背诵12经络和穴位的简单歌诀

栏目:古籍资讯发布:2023-08-08浏览:1收藏

背诵12经络和穴位的简单歌诀,第1张

(三)

三足阳明是胃经,起于头面向下行。

承泣眼眶边缘下,四白目下一寸匀。

巨髎鼻旁直瞳子,地仓吻旁四分零,

大迎颌前寸三陷,颊车耳下曲颊临,

下关耳前扪动脉,头维四五傍神庭,

入迎结喉旁寸五,水突迎下大筋凭,

直下气舍平天突,缺盆锁骨陷凹寻

气户锁下一肋上,相去中行四寸评,

库房屋翳膺窗接,都隔一肋乳中停,

乳根乳下一肋处,胸部讫穴君顺明,

不容巨阙旁二寸,其下承满与梁门,

关门太乙滑肉门,天枢脐旁二寸平,

外陵大巨水道穴,归来气冲曲骨临,

诸穴相隔皆一寸,俱距中行二寸程,

髀关膝上交分取,伏兔膝上起肉形,

阴市膝上方三寸,梁丘膝上二寸呈,

膑外下陷是犊鼻,膝下三寸三里迎,

膝下六寸上巨虚,膝下八寸条口行,

再下一寸下巨虚,踝上八寸丰隆盈,

解溪跗上系鞋处,冲阳跗上五寸明,

陷骨庭后二寸取,次趾外侧是内庭,

厉兑次趾外甲角,四十五穴顺记清。

出处本歌录自《针灸大成》。有人提出此歌是宋代杨氏所作。元代上国瑞所撰的《扁鹊神应针灸玉龙经》中首先搜集了此歌,题名“一百二十穴玉龙歌”,以后《针灸大成》、《针方六集》引入,称之“玉龙歌”。“玉龙”之说法不一,唐代段成式的《西阳杂俎(zū)》载:“杨光欣获玉龙一枚,长一尺二寸,高五寸,雕镂精妙,不似人作。”这段记载与玉龙

歌命名的涵义比较吻合。选用“玉龙”二字,可能是一取其贵,二取其120穴,合玉龙长一尺二寸之意。

本歌介绍120个腧穴,分治80余种病症,其主要内容有:一是强调《玉龙歌》的应用价值;二是重视经络理论;三是强调辨证施治,医|学教育网搜集整理按病之寒热虚实分别施针或艾灸或针灸并用;四是全身疼痛取不定穴(即以痛处为穴);五是注重沿皮卧针透刺或出血等针法。此歌通俗易懂,朗朗上口。临床参考价值很大。

歌诀

扁鹊授我玉龙歌,玉龙一试绝沉疴(kē),

玉龙之歌真罕得,流传千载无差讹。

我今歌此玉龙诀,玉龙一百二十穴,

医者行针殊妙绝,但恐时人自差别。

补泻分明指下施,金针一刺显明医,

伛(yǔ)者立伸偻(lǚ)者起,从此名扬天下知。

中风不语最难医,发际顶门穴要知,

更向百会明补泻,即时苏醒免灾危。

鼻流清涕名鼻渊,先泻后补疾可痊,

若是头风并眼痛,上星穴内刺无偏。

头风呕吐眼昏花,穴取神庭始不差,

孩子慢惊何可治,印堂刺入艾还加。

头项强痛难回顾,牙疼并作一般看,

先向承浆明补泻,后针风府即时安。

偏正头风痛难医,丝竹金针亦可施,

沿皮向后透率谷,一针两穴世间稀。

偏正头风有两般,有无痰饮细推观,

若然痰饮风池刺,倘无痰饮合谷安。

口眼㖞斜最可嗟,地仓妙穴连颊车,

㖞左泻右依师正,㖞右泻左莫令斜。

不闻香臭从何治?迎香两穴可堪攻,

先补后泻分明效,一针未出气先通。

耳聋气闭痛难言,须刺翳风穴始痊,

亦治项上生瘰疬↑①,下针泻动即安然,

耳聋之症不闻声,痛痒蝉鸣不快情,

如今瘾疹↑④疾多般,好手医人治亦难,

天井二穴多着艾,纵生瘰疬灸皆安。

寒痰咳嗽更兼风,列缺二穴最可攻,

先把太渊一穴泻,多加艾火即收功。

痴呆之症不堪亲,不识尊卑枉骂人,

神门独治痴呆病,转手骨开得穴真。

连日虚烦面赤妆,心中惊悸亦难当,

若须通里穴寻得,一用金针体自康。

风眩目烂最堪怜,泪出汪汪不可言,

大小骨空皆妙穴,多加艾火疾应痊。

妇人吹乳痛难消,吐血风痰稠似胶,

少泽穴内明补泻,应时神效气能调。

满身发热痛为虚,盗汗淋淋渐损躯,

须得百劳椎骨穴,金针一剌疾俱除。

忽然咳嗽腰背疼,身柱由来灸便轻,

至阳亦治黄疸病,先补后泻效分明。

肾败腰虚小便频,夜间起止苦劳神,

命门若得金针助,肾俞艾灸起邅迍↑⑤。

九般痔瘘最伤人,必刺承山效若神,

更有长强一穴是,呻吟大痛穴为真。

伤风不解嗽频频,久不医时劳便成,

咳嗽须针肺俞穴,痰多宜向丰隆寻。

膏肓二穴治病强,此穴原来难度量,

斯穴禁针多着艾,二十一壮亦无妨。

腠理不密咳嗽频,鼻流清涕气昏沉,

须知喷嚏风门穴,咳嗽宜加艾火深。

胆寒由是怕惊心,遗精白浊实难禁,

夜梦鬼交心俞治,白环俞治一般针。

肝家血少目昏花,宜补肝俞力便加,

更把三里频泻动,还光益血自无差。

脾家之症有多般,致成翻胃吐食难,

黄疸亦须寻腕骨,金针必定夺中脘。

无汗伤寒泻复溜,汗多宜将合谷收,

若然六脉皆微细,金针一补脉还浮。

红肿生疮须用泻,宜从听会用针行。

偶尔失音言语难,哑门一穴两筋间,

若知浅针莫深刺,言语音和照旧安。

眉间疼痛苦难当,攒竹沿皮刺不妨,

若是眼昏皆可治,更针头维即安康。

两眼红肿痛难熬,怕日羞明心自焦,

只刺睛明鱼尾穴,太阳出血自然消。

眼痛忽然血贯晴,羞明更涩目难睁,

须得太阳针出血,不用金刀疾自平。

心火炎上两眼红,迎香穴内剌为通,

若将毒血搐出后,目内清凉始见功。

强痛脊背泻人中,挫闪腰酸亦可攻,

更有委中之一穴,腰间诸疾任君攻。

肾弱腰疼不可当,施为行止甚非常,

若知肾俞二穴处,艾火频加体自康。

环跳能治腿股风,居髎二穴认真攻,

委中毒血更出尽,愈见医科神圣功。

膝腿无力身立难,原因风湿致伤残,

倘知二市穴能灸,步履悠然渐自安。

髋骨能医两腿疼,膝头红肿不能行,

必针膝眼膝关穴,功效须臾病不生。

寒湿脚气不可熬,先针三里及阴交,

再将绝骨穴兼刺,肿痛登时立见消。

肿红腿足草鞋风,须把昆仑二穴攻,

申脉太溪如再刺,神医妙绝起疲癃。

脚背肿起丘墟穴,斜针出血即时轻,

解溪再与商丘识,补泻行针要辨明。

行步艰难疾转加,太冲二穴效堪夸,

更针三里中封穴,去病如同用手抓。

膝盖红肿鹤膝风,阳陵二穴亦堪攻,

阴陵针透尤收效,红肿全消见异功。

腕中无力痛艰难,握物难移体不安,

腕骨一针虽见效,莫将补泻等闲看。

急疼两臂气攻胸,肩井分明穴可攻,

此穴元来真气聚,补多泻少应其中。

肩背风气连臂疼,背缝二穴用针明,

五枢亦治腰间痛,得穴方知疾顿轻。

两肘拘挛筋骨连,艰难动作欠安然,

只将曲池针泻动,尺泽兼行见圣传。

肩端红肿痛难当,寒湿相争气血狂,

若向肩髃明补泻,管君多灸自安康。

筋急不开手难伸,尺泽从来要认真,

头面纵有诸样症,一针合谷效通神。

腹中气块痛难当,穴法宜向内关防,

八法有名阴维穴,腹中之疾永安康。

腹中疼痛亦难当,大陵外关可消详,

若是胁疼并闭结,支沟奇妙效非常。

脾家之症最可怜,有寒有热两相煎,

问使二穴针泻动,热泻寒补病俱痊。

九种心痛及脾疼,上脘穴内用神针,

若还脾败中脘补,两针神效免灾侵。

痔瘘↑②之疾亦可憎,表里急重最难禁,

或痛或痒或下血,二白穴在掌后寻。

三焦热气壅上焦,口苦舌干岂易调,

针刺关冲出毒血,口生津液病俱消。

手臂红肿连腕疼,液门穴内用针明,

更将一穴名中渚,多泻中间疾自轻。

中风之症症非轻,中冲二穴可安宁,

先补后泻如无应,再刺人中立便轻。

胆寒心虚病如何?少冲二穴最功多,

刺入三分不着艾,金针用后自平和。

时行疟疾最难禁,穴法由来未审明,

若把后溪穴寻得,多加艾火即时轻。

牙疼阵阵苦相煎,穴在二间要得传,

若患翻胃并吐食,中魁奇穴莫教偏。

乳蛾↑③之症少人医,必用金针疾始除,

如若少商出血后,即时安稳免灾危。

大便闭结不能通,照海分明在足中,

更把支沟来泻动,方知妙穴有神功。

小腹胀满气攻心,内庭二穴要先针,

两足有水临泣泻,无水方能病不侵。

七般疝气取大敦,穴法由来指侧间,

诸经俱载三毛处,不遇师传隔万山。

传尸劳病最难医,涌泉出血免灾危,

痰多须向丰隆泻,气喘丹田亦可施。

浑身疼痛疾非常,不定穴中细审详,

有筋有骨须浅刺,着艾临时要度量。

劳官穴在掌中寻,满手生疮痛不禁,

心胸之病大陵泻,气攻胸腹一般针。

哮喘之症最难当,夜间不睡气遑遑(huāng),

天突妙穴宜寻得,膻中着艾便安康。

鸠尾独治五般痫,此穴须当仔细观,

若然着艾宜七壮,多则伤人针亦难。

气喘急急不可眠,何当日夜苦忧煎,

若得璇玑针泻动,更取气海自安然。

肾强疝气发甚频,气上攻心似死人,

关元兼刺大敦穴,此法亲传始得真。

水病之病最难熬,腹满虚胀不肯消,

先灸水分并水道,后针三里及阴交。

肾气冲心得几时,须用金针疾自除,

若得关元并带脉,四海谁不仰明医。

赤白妇人带下难,只因虚败不能安,

中极补多宜泻少,灼艾还须着意看。

吼喘之症嗽痰多,若用金针疾自和,

俞府乳根一样剌,气喘风痰渐渐磨。

伤寒过经犹未解,须向期门穴上针,

忽然气喘攻胸膈,三里泻多须用心。

脾泻之症别无他,天枢二穴剌休差,

此是五脏脾虚疾,艾火多添病不加。

口臭之疾最可憎,劳心只为苦多情,

大陵穴内人中泻,心得清凉气自平。

穴法深浅在指中,治病须臾显妙功,

劝君要治诸般疾,何不当初记玉龙。

注释

①瘰疠:又称鼠瘘。一般指颈部淋巴结核。

②痔瘘:痔疮和肛瘘合称痔瘘。

③乳蛾(鹅):扁桃体肿大。

④瘾疹:即指荨麻疹。

⑤邅迍(zhǎnzūhn)):不顺利。此处指肾虚证。

手太阴肺经经(共11穴)

手太阴肺十一穴,中府云门天府决,侠白之下是尺泽,

孔最下行接列缺,更有经渠(qú)与太渊,鱼际少商如韭叶

二) 手阳明大肠经经(共20穴)

手阳明穴起商阳(yáng),二间三间合谷藏,阳溪偏历(lì)复温溜(wēnliū),下廉上廉三里长,曲池(qūchí)肘髎(zhǒuliáo)五里近,臂臑(Bìnào)肩髃(Jiānyú)巨骨当,天鼎扶突(fútū)禾髎(héliáo)接,鼻旁五分号迎香。

(三)足阳明胃经(45穴)

四十五穴足阳明,承泣(qì)四白巨髎经,地仓大迎颊(Jiá)车对,下关头维和人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳(yì)屯,膺窗乳中延乳根,不容承满及梁门,关门太乙滑肉门,天枢(shū)外陵大巨存,水道归来气冲穴,髀(Bì)关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位,下巨虚穴上丰隆,解溪冲阳陷谷中,下行内廷厉兑(duì)穴,大趾次趾之端中。

(四)足太阴脾经(21)

足太阴穴脾中州,隐白在足大趾头,大都(dū)太白公孙盛,商丘三阴交可求,漏(lòu)谷地机阴陵泉,血(xuè)海萁(jī)门冲门开,府(fǔ)舍(shè)腹(fù)结大横(héng)排,腹哀(āi)食窦(dòu)天溪(xī)连,胸乡(xiāng)周荣(róng)大包尽,二十一穴太阴全。

(五)手少阴心经(9穴)

九穴心经手少阴,极泉青灵(líng)少海深,灵(líng)道通里阴郄(xì)穴,神门少府少(shào)冲寻。

(六)手太阳小肠经(19穴)

手太阳穴一十九,少泽前谷后溪数(shù),腕(wàn)骨阳谷养(yǎng)老绳,支(zhī)正小海外辅肘,肩贞(zhēn)臑(nào)俞(shù)接天宗(zōng),髎(liáo)外秉(bǐng)风曲(Qū)垣(yuán)首,肩外俞(shù)连肩中俞(shù),天窗(chuāng)乃与天容(róng)偶,锐骨之端上颧(quán)髎(liáo),听宫(gōng)耳前珠上走。

(七)足太阳膀胱经(67穴)

足太阳穴六十七,睛明目内红肉藏,攒竹眉冲与曲差,五处寸半上承光,通天络却玉枕昂,天柱后际大筋旁,大杼夹脊第一行,直下风门肺腧长,又厥阴腧与心腧,督腧膈腧俱一行,肝胆脾胃接三焦,肾腧气海大肠乡,关元小肠到膀胱,中臂白环仔细量,上髎次髎中复下,一空二空骶后当,会阳阴尾骨外取,附分夹脊第二行,魄户膏肓神堂走,譩譆膈关魂门当,阳纲意舍乃胃仓,盲门志室续胞盲,二十一椎秩边场,承扶臀横纹中央,殷门浮隙委阳到,委中合阳承筋乡,承山飞扬踝跗阳,昆仑仆参申脉忙,金门京骨束骨接,通谷至阴小趾旁。

(八)足少阴肾经(27穴)

足少阴穴二十七,涌泉然谷太溪益,大钟水泉通照海,复溜交信筑宾宜,阴谷漆内辅骨后,以上从足走至膝,横骨大赫连气穴,四满中注盲腧集,商曲石关阴都密,通谷幽门半寸毕,步廊神封又灵墟,神藏或中俞府毕。

(九)手厥阴心包经(9穴)

九穴心包手厥阴,天池天泉曲泽深,隙门间使内关对,大陵劳宫中冲寻。

(十)手少阳三焦经(23穴)

二十三穴手少阳,关冲液门中褚旁,阳池外关支沟正,会宗三阳四渎长,天井清冷渊消烁,臑会肩髎天髎堂,天牖翳风瘈脉青,颅息角孙耳门乡,禾髎前接丝竹空,三焦经穴此推详。

(十一)足少阳胆经(44穴)

足少阳经瞳子髎,四十四穴行召召。听会上关颔厌集,悬颅悬厘曲鬓翘,率谷天冲浮白次,窍阴完骨本神邀,阳白临泣目窗毕,正营承灵脑空摇,风池肩井渊腋部,辄筋日月京门标,带脉五枢维道续,居髎环跳风市召,中渎阳关阳陵泉,阳交外丘光明宵,阳辅悬钟丘墟外,足临泣与地五会,侠溪窍阴四趾端。                                  (十二)足厥阴肝经(14穴)            一十四穴足厥阴,大敦行间太冲侵,中封蠡沟中都近,膝关曲泉阴包临,五里阴廉急脉穴,章门常对期门深。

出处本歌选自明代针灸学家杨继洲编著的《针灸大成》一书,是杨氏在家传《卫生针灸玄机秘要》的基础上增辑而成的配穴处方的经验总结。在杨氏行医的时候,元代王国瑞编撰的《扁鹊神应针灸玉龙经》已流行一时,其中《玉龙歌》的原文较长,不易记诵。有鉴于此,杨氏简明扼要地编成了这篇“胜玉歌”。为了表示本篇内容和临床上的实用价值,以及写作方式的精练,颇有胜过《玉龙歌》之处,所以定名为“胜玉歌”,以引起读者的重视。全歌76句,38韵,强调了66穴的应用,其内容是以各部疼痛为主,其他病症也多有涉及,共提及50余种病症。灸法应用较多,是本歌的特点。

本歌临床价值很高,宜熟读。

歌诀

胜玉歌兮不虚言,此是杨家真秘传。

或针或灸依法语,补泻迎随随手捻。

头痛眩晕百会好,心疼脾痛上脘先。

后溪鸠尾及神门,治疗五痫↑①立便痊。

髀疼要针肩井穴,耳闭↑②听会莫迟延。

胃冷下脘却为良,眼痛须觅清冷渊。

霍乱↑③心疼吐痰涎,巨阙着艾便安然。

脾疼背痛中渚泻,头风眼痛上星专。

头项强急承浆保,牙腮疼紧大迎全。

行间可治膝肿病,尺泽能医筋拘挛。

若人行步苦艰难,中封太冲针便痊。

脚背痛时商丘刺,瘰疬少海天井边。

筋疼闭结支沟穴,颔↑④肿喉闭少商前。

脾心痛急寻公孙,委中驱疗脚风缠。

泻却人中及颊车,治疗中风口吐沫。

五疟↑⑤寒多热更多,间使大杼真妙穴。

经年或变劳怯者,痞满脐旁章门决。

噎气吞酸食不投,膻中七壮除膈热。

目内红痛苦皱眉,丝竹攒竹亦堪医。

若是痰涎并咳嗽,治却须当治肺俞,

更有天突与筋缩,小儿吼闭↑⑥自然疏。

两手酸痛难执物,曲池合谷并肩髃

臂疼背痛针三里,头风↑⑦头痛灸风池。

肠鸣大便时泄泻,脐旁两寸灸天枢,

诸般气症从何治,气海针之灸亦宜。

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