目录 1 拼音 2 英文参考 3 概述 4 曲节的别名 5 出处 6 特异性 7 穴名解 8 所属部位 9 少海穴的定位 10 取法 11 穴位解剖 111 层次解剖 112 穴区神经、血管 12 少海穴的功效与作用 13 主治病症 14 刺灸法 141 刺法 142 灸法 15 配伍 16 文献摘要 17 研究进展 171 治疗结肠炎 172 调整心率 173 调节肾上腺皮质功能 18 参考资料 附： 1 古籍中的曲节 1 拼音

qǔ jíe

2 英文参考

Shàohǎi HT3 [中国针灸学词典]

3 概述

曲节为经穴别名[1]。即少海[1]。出《针灸甲乙经》。“节”，《东医宝鉴》作“折”。

穴位 少海 汉语拼音 Shaohai 罗马拼音 Shaohai 美国英译名 Young Sea 各

国

代

号 中国 HT3 日本 3 法

国 莫兰特氏 C3 富耶氏 C3 德国 H3 英国 H3 美国 He3

少海为经穴名（Shàohǎi HT3）[2]。出《针灸甲乙经》。别名曲节[3]。属手少阴心经[2]。少海是手少阴心经五输穴的合穴，五行属水[2][4]。少即幼小，指手少阴经，海即海洋，此穴为本经合穴，脉气至此，犹如水流入海，故名少海[2]。主治心痛，臂麻酸痛，手颤，健忘，暴喑，肘臂伸屈不利，瘰疬，腋胁痛，胁痛，胸膜炎，肋间神经痛，肘臂挛痛，麻木，四肢不举，前臂麻木及肘关节周围软组织疾患，下肢痿痹，颈项强痛，落枕，腋下肿痛，肘挛，臂麻，头痛，目眩，精神病，癫狂善笑，痫证，齿龋痛，神经衰弱，精神分裂症，眩晕，三叉神经痛，尺神经炎，肺结核，心绞痛，淋巴结炎，疔疮等。

4 曲节的别名

曲节（《针灸甲乙经》）。

5 出处

《针灸甲乙经》：少海者水也，在肘内廉节后陷者中，动脉应手，手少阴脉之所入也，为合。

6 特异性

少海为手少阴心经五输穴之合穴，五行属水。

7 穴名解

少即幼小，指手少阴经，海即海洋，此穴为本经合穴，脉气至此，犹如水流入海，故名少海[2]。

海为诸川之汇，深阔无量，在人身以少阴为六经之里。又穴在肘横纹尺侧端陷凹中，为手少阴脉之所入，如水出于井，合入于海。本穴治症，极为复杂，牵及多经之病，有如众症来归者，故曰“少海”。[5]

8 所属部位

肘[6]

9 少海穴的定位

标准定位：屈肘，少海在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。手少阴心经的合穴[4]。

少海位于肘横纹内侧端，与肱骨内上髁连线之中点，微屈肘取穴[3]。

少海位于肘前区，横平肘横纹，肱骨内上髁前缘[2]。

少海穴在手少阴心经中的位置

少海在上肢内侧部经穴中的位置

少海穴的位置

少海穴的位置（手少阴心经）

少海穴的位置（肌肉）

少海穴的位置（骨骼）

10 取法

屈肘，在肘横纹尺侧纹头凹陷处取穴。

少海的取法 （图出自《中医大辞典》）

少海位于肘前区，横平肘横纹，肱骨内上髁前缘[2]。

正坐或仰卧位，微屈肘掌心向肩，在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点取穴[7]。

11 穴位解剖

少海穴下为皮肤、皮下组织、旋前圆肌、肱肌。有贵要静脉，尺侧下副动脉，尺侧返动、静脉。分布著前臂内侧皮神经。皮肤由前臂内侧皮神经分布。在皮下组织内有贵要静脉，该静脉接受前臂正中静脉或肘正中静的注入。针由皮肤、皮下筋膜，在贵要静脉的前方，穿前臂深筋膜，深进旋前圆肌，继穿正中神经（或其内侧）及其深方的肱肌。

111 层次解剖

皮肤→皮下组织→旋前圆肌→肱肌[2]。

皮肤→皮下组织→旋前圆肌→肱肌[8]。

112 穴区神经、血管

浅层有前臂内侧皮神经和贵要静脉属支分布；深层有正中神经和尺侧返动脉的分支分布[8]。

布有前臂内侧皮神经；深层桡侧为正中神经，并有贵要静脉，尺侧下副动、静脉和尺返动、静脉[3]。

12 少海穴的功效与作用

少海有理气通络，益心安神的作用。

少海有宁神通络作用[2]。

少海是心经的合穴，心主血脉，主神志，故可养心安神、通络止痛，治疗心神病[7]。

经脉出腋下，行于肘臂，经筋结于胸胁，少海可通经活络，治疗经脉病[7]。

少海穴性属水，取之以滋水涵木，治疗风动之证[7]。

少海穴有行气活血、消瘀散结之功，配巨骨、阿是穴治疗颈淋巴结核[7]。

手少阴心经“下肘内，循臂内后廉”，故善治肘臂挛痛、手颤等[7]。

少海有行气和血之功。其所治症为表里虚实寒热以及七情志意等病，如癫狂、吐涎、项强、臂痛、齿痛、目眩、头风、气逆、瘰疬等等，即“海”之含意也。[5]

13 主治病症

少海穴主治心痛，臂麻酸痛，手颤，健忘，暴喑，肘臂伸屈不利，瘰疬，腋胁痛，胁痛，胸膜炎，肋间神经痛，肘臂挛痛，麻木，四肢不举，前臂麻木及肘关节周围软组织疾患，下肢痿痹，颈项强痛，落枕，腋下肿痛，肘挛，臂麻，头痛，目眩，精神病，癫狂善笑，痫证，齿龋痛，神经衰弱，精神分裂症，眩晕，三叉神经痛，尺神经炎，肺结核，心绞痛，淋巴结炎，疔疮等。

少海穴主治心痛、臂麻酸痛、手颤、健忘、暴喑、肘臂伸屈不利、瘰疬、腋胁痛[8]。

少海主治心痛，手颤，肘挛，臂麻，瘰疬等[3]。

少海主要用于心神及手少阴心经疾患：如头痛、目眩、健忘、心痛、精神病、胁痛、胸膜炎、肋间神经痛、项强、臂麻、肘挛、手颤、腋下肿痛、瘰疬等[2]。

少海穴主治  心痛；癫狂善笑，痫证，健忘；头痛，目眩，齿龋痛，暴喑；肘臂挛痛、麻木，手颤，四肢不举；颈项强痛，腋胁痛，瘰疬[7]。

精神神经系统疾病：神经衰弱，精神分裂症，头痛，眩晕，三叉神经痛，肋间神经痛，尺神经炎；

呼吸系统疾病：肺结核，胸膜炎；

运动系统疾病：落枕，前臂麻木及肘关节周围软组织疾患，下肢痿痹；

其它：心绞痛，淋巴结炎，疔疮。

14 刺灸法 141 刺法

一般直刺05～1O寸[2][8][7]，局部有酸胀感[7]，或有麻电感向前臂放散[7]。

直刺03～05寸[3]。

直刺05～10寸，局部酸胀，有麻电感向前臂放散

142 灸法

可灸[8][7]。

不宜直接灸[2]。

艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟[3]。

温针灸3～5壮。

15 配伍

少海配后溪，有舒筋通络活血的作用，主治手颤，肘臂疼痛。

少海配阴市、后溪、扶突治心疼手颤[2]。

少海配合谷、内庭，有清泻阳明热邪的作用，主治牙痛，牙龈肿痛。

少海配天井，有活血散瘀的作用，主治瘰疬。

少海配兑端、本神，治吐沫[7]。

少海配手三里，治两臂顽麻[7][2]。

少海配后溪，治手颤[7]。

少海配间使、少府、阳辅、丘墟、足临泣、申脉，治腋痈[7]。

少海配行间、三阴交，治月经过多[7]。

少海配天井，治瘰疬[7][2]。

少海配巨骨、阿是穴治疗颈淋巴结核[7]。

针刺少海配外陵穴，可缓解结肠痉挛，对痉挛性结肠炎有效[5]。

针刺少海配神门，可使注射肾上腺素动物减慢的心率迅速恢复至正常水平[5]。

16 文献摘要

《针灸甲乙经》：风眩头痛、少海主之。

《针灸甲乙经》：疟，背膂振寒，头痛引肘腋，腰痛引少腹，四肢不举，少海主之。

《备急千金要方》：主疟，背振寒。主气逆，呼吸噫哕呕。

《外台秘要》：主寒热，齿龋痛，狂。

《铜人腧穴针灸图经》：治寒热，齿龋痛，目眩，发狂，呕吐涎沫，项不得回顾，肘挛，腋胁下痛，四肢不得举。

《席弘赋》：心疼手颤少海间。

《百症赋》：且如两臂顽麻，少海就旁于三里。

《针灸大成》：主肘挛腋胁下痛，四肢不得举。

17 研究进展 171 治疗结肠炎

少海配外陵等，对痉挛性结肠炎有较好的缓解结肠痉挛的作用。

针刺少海配外陵穴，可缓解结肠痉挛，对痉挛性结肠炎有效[5]。

172 调整心率

实验表明，针刺少海、神门穴，可使注射肾上腺素造成动物心率减慢者，有迅速恢复心率的作用[7]。

针刺“少海”、“神门”对注射肾上腺素致心率加快的动物，有迅速恢复心率的作用。

173 调节肾上腺皮质功能

针刺少海等穴，观察对皮肤肾上腺皮质功能的影响，结果发现原含量低者，针刺可使之增高，原含量高者，针刺可使之降低[7]。

目录 1 拼音 2 英文参考 3 概述 4 道家养生术语·玉液 41 人工炼造的可以服食的丹药 42 唾液 43 元神元气相合之称 44 肾精 5 经外奇穴名·玉液 51 拼音 52 代号 53 玉液穴的定位 54 取穴 55 玉液穴穴位解剖 551 层次解剖 552 穴区神经、血管 56 玉液穴的功效与作用 57 玉液穴主治病证 58 刺灸法 59 玉液穴的配伍 510 特效 511 文献摘要 512 玉液穴研究进展 6 参考资料 附： 1 古籍中的玉液 玉液药品说明书 1 拼音

yù yè

2 英文参考

Jade Fluid [湘雅医学专业词典]

Yuye [湘雅医学专业词典]

yùyè [中医药学名词审定委员会中医药学名词（2004）]

EXHN13 [中医药学名词审定委员会中医药学名词（2004）]

3 概述

玉液：1道家养生术语；2经外奇穴金津玉液穴之一。

4 道家养生术语·玉液

玉液为道家养生术语[1]。

41 人工炼造的可以服食的丹药

玉液指人工炼造的可以服食的丹药[1]。《隋书》：“金丹玉液，长生之事，历代糜费，不可胜纪。”《还真集》卷上：“药物异名……玉液。”

42 唾液

玉液指唾液[1]。道家认为，吞饮玉液，可以长生[1]。《黄庭内景经·口为章》务成子注：“口中津液为玉液。”

43 元神元气相合之称

玉液指元神元气相合之称。《修真太极混元指玄图·秘传还丹诀》原注：“以肾真气合心中神水，而曰玉液。”

44 肾精

玉液指肾精。《脉望》卷七：“玉液乃肾液也。”

5 经外奇穴名·玉液

玉液（yùyè EXHN13）为经外奇穴金津玉液穴之一[1]。金津玉液为经外奇穴名[2]。《备急千金要方》：“治舌卒肿，满口溢出如吹猪胞，气息不得通，须臾不治杀人：刺舌下两边大脉出血……”《针灸大全》列作奇穴，名玉液（舌系带两侧静脉上左称金津，右称玉液）[2]。玉液穴在口腔内，当舌下系带右侧的静脉上[3]。

51 拼音

yùyè

52 代号

EXHN13

53 玉液穴的定位

在口腔内，当舌系带两侧静脉上，左为金津，右为玉液[4]。

玉液穴在口腔内，当舌下系带右侧的静脉上[3]。

玉液穴位于舌系带右侧静脉上[5]。

玉液穴位于舌体下面，舌系带右侧之静脉上，卷舌取之[6]。

玉液在口腔内，当舌下系带右侧的静脉上。

玉液穴

54 取穴

正坐位，张口，在舌系带的静脉处取穴。

正坐张口，舌卷向上方固定，于舌面下，舌系带右侧之静脉上取穴[7]。

快速取穴：伸出舌头，舌底面，系带右侧的静脉上即是玉液穴[8]。

55 玉液穴穴位解剖

玉液穴下有粘膜、粘膜下组织和舌肌。分布有下颌神经的颌神经和面神经鼓索的神经纤维及舌动脉的分支舌深动脉，舌静脉的属支舌深静脉。

551 层次解剖

舌下粘膜→粘膜下组织→颏舌肌[4]。

552 穴区神经、血管

浅层有舌神经（发自下颌神经）和舌深静脉干经过；深层有舌神经、舌下神经和舌动脉分布[4]。

56 玉液穴的功效与作用

玉液穴有清泻热邪，生津止渴的作用。

57 玉液穴主治病证

玉液穴主治急性扁挑体炎，舌肿痛，口疮，口腔溃疡，舌炎，舌强，舌肿，失语，呕吐，咽炎，喉痹，喉蛾痧，黄疸，急性肠胃炎，腹泻，消渴。

玉液穴主治口疮、舌强、舌肿、呕吐、消渴[4]。

玉液穴主治重舌肿痛，口疮，喉痹，失语，呕吐，腹泻，消渴；以及舌炎，扁桃体炎等[5]。

玉液穴主治重舌肿痛、口疮、喉痹、失语、呕吐、腹泻、黄疸、消渴、口腔溃疡、舌炎、扁桃体炎、急性肠胃炎等[6]。

舌病：口疮，舌强不语，舌肿，失语[7]。

其他病：呕吐，消渴，喉痹，喉蛾痧，黄疸，腹泻[7]。

58 刺灸法

点刺出血[5][4]。

一般用三棱针点刺出血。有出血倾向者忌用[6]。

用三棱针点刺出血[7]。

损伤后出血不止的患者禁用金津、玉液穴[7]。

59 玉液穴的配伍

金津、玉液配十宣、海泉，治重舌肿胀[7]。

金津、玉液配少商、神门，治口内生疮[7]。

金津、玉液配廉泉、风府、大椎、天突，治舌强不语[7]。

金津配少商，有清热利咽，消肿解毒的作用，主治急性扁桃体炎。

金津配廉泉、风府，有醒脑开窍的作用，主治中风舌强语言蹇塞。

金津配承浆，有滋阴降火的作用，主治消渴病。

510 特效

常让舌头在口腔内活动， 玉液穴，可预防口腔疾病，维护口腔正常生理功能[8]。

511 文献摘要

《备急千金要方》：治舌卒肿，满口溢出如吹猪胞，气息不得通，须臾不治杀人方：刺舌下两边大脉，出血，勿使著舌下中央脉，出血不止杀人。

《世医得效方》：治舌强肿起如猪胞，以针刺舌下两边大脉，血出即消，切勿刺著中央脉，令人血不止，则以火烧铜筋烙之，不止则杀人，或以斧下墨醋调敷，舌上下脱去再敷，须臾而消，此患人多不识，失治则死。

《针灸大成》：在舌下两旁紫脉上是穴，卷舌取之。治重舌肿痛喉闭，用白汤煮三棱针出血。

《针灸经外奇穴治疗诀》：金津、玉液，口内舌下面正中舌系两侧之静脉上，左名金津，右名玉液。主治口疮、舌炎、消渴、扁桃体炎、绞肠痧、喉痹。针二分，出血。

512 玉液穴研究进展

1急腹证：点刺治100例急腹症（如胃痉挛，肠痉挛，急性胃炎，胃及十二指肠溃疡，肠功能紊乱），有迅速止痛的效果。

我看了很多名人这方面的书，基本一致的说法就是:古人通过内观内证发现经络气脉穴位等的。古人有很多修行气的人，不管儒释道都会静坐悟道。这么多个门派就知道，内观内证是可以发现气脉经络及穴位的。另外古人有一些特异功能的人，生病时经络会发红，据说现在也有这样特异功能的人，可以看透别人的脏腑知道某人得了什么病。但是这样的人，普通人都见不到。

　　1、杨继洲，明朝人，著有《针灸大成》一书，是针灸发展史上第三次大总结。（第一次是《黄帝内经》，第二次是魏晋时期皇甫谧的《针灸甲乙经》 ）

　　2、《针灸大成》由明代杨继洲原著、靳贤补辑重编，于明万历二十九年(1601)刊行。共10卷。所述内容十分广泛，首论《内经》、《难经》中有关针灸的论述，其次有针灸歌赋选、经络腧穴、刺法针法、灸法、针灸证治、杨继洲医案和小儿按摩法。《针灸大成》总结了明代以前中国针灸的主要学术经验，尤其是收载了众多的针灸歌赋;重新考定了穴位的名称和位置，并附以全身图和局部图;阐述了历代针灸的操作手法，加以整理归纳，如"杨氏补泻十二法"等;记载了各种病证的配穴处方和治疗验案。

　　3、著作简介

　　《针灸大成》中医针灸学著作。10卷。又称《针灸大全》。明代杨继洲撰，靳贤校正。刊于万历二十九年(1601)。作者在早年撰写的《卫生针灸玄机秘要》(已佚)一书基础上，进一步汇集了多种针灸文献编撰而成。卷1摘录了《黄帝内经》、《难经》等书的针灸理论;卷2~3针灸歌赋;卷4针法;卷5子午流注及灵龟飞腾针法;卷6~7经络及腧穴;卷8诸症针灸法;卷9选录陈氏(佚名)《小儿按摩经》一书。由于本书较全面地总结了明代以前历代劳动人民积累的有关针灸的学术经验和成就，因而在临床和研究方面都有较高的参考价值。1949年后有排印本。

　　4、作者简介

　　杨继洲杨继洲(1522-1619)名济时，浙江衢县人，祖父曾为太医，杨继洲出生于医学世家，秉承家学，勤学博古。他曾在太医任职医官，行迹遍及福建、江苏、河北、河南、山东、山西等地，功绩卓著，声望甚高，从事针灸临床四十余年。杨家世代业医，杨继洲举业不遂而潜心攻医，他寒暑不辍地研读家中"蓄贮古医家抄籍"，积有数年，而"倬然有悟"，因感"诸家书弗会于一"，因此将家传《集验医方》与诸家医籍中之针灸论述，参合指归，汇同考异，手自编摩，凡针药调摄之法，分图析类，为天、地、人卷。题目《玄机秘要》。

　　《针灸大成》是在其家传《针灸玄机秘要》基础上，汇集历代针灸学术，加上自己丰富的临证经验而成。书稿初成后，又经赵文辆、靳贤、黄镇庵等整理、资助，于1601年刊行问世，共十卷，内容全面，资料丰富。

　　5、学术思想

　　针灸药物按摩并重

　　中医的治疗手段有很多，而且各有所长不可偏废，但是到了明代末年就出现了崇尚药物，废弃针灸的倾向。赵文炳在《针灸大成》序言中说"迩来针法绝传，殊为可惜"杨氏反复地提出"针灸药不可缺一"的论点。他指出针灸药物各有所长，不可互相取代;用针药对比说明针灸疗法的优越性;还从古籍中举出事例说明针灸不可废弃;并且说明了针灸衰落的原因:是"业针法之不精，传授之不得其诀耳"，非针灸本身的缺陷。同时此观点还在杨氏的医案中体现出。

　　针法灸法并重

　　针灸穴位图明代以前的医家偏重于针，或偏重于灸。杨氏不偏不倚，同时兼顾。理论上《针灸大成》转录和引证了从春秋战国到明末的针法文献，如卷四的九针，制针，暖针，温针等以及"内经补泻"，"难经补泻"，"四明高氏补泻"等针刺补泻手法，还有家传的"三衢杨氏补泻"和针拨内障法，特别是发挥了透穴针法理论有独到之处。如治疗偏头痛，用针刺"风池"透"率谷";治疗两腿痛，膝红肿，用"膝关"横针透"膝眼";寒痰咳嗽，用"列缺"透"支沟"。关于灸法的理论，书中也用了较大的篇幅记述，如卷三有"头不多灸策"卷九的灸用材料，点火法，壮数，炷火先后等载述十分全面。在《针灸大成》的字里行间，多处体现其针灸并重的思想，如"胜玉歌"谓"胜玉歌兮不虚言，此是杨家真秘传，或针或灸依法语，补泻迎随随手捻。"在医案中有15例只针灸配合治疗的。

李先生眼周微暗，鼻头微微发红脱皮，进诊间甫坐下就开口问：「医师！我有鼻过敏的问题，曾使用西药治疗，仍然反反复覆，可以采用中医治疗吗？」

我回答他：「台湾有25～40%的民众和您一样，饱受鼻过敏之苦，常见喷嚏连连，或是一早忙着用卫生纸包鼻涕，严重者还会并发气喘，呼吸伴随哮鸣声，经治疗后若效果不佳，可能得考虑气候变化、生冷或 性饮食、环境等因素，另外，作息不正常、熬夜、长期劳倦或个性易紧张焦虑，这些因素也会加重过敏的症状，使得很多病患的生活品质和学习状况受到影响。」

（推荐阅读：抗过敏，完美4大招！）

三伏阳气旺，敷贴除痼疾

李先生问：「中医有什么方法可以调整体质，对抗过敏？」

我回答他：「有喔！举凡中药、针灸、药浴、敷贴、导引……都是中医用来对抗过敏的方法，过几天就是三伏天了，您也可以考虑用三伏贴来治疗您的鼻过敏。」

看到李先生面露疑惑，我赶紧补充：

「中医认为过敏性疾患，大多与身体的寒热失调有关，有部分是因为体内阳气不足或是蕴藏过多寒气，造成虚寒或实寒的体质，随着四季气候的转换，天气变冷时尤易引动体内的寒气，造成过敏症状。」

中医理论有春夏养阳、秋冬养阴的概念，春夏是顺时养护阳气的好时机，其中三伏天是一年气候最为炎热、天地间阳气最旺的时节，古历法用天干、地支去计算年、月、日、时，三伏指的就是阳历夏至后的第三个庚日、第四个庚日以及立秋后第一个庚日。

「 庚日属金，对应到五脏的肺，此日火气益炽、金气潜伏，可作为治疗肺疾的时间点，因为这个时节，体内阳气容易向外耗散，皮肤腠理容易开通，若使用中药敷贴穴位，外用膏药容易被人体吸收，可用来祛除体内寒气、调整体质。 」

这种借由夏日阳气来治疗冬天好发过敏疾患的方法，称为冬病夏治，此方法在中医古籍记载甚多，现今多是参考清朝《张氏医通》的内容记载，使用具有辛热性味的药物，例如白芥子、细辛、姜汁等，制成药饼，敷贴在可连通至肺的穴位上，例如：肺俞、定喘等穴，让药物的热力透入体内，改善呼吸道功能。

（来源：shutterstock）

千年传统，科学实证

李先生接着问道：「请问三伏贴的效果如何呢？」

我回答：「随着时代演变，传统医学不仅受到现代医学的挑战，也须经得起实证医学的检验，目前临床研究发现，三伏贴可以使用在过敏性鼻炎与气喘。」

过敏性鼻炎患者接受敷贴疗程后，喷嚏、鼻痒、整体健康状况、活力都会获得进步。若使用敷贴治疗气喘患者，咳嗽、哮鸣、呼吸短促、胸闷、肺活量甚至吐气速度等都可改善，一般来说一年贴3次，连续敷贴3年以上，更可有效缓解症状。

（推荐阅读：中医师的抗过敏药膳）

配合医嘱，效果加倍

李先生听完我的解释，跃跃欲试，我请他趴在治疗床上，先用红外线灯照射背部，然后在与肺系相通的风门穴、肺俞穴、定喘穴，和依个人体质选用的肾俞穴、脾俞穴上进行拔罐，取罐后，再将医院特制药饼敷贴于穴位。

「李先生，敷贴处的皮肤可能会感到微热、微痒，如果会感到刺痛，请先提早拔除，少数病患会因为药物 皮肤而留下色素沉淀的痕迹，但大部分都可在1个月内自行消除，不需担心。敷贴时，要避免太阳曝晒而造成毛孔大开，使得药物 皮肤的效果太强，治疗期间应减少烤、炸、辣、生、冷的食物以及虾蟹芒果等，以免影响疗效。」

李先生又问：「我的小孩有过敏的问题，也可以贴三伏贴吗？」

我回答：「每个人体质不同，选用的穴位会有不同，可以带您的小孩来让医师评估后，再行穴位敷贴，以取得更好的疗效。」

（本文作者为中国医药大学附设医院中医部主治医师黄明正）

＜本专栏反映专家意见，不代表本社立场＞

　太极拳的创编结合了中医原理，中医原理是太极拳的基础理论，练习太极拳能打通身体经络。太极拳的练习和穴位之间有哪些联系呢下面是我为大家整理的关于：太极拳的八大点穴秘谱。欢迎阅读!

　太极拳的八大点穴秘谱

　太极拳的本质虽然是武术，但是已经被现代人当做养生拳术，习练太极拳能打通身体经络，修复病灶。

　一、理

　盖世者习拳者多，得拳中精髓者少也。天下练太极者多如牛毛，成者似牛角，得之太极大成者更少也。

　世曰：拳不打力，力不打功，功不打术，术不打仙。吵架是骂人之苗，骂着是打斗之源，打斗是拼命之根。

　盖世拳法，无非内外两种拳法。然而太极者，阴阳之母，天地人合一。天有三宝，日、月、星;地有三宝，水、火、风;人有三宝，精、气、神。宫为九宫，练法九九归一。无手到有手，有手到无手。乃炼精化气，练气成髓，练髓还虚。形无形，意无意，无意之中失真艺。

　太极者，拳中之母。阴阳变化，能生万物。一动俱动，形似车轮，绵里藏针。静如山岳，动如长江波浪。内外合一，刚柔相济，乃是四两神气破千斤之力。

　年有三百六十五天，人有三百六十五穴;年有十二个月，人有十二经络;年有四季，人有四肢;年有二十四节气，人有二十四关节;天有多少星辰，人有多少毛孔;人有二十四筋脉，天有风、雨、雷、电尔;人有心、肝、脾、肺、肾，地有金、木、水、火、土。

　二、门规

　太极者，上层练法，内有点穴闭户，分筋错骨更不轻易传人。本门有三不传，何为三不传一曰：不传、不忠、不孝、不仁不义者。二曰：不传好奇者、不敬师者、贪酒色财气者。三曰：不传不勤学苦练者、好斗者。传其真法必须遵守这三不传，不可轻易传人。

　三、本门乃有点穴、打穴、拿穴是也

　点穴乃为单指点、双指点、三指点。打穴乃为拳打、掌打、肘打、气打、足打。拿住对方要穴为拿穴。手指抓住对方主要学位为抓穴。上者几种方法要毒、准、狠、意透其背。要做到不动则静，动者准、猛、狠。

　四、本门点穴法为三十六穴

　其十二大穴、十二中穴、十二小穴。

　五、本门有绝命三穴

　练其本功法须功到、手到、敌到。按时辰点穴法乃为十大穴。不分时辰点穴为十二穴。点穴有绝命三穴当场死亡，或不出十二个时辰命亡。

　六、本门还有叫门法

　点穴者关键在于叫门，门叫不开，点身无效。叫门法乃为子踝丑腰寅在目，卯面辰期巳手执，午胸未腹申在心，酉背戌期亥骨续。先师曰：时到者经到;经到穴到;手点穴到人倒也。

　七、太极点穴之法

　有十二大穴、十二中穴、十二小穴。有点死打活之法，有引进落空之法。点、拿、抓、打，阴阳不分，各有奥妙。

　点穴分为四季，即春东、夏南、秋西、冬北。每到一季节，把敌人引进一方去点，自有点穴道之法。

　八、本门明知点穴之法

　苦练点穴之功，无功不为点穴之大成也。练点穴之功，得点穴之功。练太极指之功法，各家不一，乃为内外结合练也。药水洗手之练法：一日两次苦练，百日苦练得成。太极阴阳金刚指练法分三部，一曰内丹功，即青龙探爪势(为静坐功)、松紧练法(即桩功，手法若干势)。

　后用药水洗法，练功时将药水烧热，将手泡进药水之中，待手泡热后，将手提出药水趁热练功。

　具体做法

　第一部面朝墙壁，距离两尺余，两脚分开，手五指定壁;随着功夫的增加，使两脚逐渐后移，直到身腰挺直，后臂与肩成直角后，再使五指点地;随着功力的增厚，逐步减为四指、三指、两指，指力已伟矣。

　第二部练后用药水再浸泡之热，将手提出，将沙袋放在与腰同高处。沙袋内装铁砂五斤，用猪血煮、绿豆五斤、山里红籽五斤，共为十五斤合在一起，装在四方沙袋里，趁热练习，五指一戳一百，久而久之，五指之功与腕低之劲相结合，内气久练成为太极金刚功。再做与人同高的木桩，内包棉花，外包牛皮，有头有四肢，把三十六穴都注上，乃练习点穴，要准，一丝不差，久练久之，蒙上眼睛再练点穴，如能点准，此功成矣。

　第三部药水功法，青木香五钱、生姜五钱、桂心五钱、百密五钱、陀僧五钱、宣木瓜五钱、路路通五钱、制川乌五钱、蛇床子四钱、地骨皮四钱、净红花四钱、土麻四钱、泽兰叶四钱、草乌四钱、透骨草四钱、象皮四钱、细辛四钱、当归四钱、虎骨一两浸泡三十天与药合在一起，两大碗河水浸之一时，药六天。

　太极拳点穴原理来源

　一、太极点穴术的历史渊源与分类

　太极点穴术源于中医针灸术。据中医重典《内经》记载，针灸穴位早在新石器时代已经运用砭石针刺穴位治病了，山东省境内发掘出了砭石实物。随着铁器的应用，砭石逐渐被金属针所取代，也就形成了今日所见的“针灸”。

　大约在唐朝时期，就有了“穴位损伤”的概念了。唐朝蔺道人《仙授理伤续断秘方》有“在太阳穴，乃是命处，断然不可治矣”的记载。

　到了明朝中期，已经出现了不少论述点打穴位损伤的专科著作，其中《跌损妙方》可称得上是少林寺伤科及太极点穴术的开山祖师!异远真人独创了“血头行走穴道”的论述，成为点穴伤药方。此书也就成为少林太极点穴术的理论基础，历代僧人的点穴、治伤经验及实践与传承，也便有了各门派的各种“太极点穴术”。

　太极点穴术依照其使用功能，可分为医学太极点穴术(简称点穴疗法)，武术太极点穴术，保健太极点穴术。而武术太极点穴术就是以防身、自卫、攻击为目的的，专打人体穴位的一门技击术。

　二、太极点穴术的理论基础和依据

　太极点穴术与针灸术一样，以《内经》为理论基础，把阴阳五行学说、八卦学说、经络学说等学术思想融入其中。

　武术太极点穴术是以“十二时辰气血流注”和“血头行走穴道”等观点为实践依据的。得到武术、技击、医疗(跌打伤科)界的广泛认同。并广泛传承至今，且经现代科学验证了其科学性。在《救伤秘旨》中说：“跌打损伤，从古为技击家所秘，世传盖鲜。”

　三、太极点穴术与经脉、36要穴

　武术太极点穴术与医疗太极点穴术、保健太极点穴术不同，武术太极点穴术很直观地以人体十四正经的百余穴位为攻击目标。而其中又以三十六大穴，七十二小穴为分别，且又分为死穴、昏穴、软麻穴等。

　据《少林寺点穴秘诀及秘传药方》记载，“点穴法中，主穴凡三十有六”，谚云“穴有死晕，点有轻重”，这“36穴”如下。

　“百会、太阳、鼻梁、人中、牙腮、开空、天井、肩井、气门、玄机、将台、期门、七坎、章门、丹田、下阴、白海、曲池、脉腕、阳冲、三阳焦、太溪、太冲、涌泉、天股、对口、凤眼、挂膀、凤凰眼、脊梁、凤尾、脊心、精促、笑腰、敲尻、踝骨”，以上三十六穴，点重不可救治。轻点也可令人晕倒。

　太极点穴术一般攻击的是十四正经，上述“36穴”除了分属十四正经外，尚有不在其列的经外奇穴。这十四正经是：手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经，任脉、督脉。

　四、人体经脉、穴位是客观存在的

　《内经》以文字描述了十四正经的部位，唐代孙思邈曾绘制了十二经脉图等。北宋的《针灸铜人》则是考核学者针刺穴位正确与否的工具。

　大量研究已经证明，经脉、穴位是客观存在的。江西省有关院校通过低频电脉冲、毫针或其他方法刺激穴位所产生的得气感觉，从受刺激的穴位开始沿典籍记载(描绘)的经络路线传导的。

　有实验观察到气血在24小时中的运行状态，初步看到寅时时，受测试人双侧肺经发光子发射的数量测定值是对称的，而过了寅时以后，手太阴肺经中运行的气血的状态是不同的，其经脉的光子数值不对称。此实验说明人体经脉中运行的气血是按一定的规律客观运动的。而点穴秘传口诀“寅肺卯大胃辰宫”等确实有一定的科学性的。

　五、点穴伤人的成因

　点穴伤人主要是通过手、脚、器械等击打或日常生活意外损伤，或年老久病等其它因素导致的穴位受伤。

　武术点穴伤人通过击打人体表的穴位，破坏其人原有的正常平衡，损坏其部分正常功能，损伤其人部分经脉穴位，致使其人原有的皮肉、气血、脏腑、筋骨等机体组织发生病变。

　比如，点击其人期门穴，则期门穴所在的表皮或肌肉组织受损，可能有淤紫、疼痛、酸胀;期门穴所在的足厥阴肝经中运行的气血可能会停滞淤阻，进而影响其肝脏正常功能，此穴受伤久而不治则可能会面黄肌瘦、全身无力。被重点时，当场可能瘫软倒地，或昏迷!假如按时点穴，受伤更严重。

　又如，足少阴肾经受伤，就会使肾脏的功能紊乱，导致筋骨受损，出现腰背酸痛、手脚乏力、小便不利等症状。受伤的肾经上的相关穴位可能有压痛，小腹时冷时热，头晕。

　而膝部后弯处可能有痉挛、麻痹的感觉。诸如此类的现象，只有用经络学说才可能解释清楚。因为足少阴肾经起于涌泉穴，终止于俞府穴，循行经过足内踝、腿内侧、脐旁边、乳房下。乳房上直至颈下，此经受伤，所经过的部位都有病变可能。于是，就可能有以上的部分症状和感觉。

　古籍《金汤录》也有记载，历史上著名射手后羿曾被人点伤曲池穴，导致他无法射箭。

 

针灸入门书籍

如果想要学针灸推拿，三个月就完全学会了。如果想要学针灸推拿学，那么必须要为之奋斗一生。要说一个很让人痛心的事情，就是中国两千多年一来，有绝大部分中医，都是拿着半部《内经》“治天下”。《内经》分两卷《素问》和《灵枢》。两卷通常都被拆解阅读，因为《灵枢》被普遍认为是针灸，所以不学、不钻研针灸的人就不用读《灵枢》。

注意间看图中右下角，所有中医针灸书籍均出自于此，还有很多其它中医书籍资料

但是打开《素问》第一章《上古天真论》，有多少人看不懂“女子七岁，肾气盛，齿更发长二七而天葵至，任脉通，太冲脉盛……”

可以发现，如果不通过《灵枢》学习腧穴经络，又怎么读得懂《素问》呢？

如果进一步研究，进一步发现，就会有《内经》被称为中国第一部解剖学，第一部的针灸著作，所称不虚的感慨。

所以，《内经》可以作为题主日后针灸推拿略有心得了以后的研究，专攻对象。

但是如果有心无力读《内经》也没关系，有人已经从《内经》里写了读书笔记，总结成书，这就是皇甫谧的《针灸甲乙经》。

《针灸甲乙经》被看作是《内经》的注解本，也被看作是第一本系统的针灸学著作。

《甲乙经》里有大量的临床实践经验，是不可多得的针灸学著作。

另外。

学习针灸必须要有一本《针灸大成》，这就好比学习英语必须要《英汉字典》一样基础。

《针灸大成》明代杨继洲所著，搜集明以前所有的针灸学著作，编辑成的“字典”。

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