4595人、教职工525人。学校拥有博士学历教师2人，研究生学历教师180多人,420多人次获市级及以上荣誉称号，60多人次获国家级、省级荣誉称号。

第2名、山东省昌乐二中（省级示范高中）；

山东省昌乐二中（Changle No2 Middle School Shandong Province）位于山东省昌乐县，创办于1959年，是一所文化底蕴丰厚、教学设施先进、师资力量雄厚、教学质量领先的全国素质教育示范校、省级规范化学校、省级教学示范单位、省级文明单位，是山东省教育教学成果一等奖、国家级教学成果二等奖获得者。

学校占地面积260亩，建筑面积12万平方米，现有160余个教学班，700余名教职工，因先进的教育理念、独具特色的育人方式和优异的办学业绩，受到社会各界的广泛关注，现已发展成为国际知名、国内著名、区域内顶尖的全国重点中学。

第3名、安丘市第一中学（省级示范高中）；

潍坊最好的高中排名前十名的学校

山东省安丘市第一中学是一所公立高级中学，简称安丘一中，是山东省重点中学。其前身包括安丘县立初级中学、山东省第八联合中学、山东省立安丘中学等。

原址在人民路256号路南，是为南校；上世纪九十年代与正对面的安丘师范（中专）合并，是为北校。2017年10月29目，新校区正式启用，位于安丘市文化路以西、世贸大街以北，占地360亩，建筑面积186万平方米，共有教学班144个，在校学生3400人，在编教职工553人。

2016年，安丘一中被北大清华认定为全国名校，位列山东省第七名。

从2017级之后，安丘市中考录取采用抽签方式，除了少数成绩优秀的推荐生可以自选高中，大部分考上高中的学生将随机分配四所高中。安丘一中不再包揽安丘市几乎全部的优秀生源。从2020高考之后，安丘一中不再有之前的重本率，同时全市重本率有所上升。

第4名、寿光现代中学（省级示范高中）；

寿光现代中学位于山东省寿光市弥河西岸，1999年7月奠基，2000年9月竣工，总投资3亿多元，占地460亩，建筑面积18万平方米。

学校由上海同济大学建筑设计院按国家级普通高中示范校标准设计，集城市园林建设、教育教学、教学科研、体育运动于一身。建有高标准的艺术馆和体育场，塑胶篮排球场。

大屏幕投影、实物展台、计算机、有线电视全部进入教室；主干千兆、百兆到桌面的校园网与教育城域网相通，校园信息点800多个，教师人手一台微机；实验仪器配备达到部颁一类标准。

学校藏书丰富，每个教室均建有流动图书架。学校还建有领先于同类学校的大型天文台和校园智能广播系统。

第5名、寿光市第一中学（省级示范高中）；

寿光市第一中学，位于中国山东省寿光市，是潍坊市重点中学、省级规范化学校、潍坊市五星级学校。寿光一中创建于1957年，是北京大学中学校长实名推荐资格学校、清华大学“新百年领军计划”学校、全国教育科学九五规划重点课题组的重点实验基地、全国中学生学习科学实验学校。

据学校官网2015年4月信息显示，该校新老校区占地700亩，建筑面积18万平方米。有有教职工620人，140个教学班，7000名学生。

第6名、诸城第一中学（省级示范高中）；

山东省诸城第一中学简称诸城一中,建于1952年，是新中国成立后诸城最早的国办中学。它是山东省著名学校、首批省级规范化学校,是山东基础教育的一面旗帜，高考成绩优异。

诸城一中新校位于老校西南十华里的龙都街道境内，校区为正方形，边长为57735米，占地500亩，工程总投资22亿元，由清华大学建筑设计院规划设计，建设规模为126个高中教学班，7000名学生，校舍总建筑面积128420平方米。

第7名、高密市第一中学（省级示范高中）；

高密市第一中学位于山东省潍坊市，是山东省规范化学校。学校始建于1945年，发展历史悠久，文化底蕴深厚，为国家和社会输送了大批人才。学校位于素有凤凰城美誉的高密市城区中心区域，东临海滨名城青岛、西靠世界风筝都潍坊，具有良好的育人环境。学校在校生3600余人，占地130余亩，建筑面积5万余平方米。

第8名、潍坊中学（省级示范高中）；

潍坊中学为潍坊市直属高中学校。2006年7月，山东省潍坊第二中学高中部搬迁并更名为潍坊中学。2007年7月，原潍坊市奎文实验中学并入潍坊中学。学校教师队伍素质优良，校园环境优美，现代化的教学设施一应俱全。学校地址：潍坊市区中学街1号。

第9名、青州第一中学（省级示范高中）；

潍坊最好的高中排名前十名的学校

山东省青州第一中学简称青州一中，属山东省首批办好的重点中学之一，是省级规范化学校、国家电化教育科研学校，创办于1902年。其前身是宋代的松林书院，宋朝名相王曾青少年时期就读于此。

第10名、昌邑市第一中学（省级示范高中）；

山东省昌邑第一中学创办于1946年，是中国新样态联盟实验学校、中国百强学校、全国中学生信息学、物理奥赛金牌学校、全国百所德育科研名校、山东省规范化学校、山东省文明单位、山东省文明校园、山东省“德耀齐鲁”道德示范基地。截至2020年11月，学校占地600亩，建筑面积14万平方米。拥有127个教学班，在编在岗教职员工552人，在校学生6113人。

从010年至1010年，刘公岛风景区被选入三条路线，即：

路线1:；走进甲午战争，回忆战火以陆云冯祺的红色热土红色文化体验路线。

路线2:路线甲午战争，国破家亡，牢记历史，开拓进取以不要忘记你的首创精神，革命的圣地。

路线3:路线甲午战争中的刘公岛以红色辉煌齐鲁的身心健康红色健康健身路线。

1山东省红色之旅

抗日战争时期的山东临城，不是现在的临沂市。临城，位于山东省枣庄市，是飞虎队发源地之一的薛城旧称，民国时期发生抢劫的地方。拥有丰富的历史文化底蕴和丰富的红色旅游资源，是全国知名的爱国主义教育基地。

2山东省红色之旅游线路

1泰山是必须的！皇帝不得不拜的圣山！去山上记得不要说什么不敬的话，不然真的要成真了——泰山奶奶！这就是国泰民安开始了。泰山石是国宝。

2省会济南也来了。(1)趵突泉不仅是天下第一泉，也是李清照的故居。(2)大明湖有许多康熙古迹，那里的蟾蜍不不叫是因为康熙觉得它们太吵了睡不着！(3)五龙潭是秦琼的居住地。在干渴的季节，那里所有的鱼都不见了，包括那条20多斤的大鱼。水多了，都出来了。肯定有地下宫殿，但他们没有我没找到。即使没有水，它们也能Idon’我找不到任何通往地面的缝隙。(4)济南的千佛山也值得一看。(5)济南的标志性建筑泉城广场，一定要和春签合影。

3曲阜孔琳的孔夫子文化、孔府、孔庙，一定要听讲解员的介绍。如果你不不知道文化背景，这它是儒家文化的圣地，看了一点也不好玩。

蓬莱：八仙从这里过海，也是海市蜃楼最多的地方。渔民长岛的海鲜都是渔民刚下船的野货。

5青岛：崂山栈桥五四广场标志性建筑沙滩游泳。还有：新发现的毛泽东天然石像——毛公铜像不要错过它。毛新宇亲自去过。

6威海：最适合度假的海滨城市，空气一流，刘公岛甲午战争纪念馆。到了威海，你会觉得地面在下沉，因为天太高了！我不当我去威海的时候我不想去！下周我也会去。

7烟台日照等沿海城市也不错，但是你不我没有足够的时间，而且连续出差太累了。玩得开心，也欢迎来山东——要知道山东人的真诚、热情、淳朴，山东人有多平和，浙江人有多进取。它这两个地方互相学习是最合适的的长处来抵消他们的短处，但它因为文化背景的原因，这不是一次性的事件。

3山东省红色之旅游五好讲解员

沂蒙六姐妹的故事就是红色故事。

4山东省红色之旅游景点有哪些

我来回答一下。巧合的是，2019年8月，我在山东省举行了为期10天的公路旅行。自驾游路线合理，成本低，景点多样，体验丰富。包括城市园林、自然景观、人文景观、特色小吃等等。有很多奇闻趣事和经验分享给大家。我的行车路线是：吉林市-济南-泰山-曲阜-青岛-蓬莱-大连-鲅鱼圈-吉林。

1济南(大明湖、趵突泉、泉城广场、宽后里、芙蓉街)

2泰山(南天门、中天门、天街、日出)

三。曲阜(孔琳、孔庙和孔府)

4青岛(崂山、奥帆中心、五四广场、栈桥、海鲜市场)

5蓬莱(八仙过海，海外仙山，扬帆出海)

不及物动词大连

七、鲅鱼圈

山东还是很不错的，旅游管理很到位。值得一提的是，大部分景区对60岁以上老人免费或半价。我相信你会有一个美好的山东之旅。

5山东省红色之旅游资源

，烟台长岛旅游景点

烟台长岛风景区，又称庙岛群岛，位于胶东和辽东半岛之间。鸟岛，长岛32岛之一。长岛景区位于山东省唯一的海岛县长岛县南北长山岛，总面积5平方公里。其独特的地理位置和亿万年的地质变迁造就了丰富的旅游资源。它被称为海上仙山自古以来，因为它的蓝天，美丽的海滩和珊瑚礁，危险的悬崖和美丽的风景。景区自1984年开园以来，先后被评为国家级风景名胜区、国家级自然保护区、国家级森林公园、国家级地质公园、国家级海洋公园、国家级AAAA风景区。

2烟台市蓬莱阁旅游区(三仙山-八仙过海)

蓬莱阁景区位于山东省蓬莱市西北部的丫蛋山，是国家AAAAA级旅游景区，面积18500平方米。蓬莱阁建于北宋嘉_六年，名曰中国中国四大著名建筑与黄鹤楼、岳阳楼和王腾亭齐名。蓬莱有闻名海内外的全国重点文物保护单位——蓬莱水城、蓬莱阁、戚继光他的家乡和其他被国务院定为国家风景名胜区的名胜古迹。2000年，蓬莱阁景区被评为国家A级景区。蓬莱被誉为人间仙境。据说蓬莱、瀛洲、方丈是海中三仙，神仙住的地方。

3济宁曲阜明古城(孔庙、孔林、孔府)

济宁曲阜明古城旅游区：世界文化遗产，世界三大圣城之一，国家AAAAA旅游景区，国家级风景名胜区，全国重点文物保护单位。它与北京故宫、承德避暑山庄并列为中国三大古建筑。济宁曲阜明古城旅游区位于山东省济宁市曲阜市_宣西路，依托曲阜孔庙、孔府、孔林。孔庙、孔府、孔林不仅是中国古代崇尚儒学的标志和象征，也是研究中国历史、文化和艺术的重要对象。孔林是全国重点文物保护单位，又名支林升。孔林是孔子及其子孙的墓地。位于曲阜市北部，是中国规模最大、持续时间最长、保存最完整的家族墓葬和人工园林。

4夏津德百温泉度假村

德温泉度假村项目位于山东省德州市老黄河森林公园内，总投资100亿元。项目一期投资10亿元，占地2900亩，一期开发占地630亩，包括五星级温泉度假酒店、大型景观公园、垂钓中心、拓展中心、游乐园、大型室内外温泉、水上娱乐、生态酒吧、生态餐厅等。突出汉唐风格。是集温泉洗浴、健康休闲、生态旅游、会议住宿、餐饮娱乐于一体的综合性温泉度假中心。二期、三期将投资90亿元建设养老中心、古镇、湿地公园、旅游地产开发等项目。

5枣庄市台儿庄古城景区

台儿庄古城位于京杭大运河中心，山东省枣庄市台儿庄区与山东、江苏、河南、安徽四省交界处。古城始于秦汉，发展于唐宋，兴盛于明清。它被称为世界第一村。它是中国最大的古城。它是国家5A级旅游景区，享有中国最美的水乡。太庄古城被称为活的古运河和京杭运河唯一的遗产村世界旅游组织。台儿庄古城内有古河道、古码头、中国古代水城、台儿庄大战纪念馆、两岸交流基地。和华沙一起，它是世界上仅有的两个城市

位于山东省菏泽市牡丹区人民北路的牡丹园，是在明清时期创建的赵园、桑园、茅园、铁力斋园、园、军门园等不同风格、不同规模的基础上发展而来的。菏泽牡丹栽培已有近千年的历史。在中国牡丹发展史上，明清时期延续了500多年。2008年，曹州牡丹园被山东省旅游局评为AAAA级旅游景区。2013年，曹州牡丹园景区被国家旅游局批准为国家AAAA级旅游景区美国国家质量等级评定委员会。

7青岛世博园

青岛世界园艺博览园，简称青岛世博园，隶属于青岛世博集团。它于2015年3月28日开业，是国家AAAA级旅游景点。景区位于崂山西北麓，三面环山，东临滨海公路，距海边10分钟车程。景区占地约164公顷，由两轴六园组成，植被覆盖率达71%。被确定为全国首个生态文化示范基地和山东省海峡两岸文化交流基地。2016年1月，以青岛世博园景区为核心的世博生态旅游区获批青岛首个国家生态旅游示范区。青岛世博园景区的建筑和园林规划都是大师们写的。五颜六色的花朵、五颜六色的植物、栩栩如生的绿色雕塑错落有致，色彩随季节变换，充满自然情趣。

8寿光水王城和淀淀湖景区

钱坫湖风景区是中国北方最大的单体湿地区，中国最宽最长的单体栈道区，中国深层生态实验景区，中国沿海最大的环渤海湖泊湿地。钱坫湖风景区是潍坊最大的天然湿地，寿光唯一的天然湖泊，也是自然面貌最好的处女地。湖区25万亩，烟波浩渺。钱坫湖景区内，水光潋滟，鱼儿追逐嬉戏，鸟儿振翅，渔歌声不绝于耳，芦苇摇曳。集湿地湖泊游、红色教育游、生态休闲游、美食风情游于一体。还有很多景点，比如梁武帝雕塑群、韩公章、韩盆广场、牛头镇抗日武装起义纪念碑等。

9寿光三元朱村

三元村属于山东省寿光市孙家集街道，位于寿光最南端，是中国冬暖式蔬菜大棚的发源地。村党支部书记王乐义同志发起了绿色革命gt；中国北方的蔬菜种植。三元村靠近济青高速。全村215户800人，耕地面积1290亩，其中蔬菜种植面积600亩，果园300亩。2006年，全村实现经济总收入3560万元，人均纯收入103万元，银行存款余额1800万元，集体固定资产2600万元。它连续被评为中国特色经济村，全国先进科普村和省级文明村。

10枣庄月亮湾旅游区

月亮湾湿地公园位于山亭城头镇，规划面积31平方公里，其中水面面积142平方公里，全长20公里。分为湿地保护区、湿地修复区、生态展示区、合理利用区和公园服务管理区。先后被授予省级湿地公园、省级水利风景区。月亮湾湿地公园被评为国家湿地公园由国家湿地评审委员会专家现场评审，并报国家林业局批准。这也是枣庄唯一获批的国家湿地公园。

6山东省红色之旅有哪些

爱祖国，就要爱祖国的大好河山。

祖国的河山充满了革命的光芒和红色的古迹。

读万卷书，走万里路。尤其是学习生活知识和围棋

经过思考，我们明白了：很多伟大的事件是在什么条件下发生的，为什么会发生，有什么意义。

我们将更加坚定地走中国特色社会主义现代化道路。

我们将坚定振兴民族、造福人民的决心。

我们会更勇敢，更顽强，更顽强。

我们感恩前辈，学习前辈，对得起前辈。

我们也将做出我们这一代人的贡献，为后代留下我们的足迹。

红色旅游主要经历了12重点红色旅游区，分别是：沪浙红色旅游区、湘赣闽红色旅游区、左江红色旅游区、黔北黔西红色旅游区、雪山草原红色旅游区、陕甘宁红色旅游区、东北红色旅游区、鲁苏皖红色旅游区、大别山红色旅游区、太行红色旅游区、川陕渝红色旅游区、京津冀红色旅游区。

中国***的诞生是中国历史上划时代的事件。它对中国革命影响深远，意义重大。有了中国***，中国人民的革命斗争有了新的领导核心；有了中国***，中国人民的革命斗争就有了科学的指导思想；有了中国***，中华民族的解放运动成为世界无产阶级社会主义革命运动的重要组成部分。

让让我们走进韶山毛主席纪念堂。韶山冲是毛泽东童年和青少年时期生活的地方。他从小热爱劳动，关心他人，懂得关心世界，这是他成为中国革命伟大领袖的品质基础。

走进南昌八一起义纪念馆。没有人民如果没有美国军队，人民就一无所有。南昌起义打响了中国人民的第一枪这是中国***反对民族反动派的开始独立建立革命军队，领导革命战争。

走进井冈山革命根据地。井冈山是中国***在全国开辟的第一个农村革命根据地。实践证明，走农村包围城市的道路是中国的正确道路的革命。它告诉人们，只要代表人民的利益，革命的星星之火，可以燎原。

走进福建上杭古田纪念馆。古田会议用无产阶级思想彻底武装了党和军队，在党的历史上树立了光辉的里程碑美国的军队建设。

举世闻名的红军长征是一部英雄史诗，是中国历史上的奇迹这是世界军事史上的一大壮举。创造了无与伦比的英雄业绩，谱写了震撼世界、催人泪下的伟大革命诗篇。用红军的鲜血和生命锻造的长征精神，是把全国人民和中华民族的根本利益放在高于一切的位置，坚定革命理想信念，坚信正义事业必然胜利的精神；是顾全大局、严守纪律、紧密团结的精神；就是紧紧依靠人民群众，与人民群众同生共死，荣辱与共，艰苦奋斗的精神。

经过28年的顽强斗争，中国***领导中国人民，终于推翻了三座大山，建立了——人的国家中华人民共和国，人民当家作主。中国的第一声礼炮在天安门广场和整个中国迎来了新的生命。

在天安门门中央的主席台上，毛泽东主席向全世界庄严宣告，中央人民人民政府中华人民共和国成立了！

红色之旅在这里。这些革命纪念地承载了深厚的革命历史，记录了光辉的革命事迹，弘扬了光辉的革命精神。

历史的红色之旅结束了，但未来的红色之旅才刚刚开始！未来的红色征程是高举毛泽东思想和邓小平理论伟大旗帜，坚持“三个代表”重要思想，为建设有中国特色社会主义而奋斗。

红色期刊

1青州古城景区，5a级，不准入内。景区内城墙和藕园两个景点收费，其余免费。我我去过几次，一般般。我可以去散步，但是算了。都是仿古建筑，商业化太严重。

2临沂山风景区。5a级。我还没有我没有去过那里，我也不会去。我对此不做评论。

3青州田阳风景区。我还没有我没有去过那里，我也不会去。我对此不做评论。

4青州京堂古村，明代建筑风格的村落，面积不大。它其他省份也值得一游，但是这个省的s随便，因为我小时候住的村子和他差不多，差别不是特别大。

5潍坊石湖园景区，明代微缩园林，面积不大。它如果你觉得无聊，可以去看看。也可以去散散步。

6省级湿地公园寿光聚淀湖景区，北接沙家浜。这个景点是近年来开发建设的。一小部分自然湿地被开发改造成大型湿地公园，红色旅游教育基地，位于潍坊和东营交界处。布景还是很不对。

7昌邑绿化博览会是各种植物，包括热带植物，具有园艺设计和民俗文化。喜欢这些曲子的，值得一去。

8安丘青云山民俗游乐园，4a。我没去过，就不评价了。有一些民俗表演，景观园林人物，植被不错。

9潍坊华福游乐园是一个游乐园，有过山车、摩天轮、跳跃机等。喜欢刺激的可以去玩玩。

10潍坊金宝乐园，里面有动物园和小孩s游乐场，适合带孩子玩。

其实潍坊还有其他一些景点，我觉得有些比名单上的好，比如

青州云门山风景区，海拔不高，而且它很容易爬，但是我个人觉得上山的风景还可以，但是山下的情况更糟，山顶的风景不错。

青州黄花溪景区，风景比云门山好。毕竟有山有水，而且比云门山高。你可以享受爬山，你也可以选择下山漂流。

潍坊欢乐海景区，摩天轮，亚洲最大的无轴摩天轮。喜欢摩天轮的可以去。欢乐海滩一般，沙子太厚，沙子里有很多碎贝壳。可见沙子是人造的。夏天去的话，搓搓脚，烫烫脚，会很享受。欢乐海是个大工程。这几年刚开业，有些配套设施还没完善，有些还在建设中。相信再过几年，这里将成为集旅游、休闲、娱乐为一体的大型景区。

7山东省红色之旅心得体会

兰陵县是山东省临沂市下辖的一个县，原名苍山县，毗邻江苏省邳州市，中国古代名城。兰陵被称为世界第一酒都。

位于1174111818#039;东经3437——3506北纬。位于山东省西南部，东与临沂市罗庄、郯城县接壤；东南部的庄屋、长城、磨山与郯城县相连；南部的南桥镇、兰陵镇、长城镇与江苏省邳州市相邻；西部的夏村、鹿城、新兴、兰陵与枣庄相邻；北部夏村、车王、大中村、费县交界处；东北的矿山、钟村、神山都是依附罗庄的。兰陵县人民距北京592公里，距济南225公里，距临沂42公里，距费县525公里，距枣庄52公里，距徐州127公里，距邳州62公里，距郯城50公里。

历史的发展

夏朝第五年(公元前2053年)，朱王以项(今襄城)和刺史(今兰陵)为城。公元前567年，虢国被虢国灭，虢国被鲁国灭，虢国归鲁国管辖，鲁国有项、慈市、虢国(今)三市。公元前487年，兰陵是吴国的领土。公元前468年，兰陵是越国的领土。公元前291年，兰陵郡脱离东海郡，郡界归属

兰陵、苟三县位于三国东海县境内。南宋刘时期，县属琅琊郡，即东海县的邱县、费县和本相县。北魏时，兰陵郡、琅琊郡属兰陵郡，即邱县、鞣县。

隋朝时，属临猗县、兰陵县。兰陵县

唐初属临猗、兰陵、苟三县。唐贞观元年(627)，郡属河南宜州临猗县、成县。

宋代属JDCOM东路临猗县、成县。晋属山东东路临猗县，山东西路邳州兰陵县。

元代属山东省益州市益都路、临邑县益州。

明清分属宜州首府蓝山县、费县、郯城县。

民国二年(1913年)废除官制，重新设立临猗县。县域分属临猗县六、七、八区，郯城县四、五区，费县二、七区。民国二十六年(1937年)，经协商，在临猗、费_四县边区设立了联庄会办事处。民国二十八年(1939年)2月，临沧飞坝县边区联合办事处在车王召开会议进行改组，改称临沧飞坝县边区联合办事处。民国二十九年(1940年)三月，临猗县抗日民主政府在庄坞成立。1941年3月28日，中华民国30年，抗日人民在万村召开了临非八县第十五次代表大会，成立了临非八县边区政府，简称卞连县简称。民国三十二年(1943年)春，中共路南区委决定成立兰陵办事处，民国三十三年(1944年)三月更名为兰陵县。1944年春，边连县改名为赵波县。1945年10月，兰陵县被撤销，其部分管辖权属于赵波县。民国三十四年底(1945年)，苍山县只有赵波县一个建制。民国三十六年(1947年)春，赵波县东半部分出一县，为纪念苍山暴动1933年由中国***领导。民国三十七年(1948年)重建兰陵县。

1950年5月11日，赵波县撤销，大部分辖区并入苍山县。

1953年撤销兰陵县，辖区部分并入苍山县。

1994年，临沂地区改为地级临沂市，苍山县隶属临沂市。

2014年1月21日，恢复为兰陵县。

旅行

香邑古城遗址

项城古城遗址位于兰陵县项城镇西南偏西。所以城市是边长500米的正方形，是黄土高原。旧城的东北角，在今天的东北角项城医院在老城区的东南角，是原镇农业站，现在是镇职工家属院，而老城区的东面是项城东村。如今，阳明河直接建在南北灌区，从老城区中心穿过。原有的206国道从东向西横穿老城区北半部，然后向西北方向倾斜。新建的206国道在老城墙遗址以北约300米处，因此南部的城墙遗址位于外环公路至镇驻地以北约20米处。潍坊至徐州公路在老城东墙外向南延伸。在老城区西南角，原来高约100米、高3米的墙基已缩减到60米，其他地方早就全部不见了，成了平兰岭的一个景点。半管瓦、半瓦卒、陶豆盘、灰陶纺车等。遗址上收集了一些春秋时期的文物。

大宗郎公庙

牟大宗

文峰山原名神峰山，因鲁主政大臣子置兰陵为第二城而得名。执政期间，他清正廉洁，勤政为民。死后葬在文峰山。后来为了纪念他，神峰山改为文峰山。还有滋山上有秦始皇陵、三清宫、泰山庙、袁泉庙和千千庙。

文峰山还是重要的革命纪念地，是抗日战争和解放战争的重要根据地和主战场，是山东红色旅游发展的重要区域。山上有银厂惨案烈士纪念碑，中共路南区委书记烈士之墓，山东省军区第八师政治部主任曾明涛烈士之墓，苍山起义领袖郭烈士之墓。鲁革命烈士陵园位于山南脚下，占地341公顷。周围有2米左右的院墙。西式门楼坐北朝南，立在斜坡上。左边的扁柱上有四个金色的大字烈士陵园四座门楼排列在门楼的两侧，两端各有一座小楼对峙。公园里有一座鲁南革命历史纪念馆，后面是烈士墓，后面是革命烈士纪念碑。

土特产

蓝莓酒

陵酒历史悠久，可追溯到3000年前的商朝。兰陵酒自古以来就是用小米酿造的，在中国是独家。历史上，它被称为东阳酒#039;兰陵酒#039;兰陵酒#039;金华酒还有金华酒都是指兰陵酒。

陵酒需要经历整米、淘洗、煮米、凉米、糖化、大桶加酒、密封大桶存放、始酒等生产过程。酒曲必须处于中温区，贮存期长，风味浓郁，糖化力大于35%。不同于生产精品酒和白酒，其成本高于白酒。生产50公斤精品酒需要90公斤优质白酒、30公斤黄米、9公斤酒曲、15公斤大枣，酿造期至少120天。除了酿造工艺，土和水才是决定性因素。兰陵的地下水是碱性的，甘甜的，碱性的水含有很多矿物质，所以人可以不要喝它，它是用来酿酒的。

世界上最好的大蒜

兰花大蒜

大蒜产于兰陵县，已有一千多年的种植历史。是兰陵县特有的品种，是在兰陵县特定的生态环境条件下，经过长期自然选择和人工定向培育形成的。苍山蒜有三个品种：吐蒜、糙蒜、高脚子。

德园包子有多少年的历史了？是什么时候被制作出来的

德 园包 子 已经有 长 达10 0 多 年的 历 史了 ，始 建 于清 朝 光绪 年间，有 长达 1 0 0 多年 的经 验 。

坊子有多少年的历史

朝代

年代

建置

记要

隶属

名称

夏

约公元前21～16世纪

青州

斟寻阝国

《潍县志稿》载：“溯自大禹治水，潍淄其道。厥后，潍西平原始建四国：曰斟寻阝、斟灌、曰寒、曰三寿。斟寻阝为县东南境。”

商

约公元前16～11世纪

营州

莱国

《尔雅·释地》云：“齐曰营州。”晋郭璞曰：“自岱东至海，此盖殷制，营即青也。”《史记·齐太公世家》云：“莱侯来伐，与之争营丘。营丘边莱。”

周（春秋战国）

约公元前11世纪～公元前221年

幽州

淳于、杞、齐

《括地志》云：“淳于在密州安丘县东北三十里，古之州国。周武王封淳于（公）国。”《潍县志稿》载：“周武王封太公于齐，都营丘。”营丘，今昌乐古城去县界数里。又云今县境南部属齐。《后汉书·郡国志》载：“剧有纪亭，古纪国”。

《史记·齐太公世家》云：“八年伐纪，纪迁其邑。”州为杞所并，杞文公迁都淳于。公元前449年杞为楚灭，不久地为齐占有。

秦

公元前221年～公元前206年

齐郡

琅琊郡

《潍县志稿》载：“秦始皇二十六年灭齐，置齐郡、琅琊郡。县地属焉。”

西汉

公元前206年～公元25年

青州北海郡

斟、桑犊、乐都、营陵、淳于县

《潍县志稿》载：“景帝置北海郡，领二十六县。平寿、斟、桑犊、乐都治所皆在今县境，今县境兼有营陵、淳于地。”

东汉

25～220年

青州北海国

平寿县

《潍县志稿》载：“后汉斟与乐都、桑犊皆省，惟平寿存。今县仍有营陵、淳于。地如故，隶北海国。”

三国

220～265年

青州北海郡（国）

青州

平寿县

平寿侯国

《补三国疆域志》云：“北海国，汉置郡。魏太和六年改作国，统四县：平寿、下密、胶东、即墨。”《潍县志稿》载：“魏初或云邑为郡治，其后郡改为国，平寿亦建为侯国。”

晋

265～420年

青州齐国、北海国（郡）

平寿县

《潍县志稿》载：“晋初为齐国，隶青州。泰始中建北海国。太康时为北海郡，太安时又以平寿为国。治所均在平寿。”

南北朝

420～581年

青州北海郡、高阳郡

平寿县、下密县

《宋书·州郡志》云：“北海太守，领县六，属青州。”《潍县志稿》载：“平寿属北海郡。”又载：“北齐改北海郡为高阳郡。天保七年废平寿县，并入下密。”

隋

581～618年

青州北海郡、潍州、青州北海郡

下密、北海、胶东、潍水县

《隋书·地理志》云：“后齐改郡曰高阳，开皇初郡废，仍置北海郡，设北海、下密二县。”又曰：“后魏曰胶东，后齐废，开皇六年夏改潍水。”“开皇十六年，置潍州。”《续山东考古录》载：“大业三年，州废。改下密为北海，又改潍水为下密。”

唐（五代）

618～960年

潍州北海郡、河南道青州

北海县

潍水县

《旧唐书·地理志》载：“武德二年，于县治潍州，领十七县。”《潍县志稿》载：“武德六年，惟留北海、营丘、下密三县，余县并废。”又曰：“武德八年，废潍州，仍省营丘、下密二县，以北海属河南道青州。”

宋

960～1279年

京东东路

潍 州

北海县

《潍县志稿》载：“政和元年，改北海隶京东东路，州领县三：曰北海、昌邑、昌乐。京东东路到金大定七年始改山东东路，领府二、州十。”

元

1271～1368年

中书省

益都路

潍 州

北海县

《元史·地理志》云：“元初领北海、昌邑、昌乐三县及司侯司。宪宗三年，省司侯司入北海。至元三年省昌乐入北海。”元代潍州治所一直设北海县。

明

1368～1644年

莱州府、莱州府

平度州

潍州、

潍县

《明书·地理志》云：“洪武元年以州治。北海县省入。”《潍县志稿》载：“洪武十年降州为县，潍县之名由此始。”

清

1636～1911年

莱州府

平度州、

莱州府

潍县

《潍县志稿》载：“清因明旧制。”

民国

1912～1949年

胶东道

莱胶道

山东省

潍县

《潍县志稿》载：“民国三年裁府，山东改四道，县隶胶东道。民国十四年改四道为十一，县隶莱胶道。民国十七年废道，县直属山东省。”

抗日战争时期

1937～1945年

山东省

潍县、

潍南县

1926年5月潍县县委成立后，组织领导了潍县的斗争。至抗日战争时期，又组建了八路军鲁东游击队第七支队二大队和潍县县大队等抗日武装，并组织人民开展了抗日斗争。1942年12月 潍南县委在车留庄乡曹庄建立。

解放战争时期

1945～1949年

山东省

潍南县

1945年日本投降后，潍县除城区和西南部，胶济铁路西侧和其他少数地区被国民党占据外，其余大部地区解放。1945年10月设潍北、潍南县，境域解放区属潍南县。

中华人民共和国

1949～1983年

潍坊特别市、昌潍专署、潍坊行署

坊子市区、潍南县、潍北县、潍县

1948年4月潍县城解放，坊子镇一带属潍坊特别市坊子市区，后改为潍坊市坊子区，又称潍坊市第四区，其他乡镇属潍南县。1950年潍南县制撤销，并入潍北县；1953年潍北县并入潍县。以后区划虽经多变，但区境大部属潍坊市和潍县。

1984～2006年

潍坊市

坊子区

1983年10月，潍坊地区改建为省辖市，12月组建坊子区，1984年1月施政，至2006年期间，所属部分乡镇有所调整，但区境内大部仍属潍坊市坊子区，现辖：凤凰街道、长宁街道、恒安街道、坊安街道、穆村镇、眉村镇、荆山洼镇、南流镇。

2007年至今

潍坊市

坊子区

2007年期间，所属部分乡镇有所调整，现辖：凤凰街道、坊城街道、坊安街道、九龙街道、黄旗堡镇。

德园包子是什么时候出来的？有多长时间历史？

德园包子 他 的历 史 很长的 ， 已 经 有1 0 0 多 年 的 历史了 ， 德园 包子 是 刚 开 始 清 朝光 绪年 间 的 。

德阳有多少年的历史？

德阳这个地名的来历，有一个故事在元代以后曾广为流传：西晋太康初年，道教仙人许逊任旌阳县令，因其能点石成金、救济贫困、画符水祛除瘟疫而有德于民，朝廷诏改旌阳县为德阳县。而据史料考证，自东汉起，江油小溪坝、遂宁龙凤场先后以德阳之名设县，后又撤消，到唐高祖武德3年（公元620 年）才“分雒县、绵竹地置德阳县”。德阳之名最终扎根此地，未再变迁。孝泉镇的“一门三孝”故事“姜诗孝亲”、“涌泉跃鲤”、“安安送米”，被誉为“二十四孝”之首，成为德孝文化的典范。德阳这个小县城的孔庙竟然位列西南之最，高镌在东西大门之上的 “道冠古今”、“德配天地”八个大字，似乎昭示着：道德，就是这块土地的“灵根”。 1300多年来，生活在钟鼓楼和龙护舍利宝塔下的人们，遵循着儒家的道德教义，延续着传统的德孝民风，在川西平原竖起了一座独特的“德”字纪念碑。到了二十世纪八十年代，当德阳壮大成为380万人的共同家园以后，伴随着经济社会的巨大进步，她的文化品位得到了新的升华，德孝文化已经成为德阳一张特殊的名片从公元前316年算起也有两千多年了。

德芙这个牌子有多少年的历史

1919年成立，将近一百年了。

德芙是世界最大宠物食品和休闲食品制造商美国跨国食品公司玛氏（Mars）公司在中国推出的系列产品。

德国有多少年的历史？

严格意义上的德国历史开始于公元919年。在这一年，萨克森公爵亨利一世取得了东法兰克王国王位，建立了德意志王国。亨利一世的儿子奥托一世继承王位后为了取得所谓上帝授予的皇权，于公元962年强迫教皇约翰十世在罗马给他加冕，称为“罗马皇帝”，德意志王国便称为“德意志民族的神圣罗马帝国”，史称“德意志第一帝国”。神圣罗马帝国始终不是一个中央集权的统一国家。随着地方封建势力日益强大，皇帝的权力便不断衰落，形成了不少的邦国。德意志是第一个战胜罗马帝国的民族。在这四分五裂的帝国中，最大的两个邦国是普鲁士和奥地利。

板浦有多少年的历史了

1300多年历史。唐代，板浦建镇，属淮安府管辖。唐垂拱元年（685年），官河开挖，板浦成为水陆枢纽。

龙德堂制壶有多少年的历史

龙德堂陶艺作坊”是宜兴紫砂中的娇子。由著名工艺美术师范泽锋创办于1996年，专业从事艺术陶瓷、紫砂壶艺的创作、研究、开发。规模宏大，技术势力雄厚，作坊中拥有几十位陶艺名家，每套壶都由陶艺家精心设计，用心制作，力争做得更好。 每位工作者，以孜孜不倦，刻苦耐劳的探索精神，以发扬紫砂工艺为己任，尽职尽责，秉承前辈壶艺之衣钵，结合台湾陶瓷的技术，又以力扬“龙德堂壶艺之风范的精神创作每件精品”。 “竹沥水烹茶味真，疏香沾齿韵怡人，何来月下烟岚色，龙德堂壶凤凰春。”这正是对龙德堂作品的赞美。

新疆烤包子至今有多少年的历史？

历史学对于个体历史学家来说，它可以成为他赖以谋生的一种技巧性或技能性的职业手段，也不妨可以成为他从历史中汲取必要的文化素质或从历史中认识人类自身的一种方式，或是作为他提高其文化艺术体验和鉴赏能力的一种有益的精神活动；个体历史学家当然亦可以是非马克思主义历史学家，运用马的根据的。

从特性方面讲，尽管历史学或多或少地具有其他社会科学甚至人文学科（如文学、艺术）的某些一般特性，但它之成为一门独立的科学，不在于这些一般特性，而在于它根源于自己的研究对象和任务，把自己区别于其他社会科学、人文学科的特性，其中较显著且重要者有：它与哲学相比的特殊性特征，与一般社会科学相比的综合性、整体性特征，与文学相比的真实性特征。[19]在历史学身上所表现出的某些人文学科一般性特性的东西，同样不能成为否定它是一门科学的根据。

酱汤有多少年的历史了

尔有名的酱汤泡饭历史悠久。相传宪宗(1834～1849)皇帝也曾吃过。酱汤泡饭是赶集日在市场饭店里架上一口大锅，用劈柴烧起来的火熬出来的。赶集人走几十里路后，以酱 汤泡饭喝上几杯马格利酒(韩国的一种米酒), 马上就可以解除疲劳。

酱汤泡饭是把牛肉和萝卜熬熟后取出来切成片加佐料，再往汤里泡饭与加佐料的肉和萝卜﹑蕨菜﹑桔梗﹑黄豆芽一起吃的一种饭菜。可以放牛肉或鸡肉熬汤，也可以放面条吃。为除膻味放补刻佳你(除味的一种调料)熬熟后取出。也可以放欧芹杆﹑芹菜﹑洋葱﹑胡萝卜熬熟后取出。蕨菜根据个人的嗜好可以不加。

桔梗含有大量的纤维质，是含有质丰富的铁和维生素B2 的食物，有去痰效果。因此，中医上把它用于呼吸系统疾病的治疗。

材料

牛排骨和肉600g，萝卜200g，水20杯，蕨菜100g，桔梗100g，黄豆芽100g， 牛肉150g， 热饭5杯

肉佐料：酱油15大勺，葱1大勺，蒜1/2大勺，芝麻1大勺，香油1/2大勺，胡椒面1/2大勺，清酱5大勺

做法：

(1)把牛排和肉用凉水洗净，与萝卜一起放在水里煮烂。

(2)把煮烂糊的肉捞出来切厚，并与切好的萝卜一起用葱﹑蒜﹑酱油调味，再放在汤里炖。

(3)把蕨菜﹑桔梗洗净加佐料炒出来。

(4)然后黄豆芽煮出来，加佐料拌好。

(5)把牛肉切好加佐料烤成圆形，再切成四角形。

(6)把米饭盛在沙锅里，放上酱汤，然后把肉与拌菜放匀。

(7)吃的时候，根据自己的爱好可以加葱﹑芝麻﹑辣椒面等。