不曾苦过，怎懂甘甜。你只有很用力去奋斗，才能心安理得地享受苦尽甘来的沁甜。

01

不知道你有没有发现，身边会有这样一类人：有时间、有体力、有能力，就是没精力。他们整天要么是在手机上滑动、玩吃鸡游戏，要么是躺在床上，用生命诠释“北京瘫”的深刻含义，明明什么都没做却整天喊累，没有方向、没有目标，生活对于他们而言就是无聊地消磨时间。

对他们而言，过一天和过一年没有任何区别，浑浑噩噩、无所事事地虚度时光，活在一成不变的迷茫里。

诚然，把自己圈在舒适区安逸轻松，我们都希望拥有娴静恬淡的生活，但前提是我们已经有了能够拥有它的资本。

在那之前，老老实实努力吧，别把该努力奋斗的年纪就活成老年退休后的悠闲时光。

马云说：“ 当你不去旅行，不去冒险，不去拼一份奖学金，不过没试过的生活，整天挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，玩着网游，干着我80岁都能做的事，你要青春干嘛？ ”

最好的每一天，我觉得是不拖延、不懒惰，用力把该做的事做完，然后把剩余的时间留给自己，先苦后甜。

你一定要很努力，但也要“ 留一点空隙给阳光 ”。

02

我身边也有这样的朋友：知道自己想要的是什么，但无奈行动跟不上去。

每天实力演绎“床的诱惑”，总是与床上难舍难分，起来发现已经是中午了。

出于晚起的心里愧疚，决定下午要好好学习弥补。可理想很丰满，现实很诱惑。坐在书桌前，摊开一本书，才看不到一页就无法控制摸向手机的双手。于是，刷会微博，逛会淘宝，心里安慰自己：等到晚上一定努力。

一天就快过完了，开始焦虑，发现还有很多任务没完成，只能熬夜继续。

看起来很努力的你，只有自己心里清楚，先甜后苦的滋味真不好受！

晚睡、晚起，恶性循环，自己也觉得越来越焦虑迷茫。

其实，同样的二十四小时，同样做这些事，把时间重新排版一下或许就会有更好的效果。对于先苦后甜，我们可以参考作家村上春树的一天。

村上春树在《当我谈跑步时我谈些什么》一书中说：“ 清晨五点起床、晚上十点之前就寝，这样一种简素而规则的生活宣告开始。一日之中，身体机能最为活跃的时间因人而异，在我是清晨的几小时。在这段时间内集中精力完成重要的工作。随后的时候或是用于运动，或是处理杂务，打理那些不需高度集中精力的工作。日暮时分便优哉游哉，不再继续工作。或是读书，或是听音乐，放松精神，尽量早点就寝。我大体依照这个模式度日，直至今天。拜其所赐，这二十年来工作顺利，效率甚高。 ”

自律加上合理安排，成就了开挂人生的每一天。

03

早起，把一天需要做的任务从繁到简依次解决，不拖延，不偷懒，完成以后的时间用作对自己的嘉奖，尽情做自己喜欢的事，带着愉快的心情尽早入睡。

把日子过得充盈美好，你的内心同样会光芒万丈，努力后的疲累被灵魂洗涤一空，澄澈明净。

那些不为人知的苦，就自己在无人角落里细细嚼碎了吞咽。谁都无法感同身受，既然振翅向前，那就迎风而上吧。

当结束为目标而奋斗的一天时，给那个拼搏的自己一些小小的奖励。随心地看喜欢的书或**，静茗一杯好茶，闲看云卷云舒，珍惜这得来不易的悠哉时光。

先前的苦，更衬得之后的甜。我一直觉得，努力之后休息的哪怕十分钟，要远比无所事事休息一天爽得多。别把自己逼得太紧，张驰有度，把一天当成一辈子去过，先珍惜后享受。

村上春树说： 明天将运载着什么东西而来，不到明天，谁也不知道。

特立独行的猫也曾写道： 明天过得好不好，取决于你今天怎么过，你付出过怎样的努力，才配实现怎样的梦想。

昨天已离我们远去，明天遥不可及，我们能把握在自己手上的唯有今天而已。

04

看到过这样一句话， 一年有365天，有的人把365天活成了N个365天，而有的人却只活了一天 。

一天其实很长，对于懂得珍惜时间的人而言它有86400秒那么长，你足以朝着梦想迈进一步，而如果不去珍惜，一天就在眼一睁一闭中悄然滑过。

对于我们而言，今天的自己只要优于昨天的自己就是成功，奋斗的路上也切记别把自己逼得太紧。

如果你已经找到了人生的目标，那你何其幸运，朝其迈进的步伐可以自己掌控。你可以悠闲地漫步，也可以加快步伐冲刺，无论如何，你终将离某一个终点一步步靠近。

道理我们都懂，缺的可能就是改变的勇气。其实，不仿从试着早起开始。

之前看到过一段话：

有一种成熟的体现是早睡早起、按时吃饭。这要求看似简单，却可以轻松把很多人划出线外。

国学大师南怀瑾先生曾说过： 能控制早晨的人，方可控制人生 。

很多成功人士往往都有一个共同点，那就是早起，这不仅是对身体的负责，更能营造出一种奋斗的仪式感。

其实时光机一直都在我们自己手上，想着再睡五分钟往往意味着失去一小时，拖延会上瘾。

05

早起——努力做事——奖励自己——早睡。

试着这样的良性循环，你一定会上瘾。

六小龄童在演讲中曾经说过一句话：“ 苦练七十二变，笑对八十一难。 ”

放到一生中，先努力到无能为力，拼搏到感动自己，把更多的未知变已知，再好好享受苦尽甘来的美好。

放到一天中，亦然。

先苦后甜，对那个认真努力的自己好一点，留一点缝隙，让阳光可以倾洒进来温暖你的心。

1、一品村姑，作者欣欣向荣，村姑帮家里致富了，还找到了爱自己的木头，活得潇洒，活得自在，不纠结，不难过，轻松文！2、妻高一筹，作者梨花白，宅斗文，男猪聪明，女主大度吧，在特定的大环境下随遇而安，有时间的亲们可以看下！3、古代试婚，作者紫伊281，前面种田，后面宅斗，温馨文，虽然嫂子有点二，也都顺利解决，有时间看吧！4、到了古代去种田，作者懒语，金手指超多，女主摊子铺得很大，而且居然没有引起国家最高统治者的镇压，最好玩的是一女七男，但木有H啊纯种田经商文。5、金风玉露，作者柳暗花溟，的确不负盛名，也不愧是一部感人、缠绵的古装穿越攻心情感戏，整个文很饱满，欲罢不能，推荐给大家！6、重生之山青水秀，作者寂寞佛跳墙，发家致富文，种田经商文，收获爱情文，挺喜欢的，轻松温馨！7、穿越种田之贫家女，作者杀猪刀的温柔，前面真是太苦了，人世间万般的无奈被刀大刻划得入目三分，试问谁人委屈得了一世？答曰母亲！为了儿子绞尽脑汁，费尽心机，终换来子孙的幸福！这个文目前为止看了两遍，回味无穷，力作，狂推荐！8、刁妇小桃花，作者黑狸，也是一个前面受苦受难然后找到真爱幸福过日子的女主，其实这个文挺温馨的，没有《穿越种田之贫家女》那么苦，看完了苦再看甜，挺好的调剂！9、知否？知否？应是绿肥红瘦，作者关心则乱，盛明兰，不容易，生活充满了妥协，一切都要顺势而为，宅斗，最头疼的斗法，幸运的是男主来了，很饱满的文，推荐给大家！10、穿越田园生活，作者周四四，还是偏心的长辈，所幸成功改造老公，理性的女主也幸亏遇到了听的懂她话的男主了，不错！11、小渔娘很可口，作者夜之夜，宠文，好多肉肉哦！超温馨滴文，放松心情享受吧！12、古代的舒心日子，作者七夜忘情，文也确实看着舒心，宠文，公爹疼老公爱，儿女一大堆啊，真圆满！13、晴儿的田园生活，作者千年书一桐，极品亲戚，专宠老公，发家致富，前面挺田园，后面都留洋了，大大滴金指头了，文还是很好看滴！14、悠然山野间，作者花三朵，天生神力，凡事靠自己，男主不是我喜欢的，体现了男人的自私自力，文看完了，还是不错滴。15、锦屏春暖，作者欣欣向荣，宠文，肉肉文哈，HE，总之就是一个渣男找到真爱的故事啦！16、穿越之贤妻难当，作者平林漠漠烟如织，她还写了《南安太妃传》，承续了一《南》的风格，宠文，男主很强，女主不用强，只要受宠就好了，历史背景也一样，肉行其道啊！17、庶女攻略，作者吱吱，饱受争议的文，赞也有，弹也有，十一娘狭路中闯了出来，靠着谨慎小心的态度也赢得了家庭地位，哎，反正就一古代主母的辛酸史吧！看完了这篇，我对吱吱的文笔很长草，于是就有了下一篇的推荐。18、花开锦绣，作者吱吱，女主傅庭筠非穿越人士，纯种古代闺秀，但她先后经历诬陷、逃亡，最后成为二品夫人，一切的原因是她和他很好很好19、榴绽朱门，作者闲听落花，最近有些偏宫斗了，这个文没吱吱写的场面那么宏大，可是文笔十分不错，其中当属分寸拿捏得不错，情节不复杂，还是挺吸引人滴。20、闲女当嫁，作者艳娇兰，种田经商文哈，大多数描述女主经商能力啦，我94爱这样滴，文文结尾部分有玄幻，总体就是一个梦啦，大家糊涂没？不能剧透，可是经商过程还是挺享受的，推荐给大家！21、长姐，作者糖拌饭，重生文，做为长姐，她一力承担了从贫穷到致富的担子；做为重生女，她尽力避免重蹈覆辙，同时又轻轻地扇动了蝴蝶的翅膀；做为妻子，她勇敢地帮助夫君趋利避害。总之，她做得很好，推荐！22、重生农家乐，作者桃花露，嘿嘿，这个作者相信看种田文的盆友们都不会太陌生，白手起家，发家致富，找个好老公，一大堆极品亲戚，总之看得很过瘾！23、小康奋斗史，作者苏小凉，种田啦，发家啦，致富啦，找好老公啦，幸福地生活啦！24、重生农家媳，作者小二园，现言，八十年代的农村小媳妇的恣意生活。其实我认为应该是农村走向城市的过程，这个过程中大部分靠自己，关键时老公上阵，对于我这个年纪的人，这个时代的烙印还是很深的，引起了许多共鸣！25、玉琢，作者坐酌泠泠水，古代重生女与现代穿越男纠葛的爱情故事。重点还是渭径分明的，没有被其他穿越者掩盖，推荐大家阅读。26、书香贵女，作者流晶瞳，角度独特，体现了作者爱思考、博览群书、分析力强的特质，女主不参与宅斗，因她有这个条件，也有这个坚持，当然没这个条件一切都是扯淡，总之看书的过程很享受！27、无忧归田，作者芭蕉夜喜雨，虽然有随身空间，可是喜欢种田文的亲一定不要错过这本书！文文的主线是女主在乡下大干一场，引领族人发家致富，没有极品，就是一舒心文，极力推荐哈！28、庶女致富手册，作者鱼蒙，文不长，68章，一个庶女抱紧祖母大腿，最后找到如意郎君的故事。29、穿越村妇的幸福田园，作者花开过半，文荒的朋友可以看看，发家致富，宠文，肉肉多多，所以对于文章细节就不用太讲究了。30、长女当家，作者风雨琉璃，金手指不小，有空间，就是一部女主和老哥共奋斗的发家史，没有极品，没有这斗那斗，就是发家了，最近文荒啊，推荐这个给大家看看。31、闺秀难为，作者莎含，去年的文了，宅斗，女主啊，很淡然，极品外祖母和娘，她还是靠着自己坚定的信念和能力，过上了幸福的生活！32、欢喜如初，作者鬼鬼梦游，经商文吧，女强，男宠，文还是挺抓人的，推荐！33、重生小地主，作者弱颜，我最喜欢的种田文之一，大家对这部作品有褒有贬，我个人认为作者是很认真地，费心地，力图突破地写了这篇长文。对弱颜来讲，是把这个文当作里程碑式的作品在写，也确实很吸引人，当中女主的塑造到最后完结的时候已经很深刻了，理性、有谋。文章当中当然也有瑕疵，就是稍显啰嗦，如能再修修，才是perfect！34、喜家有女，作者依夜月歌，是由女主发起的发家，但喜家的背景也很强悍，有一个疼爱自己的青梅竹马一直陪着自己成长，真心是件幸福的事！35、田园闺事，强男善女，你认为女主不善良吗？因她不孝爹娘兄弟？你认为女主善良吗？因她不断为娘家解决问题？如果是你呢？你怎么处理？会强过女主吗？36、丑妇，作者侯淇耀，女强和种田有机结合，丑女当自强，当然必须是无巧不成书，丑妇的儿子必须身世了得，且看丑女如何变成白发魔女吧！37、重生之农妇肖瑶，作者绿绿，最近看的文都属乡村+女强型的，女主怎么说前世也是黑帮二把手啊，这世虽说退隐江湖了，但是应该保护的老公和孩子那是不能退让的，必须hold住，男主痛并快乐着！

古话说的好，由俭入奢易，由奢入俭难。两个是差不多的意思。先甜，就不知道苦的程度是多少，一直记挂着美好的事物，不愿意碰到挫折、困难。碰到了也可能知难而退。先苦，是经历了很多挫折和困难，通过自身的努力得到了甜的滋味，对遇到不好的事情会迎难而上，与先甜后苦是不同的态度。典型的案例，著名相声演员陈佩斯，通过年少学艺，一举成名，而后被打压，无法上最喜欢的舞台，给大家带来欢乐，沉寂几年，承包山头搞起种植，一样带来了人生的成功。这也是告诉大家一定要有吃苦的精神，才能更好应对困难，从而得到“甜”的成功。

歇后语是汉语的一种特殊语言形式。是群众在生活实践中所创造的一种特殊语言形式，是一种短小、风趣、形象的语句。下面是我为大家收集的形容先苦后甜的歇后语，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

表示先苦后甜的歇后语

口吃青果——先苦后甜

先吃黄连后吃蜜——先苦后甜

囫囵啃石榴——先苦后甜

先吃黄连后吃甘草——越来越好；先苦后甜

热天吃牛甘果——先苦后甜

青皮橄榄——先苦后甜

吃了黄连吃甘草——先苦后甜

吃过黄连喝蜂蜜——先苦后甜

十年寒窗中状元——先苦后甜

囫囵吞石榴——先苦后甜

馀甘命——先苦后甜

口吃橄榄——先苦后甜

先苦后甜解释

简介

先苦后甜包含着道家思想，苦和甜是两种截然相反的味道，然而两者可以相互转化。相传这个词是古人从茶道中悟出来的，刚开始泡的新茶较浓，味苦，后来反复冲泡后慢慢变甜。其中包含的哲理往往用来鼓励人们不要在意现在的艰苦而要保持乐观的态度，看到前途的光明。

类似的表达方法还有：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

成语资料

词语：先苦后甜

注音：xiān kǔ hòu tián

释义：指只有先经历苦难然后才能过上幸福的日子，用于鼓励人们克服困难，艰苦奋斗。

先苦后甜造句

1、先苦后甜要比先甜后苦的味道迷人的多。

2、每个人的生活各不相同，有的先甜后苦，有的先苦后甜。我却觉得只有曾经苦过，才能甜的实在，绚烂！就像彩虹一样，只会在夏日的暴风雨过后才屹立在天际，不然怎么会有“不经历风雨怎么见彩虹”的感慨呢？

3、若是先甜后苦，总会让后面的苦显得更苦；若是先苦后甜，总会让后面的甜显得更甜。爱情若此，生活亦如此。

4、苦丁茶细细品来其实是先苦后甜的，很好喝！

5、沐浴阳光沐着灯，先苦后甜新欢畅，走路挺胸高抬头，迈开大步唱起来，辛苦努力没白费，搬入新居乐陶陶。乔迁之喜送红包喽！

6、不错不错，苦中带甜，先苦后甜，余香满嘴，呼吸间有醍醐灌顶之兆，的确是上好的解渴之物，这才是荼草的本来味道。

7、像你这样牛饮，如何能够尝出其中先苦后甜，回味无穷的滋味？

8、刘芹：在线教育创业要先苦后甜。

9、总体说苦少多甜，且总是先苦后甜，结局还是不错的。

10、爬是一个隐喻，一个关于圆满人生的隐喻。圆满的人生模式应当像爬山一样：从下到上，从狭窄到开阔，先苦后甜。如果省掉了攀爬的动作，所谓的'游山玩水就可能失却了最深刻的教化意味。

11、何为美满？通俗易通的来讲，先苦后甜，便是美满……

12、这都是以前执行任务的时候留下的，我喜欢先苦后甜的感觉，能让我时时刻刻忘不了自己的梦想。

13、她说这叫先苦后甜，我们正准备走的时候，小里突然坐下，看了我和霍蕾一眼，可怜巴巴的说。

14、我皱着眉头，迟疑地又咬了一口，细细地嚼，慢慢地品尝，最后，嘴里只剩下略带清香的酸甜味儿了，没想到柚子吃起来是先苦后甜呀！又是一口咬下去，一股酸酸甜甜的汁水，跳进我嘴里，这味道回味无穷，我吃了还想吃。

15、每一次创伤都是一种成熟，每一次失去都是一种获得；若是先甜后苦，总会让后面的苦显得更苦，若是先苦后甜，总会让后面的甜显得更甜。

16、人生是一味药，要用文火慢慢的煎。这味药虽然苦，但凡是都是先苦后甜。这是我记得父亲说的最深刻的话语。沈善书