月经史的表达公式：13 3-5/28-30 49。

月经史表达公式代表着月经初潮的年龄，生理周期的天数，月经持续多久，绝经期的年龄。

一般情况下月经书写的方式，月经初潮的年纪，月经持续天数，月经周期天数，绝经期的年龄，倘若是没有绝经，就会些末次月经的时间，此外还会增加疾病特点、诱因进行添加。

因此不同用户的月经史所补充的内容也就是不同的，比如月经量多少、阴道分泌物性状、月经期有无血块或者痛经情况，而且月经史书写是根据个人情况来描述，以及用户的特点不同，所以为了反应女性健康的情况，其详细的书写形式也就不同。

扩展资料：

月经史注意事项：

1、用户把月经史理顺（最好每月用记事本记一下月经起止时间），妇科医生都会问到月经情况，因为很多疾病与月经周期相关。

2、用户平常需要注意观察白带状况，可以为医生提供比较好的病史资料。

3、用户在妇检要避开经期和来月经前一天，在月经干净3-7天内检查更好。

4、检查前24小时内不要过性生活，不要做阴道灌洗，三天内不要阴道上药。

5、妇检当天穿着宽松、好穿脱的衣服和鞋子。

-月经史

要是某人突然向你提问有关“礼”方面的知识，你是否有十足的把握，自己一定能够对答如流。但我想你一定是可以做到的，因为无论时代如何变迁，中国始终能够保持着“礼仪之邦”的称号，而礼仪文化也深入我们每个人的骨髓之中。从一本名叫《礼经》的古书籍之中，我们能够详细了解到一些有关古辈先人的礼仪规范的知识，因而《礼经》的主要内容重在礼仪的行为准则，简言之就是一个“礼”字。

《礼记》简称《礼》，又称《礼经》、《士礼》，自晋代以后则普遍被人们称之为《仪礼》。它是先秦六经之一，先秦时期经学很是发达，因而这部书可谓是当时教课级别的存在了。为了规范不同阶级的人在某些特定场合中的行为举止，就需要有一个可靠的行为准则，而这部书则详细地记述了有关贵族阶层在冠、婚、丧、祭、朝等方面的各项礼仪规则。

《礼经》重在其礼仪规范上。中国古代是一个礼仪社会，要想在社会生存，那么就必须学礼。孔子也曾对其儿子说过“不学礼、无以立”，可见在古代要是不学礼经的话，那么就无法懂得该如何完美地去应付各种场合。只有严格地按照礼节去行事，才能够将事办成功，才能够真正学会如何与他人进行交流。要是不掌握一套有效的礼仪规范，那么就无法做到安身立命。

总而言之，《礼经》主要向我们记载了有关礼的仪式、节文，以及一些具体的规定。比方说，古代的士相见时，两人应该了解与对方该如何见面见面，先行一步，该如何作揖，最后又该如何还礼。虽说这些步骤都是以文字的形式记载的，看起来很是复杂、繁琐，但在古代就是得要学会如何去遵守这一些准则。

古人认为是污秽的。

古人面对鲜血是非常恐慌的，因为流血不止往往意味着死亡。面对女性每月都来的月经，古人实在无法理解这种流血不止的奇怪现象。于是魔鬼上身、污秽不洁的解释就慢慢被大家接受。

因此月经的血液开始被认为是最为污秽的东西。乃至到清末，还出现义和团面对枪炮时，向着对方抛掷女性月经布，城头更是四处随风飘扬。可能当时的国人坚信不洁之物可以使对方枪炮失灵吧！

这里面还是有很深的文化传统。比如女性月经期间是不能进寺庙，不能拜神明。最常见的，还是月经期间不能行房，见红会触霉头。可能就是不能判断女性是否月经，担心各类重要场合出现月经意外，所以干脆重要场合就不让女性出席了。

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其实月经是指女子的正常生理现象，并没有那么特殊意义。甚至月经对女性还有好处。

1、可避免过量铁的伤害

有一种称为血色素沉着症的遗传性疾病，容易引起患者铁元素代谢失调，身体内会积聚过多的铁;铁过量会缓慢地导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等处的病变。

治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。血色素沉着症引起的器质性损害在女性身上出现的机会大大小于男性，甚至几乎不发生，月经的作用周期性的失血正好消耗掉了过量的铁。

2、可促进造血功能

月经引起机体经常性地失血与造血，使女性的循环系统和造血系统得到了一种男性所没有的“锻炼”，它使女性比男性更能经得起意外失血的打击，能够较快制造出新的血液以补足所失血液。

实践证明，体重、健康状况相同的男女，因意外失去相同比例的血，男性会因此而致死，而女性则有抢救成功和最终康复的可能。

人民网-女性养生：月经对女性的四大益处

书写一般就是先写初潮的年龄，紧接后面分母表示月经周期天数，分子表示持续天数，紧接其后是绝经年龄，未绝经不必写。

例：（月经初潮年龄）143~7（月经持续天数）/28~30（月经周期）49（绝经年龄）。

月经史是妇科病史中重要内容，包括：初潮年龄，周期及带经时间。如14岁初潮，每28～30天来一次月经，每次持续5天，可简写为14天。

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月经周期是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，在月经周期中出现下列的变化过程：

① 女性达到青春期后，在下丘脑促性腺激素释放激素的控制下，垂体前叶分泌促卵泡成熟素（FSH）和少量黄体生成素（LH）促使卵巢内卵泡发育成熟。

② 卵泡渐趋成熟，雌激素的分泌也逐渐增加，当达到一定浓度时，又通过对下丘脑垂体的正反馈作用，促进垂体前叶增加促性腺激素的分泌。

-月经

四书五经是指什么书介绍如下：

四书五经指的是《论语》、《孟子》、《大学》、《中庸》、《诗经》、《尚书》、《礼记》、《易经》、《春秋》这几本书，其中《论语》、《孟子》、《大学》和《中庸》合称为“四书”，剩余的五本著作合称为“五经”。

四书五经是我国古代封建科举制度中的必考书目，其中“四书”是儒家学派传道受业的基本教学材料，这四本古代著作当中所蕴含着的哲学思想也是十分丰富的，“四书”也是我们现如今研究古代儒家思想体系的重要资料。

而“五经”，则是古代儒家学派作为研究基础的古籍。据传“五经”当中的五本古代典籍都是由儒家学派创始人孔子编辑或修改而成的。在我国古代文化发展史上“四书五经”是具有着十分重要的地位的，它们不仅代表着先人们非凡的哲学智慧与文化修养，更体现着我国古代文化的丰富多彩。

价值：

我们只要谈到中国传统文化，必然得提到“四书五经”。“四书五经”是中国传统文化的重要组成部分，是儒家思想的核心载体，更是中国历史文化古籍中的宝典。儒家经典“四书五经”包含内容极其广泛、深刻，它在世界文化史、思想史上具有极高的地位。

“四书五经”详实地记载了中华民族思想文化发展史上最活跃时期的政治、军事、外交、文化等各方面的史实资料及影响中国文化几千年的孔孟重要哲学思想。历代科举选仕，试卷命题无他，必出自“四书五经”足见其对为官从政之道、为人处世之道的重要程度。

四书五经在社会规范、人际交流，社会文化等产生不可估量的影响。时至今日，“四书五经”所载内容及哲学思想仍对我们现代人具有积极的意义和极强的参考价值。