阳春三月，艾叶飘香，此时的艾草既鲜嫩又壮实，艾草除了用来“灸”，原来还能入膳和入药。而春天，正是食“艾”的最佳时机。

　　中医指出，艾叶不仅是一款常见的蔬菜，也是一味实用的药材。在《诗经》《黄帝内经》和《本草纲目》等古籍中均有关于艾叶医药用途的记载。在民间为了治病祛邪，也有三月三吃艾糍粑，五月五门口挂艾叶、洗艾叶药浴的风俗。而民间更有“家有三年艾，郎中不用来。”的说法。

　　艾叶能治痛经和不孕

　　广州市第一人民医院药剂科卢兰芳副主任中药师介绍，艾叶味苦、辛，性温，归肝、脾、肾经，具有温经止血、散寒调经、安胎、温胃、杀虫止痒、灸百病、止泻痢、开郁等功效。

　　在临床上，艾叶内服常常用于治疗下焦虚寒所导致的痛经、月经不调、不孕症、胎动不安等病症，是妇科常用中药之一。而其外用可治疗湿疹瘙痒、疔疮疖肿等皮肤病。

　　此外，研究发现艾叶含有异泽兰黄素，它具有抑制肿瘤细胞生长的作用，能镇痉和治疗胃溃疡。艾叶黄酮类和多糖类化合物具有抗氧化活性，艾叶多糖还具有免疫调节作用。艾叶富含挥发油，能够抗菌抗病毒，因此，在夏季也常常用于熏蒸消毒，预防蚊虫。

　　艾叶入膳健脾益气

　　这个季节艾叶鲜嫩多汁，可用于制作艾叶糍粑、艾叶馄饨、艾叶粥、艾叶蛋饼等美食。也可根据个人不同体质，用艾叶与不同药材食材调配做成药膳食用。

　　1香艾蛋饼：将10克左右的艾叶洗净后剁碎，加入鸡蛋拌匀，加入盐适量，锅烧热加油，煎熟即可。可当菜下饭，开胃爽口。

　　2艾叶饺子：将10～15克新鲜艾叶、猪肉、生姜洗净，混匀剁碎，加入适量食盐、调料拌匀，做成馅料。以白面皮包成饺子，水煮或蒸熟食用。

　　功效：具有散寒止痛、健脾益气的功效。适用于虚寒体质，也适用于脾胃虚寒、慢性腹泻、慢性咳喘等人群食用。

　　3艾叶母鸡汤：新鲜艾叶15克，老母鸡一只。老母鸡洗净切块，放入砂锅内，加入姜丝，煮开后再加入艾叶，见艾叶熟即可，用新鲜艾草煲鸡没有老艾那么苦，食之有一股浓香。此汤可分2~3次食用，适合妇女月经期服用。

　　功效：缓解经期体虚，小腹冷痛，痛经、月经过多，失眠多梦等症状。艾叶性温，属于湿热体质、实热或者阴虚火旺的人禁用或慎用艾叶。

　　4艾叶红枣煮蛋：艾叶(干品)10克，大枣五枚，生姜三片，鸡蛋一只，红糖适量。将艾叶、大枣、鸡蛋洗净，一同放入砂锅，加适量清水煮沸，鸡蛋煮熟后去蛋壳，再入锅煮5~10分钟，调入红糖，略煮溶解，去药材渣取汁和蛋，饮汤食蛋。

　　功效：具有温经散寒、益气养血、安胎养神的功效。适用于妇女痛经、月经不调、崩漏或体质虚寒的人群食用。

　　不过需要注意的是，体有实热者不宜多用艾叶。此外，妇女孕期出现不明原因的出血、腹痛等症状，需确诊病情后，在医生的指导下用药，不可随意滥用。

　　艾叶外用驱蚊防感冒

　　春季呼吸道疾病多发。每年三四月，医院门诊的感冒患者较多，原因是春季雨水多湿气重，气温冷热无常，致人群流行性疾病如感冒、流脑、水痘、扁桃体炎等高发。艾是菊科植物，其茎、叶都含有挥发性芳香油，能够抗菌抗病毒。

　　1室内熏艾：用艾条进行熏烟30分钟，能起到对居室消毒杀菌、驱除虫害、清洁空气的作用，对呼吸道传染病等也有预防效果，且气味清香，无毒无害。对水痘、腮腺炎、猩红热等传染病有一定的预防效果。需要提醒的是，有哮喘等呼吸系统疾病的患者要慎用艾叶熏，并非艾叶对此类疾病有害，而是很多患者对各种烟熏都会过敏而加重症状。

　　2艾叶泡澡：艾叶30g洗净放入布袋中，入锅中大火煮滚后改小火煮15分钟后取出，将药液混入洗澡水中，调好温度，身体入药水中泡5～10分钟即可。可以预防春夏季节身上长疖疮生痱子，治疗湿疹，还可以很快缓解皮肤瘙痒。

　　不过，艾草的用量也是需要注意的，一定不要过量。因为口服大量艾叶制剂后，会出现中毒症状：喉干口渴，胃肠不适，恶心，呕吐，继而全身无力，头晕耳鸣，四肢震颤乃至痉挛(中枢神经系统高度兴奋引起)，痉挛发作后全身肌肉弛缓，缺乏张力，甚至瘫痪。由于神经反射及血管本身受损，可招致子宫充血、出血，孕妇甚至流产。亦可引起肝细胞代谢障碍，而致中毒性黄疸和肝炎。由于主要作用于中枢神经系统，痊愈后亦常有健忘、幻觉等后遗症。慢性中毒者则有感觉过敏、共济失调、幻想、神经炎、癫痫样痉挛等症状出现。

　　专家提醒，个人体质不同，使用艾叶的效果也会不一样，如果你从来没有请中医做过体质辨识，最好还是在医生指导下使用。

目录 1 拼音 11 处方 12 功能主治 13 艾叶洗剂的用法用量 14 摘录 附： 1 古籍中的艾叶洗剂 1 拼音

ài yè xǐ jì

11 处方

艾叶62g，雄黄6g，防风62g，花椒6g。

12 功能主治

慢性湿疹、过敏性皮炎、泛发性神经皮炎。

13 艾叶洗剂的用法用量

煎水熏洗。

14 摘录

《中医皮肤病学简编》

古籍中的艾叶洗剂 《证类本草》：[卷第九]艾叶

艾叶味苦，微温，无毒。主灸百病。可作煎，止下痢，吐血，下部疮，妇人漏血，

《圣济总录》：[卷第一百五十三]妇人经血暴下兼带下

汤方地榆当归（切焙）阿胶（炙燥）黄（锉各一两半）艾叶（三分）龙骨（碎二两）上六味，咀如麻豆大，每服三

《普济方》：[卷三百四十四妊娠诸疾门]诸血

。时有所下血。腹胁疼痛。阿胶（三钱捣碎炒令黄燥）艾叶（半两微炒）当归（锉二钱微炒）赤石脂龙骨（各半两

《本草乘雅半偈》：[第八帙]艾叶

（别录中品）蕲州贡艾叶，叶九尖，长盈五七寸，浓约一分许，岂唯力胜，堪称美艾。水台用以为灼，谓气味

《普济方》：[卷三百四十六产后诸疾门]产后恶露不绝

艾叶能泡澡，驱冬春寒湿。

洗艾澡实际上是药浴疗法的一种。李时珍在《本草纲目》中记载，艾叶长于农历二、三、四月，药理主温理祛风邪，用艾草泡脚、洗澡，可驱冬春寒湿。“家有三年艾，郎中不用来”。

扩展资料：

阳春三月，艾叶飘香，此时的艾草既鲜嫩又壮实，艾草除了用来“灸”，原来还能入膳和入药。而春天，正是食“艾”的最佳时机。

中医指出，艾叶不仅是一款常见的蔬菜，也是一味实用的药材。在《诗经》《黄帝内经》和《本草纲目》等古籍中均有关于艾叶医药用途的记载。在民间为了治病祛邪，也有三月三吃艾糍粑，五月五门口挂艾叶、洗艾叶药浴的风俗。

人民网——艾叶沐浴 强身健体

　　艾草特殊功效作用介绍

　艾草，又称香艾、苦艾、家艾、艾蒿。以艾叶入药，能祛寒湿，可治关节痛、神经痛等疾病。艾叶也可以加工成绒丝状，称为“艾绒”，可作为艾灸的燃料，艾灸能治疗痛风、风湿等疾病。因艾草有特殊的香味，具有驱蚊虫的功效，所以古人常在房屋前后种艾草，以防蚊虫入室。

　艾叶是一种比较常见的中草药，既能够食用，又能够药用，同时民间还认为能够驱毒避邪，受到了广大人民群众的喜欢。

　艾草有什么功效可治病驱虫。

　有关艾草可以驱毒辟邪的传说已流传很久，古人认为艾草是很有灵气的东西，常用艾草来占卜。

　端午节在门口悬挂或插艾草、菖蒲等植物的习俗是如何演变而成的呢

　农历五月俗称“毒月”，农历五月五日为“阳极之日”，又叫“天中节”，阳气极盛必然会产生“热毒”之类的“邪气”，这类邪气会干扰家宅平安，不利身体健康。因此人们利用艾草、菖蒲等来驱毒辟邪。根据晋代《风土志》记载，每逢端午节这一天，人们把具有防虫害功效的艾草扎成人形，或编织成虎形，或用彩布剪出一个虎形，然后再用艾叶贴上去，这样编成或剪出的物件称为“艾虎”。菖蒲的叶片呈剑形，古人认为其生长季节使菖蒲吸收了“百阴之气”，可解“阳极之毒”，因此菖蒲被视为“天中节”的吉祥物。人们把菖蒲编作人形，或编成剑状，称为“蒲剑”。南朝学者宗懔的《荆楚岁时记》中也记载，五月初五“鸡未鸣时，采艾似人形者，揽而取之，收以灸病，甚验。是日采艾为人形，悬于户上，可禳毒气。”

　妇女将“艾虎”别在发际

　除了在门上悬挂艾草、菖蒲外，妇女们经常在端午节这一天开始把“艾虎”别在发际，男人们将“艾虎”或“蒲剑”佩戴在胸前或挂在腰间，人们认为这样就能防止邪毒侵袭，确保身体健康。

　另外，在古籍上还记载，端午节这一天用五色彩线系绑在小孩子的手臂上，有“令人不病”的作用，这种五色线称为“长命缕”。后来，人们用五色彩线系着一个装满艾草、菖蒲、雄黄、檀香等粉末的小布袋，给小孩挂着，用来防止毒虫干扰，这种用五色线系绑的小布袋称为香囊或香包，在古代被人们视为驱邪保命的吉祥物。

　民间还认为艾草不仅可以保健康，还可招百福。一些地方有在端午节时贴“午时联”的习俗，有一副对联是这样写的：“手执艾旗招百福，门悬蒲剑斩千邪”。

　榕枝石榴花胡蒜也是吉祥物

　也有人在端午节时在门上挂榕枝、石榴花或胡蒜。在民间，人们认为挂榕枝有使身体矫健的吉祥寓意，胡蒜可除邪治虫毒;石榴皮为一种中药材，石榴花也有治病的功能，所以这些植物被人们视为端午节保佑家人平安的吉祥物。

　其实，无论是居家还是旅行，都可以悬挂、佩戴在端午节所采的艾草、菖蒲等编成的物件，这些物件对人体有益而无害，在心理上也可使人精神稳定，心情愉快。

艾叶泡脚的方法介绍

　艾叶具有降火，特别是降肝火的作用。但是如果是体虚的患者或者是气血不足的患者，最好不要直接用艾叶泡脚，而是应该在泡脚之前喝一碗红枣桂圆汤，这样能够有效的补充体内的元气;阴虚的患者最好也少用艾叶泡脚，如果出现 头晕的情况，最好吃虾补一补，这样能够有效的补充精气神。

　具体方法如下：

　将一把艾叶放入干净的锅中，然后加入适量的清水，大火烧开之后继续熬煮十分钟左右就可以取出。等水自然放凉到可以泡脚的时候就可以了。泡脚的时候一定不能够得到全身大汗，而是应该在微汗的时候就停止。然后按摩涌泉穴大概一百下就可以睡觉了。

目录 1 拼音 2 地黄艾叶汤的别名 3 处方 4 制法 5 功能主治 6 地黄艾叶汤的用法用量 7 摘录 附： 1 古籍中的地黄艾叶汤 1 拼音

dì huáng ài yè tāng

2 地黄艾叶汤的别名

艾叶汤

3 处方

熟干地黄（焙）2两，艾叶（炒）2两，人参1两，地榆1两，干姜（炮裂）1两，阿胶（炒燥）1两，当归（切，焙）1两。

4 制法

上为粗末。

5 功能主治

妊娠卒下血不止，腰腹疼痛。

6 地黄艾叶汤的用法用量

艾叶汤（《普济方》卷三四四）。

7 摘录

《圣济总录》卷一五五

古籍中的地黄艾叶汤 《普济方》：[卷三百四十四妊娠诸疾门]诸血

）上为散。研匀细。每服二钱匕。用艾叶汤（一名地黄艾叶汤）治妊娠卒下血不止。腰腹疼痛。艾叶（炒二两）

《圣济总录》：[卷第一百五十五]妊娠猝下血

。分二服，立瘥。治妊娠猝下血不止，腰腹疼痛。地黄艾叶汤方熟干地黄（焙）艾叶（炒各二两）人参地榆干姜

《邯郸遗稿》：[卷之二]淋浊

加陈、甘、桂、附，后以补宫汤、安胎饮。内补汤地黄当归川芎白芍橘红茯苓白术甘草大个散半夏陈皮甘

《圣济总录》：[卷第一百五十四妊娠门]妊娠惊胎

下二十丸。治妊娠外因惊动，胎动不安，转移不宁。艾叶汤方艾叶（炙干三分）桑上寄生（锉炒一两半）人参（

《圣济总录》：[卷第一百四十五打扑损伤]伤堕致损吐唾出血

艾叶和花椒都属于中药产品，天气渐渐转凉，人们都喜欢用艾叶和花椒混合在一起泡脚。那样会感到舒服。但是，凡事都是两面性的，有好的一面，也有坏的一面。那么，艾叶和花椒一起泡脚有什么好处和坏处呢？接下来，就让小编为大家介绍一下，希望对大家有所帮助哦。

艾叶和花椒泡脚的好处

第一，热水泡脚，赛吃人参。大冬天的对于手脚冰冷的人简直是煎熬，用温水泡脚能解决这一令人忧伤的难题。温水泡脚的时候能刺激到各种器官对应的反射区，而且能刺激脚步加快微循环，不过单单用温水泡脚就浪费了这个美妙的夜晚，在其中加入艾叶和花椒能起到不错的祛寒效果。

第二，在38°～43°水温中，伸入冰冷的双脚，随即感觉一阵温暖的感觉从脚底开始蔓延到全身。用艾叶和花椒泡脚会出汗哟，不过不要令自己出太多汗了，否则很容易着凉，也会影响功效。艾叶和花椒算是完美的搭档，用在一起泡脚的话能起到双重祛寒效果。

艾叶和花椒泡脚的坏处

第一，艾叶和花椒泡脚不宜长期连续进行，感觉原来的病症消失，就应该停止几天,等出现不足症状时再进行，否则可能出现中医古籍中说的“乏气”和“火自水中生”等现象。对此，从我的体验看：过度使用艾叶花椒水泡脚，主要是造成“肺火”，然后“壮火食气”，所以气虚，另外，还出现咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部问题也证明这一点。

第二，有阴虚症状的人，用艾叶花椒水泡脚过程中，要注意及时补阴,特别是在冬天。因为艾叶花椒水泡脚有通水道、_寒、消食等作用，且在此过程中还有出汗的现象，所以同其它补阳药物一样有些“燥”的感觉，特别对于有阴虚症状的人，艾叶花椒水泡脚要结合补阴，否则会加重阴虚的症状。

第三，艾叶花椒泡脚虽然效果不错，但是也不能经常泡，天天泡哦，那样对脚部也会造成伤害的。

天气渐渐变冷，工作了一天的人们，晚上回家不妨用艾叶花椒泡脚，缓解一下工作的压力，缓解一下自己的心情。还有，泡脚的方法不止以上这种哦，我们也可以用白醋泡脚，酒精泡脚，米醋泡脚，茶叶泡脚等等，有兴趣的朋友可以尝试一下哦，要对自己的脚好一点哦。