1。煎药用具 这个 都知道的 砂锅！！！

　　2。煎药用水量 汤剂的用水量直接影响煎药质量。用水过少，成分不易全部煎出；用水过多，煎煮时间必然延长，从而使某些药物成分被破坏或散失。一般将药物置容器内，加 水至超过药物表面2—3厘米为度 第二煎药的用水量应当减少，但仍需加水至超 过药物的表面为宜。这点很重要

　　3。煎药的火候

　　一般掌握“先武后文”，即沸前宜用武火，沸后用文火；解表药 应用武火速煎 应用前者 “先武后文”

　　4。煎药时间

　　头煎煎药时间 二煎煎药时间

　　解表药 15—20分钟 10—15分钟

　　一般药剂 20—25分钟 15—20分钟 适用此条 记住 熬药的时间 是指煮沸后算起

　　滋补调理剂 30—35分钟 20—25分钟

　　根据药物的质地来决定 先入后入 质地松散的要包煎 （就是包纱布煎药）

　　最后 熬药前 把所有药物都用冷水浸泡10分钟 ！！！

　　送你个方子吧！ 叫做豨莶至阳汤

　　如果不放心 您可以找个老中医看看 心里有数了再熬药不迟。

　　处方：九制豨莶草50克 黄芪15克 天南星10克 白附子10克 川附片10克 川芎5克

　　红花5克 细辛2。5克 防风10克 牛膝10克 僵蚕5克 苏木10克

　　病情严重者 可加重用量 川附片 改为 15克 红花 改为 10克

　　以上一十二味药材水煎服 每日一剂

　　如果希望效果好的话建议买回来的药材仔细筛选下 别嫌麻烦 精选出以上用量 别糊弄自己

　　根据患者病情 连进11--15剂 为一疗程

　　如病情好转 加量的两味药材 减为原用量 补几剂。

　　用其方以九制豨莶合芪附汤扶先天之阳气为主，再以细辛领天南星、白附子、防风、僵蚕行气分以熄风，川芎引以红花、苏木、牛膝行血分以熄风，则使三阴三阳诸经气血调畅，故收捷效，其患逐愈。

　　家里有本老医书，方子是我照打下来的 您拿去试试吧！

　　祝您早日康复！！！

　　洗，当然要洗净并挑选出品质较好的药材。这样熬制的药汤的效果也会更好。

　　我都写这么细了 还没看懂头煎和二煎的时间啊？？？

　　煎药时间

　　头煎煎药时间 20—25分钟 二煎煎药时间 15—20分钟

　　记住 熬药的时间 是指煮沸后算起

　　记住 熬药的时间 是指煮沸后算起

　　记住 熬药的时间 是指煮沸后算起

　　根据药物的质地来决定 先入后入 质地松散的要包煎 （就是包纱布煎药）

　　最后 熬药前 把所有药物都用冷水浸泡10分钟 ！！！

　　说白了 就是不容易下汤的先放 容易的 或者 质地松散的 草啊 花啊 后放

　　你敢不敢 拿我给你的方子去问问？？？ 我没欺骗你！！！

　想要安神补脑， 中药 可以帮你忙。那么安神补脑的中药有哪些呢很多中药有安神补脑的功效，不过要在医生的指导下食用。下面我为大家整理了相关的知识，希望对大家有用。

　安神补脑的中药

　1、酸枣仁

　酸枣仁是众多有名安神补脑 保健 品的主要成分。据记载《济生方》中治疗心脾气虚之心悸失眠的归脾汤，《太平圣惠方》中治疗心虚惊悸失眠的酸枣仁丸，《摄生秘剖》中治疗阴虚阳亢之心悸失眠健忘的天王补心丹等，更进一步明确了酸枣仁功效养心安神、镇定好眠极具的特点。

　2、五味子

　五味子能益气强肝、增进细胞排除废物的效率、供应更多氧气、营造和运用能量、提高 记忆力 。五味子还可以激活 神经 系统，促进反应能力、精神集中力和协调作用，并可以使思维清晰。尽管它具有激活的作用，却没有咖啡因焦躁不安的副作用，常常被用于治疗忧郁症，并且有助于改善烦躁和健忘。

　3、龙眼肉

　龙眼在传统 医学 里，被视为有益智之功。 三国 时魏人张揖的《广雅》，就记载龙眼有安神补脑、 增强记忆力 的功效。龙眼肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、 神经衰弱 等。 中医 治疗心脾两虚、失眠等梦的 方剂 “归脾丸”就有龙眼肉。

　4、冬虫夏草

　中医认为，冬虫夏草是唯一具有阴阳同补功效的中药，可以“理诸虚百损”，而且“药性温和，老少病虚者皆宜使用”。现代研究发现，冬虫夏草可增加 动物 和人的睡眠时间，改善睡眠质量。对于难治性顽固性失眠可试用冬虫夏草 食疗 。

　5、大枣

　大枣作为补血食品，并能益气、养心、安神等。我国古代医家常用来治疗神经衰弱。如《千金方》治“虚劳烦闷不得眠”，用大枣二十枚同葱白七茎煎服;《本草汇言》中还指出：“治惊悸怔忡，健忘恍惚，志意昏迷，精神不宁，或中气不和，饮食无味，百体懒重，肌肉羸瘦，此属心、脾二脏元神亏损之症，必用大枣治之。”

　6、百合

　百合有润肺止咳、清心安神之功效。多用于治疗病后体虚、烦躁不眠、惊悸不安、神志恍惚等症。而在《日华子本草》中更加明确地记载了它具有“安心，定胆，益志”的作用，经临床观察，百合对神经官能症属于心虚胆怯引起的心悸、失眠、多梦有较好疗效。

　7、柏子仁

　柏子仁，味甘，入心肾经，有养心安神之功，适用于失眠，健忘等症。其香气透心，体润滋血，主治心神虚怯，肌肤燥痒。柏子仁15克，枸杞子10克，粳米100克，蜂蜜适量。先将柏子仁捣烂。枸杞子、柏子仁同粳米煮粥，待粥将熟时，兑入蜂蜜后一二沸即可。

　8、益智仁

　益智仁含有大量的“聪明因子”，即牛磺酸，对处于生长发育期的青少年以及 记忆力减退 的中老年人起着重要作用。特别是其所含的胆碱、酪氨酸、二十二碳六烯酸(DHA)等 营养 成分，都是增加神经细胞营养的物质，具有改善睡眠，调节人体 内分泌 ，益智安神的功效。

　9、远志

　对于那些经常失眠的朋友，远志的作用与功效就显得特别受用了。因为它能够安神补脑。远志用于心肾不交引起的失眠多梦，健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。

　10、莲子

　莲子有养心镇静安神之效。《神农本草经》中称它“主补中、养神、益气力”。明代李时珍说它能“交心肾，益精血”。清代 养生 学家曹廷栋在《老老恒言》中亦称：“莲肉粥，补中强志，兼养神益脾。”

　11、茯苓

　茯苓，性味甘，淡，平。有利水渗湿，健脾，安神之功效。《本草衍义》说：“茯苓、茯神，行水之功多，益心脾不可阙也”。《本草纲目》也讲：“后人治心病必用茯神，故洁古张氏于风眩心虚，非茯神不能除，然茯苓未尝不治心病也。”

　安神补脑水果

　1、红枣

　红枣味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。常喝红枣水对于经血过多而引起 贫血 的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。

　2、龙眼

　龙眼具有养血安神的作用。龙眼含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，无论是吃鲜果肉，还是泡酒饮用都能起到补血安神的功效，尤其是治疗神经衰弱特别有效。

　3、葡萄

　中医最常将葡萄视为补血、活血之食物，古籍中说：“大 补气血 ，舒筋活络，泡酒服之。”葡萄中含有能辅助睡眠的物质--褪黑素。褪黑素是 大脑 中松果腺分泌的一种物质，与睡眠有密切关系，它可以帮助调节睡眠周期，使不正常的睡眠情况得到改善。

　4、当归

　补血药首推当归，当归为补血要药。真正属于贫血的血虚证，可以当归配伍黄芪一起使用，往往起效明显。当归可以养心安神，并常与酸枣仁、柏子仁、大枣、人参、茯苓等配伍使用。

　5、枸杞

　枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素C、钙、铁等 健康 眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”，是一种传统的名贵 中药材 各营养滋补品。中医认为，枸杞子具有 补肾 益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。

　6、桑葚

　中医认为，桑葚味甘、性寒，具有 滋阴 补血、生津、润肠的功效。在《随息居饮 食谱 》中记载桑葚“滋肝肾，充 血液 ，祛 风湿 ，健步履，息虚风，清虚火”。有 头晕 耳鸣 、目暗昏花、失眠、头发早白等症状的人群，可以经常食用桑葚。

　7、荔枝

　荔枝味甘甜微酸，性温和。《本草纲目》称它能“安神、益智、健气”，有养血、生津液的功效。荔枝中含丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素C、维生素B、维生素A以及柠檬酸、叶酸、苹果酸和游离氨基酸，是思虑过度、健忘失眠者不可多得的安神益寿果品，以鲜食为佳。

　8、藕

　现代科学分析，莲藕含有大量铁质，具有补血作用。吃些藕能起到养阴 清热 、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补肺养血。

　9、奇异果

　研究表明，每天食用两颗奇异果，就可以将睡眠品质提高百分之四十!睡眠障碍的产生与中枢神经过度唤起、交感神经过敦鹚奋或是与压力导致荷尔蒙大量分泌有关。

　奇异果中含有丰富的钙、镁及维生素C，有助于神经传导物质的合成与传递，此外，它还含有其它水果中极为少见的钙质，具有稳定情绪及抑制交感神经的作用。

　10、橘子

　橘子是维生素非常丰富的水果，含有葡萄糖、柠檬酸、钾、锌等多种营养元素，此外，芳香成分中醇类含90%，这种浓郁的芳香味对人的神经有很强的镇静作用，能催人入眠。

　11、香蕉

　香蕉中含有让人远离忧郁情绪的维生素B6和使人精神愉悦的5—羟色胺物质，还有大量的钾元素，对人体有保健作用，可以有效的使人远离忧郁症状，促进睡眠。

　12、草莓

　矿物质元素含量较多的食物都有镇静安神的作用，而草莓也含有非常多的钾和镁，这两种元素能够有效地缓解紧张神经，稳定情绪，有催眠作用。

　13、梨子

　梨子属于碱性水果，含有大量的天然水分、蔗糖、对抗疲劳的效果十分明显，此外，梨可加速体内器官组织的运作，促进新陈代谢，经常吃梨可以缓解失眠的症状。

心脑血管疾病一直是高发病种，一些心脑病的治疗方法只是血压高了降血压，血脂高了降血脂，血管堵了做支架，支架不行就搭桥。却不知道打通血液的正常循环，调整人体气血运行，增加血液自身的洁净度和流动性，再通过正常的肝肾功能清除血液垃圾，逐步把血管的栓塞清除干净。

　　现在心脑病的用药也需要注意，很多降血压的利尿剂药物，虽暂时降低了血压，但是长期使用会导致血液黏稠度更高，血垢沉积、血管栓塞；更使本身富有弹性的血管，更加老化脆弱，最后导致严重后果。

　　古书中记载：“百病由污血者多”；“污秽之血为瘀血”。可见，病从血中来，血淤百病生。血液是健康立命之根本，所以要想从根本上治疗心脑血管疾病，清淤化阻是唯一的方法。

　　济南立和中医医院院长，著名老中医逯祥云逯老，带领专家团队，通过研究达成共识，只有解决血液问题，才能够根本康复心脑血管病。并总结40多年经验，研制出“逯老养心方”和“逯老活脑方”。主要是通过打通血液循环，强化心脑肾，使因循环不通畅所引起的脑血栓、冠心病、心肌梗死、高血压、高血脂等心脑血管病症得到改善。

　　“逯老养心方”和“逯老活脑方”选用名贵中药，人参、红花、全蝎、地龙、檀香、沉香等配伍组方，这个方剂是逯老用40多年经验总结而成的治心脑名方，2个疗程可使浑身血栓逐步化开，疗效非常理想。

　　快速溶栓

　　“逯老强心方”和“逯老活脑方”有溶栓清淤作用，在中医叫通脉。就是把造成血管狭窄的堵塞通开，此时不管血流快与慢，都能够保证心脏得到的供血一定是比现在稳定而且多的，从而使不适感缓解，甚至消失，完全像正常人一样。

　　养一身好血

　　“逯老强心方”和“逯老活脑方”含有的调脂抑栓配方，可从血栓形成的源头进行阻断，改善血液品质，抑制血栓形成。同时，可显著降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，提高血清中抗动脉硬化因子及高密度脂蛋白的活性。正所谓“五脏生髓，髓生血”。平衡人体五脏，使五脏得到正常的血流供应，从而使它源源不断的养出新鲜的血液。

　　防止心脑血管并发症

　　“逯老强心方”和“逯老活脑方”可通过疏通血液微循环，净化血液，改善血液品质，增加血流速度，强化心脑肾，恢复心脑肾正常功能，从而预防冠心病、脑血栓等心脑血管疾病，远离心梗脑梗的出现，并最大限度的实现健康长寿。这两大奇方心脑血管病的死亡率和致残率明显下降。

　　无毒又安全，解决“伤”的问题

　　药害胜于病害，长期用药，危害健康同时影响药物有效成分的吸收，“逯老强心方”和“逯老活脑方”采用纯天然中药材，去除杂质，提纯后效果提升数十倍，见效快，安全有效。

为认知丹参，有必要读一读清代医学家赵瑾叔写的一首诗——《丹参》：“赤参色合丙丁奇，独入心家听指挥。胎任死生俱有赖，血随新旧总堪依。排脓止痛功偏速，长肉生肌效可期。一味古称同四物，妊娠无故不相宜。”

要把这首《丹参》理解透，需要先了解“四物汤”：四物汤是古人治妇人病的传统药膳，由当归、地黄、川芎、芍药四味药材熬制而成，具有补血调经、减缓女性经痛的功效。

现在，这首诗就很容易理解了，大意是说，丹参能破宿血、生新血，安生胎、堕死胎，能够止痛、排浓、除瘀血、生肌肉；诗中强调了“一味古称同四物”，即一味丹参具有“四物”（当归、地黄、川芎、芍药）的功效；“妊娠无故不相宜”，赵瑾叔最后告诫大家，丹参擅长行血、活血，孕妇不宜服用。

现代医学专家对赵瑾叔的这首《丹参》非常推崇，现代医学对丹参功效的概括，与这首诗的意思大致相同：丹参能增加心肌血流量，扩张心血管，抑制血小板聚集，具有降低血糖、血脂的作用，能够有效防治“三高”、心绞痛、冠心病等心脑血管疾病，避免猝死、中风等意外。

丹参，是保护心脏和心脑血管的好药材。一起穿越古今，对丹参进行寻微探秘。

一、丹心圣药：一味丹参一片丹心

很久很久以前，在东海之滨的一个岛上，有一个百十户人家的渔村，村民世世代代以打渔为生。其中，有一个男人出海打渔时，遇上了台风，葬身海底，留下了孤儿寡母。孤儿名叫阿明，俗话说，穷人的孩子早当家，阿明很小就很懂事，努力学本领，练就了一身好水性，跟父辈们一样，打渔养家，孝敬母亲，人称“小蛟龙”。除了打渔，阿明还跟一位老和尚学习中医，决心长大以后，凭自己的医术，照顾体弱多病的母亲，让母亲健康。

母亲由于生阿明时，得了产后瘀血症，长期腹胀腹痛，脸黄肌瘦。这一年，母亲的妇科病越来越严重，常常带下崩漏、下血。终于有一天，母亲连续几天发高烧不退，昏迷不醒。阿明急得像热锅上的蚂蚁，却一筹莫展。

正当绝望之际，和尚老师傅想起一件事：以前曾听说大陆上有一种花开紫蓝色、根呈红色的药草，能治产后瘀血症、带下崩漏，具体叫什么记不清了。阿明一听，喜出望外，立即动身前往大陆。当时，正是暴雨时节，水流湍急，往年这个时候谁都不敢离岛前往大陆，此时欲往者十有九死，老和尚和村里的人都为阿明暗暗捏了一把汗。

也许是孝心感动了天地，阿明冲破了无数惊涛骇浪，越过无数林立暗礁，终于登上陆地、进入大山，按照老和尚的描述，采了满满一筐紫蓝色花、红色根的药草。返回渔村后，母亲已经奄奄一息，阿明立即熬制草药，一剂喝下后，母亲醒过来了。阿明每日按时侍奉母亲服药，母亲的病很快就痊愈了。

后来，阿明发现此药不但能治母亲的妇科病，对胸痛、心慌、失眠、心烦和关节疼痛等也很有效果，于是经常往返陆地挖采此药，为渔民们治病，普度患病乡亲。村里人对阿明冒死采药为母亲治病、为乡亲免除疾患非常感佩，把此紫蓝色花、红色根的药草称为“丹心”，意指阿明对母亲、对乡亲的一片丹心、赤子之心。只是后来在流传过程中，取其谐音就变为“丹参”了。

二、武则天用丹参养颜，朱元璋以丹参救命

女人长寿不算什么，长寿而且美丽，才是优雅女人，武则天就是这样的女人。武则天活了81岁，年过花甲，她的头发依旧浓黑茂密，脸色红润，皮肤白皙富有弹性，演绎女人不老的神话。武则天驻颜有术，其中就有丹参的功劳。据典籍记载，唐代著名养生大师，六朝御医叶法善给武则天献上了一个养颜秘方：以丹参、三七、铁皮石斛为主要药材，按照君臣佐使组方原则，精心研制而成。此方重在养血与滋阴并重（丹参、三七养血，石斛滋阴），武则天服用该方达50年之久，即使到了暮年也依旧美丽，容颜不老。

在朱元璋的政治生涯中，刘伯温的地位可谓举足轻重。在朱元璋的人生生涯中，刘伯温同样是举足轻重的，刘伯温曾用丹参泡酒，把朱元璋从死神身边夺了回来。公元1359年，鄱阳湖，朱元璋与老战友陈友谅、刘伯温并肩作战，与元军周旋多日，战斗失利。朱元璋心力交瘁，经常胸闷、心悸、头晕，在军营中多次晕倒，有一次还晕了一整天，差点死过去。刘伯温上通天文、下通地理，他查阅很多古籍医书，在一本医书中找到了丹参入酒的方子，便让军医按照方子泡制药酒，朱元璋每天服饮丹参酒，不出几天，就康复如常。

三、中医论丹参：活血祛瘀，通经止痛，清心除烦

丹参为什么能够帮助武则天养颜，为什么能够救朱元璋的命！因为丹参具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦之功效，对于这些功效，历代中医经典名著多有记载。

丹参最早载于《神农本草经》，列为上品：“入心、肝二经。具有活血去瘀、凉血消火、宁心安神之功效。”《神农本草经》认为丹参不但破瘀血、生新血，还能益气、养神。

《本草新编》记载：“一味丹参，功同四物。”（与文章开头“一味古称同四物”是同样的意思）。

《本草经疏》记载：“丹参久服利人益气，养血之验也。”养血，是中医治疗血虚证的重要方法，养血能使脏腑组织得到血液的充分濡养，使脏腑组织的功能恢复正常。

《本草求真》记载：“丹参，入心包络破瘀。”心包络是包在心脏外面的包膜，具有保护心脏的作用；百病皆由瘀生，瘀被“破”了，病就好了。“入心包络破瘀”短短六个字，道尽了丹参的神奇功效。

《别录》：“丹参，养血，去心腹痼疾结气，腰脊强，脚痹。”《药性论》：“丹参，治脚弱，疼痹，主中恶；治腹痛。”《日华子本草》：“丹参，治冷热劳，骨节疼痛，四肢不遂；破宿血，补新生血。”《别录》、《药性论》、《日华子本草》除指出了丹参的养血功能之外，都强调了它治疗四肢关节疼痛的功效。丹参为什么能治四肢关节疼痛，其机理就在于它能活血祛瘀、通经止痛。

《本草纲目》对丹参的记载：“活血，通心包络，治疝痛。”疝痛，就是疝气所引起的疼痛，多指腹绞痛，患胆石症、肾脏结石症等疾病时常会发生腹绞痛（疝痛）。由此可见，丹参除了对心血管疾病有效，对腹绞痛（疝痛）也有疗效。

四、现代医学：丹参是救命药，最好的心脑血管药

心脏不好的病人，口袋里都有“救命的小瓶”。“救命的小瓶”除了硝酸甘油以外，还有丹参滴丸。救人无数的丹参滴丸，当然是用丹参提炼的，丹参滴丸是许许多多家庭必备的救命药。

现代医学认为，丹参是最好的心脑血管药，具有促进心脑血管系统的作用，具有促进组织的修复与再生作用，具有保肝、改善肝微循环的作用。丹参对心脑血管的促进，主要体现在以下三个方面：

1 、活血液 ：丹参中的丹参素能够强心，加强心肌收缩力，激活心脏的血液循环，降低血液粘度，可明显改善胸闷气短、头晕头痛四肢无力等症状。

2 、溶血栓 ：丹参中的丹参酮，能够提高纤溶酶活性，抑制血小板聚集，并能调节血脂、清理血瘀，从源头上防止血栓的形成。

3 、通血管 ：丹参通过活血、溶栓，能够扩张冠脉，增加心肌血流量；扩张外周血管，血流增加。同时修复受损血管壁，防止血管瘀堵、破裂。

医学专家作过统计，丹参在高血压、高血脂、糖尿病并发症、心脏疾病处方中，使用比例高达638%！原北京安贞医院副院长，卫生部心血管病专家咨询委员会副主任，卫生部健康教育首席专家洪昭光教授统计，心血管疾病防治的中成剂超过600多种，含丹参的制剂400多种。含丹参的药剂（含其他剂型）年销售达200亿以上，稳居心血管用药榜首！

只要涉及心脏类疾病，必有丹参，而且丹参就是主药！全国心内科医生用药中，没有用过丹参的医生几乎不存在！

五、丹参的副作用及禁忌

即使再好的药，亦有利、有弊，服用丹参也有许多禁忌：

1、很多人爱用丹参煲汤喝，一些老年人特别喜欢用丹参泡水当茶喝。如果没有其它药材加减化裁，长期吃丹参，有可能会得低血钾症，建议服用丹参一段时间后，停服一段时间，间隔服用比较好。

2、无论是煲汤喝还是泡水喝，都不宜过量，每天3-5克为宜，如果过量会出现出现食欲不振、口干舌燥、恶心呕吐等不良的反应。

3、丹参忌同时食用牛奶、黄豆以及藜芦，少吃一些具有刺激性或者是生冷、油炸的食物，否则会降低丹参的药用价值。

4、丹参不可和阿司匹林一起服用。丹参和阿司匹林都具有抑制血小板聚集的作用，如果将两者一起服用，容易导致出血。同时，丹参也不宜与以下药物同时服用：①心得安；②阿托品；③维生素C注射液；④维生素K；⑤维生素B6、B1；⑥钙剂，如氯化钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。

5、孕期、月经期的女性，一些过敏体质的人，不适合服用丹参。

六、丹参家庭调养实用方

1 、治血瘀型月经不调

丹参30g，切片，用纱布袋扎好，放入酒罐中，倒入白酒1斤，浸泡15天后服用，每次一小盅（约20-30毫升），每天2-3次。白酒通经活血，与丹参同用共收祛瘀止痛之功效。

2 、治女性痛经 ：

丹参15g，郁金6g，用水煎服，每天1剂，分两次服用。痛经是因为经络运行不畅，此方对女性痛经有较好效果。

3 、治慢性肝炎：

丹参9g，郁金9g，板蓝根9g，茵陈15g，用水煎服，分2-3次服用。适宜慢性肝炎、体虚肝郁患者。

4 、治血栓闭塞性脉管炎 ：

丹参30g，土茯苓30g，金银花30g，赤芍30g，当归15g，川芎15g，用水煎服，分2-3次服用。活血化瘀、温经散寒、祛风除湿，主治血栓闭塞性脉管炎。

5 、治胃脘疼痛

丹参30g，檀香3g，砂仁3g，用水煎后服用，分2-3次服用。活血化瘀、理气止疼，可治胃脘疼痛。胃脘痛，是指以胃脘近心窝处发生的疼痛。

6 、治神经衰弱症

丹参15g，五味子30g，用水煎服，分2-3次服用。对神经衰弱、失眠、头痛、头晕等症状均有一定疗效。

7 、治贫血

丹参10g，黄精10g，绿茶5g，共研成粉末，用开水冲泡后服用，每日1剂。黄精补脾、润肺、养阴生津，与丹参共同作用，可治贫血。

8 、治冠心病和“三高”

丹参粉6g，三七粉6g、山楂粉6g，饭后用温水冲兑服用，适宜冠心病、高血压、高血糖、高血脂患者。

9 、治脑血栓（中风）：

丹参30g，黄芪20g，川芎10g，三七5g，水蛭5g，用水煎服，分2-3次服用。活血化瘀、补气通络，可治脑血栓中风和中风后遗症。

您好：

这个心脑血管疾病在古代统称为“中风”，形容心脑血管疾病发病之急发病之快，像刮风一样的迅速。少数民族对他的认识就不好说啦。

患者得了这种病之后建议患者及时送到医院，进行控制和详细检查。

让患者注意注意少食多餐，细嚼慢咽，三四五顿 ，七八分饱，不要暴饮暴食，低糖低盐低脂，戒烟少酒戒刺激性食物，辣椒等刺激性的食物当然是不能吃了，平时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果，还有胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等、猪肉和海鲜不能吃，炖汤的话请注意把最上面的油层去掉后再喝，适量多喝白开水，睡前醒后大约半个小时都喝上一杯开水，早上醒后不能立即起床，停留个4、5分钟后再起床，要保持心情开朗和情绪稳定，多和大家聊天沟通、说说笑笑，情绪不要过于波动，不要经常生闷气，饭后多走走，适量活动身体，以身体微微出汗为最大活动量，记住一句话：管住嘴、迈开腿、情绪稳定多喝水。

祝患者早日康复！

治病，首在治心； 养生 ，首在养心。百病生于心。内安己心，是大病康复及 养生 保健的根本。

中医认为，造成心血管疾病的主要原因在于心肾不交、心肺气阻、心脾两虚、心肝郁滞等，至使水饮凌心、痰迷心窍，淤血堵塞心脏或心包的血脉，心脏元气受损，不能发挥心脏应有效能。

心主血脉、心藏神志。心在五行属火，心为火脏，烛照万物；心为阳脏，而主阳气。《黄帝内经》曰，心者君主之官，神明出焉。所以心脏为五脏六腑之大主、为生命之主宰。心脏本体发病，则有跳、 怕、累、 乱、 慌、 闷 、阻、 痛8大症状。由于心神不安而出现喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情变化的心理疾病。

中医望诊对于早期诊断心脏病有极大优势。中医认为，心与小肠、脉、面、舌等构成了心系统，而不单单只是指心脏的脏器官。可以观察鼻根部位，按面部全息来看，两眼之间的山根部位对应着心脏。因此，如果山根处有横纹，多意味着心脑血管有问题，其病状多显示为有血脂高、动脉硬化、冠心病的潜在可能。

除了面部两眼之间的山根处出现横纹，中医通过望诊诊断心脏病还有另外几个标准：1）耳垂处发现冠脉沟形状；2）在手腕横纹处的神门穴与内关穴周围见明显青筋或呈紫黑色；3）张口舌下出现静脉发黑或发紫；4）嘴唇或指甲呈青紫色。同时配合脉诊，诊脉出现脉率不齐，时有中止的结代脉象。

传统中医治疗心脏病主要是用丹参、三七等活血化瘀的方法。

心脑血管疾病的三疗并举：

1）药疗 注意控制血脂、胆固醇、 血压、 血糖在正常指标，通过中医辩证心脏病的气郁、寒滞、血瘀 、痰凝等釆取不同的治疗方式，如行气、温经、活血、化痰而达到治本的目的，从而在根本上恢复心脑的生机功能。

2）动疗 动疗之动以有氧运动为主，比如散步。散步能很好地把情绪执著的心情通过外境的变化消散于无形。不主张有心脑病者剧烈运动。

《黄帝内经》中的千古名言：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”清静养神、乐观恬愉。调畅情志，保持心情愉悦，怒喜思悲恐都不可过度，这是中医养心的根本，也是治疗当代人心理疾病的良方。

3）食疗 食疗是让心脑血管 健康 有序地进行新陈代谢，饮食应厚薄结合：对厚味食品浅尝辄止、少食糖与盐，勿过度饮酒，勿过食油腻、生冷、煎炸、烧烤；薄味指饮食以清淡为主，每顿饭七分饱即可。总之，饮食应注意6个字，即低脂肪、高纤维。

调理心脏，一则调畅情志，保持心情愉悦，因为生气郁积，会使心脑气滞血瘀；二则保持良好的睡眠质量，因为熬夜过劳而易早衰；三则药食同疗，食疗与药疗相互配合效果更佳。

心脏病通过穴位的针灸以及按摩，也能起到很好的作用。

主要的穴位包括内关、膻中、心俞。心，是人体的领导者，心的调控功能衰退，生命就会出现失控；心主管人体的血脉，心气虚则血脉运行无力，身体得不到濡养就容易衰老；心又主宰人体的精神活动，如果心神失调，就会导致神衰，神衰又易引起形衰。心缺少滋养，除了引发心脑血管疾病外，还会过早地引发衰老。

心，掌控人的情绪，所以，心神安则脏腑自调、百脉自畅、气血自平，机体从无序失衡状态渐可归于平衡，自然神清气爽， 健康 快乐。