孙氏千金方---生活中的祛湿名方
孙氏千金方配方出自唐朝孙思邈《千金要方》,五代孙氏中医世家结合《千金要方》推出独家祛湿配方:
桑叶、白扁豆(炒)、赤小豆、薏苡仁、白茯苓、甘草、陈皮、玉竹、山药、芡实、玉米须、百合各10g
方解:千金引配方中的桑叶、赤小豆、茯苓、薏苡仁、炒白扁豆、百合等都有祛湿健脾的功效,能祛掉脾脏最怕的湿邪,同时也有不错的减肥效果!
祛湿需温,赤小豆、薏米皆属寒性,祛湿需理气,赤小豆、薏米都是寒性,寒性的药方阻碍行气,祛湿需排汗,赤小豆、薏米不排汗,祛湿先健脾,但薏米炒过可健脾,因此赤小豆薏米不能健脾。
千金引除了用到祛湿的6种药方,还有陈皮、山药、甘草、芡实、玉竹、玉米须都属温性食物,能补肾固精,养脾止泻,止带祛湿。此12种食材一起,既祛湿又补脾。
《千金方》是集隋唐前之医学大成的著作。宋代学者高保衡、林亿等评论《千金要方》是“上极文字之初、下讫有隋之世,或经或方,无不采摭,集诸家之所秘要,去众说之所未至”。就是对孙氏学术贡献的高度概括。
公元九世纪前后《千金方》传入日本和朝鲜。日本学者丹波康赖氏公元984年所编的三十卷《医心方》中,大量著录了《千金方》内容。这本书可能是国外最早引用和传播孙氏学说的著作。日本学者多纪元坚影宋本《备急千金要方》序也谓:“晋唐以降,医籍浩繁,其存而传于今者,亦复何限;求其可以扶翎长沙,绳尺百世者,盖莫若孙思邈《千金方》者焉。”
唐宋以降以迄于今,随着许多学者努力弘扬和长期实践的历史检验,«千金方》的价值,越来越受到国内外的重视。《千金方》的版本也有16种之多。不仅有医学家,还有哲学家、伦理学家、历史学家以及自然科学其他领域的专家学者,对《千金方》进行多方面的研究,并给予高度评价。
也有后世学者将其与仲景并列而论。例如清代学者张璐在《千金方衍义》自序中指出“夫长沙(指张仲景)为医门之圣,其立法诚为百世之师,继长沙而起者,惟孙真人千金方,可与仲景诸书、颉颃上下也。”高度概括了孙思邈的学术贡献。
近1400多年来,医药学家,还有哲学家、伦理学家、历史学家以及自然科学其他领域的专家学者,从无间断的对《千金方》进行了多方面传承研究,著作超过百余种,研究论文上万篇,评价极高,方兴未艾,近年来更为日、美、德以及东南亚各国学者和理论研究者所关注,颇有更上一层楼的趋势。
我国现代医史学者公认《千金方》为我国历史上第一部临床医学百科全书。1974年日本还成立了"千金要方研究所",重新影印了《千金要方》,将该书誉之为"人类之至宝"。朝鲜、美、德等国学者分别从临床医学、化学和炼丹术、伦理学等方面对《千金方》开展研究工作。
孙思邈千金方中给出了完整的健康概念,包括生理、心理、道德、社会和环境和谐关系等五个方面。其中特别注重和强调治神养性的重要作用,奠定了道德对于健康影响的独特地位,确立了精神心理对健康的特别影响价值。基于此,要求医者必须高于常人修身养性,出神入化达于臻境,方能为医,取其“打铁先要自身硬”和“正人必须先要正己”之义。透彻的描述了医患之间的关系,定义了医生精神道德修要必要性的所以然。这在今天乃至今后任何时候,都依然具有正确性和必要性。在实行社会主义市场经济的条件下,如何进一步弘扬孙氏医德思想,日益受到人们的关注,成为我国卫生事业精神文明建设的一个研究热点。
素问(现存最早的中医理论著作)
“素者,本也;问者,黄帝问于岐伯也。”岐伯乃上古医学先知,因此就诞生了以黄帝与先知们问答形式撰写的综合性医学文献——《黄帝内经素问》。
《黄帝内经素问》简称《素问》,(英文意译),是现存最早的中医理论著作,相传为黄帝创作,实际非出自一时一人手,大约成书于春秋战国时期。原来9卷,古书早已亡佚,后经唐王冰订补,改编为24卷,计81篇,定名为《黄帝内经素问》,所论内容十分丰富,以人与自然统一观、阴阳学说、五行说、脏腑经络学为主线,论述摄生、脏腑、经络、病因、病机、治则、药物以及养生防病等各方面的关系,集医理、医论、医方于一体,保存了《五色》、《脉变》、《上经》、《下经》、《太始天元册》等20多种古代医籍,突出阐发了古代的哲学思想,强调了人体内外统一的整体观念,从而成为中医基本理论的渊源。
《黄帝内经》,即《素问》与《灵枢》之合称,是中国现存最早的医学典籍,反映了中国古代的医学成就,创立了中国医药学的理论体系,奠定了中国医学发展的基础。在漫长的历史发展过程中,《黄帝内经》一直指导着中国医药学的发展。直到今天,《黄帝内经》对于中医药学的理论研究与临床实践仍然具有重要的指导意义。此外,《黄帝内经》中还记述了大量中国古代天文、气象、物候等学科的知识,为各有关学科的研究提供了重要的史料。
中医四大名著:黄帝内经,难经,神农本草经,伤寒杂病论。
除此之外,下列的每一本书籍,都堪称中医的经典: 温病条变、景岳全书、类经、脾胃论、千金要方、诸病源侯论、医宗金鉴、濒湖脉学、医林改错、中藏经、傅青主男科、傅青主女科、温病条辨、删补名医方论、脉经、本草纲目、济阴纲目、内经知要、金匮要略、温热论、汤头歌诀
孙氏千金方---生活中的祛湿名方
本文2023-11-03 08:32:34发表“古籍资讯”栏目。
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