小满的分别是“一候苦菜秀”、“二候靡草死”和“三候麦秋至”：

一候苦菜秀：

这里的“苦菜”就是一种野菜，“秀”的意思则是茂盛的意思，放在一起的意思就是苦菜长的很茂盛。

这一候跟古代饮食相关，因为在古代百姓主要的食物就是地里的庄稼，到小满时节普通百姓家里的存粮也吃差不多，但是地里的麦子又还没完全成熟，就只能挖地里的野菜充饥。而这时候苦菜生长的极好，百姓就把它挖来洗净做菜吃。所以苦菜便成了古代百姓在小满时节的主要食物，这就出现了第一候苦菜秀。

苦菜在现代的农村或者野外还是可以看到的，但是很少有人再去关注和吃了，一方面是现在粮食多种多样不愁吃，二是它的味道不是很好，自带苦味，即使处理后还是苦的。我小时候曾经尝过一次，真的再就不吃了。

二候靡草死：

这里的“靡草”是一种喜阴的植物，它春天发芽生长，而夏天就会枯萎死亡了。所以小满以后天气变暖，白天也逐渐变长，这就导致靡草没有合适的生长环境就开始枯萎死亡，你想夏天的时候地里到处都生机勃勃，绿绿里看到有一颗植物枯萎死亡岂不是很容易让人关注到，所以这棵植物靡草就被古人领出来成为了小满时节一个物候了。

三候麦秋至：

这句话不能解释为秋麦到了，而是要三个字都分开解释，“麦”就是地里种的庄稼，“秋”则是秋天的意思，而“至”就是到来的意思。这样合起来就是这句话的原本意思：麦子的秋天到来了。

看到解释是不是开始不理解了，为什么明明是夏天怎么还出来个秋天，其实这和农耕有关系，因为大部分农作物收获的季节一般是秋季，所以在农耕上秋天才是收获的季节。而小麦却在夏季成熟可以准备收获了，因此对于小麦来说，小满就相当于它的收获季节——秋季，故为“麦秋至”。

二、小满三候的来历：

在古代的时候重视农业，但是又没有先进的技术就只能靠天吃饭，所以就出现了二十四节气，来让百姓进行农耕活动的时候更加便利。但是二十四节气每一节气相差半个月，应用到农业上已觉相隔时间太长，不够精密，所以有更细分的必要。

所以在西汉时期出现一部著作《逸周书·时训》，文中就分一年为七十二候，每候五天。如说：“立春之日东风解冻，又五日蛰虫始振，又五日鱼上冰。““雨水之日獭祭鱼，又五日鸿雁来，又五日草木萌动。””小满之日苦菜秀，又五日靡草死，又五日麦秋至。”

而三候内容的确定则是古人们根据气候那段时间，动物，植物和环境变化习惯定下来的，就例如小满的三候“苦菜秀”、“靡草死”和“麦秋至”则都是根据植物的状态定下来的。像立春的三候则是根据环境变化和动物的行为定下来的。

小满三候是对小满节气物候的解读，不仅从知识层面予以解释，更结合自身的人生经历与生命体验，饱含了中华民族古老的智慧、哲思与诗意。

　 谷雨 ，是二十四节气之一，也是二十四节气中的第六个节气。谷雨是春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快。谷雨“三候”相信听说过的人很少，那么“三候”是什么意思呢？下面就随我一起来看看吧。

　中国古代将谷雨分为“三候”：“第一候萍始生；第二候鸣鸠拂其羽；第三候为戴胜降于桑。”是说谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着布谷鸟便开始提醒人们播种了，然后是桑树上开始见到戴胜鸟。

　谷雨节气后降雨增多，雨生百谷。雨量充足而及时，谷类作物茁壮成长。谷雨时节的南方地区，“杨花落尽子规啼”，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物告示人们：时至暮春了。这时，南方的气温升高较快，一般4月下旬平均气温，除了华南北部和西部部分地区外，已达20℃至22℃，比中旬增高2℃以上。

　华南东部常会有一、二天出现30℃以上的高温，使人开始有炎热之感。 低海拔河谷地带业以进入夏季。华南春季气温较高的气候特点，有利于在大春作物栽培措施上抓早。适宜红苕栽插的温度为18℃至22℃，这时已能满足。华南老旱区的经验证明，红苕在谷雨后早栽，能够在伏旱前使藤叶封厢，增强抗旱能力，获得高产稳产。

　“谷雨前，好种棉”，又云：“谷雨不种花，心头像蟹爬”。自古以来，棉农把谷雨节作为棉花播种指标，编成谚语，世代相传。

　谷雨节的天气谚语大部分围绕有雨无雨这个中心，如“谷雨阴沉沉，立夏雨淋淋”、“谷雨下雨，四十五日无干土”等等。还有谷雨节气如气温偏高，阴雨频繁，会使三麦病虫害发生和流行。广大农村要根据天气变化，搞好三麦病虫害防治。

　 养生要领

由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在养生中应遵遁自然节气的变化，针对其气候特点进行调养。谷雨节气后是神经痛的发病期，如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。同时由于天气转温，人们的室外活动增加，北方地区的桃花、杏花等开放；杨絮、柳絮四处飞扬，过敏体质的朋友应注意防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。在饮食上应减少高蛋白质、高热量食物的摄入。

　春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，消化功能旺盛有利于营养的吸收，因此这时正是补身的大好时机。

　此时适宜的膳食有：参蒸鳝段、菊花鳝鱼等，具有祛风湿、舒筋骨、温补气血的功效；草菇豆腐羹、生地鸭蛋汤具有滋阴养胃、降压隆脂、抗菌消炎、清热解毒、养血润燥的功效。但是补要适当，不宜过，此时进补不能像冬天那样，应适当食用一些补血益气功效的食物。这样不仅可以提高体质，还可为安度盛夏打下基础。

　谷雨前后还适宜食用一些能够缓解精神压力和调节情绪的食物。多吃一些含B族维生素较多的食物对改善抑郁症有明显的效果。小麦胚粉、标准面粉、荞麦粉、莜麦面、小米、大麦、黄豆及其他豆类、黑芝麻、瘦肉等含有丰富的B族维生素。另外多食用碱性食物有助于缓解人体的急躁情绪，例如贝、虾、蟹、鱼、海带等产品有助于改善情绪。

　结束语以上，就是我为大家整理带来有关于谷雨“三候”的内容。不知道有没有帮到大家呢？

秋分节气的含义是什么？

秋分是二十四节气之前，秋分节气的到来意味着进入秋季。

我国古籍《春秋繁露阴阳出入上下篇》中说：秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。秋分之分为半之意。秋分 的意思是按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始的季节划分法，秋分日居秋季90天之中，平分了秋季。

秋分的含义《月令七十二候集解》：八月中-解见春分。分示昼夜平分之意，同春分一样，此日阳光直射地球赤道，昼夜相等。此后，阳光直射位置更向南移，北半球渐趋昼短夜长，气温降低，在全国具有普遍意义。

秋分三侯是哪三侯？

秋分三侯分为：一侯雷始收声，二侯蛰虫坯户，三侯水始涸

1、雷始收声：古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷了。

2、蛰虫坯户：一些春分出土活动的小虫，在秋分过后也会陆陆续续回到土里，准备过冬。

3、水始涸：水气也不像夏天时那么充沛，将开始逐渐干涸，因此我们会觉得空气越来越干燥了。

二十四节气的解释

[the twenty-four solar terms]

中国 古代根据气候对一年进行的节令划分。即指立春、雨水、 惊蛰 、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒和大寒 详细解释 亦称“ 二十四节 ”。亦称“ 二十四气 ”。我国古代历法，根据太阳在黄道上的位置，将一年划分为二十四节气。其名称为：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。每段 开始 的一日为节名。二十四节气表明气候变化和 农事 季节，在农业生产上有 重要 的 意义 ，是我国夏历的特点。 《史记·太史公自序》 ：“夫阴阳四时、八位、 十二 度、二十四节各有教令。” 清 赵翼 《陔馀丛考·二十四节气名》 ：“二十四节气名，其全见於 《淮南子·天文》 篇及 《汉书·历志》 。 三代 以上， 《尧典》 但有二分二至，其馀多不经见，惟 《汲冢周书·时训解》 ，始有二十四节名。其序云：‘ 周公 辨二十四气之应，以顺天时，作 《时训解》 。’则其名盖定於 周公 。”

词语分解

节气的解释 根据太阳的位置,在一年的 时间 中定出二十四个点,每一点叫一个节气。通常也指每一点 所在 的那一天 详细解释犹节候。季节，气候。 汉 王充 《论衡·寒温》：“寒温天 地节 气，非人所为明矣。” 南朝 宋

二十四节气七十二候歌及解释

4节气分别为：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒

立春：立是开始的意思，立春就是春季的开始。

雨水：降雨开始，雨量渐增。

惊蛰：蛰是藏的意思。惊蛰是指春雷乍动，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物。

春分：分是平分的意思。春分表示昼夜平分。

清明：天气晴朗，草木繁茂。

谷雨：雨生百谷。雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。

立夏：夏季的开始。

小满：麦类等夏熟作物籽粒开始饱满。

芒种：麦类等有芒作物成熟。

夏至：炎热的夏天来临。

小暑：暑是炎热的意思。小暑就是气候开始炎热。

大暑：一年中最热的时候。

立秋：秋季的开始。

处暑：处是终止、躲藏的意思。处暑是表示炎热的暑天结束。

白露：天气转凉，露凝而白。

秋分：昼夜平分。

寒露：露水以寒，将要结冰。

霜降：天气渐冷，开始有霜。

立冬：冬季的开始。

小雪：开始下雪。

大雪：降雪量增多，地面可能积雪。

冬至：寒冷的冬天来临。

小寒：气候开始寒冷。

大寒：一年中最冷的时候

七十二候口诀是以五日为候，三候为气，六气为时，四时为岁，一年二十四节气共七十二候。各候均以一个物候现象相应，称候应。

其中植物候应有植物的幼芽萌动、开花、结实等；动物候应有动物的始振、始鸣、交配、迁徙等；非生物候应有始冻、解冻、雷始发声等。七十二候候应的依次变化，反映了一年中气候变化的一般情况。