百里香:帮助维持呼吸道机能、促进新陈代谢、

香在枝头百里传——百里香精油

百里香精油的使用，已经流传了几千年，其历史可谓渊源流长，而其卓越的功效也是有目共睹。百里香气味怡人，就好像刚从枝头采下一样新鲜，而气味也非常持久，在远处亦能闻到它的芳香，因而得名。

百里香的起源

百里香的名称源于希腊字的 thumos，即香味之意，因为此植物芳香袭人，百里留香，因而得名。公元前3500年，苏美人就已懂得使用百里香；古埃及人将之用于防腐；百里香也是餐后饮料圣品，因为百里香能腐化有机物、促进胆汁分泌，餐宴后喝百里香汁有助于消化；另外，百里香也是献给维纳斯等神祇的祭品。罗马人用百里香煮菜，并供药用，而且罗马人认为百里香能赶走忧伤、激发勇气，在十字军东征时代，仕女会在她们的武士出征前，在披肩绣上一枝百里香。中世纪时，圣希尔德嘉德用百里香治疗瘟疫及瘫痪、麻疯病和体虱。英国过去则用百里香作洒香的药草，法官与国王的花束中也用百里香，以防在公众场合中感染疾病。

长久以来，人们对百里香的推崇丝毫未减，十七世纪的法国医师暨化学家雷梅里认为，百里香能强化脑力，提振消化系统。一八八四年学者坎波登研究其医疗属性，发现百里香对神经系统产生直接的作用，有助病患重建元气。第一次世界大战时，百里香与丁香、柠檬、洋甘菊精油都是医院的消毒剂与抗菌剂。

百里香的生态与种类

百里香为耐寒、多年生的草本植物与半灌木，原产于欧洲，尤其是地中海一带，现在则遍布于美洲，北至冰岛，而百里香属的种类多达三百多种。有些百里香匍匐于地上缠结成一片，有些则长到30公分高。

庭园栽种的百里香，主要用于烹调，有深灰绿色的窄小叶片，且开一串串的紫色花，其它的百里香花色从白色、浅粉红、淡紫色到深红色不等。所有的百里香叶片都有香味，一般而言，人工栽种的都比野生的香，生长在温暖气候下的又一定比湿寒地带的气味更强。

百里香的效用

百里香精油萃取自叶子与花的顶部，气味怡人且持久，它是补身剂也是激励剂，效用多不可数，不论是对外环境或是保健身心，甚至在烹调食物上，都有相关之效用。在过去，百里香被认为是被蛇咬伤时的解毒剂，在屋外焚烧，可驱逐危险的爬虫类，因为百里香消灭细菌的功效奇佳。

在疾病治疗方面，除对神经系统有直接作用外，也可作为气喘、忧郁、呼吸道感染、慢性咳嗽的药方。其它功效如：健胃、助消化、抗痉挛、有助于胸腔传染性疾病等。使用百里香可达到治疗、安抚的作用，再者，百里香对皮肤炎、皮肤感染与过敏、痛风或风湿引起的肿胀、头痛与坐骨神经也有一定的效用。

百里传香

雅歌丹百里香精油，对人体消化系统和呼吸系统有相当助益，适用于长期咳嗽与支气管炎患者舒缓病症。而其浓郁的香味也可以为你的生活增添无限的情趣。

百里香:帮助维持呼吸道机能、促进新陈代谢、

香在枝头百里传——百里香精油

百里香精油的使用，已经流传了几千年，其历史可谓渊源流长，而其卓越的功效也是有目共睹。百里香气味怡人，就好像刚从枝头采下一样新鲜，而气味也非常持久，在远处亦能闻到它的芳香，因而得名。

百里香的起源

百里香的名称源于希腊字的 thumos，即香味之意，因为此植物芳香袭人，百里留香，因而得名。公元前3500年，苏美人就已懂得使用百里香；古埃及人将之用于防腐；百里香也是餐后饮料圣品，因为百里香能腐化有机物、促进胆汁分泌，餐宴后喝百里香汁有助于消化；另外，百里香也是献给维纳斯等神祇的祭品。罗马人用百里香煮菜，并供药用，而且罗马人认为百里香能赶走忧伤、激发勇气，在十字军东征时代，仕女会在她们的武士出征前，在披肩绣上一枝百里香。中世纪时，圣希尔德嘉德用百里香治疗瘟疫及瘫痪、麻疯病和体虱。英国过去则用百里香作洒香的药草，法官与国王的花束中也用百里香，以防在公众场合中感染疾病。

长久以来，人们对百里香的推崇丝毫未减，十七世纪的法国医师暨化学家雷梅里认为，百里香能强化脑力，提振消化系统。一八八四年学者坎波登研究其医疗属性，发现百里香对神经系统产生直接的作用，有助病患重建元气。第一次世界大战时，百里香与丁香、柠檬、洋甘菊精油都是医院的消毒剂与抗菌剂。

百里香的生态与种类

百里香为耐寒、多年生的草本植物与半灌木，原产于欧洲，尤其是地中海一带，现在则遍布于美洲，北至冰岛，而百里香属的种类多达三百多种。有些百里香匍匐于地上缠结成一片，有些则长到30公分高。

庭园栽种的百里香，主要用于烹调，有深灰绿色的窄小叶片，且开一串串的紫色花，其它的百里香花色从白色、浅粉红、淡紫色到深红色不等。所有的百里香叶片都有香味，一般而言，人工栽种的都比野生的香，生长在温暖气候下的又一定比湿寒地带的气味更强。

百里香的效用

百里香精油萃取自叶子与花的顶部，气味怡人且持久，它是补身剂也是激励剂，效用多不可数，不论是对外环境或是保健身心，甚至在烹调食物上，都有相关之效用。在过去，百里香被认为是被蛇咬伤时的解毒剂，在屋外焚烧，可驱逐危险的爬虫类，因为百里香消灭细菌的功效奇佳。

在疾病治疗方面，除对神经系统有直接作用外，也可作为气喘、忧郁、呼吸道感染、慢性咳嗽的药方。其它功效如：健胃、助消化、抗痉挛、有助于胸腔传染性疾病等。使用百里香可达到治疗、安抚的作用，再者，百里香对皮肤炎、皮肤感染与过敏、痛风或风湿引起的肿胀、头痛与坐骨神经也有一定的效用。

百里传香

雅歌丹百里香精油，对人体消化系统和呼吸系统有相当助益，适用于长期咳嗽与支气管炎患者舒缓病症。而其浓郁的香味也可以为你的生活增添无限的情趣。

目录 1 拼音 2 英文参考 3 樟科植物牛筋树的果实·《中医大辞典》·山胡椒 31 山胡椒的别名 32 来源及产地 33 性味 34 功能主治 35 山胡椒的用法用量 4 樟科植物牛筋树的果实·《辞典》·山胡椒 41 出处 42 拼音名 43 来源 44 原形态 45 生境分布 46 性味 47 功能主治 48 山胡椒的用法用量 49 附方 410 摘录 5 樟科植物木姜子的果实·《中医大辞典》·山胡椒 51 山胡椒的别名 52 来源及产地 53 性味 54 功能主治 55 化学成分 56 山胡椒的药理作用 6 唇形科植物百里香或兴凯百里香的地上部分·《中医大辞典》·山胡椒 61 山胡椒的别名 62 来源及产地 63 性味 64 功能主治 65 化学成分 66 山胡椒的药理作用 7 参考资料 附： 1 用到中药山胡椒的方剂 2 古籍中的山胡椒 1 拼音

shān hú jiāo

2 英文参考

Lindera glauca [21世纪双语科技词典]

wild allspice [21世纪双语科技词典]

a spicebush [21世纪英汉汉英双向词典]

3 樟科植物牛筋树的果实·《中医大辞典》·山胡椒

山胡椒为中药名，出自《新修本草》[1]。

31 山胡椒的别名

野胡椒[1]

32 来源及产地

樟科植物牛筋树Lindera glauca （Sieb etZucc） Bl的果实。分布长江流域及其以南大部分地区；陜西、山西、河南、山东等地也有分布[1]。

33 性味

辛，温[1]。

34 功能主治

温中散寒，行气破滞。治腹中冷痛，哮喘，虚寒泄泻[1]。

35 山胡椒的用法用量

煎服：15～45g[1]。

4 樟科植物牛筋树的果实·《辞典》·山胡椒 41 出处

《唐本草》

42 拼音名

Shān Hú Jiāo

43 来源

为樟科植物牛筋树的果实。秋季果熟时采取。

44 原形态

牛筋树，又名：牛荆条（《分类草药性》），油金楠、假死柴、臭枳柴、勾樟、假干柴、鸡米风、牛筋条、诈死枫、白叶枫、老来红。

落叶灌木或小乔木，高达8米。树皮平滑，灰白色。冬芽外部鳞片红色；嫩枝初被褐色毛，后期脱落。单叶互生或近对生，阔椭圆形至倒卵形，长4～9厘米，宽2～4厘米，先端短尖，基部阔楔形，全缘，上面暗绿色，仅脉间存有细毛，下面粉白色，密生灰色细毛，叶脉羽状；叶柄长约2毫米，有细毛。花单性，雌雄异株；伞形花序腋生，有毛，具明显的总梗，花梗长15厘米；花被**，6片；雄花有雄蕊9，排成3轮，内轮基部具腺体，花药2室，内向瓣裂；雌花的蜂蕊单1，柱头头状，子房椭圆形。核果球形，直径约7毫米，有香气。花期3～4月。果期9～10月。

本植物的根（山胡椒根）、叶（山胡椒叶）亦供药用，各详专条。

45 生境分布

生长于丘陵、山坡的灌木丛或疏林中。分布江苏、山东、浙江、江西、河南、陜西、安徽、湖南、湖北、四川、云南、福建、广东、广西、台湾等地。

46 性味

辛，温。

①《唐本草》："味辛，大热，无毒。"

②《陜西中草药》："味辛，性温。"

47 功能主治

治中风不语，心腹冷痛。

《唐本草》："主心腹痛，中冷。破滞。"

48 山胡椒的用法用量

内服：煎汤。

49 附方

①治中风不语：山胡椒干果、黄荆子各一钱。共捣碎，开水泡服。（《陜西中草药》）

②治气喘：山胡椒果实二两，猪肺一付。加黄酒，淡味或加糖炖服。一、二次吃完。（江西《草药手册》）

410 摘录

《辞典》

5 樟科植物木姜子的果实·《中医大辞典》·山胡椒

山胡椒为中药名，出自《湖南药物志》。为《贵州民间药物》记载的木姜子之别名[1]。

51 山胡椒的别名

山姜子、山胡椒、木樟子、木香子[2]

52 来源及产地

樟科植物木姜子Litsea pungens Hemsl的果实。分布云南、四川、贵州、湖北、湖南、江西、浙江、江苏、河南、甘肃、陜西、山西[2]。

53 性味

辛，温[2]。

54 功能主治

健脾燥湿，行气散寒[2]。

1治胃寒腹痛，消化不良，胀满泄泻，风寒关节痛，煎服：9～15g[2]。

2治疮疡肿毒。捣烂或研末敷[2]。

55 化学成分

干果含挥发油，主要为柠檬醛、香叶醇等[2]。

56 药理作用

木姜子油对多种真菌有抑制作用[2]。

6 唇形科植物百里香或兴凯百里香的地上部分·《中医大辞典》·山胡椒

山胡椒为中药名，出自《辽宁经济植物志》。为《嘉祐补注神农本草》记载的地椒之别名[1]。

61 山胡椒的别名

地花椒、山胡椒[3]

62 来源及产地

唇形科植物百里香Thymu ongolicus Ronn或兴凯百里香T．przewalskii（Kom）Nakai的地上部分。前者分布东北及内蒙古、甘肃、陜西、青海、山西、河北等地，后者分布东北及河北、陜西等地[3]。

63 性味

辛，温，有小毒[3]。

64 功能主治

祛风止咳，温中止痛，利尿通淋[3]。

1治感冒咳嗽，百日咳，急性胃肠炎，消化不良，胃腹冷痛，高血压病，外伤周身疼痛，痛经，淋病小便涩痛。煎服：6～15g[3]。

2治疮痈肿痛，慢性湿疹，皮肤瘙痒，神经性皮炎，煎水洗[3]。

65 化学成分

本品果实含挥发油，主要为罗勒烯[1]。含挥发油，内有香荆芥酚、百里香酚、对聚伞花素、龙脑等。又含高山黄芩素葡萄糖苷、木犀草素7葡萄糖苷等黄酮类成分和熊果酸、鞣质等。[3]

66 山胡椒的药理作用

十里香　世界上香气飘溢最远的花，要数十里香，是一种白色的野蔷薇。有性繁殖系，属灌木型、中叶类、中生种。原产云南省昆明市金马区十里铺。是云南栽培的小叶种之一。

　　树姿半开张，分枝密，叶长椭圆或披针形，叶色较暗绿，叶面微隆起，叶质中等。芽叶黄绿色，有茸毛，百芽重390克。产量较高。结实力较弱。适制绿茶。十里香是云南传统名茶之一，有“一杯十里香，满屋都飘香”之美誉。该茶特点是，条索紧细油润，香气高鲜，滋味醇爽，与用大叶茶制的滇绿，风格迥异。抗寒性较弱，适合云南制高档绿茶的地区种植。以扦插育苗为宜。

　　备注：　十里香中文名称为：月橘　

　　别名：七里香．石松

　　原产：马来西亚．菲律宾

　　用途：观赏

　　九里香十里香都是月橘的别名。其他名称还有满山香、四时橘、四季橘等。百里香的简介　　 百里香，是一种生长在低海拔地区的芳香草本植物。百里香属的几类植物，特别是原产地中海地区的银斑百里香（Thymus vulgaris），为欧洲烹饪常用香料，味道辛香，用来加在炖肉、蛋或汤中。应该尽早加入，以使其充分释放香气。欧洲传统上认为百里香象征勇气，所以中世纪经常用它赠给出征的骑士。

　　百里香属植物在中国称为地椒、地花椒、山椒、山胡椒、麝香草等，产于西北地区。元朝的《居家必用事类全集》中，记有用百里香加入驼峰驼蹄调味。李时珍《本草纲目》记载：“味微辛，土人以煮羊肉食，香美。”百里香原产于南欧，被作为一种美食的香料而广泛种植。百草香生长的时候就像一株矮灌木丛，每株大概有15至20厘米高。百里香的药用、食用及美容价值　改善消化系统及妇科疾病，促进血液循环，增强免疫力，减轻神经性疼痛，抗菌。帮助伤口愈合，治疗湿疹及面疱肤质。活化脑细胞，提升记忆力及注意力，抗沮丧及抚慰心灵创伤。对头皮屑和抑制落发十分有效。抗菌、抗痉挛、抗昆虫毒液、杀菌、强身、促结疤。强化神经预防作恶梦。

　　叶片可结合各式肉类、鱼贝类料理，泡茶能帮够助消化、消除肠胃胀气并解酒，浸剂中加蜂蜜可治痉咳、感冒和喉咙痛。泡澡亦有舒缓和镇定神经之效，提炼精油有杀菌作用，并可加入雀斑膏制作，具消消除雀斑、修化老化皮肤，亦可制作香皂和漱口水的材料。

　　虽然百里香的外型并不是很出众，但它的用途却很广泛，百里香有帮助消化、解酒、防腐、利尿之功效，一般都是利用新鲜或干燥的枝叶使用于料理中，或泡成花草茶饮用，百里香茶还可疏解因宿醉引起的头痛，但这类香料植物，每天的食用总量最好不要超过10公克，以免对人体太刺激。除此之外，泡澡时加些枝叶在水中，还有提神醒脑的功效。如果你不喜欢味道太浓郁的香料植物，建议你可以选择气味较柔和的百里香，闻著它的香气，或许会让你有置身天堂的感觉喔！

　　一般在烹饪的开始阶段就会放入。百里香特别适合与鱼贝类食材搭配，可在烧烤白肉鱼类或鲑鱼时使用，也可以在烩制贝壳类食材时使用。干燥过的百里香香味大概会比新鲜的少40％，因此使用干燥的百里香料理时就必须多用一些分量哦。

　　百里香是地中海流域最重要的食用香草之一。在烹饪中，百里香被称为“调和者”，就是能把食物中的不同味道拉在一起这是因为它的味道温和又不太刺激的原因。在烤羊排烤鱼、烤鸡的时候撒上百里香,会使原料本身的层次感大增．香味更加浓郁，当然它还具有很多医用价值，如具有提神醒脑等突出功效。 [编辑本段]百里香的精油　　利用部位

　　花朵和叶片,精油则来自蒸馏其花朵和叶子，呈中度黄棕色并有点绿，因为香味具有强烈草药及松油味，男性香水中也时常用它。

　　味道

　　相较于其它香料植物，温和许多，相当甜而且强烈的药草香。甚至还有诗人形容它的香味像似"破晓的天堂"，且它的植株娇小柔弱，很难想象它在欧洲人的心中，竟是勇气的象征，古罗马人上战场前，还会用加了百里香的水沐浴，希望能为他们带来勇气。该物种为中国植物图谱数据库收录的有毒植物，其毒性为全草有小毒。

　　形状

　　唇形科百里香属多年生草本植物，植株小型，株高约20-50公分，全株具有香气和温和的辛味。茎下部呈匍匐状丛生，上部直立，四棱形，多分枝叶对生，狭长椭圆形或披针形，长约07厘米，宽约03厘米，灰绿色，叶缘反曲。初夏开花，花白带红色，径02厘米，轮伞花序顶生。种子小，圆形，1克约6000粒左右。台湾常见的品种有开白花的百里香（直立型），及开红花的铺地香又名红花百里香（匍匐型）。

　　历史使用记录

　　埃及人用来防腐尸体，罗马人用来抗菌，希腊人用来帮助消化，地中海人用来帮助呼吸、治疗呼吸困难及顽强的皮肤病。

　　使用需知　

　　勿长期使用，勿高浓度使用，敏感皮肤、高血压、孕妇勿用。非常强劲的精油，最强的抗菌剂之一，长期使用恐有中毒之虞。吸入法可能比按摩或泡澡妥当，因为它可能会刺激皮肤与粘膜组织。

　　功效

　　抗微生物、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗腐败、抗昆虫毒液、开胃、催情、杀菌、镇咳、利心脏、袪肠胃胀气、促结疤、利尿、通经、升高血压、杀虫、激励、强身、驱蠕虫。增加免疫力，活化脑细胞，流鼻血，支气管炎，喉咙痛，袪痰，伤风感冒，喉咙发炎，气喘，强化肺功能，增进食欲，膀胱炎，关节炎 ，秃头，头皮屑，分解色素抗斑，抗蜂窝组织炎， 面疱，促进结疤，促进伤口愈合，湿疹，神经衰弱，坐骨神经痛，白带，增进记忆力，激励情绪，减轻忧郁不安 ，释放心灵，安抚神经，虫咬伤　

　　心理疗效　　

　　强化神经，活化脑细胞，因此能提高记忆力和注意力。提振低落的情绪、筋疲力竭的感觉、以及挫败的沮丧感。据说，可释放禁锢的心灵，抚慰心灵的创伤。

　　生理疗效

　　　1刺激白血球制造，提升人体免疫系统。可强化肺脏，对支气管炎很有帮助。

　　2可刺激血液循环，可提升低血压。　

　　皮肤疗效

　　　头皮的补药，对头皮屑和抑制落发十分有效。可使伤口、疮、湿疹、疖早日康复。

　　适合与之调和的精油　　

　　佛手柑、雪松、洋甘菊、杜松、柠檬、迷迭香、茶树。

《斯卡布罗集市》是谁写的，背后有着怎样的故事？据小编所知，词曲作者是保罗西蒙。是一位极为遥远的音乐家，我也并不是被他的音乐熏陶而长大的。那次偶然在一家很平庸的礼品店中听到El Condor

Pasa，被它悠长婉转的前奏吸引，又被浓郁的乡村唱腔陶醉。以至于每次再听，我都无法忘怀那种身临其境的感觉——置身美国式的广阔农场中，被无垠的金黄的麦子包围着。

而我脑海中的Paul只是半坐在农场的木推车上，头戴帽子，弹着木吉他，歌颂着他所歌颂的。这是我最爱的歌，Paul和他的小木吉他，一同看日出日落，却已悟出人生的哲意。有人说音乐是旋律的舞蹈，有人说音乐是节奏的画卷。告 诉你，音乐就是这样充满感情的，能让你展开思绪的翅膀，能让你心神交融的艺术。

《斯卡布罗集市》创作于六十年代后半期，以它优美的旋律，诗一般的歌词和完美的唱法一直保留到了今天，它优美而不使人腻味，空灵而不使人忘怀它有着行云流水般的旋律。我深信，不管你的耳朵多么挑剔，你的鉴赏多么偏执，你一定会被这美奂的声音所感染的。

无论何时，保罗西蒙与加丰凯尔的声音总是那么清澈，甜美，悠扬。总是显得那么惆怅和少不经事。保罗西蒙的声音柔和，感情丰富而充满磁性；

加丰凯尔的声音悠扬而高雅，充满稚气，他们唱的是民谣而并非摇滚，没有愤怒，只有纯真。两人当时曾经与卡朋特（Carpenters）的声音并提。而他们两人的声音结合起来，却比卡伦卡朋特那富于磁性的声音更让我们着迷，这互补的声音简直是我们一直可遇而不可求的完美，仿佛天籁般的优美，空灵。

在西式调味品中，罗勒、欧芹和百里香是最常见的了，也是西式调味品中营养价值比较高的，其中百里香中富含维生素C、蛋白质等营养物质，罗勒则是有活血、解读等功能，所以经常被用来当药材，欧芹更是所有蔬菜中，维生素K含量最高的。

首先来说说欧芹，欧芹是一种伞形科欧芹属植物，也是西方人的餐桌上最常见的蔬菜之一，所以欧芹在中国还有一个名字叫做西芹，在中国经常被人们用来炒牛肉或者放在凉拌菜里面，欧芹的味道非常清新，但是也有部分人对这个味道嗤之以鼻。

欧芹最值得称赞的就是维生素K的含量，没有蔬菜的维生素K含量能够高过欧芹，而且欧芹中的维生素a、维生素c和胡萝卜素的含量也是不低的，所以欧芹其实是一种值得经常吃的蔬菜。

其次来说说罗勒叶，罗勒叶是一种唇形目唇形科植物，在《向往的生活》中，黄磊就说过彭昱畅很喜欢吃油渣炒罗勒叶，这也是罗勒叶最常见的做法。而罗勒叶虽然是一种蔬菜，但是却是油性比较大的蔬菜，罗勒叶中含有丰富的脂肪、蛋白质、膳食纤维和矿物质，算是蔬菜中的“肉类”，很适合不喜欢吃肉，但是身体又比较娇弱的人食用，但如果是身材肥胖的，其实不建议吃。

最后要说的就就是百里香了，百里香是一种管状花目唇形科植物，也是中国人最喜欢用的西式调味品之一，很多餐厅的饭菜香都是因为用了百里香粉。百里香其实不完全是西式调味品，因为我国古代的书籍《本草纲目》中就有对百里香的记载，书中说百里香味道有一股微微的辛辣，很多人都用来烹饪牛羊肉。

为多年生草本植物，植株小型，高约20厘米，植株具有爽快的香气和温和的辛味。茎下部呈匍匐状丛生，上部直立，四棱形，多分枝。叶对生，狭长椭圆形或披针形，长约07厘米，宽约03厘米，灰绿色，叶缘反曲。初夏开花，花白带红色，径02厘米，轮散花序顶生。种子小，圆形，1克约有6000粒左右。

在2000年前罗马诗人的农事诗中，即有把百里香作为香料利用的记载。古希腊祭奠牺牲的勇士时，会在祭坛上点燃百里香，所以在希腊语中，百里香像征着高贵和勇敢。百里香早就以芳香草而著名，罗马人制作的奶酪和酒都用它作调料，并作为香料使用在汤和罐头中。百里香提炼的精油，具有明显的消毒和杀菌作用，可治疗胸部感染等症和受凉引起的胃痛和腹泻。并有抗痉挛、镇咳、治创伤等功效。也可作花坛植物布置。

百里香原产地广泛分布于地中海一带，经济栽培以南欧最多。百里香利用的历史很古老，英文Thyme即是从希腊文演变过来，意为具有勇气及可供奉神明之意，当时称赞一个人具有勇气可说他身上有百里香的味道，在厨艺中，百里香被称为“调和者”，意指能把食物中的味道拉在一起，这可能是它的味道温和又不太刺激之故，同时又有抗菌、防腐之效，古埃及把它当成防腐香油的成分之一来保存木乃伊。一般人很少听过百里香，更不用说看过它，因为它植株小叶片小，又趴在地上，看起来像杂草，却又不像杂草强健，水浇太多或是不小心受到摧残很容易死掉，但它的香气较柔和，不习惯其它香草浓烈气味的人，建议可先从百里香入门。

百里香用种子播种、分株或扦插繁殖。4月或9月播种，播后14～20天发芽。春天播种的，9月进行定植，定植距离约20厘米。生长速度比较缓慢，但第2年生长加快，并于5～7月开花。分株在3～4月，分株后即行种植。扦插在6月进行定植。种植注意不要过密，并注意浇水，但不要让土壤过于湿润，否则会降低精油的含有量。因生长旺盛，定植前要施足基肥，高温栽培困难，高湿则易产生腐烂。