如果不怕麻烦的话最好自己多做一些功课，自己自助游，不要报团。不然的话到那边再找当地几日游的团也是可以的。事先想好路线，可以先定好酒店和城市之间的机票。其实每个城市都有自己的魅力，对于大理和丽江而言，我更喜欢大理，丽江有点拥挤的感觉，在丽江随时去都是旅游旺季。但是各有特色吧，大理其实还是挺值得去的~ 如果只是大概的走三四个地方，一个星期基本足够了，简单推荐你几个地方吧：\x0d\一、昆明\x0d\1世博园——金殿\x0d\概况：博览园主要有5个展馆、7个专题展园、34个国内展园和33个国际展园组成。五大场馆包括国际馆、中国馆、人与自然馆、科技馆和大温室；七大专题展园：树木园、竹园、盆景园、药草园、茶园、蔬菜瓜果园和会后新建的名花艺石园；三大室外展区：国际室外展区、中国室外展区和企业室外展区。共培育移栽了各种类植物2,551种，200多万株(丛)，其中珍稀濒危植物112种，创历届A1级世界园艺博览会的最好水平。同时还创下了占地面积、建设速度、展示植物种类、园林精品、连体温室 、竹类植物种类、柏科植物移栽、断崖塑石等8项“世界吉尼斯之最”。园区每天有专项演出、花车巡游、环幕**等娱乐活动，重大节假日都会有隆重的专题活动。\x0d\交通：到世界园艺博览园交通很方便，市区东南西北各汽车站均有专线车。有69路、71路，您还可以在长寿路乘10路公共汽车，或在此乘中巴车,票价2元。 \x0d\门票：金博索道将金殿公园与世博园相连，乘索道全程往返25元/人，单程15元/人。 \x0d\小贴士：世博园面积很大，景点也多，一天很难游完。如果想多看些景点，可乘坐园内的电瓶车，票价15元／人，还有免费的小火车，可以乘车游览。\x0d\\x0d\2云南民族村\x0d\云南民族村位于昆明西南郊滇池湖畔，是一个山清水秀的地方。这是一个公园型景区，里面有云南25个主要少数民族的村寨建筑以及一些少数民族活动场馆。在里面可以游览各个民族的村寨，还可以观看民族歌舞、大象表演等。另外，如果来对时间还可以参加泼水节、火把节等民族节日活动。\x0d\门票：70元/人。\x0d\3大观楼 \x0d\又称近华浦，在昆明城西南，濒临滇池草海北滨。国家AAAA级旅游景区，是云南省重点文物保护单位、中国十大名楼之一、昆明十大公园之一，有天下第一长联。\x0d\交通：交通线路： 乘4、22、54、52、100路公车可到；市区内乘出租车，大约15元左右可到。\x0d\门票：大概50元/人。\x0d\4市区内景点可以看看金马碧鸡坊、翠湖公园、圆通山动物园。购物可以去美辰百货、王府井百货、百大新天地、假日百货、金格中心等上场，但是我觉得既然出来玩，应当逛逛花鸟市场，有很多民族特色的东西，但是看见外地人可能会喊价比较高，一定要讲价啊~\x0d\5如果想在昆明多花点时间，可以去附近的地方看看，比如石林、西游洞等。\x0d\建议：在昆明可以住连锁酒店，价格比较公道，干净安全。\x0d\二、大理\x0d\通常所说的大理是指大理白族自治州的大理市里的古城，从昆明坐火车大概二十几块钱到，也可以做大巴车，大概五十快。坐车到“下关市”，然后做公交车到大理古城，个人建议主在古城附近，不要住古城里面，里面挺贵的，有一些旅馆挺干净的，价格也比较公道。\x0d\个人观点：我对大理不太熟悉，只去玩了一周，推荐你去的几个地方有：古城（白天晚上都挺好玩）、天龙八部影视城（天龙八部就不用介绍了吧，主要场景都是在这拍的，有种走近电视剧的感觉，在这还可以参与现场互动，挺好玩的）、崇圣寺（大理三塔就在这里了，崇圣寺坐落在鸡足山上，一座山上去一直走到山顶都是，到最顶可以俯瞰洱海），洱海（其实是一个湖，可以骑自行车环游，或者泛舟湖上），愿意爬山的话可以去爬一下苍山，上面有租羽绒服的、索道什么的，设施挺齐全。\x0d\小贴士：来大理一定要吃小吃，洱海水煮洱海鱼、罐罐米线等。另外从大理有大巴去丽江，车费几十块到二三百不等。\x0d\三、丽江\x0d\来到丽江主要去的就是丽江古城和束河古镇了，都是后来翻修的。主要就是在古城里面转转、四方街酒吧什么的，时间多，可以去玉龙雪山、泸沽湖和香格里拉，都有点远，要做大巴车去。住宿可以在古城里，四月末五月出来是旺季，挺贵的，至少要一两百一晚上。\x0d\小贴士：这三个地方转完了，基本一个星期已经比较紧张了，在丽江可以坐车会昆明，大巴车两百多就到了。另外丽江有点凉，多穿点。\x0d\\x0d\四、云南的其他地方比较推荐的有玉溪市澄江县的抚仙湖，西双版纳也都挺好玩的。\x0d\\x0d\ps：最后祝你一路顺风，玩的开心。

中国名胜古迹峨眉山 、青城山 、四姑娘山、二郎山（四川） 凤凰山 北固山 笔架山 八仙桌子山 巴颜喀拉山 大孤山

寒山 贺兰山 梁山 灵山 崂山 腊山国家森林公园 普陀山 栖霞山 莫干山 蒙山 钟山 金山 玉龙雪山 医巫闾山 雁荡山 西山 天平山 金佛山、缙云山、宝顶山、北山（重庆） 长白山（吉林）千佛山、泰山Mount Tai（山东）衡山（湖南） 云龙山、北固山、茅山（江苏）骊山、宝塔山、句容宝华山 华山（陕西） 龙王山 、龙泉山、天台山（浙江） 盘山（天津）

齐云山 、九华山、天柱山、琅琊山、Mount Huang黄山（安徽）鸡公山、嵩山（河南） 北武当山、灵空山、 五台山、恒山（山西）武当山（湖北） 香炉山（贵州）五指山（海南）庐山、井冈山（江西） 西湖 、 无锡蠡园、无锡梅园、 无锡吟园、无锡鼋头渚

蓬莱阁、“神山圣湖”（浙江）故宫the Palace Museum、天 坛 temple of heaven—an imperial sacreficial altar in Beijing、the Great Wall中国万里长城、Forbidden city in Beijing北京故宫 Peking man site at ZhouKouDian周口店北京人遗址、 Jiuzhaigou valley scenic and historic interest area九寨沟风景名胜区 the mountain resort in Chengde city避暑山庄及周围寺庙(承德外八庙)summer palace in Beijing北京颐和园、人民广场、大观院、大观园、八大岭（北京）寄畅园 虎丘 黄龙寺 黄浦江 镇江白居寺 包公祠

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本溪水洞 冰峪风景区

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长江三峡---小三峡、（重庆） 常州天宁寺

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都江堰 独乐寺 杜甫草堂 福陵（东陵）

古格王朝遗址

海宝塔 海螺沟风景区蓟县白塔 剑门蜀道

金石滩 景阳岗

净月潭 镜泊湖 九乡风景区 MtEmei scenic area, including Leshan giant buddha scenic area峨眉山—乐山大佛

灵谷寺 灵岩寺

刘家峡 六和塔

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龙门石窟 泸沽湖

路南石林风景区 旅顺口

米亚罗风景区

明孝陵漠河 内蒙古草原

南京长江大桥 南通狼山风景区

南温泉 怒江大峡谷 青岛栈桥

青海湖 秋霞圃

曲阜三孔 三门峡 沙坡头旅游区

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十里秦淮 石窟寺佛像

蜀南竹海 松花湖 松花江

松花江雾凇岛 塔尔寺 太平湖

太阳岛 腾冲火山地热风景区 天池桐城文庙

外滩 望江楼

微山湖 伪皇宫及八大部

卧龙自然保护区 乌苏里江

五大连池 武侯祠 西湖

西双版纳 西夏王陵风景区

锡惠公园 逍遥津

兴城海滨 兴凯湖

玄武湖 鸭绿江

雅鲁河桥 罨画池 燕子矶

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杨村“小世界” 野象谷

阴山古刹 迎江寺

玉佛寺 豫园 扎龙自然保护区

扎什伦布寺 札兰屯

昭君墓 昭陵(北陵) 赵州桥

镇江南郊风景区 中山陵周庄 朱家角镇 珠穆朗玛峰the mausoleum of the first Qin Emporer秦始皇陵兵马俑坑Imperial palace of the Ming and Qin Dynasties,Mogao caves敦煌莫高窟 Potala palace, Lhasa拉萨布达拉宫Lushan National Park庐山风景名胜区ancient city of Ping Yao平遥古城

高原云耳黑，糯，滑，弹，营养价值极其丰富，高原云耳由于产地和选材的区别，其中铁的含量高于菠菜的14倍，钙和锌高于牛奶的10倍，所含微量元素更丰富，发现了氨基酸，总黄酮，粗多糖等,云耳产自 “万绿之宗”的云南，素有“植物王国”之美称，更是中国独一无二的“珍稀菌种之乡”，“高海拔、低纬度、日照长、温差大”的独特生态环境和气候条件，是各类顶级珍稀食用菌及高原云耳的天然福地。云南石林，旭润庄园优质高原云耳的核心产区，地处北纬23度，平均海拔1800米，四季如春，降雨充足，气候温湿，负氧离子充沛；石林常年平均日照20968小时，日夜温差可达12～20摄氏度，对高原云耳的生长极为有利。旭润庄园高原云耳石林基地位于石林彝族撒尼人聚居区，撒尼人崇拜山林，敬畏自然，世代用信仰保护着脚下的这片高原净土；基地用水取自海拔1900米的长湖，长湖属岩溶湖泊，距今已有上亿年的历史，水体纯净，水质极高。石林地区独特的高原气候特征使得高原云耳的生长周期比其它地区的黑木耳平均要长15天左右，多15天的生长就多15天的营养！得天独厚的生态环境，造就了旭润庄园高原云耳无法比拟的高原品质。

旭润庄园高原云耳的选料为纯天然桑木，在我国唐代古籍［唐本草注］中有“桑、槐、槠(zhu)、榆、柳，此为五木耳，而以桑为上”的记载。古药书对于桑耳，也有“擅(shan)祛(qu)风湿，补肝肾，强筋骨，养血安胎”的记载。