揖礼分为天揖（或上揖）、时揖（或中揖）、土揖（或下揖）。

1、天揖（或上揖）

在正式礼仪场合，如祭礼、冠礼等礼仪场合中，对尊长及同族中人行此礼。行礼时，身体肃立，（见图解），双手合抱，左手在上，手心向内；俯身推手时，双手缓缓高举齐额（略高过眉心），俯身约60度，起身时，恢复立容。

2、时揖（或中揖）

同辈日常见面，辞别礼。身体肃立，双手抱拳，左手在上，手心向下，从胸前向外平推，俯身约30度，起身，同时自然垂手或袖手。

3、土揖（或下揖）

用于长辈或上司还礼。行礼时，身体肃立，双手合抱，左手在上，手心向内，俯身约30度，推手稍向下，然后缓缓起身，恢复立容。

揖礼的起源和姿势含义：

1、起源

抱拳揖礼在民间流行起于周初，盛行于明、清、民国时期。抱拳揖礼在民间流行，主要是春秋至两晋期间，朝庭与官府等官场活动，强调周礼制，周礼仪施礼等级繁锁，礼仪仪容要求复杂，相对难学难记，而唐宋期间，盛行叉手揖礼。

抱拳揖礼相对式微，直到明朝，民间习武风气盛行，因而抱拳揖礼也在民间得以推广，明朝开国皇帝朱元章出于民间，长期军旅，因而对抱拳揖礼应用起规范性作用。

2、姿势和含义

抱拳的标准姿势是：左脚上前一步，右脚跟上；并步的同时，两手环抱胸前，右手握拳，拳面外向左手，拳顶对着左掌中指下端；左手四指伸直，或左手四指并拢自然覆裹右拳上，左手拇指扣右手虎囗，拇指弯曲，两手手心朝胸，向外前平推出。

此礼左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋乱”，“武不犯禁”，以此来约束、节制勇武的意思。道家以左手为敬手，抱拳揖礼在道教礼仪中，左手抱右手，寓意为扬善隐恶。盖以左手为善，右手为恶之故。

中国作为四大文明古国之一，有着中华上下五千年的历史，而它的文化正是绵延不断，清酒不息地流传下来，就拿中国古代的抱拳作揖礼来说吧，虽然很少使用，但是还是被人们传承至今，那么中国的抱拳左手在上和右手在上有什么寓意呢？我认为左手在上表示恭敬，右手在上表示挑衅。

抱拳礼又称拱，揖礼，开始于周代之前一直传承，至今有大约三千多年的历史，并步站立，左手手指并拢成掌，右手成拳紧贴于左手掌心，左手的手指尖与人的下颚齐平，双眼目视正前方。在道德经中讲道：君子居则贵左，用兵则贵右，意思是喜庆的事，左手在上，而凶丧的是则是右手在上，因此，左掌右拳是切磋，而右手执掌，左手成拳，则包含了决定生死的意思。还有一种说法是这样的，在古代，许多人舞刀弄剑，因为右手常常握住兵器，所以遇到对方的时候无法把剑和刀放下再行礼，因此，只有将手里的剑和刀收在右手手心握住剑柄和刀柄，左手手掌覆于右手上进行回礼。因此，在古代，左手覆盖在右手上是吉祥之意，既表示对对方的尊敬，又表现出自己谦虚恭敬的态度，蕴含着中国古代优秀的传统文化观念。相比较之下，右手成掌覆盖在左手上，如果遇到对方家中有白事而并非喜事的时候，就用此种行礼方式，来表达内心的悲痛和对对方家的哀悼。中国作为礼仪之邦，礼仪作为一种优秀的文化，无处不在。此前国礼仪专家在电视中多次提到，一度呼吁废除握手，恢复作揖和抱拳礼，认为这是十分可行的，因为抱拳礼寓意明确让人一目了然，左手成掌右手执拳表恭敬，右手成掌，左手执拳表则有相反之意。

yī。

“揖”，现代汉语规范二级字，普通话读音为yī。本意是指拱手行礼，也指古代的拱手礼，还有让出，逊主的意思。

最早见于秦朝小篆时代，在六书中属于形声字。“揖”的基本含义为古代的拱手礼，如作揖、揖让。引申含义为让出，逊主，如揖让、揖盗开门。

大致符合古代揖礼的要求。对于古代的作揖，要求了左右手要怎样摆，身体的倾斜度，手心的方向。但并没有明确提出拇指的摆放位置，所以，只要其他这些方面符合的话，就完全可以符合古代揖礼的要求。因此，古代应该存在这样的揖礼方式。

1、天揖（上揖：揖礼手位于高者，标准揖礼）：正式礼仪场合，如祭礼、冠礼等行此礼，对尊长及同族中人行此礼。

身体肃立，双手抱圆，左手在上，手心向内，俯身推手时，微向上举高齐额，俯身约60度，起身时自然垂手或袖手。

2、 时揖（中揖：揖礼手位于平者，又叫：拱手，推手，抱拳）：同辈日常见面，辞别礼，汉服或便装均可。

身体肃立，双手抱拳，左手在上，手心向下，从胸前向外平推，俯身约30度，起身，同时自然垂手或袖手。

3、 土揖（下揖：揖礼手位于下者，又叫：下手）：用于长辈或上司还礼。

身体肃立，双手抱拳，左手在上，手心向内，俯身约30度，推手稍向下，起身，同时自然垂手或袖手。

1、正规揖礼：左手压右手（女子右手压左手），手藏在袖子里，举手加额，鞠躬九十度，然后起身，同时手随着再次齐眉，然后手放下。

2、一般揖礼：直立，两臂合拢向前伸直，右手微曲，左手附其上，两臂自额头下移至胸，同时上身鞠躬四十五度。正规场合，对朋友。

3、拱手：类揖手，只是身子和胳膊不用动