砂仁粥简介
目录 1 拼音 2 处方 3 制法 4 功能主治 5 砂仁粥的用法用量 6 注意 7 摘录 8 《老老恒言》卷五 81 方名 82 组成 83 功效 84 主治 85 砂仁粥的用法用量 86 附注 附： 1 古籍中的砂仁粥 1 拼音
shā rén zhōu
2 处方砂仁2～3克 大米50～75克
3 制法先把砂仁捣碎为细末；再将大米淘洗后，放入小锅内，加水适量，如常法煮粥，待粥将熟时，调入砂仁末，稍煮即可。
4 功能主治健脾胃，助消化。适用于小儿食欲不振、消化不良。
5 砂仁粥的用法用量每日可供早晚餐，温热服食。
6 注意
砂仁放入粥内后，不可久煮，以免有效成分挥发掉。
7 摘录《养生随笔》
8 《老老恒言》卷五 81 方名
砂仁粥
82 组成粳米、砂仁（炒，为末）。
83 功效醒脾胃，通滞气，散寒饮，温肝肾。
84 主治呕吐，腹中虚痛，上气咳逆，胀痞。脾胃虚寒性腹痛泻痢，消化不良，脘腹肿满，食欲不振，气逆呕吐。
85 砂仁粥的用法用量先以粳米煮粥，待粥成后，调入砂仁细末服。
86 附注《长寿药粥谱》本方用粳米二两，砂仁末一至二钱，煮粥成，调入砂仁末，早、晚温食。
古籍中的砂仁粥 《竹林女科证治》：[卷二安胎上]五月胎证。若禀赋虚弱，胎萎不长，由血虚者宜四物汤加香附、砂仁。由气虚者宜四君汤加香附、砂仁。由气血两虚者宜八
《竹林女科证治》：[卷二安胎上]七月胎证）当归（各一钱）白芍（酒炒）熟地黄（各八分）川芎砂仁（研）炙甘草（各五分）白术（蜜炙，二钱）糯米（三
《周慎斋遗书》：[卷十妇人杂证]胎前孕妇胎前，但宜行气，条芩、白术、甘草、紫苏、砂仁。有痰嗳气加陈皮；血虚加归身；胁痛、腹中不和，肝火逆
《本草纲目》：[草部卷十四草之三]缩砂密明时珍曰∶按韩《医通》云∶肾恶燥，以辛润之。缩砂仁之辛，以润肾燥。又云∶缩砂属土，主醒脾调胃，引诸
《张聿青医案》：[卷九]腹痛目录 1 拼音 2 《长寿药粥谱》 21 组成 22 功效 23 主治 24 木耳粥的用法用量 25 制备方法 26 用药禁忌 3 《圣济总录》卷一八九 31 组成 32 主治 33 木耳粥的用法用量 34 制备方法 附： 1 古籍中的木耳粥 1 拼音
mù ěr zhōu
2 《长寿药粥谱》 21 组成银耳510g（或黑木耳30g），粳米2两，大枣35枚。
22 功效润肺生津，滋阴养胃，益气止血，补脑强心。
23 主治中老年体质衰弱，虚劳咳嗽，痰中带血，肺痨病阴虚内热，以及慢性便血、痔疮出血等。
24 木耳粥的用法用量晚餐或作点心服食。
25 制备方法
先将银耳或黑木耳浸泡半天，用粳米、大枣煮粥，待煮沸后加入木耳、冰糖适量，同煮为粥。
26 用药禁忌风寒感冒咳嗽忌服。
3 《圣济总录》卷一八九 31 组成白木耳（洗，细切）2两，白粳米（淘净）3合。
32 主治赤白痢。兼治肠胃滑。
33 木耳粥的用法用量空心食之。
34 制备方法上药相和，以豉汁煮粥，任下葱、椒、盐等。
古籍中的木耳粥 《普济方》：[卷二百五十九食治门]食治一切痢疾（附论）面（三两）上羊肾。以白面拌和同煮。入豉盐醋等。木耳粥方治赤白痢。兼治肠胃滑。白木耳（洗细切二两）白
《圣济总录》：[卷第一百八十九]食治赤白痢入豉盐醋等，空心顿食之。治赤白痢，兼治肠胃滑。木耳粥方白木耳（洗细切二两）白粳米（淘净三合）上二味
《本草纲目》：[菜部二十八卷菜之五]木耳二音）。木（音纵）。树鸡（韩语）、木蛾。时珍曰∶木耳生于朽木之上，无枝叶，乃湿热余气所生。曰耳曰蛾，
《重订通俗伤寒论》：[第九章·伤寒夹证]第四节·夹血伤寒生藕汁两瓢、和匀同冲）轻降辛润以疏化之。继用藕汁木耳煎。（生藕汁一杯、和入童便一杯、酒半杯、木耳洗去
《跌打损伤回生集》：[卷一]效方开后目录 1 拼音 2 《山家清供》卷下 21 方名 22 组成 23 功效 24 主治 25 梅粥的用法用量 26 附注 附： 1 古籍中的梅粥 1 拼音
méi zhōu
2 《山家清供》卷下 21 方名梅粥
22 组成扫落梅英（拣净洗之）。
23 功效舒肝理气，健脾开胃。
24 主治诸疮毒。肝胃气痛，梅核气，神经官能症，胸闷不舒，嗳气，食欲减退。
25 梅粥的用法用量
用雪水同上白米煮粥，候熟入英同煮。
26 附注《药粥疗法》：梅花粥应以35天为一疗程，每天分二次空腹温热食用。本方方名，《药粥疗法》引作“梅花粥”。
古籍中的梅粥 《明医指掌》：[卷七]虚损劳瘵证七服。如泻不止，用龙骨、黄连等分末之，白水调，及白梅粥补之。虚损用四物汤、（方见血证。）四君子汤、八珍
《张氏医通》：[卷十三·专方]虚损门不止。龙骨、炒黄连等分为末。沸汤下五钱。次日用白梅粥补之。传尸丸治传尸劳瘵。初起元气未败者。鳗鲡鱼（
《证治准绳·类方》：[第一册]传尸劳不止，用龙骨、黄连等分为末，熟水调下五钱，次吃白梅粥补之。五痨麝香散治男子妇人传尸骨蒸实热。天灵盖（
《医学入门》：[外集·卷六]杂病用药赋一服；如泻不止，用龙骨、黄连等分为末，白水调及白梅粥补之。蛤蚧散蛤蚧一对，知母、贝母、桑白皮、甘草各
《针灸神书》：[卷三·琼瑶神书人部]孙子中增添三法#头号周刊#
对于老年人来说，粥不但易于咀嚼、消化，而且热量较低。
粥在人们的生活中占有很重要的位置，早在《周书》中就有：“黄帝始，烹谷为粥”的文字记载，至今有数千年的 历史 。《随息居饮食谱》指出：“粳米甘平，宜煮粥食。粥饭为世间第一补人之物。贫人患虚症，以浓米饮代参粥。病人、产妇粥养最宜”。《医药六书药性总义》盛赞：“粳米粥为资生化育神丹，糯米粥为温养胃气妙品”。清代 养生 学家曹庭栋在《老老恒言》中写道的，“粥能宜人，老年尤宜”
等老年有竟日食粥，不计顿，饥则食，亦能体强健享大寿”曹幼年曾患童子痨，后悉心研究 养生 学，他认为 养生 的关键在于从“起居饮食琐屑求之，绝非谈神仙讲丹药之异术”。
中医研究长寿 养生 历史 悠久，多年实践，经验丰富，进行了科学总结，摒弃了寻找神仙妙药的企图。
宋代爱国诗人陆游还专门写了一首《食粥》诗，诗云：“世人个个学长年，不悟长年在目前，我得宛丘平易法，只将食粥致神仙”。清朝黄云鹄认为，糜粥对于养老最为相宜：“一省费，二味全，三津润，四利膈，五易消化”。南京药学院院长叶桔泉，主食以粥为主；上海100岁的苏局仙老人，一日三餐不离粥。
从现代营养学的观点看，粥是低热量、低盐、低油、低糖、易消化的食品，对老人、肥胖人、某些病人尤为适宜。
粥的品种很多，有糙米粥、小米粥，玉米粥、落花生粥、乳粥、鸭粥、猪蹄粥、鲤鱼粥、龙眼粥、桑椹粥、山药粥、韭菜粥、冬瓜粥，红枣粥、肉末蛋花粥等。
药粥疗法是中医古老而独特的食疗方法，南京中医学院邹云翔教授使用荷叶粥为患者降血压和血脂。另外枸杞羊肾粥，鹿角胶粥、天门冬粥、黄精粥等，各有其适应症。
目录 1 拼音 2 处方 3 功能主治 4 荔枝粥的用法用量 5 注意 6 摘录 附： 1 古籍中的荔枝粥 1 拼音
lì zhī zhōu
2 处方干荔枝5枚（去壳），梗米或糯米2两。
3 功能主治温阳益气，生津养血。主老人五更泻。口臭。
4 荔枝粥的用法用量煮粥食。连服3次愈。酌加山药或莲子同煮更佳。
5 注意素体阴虚火旺者忌服。
6 摘录
方出《泉州本草》四集，名见《长寿药粥谱》
古籍中的荔枝粥 《奇效简便良方》：[卷一喉舌齿牙]风牙痛
荔枝连壳烧存性，研末搽牙。或荔枝壳内填盐亦可。《奇效简便良方》
《奇效简便良方》：[卷二胸胃心腹]食瓜果过伤如食西瓜多受伤，用西瓜皮煎汤饮。如多食荔枝，则用荔枝皮。《奇效简便良方》
《惠直堂经验方》：[卷二口齿门]风牙肿痛方荔枝干连壳烧存性。研末。擦牙即止。《惠直堂经验方》清·公元16441911年陶承熹
《本草述钩元》：[卷十八夷果部]龙眼肉荔枝才过。龙眼即熟。其色青黄。南人呼为荔枝奴。木性畏寒。然白露后方可采摘。气味甘平。入足太阴手少阴经
《本草衍义》：[卷十八]荔枝目录 1 拼音 2 处方 3 制法 4 功能主治 5 茵陈粥的用法用量 6 摘录 7 《药粥疗法》引《粥谱》 71 方名 72 组成 73 功效 74 主治 75 茵陈粥的用法用量 76 用药禁忌 附： 1 古籍中的茵陈粥 1 拼音
yīn chén zhōu
2 处方茵陈30～60克 粳米50～100克 白糖适量
3 制法先将蔑陈洗净，煎汁，去渣，入粳米后加水适量，待粥欲熟时，加入白糖适量，稍煮一二沸即可。
4 功能主治清利湿热，退黄疸。适用于急性传染性黄疸型肝炎。
5 茵陈粥的用法用量每日2～3次服。7～10天为一疗程。
6 摘录
《粥谱》
7 《药粥疗法》引《粥谱》 71 方名
茵陈粥
72 组成绵茵陈3060g，粳米50100g，白糖适量。
73 功效利湿热，退黄疸。
74 主治黄疸，小便不利，尿黄如浓茶色。
75 茵陈粥的用法用量先将绵茵陈洗净，煎汁去滓，入粳米后加水适量煮粥，煮熟时，加入白糖，稍煮12沸，即可。疗程以710天为宜，每日分23次服食。粥宜稀薄，不宜稠厚，米只用粳米，不用糯米。
76 用药禁忌阴黄或阳黄均可食用，钩虫引起的“黄胖病”不应服用。
古籍中的茵陈粥 《幼科心法要诀》：[卷五黄胆门]阳黄阳黄无汗宜疏散，茵陈麻黄能发汗，腹满便秘茵陈攻，表里无证茵苓善。注阳黄一证，原因湿热而成，治者当
《医宗金鉴》：[卷五黄疸门]阳黄阳黄无汗宜疏散，茵陈麻黄能发汗，腹满便秘茵陈攻，表裹无证茵苓善。[注]阳黄一证，原因湿热而成，治者当
《医学纲目》：[卷之三十一·伤寒部太阴病]黄续法侵之，多变此疾。一则茵陈茯苓汤加当归、桂枝，二则茵陈橘皮汤加姜、术、半夏，三则茵陈附子汤，四则茵陈四
《医宗己任编》：[卷七西塘感症（中）]感症变病。（一身尽痛）渗湿为主。初起脉有力。能食不大便。茵陈大黄汤微利之。（或仲景茵陈蒿汤）次用茵陈五苓散。
《玉机微义》：[卷四十五黄胆治法]温中之剂目录 1 拼音 2 《饮食辨录》:金樱子粥 21 处方 22 制法 23 功能主治 24 金樱子粥的用法用量 25 注意 26 摘录 3 《药粥疗法》引《饮食辨录》 31 方名 32 组成 33 功效 34 主治 35 金樱子粥的用法用量 36 用药禁忌 37 各家论述 附： 1 古籍中的金樱子粥 1 拼音
jīn yīng zǐ zhōu
2 《饮食辨录》:金樱子粥21 处方
金樱子10～15克 粳米或糯米50～100克
22 制法先煎金樱子，取浓汁，去渣，同粳米或糯米煮粥。
23 功能主治补肾，固精。适用于妇女带下、子宫脱垂。
24 金樱子粥的用法用量
每日分2次温服，2～3天为一疗程。
25 注意补肾，固精。适用于妇女带下、子宫脱垂。
26 摘录《饮食辨录》
3 《药粥疗法》引《饮食辨录》 31 方名
金樱子粥
32 组成金樱子1015g，粳米（或糯米）12两。
33 功效收涩、固精、止泻。
34 主治滑精遗精，遗尿，小便频数；脾虚久泻，妇女带下病，子宫脱垂等。
35 金樱子粥的用法用量先煎金樱子，取浓汁，去滓，用粳米或糯米煮粥。每天分2次温服，以23天为1疗程。
36 用药禁忌感冒期间以及发热的病人不宜食用。
37 各家论述金樱子味酸涩，性平无毒，入肾、膀胱、大肠经。《蜀本草》说能治脾泄，下痢，止小便利，涩精气。《滇南本草》：治日久下痢，血崩带下，涩精遗泄。中医认为，脾气虚则久泻不止，膀胱虚寒则小便不禁，肾气虚则精滑自遗，金樱子入三经而收敛虚脱之气，所以治疗上述病证有很好的效果。
古籍中的金樱子粥 《本草简要方》：[卷之六木部二]金樱子主治。补肾。益精。固肠。治脾泄。滑精小便频数。金樱子丸。金樱子（去刺核焙）四两。缩砂仁二两。研末。
《本草新编》：[卷之五（羽集）]金樱子金樱子，味甘，微涩，气平、温，无毒。入肾与膀胱之经。涩精滑，止梦遗遗尿，杀寸白虫。此物世人竟采以涩
《本草便读》：[木部灌木类]金樱子金樱子味酸涩以性温。达肝脾而入肾。涩精固气。虚而无火则相宜。闭蛰封藏。
《惠直堂经验方》：[卷一种子门]十子奇方男服。凤仙花子（三两井水浸一宿新瓦焙干）金樱子（竹刀切开去毛子水淘净舂碎熬膏三两）五味子（三两乳拌
《本草经解》：[卷三木部]金樱子目录 1 拼音 2 《药粥疗法》引《饮食辨录》 21 组成 22 功效 23 主治 24 天门冬粥的用法用量 25 用药禁忌 26 各家论述 附： 1 古籍中的天门冬粥 1 拼音
tiān mén dōng zhōu
2 《药粥疗法》引《饮食辨录》 21 组成天门冬1520g，粳米50100g，冰糖少许。
22 功效滋阴润肺，生津止咳。
23 主治肾阴不足，阴虚内热，津少口干，及肺阴不足，肺虚有热，干咳少痰或无痰，痰中带血，以及午后低热，夜间盗汗的肺结核患者。
24 天门冬粥的用法用量先用天门冬取浓汁，去滓，入粳米煮粥，沸后加入冰糖适量，再煮成粥。以35日为1疗程，间隔3日再服。
25 用药禁忌
虚寒腹泻及外感风寒咳嗽者，均不宜用。
26 各家论述《药粥疗法》：天门冬味甘微苦，无毒，肥厚多脂，入肺、肾经，所以能养肺肾之阴，善治肺肾虚热。在煮粥时，适当加些冰糖，不仅可纠正微苦之味，还能增强它的滋养作用。
古籍中的天门冬粥 《太平圣惠方》：[卷第九十五枸杞酒方]天门冬煎方天门冬煎。治大风有验。久服延年不老方。天门冬一硕。去心。纳瓷器中。密盖口。以蜡封其上。埋燥室中。经一
《太平圣惠方》：[卷第九十五]天门冬酒方天门冬酒。补五脏六腑不调。亦令无病方。天门冬（三十斤去心捣碎以米二石煮取汁一石）糯米（一石净淘）细曲
《饮膳正要》：[卷第二神仙服食]服天门冬《道书八帝经》∶欲不畏寒，取天门冬、茯苓为末服之。每日顿服，大寒时汗出，单衣。《抱朴子》云∶杜紫微
《备急千金要方》：[卷十四小肠腑方风癫第五]天门冬酒历节，万病久服身轻延年，齿落更生，发白变黑方。天门冬捣绞取汁二斗，曲二升，曲发以糯米二斗，准家酿法
《本草新编》：[卷之二（商集）]天门冬本文2023-08-07 06:48:29发表“古籍资讯”栏目。
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