玫瑰的特性是喜冷怕热，爱阳忌阴、耐肥畏瘠，喜欢在水足肥丰的土壤生长。在长江以北各地都能生势壮旺，但岭南夏天高温多湿，病虫害很多，对玫瑰生长威胁甚大。过去不少花农看到枝叶黄落，半生不死，以为它需要“夏眠”，于是就把整棵枝叶剪掉，仅留基本主干，等到秋凉时再促它重新萌芽，故不论大小花圃都极少见到玫瑰花的芳踪。其实，从6～9月这段“三伏”期间，它的植株并没有睡其懒觉，它的细胞皆在顽强地生活着。据田间调查通常每亩地栽的玫瑰，每年约开花3．5万～4．2万朵，其中夏季占15％～20％。虽然夏天所开的花较为小些，但并不是不能开花。对玫瑰春、秋、冬三季的栽培管理，生产者都容易掌握，而在夏天种植玫瑰则需要多费心思，认真对待。除了要选用耐热耐湿和抗病力较强的品种外，必须采取相应的措施，使植株在夏天能“住得好、喝得足、吃得饱。”

首先是注意“移花接木”，把以往常用的扦插繁殖，改变用野生玫瑰（广东称为“七姐妹”）做砧木，把良种的枝芽作为接穗，这样经嫁接后会使根群发达，吸肥力强，延长采花年限。其次要实行“消暑散热”，对土壤进行中耕，中午直接向枝叶洒水，以降低地温。第三是帮助“保健壮身”。对黑斑病、白粉病、蓟马、红蜘蛛等病虫害主动出击。对病害每隔七八天就要轮换施用多种真菌广谱性农药，对虫害则选用内吸和触杀起综合作用的农药。并且勤施追肥，多施有机肥料。经常撒施石灰和草木灰混合的“黑白灰”，以增强植株的抗逆力。第四是及时“剪枝整容”。不要等落瓣后才剪，应在其花将在开尽前就及时剪去，以免消耗养分。而落剪之处要对准叶腋之上，因每一叶腋间都藏有一个幼芽。如果把它保留下来不久便会长出新枝，又能开出新花。至于剪枝的部位，以在主枝中部的叶腋对上的位置剪去为好。如果剪得过低或过高对下次开花都不够理想。

玫瑰是世界名花之一，除观赏价值外，它在医药、工业、食品、日用化工 等领域实用价值及其广泛。玫瑰花在中药和中药学中被称之谓君子药。其性温 和、香气甜润、具有排毒养颜、行气活血、开窍化淤、疏肝醒脾，促进胆汁分泌帮助消化、调节机理之功效。

中国古籍药典《本草正义》载：玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛， 柔肝醒胃，流气和血芳香诸品，殆无甚匹；又据《纲目拾遗》载：“玫瑰 花，和血、行血、健脾降火，理气调经，滋补养颜”。《食物本草》记载：“玫 瑰花主利肺脾，益肝胆，辟邪恶之气，食之芳香甘美，令人神爽。”据现代药理 分析，玫瑰花含有挥发油、酯类、苯乙醇、橙花醇、有机酸、红色素、**素、 蜡质、、胡萝卜素等几十种对人体有益的成分，饮用玫瑰产品已成为当代潮 流。

玫瑰干花蕾、干花瓣产品 玫瑰干花蕾是冲泡茶品的主要原料，目前在国内比 较盛行饮用花蕾茶。玫瑰 干花蕾含有多种芳香成分，具有开窍行气、疏肝醒脾、美容健体、调节机理之功 效。

玫瑰干花瓣是用鲜花瓣阴干而成，它所含的芳香成分是干花蕾的近十倍，同时干花瓣产品可作为食品佳肴的点缀品。也可作为婚礼上的撒花用 品，富有独特的喜庆气氛。

长期服用玫瑰精油经人体汗腺所散发的玫瑰体香，将使你成为一位“香香 公主”，在她人“三分羡慕，七分嫉妒”的目光中享受高品味的生活。

玫瑰鲜花酱已有九百年的生产历史，玫瑰酱香气纯正、浓厚、味道鲜美、是 加工生产玫瑰原味食品的主要原料。

红玫瑰：热恋、热情、热爱着你 ;

粉玫瑰：初恋、求爱、爱心与特别的关怀;

黄玫瑰：高贵、美丽或道歉橙玫瑰：富有青春气息、初恋的心情;

白玫瑰：天真、纯洁绿玫瑰：纯真简朴、青春长驻 。

玫瑰的魅力 玫瑰诱人的魅力，世人有口皆碑。清代诗人孙星衍赞“才子相见都相赏，天下风流是此花。” 玫瑰花，是“美神”的化身，是“爱情之花”。 特别是2月14日，西方情人节，在爱情之河畅游 的年轻人，都用此花献给自己的心上人来表达自己的感情。情人节，起源于古罗马时代，相传， 此日，人们敬奉天后朱箬，她是女情婚姻幸福的保护神，人们用玫瑰花来祭拜她。此日，又是 青春活跃的开端，青年男女都无限快乐，幸福，对心爱人表白了爱慕。此后，这一天，便成了 情人节。 现在，无论东方，西方，情人节这一天街上到处是玫瑰花，女孩子在这一天是最幸福的。 其实，不管何时，何地，谁收到玫瑰花都会怦然心动的。 玫瑰的魅力是势不可当的。在美，英，保加利亚，罗马尼亚等国，她作为国花。在我国，北京， 天津，南昌，衡阳等市把她作为市花。

玫瑰可采用播种、扦插、分株、嫁接等方法进行繁殖，但一般多采用分株法和扦插法为主。

分株法：可于春季或秋季进行。选取生长健壮的玫瑰植株连根掘取，根据根的生长趋势情况，从根部将植株分割成数株，分别栽植即可。一般可每隔3-4年进行一次分根繁殖。

扦插法：春、秋两季均可进行。玫瑰的硬枝、嫩枝均可作插穗。硬枝扦插，一般在2-3月植株发芽前，选取2年生健壮枝，截成15厘米的段子作插穗，下端涂泥浆，插入插床中。一般扦插可于1个月左右生根，然后及时移栽养护。扦插亦可于12月份结合冬季修剪植株时进行冬插。

嫁接法：一般选用野蔷薇、月季作砧木，于早春3月用劈接法或切接法进行。

种子繁殖：单瓣玫瑰可用种子繁殖。当10月种子成熟时，及时采收播种；或将种子沙藏至第二年春播种。复瓣玫瑰不结果实，因此不能用种子繁殖。

参考资料：

http://wwwaid123com/dispbbsaspboardID=71&ID=

蔷薇和月季

中国古老月季大约有1000多年历史，是珍贵的民族遗产，是祖国园林文化的代表之一。古代诗人杨万里曾赞美道：“只道花无十日红，此花无日不春风。”千百年来，人们种植它、赞美它。正是在中国古老月季的基础上，才诞生了品种繁多、艳压群芳的现代杂交茶香月季。

在古籍《广群芳谱》中这样描述中国古老月季的性状：“月季花，又名长春花、月月红、斗雪红、胜春、瘦客、灌生、处处有，人家多有插之，青茎、长蔓，叶小于蔷薇，茎与叶具有刺，花有红、白及淡红三色。白者须植不见日处，见日具变而红，逐月一开花，四时不绝，花千叶，厚瓣，亦蔷薇类也……”

中国古老月季自9世纪开始有文字记载至16世纪几百年间，育种技术缺乏，品种单调，长期没有变化。直到17世纪《广群芳谱》才提到月季分红、白、淡红三色。到了19世纪，由于掌握了有性繁殖技术，出现了上百种花色的月季品种。

蔷薇也是很古老的种，只记得有一种叫大马士革蔷薇，具体的记不清了，如果需要，我帮你查

玫瑰，植株多刺，又名刺玫花，属蔷薇科落叶丛生灌木。玫瑰原产我国，以山东、江苏、浙江、广东、宁夏、甘肃栽培较广。

玫瑰的茎和枝呈灰褐色，密生刚毛和倒刺。奇数羽状复叶，小叶5-9枚，长2-5厘米，椭圆形。叶片光滑多皱，深绿色，有光泽，较厚，背面有刺毛，灰绿色，托叶大部分附着于叶柄上。花单生或簇生，多为紫色，芳香浓郁。花径6-8厘米，盛花期4-5月，果实扁球形，砖红色。株高可达1-2米。

玫瑰的品种较多，常见的栽培品种有紫玫瑰，花紫色，红玫瑰，花红色；白玫瑰，花白色；重瓣紫玫瑰，花紫色，重瓣，香味浓郁；重瓣白玫瑰，花白色，重瓣

玫瑰怎样栽培管理？

玫瑰性喜阳光，较耐寒，耐旱，喜通风凉爽气候，适宜生长温度为15-25度。玫瑰适应性较强，对土壤要求不严，在肥沃的中性或微酸性轻壤土中生长良好，开花多。栽植前，穴内要施腐熟有机肥作基肥，以后一年当中再施四次肥，即：2-3月施一次催芽肥，开花前施一次催花肥；花谢后施一次花后肥，以增强植株长势；入冬前叶落时施一次越冬肥，量可稍多些，这对提高地温，使植株安全过冬有利。盆栽玫瑰，以每10天一次腐熟液肥为宜。

玫瑰耐旱不耐涝，如遇涝时间长。植株下部叶片会脱落，甚至造成植株死亡。地栽玫瑰平时一般不用浇水，只是在早春及干旱季节适当浇一些即可。盆栽玫瑰可2-3天浇一次水，炎夏时应每天浇水。

玫瑰不仅是一种美丽的花卉，而且是一种价值极高的经济植物。它的花不仅可作各种蜜饯配香原料，还可提取香精和玫瑰油。在国际市场，玫瑰油价值也相当高。玫瑰开花时要及时摘花，若不摘花，每年只开一次花，摘花次数越多，开花次数越多。摘花一般于每天拂晓开放时，采摘以花蕾刚开环状者为好；若花全开花心呈**者，仍可采；若花全开花心变红者，则质量较差。

玫瑰一般在当年枝条上开花，经常修剪可使植株生长旺盛，花繁叶茂，树形美观，并可延长花开年限。修剪可于花期前或休眠期进行。

玫瑰怎样繁殖？

玫瑰可采用播种、扦插、分株、嫁接等方法进行繁殖，但一般多采用分株法和扦插法为主。

分株法：可于春季或秋季进行。选取生长健壮的玫瑰植株连根掘取，根据根的生长趋势情况，从根部将植株分割成数株，分别栽植即可。一般可每隔3-4年进行一次分根繁殖。

扦插法：春、秋两季均可进行。玫瑰的硬枝、嫩枝均可作插穗。硬枝扦插，一般在2-3月植株发芽前，选取2年生健壮枝，截成15厘米的段子作插穗，下端涂泥浆，插入插床中。一般扦插可于1个月左右生根，然后及时移栽养护。扦插亦可于12月份结合冬季修剪植株时进行冬插。

嫁接法：一般选用野蔷薇、月季作砧木，于早春3月用劈接法或切接法进行。

种子繁殖：单瓣玫瑰可用种子繁殖。当10月种子成熟时，及时采收播种；或将种子沙藏至第二年春播种。复瓣玫瑰不结果实，因此不能用种子繁殖。

玫瑰有哪些常见病虫害？怎样防治？

玫瑰常见病害有锈病、黑霉病、白粉病等。锈病，常危害玫瑰的叶片、幼枝、花朵。病发初期，叶色出现色如铁锈的红斑点，严重时叶片枯焦脱落，影响来年开花。发现病叶应及时摘除，集中销毁。也可于5-8月间，每半月喷洒一次150-200倍等量式波尔多液进行预防。发病期，可喷洒敌锈钠300倍液防治。

黑霉病，主要危害叶片及花蕾基部，多雨闷热天发病严重，会引起大量落叶。可于早春植株萌发前，用3-5度石硫合剂喷洒防治。发病初期，亦可用50%甲基硫菌灵可湿性粉剂600倍液喷雾，每10天喷1次，根据病情连续喷3-5次防治。

玫瑰常见害虫有玫瑰茎叶蜂、玫瑰中夜蛾、吹绵蚧及红蜘蛛等。

玫瑰茎叶蜂，为蛀干害虫，主要危害玫瑰的茎，造成枝条枯萎，导致植株死亡。冬季修剪植株时，检查根茬髓部，发现有蛀道，可滴入1-2滴80%敌敌畏乳油，再用泥封口。发现嫩枝条被侵害，可剪除销毁。

玫瑰中夜蛾，以幼虫危害叶片，同时咬食花蕾和花。可用90%晶体敌百虫1000-1500倍液，或50%杀螟松乳油1000倍液喷雾防治。

红蜘蛛，危害叶片正反面，引直叶片枯干脱落。病发初期，可用20%三氯杀螨醇乳油1000-1500倍液或20%三氯杀螨砜可湿性粉剂800-1000倍液喷雾，叶的反而均要喷到，每隔15天喷一次，一般喷1-2次即可。

另外教你一招：玫瑰、月季、蔷薇怎样区别？

玫瑰、月季、蔷薇同属蔷薇科植物。形态颇为相似，往往容易使人分不清，说不准。我们可找出它们的各自特点加以区别。

玫瑰，叶子正面发皱，背面发白，有小刺；落叶灌木，枝丛生，密生绒毛及硬刺，茎干粗壮；花单生或1-3朵顶生，只在夏季开一次花。

月季，叶片平展光滑，茎干低矮，花1-3朵簇生，且月月季季开花不断，故名月月红、月季花、长春花。

蔷薇，叶片虽平展但有柔毛，植株较高，有时蔓生。花多，为圆锥伞房花序。

另外，三者花谢后的萼片和果实不同。月季与玫瑰的叶片不脱落，蔷薇脱落；月季与蔷薇的果实为圆球状，玫瑰的果实则呈扁圆状。

玫瑰花对脑和肝脏都有益，还可行气解郁、活血止痛。

玫瑰花的功效有很多：美化皮肤，舒解神经。滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性、小孩饮用。

这里介绍一个玫瑰红茶的制作方法，可以减肥养颜哦~

玫瑰红茶有两种做法，可以根据自身条件或需要进行选择。

首先准备好原材料，我们看下都需要什么。

1、玫瑰花（也可选用花苞）

如果是像小懂这样的玫瑰花，准备两朵就可以；若是花苞，准备10个左右。

玫瑰自古是百花之后，也是近几年热门的美容保健用花，玫瑰不仅芳香、美丽，还具有丰富的维生素c等营养价值，可说是观赏园艺和保健花卉的双料皇后。

2、红茶

红茶茶包一个，或散茶50g。

两种做法的主要区别就在于红茶的选择，如果想简单省事，就选择红茶茶包；如果时间充裕，可以选择红茶散茶。

3、蜂蜜

根据个人口味选择添加。

接下来我们就开始减肥养颜之旅吧！

方法一

先将玫瑰花放入蒸煮壶中，小懂选择的是高浓度，大家可以根据自己的偏好选择档位。

玫瑰煮好后，倒入杯中。

将茶包放入茶杯中，泡制40秒左右，拿出茶包时，要在水里轻轻晃几下，可以使浓度均匀。

根据自己的口味偏好添加蜂蜜。消脂养颜的玫瑰红茶就大功告成了！

方法二

先洗茶，这个方法的麻烦之处就在于红茶需要洗一遍茶。

然后将红茶和玫瑰花一起放进煮壶里，因为怕茶时间过长会苦涩，小懂这次选择的是中档。

一段时间过后，玫瑰红茶就直接煮好了，直接倒入杯子中。

加入蜂蜜，玫瑰红茶再次出炉！

这两种方法是不是都很简单吖，学会了就动手做起来吧！但是想要减肥的茶友们，也不能完全依赖这个茶哦，毕竟食疗的方法只是辅助。

想要减肥成功，多运动，少食多餐，辅助性的喝几杯茶~完美！

很多厂家到是把玫瑰花茶的功效宣传得十分神奇，什么美白嫩肤、抗氧化、活血化瘀等等，但实际上经常喝玫瑰花茶的朋友们估计有大部分都没发现真正对自己有多见效。 毕竟食疗的方式都是辅助作用，并不可能出现立竿见影的效果。 大堆大堆的花果茶，有些宣传着这个有清热去燥的效果，那个有滋阴补肾的效果，但实际上呢，可能效果并不明显，毕竟治病和改善体质都需要一个剂量为前提， 这花果茶完全不谈剂量，也不知道搭配得到底合不合理，所以大家适当饮用就好，不能对它们抱太大期望。

玫瑰在古籍中的确也有很多流芳的记载 ，它能入药，味甘（味苦），性温和，能归肝、脾、胃，常用来疏肝解郁，和血调经。 玫瑰用于作为菜肴、糕点的辅料或馅料，味道带着芳香，也深受很多朋友的喜爱。为什么推荐女性朋友吃点玫瑰呢 ，主要就是它归肝，能抒郁， 女性朋友比男性更多愁善感，容易焦虑，焦虑对肝脏造成影响，所以适当喝点玫瑰花茶也没啥不好， 看着漂亮的花骨朵也许心情就明朗了几分，闻闻玫瑰茶香，心情也平静下来，这也就能疏肝抒郁了 。我也常喝花果茶，当然不是为了包装上起到的那些神奇效果，而是闻着这些青草美花的芳香，品品这些甜酸口感，就好像回到自然里，心情舒畅了，又何乐而不为呢。

玫瑰中的确也富含多种矿物质成分和维生素成分，不过含量较少，更别说是泡水了就更少了 ，传说中的玫瑰花茶美白护肤，这也是借着玫瑰中有一定的维生素C含量，维生素C能抑制黑色素前体合成，还能促进胶原蛋白合成，确实对皮肤有好处， 不过就玫瑰花茶那点维生素C，不可能有什么明显效果，倒不如多吃几个猕猴桃来得实在。 玫瑰能活血化瘀，止带调经，不过这也是要看剂量的，一般来说都是玫瑰熬粥需要吃下玫瑰，这泡水估计难以达到效果，还是寻医问药，对症下药更靠谱。

玫瑰花茶适合用玻璃茶具来泡，它在水中舒展的过程不可错过，水温不宜过高，不用开水冲泡即可，因为玫瑰中带有不少抗氧化成分，过高的水温会破坏它们。

玫瑰花茶的冲泡方法:

玫瑰花的冲泡要求对水温并不严苛，达到70度就好饮水机的水温完全能满足，用100度沸水冲泡或者蒸煮，会对玫瑰的香气有所降低，但效果不会有所降低，因为玫瑰花在入中药时也是通过蒸煮，未见效果有所下降。但是为了能够达到最佳的，视觉，味觉，嗅觉，享受，建议在70-90度水温下冲泡。100度沸水浸泡，花茶颜色会有很明显变化，短时间内就可将花瓣上的花青素溶于水但是影响不大，沸水浸泡也能保持80%以上的花青素溶于水中不会流失，当然是水温越低花青素流失就会越低。所以还是建议大家，70-90度水温浸泡最佳。

玫瑰花茶浸泡用具选择？

浸泡玫瑰花，建议各位 养生 达人，最好选用无铅玻璃器皿，有以下两点好处。

第一点好处， 健康 卫生。玻璃杯在烧制时不含有机的化学物质，而且玻璃表面光滑，容易清洗，细菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以用玻璃杯喝水是最安全 健康 的。

第二点好处，玻璃杯浸泡玫瑰花视觉效果好，你可以随时各个角度看到一朵玫瑰花在你的视野里，让你心旷神怡，而且还可以随时能够近距离，观察，感受她，更能享用她。

感谢您的提问！

喝玫瑰花茶好处多多：

一是，养心养肝养气血 ，能够起到纾解郁气、安神镇静的作用。

二是，美容祛斑调肤色 ，长期喝玫瑰花茶，肤色会变好，脸上的斑也自然而然的减少，整个面部妆容能提升几个档次。

三是，调经止痛化血瘀 ，无论是月经前中后期，都能够很好的安抚经期烦躁的情绪，调节月经，缓解腹部疼痛。

看到这是不是后悔没早一点认识到玫瑰花茶。 其实现在也不晚~

下面我会介绍一些玫瑰花茶的搭配和冲泡方法：

1、益母草+玫瑰花瓣=活血调经

益母茶和玫瑰花瓣加适量85 开水，浸泡五分钟即可饮用，能调理月经，活血化瘀。

2、乌梅+玫瑰花瓣=减肥去脂

乌梅和玫瑰花瓣，用热水冲泡八分钟后即可饮用，能润肠通便，减脂化虚。

3、薰衣草+柠檬+玫瑰花瓣=祛斑美容

少量薰衣草、一片柠檬片和若干玫瑰花瓣用沸水冲泡五分钟，能有效祛斑，提亮肤色。

玫瑰花茶单独冲泡也是可以的，每次用85 的热水冲泡，可重复冲泡。喝到剩三分之一时再加入热水即可。建议最多冲泡三次。

朋友们，快来尝试一下吧~男性朋友也可以喝哦~

玫瑰，可以说是众多女星朋友偏爱的一种花卉，玫瑰代表着浪漫与甜蜜；同样，玫瑰花茶也是一种市面上比较热议的食物；寒冷的冬日，简单来一杯甜暖的玫瑰花茶，不得不说是一种完美的惬意享受。关于玫瑰花茶，市面上也存在着多种多样的传言，有人说经常喝玫瑰花茶可以排毒，有人说经常喝玫瑰花茶可以美白皮肤，其实来说，玫瑰花茶是一种怎样的食物，经常喝对身体会起到怎样的作用？冬日暖聊玫瑰花茶，愿它可以给你带去一份甜蜜的幸福。

玫瑰花，经常饮用会对身体有神奇的作用？

聊到玫瑰花，更多文章拿出的证据都是《本草本义》对其的描述，《本草本义》中所说的玫瑰花其实更多只是把它当做是一种名贵中草药来讲；但是从现实生活中考虑，大家在饮茶或者入菜时更多只是将其当做一种配料，食用量非常小，根本不能够等同看待考虑。

另外，在考虑任何一种生理功能或者作用的时候，我们一定要考虑到某种物质的摄入剂量；抛开剂量来聊作用，的确是一种不靠谱的行为，对于玫瑰花同样如此；玫瑰花只是一种茶，您在泡茶的过程中食用量太小，更何况玫瑰花瓣的整体含水量非常高，相对而言其中各类有效物质的含量和浓度就会更低，这都是制约其营养物质吸收的较大因素。

言说于此，靠吃玫瑰花、喝玫瑰花茶来起到美白、祛斑、治疗女性妇科疾病实为不科学的事情，很难完成，请您公正看待。

玫瑰花，其实没有多神奇：

探究玫瑰花中所含的各种营养物质，无论是维生素C还是一些植物化学物质，其实像原花青素、多酚物质等营养物质并没有多么神奇，在其他食品多样含有，而且有些比玫瑰花中还要多。另外这类营养物质的热敏性非常差，热水冲泡对其会造成很大的损失，作用真心没有您想的那样大。

玫瑰花茶可以喝吗？

虽然玫瑰花茶不会具有那些所谓的神奇功效和作用，但是它仍然是您各位可以放心饮用的一种食品；和其他的甜饮料、饮品相比，这种天然饮品还算 健康 ，虽然不会起到神奇的作用，但是它可以促进我们的饮水量，另外从心理因素考量还能够起到适当缓解压力的作用；热量较低，含糖量也不高，当做 健康 饮品经常喝是一件不错的事情。

购买玫瑰花茶，也需适当注意：

玫瑰花茶虽好，购买仍需谨慎。建议您到靠谱正规的超市进行选择购买，建议购买带保包装的玫瑰花茶，相对而言会更加安全。

玫瑰花茶，虽然没有神奇的美白祛斑作用，虽然不会抗癌，但是经常饮用会增加我们的饮水量，另外也可以起到美化心情的作用，建议您可以经常品鉴。

营养师小糖来为大家解答。正巧昨天去超市买茶叶的时候看到了玫瑰花茶，它的价格比一般茶叶稍贵一些，除了制作工艺以外，当然也与它的营养功效有关，今天小糖就来跟大家聊聊玫瑰花茶。

玫瑰花茶的维生素种类很丰富，还含有 多种挥发性香气成分，所以玫瑰花茶泡起来十分的香甜。它的营养功效主要体现在以下这几个方面：

1镇静安神 ：常喝玫瑰花茶能够消除烦躁情绪，安定情绪，改善睡眠质量。

2补益气血，改善气色 ： 玫瑰花茶性质温和，能够活血化瘀，改善血液循环，提亮肤色，还能改善内分泌失调的症状。

3改善口臭 ：正因为玫瑰花含有多种芳香物质，所以它能起到清新口气的作用。

4健胃益脾 ：玫瑰花茶能够促进消化，解除油腻，宜在饭后饮用。

玫瑰花茶宜用80 左右的热水冲泡，一次4-5朵即可，可以加点蜂蜜、白砂糖、大枣来调味。它也可以与茉莉花、菊花、柠檬片等一起冲泡，维生素含量更丰富。

※玫瑰花茶老少皆宜，但经期女性、便秘人群、阴虚火旺者，则应少喝玫瑰花茶。

玫瑰花是一种富贵并且浪漫的花，用晒干的玫瑰花泡水喝，有以下功效。

1、活血化瘀，调经止痛。

玫瑰花茶具有活血化瘀的效果，而且还能补充女性气血，改善内分泌，增强调理月经的效果。

2、促进睡眠，改善睡眠障碍。

由于玫瑰花具有调解内分泌，营养脑神经的效果，所以每天晚上睡前喝一杯，可以促进睡眠。

3、美容养颜。

玫瑰花里面含有维生素C、苹果醋等营养物质，对女性能起到美容养颜之功效。

4、温通血脉，预防脑硬化。

玫瑰花里面含有一种物质，可以预防脑血管硬化，加强心脏供血量。

5、疏肝解郁，缓解郁闷。

女性容易生气，多愁善感，建议平时多喝点玫瑰花茶，能疏肝解郁，调理情绪。

注意事项：

1、用量不宜过大，经期不能服用。以免加重月经出血量。

2、开水凉水都不行。最好用70 左右的温水。浸泡的第一次倒掉，然后喝第二次。

3、最好不要用矿泉水，用地下水最好。

4、一次3到5朵，一天一次即可，每次不要超过3杯。

各种花茶都可长期坚持喝，有病治病无病 养生 都好啊

玫瑰花茶被冠以“美容养颜”的女性专属饮用圣品。泡出来的茶不但闻起来甜香扑鼻，而且喝起来味道浓郁甘美，而且赋含多种营养，还能排毒活血。讲究的冲泡方法可以让玫瑰花茶的味道发挥到最好。但是即便是拥有多种功效，有些人也是不适合饮用的，你知道吗？

为什么说玫瑰花茶是养颜饮品？

玫瑰花茶的营养价值和饮用功效

1、玫瑰花味甘微苦、性温，有理气解郁、活血散淤和调经止痛之功效。

2、因为玫瑰花的药性非常温和，长期饮用玫瑰花茶非常养人心肝，长期饮用还能起到镇静、安抚情绪、对抗抑郁之功效。

3、玫瑰花茶还有败火、调理气血、保护肝脏胃肠功能之功效，还能有效消除疲劳，长期饮用能促进人体新陈代谢，增强体质。

4、玫瑰花茶有通经活络、消除脂肪之功效，可以帮助我们的“减脂大业”持续进行，饮用时调入蜂蜜、牛奶，味道会更棒！

5、长期饮用玫瑰花茶还能滋润皮肤，淡化斑点、改善皮肤状态，也对女性痛经和月经不规律等症状有缓解作用。

怎么冲泡才能让玫瑰花茶效果最好？

玫瑰花茶不但有一定的保健功效，在冲泡的时候，讲究的冲泡技巧可以让玫瑰花茶的味道发挥到极致，而且效果也最好。

1、 器具 ：关于器具，无论是陶器、瓷器、玻璃器皿，都不会过大的影响玫瑰花茶的冲泡效果和味道，随心选择即可。

2、 水质 ：泡玫瑰花茶的水质要好，水质会直接影响一杯茶最终的口感体验。以矿泉水，纯水或者山泉为最好。

3、 洗茶 ：冲泡玫瑰花茶的第一步也要像泡茶一般，先将玫瑰花茶洗一下，冲掉灰尘、杂质，让茶水更加清澈、干净。

4、 冲泡 ：玫瑰花茶不适合用刚开的开水来冲泡。因为水温太高会破坏玫瑰花茶的花青素，而且花青素是很容易溶于水的，用开水冲泡，对其营养的损害是比较大的。

最佳的冲泡方法是：开水将器皿预热后倒掉开水，放入玫瑰花茶，再用温水冲泡，味道会更好哦！

多泡一会，将玫瑰花茶中的营养泡出来再饮用，不但味道更好，而且营养效果也最好。

即便是集万千宠爱于一身的玫瑰花茶，有些人也并不适合饮用，反而对身体有一定的损伤。

哪些人不适合喝玫瑰花茶？

1、玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不适合饮用。饮用后会加重便秘。

2、因玫瑰花活血散淤功效，女性月经期间不适合饮用，会增加月经量。而且孕妇慎喝，以免对胎儿造成不好的影响。

3、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用。饮用玫瑰花茶会加重胃寒、腹泻等症状。

作为一种饮料，自己冲泡的玫瑰花茶，一般无糖无盐，本身就是一种很好的补水方式，而充足饮水，是对维持身体正常代谢，和帮助代谢废物排出都有帮助的。毕竟目前很多人还是没有良好的饮水习惯，水的摄入量达不到膳食指南推荐量（普通成人每天应单独饮水1600毫升以上），除了白开水之外，具有特殊风味，又不含糖和盐等不 健康 成分的玫瑰花茶、普通的茶（如红茶、绿茶）和淡咖啡等都是不错的补水选择。

除了补水的作用之外，玫瑰花茶还含维生素C和植物活性成分（如花青素、多酚和槲皮素等），有一定的营养和保健作用。有部分研究发现，喝玫瑰花茶可以减轻女性经期不良反应，舒缓压力，这可能与玫瑰花特殊的香味让人愉悦有关，也可能与玫瑰花茶里含的植物活性成分相关。

总之，不管是为了补水，还是可能存在的舒缓压力和缓解痛经反应的作用，玫瑰花茶都是一种很不错的选择，和普通茶水和咖啡一样，都是很不错的饮料，而且相比咖啡和普通茶水，玫瑰花茶是不会影响睡眠的。

玫瑰正式增选为济南市花，从此济南有二市花。

济南有两个市花，之前已经有一个荷花了。

济南有1300多年种植玫瑰的历史，光是生产玫瑰加工的企业就有40多家，因为玫瑰花深受广大市民的喜欢，所以这次增选玫瑰为市花。

济南的二市花荷花和玫瑰

提到济南，就会让我们立即想到荷花，还记得还珠格格里经常提到的大明湖畔的夏雨荷吗？荷花成了湖畔的标志，济南是一座古城，荷花是一个城市的地域特点也是文化特点的代表。

不少城市都是双市花，济南这次提请的增加双市花的提议，也正是符合了地域特点和文化特点，古城古韵，玫瑰花种植广泛，并且广大市民非常喜欢玫瑰花。

不少网友说，济南步入了“荷谐玫好”时代。

济南种植玫瑰花历史悠久

平阴玫瑰花非常有名，我们在短视频的广告里经常看到有关玫瑰花制成的各种商品的介绍。

据悉，济南种植玫瑰花的历史悠久，平阴这种是传统老玫瑰，主要是食用和药用，古籍从唐代到明代多有记载。

 平阴种植玫瑰花历史悠久，技术好，并且玫瑰花相应的产业有很多，从事玫瑰花加工的企业就有40多家，从业人员也有很多。

因此，济南提请的新增市花也是理由很强大的。

新增市花也是有益民生的一个举措，推广济南玫瑰花产业，帮助从事玫瑰花企业的商品推广，这还是非常有实效的一个大实事。

有双市花的城市有哪些？

有双市花的城市还有很多，比如，北京市花有月季、菊花 ，合肥市花有桂花、石榴 ，延安市花有山丹丹花、牡丹 等等。

你知道你们那里的市花是什么吗？欢迎和我一起讨论。

我很喜欢玫瑰，玫瑰象征着爱情，荷花象征着纯洁，这两种花都好看，各有特色，祝福济南越来越好。

1、培育方式。

玫瑰花通常都是采用扦插和播种这两种繁殖方式来培育，扦插玫瑰花需要选用比较粗壮健康的枝条，先插在湿润的沙土当中进行养护，等到生根发芽之后，再把它分株移栽到新的花盆当中。

如果是采用播种的方式来培育，那么则需要选择健康干净的种子，均匀地撒在湿润的盆土上，做好保温保湿工作，等到种子成功生根发芽之后，当幼苗达到5片叶子以上时，就可以将它分株移栽了。

2、盆土搭配。

玫瑰花喜欢生长在疏松透气的土壤当中，这是一种比较耐旱的花卉，所以一定要要求盆土的，排水性良好，以免发生积水烂根的情况，可以采用腐叶土加上一些腐熟的农家有机肥，最后再混入沙子来搅拌均匀，这样既可以保证土壤的肥沃度，也可以满足一个优良的排水要求。

3、生长环境。

玫瑰花是一种喜阳植物，阳光越是充足，那么玫瑰花的品质就会变得更加好，所以在养玫瑰花的过程当中，要将玫瑰花放在一个向阳的位置来养护，同时还要保持一个通风良好的环境，这样更加有利于玫瑰花开出高质量的花朵来。

4、肥水补充。

玫瑰花是一种喜肥植物，但是却吃不了浓肥，所以在每次给玫瑰花施肥的时候就要先将肥料给稀释，建议每隔一个月左右，就给玫瑰花浇灌一次稀释过后的氮磷钾有机复合肥，可以有效地促进玫瑰花全方面生长发育。平日在给玫瑰花浇水的时候，也要注意控制浇水量，不要一下浇水过多，只需要等盆土干透再浇透即可。

5、注意事项。

在后期玫瑰花的生产过程当中，还要注意定期给他修剪枝叶，这样才能够有效地促进玫瑰花分出更多的枝条来，同时定期修剪枝叶，也可以有效地避免玫瑰花的枝叶过密，导致环境不通风而感染病虫害。同时也要做好病虫害的防治工作，可以在病虫害高发期，给它喷洒一些高锰酸钾溶液或者是多菌灵溶液，都能够达到有效的防治效果。