音乐疗法是指利用音乐艺术来调节人的神情，促使疾病治愈的一种治疗方法。它是医学心理学和音乐相互结合交叉渗透的产物。随着现代社会节奏的加剧，人们的工作学心压力也越来越沉重，心身疾病也越来越多，音乐疗法在临床治疗中的实用价值也越来越高，因此，需要我们对音乐疗法做个系统的分析，了解音乐疗法的机理，掌握它的适用范围和治疗 的方法，以便我们更好地把这种疗法运用到实践中去。

音乐疗法，顾名思义就是用音乐来治疗病人，前美国音乐治疗协会主席Temple大学教授K Bruscia 在他的《音乐治疗定义》谈到：音乐治疗是一个科学的系统治疗过程，在这一过程中包括了各种不同方法和流派理论的应用，而不是像有些人误解的那样，以为音乐治疗只是一种简单的疗法。音乐治疗运用一切与音乐有关的活动形式作为手段，如听、唱、器乐演奏、舞蹈、美术等各种活动，而不是有些人认为的那样，以为音乐治疗只是听听音乐，放松放松。音乐治疗过程必须包括有音乐、被治疗者、和经过专门训练的音乐治疗师这三个因素，缺少任何一个因素都不能称其为音乐治疗。没有音乐参与的治疗过程不是音乐治疗，因为在音乐治疗中，音乐是一个基本的因素，音乐治疗就是通过音乐的作用来达到治疗的目的。当然，没有被治疗者作为治疗的接收者和没有经过专门训练的音乐治疗师介入的任何活动也不是音乐治疗。有些人买的一些所谓 “音乐治疗录音带”回家聆听的做法也许对身心有一些的放松作用，但这不能称其为音乐治疗，因为没有音乐治疗师的介入，也就没有治疗师与患者的治疗关系这个关键的动力因素。

一、音乐疗法的发展历史

音乐疗法的历史源远流长，四千多年前古埃及就运用音乐为病人减轻疼痛，称“音乐是灵魂之药”。美国的音乐治疗开始于二战期间，播放音乐只是为了减轻伤员的痛苦，后来逐步发展到现在的系统科学体系。在我国，对音乐的神奇功效认识历史可追溯到春秋战国时期，经典著作《黄帝内经》两千年前提出了“五音疗疾”，《史记》云：“故音乐者所以动荡血脉，通流精神而和正心也。”那时主要以音乐作为养生，怡情为手段，逐渐发展为现在以音乐治病的一种手段。[1]虽然音乐治病的历史很长，但音乐疗法作为一种系统的治疗方法，音乐治疗法作为一门完整的系统学科，还是20世纪的中期在美国兴起的，以1950年美国成立了全美音乐治疗协会为标志。1958年英国建立了英国音乐治疗协会。日本的音乐治疗起步于1960年，1995年，日本成立了临床音乐疗法协会联盟，1996年颁布了临床音乐治疗师的审核制度。此后，据世界音乐治疗联合会统计，目前世界上有45个国家已经开展了音乐治疗，有150所大学开设了音乐治疗教育。音乐治疗作为现代学科，在我国是以1981年沈阳202医院开展音乐电疗为标志的。目前我国虽成立了音乐治疗协会，但音乐治疗工作尚处于初始阶段，无论是临床实践还是理论基础都有待进一步地探索和发展。[2]

二、音乐疗法的作用原理

音乐疗法是通过精心选择的音乐使病人从不舒服的、不健康的心理生理状态转变为较为合意状态的一种治疗方法。音乐对人体的作用主要表现在以下几个方面：一是神经生理学家证明，音乐对神经结构，特别是大脑皮层，有直接影响。音乐主要影响人的高级神经活动，对人的大脑边缘系统和脑干网状系统有直接影响，能使大脑皮层出现新的兴奋灶。此外，音乐能促进消化道的活动，影响心脏血管系统，使血脉畅通，加速排除体内废物，有助于疾病的恢复。二是音乐能调动人们思维的记忆、联想、想像等各种因素，唤起同感，引起人们的共鸣。因此长期有效地欣赏音乐，可以解除人们不良的心身反应，陶治性情，改变性格和情趣。三是乐曲的旋律、速度、音调等不同，可分别使人产生镇静安定，轻松愉快，活跃兴奋等不同作用，从而能调节情绪，达到镇痛、降压、催眠等效果。四是变化无穷的优美旋律和动人心弦的乐曲可以给人生理上的共振，感情上的激发，情操上的陶治和哲理上的启迪，还能激发潜能，以达到心理学中的移情、暗示、幻想、诱导等治疗作用。

在国外，有人认为，音乐是通过充当不愉快 的分散剂而发挥治疗作用；Langer认为，音乐唤起了听者对生活中一些非音乐事件的记忆而发挥治疗作用；Radocy等认为，仅仅是音乐本身的作用。Felten的研究说，大脑、行动和人体的免疫力之间的相互作用，娱乐的积极心情能提高人的健康指数，加强人体的免疫能力。

总之，音乐运用于医学中，一是能多方面 大脑皮层，使病人对外界的感觉减弱；二是能唤起病人的愉快的思想联系和情感，暂时忘却置身的环境；三是音乐对中枢神经有直接的抑制作用。另外音乐的魅力和愉悦性也会吸引那些社会性退缩的人们参与到音乐的社会活动中去，从而改变其自我封闭状态。

　　音乐能养生、治病已被中外许多学者公认，尤其是中国古典音乐，曲调温柔，音色平和，旋律优美动听，能使人忘却烦恼，从而开阔胸襟，促进身心健康。北宋文学家欧阳修患抑郁症，经多方医治，不见疗效。后来他向朋友学抚琴，久而乐之，抑郁症也就自然好了。高血压病人听抒情的小提琴乐曲，可使血压降低10～20毫米汞柱。让临产妇女听优美悦耳的音乐，可以分散她们在分娩时的注意力，减少疼痛。更令人欣喜的是，音乐还能辅助治疗癌症。美国癌症治疗中心之一的罗索哈特医院音乐治疗主任金泰尔，本人就是癌症患者。1975年，她患了乳腺癌，病情很快恶化，被送进医院。在医院里，她目睹癌症病友一个个死去，情绪十分低落。正当她在准备后事时，会弹钢琴的父亲为她弹奏一些乐曲，以减轻她精神上的痛苦。令人十分惊奇的是，音乐就像魔术师一样，慢慢驱赶了病魔，使她奇迹般地活了下来，而且心情十分愉快。病愈后，她以极大的热情参加了美国癌症协会组织的音乐治疗工作。如今，她已成为世界知名的音乐治疗专家。我国深圳一家肿瘤医院，还创建了“希望之光”俱乐部，每周3次为患者进行演出。平时演员们深入病房为患者演唱，由患者亲自点歌点曲，已收到了良好的疗效。由此可见，音乐是怡养心神，祛病延年的一剂良药。

　　祖国医学的经典著作《黄帝内经》两千年前就提出了“五音疗疾”。《史记》云：“故音乐者所以动荡血脉，通流精神而和正心也。”埃及在远古时代的古典著作中称“音乐是灵魂之药”。

　　音乐疗法在临床上可分为单纯音乐疗法、音乐电疗法、音乐电针疗法。

　　单纯音乐疗法是单纯通过听音乐而达到治疗疾病的目的。因此它与一般欣赏娱乐性音乐有原则区别。它是根据患者所患疾病的不同，而听不同的音乐，使人体机能得以不同的变化。可治疗情绪不安、精神抑郁症、神经衰弱、失眠、胃肠功能紊乱等。

　　选曲原则，一种是按患者情绪给以同样的音乐。如患者情绪处于兴奋状态，就给予兴奋的音乐，去增强他的兴奋性，过一会儿，他就会感到疲劳了，自然会产生疲劳的情绪。抓住这个时机，再给以有镇静效果的乐曲，最终会达到让兴奋情绪平静下来的目的。如果患者的情绪处于郁闷状态，则应给以较压抑的小调。因为某种情绪在音乐的支配下，达到顶峰时，会出现一个向相反情绪转化的时刻，而这一时刻，正是患者感到畅快的时刻。另外也可根据患者的文化修养水平、对音乐的欣赏能力和爱好选曲，而不是根据疾病的种类，对患者给以良好的音乐，会增加治疗效果。

　　音乐电疗法是患者接受音乐治疗的同时，还接受音乐电流治疗，电流与音乐是同步的。其治疗方法是患者用耳机听音乐，音乐电流通过两个板状电极放在人体患部。临床常用于神经痛、神经衰弱、头痛、失眠、早期高血压、扭挫伤等疾患的治疗。

　　音乐电针疗法是音乐疗法与针刺疗法相结合。在进行音乐电针治疗时，病人一边用耳听音乐，一边进行音乐电针治疗。由于音乐电流具有止痛、活血作用，从而加强了针刺的作用。主要用于神经痛、肌肉萎缩等疾患及电针麻醉。

　　中医的音乐疗法

　　中医的音乐疗法是根据宫、商、角、徵、羽5种民族调式音乐的特性与五脏五行的关系来选择曲目，进行治疗。如宫调式乐曲，风格悠扬沉静、淳厚庄重，有如“土”般宽厚结实，可入脾；商调式乐曲，风格高亢悲壮、铿锵雄伟，具有“金”之特性，可入肺；角调式乐曲构成了大地回春，万物萌生，生机盎然的旋律，曲调亲切爽朗，具有“木”之特性，可入肝；徵调式乐曲，旋律热烈欢快、活泼轻松，构成层次分明、情绪欢畅的感染气氛，具有“火”之特性，可入心；羽调式音乐，风格清纯，凄切哀怨，苍凉柔润，如天垂晶幕，行云流水，具有“水”之特性，可入肾。

　　不同类型的病人，可根据不同个性选用不同的音乐疗法。对于肿瘤病人采用音乐疗法也为治疗中不可缺少的有效手段之一。肿瘤的发生与心理因素有关，故采用音乐疗法，可改变肿瘤病人的情绪，提高免疫功能，减少肿瘤的发生和发展。

　　肿瘤患者易出现暴躁、压抑、悲哀、愤怒、绝望的恶劣情绪，大多预后较差；反之，保持乐观良好的情绪，使免疫功能增强，有利于抑制和清除癌细胞，使病情稳定或好转。故根据五音治疗原理，可采用以下治疗方法：

　　暴躁在五行中属“火”，这类人做事爽快，爱夸夸其谈，争强好胜，办事稍有挫折易灰心丧气。平时未发作时，应引导积极的一面，听些徵调音乐，如《步步高》、《狂欢》、《解放军进行曲》、《卡门序曲》等，这类乐曲旋律激昂欢快，符合这些人的性格，能使人奋进向上。在情绪急躁发火时，应听些羽调式音乐，如小提琴协奏曲《梁祝》、《二泉映月》、《汉宫秋月》等，能缓和、制约、克制急躁情绪。

　　压抑在五行中属“土”，这些人多思多虑，多愁善感。平时应多听宫调式乐曲，如《春江花月夜》、《月儿高》、《月光奏鸣曲》等。这些曲目风格悠扬沉静，能抒发情感。当遇到挫折，情绪极度恶劣时，应听角调式音乐，如《春之声圆舞曲》、《蓝色多瑙河》、《江南丝竹乐》，此类乐曲生气蓬勃，清澈馨香，如暖流温心，清风入梦，使其从忧虑痛苦中解脱出来。

　　悲哀在五行中属“金”，在人们悲痛欲绝、欲哭不能的情况下，应给予引导排遣。听商调式乐曲，如《第三交响曲》、《嘎达梅林》、《悲怆》等，能发泄心头郁闷，摆脱悲痛，振奋精神。

　　对于久哭不止，极度悲伤的患者，应听徵调式音乐，如《春节序曲》、《溜冰圆舞曲》、《闲聊波尔卡》等。其旋律轻松愉快、活泼，能补心平肺，摆脱悲伤与痛苦。

　　愤怒在五行中属“木”，在愤怒万分，压抑心头时，，应听角调式乐曲，舒肝理气，如《春风得意》、《江南好》，克莱德曼的现代钢琴曲等。在愤怒已极，大动肝火时，应以角调式乐曲，佐金平木，如德沃夏克《自新大陆》，艾尔加《威风堂堂》等。

　　绝望在五行中属“水”，这些人多因遇到大的挫折及精神创伤，对生活失去信心，产生绝望，故必须以欢快、明朗的徵调式乐曲，如《轻骑兵进行曲》、《喜洋洋》，中国的吹打乐等，能重新唤起对美好未来的希望。

　　音乐治疗每日2～3次，每次以30分钟左右为宜。最好戴耳机，免受外界干扰。治疗中不能总重复一首乐曲，以免久听生厌。治疗的音量应掌握适度，一般以70分贝以下疗效最佳

科学的验证─吴慎教授的音乐为什么能治病

为什么吴慎的中国音疗能够进入人体皮肤窍穴、延其经脉、疏通气血、调养五脏，达到养生延年的效果？

关键就在于吴慎独创的旋律与旋律中独特的声波能。

进入δ波的深沉生命波和强化生命波

吴慎教授将中国数千年蕴藏着高智能能量及深奥的哲理文化，用音符和声波能传递给人们，通过五音声波做载体，进入人体皮肤窍穴，可以延其经脉、疏通气血、医治五脏，进而达到袪除疾病、养生延年的效果 。

吴慎中国音疗对人体理疗的科学验证，在医学上，已经有美国迪斯尼医院芬格兰博士与吴慎合作治癌的临床医学报告；以及夏威夷大学医学院助理院长及主席罗桑．贺立庚博士，使用吴慎中国音疗对重症末期患者治疗，证实音乐确实能将癌末病患的生活质量提高。

另一方面，吴慎中国音疗对人体的独特疗愈力，除了医学的实证之外，近日在台湾中央大学张荣森教授的光电科学仪器中，更确实验证了吴慎教授的中国音疗对身心的共振，可以作用在深层的α、δ波，强化生命波。

2006年7月吴慎受邀来台湾进行一系列音乐治疗的学术座谈与公益演出活动。7用15日下午，由国际医学研究基金会、音乐心灵推广协会及身体工房心灵文化联合在台北集思国际会议中心举办的「乐先药后研讨茶会」，由崔玖教授主持，邀集各方医学专家、音乐家以及各领域的专业学者，针对音乐治疗的推广进行深入探讨。会中，吴慎教授报告了自己数十年来在中国音疗的研究与创作，同时与大家分享自己与芬格兰博士合作治癌的案例。

在听过吴教授的报告之后，中央大学张荣森教授立即透过光学仪器，显示声波共振在人体所产生的经络穴位及脑波变化。张教授非常欣喜，音波治疗已经有如此珍贵的实证报告。过去，张教授曾透过光学投影出等高线，绘出脉象，验证中医七穴位。此外，张教授也透过光学仪器，证实在将耳朵隔音的情况下，特定的声波打在手腕的脉搏上，可以使身体产生共振，也使对应的五脏六腑产生变化。这些验证完全吻合吴慎教授在中国音疗上，五音通五脏的研究。也就是音乐除了透过耳朵之外，也透过声波共振的原理，直接影响体内的五脏六腑。

张荣森教授进行仪器测试及说明

共振的原理，就如同荡秋千一样，当共振频率对了时，幅度就会增加，共振频率受到相反力量阻挠时，幅度就变小。虽然表面上， 音乐不像打针、吃药那么强而有力，但以共振的原理来看，音乐的影响是相当深远的，像雷射之所以会有很强的能量，就因为它本身就是共振的缘故。

透过仪器显示，我们看到，在声音共振下，脑波也会发生变化。β波显示我们处于一般活动状态，α波、δ波显示我们进入深沉放松或禅定状态。张教授先以试验方法，使受测者进入α波、δ波状态，然后使用角、征、宫、商、羽五种音波，让大家看到每一种音波都能集中在受测者脑波的δ波层产生作用，强化δ波，δ波是生命最深沉的生命波。现场张教授也使用了吴慎教授的音乐，证实吴慎教授的音乐确实能够强化受测者的δ波，激发生命波，产生良好的共振，而这样的共振正是可以治疗疾病的。

现场与会的专家学者，对吴慎教授的实证研究成果以及运用中国音疗推广预防医学的概念，都非常肯定与赞同，认为音乐治疗的确是未来值得努力方向，目前国内许多安宁病房也都相当重视音乐治疗，相信吴慎的中国音疗将可以造福更多人。

和宇宙共振的低频声波

在研讨会后，吴慎教授又与张荣森教授进行深入的测试。测试的结果发现，吴教授随时可以让自己的脑波进入δ波状态。更特别的是，吴教授说话时的声频可以出现48Hz的低频。根据医学研究，48Hz的低频是一种特别的声波，它可一平衡交感神经与副交感神经，付交感神经得到调整，可以恢复自愈能力，免疫功能的提高自然有着扼制癌细胞的功效。也就是说，吴慎的声音就具有医疗的能量。

        更让科学家们吃惊的是普通人左右脑电波是上下一起波动的, 吴慎使专家博士们振动是与因为他与普通人的左右大脑不同,奇怪的是他的右脑比左脑大三倍,这更引起了顶尖科学研究团体和医学界的高度重视。

闗于脑波，我们请教了研究地球物理、脑波和信息医学多年的陈国镇教授，对脑波做深入的了解。

β波（＞13 Hz）是醒着时的状态，属于意识层的觉察范围。

α波（8～13 Hz）是刚闭眼睡觉时，或清醒时闭目入定状态，此时脑波可以和地球电离层的基频产生共振。这个频段是意识连通潜意识的桥梁。

θ波（4～8 Hz）是一般人酣睡的状态，能与大自然共振的波长，超出电离层的范围，是地球直径的数倍大，心灵的活动空间变大。有天眼的能力，可以穿透时空的障碍。

δ波（05～4 Hz）无时空障碍的心灵状态，心灵可活动的范围变得更宽大。

关于声波，陈国镇教授指出，一般人说话的声波频率，男性约在95～142 Hz，女性约在272～558Hz，而吴老师的声音却被测出含有48 Hz的频率，这是一般人都不容易出现频率，而且这个频率相当特殊，属于可以进入天人合一的能量状态，也可以启动他人的动能，带动身体的共振。这种低频的声音，耳朵听不见，但身体、细胞都会与之共振。

陈教授根据自身多年的研究说明：每个人的身体都有低频频谱，透过低频频谱的共振，生命体才能形成。当身体能产生低频共振时， 身体和天地便能接通信息，进入近乎天人合一的状态，对身体的健康能产生修复的状态。人体在进入深度睡眠时，就是进入这种低频共振态，所以正常的睡眠对身体机能的修复非常重要。

陈国镇教授推断，吴慎教授年轻时的声音应该不是这么低频。如今，吴慎之所以能够达到这个低频层次，应该与他的修行有关。

现代的学术专业和本位主义，让每个人都象是一个孤岛一样，知觉的范围既狭隘又独断。这是有「术」无「道」，无「道」则无「本」。任何创作，都要有本才能对生命有作用。如果只修术而无道，人的层次是不会进步的，唯有修心修德才能不断增上。

吴慎教授回忆自身的经历，表示年轻时的声音，确实不是这样。应是多年来用心在音乐治疗，心心念念希望救助更多人，才达到这样的心灵层次。

陈国镇教授特别强调，身心灵的工作，要有修为的人才能去研究、证实、量化。所以一个要从事身心灵工作的人，一定要由狭隘的位主义，不断的修心，让胸襟和度量越来越宽大，才能由孤岛逐渐连结成一片大陆块，和天地同频共振，进行身心灵的工作。

吴慎回忆自己静心创作时、在演讲时，的确会有一种混混沌沌、与天地相通的超时空状态，这正是已经超越本位主义与天地同频共振的状态。所以，吴慎教授宛如上接千古辽阔的时空在创作演奏，自然的接收了伏羲、老子、庄子的先人智慧，而成就中国音疗中的千古回音。

这类与天地同频共振的乐曲，它的主旋律一定是低频，同时每种乐器的频段不同，音乐演奏的节奏要慢。旋律和旋律之间不能转得太快，因为在转接时，音和音之间的过渡太快就会产生高频。古人深知这个真理，所以古乐的演奏完全遵守这个法则，像古琴和埙。低频的音乐也使声波影响的范围扩大，像鼓音的低震动可以撼动极大的范围。现代科学发现，象群常以低于5Hz的超低频声音彼此联系，因此得以在广大的非洲草原上传递讯息，联络象群。

就物理而言，要形成一个系统，要有整合系统运动的力量，才能形成一个整体。好比企业界的愿景和默契，那是低频信息的交流， 也是联系企业存在的主力；而日常的工作事项经常是高频信息的交流。我们人类的生命和身体的生成，也要依低频而生成。生命之初的单一细胞，经分裂为二个细胞，此时即有个低频整合这个新组织。如此二而为四，四而为八，十个月后几兆个细胞构成的复杂人体，形成频率更低的信息波来整合这个生命体，让庞大数量的细胞群成为一个个体，也就是成为一个人。

如果一个人的频率紊乱，系统的整合就会出问题，身心就会出现各种奇奇怪怪的病状。现代人虽不懂得静坐以宁静修心，但透过这些低频的音乐或声音，同样可以调整身体的频率，让身心更统整和谐以获得健康。

科学的发达，让原本不可测的经络、穴位，包括气功的物理性如电、磁、光或热，都能透过仪器测出来。但真正关键而无法测量的是「德」和「善」，这才是我们真正要努力的方向。

音乐是疗养心灵的良药 人类是万物之灵，在与自然界的抗争中创造了语言——一种人与人之间交流、沟通的工具。而语言即有身体语言、表情语言、声音语言、动作语言等等。当然，我们最常见的就是用嘴表达的具备声音和语调的声音语言。还有一种你可能意识不到，但在你的生活里却离不开的声音语言，那就是音乐语言。 有位名人说过这样一句话，好的音乐能让女人激出眼泪，能让男人燃出火来，这句话很确切地道出了音乐的真谛，也深刻地说明了好的音乐是一种扣击人类心灵，抒发和表达人类情感和欲望的最佳工具。正常的人，他的一生中离不开语言，离不开声音，也离不开音乐，音乐是疗养心灵的一剂良药，音乐也能治病。 利用音乐这一特殊语言，早在19世纪精神卫生专家及心理学家首先想到把它作为一种方法来治疗精神障碍及心理障碍患者。而其它疾病治疗机构也相继采用音乐这一不可替代的特殊功能作为辅助措施，来使患者放松或愉悦，最典型的例子该属牙科医生了。总之这样的例子不胜枚举。音乐不仅能陶冶人的情操，同时也能滋养人的心境，也能辅助治疗许多疾病。