泡脚包中主要是含有中药，可以起到增强机体免疫力，加速血液循环，增加代谢的作用。

同时还可以起到缓解精神压力，缓解疲劳，有助于睡眠，改善睡眠质量，但是有心血管疾病的患者要谨慎泡脚。

一般是通过泡脚包里边包含的药物泡脚时对穴位的刺激来改善身体的状况的，可以增强身体的抵抗力，长期坚持可以加快人体血液循环，减少高血压，心脏病，中风等高危疾病的病发概率，但是对于灰指甲的治疗并没有什么效果，如果是治疗灰指甲，建议到当地正规医院进行手术治疗。

主要作用就是治疗真菌。脚气和灰指甲都是由于真菌感染而引起的，因此可以每天使用一些泡脚包来泡脚，使脚气和灰指甲的症状得以缓解。但是泡脚包治疗灰指甲的效果会比较缓慢，如果想要得到快速的治疗效果，最好可以使用一些抗真菌的药物涂抹在指甲上。

中药包泡脚主要就是起到活血化瘀的作用，促进脚部的血液循环，可以缓解足部的过于疲劳，可以适当的配合，进行局部的按摩和理疗等方法共同进行调理，每天适当的进行泡脚和进行按摩，可以缓解一天的疲劳，同时也可以预防各种心脑血管等疾病的发生。

　艾草泡脚是无法治疗脚气的，但对治疗可以起到一定的辅助作用。

　　脚气是一种由于真菌感染而导致的脚部皮肤病，可表现为脚掌部位皮肤出现的水疱，也可表现为皮疹、干裂，同时也会伴有瘙痒。艾草是一种中草药，具有温经通络、散寒止痛的功效，但无法抑制导致脚气的真菌，所以并不能起到治疗脚气的作用。

　　脚气的形成可能是因为接触过已感染脚气的人的鞋、袜等物品，或因为经常穿透气性不好鞋、袜导致脚部易滋生真菌。治疗脚气可以在医生指导下选择外用药膏如特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏等。

　　除了药物治疗外我们还可以通过调整生活习惯来预防及治疗脚气。应保持良好的生活习惯，选择透气性好的鞋袜且要勤换洗、每天洗脚保持脚部洁净、不使用公共场合的拖鞋、泡脚盆等物品。如已感染脚气应主动提倡洗漱用物单人单用，避免传染给其他人。

人们在吃和用的方面已经逐渐开始往健康的方向发展了，就连光鲜亮丽的明星也不例外，泡脚则是他们选择放松身体的一种方式。

金泰康

金泰康的这款泡脚包，使用过后的效果还是有的，能放松身体，改善手脚冰凉的情况，但是要坚持，毕竟养生是一个长久的过程，我是很推荐使用的，因为健康是自己的。泡脚可以让全身的血液流通，对人的身体是很有帮助的，我一般是隔一天泡一次，到现在也用了快大半个月了，感觉效果还不错，最近睡眠质量变好了，而且浑身上下很轻松，关键是晚上睡觉手脚不冰凉了。

仁和

这款仁和足浴包，气血兼顾，性价比更高，值得入手！遵照君臣佐使，中药传统配方。中医配药，讲究排兵布阵，多种药物配合，才能消除副作用！打造安全、疗效可靠的良方！做中药足浴包，仁和是专业的！科学配比将中药副作用降低！药效却最大限度地被激发！医用专业无纺布升级包装，无纺布无刺激，更柔软，更轻盈，抗菌性更好！

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真材实料一清二楚，独立小包，无需熬制配比，超方便，男女都能泡，泡出活力一包整整30袋，可泡脚，可泡澡，承包你整个冬季的养生大业，12味中草药齐发力，快速出汤，泡出活力，全身暖，平时身体劳累，也许根本没有时间去按摩刮痧拔罐，更何况疼痛感已经让一部分人望而却步相比市面上单一成分的足浴包，修正原料十分考究，能更好的舒经通脉，排湿驱寒修正足浴包经过精准配比

脚医生

脚医生能抑菌的足浴粉，重新定义泡脚粉。纳米锌离子复配艾草破壁技术，五分钟速溶，纳米芯产生强大的释放作用，能抑制葡萄球菌大肠杆菌及白色念珠菌。在泡脚足浴的同时，呵护您的双足。区别于其他普通泡脚粉。能抑菌，保护健康肌肤。不仅抑菌，清体净湿，一身轻松。

南京同仁堂

南京同仁堂十八味草本足浴包，是升级后的足浴包，增添了部分药材，可以满足不同人群的使用需要，而且一年四季都可以使用。取材自然，道地归真，使用十八味草本足浴包真的有很多好处，自己是身同感受的，感觉还是大牌子的产品有保证，价格也适宜，没有因为是大牌子，价位就很高。据介绍，南京同仁堂十八味草本足浴包可以帮助人们祛湿驱寒，温经暖宫，助眠养颜，是古法配方，真材实料，使用的时间越久，效果会更明显。

有点中医常识应该知道，泡脚包、泡脚粉只是将中草药粉碎或者切成小段后通过无纺布或塑料袋包裹，仅靠20~30分钟的热水浸泡是没有效果的。但是例如龙源的泡脚丸是先用科学工艺将药材进行萃取、分离、纯化得到有效单体再揉制成丸，有效成分都会溶解到水里作用于人体，相对来说，泡脚丸相对市场其他同类产品效果会更好些。