云品中医 吴亚凡医师那天在诊间，遇到一个想帮女儿调身体的妈妈说，「医师，我想要拿几包四神汤让我女儿生理期后可以补一补。」我笑着说，你说的是四物汤吧。发现自己讲错后她尴尬的笑了出来，我急忙说没关系啦，因为真的常常有人搞混。 后来有次，又遇到一个朋友跟我抱怨说，「你们中药的名字都很容易搞混耶，像那个四神跟四物，每次都搞不清楚。」于是我试着跟她解释两者的差别。 「四神阿，就是有山药加茯苓。四物咧，就是当归加川芎」 「等等，停！太复杂了」朋友说。 「好吧（完全不意外），两句话总结，四神汤补脾胃，适合肠胃不好的人。四物汤补血养血，适合血虚的人。」 「蛤，不能再更简单一点吗，我还是觉得好难懂。」 「…」 「有没有那种秒懂的懒人分辨法阿」 「让我想想喔恩疴疴恩阿就四神汤是白色的，四物汤是黑色的，以上（摊手）」 「喔喔喔喔喔！早说嘛！这样我就懂了！」 「……」？？？ 虽然搞错的人不少，但其实这两个方药都已经默默地潜入台湾人的日常饮食了，就算平常不看中医的人，想必也吃过这两种的其中一种吧！所以今天想来跟大家解释一下四神汤到底是什么？四物汤又是干嘛用呢？ 四神汤包含哪些食材 「四神汤」是民间流传用来补脾胃的食疗，组成简单又容易准备，所以广为流传。所谓的四神就是「山药、芡实、莲子、茯苓」，有时会用薏仁替代茯苓。 山药补益脾胃。 茯苓利水渗湿，经常水肿的人可多食。 芡实益肾健脾、收敛固涩的特性，对于经常软便、腹泻的人有帮助。 莲子养心益肾，能够缓解因心肾不交产生的虚烦失眠、心悸等状况。 如果是经常肠胃消化功能不佳，会胀气、肠胃不舒适、长期疲倦、儿童老人营养吸收不良都可以经常食用。四神汤基本上就是一个平补顾肠胃的好物，比较没有禁忌症，一般人都可以轻易入口。 然而，身为一个土生土长的台湾女生，我绝对能理解那种被妈 着喝「四物汤」的痛苦。 四物汤大概是最近中医界里最具争议性的一帖药了。如果四物汤会说话，那她的台词应该是「我的美丽与哀愁有谁能理解」。 之前四物汤会造成子宫肌瘤的说法引起一大票人的恐慌。事实上，目前「没有」任何一个实证医学研究可以支持这个说法。 子宫肌瘤绝对不是现代医学才知道的东西，早在很久以前中医古籍就提出类似妇科肿瘤的名词，并称之为「症瘕」，当然也有针对症瘕治疗的中药方剂，其中最有名的像是伟大医家张仲景的「桂枝茯苓丸」，除此之外还有其他活血化瘀、消积散症的中药这边不做赘述。 中医在调理经产或治疗妇科病上一直都有丰富的临床经验，而四物汤更是这些治疗方剂中很重要的基础，许多治疗妇科疾病的方都是由四物汤加减变化而来，到底为什么四物汤这么好用呢？ 「四物汤」是由「当归、川芎、熟地、白芍」组成，当归和熟地滋阴补血，以这两个为主药。白芍跟川芎，一个柔肝养血、一个行气活血，在这四个中药的交互作用下，让这个方兼具补血养血跟活血行气的功能，是非常了不起的药啊！ 其中最大的迷思是，四物汤并不是女生专属的，只要是符合「血虚」症的人（面色无华、唇舌苍白、眩晕头昏、心悸失眠、脉虚细），不分男女老幼都是可以服用的。相反的，四物汤也不是女生万用方，「绝对不是」什么有病治病、没病强身的东西。 四物汤药性偏温燥，热性体质的人喝多会造成体内更上火，导致口干舌燥、嘴破、心烦的症状产生。身体正在发炎的时期，也不宜多喝。 由于四物汤是一个基础方，经过加减其他中药便可以改变治疗方向。因此，即便只是想要做「一般经后调理」的女性朋友，也最好先咨询过合格中医师，才能找到最适合自己的四物汤「变化方」喔！若是有「妇科疾病」或有其他疑虑的人，也绝对要跟中医师讨论后再斟酌使用！ 作者简介：臻观中医于民国98年成立，主治项目包含内科、妇儿科、皮肤科、酸痛针伤科、过敏体质调理等，目前有台北、永和、台中三院区。 臻观／澄观中医诊所粉丝专页

目录 1 拼音 2 英文参考 3 概述 4 出处 5 四神聪穴的别名 6 四神聪穴的定位 7 四神聪穴的取法 8 四神聪穴穴位解剖 81 层次解剖 82 穴区神经、血管 9 四神聪穴的功效与作用 10 四神聪穴主治病证 11 刺灸法 111 刺法 112 灸法 12 四神聪穴的配伍 13 特效 14 文献摘要 15 四神聪穴研究进展 151 治疗眩晕证 152 对大鼠脑组织内SOD活性和丙二醛（MDA）含量的影响 153 对睡眠紊乱模型小鼠的影响 16 参考资料 附： 1 古籍中的四神聪 1 拼音

sì shén cōng

2 英文参考

Four God’s Cleverness

Sishencong [湘雅医学专业词典]

EXHNl [中国针灸学词典]

sìshéncōng [中医药学名词审定委员会中医药学名词（2004）]

EXHN1 [中医药学名词审定委员会中医药学名词（2004）]

3 概述

四神聪为经外奇穴名（sìshéncōng EXHN1）又称神聪[1][2][3]。出《太平圣惠方》。在头顶部，当百会前后左右各1寸，共四穴[3]。有镇静安神，清头明目，醒脑开窍的功效。四神聪穴常和百会配伍治疗头部疾病；如每日揉按本穴5～10 min，有预防头痛、失眠、眩晕的作用[4]。

4 出处

《太平圣惠方》：在百会四面，各相去同身寸一寸是穴。

5 四神聪穴的别名

神聪（《太平圣惠方》）

神聪四穴（《针灸资生经》）

四穴（《奇 谱》）

四神聪穴由前、后、左、右四个腧穴组成，又将在前者称为前神聪，在后者称为后神聪[4]。

6 四神聪穴的定位

标准定位：四神聪穴在头顶部，当百会前后左右各1寸，共四穴[3][5]。

原说四神聪穴位在百会四边各开25寸[6]。今多据《太平圣惠方》定位于百会前、后、左、右各开1寸处[6]。

位于头顶部，当百会穴前、后、左、右各开1寸处，共4穴[7]。正坐取穴[7]。

四神聪（在前者称为前神聪、在后者为后神聪）

7 四神聪穴的取法

取穴时患者下坐位或仰卧位，先取头部前后正中线与耳尖连线的中点（百会穴），在其前后左右各1寸处取穴。

正坐或仰卧位，先取百会，于其前、后、左、右各旁开1寸处取穴[4]。

快速取穴：先找百会穴（正坐，两耳尖与头正中线相交处，按压有凹陷处即是百会穴），其前后左右各量1横指处即是四神聪穴，共4穴[8]。

8 四神聪穴穴位解剖

四神聪穴下有皮肤、皮下组织和帽状腱膜。皮肤由额神经、耳廓神经、耳小神经和枕大神经交织分布。该处血管有枕动、静脉，颞浅动、静脉的额支和顶支，眶上动、静脉的吻合网分布。

81 层次解剖

皮肤→皮下组织→帽状腱膜[5]。

82 穴区神经、血管

有枕大神经、滑车上神经、耳颞神经分布，并有枕动脉、颞浅动脉、额动脉的吻合网分布[5]。

9 四神聪穴的功效与作用

四神聪穴镇静安神，清头明目，醒脑开窍。

四神聪穴常和百会配伍治疗头部疾病；如每日揉按本穴5～10 min，有预防头痛、失眠、眩晕的作用[4]。

10 四神聪穴主治病证

四神聪穴主治头痛，眩晕，失眠，健忘，多梦，脑积水，大脑发育不全，脑瘫，中风，癫痫，狂乱，精神病，脑血管病后遗症等。

四神聪穴主治头痛、眩晕、失眠、健忘、癫痫[5]。

四神聪穴主治头痛，目眩，癫痫，狂乱等[6]。

四神聪穴主治头痛、眩晕、失眠、健忘、癫狂、痫证、偏瘫、脑积水、大脑发育不全等[7]。

神志病：失眠，健忘，多梦，眩晕[4]。

脑病：脑积水，大脑发育不全，脑瘫，中风，癫痫[4]。

其他病：头痛[4]。

保健：每日揉按本穴5～10 min，有预防头痛、失眠、眩晕的作用[4]。

11 刺灸法 111 刺法

沿皮刺03～05寸[6]。

一般沿皮刺05～08寸，针尖朝向百会[7]。

平刺05～08寸[5]。

平刺，针尖向百会方向或向四周，进针05～08寸，局部酸胀[4]。

注意：四神聪穴退针后应用干棉球按压针孔片刻，以防出血[4]。

112 灸法

可灸[7][5][4]。

艾炷灸1～3壮；或艾条灸5～10分钟[6]。

12 四神聪穴的配伍

四神聪配神门、三阴交，有宁心安神的作用，主治失眠。

四神聪配太冲、风池，有通经活络的作用，主治头痛，头昏。

四神聪配百会、合谷、太阳，治头痛[4]。

四神聪配水沟、四关（双侧合谷配双侧太冲）、十宣，治癫痫[4]。

四神聪配百会、四神聪、内关、通里、三阴交，治精神分裂症[4]。

13 特效

当头痛或头晕脑涨时，可用食指或中指点、揉等手法逐一 四神聪穴，即可减轻症状[8]。

14 文献摘要

《太平圣惠方》：理头风目眩，狂乱风痫。

《类经图翼》：主治中风，风痫。

《针灸集成》：主头风目眩，风痛狂乱。

《银海精微》：患眼疾，偏正头痛。

《针灸孔穴及其疗法便览》：四神聪，奇穴。百会穴前、后、左、右各一寸处，计共四穴。针二至三分。灸一至三壮。主治头痛、目眩、癫痫、狂乱。

15 四神聪穴研究进展 151 治疗眩晕证

以四神聪为主穴，治疗眩晕128例，属肝阳上亢者加太冲、合谷；痰浊内阻者加丰隆、内关；气血亏虚肾精不足者加百会、足三里、三阴交；头痛加太阳点刺放血。针刺手法以强 为主，出针时开大针孔，使之出血更好，经临床观察，本法对实证眩晕效果较好，对虚证眩晕次之。

152 对大鼠脑组织内SOD活性和丙二醛（MDA）含量的影响

电针“四神聪”、“百会”、“内关”等，大鼠脑组织内SOD活性上升，MDA含量明显降低，提示电针能改善血管性痴呆大鼠模型的学习能力，并能增强机体清除自由基的能力[4]。

153 对睡眠紊乱模型小鼠的影响

类似的问题回答过几个，对提问者多少有些帮助，

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上古，我的理解是先秦时期

你要看玄幻小说？那一定不会是真实神话。

我推荐几本，山海经（超级经典，力荐！！！~~不看后悔！！！~~~~）

楚辞（有提到很多神话故事和人物）

庄子列子淮南子（这种子类的东西，有真相，也有为了宣传自己的学说编造，特别是庄子同学………………不过淮南子的神话还是不错的，韩非子里也小提过几次）

神异经（很神奇的书，不过不太好买到……泪目……）

述异记（性质和神异经一样）

神仙传（道教神仙有很多，后人演绎的，没意思，是传说不是神话……但作为玄幻素材还是凑合……至于他是不是列仙传，我不知道……）

搜神记（其实吧这是传说，和神话已没什么太大关系了）

绎史（本来挺正经一书，结果有很多神话碎片……）

史记（想知道炎帝皇帝他们家的事儿么？请看《三皇本纪》……）

白虎通号（我不知道这是什么，不过很多神话论述都会引用他……）

左传（有的时候君臣谈话就神叨起来了……国语也是，古人果然很信神仙啊……）

三教搜神大全（好像是元明清的书，我对宗教神话神仙没什么兴趣，不过你可以看一看）

论衡 订鬼篇（好吧其实他是很无聊的一篇论文，不过其中有几个引注绝无仅有，如书中言引用山海经的段落，山海经中并没有，怀疑是已亡俟的篇章，还是有价值的）

周书（讲那么古老的时代，不可能不提神仙灵异）

路史（我没看过，也不知道他讲的是什么，不过它有蚩尤传，还介绍了很多黄帝的事，很神奇吧）

穆天子传（就是以神话小说，挺短，讲周穆王会见王母娘娘……好囧…………）

太平御览，太平广记（看过后者，里面有很多让人喷饭的传说故事）

拾遗记（里边有关于古代豢龙的传说，很牛吧~）

博物志（异闻里有很多神话传说）

竹书纪年（神话啊，个别语段有提到）

首先我觉得你的概念有点模糊，我不知道你是想看正宗的神话呢还是想看演义性质的。

正宗的神话，你还是看袁珂先生的《中国古代神话》，非常棒，是先秦时期的，从女娲盘古到周幽王，论断也很赞！！！！！如果想看学术论文，我现在看的是王小盾《中国早期与符号研究——关于四神的起源及其体系形成》。

如果你想看演义小说（即非正宗神话），看《西游记》《封神演义》，其实这类小说《聊斋志异》《搜神记》《神异经》《神仙传》……

恩，就这样~~

四灵：就是神话传说中四大神兽。四大神兽是古代中国传说的神兽分别为青龙、白虎、朱雀、玄武，属于古代神话和天文学结合的产物。

四兽融入了五行和方位，以不同颜色代表：东方青色为木，西方白色为金，南方赤色为火，北方黑色为水，中央**为土。另有《淮南子》提到五龙之一的黄龙位居中央，乃四兽之长。

四象：四象，是指天空中东南西北四大星区。四象在中国古代神话中最早指的是老阳，老阴，少阳，少阴，太极生两仪，两仪生四象，太极为一，意为混沌，两仪指的是阴、阳，而四象就是从阴、阳中衍生的。

在中国传统文化中，青龙、白虎、朱雀、玄武是四象的代表物，青龙代表木，白虎代表金，朱雀代表火，玄武代表水，它们也分别代表东、西、南、北四个方向。

区别：

1、指代不同：

四灵是四大神兽，四象是指天空中东南西北四大星区。

2、来源不同：

四灵是古代神话和天文学结合的产物。四象与《易经》八卦有关。

3、范围不同：

四灵是四象的代表物。

扩展资料

四象在中国古代神话中最早指的是老阳，老阴，少阳，少阴，太极生两仪，两仪生四象，太极为一，意为混沌，两仪指的是阴、阳，而四象就是从阴、阳中衍生的。

在中国传统文化中，青龙、白虎、朱雀、玄武是四象的代表物，青龙代表木，白虎代表金，朱雀代表火，玄武代表水，它们也分别代表东、西、南、北四个方向。在二十八宿中，四象用来划分天上的星宿，也称四神、四灵。

道枢曰：四象，青龙、白虎、朱雀，玄武也。

易传中称四象为少阳、老阳、少阴、老阴。

但在宋明时期周易四象已和天星四象划上等号，易曰在天成象，在地成形，所以日月星辰为天之四象而分阴阳，水火土石为地之四象而分刚柔。

中国传统方位是以南方在上方，和现代以北方在上方不同，所以描述四象方位，又会说左青龙（东）右白虎（西）、前朱雀（南）、后玄武（北）来表示，并与五行学在方位（东木，西金，北水，南火）上相呼应。

四象的概念在古代的日本和朝鲜极度受重视，这些国家常以四圣、四圣兽称之。值得注意的是，事实上中国对此天之四灵只有“四圣将”的称谓，而没有四圣的说法。

——四象

——四大神兽

在中国古代最令妖邪胆战心惊并且法力无边的四大神兽就是青龙、白虎、朱雀、玄武四兽了。

青龙为东方之神；白虎为西方之神；朱雀为南方之神；玄武为北方之神，龟蛇合体。

故有“青龙、白虎、朱雀、玄武， 天之四灵，以正四方，王者制宫阙殿阁取法焉。”。

玄武被后世的道士们升级做北方的大帝——真武大帝。有别于其它三灵。所以有人称之为四灵之首。

其它的青龙和白虎，只做了山庙的门神，而朱鸟

四大神兽就是青龙、白虎、朱雀、玄武四兽了。青龙白虎掌四方，朱雀玄武顺阴阳，四灵圣兽说的就是苍龙、白虎、朱雀、玄武天之四灵。青龙为东方之神；白虎为西方之神；朱誉为南方之神；玄武为北方之神，龟蛇合体。

故有《三辅图》曰：“青龙、白虎、朱雀、玄武， 天之四灵，以正四方，王者制宫阙殿阁取法焉。”在上古时代，古人把天分为东西南北四宫，分别以青龙（苍龙）、白虎、朱雀、玄武（一种龟形之神）为名。

实际上是把天空分为四部，以每部分中的七个主要星宿连线成形，以其形状命名。

扩展资料

起源

在商朝，古人就把天分为东西南北四宫，分别以青龙（苍龙）、白虎、朱雀、玄武（一种龟形之神）为名。实际上是把天空分为四部，以每部分中的七个主要星宿连线成形，以其形状命名。

东方的角（木蛟）、亢（金龙）、氐（土貉）、房（日兔）、心（月狐）、尾（火虎）、箕（水豹）形状如龙，所以称东宫为青龙或苍龙。

西方七星奎（木狼）、娄（金狗）、胃（土雉）、昴（日鸡）、毕（月乌）、觜（火猴）、参（水猿）形状如虎，称西宫为白虎。

南方的井（木犴）、鬼（金羊）、柳（土獐）、星（日马）、张（月鹿）、翼（火蛇）、轸（水蚓）联为鸟形，称朱雀。

北方七星斗（木獬）、牛（金牛）、女（土蝠）、虚（日鼠）、危（月燕）、室（火猪）、壁（水俞），其形如龟，称玄武。于是，青龙、白虎、朱雀、玄武又成为镇守天宫的四神，辟邪恶、调阴阳。

——四大神兽