问题一：霍山石斛有什么功效？ 5分 霍山石斛的功效主要是：补五脏虚劳。心阴虚一营养大脑，营养心肌，降心火;肝阴虚一改善肝血循环，养肝明目;脾胃阴虚一养胃生津，促进肠胃蠕动;肺阴虚一润肺、祛燥、平咳;肾阴虚一补阴潜阳，生精血、填骨髓。

抗肿瘤降血糖。中国科技大学、中山医科大学的研究表明：“霍山石斛具有增强T细胞、B细胞，NK细胞和巨噬细胞的作用，对抑制肿瘤和降血糖有非常好的疗效。

抗衰老消除疲。霍山石斛能大幅度提高体内SOD(延缓衰老的主要物质)水平，对经常熬夜、用脑、烟酒过度，体虚乏力的人群，经常饮用非常适宜。

明目恢复嗓音。台湾阳明大学新药研究中心等科研机构，经过多年研究表明，霍山石斛的确有明目作用，以霍山石斛为主的眼科用药有较高的临床应用价值，霍山石斛医治了中国很多失音，吵哑的 官员、教师和演艺界人士。　　其他医效。功效：具有益胃润肺、养阴生津之功效。对亏阴虚火、五脏虚损、烦热自汗、精气不足、眼目昏暗、胃热烦渴、咳嗽咽痛、口燥舌苔、熬夜积火、烟酒过度有显著疗效。常服能治标固本、调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，从而达到保健益寿之功效。

问题二：霍山石斛与铁皮石斛有什么区别 铁皮石斛主要分为三种：霍山铁皮石斛，浙江铁皮石斛，云南铁皮石斛。其中霍山铁皮石斛是最好的，效果也是非常好。但是其产量不高，其价格较高，，大众款的就是云南和浙江产的，也不错。主要的作用包括了有滋养阴津；增强体质；补益脾胃；护肝利胆；强筋降脂；降低血糖；抑制肿瘤；明亮眼睛；滋养肌肤；延年益寿等作用

问题三：霍山石斛哪个品牌的好，能推荐下吗？ 质量好的石斛，在康顺堂霍山石斛就可以买到的。这的石斛，因为性价比颇高，品质有保障，所以备受认可些。选购石斛，就直接选择这家的，会觉得好。

问题四：霍山石斛怎么吃，它的好处是什么？ 石斛的主要作用是滋阴补虚，现代人生活不规律，生活节奏快，生活压力大，往往会导致阳气过重，阴阳失衡，所以对于现代人来说滋阴要比补阳更为重要。而且长时间服用霍山石斛的话，可以养胃生津、降糖消渴、护肝利胆、清咽润喉、养睛名目。对糖尿病患者更是有显著的效果。

霍山石斛的食用方法很多，枫斗较为普遍的食用方法有：1、干嚼 2、泡茶 3、水煮 4、入膳。 泡水的话，一次取8粒左右，用沸水冲泡，可以冲泡三天，最后将泡过的石斛一并吃掉。 水煮的话，要用文火煮一小时以上，让它的营养成分充分散发到水中，最后煮过的石斛也要一并吃掉。 入膳的话，就是做汤的时候（比如鸡汤、鸭汤、排骨汤等）放些石斛一并炖，一起食用。 鲜条的话可以生吃，也可以榨汁后饮用，还可以浸泡在酒中，石斛中的多糖和生物碱都是易溶于酒精的，泡酒对提取其营养成分有很好的效果。

问题五：霍山石斛和其它地方的石斛有什么区别 霍山石斛，又称米斛，因生长环境和地域要求较严苛，因此其内有效成分含量远远高于石斛，药用价值也比石斛大很多。

问题六：霍山石斛原产地在哪？ 黑石渡镇六万寨

问题七：霍山石斛是什么多少钱一斤怎么吃 尊斛老号霍山石斛价格在10-50元一克不等，长期来煮水喝，或者配比西洋参/枸杞煮水喝最佳。

问题八：霍山石斛怎么吃？多少钱一斤 你好，霍山石斛一般以枫斗的形式，枫斗就是加工制作过的石斛，就像制茶一样，烘干后比较有观赏性，也方便保存。霍山米斛480元每克，霍山铁皮石斛68元每克，霍山铜皮是45元每克。一般都比这个高或低。只要不太离谱。

霍山石斛一般的吃法就是煲汤，取3克左右先用水煮上2个小时，再加食材放入，煲好即可。因为霍山石斛非常难出汁，所以一定要提前煲，还有就是泡水喝，一般配枸杞，胎菊，党参，首乌，苁蓉，玉竹，麦冬，生地，都可以的，泡水喝时石斛可以泡3-7天左右不用换，其它的药材当天喝完就要倒掉，石斛可以第二天，第三天。。。。接着泡水，泡到最后一天可以把石斛吃掉。还有就是泡酒也不错。

像霍山石斛这类的天然食疗保健品，可以泡水、煲汤、干嚼。提供植物多糖等，针对近视眼、青光眼、肿瘤病人、胃病和提高免疫力都有很好的效果。选择霍山石斛时最好直接到石斛场，99%都是铜皮石斛和紫皮石斛假冒的，长期服用也没有任何效果，反而会对身体造成损失，得不偿失，所以想买到真正的霍山石斛不是件容易的事。网上很多网友都推荐韩清叙霍山石斛，我也是和他们买的，感觉非常不错，很纯正，建议你也试试。

霍山石斛主要功效是滋阴、近视眼、青光眼等，现代人大多阴虚，很多病也是阴虚引起，因为现在人吃辣比较重，熬夜加班，久座不运动等，用石斛可以很好的调节身体的平衡，从而达到延年养生的功效。

问题九：哪些人不宜吃霍山石斛？ 你好，霍山石斛的适用对象：

石斛甘淡，入肺、胃、肾经，有益胃生津、养阴

清热之功，清中有补，补中兼清，适用于热病后

期，出现津液缺乏、口干舌燥、心烦口渴、低热不

退、余热不清、食欲不振、胃痛干呕、自汗盗汗、头

目虚眩、舌红或光剥无苔等症者。

石斛的服用禁忌

因石斛属养阴清热之品，对某些病证仍属禁

忌。现将主要禁忌证介绍如下。

(1)阳虚、寒湿之体症见形体畏寒怕冷，胃

脘部冷痛，大便溏薄，舌质淡白，苔白腻，脉细无

力。

(2)湿热之体症见口中黏腻，口苦，舌质

红，苔黄腻而厚。

(3)感冒表证未斛感冒自觉有畏寒，发热，

同时有鼻塞，全身肢体疼痛或头痛，脉浮。

如果问真假的话那么建议你百度上找下刘建刚教你分辨真假霍山石斛这段视频，因为现在仿霍山石斛的太多了，具体说也不好说。你看看视频自己在按视频教的方法对比下，大概可以做出判断。霍山石斛一般老从小孩都可以吃的，滋阴的效果比较好，而且抗衰老

主要区别是，科目分类不同、形态特征不同、产地生境不同，具体如下：

一、科目分类不同

1、霍斛

 霍斛一般指霍山石斛，属微子目、兰科、石斛属、霍山石斛种。

2、石斛

石斛，又名仙斛兰韵、不死草、还魂草、吊兰、林兰、禁生等。天门冬目、兰科、石斛属、石斛种。

二、形态特征不同

1、霍斛

 茎直立，肉质，不分枝，具3-7节，淡黄绿色，有时带淡紫红色斑点，干后淡**。叶革质，2-3枚互生于茎的上部，斜出，舌状长圆形。总状花序1-3个，从落了叶的老茎上部发出，具1-2朵花；花淡黄绿色，开展，花瓣卵状长圆形，先端钝，具5条脉；唇瓣近菱形，长和宽约相等。花期5月。

2、石斛

茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，上部多少回折状弯曲，基部明显收狭，不分枝，具多节，节有时稍肿大；节间多少呈倒圆锥形，干后金**。叶革质，长圆形，先端钝并且不等侧2裂，基部具抱茎的鞘。总状花序从具叶或落了叶的老茎中部以上部分发出，具1~4朵花，花梗和子房淡紫色，花大，白色带淡紫色先端，有时全体淡紫红色或除唇盘上具1个紫红色斑，药帽紫红色，圆锥形，密布细乳突，前端边缘具不整齐的尖齿。花期4~5月。

三、产地生境不同

1、霍斛

生于山地林中树干上和山谷岩石上。产中国河南西南部（南召）、安徽西南部（霍山）。模式标本采自安徽（霍山）。

2、石斛

野生多在疏松且厚的树皮或树干上生长，有的也生长于石缝中。产安徽南部大别山区、台湾、湖北南部、香港、海南（白沙）等。

-霍斛

-石斛

一、生产地不同

1、雁荡山石斛生产地：浙江省温州市乐清市特产。

2、霍山石斛生产地：主产于大别山区的安徽省霍山县。

二、形态特征不同

1、雁荡山石斛形态特征：雁荡山铁皮石斛，新鲜，茎直立，铁青或紫绿色，圆柱形，长9-36厘米，厚3-9毫米，有明显的黑色节，凹节，节间稍胖，节间长13厘米-17厘米，厚咀嚼粘性。

叶两排，纸，6-10，长圆形披针形或椭圆形，长35-54厘米，宽09-15厘米，绿色叶前面，绿叶后面的颜色是灰绿色。叶的基部延伸到叶鞘，叶鞘通常有紫色斑点；总状花序通常来自老茎的上部，有2-5朵花；花是黄绿色的，嘴唇中间有红色斑块。

2、霍山石斛形态特征：霍山石斛茎直立，肉质，长3-9厘米，自基部顶端逐渐变薄，基部以上3-18mm厚，不分枝，具3-7节，节间长3-8mm，浅黄绿色，有时具淡紫红色斑点，干燥后呈淡**。

叶革质，2-3互生在茎上部，斜生，有光泽长圆形，长9-21厘米，宽5-7毫米，先端钝和稍凹，基部具茎持鞘；叶鞘膜质，宿存。

扩展资料：

雁荡山铁皮石斛种植区属亚热带季风气候。年平均气温为181℃，变化范围为-58℃~372℃。1月平均气温47℃，7月平均气温288℃。年最低气温-8℃，最高气温39℃，极端气温日数少。

年平均降水量1559mm，相对湿度81%。年平均日照1743小时，无霜期280天。气候温暖湿润，四季分明，雨量充沛，光照适中。

霍山石斛，属未进化的的气生兰科植物，其生长条件极其恶劣。保护区是一个凉爽、潮湿、通风的环境，海拔300-900米，大部分生长在河谷边的悬崖上，常有苔藓、石苇等植物。

-雁荡山铁皮石斛

-霍山石斛

霍山米斛的茎杆向上生长，从底部向上慢慢的变细，肉质，长3-9厘米，不分枝，有3-7节，淡黄绿色，有时会带淡紫红色像铁锈一样的斑点，干后淡**。霍山米斛叶革质，在茎杆上斜长出来，像舌状长圆形，底端钝并且微凹，基部具抱茎的鞘，叶鞘膜质，宿存。霍山米斛开出的花特别漂亮，花期在4至6月，一般从落了叶的老茎上部长出，总状花序大约1-3个，卵形，底端锐尖。

铁皮石斛的花颜色是淡**里加一点绿色，有清香气，花期在每年5月左右。茎杆呈圆柱形状，高度大约15到50厘米左右，粗为48毫米左右。铁皮石斛的新鲜茎外表颜色一般是黄绿色或青绿色，放入嘴中咀嚼会有粘液。叶鞘上有肉质，叶呈矩圆状披针形，花生于无叶茎的中部，一般每棵有花24朵左右。铁皮石斛中的糖类成分不只对动物和人体有活性作用，而且也是一种重要的植物组织培养调节剂。

霍山米斛是一个物种，属于兰科石斛属，是石斛类中药材中名气最大、价格最高的一种中药材，也是《本草钢目拾遗》和《百草镜》等我国传统中药典籍中唯一有产地、植株形态和加工方法描述过的石斛类中药材，主要分布于安徽省霍山县及周边地区，分布地域非常狭窄。霍山米斛和铁皮石斛的区别在于霍山米斛的茎较短，呈米粒状，茎在基部上方肿胀，然后向上逐渐变细，唇瓣中裂片半圆状三角形，易于区别。