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舌分为舌质和舌苔两部分。舌质是指舌的本体，舌苔是指舌面上的苔垢。检查舌质主要是看舌尖和舌两边的颜色，因为上面没有舌苔覆盖，较易看清舌质的本色。正常舌质呈淡红色，不深不浅，生气盎然。患病时，血液的成分或浓度有所改变，舌的色泽也会有所改变。

1．淡白舌 舌色较正常舌色浅淡，白多红少，甚至全无血色，称为淡白舌。此乃阳气低下所致。阳气不足，生化阴血的功能减弱，血液运行无力，致使血液不能充分营运于舌中，故舌色浅淡而白。为气血双亏，可见于贫血症。此外，淡白舌还常见于营养不良、慢性肾炎、内分泌腺功能不足等疾病。

2．红舌 舌色较淡红舌深，甚至呈鲜红色者，称为红舌。临床主热证，常见于高热症或化脓性感染症。如高热不退，舌质由红转绛，患者神态不安，要预防败血症。

3．舌质红而有刺 舌色深红，舌上生刺类似杨梅，称为“杨梅舌”。多见于时疫，为诊断猩红热典型舌象。还可见于高热持续几天以上的患者。

4．舌边发红 舌的两侧发红多为肝胆热盛，常见于高血压、甲状腺功能亢进或发热。

5．舌尖发红常因工作时间过长，经常失眠，心火过亢，致使消耗过多，体内缺乏维生素或其它营养物质所致。

6．青紫舌 青紫舌总由于血液瘀滞之故。如舌粘膜下血管严重缺氧或血液循环障碍，可出现青紫舌。青紫舌常见于慢性支气管炎、肺部疾病、充血性心力衰竭、肝硬变等疾病。值得注意的是，青紫舌不是一种疾病的特殊症状，许多妇科疾病和胃肠疾病也会出现青紫舌。中医认为，青紫主要与血瘀有关，可以用活血化瘀的方法进行治疗。当瘀血化去后，舌质颜色即可恢复正常。

7．舌质长期呈暗红或紫色 见此舌要警惕癌症。大多数癌症患者的舌质呈暗红或紫色，其中食管癌、贲门癌呈现率最高，其次为白血病、肺癌等。

8．舌的两侧边缘有青紫色的条纹或形状不规则的黑斑

9．少女舌尖或舌侧部出现了分散的青紫色瘀点或瘀斑常表示有月经失调、痛经或子宫功能性出血等病症；成年人出现这种舌象则表示体内有瘀血存在。

其实中医舌诊还是比较重要的，舌诊是中医必须掌握的一种辩证方法，在舌诊中，尤其以舌苔为重。从中医理论来说，观舌色可知疾病之性质，正气之虚实；看舌苔可辨邪气之深浅，胃气之存亡；再审其润燥，可验六*病邪之变化，机体津液之损伤。

望舌诊病有根有据，中医认为，舌为心之苗窍，人体有很多经络与之相通，故人体的经络脏腑、营卫气血、表里阴阳、寒热虚实的病情变化，皆可形成于舌。舌苔乃胃气所熏蒸，表现于舌黏膜，五脏皆禀气于胃，故可借以诊五脏之寒热虚实。舌诊主要根据舌及苔之形状、色泽、润燥等方面的变化，以辨别病邪之性质，区分卫气营血之证候类型，判断津液之存亡。

中医将舌体划分为三焦，舌分为舌尖、舌中、舌根、舌边四部分，中医舌诊又把舌体划分为上、中、下三焦，其尖部为上焦，中部为中焦，根部为下焦。其脏腑分属为；舌尖候心和肺；舌中候脾和胃；舌之两边候肝和胆；舌根候肾。

国外有学者通过针刺测量仪测量得出；躯体在舌的投影中，其上部相当于舌体前部，其下部相当于舌体的后部。这与中医的划分方法基本是一致的，舌尖主心、肺，舌中主脾、胃，舌边主肝、胆，舌根主肾。

下面是舌与脏腑的对应分布图，可以更直观地了解舌的分区以及舌与脏腑的关系。

中医舌诊的内容——舌质（一）

文华连续日更的第39天

舌诊的内容主要包括望舌质和望舌苔两个方面：

望舌质可以推测脏腑虚实和气血盛衰

望舌苔可以推测病邪性质、深浅和邪正消长的情况

一、舌神

1、荣舌

主要特征是“红活”：颜色红润、运动灵活

临床意义：舌有神气、正常舌象或病情轻浅、预后良好

2、枯舌

特征：颜色晦暗、运动不灵活

临床意义：舌无神气、病情较重或预后不佳

二、舌色

1、淡红舌

特征：舌体颜色淡红润泽、白中透红

临床：心气充足、胃气旺盛、气血调和、常见于正常人或外感病等初起，病情轻浅的阶段

2、淡白舌

特征：又称“淡舌”，舌色比正常舌色浅淡，白色偏多，红色偏少

临床：主气血两虚、阳虚。淡白舌常见于贫血、重度营养不良、慢性消化系统、呼吸系统、心血管系统

形成原因：

气血不足，舌部血脉充盈不足

阳气不足，不能温运血液上荣于舌

阴虚内寒，筋脉收引，气血不能上荣于舌

3、枯白舌

特征：舌色淡白，全无血色，且无光泽

临床：精血亏耗，全身极度虚损，常见于消耗性疾病后期

4、红舌

特征：舌色较正常舌红，呈鲜红

临床：主热证

5、绛舌

特征：舌色较红舌更深红或带暗红色

临床：主热入营血，耗伤营阴

6、舌尖红

特征：舌尖部色红或有红点，甚至红碎

临床：心火旺或心肺郁热

7、舌边尖红

特征：舌色淡红或稍红，舌边尖部红色尤为突出

临床：多提示外感表证初起，心肺有热，或心肝火旺

8、青紫舌

特征：全舌青色或紫色，或舌中泛现青紫色，甚则颜色青紫或紫黑

临床：主气血运行不畅、血瘀

9、淡紫舌

特征：舌色淡白而泛现青紫色

临床：阴寒内盛、气血不畅或气血亏虚而兼有瘀血

10、瘀斑舌

特征：局部出现青紫色斑块

临床：脏腑或局部气血瘀滞

11、瘀点舌

特征：青紫或紫黑色瘀点，多见于舌尖、边部

意义：脏腑或局部气血瘀滞

标准舌

①圆润②饱满③淡红舌 ④薄白苔 ⑤平整度

01三角舌

也叫气郁舌

①颈椎不好②脑供血不足③心肺功能弱

④脾气不好

02布袋舌（蘑菇舌）

①肾虚（肾亏）

小孩:易缺钙，尿床，影响生长发育（肾主骨髓），个子矮，生殖问题（卵子，精子存活率）

大人:腰酸涨麻痛 妇科 男科问题 月经少

03齿痕舌

脾虚，脾湿

症状:

①大便不成形，黏马桶            ②流口水    ③乳房下垂      ④易胖，易疲  ⑤有头屑    ⑥含胸驼背      ⑦月经 不调

04胖大舌

脾虚

（齿痕舌有的症状均有，湿气更重）

05地图舌

胃气，胃阴不足所造成

06乳腺舌

红点在乳腺区域（一级增生）

红点多（二级增生）

黑点在乳腺区域（三级增生）

黑紫点在乳腺区域，舌质变色（四级增生，乳腺癌前期）

[喜欢生气，熬夜，流产多，不喂奶]

07裂纹舌

气血不足，津液不足 与脾胃有关

胃区:胃炎，胃溃疡

肝区：肝血不足

肠区:  痔疮

08阳虚舌

舌头发白，贫血，怕冷

女性:月经量少

09颤抖舌

气血不足 易流产 肝血不足 45岁后易出现心脏问题

10歪舌

易发生:中风 面瘫 脑梗