吃出来的帝王病！中医：3招防痛风饮食法不怕关节炎

栏目：古籍资讯发布：2023-08-06浏览：2收藏

吃出来的帝王病！中医：3招防痛风饮食法不怕关节炎,第1张

臻观中医副院长黄纯慧医师吃出来的帝王病！中医：3招防痛风饮食法不怕关节炎岁末年终冷飕飕的寒冬里，总有好多好多聚不完的聚会，庆祝节目接踵而至，冬至、耶诞节、跨年趴、尾牙、农历年节、春酒⋯，聚餐接踵而至，美食当前，带壳海鲜、红肉、动物内脏、烧烤、精致甜点、啤酒果汁饮料无限畅饮，在平日饮食就已经相当精致化的今日，无疑是帝王病好发的最好时机。帝王病是什么？为何称为帝王病？会很严重吗？帝王病是一种古称，也称为富贵病，古代好发于富贵人家，因摄食大量海鲜、内脏等高普林食物及饮酒过度后，加上少喝水，血液中尿酸值瞬间飙高，尿酸沉积于关节处，造成关节红肿热胀，产生剧痛，因发作期来去如风，关节疼剧，又称之为痛风。痛风常突发于清晨或半夜，初次发作红肿热痛约7~10天内自然消失，常好发于下肢局部关节（通常在足大拇趾的第一蹠趾关节）、有间歇性红肿热痛的特点，发作期疼痛剧烈甚至无法穿鞋走路，若不治疗或不节制饮食，发作频率会增多，发作间隔变短。痛风结晶也逐渐聚于皮下组织形成痛风石，甚至沉积成尿路结石，导致慢性肾脏功能受损。帝王病（高尿酸血症）若控制不好，会有什么影响？常见有的并发症：如：肾脏功能障碍、尿路系统结石、心血管疾病、脑中风、心肌梗塞、高血压、高血脂、高血糖及代谢症候群等。我会「帝王病」上身吗？容易得到「帝王病」的高危险群有哪些？帝王病有年轻化趋势，最新临床统计每5位痛风患者，就有1位20~30岁的年轻人，原因是年轻族群爱吃高油脂薯条、炸鸡，爱喝可乐、果汁、含糖饮料，聚会时豪迈饮酒，平日不喜欢运动、不喜食蔬果、不喜欢喝足量的白开水等等皆是痛风年轻化的因素。大部份的痛风患者常是先天不足加上后天失调，原本就有家族痛风遗传史，加上后天饮食失衡。临床上，常见的痛风高危险群常有：家族遗传病史、特别喜爱吃带壳海鲜及动物内脏者、爱喝高汤、过度肥胖（尤其是中广体型肥胖）、高雄性激素、经常过度饮酒（长期每天摄取超过1瓶啤酒或是1杯高粱）、三高症候群（高血压、高血糖、高血脂）、肾功能不好者（尿酸不易排除）、生活压力大者（长期压力过大会导致尿酸代谢异常）、服利尿剂降血压者、大量从事无氧运动（篮球或棒球、网球）的运动员。「帝王病」（痛风）不能吃豆制品吗？最新研究发现，适量的摄取豆制品，可改变血浆中蛋白质浓度，增加尿酸的清除与排泄，可维持体内尿酸的平衡。因为含比较高普林的干燥黄豆，在制成豆腐、豆干、豆浆后，普林量大为减低，适量吃豆腐可以弥补因无法摄取动物性蛋白质的不足，但是还是以一天一块豆腐（约80公克）为限唷。臻观中医副院长黄纯慧医师吃出来的帝王病！中医：3招防痛风饮食法不怕关节炎岁末年终冷飕飕的寒冬里，总有好多好多聚不完的聚会，庆祝节目接踵而至，冬至、耶诞节、跨年趴、尾牙、农历年节、春酒⋯，聚餐接踵而至，美食当前，带壳海鲜、红肉、动物内脏、烧烤、精致甜点、啤酒果汁饮料无限畅饮，在平日饮食就已经相当精致化的今日，无疑是帝王病好发的最好时机。帝王病是什么？为何称为帝王病？会很严重吗？帝王病是一种古称，也称为富贵病，古代好发于富贵人家，因摄食大量海鲜、内脏等高普林食物及饮酒过度后，加上少喝水，血液中尿酸值瞬间飙高，尿酸沉积于关节处，造成关节红肿热胀，产生剧痛，因发作期来去如风，关节疼剧，又称之为痛风。痛风常突发于清晨或半夜，初次发作红肿热痛约7~10天内自然消失，常好发于下肢局部关节（通常在足大拇趾的第一蹠趾关节）、有间歇性红肿热痛的特点，发作期疼痛剧烈甚至无法穿鞋走路，若不治疗或不节制饮食，发作频率会增多，发作间隔变短。痛风结晶也逐渐聚于皮下组织形成痛风石，甚至沉积成尿路结石，导致慢性肾脏功能受损。帝王病（高尿酸血症）若控制不好，会有什么影响？常见有的并发症：如：肾脏功能障碍、尿路系统结石、心血管疾病、脑中风、心肌梗塞、高血压、高血脂、高血糖及代谢症候群等。我会「帝王病」上身吗？容易得到「帝王病」的高危险群有哪些？帝王病有年轻化趋势，最新临床统计每5位痛风患者，就有1位20~30岁的年轻人，原因是年轻族群爱吃高油脂薯条、炸鸡，爱喝可乐、果汁、含糖饮料，聚会时豪迈饮酒，平日不喜欢运动、不喜食蔬果、不喜欢喝足量的白开水等等皆是痛风年轻化的因素。大部份的痛风患者常是先天不足加上后天失调，原本就有家族痛风遗传史，加上后天饮食失衡。临床上，常见的痛风高危险群常有：家族遗传病史、特别喜爱吃带壳海鲜及动物内脏者、爱喝高汤、过度肥胖（尤其是中广体型肥胖）、高雄性激素、经常过度饮酒（长期每天摄取超过1瓶啤酒或是1杯高粱）、三高症候群（高血压、高血糖、高血脂）、肾功能不好者（尿酸不易排除）、生活压力大者（长期压力过大会导致尿酸代谢异常）、服利尿剂降血压者、大量从事无氧运动（篮球或棒球、网球）的运动员。「帝王病」（痛风）不能吃豆制品吗？最新研究发现，适量的摄取豆制品，可改变血浆中蛋白质浓度，增加尿酸的清除与排泄，可维持体内尿酸的平衡。因为含比较高普林的干燥黄豆，在制成豆腐、豆干、豆浆后，普林量大为减低，适量吃豆腐可以弥补因无法摄取动物性蛋白质的不足，但是还是以一天一块豆腐（约80公克）为限唷。帝王病（痛风）病程四部曲： -第一阶段：无症状高尿酸血症此阶段为生化值异常，赶紧调整饮食，血液尿酸值可望能回复正常。此阶段还不算是痛风，若有关节红肿疼痛发作才叫痛风。 - 第二阶段：急性痛风关节炎起初为单一关节出现红肿热剧痛，后期为多处关节发炎伴有发烧。常是突发性在午夜或凌晨发病，似乎有轻微疼或刺痛为发作的前兆。主要侵犯下肢远端关节，好发关节的频率为：第一足趾关节、足背、踝、膝、腕、指和肘关节。若尿酸值持续过高，一段时间后会产生结晶在关节腔内沉积，发作频率会随着时间增加。 - 第三阶段：不发作间歇期指两次急性痛风发作中间的无症状不痛期。 - 第四阶段：慢性痛风石关节炎长期没有治疗时，皮下及关节产生痛风石结节（尿酸钠盐的结晶），会导致关节变形，甚至丧失活动功能。痛风石结节可能在耳朵、皮下、关节、软骨等处发生，也可沉积在肾脏，影响肾脏功能。要小心注意痛风石表面是否有伤口破皮、细菌感染，导致败血症死亡或造成须截肢可怕后遗症。判断帝王病（痛风）应做哪些检查？可抽取发炎肿胀关节里的积水进行检验。或是抽血检验血液中尿酸值，正常标准7mg/dl以下，患痛风者最好维持在6mg/dl，已有痛风石的要控制在5mg/dl才能有效控制病情。中医如何看帝王病（痛风）？中医辩证分型为何？中医古籍《金匮要略》记载「历节痛，不可屈伸。」《外台秘要》记载「其疾尽静而夜发，发则彻髓，痛如虎咬，故名白虎之病也。」中医在痛风的治疗上，大多急性期偏向较多溼热，选用黄柏、苍术、川牛膝、薏苡仁、萆薢、土茯苓、虎杖等药物，来清热利湿、活血止痛，少数寒湿体质者，有怕冷、畏风、便溏等症，宜选用桂枝、炮附子、羌活、独活等药材，来散寒除湿、温经止痛。中医辨证，治疗分急性期与慢性期： - 急性期：（1）溼热痹阻型：湿热毒邪下注关节，红肿热痛，疼剧不可触碰，冷敷较舒服，伴有发热心烦口干。舌质红、苔黄腻、脉滑数。方用当归拈痛汤、四妙丸。（2）寒湿痹阻型：外感寒湿侵入肢体，关节剧痛，痛有定处，遇寒痛增，得热痛减，关节不可屈伸，肤色不红，触之不热。舌淡红、苔薄白、脉弦紧。处方：桂枝附子汤、上中下通用痛风丸。 - 慢性期：（1）脾虚湿阻：因久病伤脾胃，胃脘痞满、食少、大便稀溏，关节肿胀疼痛，肢体重著酸楚。舌淡嫩胖大、苔白滑、脉滑。用五苓散调脾胃。（2）痰瘀阻络：久病水液在体内停滞，湿聚成痰，痰湿阻滞血脉，血行不畅，痹阻脉络，关节肿胀刺痛，关节色紫黯僵硬变形，常在关节处形成黄白色、表皮薄易溃破、大小不一的皮下结节如石。舌黯淡、舌下络脉青紫、苔腻、脉弦细涩。方用身痛逐瘀汤、疏经活血汤，疏通脉络化痰瘀。（3）肝肾亏虚：久病后肝肾功能失调，气血津液运输代谢失常，关节疼痛不显著，关节畸形，屈伸不利，肌肤麻木，肢冷，头晕耳鸣，腰膝酸软，心烦口干。舌红、少苔、脉沈细数。独活寄生汤调理肝肾。帝王病（痛风）饮食该怎么吃呢？ - 建议饮食：选用低脂饮食法、摄取正确足够的碳水化合物、吃适量豆腐来取代动物性蛋白质、适量摄取低脂乳品、每天10颗樱桃（花青素可抗发炎减低疼痛）、每天最好从新鲜蔬果中摄取500毫克维生素C、每天至少补充3000cc的白开水。 - 请务必要避开高普林食物：如：紫菜、海带、干香菇、鱼肉及海鲜、红肉（牛肉、培根）、蜂蜜、果汁、啤酒、含糖碳酸饮料、高脂肪食物、动物内脏、以及含油量高的甜点如：糕点、面包、饼干等。可选用洋葱、蕃茄、金针菇、杏鲍姑、海参、海蜇皮、深色蔬菜、鸡蛋、无糖茶饮或咖啡、或是直接吃整颗水果（含渣）、少量红酒。经历：现任臻观中医副院长、中医师国家考试优等及格、前台北市立联合医院中医部医师、药师国家考试优等及格、中国医药大学药学系毕业、后壁六安堂中药房四代家传。

今天给各位分享桑叶的作用与功效及副作用的知识，其中也会对桑叶的功效与作用,桑叶的副作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！

本文目录一览：1、桑叶的功效与作用2、桑叶片的功效及副作用桑叶片的功效及副作用是什么3、桑叶茶的功效与作用和副作用4、桑叶的作用与功效禁忌桑叶的作用与功效禁忌是什么5、桑叶泡水喝的功效与副作用大家不妨了解一下6、桑叶的功效与作用及禁忌桑叶的相关介绍桑叶的功效与作用桑叶的功效与作用

桑叶的功效与作用，桑叶这种食物富含营养，它可以帮助我们调理身体，这种食物也有很显著的保健作用，补血益气这种食材是首选，但是不管什么药材都是过犹不及的。

下面我带你了解它，桑叶的功效与作用。

桑叶的功效与作用1

一、桑叶的功效

别名铁扇子；蚕叶。

性味性寒；味甘、苦。

归经归肺经、肝经。

功效祛风清热，凉血明目。

主治治风温发热，头痛，目赤，口渴，肺热咳嗽，风痹，瘾疹，下肢象皮肿。

1、疏散风热：用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。

2、清肝明目：用于风火目疾(如急性结膜炎)。

配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。

3、清肺润燥∶用于肺热燥咳：本品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤;重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。

用药禁忌经期妇女及孕妇不宜使用。

二、古籍摘要

《神农本草经》：气味苦甘寒，有小毒，主寒热出汗。

《日华子本草》：暖，无毒。

利五藏，通关节，下气，煎服。

除风痛出汗，并扑损瘀血。

春叶未天，枝可作煎酒服，治一切风。

《本草纲目》：桑叶乃手、足阳明之药，治劳热咳嗽，明目长发，止消渴。

《本草蒙筌》：采经霜者煮汤，洗眼去风泪殊胜。

盐捣敷蛇虫蜈蚣咬毒，蒸捣扑损瘀血带凝。

煎代茶，消水肿脚浮，下气令关节利；研作散，汤调。

止霍乱吐泻，出汗除风痹疼。

炙和桑衣煎浓，治痢诸伤止血。

三、桑叶的作用

1、桑叶善于散风热而泄肺热，对外感风热、头痛、咳嗽等，常与菊花、银花、薄荷、前胡、桔梗等配合应用。

桑叶不仅可用于风热引起的目赤羞明，且可清肝火，对肝火上炎的目赤肿痛，可与菊花、决明子、车前子等配合应用。

至于肝阴不足，眼目昏花，桑叶还可配滋养肝肾的女贞子、枸杞子、黑芝麻等同用。

2、桑叶轻清发散，能散风热，但作用较弱。

临床主要用于清泄肺肝，如风热袭肺、咳嗽多痰，或燥热伤肺、干咳无痰;以及风热上攻或肝火上炎、目赤肿痛等症，为常用的药品。

配牛蒡子、前胡，则散风清肺;配石膏、麦冬，则清燥润肺;配菊花、决明子，则清肝明目。

3、桑叶有降血糖作用。

其所含的蜕皮甾酮对多种方法诱导的血糖升高均有降糖作用，可促进葡萄糖转化为糖元，但不改变正常动物的血糖。

4、桑叶有降低血压的作用。

桑叶提取液给狗麻醉后股静脉注射，出现暂时血压降低，但不影响呼吸。

5、桑叶有抗炎、抗病原体作用。

桑叶煎剂在体外试验对金**葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、白喉杆菌和大肠杆菌等均有一定抑制作用。

另外，还可杀灭钩端螺旋体。

桑叶的功效与作用2

桑叶的作用与功效桑叶有什么副作用

一、桑叶的功效

桑叶主要有疏散风热、清肺润燥、清肝明目、凉血止血、美容等等功效。

桑叶可以清肝明目，对眼睛特别有好处，特别是一些肝脏燥热视力下降的人，都是很有好处的。

桑叶还可以促使头发变黑，并且还可以促使头发的快速生长。

这些是那些爱美女性朋友早已经实践和使用过的。

桑叶可以散发出阵阵清香，能够驱散风热，所以那些上火的人，最好的办法就是喝桑叶茶，就是用桑叶泡制茶，不仅能够抗击炎症，还可以降低血脂，血液和利尿等功效。

疏散风热。

桑叶最为重要的还是在于能够治疗那些因为风热引起的感冒，头痛和咳嗽等症状，在使用的时候，还可以和菊花，金银花等一些植物一起使用，可以对那些肝阴和肝脏上火，发炎有很好的治疗作用。

研究表明，桑叶具有很好的美容的功效，对脸上的黄褐斑以及痤疮等都有一定的效果。

桑叶经霜最好，晚秋至初冬经霜后采收的桑叶。

以叶大而肥、色黄橙者为佳。

所以中医上说“霜桑叶”或“冬桑叶”。

二、桑叶的作用

1、抗凝血作用

桑叶提取物能明显延长小鼠体内全血凝固时间和显著延长家兔血浆的激活部分凝血活酶(APTI)时间，凝血酶原(PT)时间和凝血酶(TT)时间。

由于凝血过程启动环节分外源性和内源性两个环节，APTI反映内源性凝血途径的活性，PT反映外源性凝血途径的活性，而TT反映的是两者共同途径即凝血酶活性。

说明桑叶对凝血酶——纤维蛋白原反应有直接抑制作用。

2、降血压作用

桑叶中的芸香苷、槲皮素、槲皮苷能增加离体及在位蛙心的收缩力与输出量，并减少心率。

芸香苷使蟾蜍下肢及兔耳血管收缩，槲皮素可扩张冠状血管，改善心肌循环。

γ-氨基丁酸、芸香苷、槲皮素有降血压的作用。

γ-氨基丁酸是神经传达物质，能促进脑组织的新陈代谢和恢复脑细胞功能，同时，能改善脑部血液流动，增强血管紧张素转换酶Ⅰ的活性，促使血压下降。

3、降血脂、降胆固醇

桑叶有抑制脂肪肝的形成、降低血清脂肪和抑制动脉粥样硬化形成的作用。

活性成分包括DNJ、植物甾醇、黄酮类等。

桑叶中含有强化毛细血管、降低血液黏度的黄酮类成分，另外桑叶茶内含有抗体内LDL-脂蛋白氧化的成分，所以桑叶在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗死和脑溢血的作用。

日本专家土井佳代证实，桑叶提取物对高脂血症血清脂质升高及动脉粥样硬化有抑制作用。

桑叶茶可使高脂血症大鼠血清高密度脂蛋白(HDL-C)、HDL-C/TC明显升高(p005)，总胆固醇(TC)、LDL-C、三酰甘油(TG)明显降低(p005)，过氧化脂质(LPO)显著降低(p0001)，说明桑叶茶可降低血脂、软化血管、清除体内过氧化物，从而对高脂血症血清脂质升高及动脉粥样硬化有抑制作用。

4、降血糖作用

自古以来，中医就将桑叶作为治疗消渴症(即现代医学的糖尿病)的中药应用于临床，日本古书《吃茶养生记》也记载桑叶有改善“饮水病”(即现代医学的糖尿病)的作用。

国内外研究资料证实，生物碱和多糖是桑叶中主要的'降血糖成分。

桑叶的降血糖作用是通过两个途径实现的：一是通过生物碱DNJ(1-脱氧野尻霉素)对二糖类分解酶活性产生抑制作用，从而抑制小肠对双糖的吸收，降低食后血糖的高峰值，二是通过桑叶生物碱fagomine及桑叶多糖促进β细胞分必胰岛素，而胰岛素可以促进细胞对糖的利用、肝糖原合成以及改善糖代谢，最终达到降血糖的效果。

5、抑菌、抗炎作用

桑叶汁对大多数革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌以及部分酵母菌有良好的抑制生长作用。

而且所需的抑菌浓度低、pH值范围为宽(4~9)、热稳定性强。

桑中的芸香苷能显著抑制大鼠创伤性浮肿，并能阻止结膜炎、耳郭炎、肺水肿的发展。

桑叶具有较强的抗炎作用，与祛风、清热功效相符。

6、抗病毒、抗肿瘤作用

桑叶能预防癌细胞生成，提高人体免疫力，主要功能成分是DNJ、类黄酮、桑素、γ-氨基丁酸及维生素，能抑制染色体突变和基因突变。

DNJ有显著的抗逆转录酶病毒活性。

其IG30为12~25μg/mL，且随DNJ剂量的增加，抑制力增强。

DNJ对肿瘤转移的抑制率是805%，其抑制机理可能是DNI通过抑制糖苷酶的活性在肿瘤细胞表面产生未成熟的碳水化合物链，削弱了肿瘤的转移能力。

7、抗衰老、抗疲劳作用

浙江大学临床药理研究所通过4年的实验，证实桑叶具有类似于人参的补益和抗衰老作用。

人参属于热补，而桑叶属于清补，无忌限，无论老幼均可使用，且四季皆宜。

另外，桑叶中所含的槲皮素、酚类化合物、维生素C等成分能通过抑制或清除自由基来防止氧化损伤。

桑叶具有类似人参的补益与抗衰老、稳定神经系统功能的作用，能缓解生理变化引起的情绪激动，提高体内超氧化物歧化酶的活性，阻止体内有害物质的产生，减少或消除已经产生并积滞于体内的脂褐质。

桑叶能提高小鼠对高温刺激的耐受能力和防止由于应激刺激引起的肾上腺皮质分布功能低下，而当肾上腺功能低下时，桑叶可使之恢复正常。

桑叶能延长小鼠游泳及转棒时间，具有增强机体耐力作用，能延长果蝇的寿命。

能有效地清除生物氧化产生的超氧阴离子，具有延缓衰老的作用。

8、抗丝虫病作用

单味桑叶注射液有抗丝虫病的作用，桑叶片可用于治疗丝虫性象皮肿和乳糜尿，其作用机制可能是桑叶所含芸香苷、槲皮素、异槲皮素、香豆素、氯原酸等成分抗炎、消肿、软化组织及抗菌等作用的综合结果。

三、桑叶的副作用

桑叶含有丰富叶绿素，煮熟之后还是能青青的，散发点点清香，味道清爽，基本无副作用。

桑叶的使用人群方面，对于那些胃疼的，还有那些失眠的人都是可以使用的，所以在使用人群上面也是没有什么副作用的。

桑叶的作用与功效虽然很多，但它也有副作用，所以我们需要注意不宜多喝，据本草纲目记载，茶多饮，容易伤精血，冷脾胃，因此大家要适度饮用，不可过多过量肆无忌惮的饮用。

桑叶片的功效及副作用桑叶片的功效及副作用是什么1、桑叶味甘，性甘寒，主要的作用是疏风清热，清肺泻热，平肝明目，凉血止血等，对于外感风热或者肺热大引起的感冒，鼻流浊涕，咳嗽吐黄痰，两目红赤，头晕头痛，鼻出血等症状有很好的治疗作用。

2、但也不是完全没有副作用的，由于药性苦寒，所以过量服用会伤及脾胃，如果平时脾胃虚寒的情况下，需要注意避免过量服用，容易加重腹痛腹泻的症状。

桑叶茶的功效与作用和副作用桑叶茶的功效与作用和副作用

桑叶茶的功效与作用和副作用，在我国传统中医论著当中，古人认为桑叶茶的功效有清肝明目，桑叶茶富含多种营养物质，具有降血脂，降压，下面了解桑叶茶的功效与作用和副作用。

桑叶茶的功效与作用和副作用1

桑叶茶的功效为美容养颜，护肝明目，疏风散热，抗氧化，其次桑叶茶也能缓解不安的情绪，可改善气色不佳，精神乏力的状态，日常泡水饮用，还具有利尿消肿，促进代谢的作用，但体质虚寒以及敏感人群禁忌饮用，另外也不宜空腹饮茶。

桑叶茶有什么功效与作用

1、清热解毒

桑叶水的饮用会使你在高温天气里感觉到凉爽，使你在高烧不断时觉得舒畅，更重要的是它有杀菌的功能，桑叶水进入身体之后可以杀死一些小细菌，对身体有益无害。

2、补气

如果是新鲜的桑叶，还可以当日常的蔬菜来食用，这样的桑叶中含有丰富的叶绿素，它有造血补气的功效，同时在解毒上也有一定的助力，对痛风的人群来说，适量的喝些桑叶泡水，对健康也是有益的。

3、延缓衰老

从桑叶的营养成分上来看，桑叶中含有丰富的桑叶多糖、芸香苷、槲皮素、膳食纤维、多种维生素、多种矿物质等成分，其中的生活活性物质，具有很好的抗氧化、抗衰老的功效。

4、疏散风热

桑叶味甘性寒，具有疏散风热、润燥清肺的作用，对于秋冬容易上火、容易肺热的人群，桑叶就是个好选择，适度饮用都会得到一定程度的改善。

桑叶茶有哪些禁忌喝注意事项

首先，长期过量服用桑叶茶，会产生一定副作用。

因此桑叶茶的量一天不超过20g为好。

其次，脾胃阳虚体质的人，也不宜喝过多的桑叶茶，因为这会加重原本虚弱的脾胃情况，导致身体素质进一步恶化，甚至引发疾病。

桑叶茶的功效与作用和副作用2

桑叶茶的副作用

很多朋友在平时喜欢喝桑叶茶，这是由于桑叶具有抑制血清脂质增加，抑制动脉粥样硬化形成等作用，而桑叶茶富含多种营养物质，不仅具有降血脂，降压，抗癌等功效，而且对预防动脉硬化也有很多好处，并且还具有清热解表作用，能有效地帮助朋友们提高体质。

再就是桑叶茶含有丰富的氨基丁酸和植物淳，具有美容减肥，滋阴等功效，对于女性朋友们来说在平时适当喝些桑叶茶，对身体健康是很有好处的。

另外，桑叶中还含有丰富的叶绿素，具有促进睡眠，缓解胃痛等功效，因此，朋友们经常喝点桑叶茶既保健又养生。

朋友们需要注意的是由于桑叶有一定的寒凉性，所以朋友们长期喝太多，尤其是脾胃不好的朋友，很容易使消化道受到刺激而抑制消化酶的产生，从而导致朋友们发生出血性肠炎的情况。

而且桑叶茶还含有脂肪酸。

如果朋友们过量饮用的话，很可能会导致自己出现肠胃不适如腹胀，腹痛，腹泻，恶心呕吐以及大便呈果酱样等症状。

不过朋友们只要在平时控制好每天喝桑叶茶的量，不要一次性喝太多，而且也要多喝些温开水，这样就很有效的避免桑叶茶对身体健康产生副作用。

建议朋友们用桑叶泡茶喝的时候，最好选择晚秋的桑叶，而且泡茶水的水温不要过高，以免破坏到桑叶的营养成分而降低其功效与作用。

另外，朋友们还可以用桑叶做菜饼，馒头，饺子等食用，这样也很有营养。

桑叶茶的功效与作用和副作用3

桑叶茶的功效

1、降低血糖

桑叶茶中含有N-糖化合物，具有抑制血糖上升的药理作用，可用于防治和治疗糖尿病。

桑叶原物具有抑制血糖上升的功能，其主要功能成份是桑叶中的“生物碱”，这是一种具有特殊功能的成份，它是其它动、植物所没有的。

日本医学界称这种特殊组成为“DNJ”物质。

其主要作用是抑制蔗糖酶、麦芽糖酶、a-葡萄糖甘糖、a-淀粉酶的分解，能刺激胰岛素分泌，降低胰岛素分解速度。

2、降低血粘

高脂血症病人的血液粘度高，在毛细血管中的流动特别不畅通。

毛细血管只有我们头发的1/100那么粗，所以容易堵塞。

心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果。

桑叶茶中含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。

3、减肥清脂

桑叶茶可以减肥，就是与桑叶“消肿”、“清血”的作用有关。

桑叶茶之所以能够消肿，是因为桑叶有利水的作用。

利水作用与利尿作用不同，不光可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走。

所以桑叶茶能够改善所谓的水肿现象。

清血是将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清。

血液中的中性脂肪或胆固醇增加过多就是高血脂症。

所以胖人多为高脂血症患者。

桑叶茶有改善这种高血脂的作用。

4、消疮祛斑

研究证明，桑叶茶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。

桑叶茶富含黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素，这对改善和调节皮肤组织的新陈代谢，特别虽抑制色素沉着的发生和发展均有积极作用。

另外，坚持常饮还有减少皮肤或内脏中脂褐质（即老年斑）的积滞。

5、延缓衰老

桑叶茶具有类似人参的补益与抗衰老、稳定神经系统功能的作用，能缓解生理变化引起的情绪激动，提高体内超氧化物歧化酶的活性，阻止体内有害物质的产生、减少或消除已经产生并积滞体内的脂褐质。

还能调节机体对应激刺激的反应能力，增强机体耐受能力和延缓衰老作用。

桑叶的作用与功效禁忌桑叶的作用与功效禁忌是什么1、桑叶具有疏风散寒、清燥润肺、平肝潜阳、清肝明目的功效；临床一般运用于风热感冒及温病初期之发热、咽痒、咳嗽等，可以与菊花合用；可用于肺热咳嗽、燥热咳嗽之咳嗽少痰、干咳少痰等症状，可以与杏仁、沙参合用；

2、如果桑叶过量服用，那么会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会变冷，长期如此会令体质越来越差，甚至是患有疾病，脸色越来越差，精神也会变得萎靡起来。

脾胃虚寒，妇婴禁食。

桑叶泡水喝的功效与副作用大家不妨了解一下1、桑叶泡水喝的主要功效有：消疮祛斑：桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。

减肥清脂：桑叶茶可以减肥，就是与桑叶“消肿”、“清血”的作用有关。

桑叶茶之所以能够消肿，是因为桑叶有利水的作用。

降低血黏：桑叶中含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。

降低血糖:桑叶中含有N-糖化合物(N-containing-sugars)，具有抑制血糖上升的药理作用，可用于防治和治疗糖尿病。

2、桑叶茶也不宜饮用太多，因为桑叶茶也会有一定的副作用，如：抑制消化酶、刺激消化道系统、恶心呕吐、肠胃不适。

桑叶的功效与作用及禁忌桑叶的相关介绍1、桑叶具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效。

还有治疗风热感冒、风温初起、发热头痛、汗出恶风、咳嗽胸痛、肺燥干咳无痰、咽干口渴和风热及肝阳上扰引起的目赤肿痛等病症的作用。

2、现代研究表明，桑叶的黄酮类成分是其主要药理活性成分。

具有降血糖、抗炎、增强免疫力、抗疲劳、增加心肌收缩力、减慢心率、增加冠脉流量、抗凝血、抗菌、促进蛋白质合成、排除体内胆固醇、降血脂、抗氧化、抗病毒等药理作用。

3、禁忌：桑叶苦、寒，能清肺热、肝热；不过忌清热太过。

另外，虚寒体质的人忌服。

关于桑叶的作用与功效及副作用和桑叶的功效与作用,桑叶的副作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

风痛是中医学上的一种风湿痹症，这种病症者都是在人体的经络受到了风寒湿热的清侵袭之后所引起的身体不适症状，主要是与身体虚弱导致的正气不足有关。由于侵入人体的病因不同，所以风痛的症状就会有所不同，接下来，小编就来盘点一下临床上都有哪些风痛的症状以及风痛与通风的区别。

首先，风痛算是一种风湿病，在临床上最常见的症状是关节的肿痛，这种肿痛不仅仅是疼痛，而且在疼痛的过程中还伴随着有红肿，皮肤温度升高等症状。这种症状是可轻可重的，而且持续的时间也是长短不一。另外，有些人获得风痛，还会有肌肉酸痛，双手遇冷会变白、变紫，以及肌肉无力和口、眼干燥、腰痛等。有些严重的还会蔓延到足跟痛，产生发热、皮疹以及瘀斑和瘀点等，一些慢性风痛。甚至还会引起关节的畸形。

其次，风痛和痛风是有很大的区别，二者是两个完全不同的理念。痛风是一种由于身体内的血尿酸水平增高而引起的疾病，症状以关节性肿胀、疼痛和功能受限为主，而风痛是中医的一种临床症状，大部分指的都是风湿病。但是，风痛原来并不是中医学上的专有名词，只是中医古籍上对某些特殊病写的指代，只是一种病理的状态，而并不是被教科书上公认的疾病名称，所以在日常生活中并不是长特别的常用。并且这种病症一般都是来得快，去得也快，往往在三至五天内就会康复。

最后，风痛和痛风不但在病因和病症上有非常大的不同，而且在危害和持续的时间上也有很大的差异。痛风一般是非常长期的一种病症，并且对人的危害是非常大的，需要经过长期的治疗来慢慢缓解，并且很可能不会得到根治，有随时复发的可能。但是风痛只是一种短期内的现象，在临床上表现得比较明显，如果得到一些对症的治疗，好得也非常快，对人体的损伤也是比较轻微的。

目录 1 拼音 2 方出《丹溪心法》卷四，名见《医林纂要》卷五 21 方名 22 组成 23 功效 24 主治 25 通用痛风丸的用法用量 26 制备方法 27 各家论述附： 1 古籍中的通用痛风丸 1 拼音

tōng yòng tòng fēng wán

2 方出《丹溪心法》卷四，名见《医林纂要》卷五 21 方名

通用痛风丸

22 组成

南星（姜制）2两，苍术（泔浸）2两，黄柏（酒炒）2两，川芎1两，白芷半两，神曲（炒）1两，桃仁半两，威灵仙（酒拌）3钱，羌活3钱，防己半两，桂枝3钱，红花（酒洗）1钱半，草龙胆半钱。

23 功效

泻热行痰，祛风去湿。

24 主治

行痹，痛痹，著痹，热痹，痰痹，血痹。

25 通用痛风丸的用法用量

每服100丸，空心，白汤送下。

26 制备方法

上为末，曲糊为丸，如梧桐子大。

27 各家论述

《医林纂要》：黄柏坚肾水以清热，苍术行肝木以燥湿，二药皆有辛味，兼能祛风；天南星辛苦温，祛风燥痰，通关透节；神曲调剂中州，兼能祛风寒热湿郁积之*邪；川芎行血中之气，桃仁活血祛瘀，红花以佐桃仁，龙胆草苦寒，助黄柏以泻相火；防己辛苦寒，通行经络之湿；白芷祛阳明之风；羌活祛筋骨百节之风；威灵仙辛咸温，祛风行湿破结，性最快利；桂枝横行于手。全方合泻热行痰，祛风去湿之药，故可通治痹证。

古籍中的通用痛风丸《医学入门》：[外集·卷四杂病分类]外感

扎，产后有此疾者亦宜。两足痛者，当归拈痛汤。凡痛风丸散佐使，在上，加羌活、威灵仙；在下，加牛膝、防

《医学入门》：[外集·卷六]杂病用药赋

长期吃豆类及其制品不会增加痛风的风险，更不是造成痛风的主因，只要尿酸指数控制得宜，痛风患者可以跟一般人一样吃豆干、喝豆浆。

自古以来，许多中西古籍都将痛风命名为「帝王病」、「富贵病」，这是因为病人多以衣食无忧、生活无虑的达官贵人、高官显要为主。时至今日，痛风不再只局限于有钱人家，其好发族群常见于肥胖、荤食者，尤其又以大鱼大肉、大口喝酒、肥胖等人最为多见。这时就延伸出一个问题：「很多人都说痛风患者不能吃豆类及其制品，那为什么素食者患痛风风险并不高？到底痛风患者能不能吃豆类呢？」

振兴医院过敏免疫风湿科主任李信兴指出，从门诊观察来说，吃荤食者比吃素的人罹患痛风的比例高出许多，临床上少见素食者有痛风的困扰。豆类及其制品是素食者获取蛋白质的重要来源，也是餐桌上经常可见的食材之一，食物化学分析结果显示，干黄豆的普林较高，但制成豆干、豆浆等豆制品后，普林已降低许多，与其他如内脏、小鱼干等比起来并不算高。

因此，痛风患者大可放心，长期吃豆类及其制品不会增加罹患痛风的风险，更不是造成痛风的主要原因，患者不必忌讳食用豆类及其制品，只要尿酸指数控制得宜，痛风患者可以跟一般人一样吃豆干、喝豆浆。

人体除了会自行合成普林（Pur ine）外，吃入的食物也会在消化分解过程中产生普林，并经肝脏代谢形成「尿酸」。正常状况下，尿酸可以借由肾脏以尿液的形式排出体外。

但不论是因为应酬使然，或是嘴馋而餐餐酒肉不忌，体内血液中的尿酸无法即时排出，导致尿酸越积越多，超出体内能够负荷的正常量，长期以往，就会形成高尿酸血症，当尿酸结晶沉积在关节囊导致关节急性发炎、疼痛，就是一般常说的痛风。

摘要：痛风是一种常见的关节炎类型，痛风患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼，发病急，关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症。痛风产生的原因有遗传、性别、肥胖和不良生活习惯原因，可以通过泡脚的方法来辅助治疗，注意痛风发作时不能泡脚，要在发病24小时后再泡；另外，泡完脚后不要等待晾干，避免因毛孔张开而受风。下面为大家提供了三个治疗痛风的泡脚偏方，一起来看看吧！痛风产生的原因有哪些

1、遗传原因引起痛风

痛风是一种遗传性代谢性疾病，具有明显的遗传性，有痛风病家族史的人群，若平时不注意饮食习惯，就容易得痛风。主要是由于这类人体内缺乏一种酶，无法将食物中的嘌呤代谢物尿酸及时排出，导致尿酸在体内堆积，血液中尿酸增多可形成结晶，堆积在关节内，引起炎症，诱发痛风。

2、性别原因引起痛风

男人比女人易患痛风，大部分痛风患者是男性，30岁以上为高发年龄段。而女性体内的雌性激素能够促使尿酸的排泄，因此女性患痛风的几率就比男性低很多。

3、肥胖原因引起痛风

肥胖与痛风也具有一定的关系，肥胖可导致痛风产生，因为人体表面积越大，血尿酸水平越高，肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人，因此肥胖者易诱发痛风。

4、不良生活习惯引起痛风

生活没有规律，经常熬夜、过度疲劳等不良的生活习惯，会打乱人体的“生物钟”节律，使机体代谢紊乱，加重体质的酸性化，从而使尿酸失常，引起痛风。

治痛风偏方泡脚药包

1、药材：山慈菇150克，蜈蚣6条，皂角刺120克，玄参、金银花各100克。

治疗方法：将上药一同放入锅中加水适量，煎煮2次，合并煎液入木盆中（木盆散热慢，保温时间长），先熏蒸双足，待温度适宜时（38℃-45℃）再浸泡双足，每次30-40分钟，每日2次，每次1剂。3天为1疗程，一般1疗程即可奏效。

疗效：治疗痛风的泡脚偏方中皂角刺、蜈蚣可活血通络。玄参、金银花可清热解毒、消肿。山慈菇中含有秋水仙碱，与以上中药合用，有促进尿酸排泄的作用。热水浸泡双脚，具有促进血液循环，温煦脏腑、活血通络等功效。